13 hal menakjubkan yang terjadi pada seorang wanita saat ovulasi

Harmoni

Bagaimana tubuh, otak, dan perilaku kita berubah dalam periode paling "subur"

Ovulasi adalah keluarnya telur matang dari ovarium, di suatu tempat di tengah siklus (normal 14 hari sebelum timbulnya menstruasi). Pada saat ini, kadar estrogen berada pada puncaknya, dan progesteron - ledakan hormon, yang memengaruhi tidak hanya fungsi reproduksi, tetapi juga perilaku kita, tumbuh dengan cepat. Saatnya untuk melihat diri Anda lebih dekat.

Anda menjadi peka terhadap bau

Jika Anda percaya penelitian ini, yang diterbitkan dalam jurnal medis Amerika "Hormones and Behavior" pada 2013, selama ovulasi, wanita menjadi sangat rentan terhadap aroma di sekitarnya. Secara khusus, kita menjadi lebih sensitif terhadap hormon androsteron (yang ditemukan dalam keringat pria) dan parfum musky daripada mereka yang minum pil KB (dan karenanya tidak berovulasi). Indera penciuman yang meningkat melekat di alam sehingga kita, sebagai hewan, dapat mengendus pasangan yang cocok untuk prokreasi.

Intuisi Anda bekerja sangat baik

Pada tahun 2011, sekelompok spesialis dari University of Toronto melakukan percobaan yang menarik, yang hasilnya diterbitkan dalam publikasi Psychological Science: mereka meminta mahasiswa untuk menentukan orientasi 80 pria dari sebuah foto. Anehnya, gadis-gadis yang sedang dalam proses ovulasi hampir tidak diragukan lagi menunjuk pada perwakilan dari minoritas seksual. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa preferensi kita untuk lawan jenis dapat sangat bervariasi tergantung pada siklus (lihat paragraf tentang orang jahat).

Anda mulai bersinar

Tahun lalu, tes yang tidak biasa diadakan di University of Cambridge - gadis-gadis difoto tanpa makeup selama sebulan untuk menentukan bagaimana kondisi kulit mereka berubah tergantung pada siklusnya. Ternyata kita terlihat paling baik selama ovulasi - wajah kita mulai bersinar dari dalam, dan stabilo sama sekali tidak ada hubungannya dengan itu. Dipercayai bahwa ini adalah mekanisme lain yang ditetapkan oleh alam - seorang wanita menjadi lebih menggoda untuk menarik lawan jenis.

Suara Anda berubah

Proses perubahan ovulasi juga menghantui para ilmuwan dari Pusat Perilaku, Psikologi, dan Budaya Universitas California, yang terbukti pada tahun 2009 - selama periode ini suara kita menjadi sedikit lebih tinggi. Dipercayai bahwa dengan cara ini seorang wanita secara tidak sadar tampaknya adalah pria yang lebih muda. Rekan penulis penelitian ini, Ph.D. Craig Barton, menetapkan bahwa "dua minggu sebelum dimulainya siklus, tingkah laku para gadis, kiprah dan perubahan suara - dengan demikian mereka ingin menunjukkan kepada orang lain status berbuah tinggi mereka".

Anda memakai warna merah

Menurut para ilmuwan dari Texas, ovulasi sangat memengaruhi pakaian kita - kita tanpa sadar memilih pakaian yang lebih terbuka dan terbuka. Selain itu, pada saat ini, wanita lebih cenderung untuk cenderung merah dan merah muda, secara tradisional menyebabkan hasrat seksual yang kuat pada pria.

Lebih mudah bagi Anda untuk berhenti merokok

Menurut 2015, wanita perokok mengalami hasrat terkuat untuk rokok segera setelah akhir periode menstruasi. "Ini karena rendahnya tingkat estrogen dan progesteron, yang memperburuk gejala penarikan," jelas penulis studi Adrianna Mendrek, Ph.D., psikolog di University of Montreal. Sebaliknya, otak wanita jauh kurang responsif terhadap sinyal yang terkait dengan merokok, segera setelah ovulasi, ketika kedua hormon berada pada puncaknya..

Anda mungkin kehabisan nafas

Menurut tes Norwegia tiga tahun lalu dengan partisipasi 4000 wanita yang menderita sesak napas dan asma, pasien merasa paling baik 1-2 hari sebelum dan setelah ovulasi. Sesak napas dan mengi, sebagai gejala, menurun tajam pada hari ke 14-16 dari siklus. Dokter bersikeras bahwa informasi ini harus dicatat, misalnya, oleh rekan alergi mereka, untuk memilih perawatan individu untuk pasien sesuai dengan periode menstruasi..

