Mengapa nyeri perut lebih rendah saat menstruasi

Harmoni

Sekitar 70% wanita mengalami rasa sakit di perut bagian bawah selama menstruasi, dari pubertas hingga menopause. Nyeri selama menstruasi dapat terjadi sebelum timbulnya menstruasi dan setelah mereka berakhir, memiliki tingkat keparahan yang berbeda. Dalam ginekologi klinis, nyeri perut tidak terlalu kuat dengan menstruasi pada wanita nulipara dianggap normal. Ini karena faktor anatomi dan fisiologis. Jika seorang gadis mengalami ketidaknyamanan dan rasa sakit intensitas rendah sebelum dan selama hari-hari pertama menstruasi, gejala ini tidak perlu dikhawatirkan..

Jika rasa sakit selama menstruasi sangat hebat, sangat akut dan disertai dengan gejala patologis tambahan, ini berfungsi sebagai alasan serius untuk menghubungi dokter kandungan dan melakukan pemeriksaan. Sering terjadi bahwa rasa sakit selama menstruasi dikombinasikan dengan kelemahan, gangguan pencernaan (diare, muntah), dan pusing. Ini menunjukkan adanya kelainan pada sistem endokrin, reproduksi atau saraf, masalah dengan pembuluh darah. Mencari tahu alasan pasti mengapa sakit perut selama menstruasi akan memungkinkan Anda untuk memilih taktik perawatan dan memfasilitasi kesejahteraan seorang wanita selama menstruasi..

Nyeri di perut bagian bawah, tergantung pada intensitasnya, bisa berupa proses fisiologis normal atau menandakan masalah serius: gangguan hormonal, kelainan bawaan, patologi inflamasi, tumor.

Gejala klinis nyeri haid

Dalam pengobatan, rasa sakit di perut bagian bawah pada awal atau setelah menstruasi disebut algodismenorea. Sindrom ini ditandai oleh rasa sakit yang terlokalisasi di panggul bagian bawah dan pada sisi di ovarium. Sindrom nyeri mungkin memiliki sifat menarik atau sakit kram. Menurut statistik medis, wanita yang sakit perut saat menstruasi juga menderita penyakit lain:

  • gangguan usus (diare) - 79%;
  • gangguan pencernaan (muntah) - 80%;
  • sakit kepala - 13%;
  • pusing - 24%;
  • kehilangan kesadaran - 15%.

Dalam kebanyakan kasus, wanita memiliki perut bagian bawah sebelum menstruasi, 12-16 jam sebelum timbulnya menstruasi. Biasanya, sakit perut banyak selama menstruasi pada hari pertama dan pada hari 2-3, intensitas rasa sakit dan gejala samping mereda atau hilang sepenuhnya. Nyeri di perut bagian bawah selama menstruasi dapat memiliki karakter yang berbeda - menjahit, sakit, berkedut, spasmodik.

Selain perbedaan dalam bagaimana perut bagian bawah sakit selama menstruasi, sindrom nyeri ditandai dengan durasi dan kembali. Pada banyak wanita, nyeri diberikan pada punggung bagian bawah, dubur, inguinal, kandung kemih. Nyeri haid sering menyebabkan tekanan emosional dan depresi.

Dalam praktik klinis, menstruasi yang menyakitkan dibedakan berdasarkan tingkat intensitas:

  • Derajat algodismenorea ringan - ditandai dengan durasi pendek, sedang. Dengan tingkat rasa sakit ini, seorang wanita tidak kehilangan kemampuannya untuk bekerja, ini tidak memengaruhi kondisi psiko-emosionalnya dan mudah dihilangkan dengan obat penghilang rasa sakit ringan. Pada kebanyakan wanita, tingkat algodismenorrhea yang lemah terjadi dengan sendirinya setelah melahirkan, ketika kontraksi uterus menjadi kurang terlihat. Meskipun gejala klinis minimal dan derajat ringan, masih perlu untuk mengetahui penyebab sindrom nyeri.
  • Tingkat rata-rata algodismenorea - nyeri ditambah dengan kelemahan umum, kedinginan, gangguan buang air kecil, mual, kembung, kedinginan. Dengan tingkat rata-rata, sudah sulit dilakukan tanpa obat penghilang rasa sakit. Selain itu, rasa sakit sering disertai dengan gangguan dalam kondisi emosional - lekas marah, hipersensitif terhadap bau dan suara. Kinerja seorang wanita berkurang secara signifikan. Bahaya tingkat moderat dari algodismenorea adalah bahwa rasa sakit dapat meningkat dan berkembang.
  • Derajat algodismenorrhea yang parah - ditandai dengan rasa sakit yang hebat di perut bagian bawah dengan kembali ke punggung bawah dan daerah inguinal. Sindrom nyeri sering disertai dengan demam, lemah, demam, jantung berdebar, nyeri dada, dan gangguan pencernaan. Dalam kondisi ini, seorang wanita tidak dapat bekerja secara normal dan sering menderita gangguan depresi. Penyebab algodismenorea yang parah adalah proses infeksi dan inflamasi yang paling sering di daerah panggul atau kelainan bawaan dari organ reproduksi..

Mengapa perut saya sakit saat menstruasi

Algodismenorea dibagi menjadi dua jenis - primer dan sekunder.

Algodismenorea primer

Jenis utama termasuk menstruasi yang menyakitkan pada anak perempuan, mulai dari pubertas, dan dalam 3-4 tahun setelah timbulnya menstruasi. Paling sering, algodismenorrhea primer didiagnosis pada gadis-gadis dari tubuh asthenic, yang ditandai dengan leanness. Juga, keadaan psikologis mempengaruhi perkembangan rasa sakit selama menstruasi, gadis-gadis yang sensitif, mudah bergairah, emosional tidak stabil dipengaruhi.

Menstruasi yang menyakitkan secara anatomi pada wanita nulipara muda sering disebabkan oleh patologi seperti:

  • Gangguan hormonal menurut jenis andrenergik atau parasimpatis. Dalam kasus pertama, peningkatan sekresi adrenalin, noradrelin, doparmin dicatat, yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Ciri jenis algodismenorea ini adalah sakit kepala, sembelit, peningkatan denyut jantung, insomnia, sianosis ekstremitas, dan pucat wajah. Dengan jenis algodismenorea parasimpatis, kandungan serotonin meningkat, yang mengarah pada gangguan pencernaan (mual, diare), penurunan denyut jantung dan suhu tubuh, pembengkakan pada ekstremitas dan wajah sering dimanifestasikan, kelebihan berat badan dan reaksi alergi mungkin terjadi.
  • Malformasi kongenital dari jaringan ikat - seringkali menjadi penyebab periode nyeri pada anak perempuan secara genetis disebabkan oleh proliferasi jaringan ikat rahim (displasia). Penyakit ini ditandai dengan kelainan seperti skoliosis, kaki datar, varises, patologi sistem pencernaan, miopia. Penyakit-penyakit ini sering dipicu oleh kekurangan magnesium selama pertumbuhan tubuh, dalam banyak kasus ditemukan pada anak perempuan dari tubuh yang rapuh..
  • Kelainan bawaan uterus - kekusutan, malformasi (bicorn, uterus dua lumen) menyebabkan kesulitan dengan aliran darah dari rongga rahim selama menstruasi. Ini memicu rasa sakit yang disebabkan oleh kontraksi rahim yang berlebihan.
  • Penyakit pada sistem saraf - rasa sakit dalam hal ini disebabkan oleh peningkatan sensitivitas terhadap rasa sakit dan ketidakstabilan emosional.

Apa pun penyebab menstruasi yang menyakitkan pada gadis muda dan wanita nulipara, dengan intensitas nyeri sedang dan tinggi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan dan menjalani pemeriksaan komprehensif. Mengidentifikasi penyebab algodismenorrhea primer memungkinkan untuk menyingkirkan banyak masalah serius yang mungkin timbul pada usia yang lebih matang.

Algodismenorea sekunder

Diagnosis algodismenorrhea sekunder dibuat dalam kasus ketika perut sakit selama menstruasi pada wanita yang sudah memiliki anak atau telah melewati ambang batas peringatan 30 tahun. Pada tingkat sedang dan berat, menstruasi yang menyakitkan terjadi pada sepertiga wanita yang melahirkan. Ini berdampak negatif pada kondisi dan kinerja umum. Selain rasa sakit, algodismenore sekunder juga disertai dengan gejala patologis lainnya. Sebagian besar wanita didiagnosis dengan aliran menstruasi yang terlalu berat, serta gangguan seperti itu:

  • gangguan pencernaan - perut kembung, mual, muntah;
  • gangguan vegetatif-vaskular - pusing, kehilangan kesadaran, sakit kepala, migrain, mati rasa pada ekstremitas, peningkatan denyut jantung, aritmia;
  • gangguan psiko-emosional - peningkatan iritabilitas, perubahan suasana hati yang tajam, sensitivitas berlebihan terhadap bau, perubahan selera;
  • gangguan metabolisme endokrin - kelemahan parah tanpa sebab, nyeri dan nyeri sendi, gatal pada kulit.

Penyebab algodismenore sekunder dapat berupa patologi inflamasi pada organ panggul, penyakit non-inflamasi pada organ reproduksi wanita, kerusakan rahim setelah melahirkan, pembedahan atau kuretase. Penyebab umum nyeri selama menstruasi adalah perubahan patologis pada mukosa rahim - pertumbuhan endometrium dalam jaringan otot (adenomiosis) atau di luar rongga internal (endometriosis). Selain itu, algodismenore sekunder pada orang dewasa dan wanita yang melahirkan seringkali merupakan gejala penyakit tumor - fibroid, fibroid uterus.

Masa-masa menyakitkan dalam melahirkan wanita dapat menjadi tanda sejumlah patologi serius sistem reproduksi (reproduksi) atau endokrin, dan juga membawa mekanisme perkembangan tumor. Jika bahkan algodismenorrhea ringan dimanifestasikan, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter, menjalani serangkaian prosedur diagnostik dan studi untuk mengetahui penyebabnya dan melakukan perawatan. Selain itu, selama awal kehamilan, perut terasa sakit seperti saat menstruasi, yang disebabkan pembengkakan dan distensi ligamen uterus, gelombang darah ke tubuh uterus. Dalam hal ini, konsultasi dengan dokter kandungan juga diperlukan..

Video: Nyeri saat menstruasi. Apa yang harus dilakukan? Kesehatan. (22/01/2017)

Perhatian! Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan dalam keadaan apa pun tidak ada materi ilmiah atau saran medis dan tidak dapat menggantikan konsultasi langsung dengan dokter profesional. Untuk diagnosis, diagnosis, dan perawatan, hubungi dokter yang memenuhi syarat!

Mengapa perut saya sakit saat menstruasi

Sebagian besar wajah wanita mengalami rasa sakit saat menstruasi. Seringkali keadaan ini didahului oleh labilitas emosional yang tinggi, kelemahan umum, dan lekas marah. Nyeri selama menstruasi memanifestasikan dirinya pada hari pertama dan menyertainya sepanjang periode menstruasi. Sebagai aturan, hanya intensitas rasa sakit yang berubah. Gejala ini tidak tergantung pada jumlah tahun dan kinerja reproduksi wanita. Ada banyak alasan mengapa perut sakit saat menstruasi. Ini karena respons tubuh terhadap perubahan hormon. Nyeri fisiologis selama menstruasi biasanya tidak membawa ketidaknyamanan yang signifikan dan tidak membatasi ritme kehidupan yang biasa. Namun, jika rasa sakit mempengaruhi kualitas hidup, saran spesialis akan diperlukan..

Mengapa perut saya sakit saat menstruasi?

Nyeri di perut bagian bawah selama menstruasi intensitas sedang adalah fisiologis. Biasanya gejala muncul pada hari pertama dan menghilang dengan sendirinya dalam waktu singkat. Sensasi menyakitkan yang diucapkan adalah patologi, oleh karena itu penting untuk memahami penyebab nyeri hebat di perut bagian bawah.

Saat perut bisa sakit

Tergantung pada hari siklus menstruasi, beberapa periode dibedakan ketika algodismenore muncul:

  1. Rasa sakit muncul pada malam menjelang menstruasi, sekitar 2-3 hari sebelum timbulnya bercak. Inilah yang disebut sindrom pramenstruasi, yang merupakan karakteristik remaja dan perempuan di bawah usia 18 tahun. Alasan utama munculnya gejala-gejala tersebut adalah perubahan dalam produksi hormon seks;
  2. Nyeri datang pada saat bercak. Ini karena peningkatan produksi zat aktif biologis - prostaglandin. Mereka menyebabkan kontraksi otot-otot rahim yang cukup menyakitkan dalam dua hari pertama menstruasi;
  3. Nyeri di perut bagian bawah setelah menstruasi muncul karena normalisasi latar belakang hormonal pada wanita usia reproduksi.

Penyebab Menstruasi yang Menyakitkan

Algodismenorea dapat dibagi menjadi beberapa jenis:

  • Primer, yang muncul dengan munculnya menarche dan biasanya tidak terkait dengan patologi;
  • Sekunder adalah konsekuensi dari banyak penyakit ginekologi;
  • Organik memanifestasikan dirinya dalam kasus patologi sistem reproduksi;
  • Fungsional - intensitas nyeri tergantung pada konsentrasi hormon seks yang bertanggung jawab atas timbulnya menstruasi.

Penyebab periode menyakitkan di nulipara

Pada gadis-gadis muda, rasa sakit selama menstruasi muncul lebih sering daripada pada wanita usia reproduksi. Ini karena pembentukan latar belakang hormonal. Setelah mengembangkan siklus menstruasi yang teratur dan menormalkan kadar hormon, rasa sakit berhenti atau menjadi kurang kuat.

Gadis remaja juga mengalami periode yang menyakitkan karena perubahan suasana hati, labilitas emosional, dan adanya kondisi psikoemosional yang merugikan. Terkadang dengan stres berat, menstruasi dapat terjadi lebih awal.

Fitur konstitusional juga mempengaruhi penampilan rasa sakit selama menstruasi. Untuk anak perempuan yang terlalu kurus, sindrom nyeri lebih jelas. Kadang-kadang berat badan rendah adalah hasil dari infantilisme atau keterbelakangan sistem reproduksi. Hipoplasia uterus dan perkembangan elemen otot yang buruk, peregangan yang buruk selama kebanyakan menstruasi, menyebabkan iritasi ujung saraf dan terjadinya rasa sakit.

Mekanisme nyeri

Perasaan gejala yang menyakitkan dan ketidaknyamanan selama menstruasi disebabkan oleh pengurangan otot-otot rahim. Ketika gumpalan darah dan fragmen endometrium terkelupas menumpuk di rongga rahim, ada kebutuhan untuk dengan cepat melepaskan rongga rahim dari mereka. Serabut otot di dinding rahim mulai berkontraksi dengan kuat, dan isinya dievakuasi. Dalam hal ini, rasa sakit yang tidak menyenangkan di perut bagian bawah dapat muncul. Semakin banyak kontraksi otot, semakin tinggi kemungkinan rasa sakit.

Ada hipotesis bahwa nyeri haid merupakan konsekuensi dari peningkatan kadar prostaglandin di endometrium dan plasma. Prostaglandin adalah senyawa kimia kompleks yang memiliki efek aktif biologis yang nyata. Mereka merangsang dan meningkatkan fungsi kontraktil miometrium.

Dengan konsentrasi prostaglandin yang tinggi, rahim selama menstruasi menyusut terlalu kuat, memprovokasi pelanggaran pasokan darah ke bagian-bagian tertentu dari lapisan otot dan nyeri haid yang parah..

Penyebab Algodismenor Utama

Menstruasi normal disertai dengan nyeri intensitas rendah pada malam hari dan pada hari pertama menstruasi. Dalam hal keparahan, gejala menyakitkan tidak melanggar irama kehidupan yang biasa dan tidak membatasi aktivitas sehari-hari seorang wanita. Jika perut Anda sangat sakit saat menstruasi, Anda harus memikirkan kesehatan Anda dan mencari tahu penyebab rasa sakitnya..