Anda tertarik pada segala sesuatu yang baru

Serangkaian tes psikologis yang melibatkan wanita berusia 20 dan 30 tahun yang tidak hamil dan tidak menggunakan kontrasepsi hormonal menunjukkan bahwa selama masa ovulasi kita sering mencoba dan membeli sesuatu yang baru. Baik itu permen, lipstik, atau pasangan seksual.

Anda memiliki kolesterol rendah

Jika Anda perlu memeriksa kolesterol Anda, jangan lakukan ini sebelum ovulasi - itu akan sangat tinggi (2010, jurnal Clinical Endocrinology and Metabolism). Para peneliti menemukan bahwa kolesterol pada wanita meningkat tajam pada paruh pertama siklus, dengan peningkatan estrogen, dan segera setelah ovulasi, itu turun.

Anda mulai bersaing dengan wanita lain

Semakin dekat periode berbuah, semakin kita tertarik untuk meningkatkan status kita sendiri dengan latar belakang saingan. Pada tahun 2014, para ilmuwan melakukan permainan yang menarik - "Diktator", di mana setiap wanita diberi jumlah uang tetap selama ovulasi dan menawarkan untuk membagikan sebagian dana dengan peserta lain. Kemudian mereka memberi mereka persis setengah jumlah. Begitu pria muncul dalam permainan, hanya 25% jatuh ke tangan wanita. Tindakan ini konsisten dengan perilaku hewan di alam. Sebagai contoh, monyet betina pada masa reproduksi mulai bersaing satu sama lain, yang mana di antara mereka adalah nyonya terbaik.

Anda menjauh dari ayah

Karyawan University of California waspada. Pada 2010, mereka benar-benar menggelar ponsel siklus menengah wanita. Ternyata frekuensi panggilan ke ayah dan durasi mereka saat ini berkurang tajam, tetapi gadis-gadis itu mulai mengetik dan menulis kepada para ibu jauh lebih mengganggu. Alasannya, menurut para ilmuwan, ada beberapa. Pertama, wanita yang merasakan masa kejayaan seksualitas mereka sendiri, paling tidak ingin berada di bawah kendali dan pengawasan orang tua. Kedua, para peneliti dengan suram meramalkan, ini adalah bentuk evolusi evolusioner melawan perkawinan sedarah.

Anda memilih orang jahat

Pengamatan seksolog Eropa pada 2012 menegaskan bahwa wanita yang terdaftar di situs kencan online lebih memperhatikan profil "anak laki-laki yang baik" selama siklus menstruasi, dan karena pengaruh hormon mereka menginginkan sesuatu yang "lebih panas". Dalam beberapa hari ini, kita tidak hanya cenderung memilih tipe laki-laki pengganggu brutal (garis besar tulang pipi, bibir tipis, bahu.), Tetapi kita juga dengan naif meyakinkan diri kita bahwa dia akan menjadi ayah yang hebat dan dapat diandalkan.

Pria Anda menjadi lebih cemburu

Jika Anda menjalin hubungan, maka pasangan Anda saat ini sangat peka terhadap ancaman dari pria-pria lainnya - fakta yang dicatat oleh University of Liverpool di Inggris. Pada saat inilah pasangan mengalami ledakan kecemburuan dan skandal yang paling sering berdasarkan pengkhianatan hipotetis..

“Gejala ovulasi - bagaimana manifestasi hari-hari ini? Perhitungan ovulasi untuk pembuahan ”

5 komentar

Konsepsi tidak mungkin terjadi tanpa ovulasi. Ini adalah satu-satunya hari dari siklus menstruasi, di mana ada kemungkinan kehamilan dan yang tidak memiliki jadwal penampilan yang jelas: itu bisa menjadi yang ke-14 berturut-turut dari awal menstruasi, dan ke-12 dan bahkan ke-20. Itu semua tergantung pada produksi hormon dalam periode tertentu..

Ovulasi memanifestasikan dirinya pada wanita dengan cara yang berbeda: seseorang merasakan gejalanya setiap bulan, dan seseorang mengetahuinya hanya dengan ultrasound. Ketika merencanakan kehamilan, penting untuk mengetahui kapan tubuh siap untuk konsepsi mungkin untuk menggunakan waktu ini untuk digunakan dengan baik..

Bagaimana ovulasi terjadi??

Cara menentukan sendiri ovulasi?