Ada beberapa alasan utama:

  1. Faktor mekanik untuk munculnya rasa sakit muncul dengan kesulitan dalam aliran darah menstruasi dari rongga rahim. Kondisi ini diamati dengan kelainan pada perkembangan organ-organ sistem reproduksi, kegagalan bawaan dari rahim atau leher rahim, posisi organ yang tidak benar dalam rongga panggul;
  2. Penyebab neuropsik dapat menyebabkan nyeri hebat selama menstruasi. Ini disebabkan oleh penurunan ambang sensitivitas dalam keadaan emosi yang tidak stabil;
  3. Faktor-faktor endokrin dihubungkan dengan pelanggaran regulasi internal tubuh, sehubungan dengan perubahan produksi prostaglandin, yang memengaruhi intensitas kontraksi uterus;
  4. Pelanggaran tonus pembuluh darah, menutrisi organ panggul. Proses iskemik dalam pembuluh yang memberi makan rongga rahim menyebabkan kejang pada arteri dan vena uterus dan secara tidak langsung mengganggu produksi prostaglandin;
  5. Penyebab konstitusional dimanifestasikan oleh infantilisme atau keterbelakangan alat kelamin, hipoplasia uterus atau lapisan ototnya.

Penyebab sekunder nyeri saat menstruasi

Algodismenorea tersebut merupakan konsekuensi dari adanya patologi yang bersamaan dari sistem reproduksi. Ini muncul pada wanita setelah 30-40 tahun. Penyakit utama yang disertai rasa sakit saat menstruasi:

  • Endometriosis genital internal dan eksternal;
  • Fibroid rahim;
  • Penyakit radang pada alat kelamin;
  • Proses adhesi yang luas di rongga panggul;
  • Perawatan bedah terbaru;
  • Adanya infiltrat di panggul;
  • Kista ovarium;
  • Persalinan yang rumit;
  • Kerusakan serviks selama kuretase;
  • Sejarah aborsi;
  • Instalasi perangkat intrauterin.

Gangguan pada organ internal juga menjadi penyebab rasa sakit di perut bagian bawah. Patologi tiroid, hiperfungsi meningkatkan aktivasi prostaglandin.

Minum obat-obatan tertentu menyebabkan rasa sakit selama menstruasi. Di antara obat-obatan, kelompok berikut ini mempengaruhi penampilan rasa sakit:

  • Kontrasepsi oral kombinasi;
  • Agen antitumor;
  • Sitostatik;
  • Hormon tiroid.

Untuk mengetahui penyebab rasa sakit selama menstruasi, riwayat medis yang dikumpulkan dengan cermat terkadang membantu..

Kehadiran penyakit tertentu meningkatkan kemungkinan rasa sakit:

  1. Sindrom Stein-Leventhal, atau adanya kista ovarium;
  2. Keguguran kebiasaan;
  3. Adnexitis kronis;
  4. Avitaminosis;
  5. Polip uterus;
  6. Tumor ganas;
  7. Kekurangan progesteron;
  8. Kekurangan kalsium atau magnesium;
  9. Predisposisi genetik.

Nyeri perut selama menstruasi: fitur

Perut saat menstruasi terasa sakit dengan berbagai cara. Secara alami, rasa sakit dapat terdiri dari beberapa jenis:

  • Kram dengan iradiasi ke daerah sakral;
  • Nyeri dengan lokalisasi di perut bagian bawah;
  • Lokal jangka pendek;
  • Penghancuran.

Seiring waktu, sindrom nyeri dibagi menjadi jangka pendek dan jangka panjang. Periode menstruasi fisiologis ditandai dengan munculnya rasa sakit pada dua hari pertama menstruasi. Terkadang rasa sakit menjadi akut, intens dan konstan. Dalam kasus seperti itu, Anda harus berhati-hati dengan kesehatan Anda dan berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan. Ini mungkin merupakan manifestasi dari kondisi akut yang membutuhkan perawatan segera..

Pada pengamatan tahunan oleh seorang ginekolog, ia akan menentukan jenis algodismenorea. Nyeri selama menstruasi dikompensasi jika tidak memiliki kecenderungan untuk berkembang, dan tidak terkompensasi. Dalam hal ini, sifat dan intensitas nyeri meningkat setiap tahun.

Gejala dan sifat nyeri

Manifestasi utama dari gejala yang tidak menyenangkan selama menstruasi adalah rasa sakit di perut bagian bawah yang bersifat kram, sakit atau pecah, kadang-kadang dengan radiasi ke dubur, kandung kemih atau daerah pelengkap.

Selain rasa sakit saat menstruasi, wanita mencatat gejala berikut:

  • Perubahan mood yang sering;
  • Sifat lekas marah;
  • Gangguan makan (bulimia atau kurang nafsu makan);
  • Depresi;
  • Mengantuk atau susah tidur;
  • Intoleransi terhadap bau;
  • Penyimpangan rasa;
  • Mual dan muntah;
  • Berkeringat meningkat;
  • Pasang surut;
  • Hipertermia;
  • Mulut kering;
  • Mati rasa anggota badan;
  • Sakit kepala dan pusing;
  • Pingsan;
  • Kelemahan umum yang tidak termotivasi;
  • Pembengkakan pada wajah dan kaki;
  • Gatal pada kulit.

Manifestasi vegetatif dari rasa sakit selama menstruasi ditandai dengan sakit perut dan usus, kembung, perut kembung, peningkatan peristaltik dan peningkatan buang air kecil.

Dengan penyakit pada organ genital, gejalanya memperoleh beberapa fitur, karena bersamaan dengan munculnya rasa sakit di perut bagian bawah, tanda-tanda penyakit bersamaan.

Alokasikan kelompok risiko tertentu, yang mencakup wanita, perkembangan rasa sakit selama menstruasi yang paling mungkin:

  • Usia awal timbulnya menstruasi pertama;
  • Penyimpangan menstruasi;
  • Masa perdarahan menstruasi yang berlangsung hingga 7 hari atau lebih;
  • Merokok aktif atau pasif;
  • Penyakit peradangan yang sering terjadi pada alat kelamin.

Rasa sakit parah mencegah seorang wanita dari melakukan pekerjaan yang biasa, akhirnya menyebabkan kelelahan saraf, gangguan memori dan keadaan asthenic. Semua ini mengganggu kehidupan penuh, mengarah pada masalah di tempat kerja dan dalam hubungan interpersonal. Karena itu, menstruasi yang menyakitkan bukan hanya masalah kesehatan, tetapi juga publik.

Nyeri hebat di perut bagian bawah selama menstruasi membutuhkan koreksi medis. Mengambil rasa sakit akan membantu mengambil obat anti-inflamasi atau antispasmodik non-steroid. Untuk dengan cepat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, dosis dipilih secara individual oleh dokter setelah pemeriksaan dan untuk mengetahui penyebab rasa sakit selama menstruasi.

Nyeri hebat selama menstruasi: kapan harus ke dokter

Sensasi yang tidak menyenangkan di perut bagian bawah membawa ketidaknyamanan bagi seorang wanita setiap bulan. Kadang-kadang sifat rasa sakit berubah atau gejala lain yang lebih serius bergabung, jika perlu segera mencari bantuan medis.

Infeksi dan munculnya penyakit radang organ panggul dimanifestasikan oleh gejala berikut:

  • Peningkatan suhu ke angka subfebrile;
  • Rasa sakit yang berkepanjangan dari rasa sakit konstan atau kram, terlokalisasi di perut bagian bawah;
  • Jumlah menstruasi yang melimpah, selain pendarahan pada siklus sebelumnya;
  • Pelanggaran kesehatan umum, yang dimanifestasikan oleh kelemahan, peningkatan kelelahan, sakit kepala;
  • Sejumlah besar debit setelah akhir menstruasi;
  • Gatal dan pembengkakan jaringan lunak organ genital eksternal;
  • Nyeri saat berhubungan intim.

Jika tanda-tanda tersebut terdeteksi, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan sesegera mungkin, mengidentifikasi fokus peradangan dan menyesuaikan kondisi patologis..

Kehadiran nyeri selama menstruasi intensitas tinggi, yang menyertai seluruh periode menstruasi, dapat menjadi penyebab perkembangan tumor jinak di rahim atau adenomiosis. Untuk membedakan penyakit, konsultasi spesialis dan metode pemeriksaan tambahan tidak dapat ditiadakan..

Endometriosis dimanifestasikan oleh adanya rasa sakit selama menstruasi dengan kecenderungan untuk meningkatkan intensitasnya pada setiap siklus berikutnya.

Terkadang rasa sakit muncul setelah menstruasi. Karakter ini didominasi oleh rasa sakit atau nyeri tumpul di perut bagian bawah dengan iradiasi ke dalam kandung kemih atau rektum. Gambaran klinis seperti itu dengan pelepasan karakteristik dari saluran genital mengindikasikan adanya penyakit wanita seperti vulvitis atau radang ovarium..

Pola tertentu terungkap antara ritme kehidupan, kondisi kerja seorang wanita dan terjadinya rasa sakit di perut bagian bawah. Telah terbukti bahwa peningkatan aktivitas fisik dan kondisi kerja yang sulit atau aktivitas fisik yang tinggi meningkatkan penampilan algodismenorea.

Wanita dengan hereditas yang terbebani harus secara khusus memonitor kesehatan mereka, seperti pada pasien kategori ini, kemungkinan menstruasi yang menyakitkan dengan peningkatan intensitas tinggi..

Jika tidak ada sensasi tambahan yang tidak biasa, tetapi ada rasa sakit hebat selama menstruasi, ini juga merupakan sinyal penting untuk menghubungi klinik yang berspesialisasi dalam nyeri menstruasi.

Apa yang harus dilakukan jika perut Anda sakit banyak saat menstruasi

Ketidaknyamanan sekecil apapun selama menstruasi, dimanifestasikan oleh rasa sakit yang parah di perut bagian bawah, membutuhkan perhatian khusus dan pemeriksaan menyeluruh. Terkadang seorang wanita menyatakan bahwa gejala yang tidak menyenangkan adalah varian dari norma atau percaya bahwa rasa sakit akan hilang dengan kelahiran anak. Pendapat ini keliru dan tidak selalu benar, terutama jika rasa sakit cenderung meningkat.

Untuk menghilangkan sindrom nyeri, tidak akan cukup dengan meminum tablet anestesi atau antispasmodik. Ini hanya akan menghilangkan rasa sakit untuk waktu yang singkat. Penting untuk menemukan penyebabnya dan menindaklanjutinya dengan segala cara yang mungkin..

Sebelum memulai diagnosis dan perawatan, akan bermanfaat untuk mengikuti beberapa prinsip gaya hidup sehat:

  • Jelas membedakan antara bekerja dan istirahat;
  • Jangan mengalami stres berat dan ketegangan saraf;
  • Kecualikan makanan berat dari diet pada saat menjelang menstruasi;
  • Berhenti merokok dan minum minuman beralkohol;
  • Batasi penggunaan kopi dan teh kental;
  • Makan sayur dan buah musiman, jus alami;
  • Pada periode musim gugur-musim dingin, ikuti kursus terapi vitamin;
  • Kecualikan kerja fisik yang berat;
  • Hindari hipotermia;
  • Cegah adynamia.

Dengan mengikuti rekomendasi sederhana ini, Anda dapat mencapai hasil yang baik dalam perang melawan rasa sakit.

Setiap menstruasi disertai dengan gejala intensitas yang berbeda-beda, jadi penting untuk secara independen menyimpan catatan harian pengamatan, di mana untuk mencatat perubahan dalam kesejahteraan Anda, sifat rasa sakit dan keputihan. Ini akan membantu dokter untuk merumuskan diagnosis dengan benar dan menyesuaikan terapi obat..

Meringankan serangan rasa sakit

Untuk menghilangkan rasa sakit saat menstruasi, Anda dapat menggunakan metode bebas untuk meredakannya. Terkadang metode berikut membantu:

  1. Letakkan bantal pemanas yang hangat di perut bagian bawah;
  2. Lakukan pijatan ringan pada perut searah jarum jam;
  3. Berbaringlah di perut Anda, regangkan kaki di bawah Anda dan cobalah untuk rileks sebanyak mungkin;
  4. Mandi air hangat;
  5. Pergi ke Pilates atau Kelas Yoga.

Jika metode di atas tidak efektif dan rasa sakitnya tidak hilang, tetapi hanya meningkat, Anda dapat minum pil obat antiinflamasi antispasmodik atau non-steroid untuk meredakan gejala. Metode ini tidak secara langsung mempengaruhi penyebab rasa sakit, tetapi hanya menghilangkan ketidaknyamanan.

Penting untuk dipahami bahwa rasa sakit saat menstruasi tidak selalu bersifat fisiologis, jadi Anda harus menjalani semua metode pemeriksaan diagnostik. Ini termasuk pengumpulan keluhan dan riwayat medis, pemeriksaan ginekologis, tes darah umum untuk mengidentifikasi kemungkinan peradangan, penilaian latar belakang hormonal seorang wanita, dan pemeriksaan ultrasonografi organ panggul. Metode diagnostik ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi semua jenis kelainan perkembangan dan penyakit yang menyertainya. Tingkat tinggi spesialis dari kategori tertinggi di Klinik Eropa dan Pusat Keluarga Berencana dan Reproduksi akan memperbaiki dengan benar masalah rasa sakit di perut bagian bawah selama menstruasi, dan pemeriksaan pada peralatan medis berteknologi tinggi akan membantu untuk mengecualikan atau mengidentifikasi patologi organ panggul. Sebuah lembaga medis mengkhususkan diri dalam pengobatan fibroid rahim sejak tahun 2002, yang merupakan salah satu penyebab rasa sakit selama menstruasi. Klinik ini dilengkapi dengan semua peralatan diagnostik yang diperlukan untuk perawatan fibroid dengan metode embolisasi arteri uterus, dan dokter yang beroperasi terus meningkatkan kualifikasi medis mereka dan bertukar pengalaman dengan rekan asing.

Video YouTube: Embolisasi arteri uterus di rumah sakit Yusupov

Harga untuk perawatan di Moskow

Segera buat janji dengan dokter kandungan, tanpa menunda masalah yang ada. Harga konsultasi di Pusat Perencanaan dan Reproduksi Keluarga dapat diklarifikasi di situs web. Klinik Eropa mengkhususkan diri dalam masalah kesehatan wanita dan reproduksi dan merupakan pusat medis ginekologi terkemuka di Moskow. Pada saat yang sama, Anda dapat berkonsultasi tentang metode yang mungkin untuk menyelesaikan masalah yang ada dan membuat janji temu melalui telepon. Untuk mendapatkan gambaran yang lebih akurat tentang biaya mendiagnosis penyebab nyeri di perut bagian bawah selama menstruasi dan perawatan fibroid, Anda dapat bertanya kepada dokter kandungan online. Staf klinik akan memberikan perawatan medis yang berkualitas dalam masalah yang rumit, sehingga di masa depan tidak mengalami komplikasi rasa sakit selama menstruasi..

Perut bagian bawah terasa sakit saat menstruasi

Beberapa wanita mengalami periode menstruasi dengan kesulitan besar - karena rasa sakit dan penurunan kinerja. Ketidaknyamanan yang melelahkan menunjukkan pelanggaran kondisi kesehatan dan membutuhkan perhatian spesialis. Hanya berdasarkan jawaban laboratorium, metode diagnostik perangkat keras, mereka mengetahui mengapa perut bagian bawah terasa sakit saat menstruasi, dan bagaimana cara menghilangkan gejalanya. Ada kemungkinan bahwa patologi dasar yang terdeteksi tidak akan terkait dengan bidang ginekologi. Tetapi dalam kasus ini, kursus terapi harus diselesaikan sepenuhnya, tanpa mengganggu.

Mengapa rasa sakit terjadi dan apa yang harus dilakukan

Dengan berbagai tingkat intensitas rasa sakit di perut bagian bawah, mereka menyertai periode segera sebelum menstruasi dan semua hari perdarahan fisiologis. Hanya 5 dari 100 wanita tidak mengalami ketidaknyamanan pada malam hari dan selama menstruasi. Spektrum potensi penyebab ketidaknyamanan bervariasi. Ini termasuk peradangan, proses tumor, penghancuran jaringan. Langkah-langkah yang berpotensi membuat Anda merasa lebih baik hari ini hanya dapat direkomendasikan oleh dokter kandungan. Dokter dari profil ini berfokus pada alasan utama kemunduran kesejahteraan. Jika untuk beberapa wanita cukup minum pil analgesik dan meredakan kram, maka untuk yang lain, diberikan perawatan lengkap.