Sekitar pertengahan siklus menstruasi, folikel dominan dalam ovarium wanita mencapai ukuran diameter 22 mm. Ini menyebabkan perubahan hormon yang mempengaruhi perubahan fase. Dengan bertambahnya usia, mekanisme pelepasan sel telur tidak berubah, dan ovulasi pada wanita berusia 40 tahun terjadi dengan cara yang sama seperti pada anak perempuan di usia 18 tahun. Seluruh proses dapat dibagi menjadi beberapa tahap:

  1. Kelenjar pituitari anterior mulai meningkatkan sekresi hormon luteinizing (LH). Pelepasannya yang kuat ke dalam darah terjadi..
  2. LH merangsang ovarium untuk meningkatkan produksi estrogen.
  3. Di bawah pengaruh estrogen, kapsul folikel yang dominan mulai menipis dan pecah.
  4. Telur yang matang keluar dari kapsul yang pecah, dikelilingi oleh lapisan sel pelindung yang akan memberinya makan selama sehari.
  5. Telur dari rongga perut tertarik ke saluran tuba falopii dan mulai turun melalui ke dalam rahim.
  6. Sel betina bergerak perlahan di sepanjang saluran tuba di siang hari, dan kemudian mati jika pembuahan tidak terjadi selama waktu ini.

Gejala ovulasi dengan USG

Cara paling akurat untuk menentukan saat yang tepat untuk pembuahan adalah dengan mengunjungi ruang diagnostik ultrasound. Perangkat akan dapat menentukan karakteristik gejala hari ovulasi dengan akurasi tinggi:

  • Ukuran folikel yang dominan adalah 22 mm
  • Kapsul folikel tipis
  • Ketebalan Endometrium 0,8 - 0,9 mm
  • Kanalis serviks sedikit mengembang

Untuk mengkonfirmasi fakta ovulasi yang lengkap, seorang wanita harus datang untuk pemindaian ultrasound dalam dua hari. Jika telur dilepaskan, maka gejala berikut akan terlihat pada monitor:

  • Kurangnya folikel dominan
  • Kehadiran corpus luteum di ovarium
  • Adanya cairan di ruang yang berdekatan
  • Ketebalan endometrium meningkat

Setelah keluar dari folikel, sel telur hanya hidup sehari. Oleh karena itu, ketika corpus luteum didiagnosis dengan USG (tidak lebih awal dari dua hari), maka, sebagai aturan, pada saat itu konsepsi tidak lagi memungkinkan.

Gejala grafik suhu basal

Ini adalah cara yang kurang akurat untuk menentukan hari terbaik untuk kehamilan, tetapi jika seorang wanita tidak memiliki masalah hormonal, menjaga jadwal BT dapat menjadi penolong yang baik untuk memantau proses dalam tubuh..

Pada fase pertama, suhu tidak boleh melebihi 36,4 - 36,5 derajat. Sehari sebelum ovulasi, lompatan tajam ke bawah diamati sekitar 0,3 - 0,4 derajat. 12 jam sebelum pecahnya folikel dominan, suhu kembali ke nilai sebelumnya dan tetap dalam posisi ini selama sehari, dan kemudian naik tajam ke level 37.0 derajat ke atas..

Gejala sensasi seorang wanita

Paling sering, ketika merencanakan konsepsi, mereka tidak menggunakan grafik atau pemantauan ultrasound, tetapi mencoba mendengarkan perasaan mereka. Itu lebih murah dan tidak butuh waktu. Gejala ovulasi pada wanita hampir selalu dimanifestasikan, tetapi pada beberapa mereka terang, pada orang lain - hampir tidak terlihat.

  • Nyeri di sisi kanan atau kiri. Kadang-kadang ovulasi terjadi dalam satu ovarium, dan rasa sakit dirasakan di sisi perut yang berlawanan.
  • Sekresi menjadi transparan, mereka dapat diregangkan 3-4 cm. Konsistensi ini membantu sperma bergerak lebih cepat ke sel telur.
  • Munculnya jerawat sehari sebelum ovulasi. Ini karena restrukturisasi hormon.
  • Beberapa wanita mengalami peningkatan hasrat seksual, juga disebabkan oleh hormon.
  • Beberapa jam setelah pelepasan sel telur dari folikel, beberapa wanita merasakan peningkatan nafsu makan, yang berlanjut hingga awal menstruasi. Ini disebabkan oleh peningkatan tajam kadar progesteron..
  • Beberapa tetes debit merah muda. Perdarahan intermenstrual tidak dapat disebut karena volume dan durasinya yang kecil. Tidak seperti rasa sakit, gejala ovulasi ini kurang umum..

Sensasi tidak dapat menjamin bahwa ovulasi benar-benar terjadi. Jika sistem endokrin wanita tidak berfungsi dengan baik, maka semua tanda ini dapat diperbaiki, tetapi folikel dominan mungkin tidak pecah, tetapi berkembang menjadi kista folikel.