Penyebab Nyeri Haid

Perlu dicatat segera bahwa lokalisasi penyakit yang mendasari yang menyebabkan periode menyakitkan tidak selalu terkait dengan organ panggul. Penyebab utama ketidaknyamanan saat menstruasi:

  • Penyakit sistem pencernaan (inflamasi, destruktif) - kolitis, enteritis, tukak lambung
  • Masalah dalam sistem muskuloskeletal (osteochondrosis)
  • Lesi infeksi dan inflamasi pada organ saluran urogenital (uretritis, sistitis, endometritis, klamidia)
  • Gambaran anatomi uterus (bicorn, pelana, dengan tikungan)
  • Gangguan endokrin (peningkatan konsentrasi estrogen dalam darah)
  • Pembentukan neoplasma yang berasal dari jinak atau ganas (fibroid, kista, karsinoma)

Faktor predisposisi adalah kehidupan seks yang tidak teratur, aborsi sebelumnya, riwayat persalinan. Bahkan pelanggaran dalam kemampuan pembekuan darah menyebabkan rasa sakit tambahan selama menstruasi. Jika gumpalan darah terbentuk dari massa yang disekresi, lebih sulit bagi rahim untuk memindahkannya ke dalam vagina. Peningkatan kontraktilitas organ genital ditandai oleh kejang. Merekalah yang dirasakan oleh seorang wanita selama menstruasi, dan mengalami rasa sakit yang hebat, yang dilengkapi dengan pusing, kelemahan, sifat mudah marah..

Apakah saya perlu minum pil

Dengan dismenore (periode menyakitkan), Anda dapat dan harus meminum pil untuk menghentikan ketidaknyamanan di perut bagian bawah dan di punggung. Jika rasa sakitnya parah, mereka tidak boleh ditoleransi, karena tingkat tekanan dan kapasitas kerja berkurang; kesehatan umum memburuk, pusing. Antispasmodik diizinkan dikonsumsi sebelum kunjungan ke dokter. Seorang wanita perlu menyuntikkan 1 ampul (2 ml) intramuskular No-shpa. Ketika ketidaknyamanan dihentikan, Anda dapat minum obat yang sama, tetapi dalam bentuk tablet (tidak lebih dari 3 ton per hari). Papaverine memiliki aktivitas antispasmodik (harus diberikan secara intramuskular).

Efek anestesi akan memberikan Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin. Obat-obatan yang terdaftar milik kelompok analgesik. Mereka menghilangkan rasa sakit lebih cepat setelah injeksi intramuskular. Dalam semua kasus, resep obat harus berasal dari dokter, pada sensitivitas tubuh terhadap obat, tes intrakutan harus dilakukan terlebih dahulu..

Cara mengurangi rasa sakit

Melalui pengamatan dan penelitian, ginekolog telah mengidentifikasi metode yang membantu meringankan kesejahteraan wanita, terlepas dari akar penyebab kemundurannya:

  1. Penggunaan teh herbal. Chamomile, mint, lemon balm, thyme - ramuan obat ini memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi. Anda dapat menggunakannya sebagai tambahan pada periode menstruasi - untuk memperkuat sifat kekebalan tubuh dan menghentikan proses patogen yang memiliki jalur tersembunyi. Minuman hangat, memberikan gangguan.
  2. Membongkar usus secara alami, melalui pencahar, atau menggunakan microclysters. Usus yang kelebihan beban menekan rahim. Akibatnya, rasa sakit, kejang meningkat, perdarahan meningkat. Untuk mengurangi nyeri haid - Anda perlu mengosongkan usus pada waktu yang tepat. Jika ini sulit, Anda dapat menggunakan supositoria rektal pencahar atau mikroklaster (volumenya 30-150 ml).
  3. Menerapkan bantal pemanas ke perut. Tidak diperbolehkan dalam semua kasus, oleh karena itu, diperbolehkan untuk menerapkan teknik ini hanya setelah disetujui oleh dokter. Meredakan rasa sakit, kekakuan, memungkinkan Anda untuk rileks dan mendengarkan tidur.

Selama dismenore, tidak disarankan untuk menggunakan pakaian dengan elastis ketat di bagian pinggang (celana ketat, rok, ikat pinggang, korset). Meremas rahim meningkatkan ketidaknyamanan dan pendarahan, gerakan belenggu, mengganggu perubahan gasket yang nyaman.

Cara untuk meningkatkan kesejahteraan

Metode non-obat selama dismenore sebagian dapat menormalkan kesejahteraan. Mereka didasarkan pada penggunaan sumber panas, melakukan pijatan dan mengubah sikap. Selain aspek psikologis, 2 faktor yang tersisa memerlukan persetujuan terlebih dahulu oleh dokter kandungan.

Prosedur pemanasan

Mandi air hangat - tidak hanya diizinkan selama dismenore, tetapi juga bermanfaat. Ini memberikan tingkat kebersihan penuh, mengurangi rasa sakit, rileks dan hangat. Penggunaan air panas dikontraindikasikan. Selama prosedur, disarankan untuk memijat perut.

Aktivitas fisik

Dengan dismenore, banyak latihan dikontraindikasikan. Terutama jika mereka melibatkan pajanan pada otot perut. Ketegangan serat berkontribusi pada peningkatan ketidaknyamanan dan peningkatan volume kehilangan darah. Aktivitas fisik yang ditujukan untuk rahim dan alat kelamin dianjurkan untuk dikurangi menjadi pijat. Itu dapat dilakukan dengan menggunakan minyak khusus atau tanpa itu. Membelai gerakan melingkar di perut bagian bawah (di daerah pusar) meredakan rasa sakit, tegang, membantu mengurangi kram. Durasi prosedur - hingga setengah jam.

Diet untuk menstruasi

Untuk mengurangi rasa sakit, Anda harus meninggalkan produk yang mengiritasi dinding organ saluran urogenital. Dianjurkan untuk menahan diri dari penggunaan makanan yang asam, pedas, dan asin. Penggunaan alkohol dikontraindikasikan secara ketat (alkohol membantu meningkatkan perdarahan dan kram). Meskipun kafein adalah salah satu zat yang mengiritasi jaringan organ, dengan menstruasi penggunaannya diperbolehkan. Alasannya - karena kehilangan darah pada seorang wanita, tingkat tekanan darah menurun. Kopi mendukung kinerjanya, mencegah melemahnya tubuh, pusing dan gejala lainnya.

Sikap psikologis

Berkonsentrasi pada masalah kesehatan, sulit bagi wanita untuk rileks dan dengan demikian mengurangi kram rahim. Agar tidak menganggap dismenore sebagai faktor stres, disarankan:

  • lakukan pelatihan penjangkauan
  • dengarkan musik yang menenangkan
  • gunakan aromaterapi

Karena rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung, seorang wanita menjadi mudah marah. Pada puncak ketidaknyamanan, disarankan untuk membatasi diri pada komunikasi dengan orang lain agar tidak menimbulkan situasi konflik. Memikirkan kembali situasinya menjadi memahami bahwa rasa sakit selama menstruasi bukanlah suatu kondisi yang hanya perlu dialami, tetapi sinyal tubuh tentang pelanggaran yang dikandungnya..

Penyakit sakit

Ginekolog telah menetapkan hubungan dismenore dan penyakit yang dimiliki wanita. Patologi utama yang berkontribusi pada perkembangan menstruasi yang menyakitkan ditunjukkan pada tabel.

Penyakit yang diperburuk dengan menstruasiAlasan untuk pengembanganPengobatan penyakit
SistitisMasuknya mikroflora patogen ke dalam kandung kemih. Faktor predisposisi:

  • hipotermia
  • Kebersihan pribadi
  • adanya radang uretra atau alat kelamin
  • kurangnya prosedur air sebelum dan sesudah keintiman

Perkembangan sistitis berkontribusi pada adopsi alkohol dan kopi, konsumsi berlebihan makanan pedas, asam dan asin.

Terapi antibakteri, penggunaan obat uroseptik, obat antiinflamasi nonsteroid. Selain itu, cuci kandung kemih dengan larutan antiseptik.
EndometriosisEtiologi yang mendasari belum ditetapkan. Faktor predisposisi: aborsi yang sering, kelahiran yang bermasalah, masalah hormonal. Ini juga termasuk faktor tumor rahim jarak jauh, perubahan mikroflora vagina.Sebagian besar bedah. Endometrium yang tumbuh berlebihan dieksisi secara operasi, kemudian jaringan serviks diauterisasi. Pasien ditunjukkan terapi antibiotik dan kepatuhan dengan istirahat seksual. Endometriosis cenderung kambuh.
Peradangan pelengkapFaktor predisposisi adalah hipotermia, radang organ lain dari saluran urogenital, infeksi menular seksual. Faktor tambahan adalah kehidupan seks yang tidak teratur..Terapi antibakteri, terapi hormon (dalam 90% kasus), obat antiinflamasi nonsteroid.
KistaFaktor predisposisi adalah ketidakstabilan hormon (kehamilan yang terputus, kehidupan seks yang tidak teratur). Pembentukan kista difasilitasi oleh proses inflamasi di dalam organ.Terkadang keberadaan kista hanya memperburuk kesejahteraan selama menstruasi. Ketika tumor menyebabkan rasa sakit dan peningkatan kehilangan darah, itu dihilangkan. Lebih jarang - dengan cara konservatif (menghambat obat-obatan hormonal), lebih sering - dengan operasi. Jika kista tidak mengganggu pasien, neoplasma tidak akan terpengaruh (baik secara medis, maupun pembedahan).

Sistitis

Ini diklasifikasikan ke dalam bentuk akut dan kronis. Ini adalah peradangan kandung kemih, disertai dengan berbagai gejala:

  • dysuria (rasa sakit dan iritasi di dalam uretra saat buang air kecil)
  • Nyeri pada tulang belakang lumbosakral (memiliki herpes zoster)
  • peningkatan suhu tubuh menjadi tanda subfebrile
  • kelemahan umum yang disebabkan oleh keracunan

Dengan faring menstruasi, rahim cukup terbuka untuk memfasilitasi evakuasi penuh massa darah. Tetapi fenomena fisiologis ini menyempitkan organ reproduksi sebelum penetrasi mikroflora patogen. Pergerakan patogen sistitis dari kandung kemih ke dalam rahim menyebabkan peradangan ini. Proses sebaliknya juga dapat terjadi - sistitis karena menstruasi. Peradangan terjadi karena mikroorganisme patologis hadir dalam darah menstruasi memasuki kandung kemih. Dalam kedua kasus, ini memperburuk kondisi wanita, karena rasa sakit datang dari dua sumber secara bersamaan: rahim dan kandung kemih.

Endometriosis

Penyakit ginekologi yang parah selalu dimanifestasikan oleh gejala kekerasan. Hal ini ditandai dengan keluarnya fragmen besar mukosa rahim selama menstruasi. Secara lahiriah, mereka menyerupai hati. Ketidaknyamanan meningkat dengan lepasnya jaringan dari organ genital. Ketika penolakan terhadap gumpalan ini terjadi, perdarahan meningkat, dan rasa sakit di perut bagian bawah meningkat. Hipertermia bukan merupakan karakteristik dari perjalanan endometriosis. Gejala tambahan patologi - nyeri selama hubungan seksual, nyeri di tulang belakang lumbosacral, kelemahan.

Peradangan pelengkap

Adnexitis adalah lesi saluran tuba dan ovarium (organ-organ ini digabungkan dalam istilah "pelengkap"). Gejala yang khas adalah rasa sakit di perut bagian bawah, tetapi pada titik tertentu (di lokasi lokalisasi peradangan) saat istirahat dan selama menstruasi. Tanda-tanda lain:

  • Pendarahan menstruasi yang berat
  • Keputihan dari massa purulen kental di antara menstruasi
  • Nyeri selama hubungan intim (dengan adnexitis kronis)
  • Penolakan keintiman karena ketidaknyamanan dan penurunan libido (dengan radang akut pelengkap)

Karena mikroflora patogen hadir dalam darah, suhu tubuh naik ke angka yang tinggi. Ini berkontribusi pada perkembangan kelemahan, pusing, hipotensi. Adnexitis kronis adalah penyebab utama kehamilan ektopik. Saluran tuba direkatkan bersama dengan sekresi patologis, yang mencegah pergerakan penuh sel telur yang dibuahi ke dalam rahim. Akibatnya, itu tetap di dalam tabung dan kehamilan berkembang di sana. Bulanan dapat disimpan. Fenomena ini mengurangi kewaspadaan seorang wanita - dia tidak mencurigai kehamilan ektopiknya.

Dalam hal ini, sumber rasa sakit selama menstruasi adalah peradangan yang meradang dan saluran tuba, yang membentang di bawah pengaruh pertumbuhan janin dan menciptakan ketidaknyamanan yang melemahkan..

Kista

Neoplasma jinak pada ovarium. Dalam kasus klinis yang jarang terjadi, ia cenderung mengalami degenerasi menjadi tumor ganas. Manifestasi klinis - rasa sakit saat menstruasi, mual, muntah, pusing, pucat wajah, gelap di depan mata. Selama menstruasi, seorang wanita hampir sepenuhnya tidak stabil - pada hari pertama perdarahan, dia dipaksa untuk istirahat. Di bawah pengaruh aktivitas motorik, ruptur kista dapat terjadi. Dalam hal ini, panggilan ambulans darurat ditampilkan..

Ketika seorang dokter dibutuhkan?

Indikasi untuk menghubungi spesialis:

  1. Selama menstruasi, tingkat nyeri merupakan predisposisi hilangnya kesadaran.
  2. Selain rasa sakit di perut bagian bawah dan di belakang, fragmen besar selaput lendir menonjol.
  3. Ketidaknyamanannya begitu kuat sehingga analgesiknya tidak efektif.

Jika kesejahteraan wanita terbebani oleh penurunan tekanan darah dan gejala terkait, ini adalah alasan yang baik untuk dicatat dengan dokter kandungan. Fenomena ini dapat menyebabkan perkembangan anemia, yang tidak menguntungkan untuk kesejahteraan. Kunjungan ke dokter kandungan juga harus dalam kasus ketika kondisi terbebani terjadi setiap bulan, jika ada riwayat kelahiran bermasalah dan kuretase sebelumnya. Alasan penting untuk mengunjungi spesialis adalah perencanaan persalinan..

Diagnostik

Untuk mengidentifikasi akar penyebab dismenore, pasien akan menjalani jenis diagnostik berikut:

  • Survei dan inspeksi. Dokter mereproduksi gambaran klinis dari kondisi pasien, merencanakan intervensi lebih lanjut, menetapkan diagnosis sebelumnya.
  • Studi laboratorium tentang darah, urin. Tergantung pada faktor yang berkontribusi terhadap dismenore, peradangan, anemia, dan proses infeksi terdeteksi. Cara laboratorium untuk menentukan keadaan keseimbangan hormon.
  • Ultrasonografi uterus, pelengkap, kandung kemih, saluran pencernaan. Memungkinkan Anda mendeteksi hampir semua proses patogen organ-organ urogenital dan saluran pencernaan.

Metode diagnostik lainnya ditentukan dengan mempertimbangkan dugaan diagnosis, yang menyebabkan pengembangan dismenore. Metode pencitraan radiasi yang canggih (CT, MRI) diperlukan untuk mengklarifikasi karakteristik tumor, tingkat pasokan darah ke jaringan, dan spektrum peradangan. Ketika dismenore berhubungan dengan patologi osteoarticular, pasien dirujuk untuk pemeriksaan X-ray. Sekalipun diagnosis semacam itu hanya diasumsikan.

Pengobatan

Selama periode yang menyakitkan, dianjurkan untuk mengambil obat anti-inflamasi non-steroid (Diclofenac, Ibuprofen, Voltaren). Pemberian rektal terhadap obat-obatan yang terdaftar dalam bentuk supositoria mengurangi rasa sakit, mengurangi stres di dalam saluran genital..