Metode untuk menentukan ovulasi oleh perubahan fisiologis

Ultrasonografi - folikulometri - selama siklus menstruasi, Anda harus mengunjungi ruang diagnostik ultrasonografi tiga kali sebelum ovulasi dan satu kali setelahnya. Dokter akan mengukur ukuran folikel, ketebalan endometrium dan melacak peningkatan dinamika mereka.

  • Pro: adalah metode yang paling akurat.
  • Kekurangan: membutuhkan waktu dan uang.

Jadwal suhu basal - setiap hari segera setelah tidur, tanpa bangun dari tempat tidur, Anda perlu mengukur suhu di dalam tubuh. Ini dapat dilakukan melalui anus atau melalui vagina (maka suhunya akan 0,1 derajat lebih rendah daripada jika diukur secara rektal.)

  • Keuntungan: jika latar belakang hormon seorang wanita dalam urutan, maka metode penentuan ovulasi ini dapat dianggap andal.
  • Kekurangan: membutuhkan usaha setiap hari, tidak cocok untuk wanita dengan ketidakseimbangan hormon.

Lendir serviks - sebelum ovulasi, cairan ini mengubah konsistensinya dan menjadi transparan, meregang. Keasamannya menurun di bawah pengaruh hormon - ini membuat lendir serviks menjadi lingkungan yang menguntungkan bagi sperma ketika mereka memasuki vagina..

  • Keuntungan: metode ini tidak memerlukan pengamatan harian.
  • Kekurangan: metode ini tidak dapat dianggap andal, karena sekitar setengah dari wanita memiliki debit harian yang tidak diucapkan dan sulit untuk melihat perubahan pada mereka selama ovulasi.

Berapa hari ovulasi bertahan?

Jika sperma dapat tetap hidup dalam tubuh wanita selama 4 sampai 5 hari, maka sel telur kurang kuat. Itu tetap cocok untuk pembuahan sepanjang hari, dan kemudian mati dan diserap oleh dinding tuba falopii.

Karena itu, jika perlu untuk menghitung ovulasi untuk konsepsi, harus diingat bahwa hubungan seks tanpa kondom harus terjadi di muka, beberapa jam sebelum sel telur keluar dari folikel, sehingga sperma dapat mencapai saluran tuba..

Apa saja gejala konsepsi setelah ovulasi?

Tanda-tanda kehamilan dapat mulai muncul hanya setelah hCG, hormon kehamilan, mulai memasuki tubuh. Ini dihasilkan dari saat sel telur janin ditanamkan di salah satu dinding rahim. Tetapi agar dapat mencapainya, sejumlah waktu tertentu diperlukan bagi embrio untuk turun ke saluran tuba ke dalam tubuh rahim (rata-rata - 4 - 9 hari).

Di antara gejala pertama kehamilan yang mungkin terjadi setelah ovulasi, berikut ini dapat dibedakan:

  • Nafsu makan meningkat
  • Munculnya mulas
  • Sensasi kesemutan di rahim atau di ovarium di mana ovulasi terjadi
  • Kantuk
  • Sifat lekas marah
  • Mual
  • Ubah preferensi rasa
  • Nyeri dada yang parah

Ini adalah gejala kehamilan pertama yang dapat terjadi dalam dua minggu pertama setelah pembuahan.

Apa yang harus dilakukan jika pembuahan tidak terjadi?

Jika, setelah setahun upaya untuk hamil, kehamilan tidak terjadi, maka dokter merekomendasikan USG folliculometry untuk beberapa siklus menstruasi. Studi ini akan membantu memastikan apakah seorang wanita sedang berovulasi..

Selain metode penelitian instrumental, pasien akan mengambil tes darah untuk mengetahui kadar hormon yang secara langsung mempengaruhi proses pematangan telur..

Apa yang terjadi di tubuh wanita saat ovulasi

Ovulasi - istilah ini dikenal oleh mereka yang merencanakan anak, dan mereka yang berusaha menghindarinya. Ovulasi adalah proses berulang yang bisa menjadi awal dari lahirnya kehidupan baru. Karena itu, penting dan perlu bagi setiap wanita untuk mengetahui apa itu ovulasi, mengapa itu diperlukan, apa yang terjadi dalam kasus ini.

Apa yang terjadi pada tubuh saat ovulasi?

Banyak proses dalam tubuh wanita yang terkait dengan potensi kehamilan dan kelahiran anak bersifat siklus dan teratur. Ovulasi - termasuk, ini adalah salah satu tahapan siklus menstruasi.

Seorang gadis dilahirkan sudah dengan sejumlah telur - sel kuman perempuan. Mereka masih dalam masa pertumbuhan di ovarium, setiap telur “tersembunyi” dalam folikel terpisah - gelembung kecil.

Sebelum ovulasi ovulasi, tubuh memulai proses pematangan folikel menggunakan hormon perangsang folikel. Oleh karena itu, pada fase ovulasi sebelumnya, ukuran folikel bertambah, dan ini dapat dilihat pada USG. Folikel tumbuh, mengeluarkan estrogen, dan telur matang di dalam.

Estrogen, pada gilirannya, mempengaruhi tidak hanya seluruh sistem reproduksi wanita, tetapi juga memicu fase proses selanjutnya - pelepasan hormon luteinisasi, indikator lain ovulasi. Baginya tes ovulasi biasanya merespons.

Tetapi hormon luteinizing dilepaskan bukan untuk mengindikasikan ovulasi, tetapi untuk memulainya. Di bawah pengaruh hormon ini, folikel memecah dan melepaskan sel telur, siap untuk pembuahan, ke tempat di mana ia dapat bertemu dengan sperma ke dalam tabung phalopian. Untuk memudahkan sperma mencapai "pertemuan penting" ini, tubuh wanita sedikit mengubah keasaman lingkungan vagina. Selama periode ini, mayoritas wanita mengubah sifat keputihan - cara lain yang lebih populer untuk menentukan awal ovulasi.

Telur meninggalkan folikel relatif cepat, prosesnya berlangsung kurang dari satu jam, dan tetap siap untuk pembuahan selama sekitar satu hari. Jika kita memperhitungkan bahwa spermatozoa tetap siap membuahi sel telur dari tiga hingga lima hari, maka kita dapat menghitung semacam “jendela” yang menguntungkan untuk pembuahan: dua hingga tiga hari sebelum ovulasi, pada hari ovulasi dan hari berikutnya setelah itu.

Untuk pasangan yang merencanakan konsepsi, penting untuk menghitung waktu ovulasi. Ini bukan tugas termudah, karena ovulasi tidak muncul dengan cara apa pun, dan wanita itu tidak merasakan apa-apa.

Cara menentukan awal ovulasi

Waktu ovulasi kemungkinan disebut periode ovulasi. Beberapa wanita mengaku merasakan sakit perut pada saat folikel pecah, tetapi ini adalah cara yang tidak dapat diandalkan untuk menentukan ovulasi..

Ada beberapa cara berikut untuk menentukan permulaan ovulasi (diatur dengan meningkatkan akurasi hasilnya):

Menurut kalender menstruasi atau menggunakan aplikasi khusus. Ovulasi adalah bagian dari siklus menstruasi. Jika siklus menstruasi berlangsung 28 hari, kemungkinan besar, ovulasi akan dimulai sekitar 14 hari setelah hari pertama menstruasi. Jika siklus lebih lama, maka penyimpangan untuk beberapa hari mungkin terjadi. Dengan siklus yang tidak teratur, metode penentuan ovulasi ini tidak dapat diterapkan.

Pengukuran suhu dasar. Secara teoritis, selama ovulasi, naik hingga 37 ° C, tetapi peningkatan suhu juga mungkin terjadi dengan peradangan, penyakit, stres. Dan upaya untuk memiliki waktu untuk terlibat dalam masa ovulasi untuk mengandung anak sering menjadi stres bagi wanita dan pria.

Tes untuk ovulasi. Mereka, seperti tes kehamilan, didasarkan pada pengukuran tingkat hormon, tidak hanya hormon kehamilan, tetapi hormon luteinisasi.

Pemeriksaan ultrasonografi menunjukkan peningkatan folikel. Ini adalah indikator yang cukup akurat, tetapi untuk mendapatkan data yang akurat, Anda harus melakukan pemindaian ultrasonik 3-4 kali per siklus menstruasi, Anda mungkin perlu mengunjungi dokter spesialis setiap hari..

Jika pembuahan belum terjadi, maka telur mati dan dikeluarkan dari tubuh. Sekitar dua minggu setelah ovulasi, tubuh menolak lapisan rahim, endometrium, tempat sel telur yang dibuahi menempel. Jadi menstruasi dimulai.

Lalu mengapa, jika ovulasi terjadi sekitar dua belas kali setahun dan cukup teratur, banyak wanita tidak bisa hamil selama bertahun-tahun?

Faktanya adalah bahwa, seperti dalam banyak proses dalam tubuh manusia, kerusakan dan penyimpangan juga mungkin terjadi dalam ovulasi.