Janji temu berikut membantu menghilangkan patologi utama yang menyebabkan dismenore:

  • Terapi antibiotik. Meredakan proses inflamasi dan infeksi.
  • Obat-obatan hormonal. Kortikosteroid diberikan; zat yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis.
  • Terapi Vitamin. Resep seluruh kompleks atau vitamin individu.
  • Analgesik. Hentikan rasa sakit, normalkan kesehatan umum.
  • Memperkenalkan obat-obatan yang bertujuan untuk menormalkan tingkat tekanan darah (dengan penurunan kinerjanya).
  • Gangguan dispepsia berhenti dengan obat antiemetik.

Selain itu, pasien akan diberikan resep terapi fisioterapi (menjalani enterophuresis, magnetoterapi, UHF). Untuk menghilangkan sekresi patologis dari permukaan alat kelamin, perlu untuk merawat jaringan dengan larutan antiseptik. Jika seorang wanita menderita anemia (disebabkan oleh kehilangan banyak darah), injeksi persiapan zat besi diindikasikan. Ketika penyakit menular seksual terdeteksi, pengobatan tidak hanya seorang wanita, tetapi juga pasangan seksualnya.

Pencegahan

Agar tidak mengalami masalah nyeri parah saat menstruasi, disarankan:

  1. Menolak aborsi
  2. Jika Anda tidak ingin hamil, pilih metode kontrasepsi yang optimal dan patuhi itu
  3. Jangan supercool
  4. Tepat waktu menghentikan peradangan organ urogenital dan saluran pencernaan. Jangan biarkan transisi patologi menjadi bentuk berlarut-larut
  5. Jangan menyalahgunakan alkohol

Tindakan pencegahan lainnya - penggunaan alat kontrasepsi dalam batas waktu yang ditentukan (tidak melebihi periode operasi). Penting bagi seorang wanita untuk memiliki kehidupan seksual yang teratur - untuk menghindari hubungan intim kasual. Perhatian harus diberikan pada masalah penguatan imunitas, karena 90% penyakit adalah konsekuensi dari melemahnya sifat pelindung tubuh. Lebih baik menolak angkat beban dalam kehidupan sehari-hari, bukan untuk mengaitkan aktivitas profesional dengan kerja fisik yang melelahkan.

Nyeri hebat selama menstruasi: cara mengurangi sakit perut dan dada + TOP-10 cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit, TOP-4 kesalahan umum

Menstruasi adalah proses alami, jadi wanita seharusnya tidak mengalami rasa sakit. Namun seringkali rasa sakit saat menstruasi terjadi dengan kekuatan sedemikian rupa sehingga kemampuan untuk bergerak dan hidup secara normal hilang. Dianjurkan untuk menangani penyebab nyeri dan mengambil tindakan untuk menghilangkan rasa sakit di perut dan dada..

Isi artikel ini:

Tentang nyeri dada

Jika situasinya jelas untuk wanita dengan nyeri perut (proses fisiologis ini dikaitkan dengan pembukaan serviks, yang berarti ketidaknyamanan akan dirasakan), maka panik terjadi dengan rasa sakit di dada. Tidak jelas kapan harus membunyikan alarm, karena sedikit ketidaknyamanan pada kelenjar susu dirasakan selama periode sindrom pramenstruasi. Disarankan memperhatikan dada:

  • jika sakit parah terjadi saat palpasi kelenjar susu;
  • segel di dada, kerucut dan neoplasma lainnya;
  • rasa sakit yang berlebihan pada puting dan areol;
  • mual, muntah, dan demam;
  • rasa sakit setelah menstruasi.

Gejala yang disajikan sering dikaitkan dengan alasan berikut:

  • Perubahan latar belakang hormon didiagnosis. Pada periode antara menstruasi, seorang wanita mengembangkan prolaktin dan oksitosin, selama - estrogen dan progesteron. Akibatnya, dengan dominasi estrogen dan progesteron yang signifikan, rasa sakit muncul.
  • Penyakit ginekologis berkembang. Ini termasuk yang paling serius - endometriosis uterus, kista ovarium, polikistik atau multifolikulosis. Semua patologi yang disajikan mengganggu sintesis estrogen dan progesteron yang diproduksi, yang akan menyebabkan nyeri dada terwujud dengan intensitas yang lebih besar.
  • Perkembangan kehamilan ektopik. Kehamilan ektopik berarti implantasi (perlekatan) dari sel telur yang dibuahi bukan ke dinding rahim, tetapi ke dinding tuba fallopi. Tubuh mulai menolak benda asing, yang mengarah pada kegagalan hormon yang kuat.

Penyebab nyeri dada yang dipresentasikan selalu menimbulkan rasa sakit yang kuat di perut, oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan dan identifikasi prasyarat..

Jenis kehamilan ektopik dengan probabilitas pembentukan

Penyebab Nyeri perut

Nyeri di perut menyertai wanita sepanjang periode menstruasi. Tapi Anda tidak bisa mengabaikan gejalanya, karena mungkin dikaitkan dengan masalah..

Di sini, kemungkinan besar termasuk:

  • ketidakseimbangan hormon - memicu perkembangan penyakit dalam ginekologi (endometriosis, polip, kista);
  • proses radang rahim dan pelengkap;
  • endometriosis atau adenomiosis - patologi pertama ditandai dengan proliferasi sel epitel uterus di luar batas, dan yang kedua menunjukkan pertumbuhan dan pertumbuhan sel epitel ke dalam otot organ;
  • fibroid atau neoplasma lain di rongga rahim;
  • polip di daerah uterus;
  • latar belakang hormon yang terganggu, yang memicu peningkatan produksi progesteron;
  • kista ovarium;
  • kehamilan ektopik.

VIDEO: Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit selama menstruasi?

Nyeri hebat selama menstruasi, apa yang harus dilakukan?

Gejala-gejala seperti sakit parah selama menstruasi dialami oleh setiap wanita ketiga. Pada hari-hari seperti itu sulit untuk bekerja, dan saya ingin memanjat di bawah selimut dengan kepala saya. Dokter mengatakan hal utama adalah jangan panik ketika Anda menemukan ini untuk pertama kalinya.

Cara umum untuk menghilangkan rasa sakit

Ada metode umum untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi. Dalam masalah ini, ada:

Peradangan rahim dan organ-organ yang berdekatan menjadi larangan mengunjungi ruang uap

Cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi

Selanjutnya, Anda harus berbicara lebih detail tentang cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi. Metode yang disajikan akan membantu menghilangkan ketidaknyamanan perut dan dada..

Obat

Wanita dengan timbulnya rasa sakit di awal haid beralih ke obat-obatan. Mereka dianjurkan untuk diminum hanya dengan resep dokter, karena fakta alergi atau patologi kronis sering terdeteksi (eksaserbasi karena penggunaan obat-obatan).

Sarana umum dan aman meliputi:

Dokter meresepkan obat hormonal untuk pasien yang membantu memulihkan latar belakang dan mengurangi rasa sakit. Penurunan rasa sakit dijelaskan oleh tambahan penggunaan progestin - hormon wanita ini ditemukan dalam pil KB konvensional. Mereka membantu pada permulaan kehamilan, yang dapat terjadi hanya dengan siklus teratur dan pelepasan telur tepat waktu.

Molekul progestin - hormon yang bertanggung jawab untuk fungsi reproduksi wanita

Obat tradisional

Tidak dianjurkan untuk segera minum obat. Lebih baik memperhatikan pengobatan tradisional yang dapat mengurangi rasa sakit di perut dan dada. Resep didasarkan pada penggunaan herbal dengan sifat anti-inflamasi, antispasmodik dan obat penenang..

Resep-resep berikut ini efektif:

  • Infus Melissa - menormalkan siklus menstruasi, membantu mengatasi insomnia dan mengurangi iritabilitas umum. Untuk mengambil produk dengan benar, Anda harus menuangkan satu sendok makan koleksi yang dihancurkan dengan air mendidih dalam jumlah satu gelas dan biarkan diseduh selama setengah jam. Infus tegang untuk minum sepertiga dari jumlah yang diterima tiga kali sehari.
  • Raspberry - daunnya digunakan - adalah obat bius rakyat. Untuk menyiapkan infus, 3 sendok teh dalam bentuk hancur, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan infus selama seperempat jam. Minumlah segelas di siang hari, membagi isi gelas menjadi porsi kecil.
  • Infus chamomile menormalkan sistem saraf. Anda dapat mengambil minyak esensial dan menambahkannya ke shower gel, mandi dengan itu. Dianjurkan untuk menghirup uap murni - ini membantu untuk menghilangkan stres dan menormalkan siklus menstruasi..
  • Infus dari akar elecampane - alat ini dirancang untuk mengembalikan kadar hormon, serta anestesi. Untuk membuat infus, gunakan satu sendok teh akar yang dihancurkan, yang dituangkan dengan segelas air mendidih. Setelah bersikeras selama 1 jam, perlu saring isi dan minum satu sendok makan tiga kali sehari.
  • Infus ekor kuda membantu mengatasi peradangan dan rasa sakit di perut dan dada. Ini membutuhkan satu sendok makan dari koleksi tuangkan segelas air mendidih dan biarkan meresap selama satu jam. Terima infus 4-5 kali sehari, bagilah konten menjadi bagian yang sama.