Ovulasi mungkin tidak diamati pada setiap siklus menstruasi. Siklus menstruasi itu sendiri dapat mengubah durasi - yang berarti ovulasi dapat terjadi kemudian atau lebih awal. Selain itu, penyakit seperti ovarium polikistik dapat mempengaruhi ovulasi. Malfungsi hormon, sayangnya, adalah penyebab paling umum dari tidak terjadinya ovulasi: baik hormon yang memulai ovulasi tidak disintesis, atau kelebihan prolaktin yang menekannya disintesis.

Dalam situasi di mana siklus kehilangan keteraturan, dan seorang wanita merencanakan kehamilan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab pastinya. Seringkali, kompleks vitamin-mineral dengan ekstrak Vitex diresepkan untuk mengembalikan siklus dan ovulasi. Secara khusus, Pregnoton menunjukkan dirinya dengan baik. Berkat ekstrak Vitex, ia secara lembut dan efektif mengurangi jumlah prolaktin, dan yodium membantu mengembalikan rasio hormon dalam tubuh. Selain itu, Pregnoton mengandung asam amino L-arginin, yang meningkatkan sirkulasi darah di organ panggul dan dengan demikian mengembalikan fungsinya, serta vitamin dan mineral, yang sangat penting untuk sistem reproduksi wanita.

Juga, untuk menormalkan ovulasi, Anda harus memperhatikan nutrisi yang tepat, gaya hidup sehat dengan penolakan wajib terhadap kebiasaan buruk (dari alkohol, merokok), menghilangkan stres dari kehidupan.

Untuk mengetahui apa yang terjadi dalam tubuh selama masa ovulasi dan menormalkan siklus menstruasi Anda adalah masalah kesehatan dan perawatan diri.

BUKAN IKLAN. MATERI YANG DIPERSIAPKAN DENGAN PARTISIPASI AHLI.

Seorang gadis sudah lahir dengan. "data-image =" https://plan-baby.ru/storage/app/uploads/public/5c8/926/26c/thumb_410_1400_0_0_0_crop.jpg "data-title =" Apa yang terjadi pada tubuh wanita selama ovulasi ">

Rusia, 123317, Moskow, ul. Presnenskaya Naberezhnaya, 8, bld. 1, IFC “City of Capitals”

Cara dan cara merangsang ovulasi

Haruskah ada ovulasi dalam setiap siklus? Apa itu anovulasi patologis dan bagaimana cara mendiagnosisnya? Bagaimana obat menstimulasi ovulasi dan apa yang dapat dilakukan dengan metode "rumah"? Pertanyaan-pertanyaan ini dan lainnya dijawab oleh Evgenia BROYTMAN, dokter kandungan-ginekologi, kepala departemen IVF dari AVICENNA Medical Center dari Grup Perusahaan Ibu dan Anak.

KONTRAINDIKASI DIPERLUKAN UNTUK MENGKONSULTASI SPESIALIS

Apa itu anovulasi??

Tidak adanya ovulasi (anovulasi) merupakan pelanggaran terhadap pertumbuhan dan pematangan folikel, serta kurangnya ejeksi sel telur dari folikel. Penyimpangan tersebut dapat terjadi pada wanita, baik dengan siklus teratur, dan dengan kegagalannya.

Ingat urutan siklus menstruasi. Ini dibagi menjadi dua fase: folikel dan luteal. Yang pertama mempersiapkan tubuh untuk pembuahan, yang kedua - untuk kehamilan. Fase-fase ini dikendalikan oleh hormon-hormon khusus yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis - gonadotropin: hormon perangsang folikel (FSH) dan luteinizing (LH).

"Konduktor" fase pertama dari siklus menstruasi adalah FSH. Di awal siklus, konsentrasi hormon ini sudah maksimal. Ini merangsang pematangan folikel, di mana telur muda sedang bersiap untuk bertemu dengan sperma. Saat matang, folikel tumbuh dalam volume dan menghasilkan jumlah estrogen yang terus meningkat (termasuk hormon estradiol). Untuk kelenjar hipofisis, peningkatan konsentrasi estradiol seperti pemicu: ia bereaksi dengan pelepasan hormon luteinizing yang kuat. Di bawah pengaruh LH, folikel pecah dan ovulasi terjadi. Folikel residual berubah menjadi corpus luteum dan mulai memproduksi progesteron dan menunggu kehamilan.

Kesulitan dengan ovulasi dimulai dengan produksi gonadotropin yang tidak mencukupi, ketika folikel tidak matang atau sel telur tidak ada dalam folikel, serta dalam kasus di mana sel telur tidak dapat meninggalkan folikel karena cangkang terlalu ketat. Sayangnya, anovulasi adalah salah satu penyebab umum infertilitas saat ini..

Komentar Ahli

Menurut statistik, pada 30% kasus, penyebab infertilitas adalah tidak adanya atau tidak teraturnya ovulasi. Ini adalah data yang direkam di Rusia, tetapi juga dikonfirmasi oleh rekan-rekan asing kami. Oleh karena itu, kita dapat mengatakan bahwa 30% adalah statistik global.

Alasan untuk anovulasi

Haruskah ovulasi menyertai setiap siklus menstruasi? Ternyata tidak! Biasanya, seorang wanita dapat melakukan beberapa siklus setahun tanpa ovulasi - sistem reproduksi mengatur sendiri semacam "liburan". Semakin tua wanita itu, semakin sering indung telurnya berusaha untuk rileks, sehingga kemungkinan pembuahan cepat berkurang setelah 35-40 tahun.

Di antara penyebab patologis ovulasi di tempat pertama adalah gangguan pada sistem endokrin, penyakit radang, fitur struktural organ dan kondisi stres.

Komentar Ahli

Pertama-tama, perubahan latar belakang hormonal menjadi alasan kurangnya ovulasi. Bisa jadi:

  • pelanggaran kelenjar tiroid;
  • disfungsi kelenjar pituitari;
  • produksi kadar prolaktin yang tidak tepat, yang mengarah pada ketidakseimbangan hormon FSH dan LH.

Selain itu, ovulasi mungkin tidak ada karena proses inflamasi dalam tubuh.

Bagaimana anovulasi didiagnosis??

Ini akan menjadi kesalahan untuk berpikir bahwa diagnosis "anovulasi" dapat dibuat atas dasar sendiri berdasarkan grafik suhu dasar atau tes farmasi untuk ovulasi. Hasil mereka harus berfungsi sebagai dasar untuk menghubungi dokter dan menjalani pemeriksaan medis. Juga tidak mungkin membuat diagnosis dengan USG - beberapa prosedur seperti itu akan diperlukan.

Komentar Ahli

Ada dua cara untuk mendiagnosis anovulasi. Pertama, Anda dapat melakukan studi kadar progesteron. Kedua, pemantauan ultrasound dapat dilakukan. Ultrasonografi biasanya dilakukan 4-5 kali selama siklus. Ini biasanya cukup untuk membuat diagnosis..

Metode pengobatan untuk merangsang ovulasi

KONTRAINDIKASI DIPERLUKAN UNTUK MENGKONSULTASI SPESIALIS

Obat antiestrogen (Klostilbegit, Serofen, Clomid). Obat-obatan ini dalam bentuk tablet diresepkan paling sering hari ini, mereka adalah yang paling terjangkau di antara agen stimulasi ovulasi. Efek utama dari obat ini adalah meningkatkan kadar FSH dan LH. Namun, penunjukan obat antiestrogenik harus didekati dengan sangat hati-hati: pelanggaran dosis sekecil apapun dapat menyebabkan hiperstimulasi, yang mengancam ovarium polikistik, deplesi dan menopause dini. Selain itu, direkomendasikan bahwa tidak lebih dari enam program terapi tersebut diberikan seumur hidup. Dan, oleh karena itu, penggunaan dana ini harus dilakukan di bawah pengawasan medis yang sangat ketat.

Pengobatan dengan suntikan berdasarkan gonadotropin menopause manusia (misalnya, Menogon, Pergonal, Menopur) dianggap sebagai skema yang lebih ringan dari paparan ovarium. Obat-obatan ini disintesis dari urin wanita menopause. Mereka mengandung hormon LH dan FSH, yang bertanggung jawab untuk mengatur siklus menstruasi dan pematangan folikel (yang berarti mereka membantu memicu ovulasi).

FSH rekombinan (Puregon, Gonal-F) dianggap yang paling efektif dan aman saat ini. Obat-obatan ini paling mahal. Mereka diperoleh dalam kondisi laboratorium dengan rekayasa genetika, mereka praktis tanpa kotoran dan sedekat mungkin dalam aksi mereka dengan hormon alami FSH.

Dalam beberapa kasus, injeksi obat yang mengandung human chorionic gonadotropin (hCG) ditentukan (misalnya, Ovitrel, Hamil, Horagon, Profaza). Obat semacam itu digunakan dalam situasi di mana folikel matang dan berkembang sendiri, tetapi kemudian mengalami kemunduran dan tidak melepaskan sel telur, serta dalam skema IVF dan AI. HCG menstimulasi pecahnya folikel yang matang, yang melepaskan telur yang siap dibuahi ke tuba fallopi.