Teh chamomile biasa akan membantu mengurangi nyeri dada dan perut.

Sedikit tentang aktivitas fisik

Kebanyakan wanita saat menstruasi dengan rasa sakit di perut dan dada lebih suka istirahat di tempat tidur. Tetapi ahli kandungan memastikan manfaat dari aktivitas fisik - mereka harus dilakukan dengan hati-hati dan tanpa mengangkat beban. Dalam hal ini, beban dalam bentuk latihan senam dipertimbangkan, karena peningkatan gravitasi selama menstruasi akan memicu prolapsnya uterus..

Di antara latihan yang efektif, berikut ini dibedakan:

  • Berbaring telentang di lantai, Anda harus menekuk lutut dan menarik napas panjang. Selanjutnya, Anda perlu merobek pinggul dari lantai, angkat. Setelah napas pendek, Anda perlu menghembuskan napas dan secara bersamaan jatuh ke lantai.
  • Berbaring telentang, putar ke dinding dan lemparkan kakinya ke permukaan, tekan kakinya dengan kuat. Saat bernapas, dorong kaki Anda ke dinding, sambil bernapas keluar, rileks.
  • Saat berdiri dengan posisi merangkak, Anda harus membungkukkan punggung di atas napas, dan menarik napas untuk menekuknya. Latihan ini menyerupai tiruan dari "Kucing" standar, yang dapat dilengkapi dengan gerakan rotasi kepala, tetapi dari posisi awal (tanpa defleksi punggung).
  • Berbaringlah di perut Anda dan kaitkan tangan Anda di belakang kepala Anda. Dengan inspirasi, mereka mengangkat kepala dan mencoba menyentuh tangan di belakang kepala dengan kaki. Pada pernafasan, mereka jatuh ke posisi semula.

Latihan serupa terkait dengan beban statis. Mereka harus dilakukan dengan 5 repetisi dari setiap gerakan. Serupa adalah latihan dari kompleks yoga, Pilates, dan callanetics.

Latihan "Kucing" membantu menghilangkan rasa sakit di tulang belakang, perut dan dada

Pijat perut

Mengurangi rasa sakit perut secara signifikan akan membantu memijat, yang dilakukan sesuai dengan urutan:

  • Untuk memulainya, disarankan untuk berbaring miring dan kencangkan kaki Anda - ini adalah postur embrio, yang sendirian akan membantu mengatasi rasa sakit.
  • Dengan telapak tangan, mereka mulai memijat perut searah jarum jam - penting untuk mengamati intensitasnya dan tidak berlebihan dalam usaha yang disajikan.
  • Mulailah dengan guratan ringan - sehingga tidak ada rasa sakit.
  • Kemudian Anda dapat pergi ke tekanan ringan, yang juga terjadi searah jarum jam.
  • Lengkapi pijatan dengan sapuan yang mirip dengan gerakan persiapan..

Pijat dilakukan selama 5-10 menit, tetapi seringkali wanita melakukannya sampai rasa sakitnya hilang.

Pijat payudara juga dilakukan dengan akurat dan dalam posisi terlentang. Payudara hanya membelai lengan mereka di sekitar lingkar. Penting untuk menghindari tekanan dan palpasi yang kuat..

Alih-alih memijat, Anda bisa melakukan pose yang nyaman - letakkan bantal di bawah perut Anda dan rileks

Panas

Nyeri selama menstruasi dapat dihilangkan dengan bantal pemanas atau termoplastik - metode ini hanya berlaku untuk mengurangi sakit perut, dilarang keras untuk menerapkan panas ke dada. Bantalan pemanas hangat diterapkan ke perut selama 10-15 menit.

Metode yang disajikan dijelaskan oleh kemampuan untuk mengurangi rasa sakit karena relaksasi otot - perut dan rahim. Akibatnya, sirkulasi darah meningkat, serviks terbuka lebih cepat dan tanpa rasa sakit.

Botol air panas diletakkan di atas perut di daerah pusar

Nutrisi

Untuk mengurangi rasa sakit saat menstruasi akan membantu nutrisi yang tepat, yaitu pembatasan dalam penggunaan makanan tertentu.

Rekomendasi berikut disorot dalam pertanyaan yang diajukan:

  • Sebelum hari-hari kritis dan selama, dianjurkan untuk membatasi penggunaan produk dan hidangan dari susu, tepung dan daging. Untuk memulihkan siklus, mereka harus selalu dimakan dalam jumlah yang lebih kecil - pengurangan jumlah protein dan karbohidrat dapat menormalkan produksi hormon.
  • Penting untuk mengkonsumsi jus sayuran - disiapkan secara mandiri dan segar pada saat dikonsumsi. Ini diperlukan untuk memerangi proses inflamasi, karena sayuran hijau dan beri mengandung sejumlah besar antioksidan.
  • Pastikan untuk mengecualikan alkohol dan merokok dari gaya hidup Anda. Alkohol meningkatkan retensi cairan dalam tubuh, menghasilkan peningkatan risiko gangguan hormonal. Merokok memicu vasokonstriksi - ini adalah pasokan oksigen yang tidak cukup ke tubuh dan gangguan suplai darah ke rahim..
  • Sehari sebelum hari-hari kritis, Anda bisa membuat hari puasa - ini akan membantu membersihkan usus dan menghilangkan kelebihan cairan. Akibatnya, tubuh tidak akan "kelebihan beban", dan hari-hari kritis akan berlalu dengan lebih sedikit rasa sakit..

Penting untuk mengeluarkan alergen dari diet dan lebih memilih makanan ringan - sup, bubur, lauk sayuran. Dianjurkan untuk memanggang piring dalam oven, tetapi jangan menggoreng dengan minyak sayur.

Makan salad sayuran menstabilkan usus, yang sering menyebabkan sembelit selama hari-hari kritis

Apa yang tidak bisa dilakukan

Rasa sakit selama hari-hari kritis memaksa wanita untuk menggunakan metode kardinal. Tindakannya keliru dan hanya menimbulkan lebih banyak rasa sakit. Metode yang paling umum tersebut meliputi:

Metode kardinal yang disajikan dapat membawa seorang wanita ke ranjang rumah sakit. Karena itu, Anda tidak boleh bereksperimen dan menggunakan semua metode sekaligus..

Botol air panas di perut hanya akan menambah rasa sakit karena proses peradangan

TOP 10 cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit

Kesimpulannya, penting untuk membuat daftar cara yang paling efektif untuk menghilangkan rasa sakit di perut dan dada selama menstruasi.

Metode berikut dibedakan di sini:

VIDEO: Cara menghilangkan rasa sakit pada hari-hari kritis

Cara menghilangkan rasa sakit pada hari-hari kritis?

Bagaimana pensil dapat membantu seorang wanita menyingkirkan rasa sakit pada hari-hari kritis? Seorang ahli saraf yang berpengalaman memberikan jawaban yang menarik! Menemukan poin menyakitkan, Anda dengan cepat menormalkan kondisi!

Adalah mungkin dan perlu untuk mengurangi rasa sakit selama menstruasi - ini akan membebaskan wanita dari ketidaknyamanan dan memperkenalkannya ke dalam ritme kehidupan yang biasa. Penting untuk menggunakan hanya yang dokter akan merespon positif kepada pasien. Dilarang menggunakan semua metode sekaligus. Jika Anda tidak setuju dengan peringkat artikel, maka cukup masukkan peringkat Anda dan berargumentasi dalam komentar. Pendapat Anda sangat penting bagi pembaca kami. terima kasih!