Penting: Jika Anda memutuskan untuk melakukan stimulasi obat ovulasi, Anda perlu memastikan bahwa pasangan tidak memiliki masalah dengan konsepsi - hasil aktual dari spermogram adalah wajib!

Komentar Ahli

Stimulasi dapat dilakukan dengan obat antiestrogen dan gonadotropin. Obat-obatan antiestrogen pada saat itu sepantasnya mendapat prioritas, karena dengan demikian masih belum ada usulan yang baik untuk gonadotropin.

Biasanya, obat antiestrogenik yang mulai merangsang ovulasi (jika efeknya tidak diperoleh, mereka sudah beralih ke gonadotropin). Obat antiestrogen lebih murah daripada semua obat stimulasi lainnya. Tetapi mereka memiliki sejumlah sifat negatif. Pertama, mereka memiliki efek negatif pada endometrium (dan ketika kehamilan terjadi, endometrium harus sangat baik). Obat antiestrogen tidak boleh diresepkan untuk wanita dengan endometrium yang awalnya tipis. Kedua, mereka tidak dapat digunakan dalam jumlah yang tidak terbatas - kursus dapat dirancang untuk jangka waktu 3 hingga 6 bulan. Hari ini di pusat medis kami tidak menggunakan obat antiestrogen karena efek samping.

Kami melakukan stimulasi dengan gonadotropin, hormon FSH, hCG. Obat-obatan dipilih secara individual untuk setiap wanita. Sebagai contoh, diyakini bahwa gonadotropin urin lebih cocok untuk pasien yang sudah berusia lebih dari 35 tahun. Secara umum, gonadotropin lebih efektif daripada obat estrogen.

Injeksi HCG dilakukan sekali selama stimulasi (dalam satu siklus). HCG - termasuk dalam terapi dengan gonadotropin (atau estrogen).

Rumah Teknik Stimulasi Ovulasi

KONTRAINDIKASI DIPERLUKAN UNTUK MENGKONSULTASI SPESIALIS

Rempah

Diketahui bahwa banyak tanaman mengandung fitohormon - zat yang kerjanya mirip dengan hormon manusia. Ini adalah sifat-sifat tanaman yang banyak digunakan dalam praktik rumah. Kami telah mengumpulkan beberapa herbal untuk merangsang ovulasi, yang paling sering terdengar dalam rekomendasi "berpengalaman".

Sage (rebusan). Sage mengandung phytoestrogen - zat tanaman yang mirip dengan estrogen manusia. Dipercayai bahwa kaldu bijak berkontribusi pada pembentukan dan pertumbuhan folikel, sehingga dianjurkan untuk mengambilnya pada fase pertama siklus..

Perhatian! Sage memiliki banyak kontraindikasi: berbahaya bagi ovarium polikistik, mioma, endometriosis, kehamilan, laktasi.

Lime blossom (rebusan). Bunga Linden juga mengandung fitoestrogen, oleh karena itu, jika tidak ada kontraindikasi, teh linden juga dapat diminum pada paruh pertama siklus. Tidak seperti rebusan bijak, yang secara signifikan rajutan, juga lezat!

Kuas merah (rebusan). Tumbuhan ini dikenal sebagai "paling betina", diyakini bahwa ramuan itu dapat membantu mengembalikan keseimbangan estrogen dan progesteron - hormon yang memainkan peran penting dalam pematangan folikel, pelepasan sel telur dan perkembangan kehamilan selanjutnya..

Kelopak mawar (rebusan). Ini mungkin cara yang paling romantis dan misterius untuk mendekatkan ovulasi! 1 sendok teh. l kelopak mawar (lebih baik, tentu saja, untuk mengambilnya dari kebun Anda sendiri, dan tidak membeli di toko) Anda perlu menuangkan segelas air mendidih dan berendam selama 15 menit dalam bak air. Selesai! Ambil 1 sendok teh sebelum tidur di paruh pertama siklus. Sifat "ajaib" dari ramuan ini menjelaskan tingginya kandungan vitamin E.

Jangan mengobati sendiri - pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda dapat mengambil ramuan ini atau itu - hampir semua herbal memiliki kontraindikasi.

Perawatan spa

Lumpur penyembuhan. Pembungkus lumpur adalah metode penyembuhan sanatorium yang terkenal. Lumpur terapi meningkatkan aktivitas hormon, membantu menghilangkan proses inflamasi dan membantu mengembalikan fungsi reproduksi. Aplikasi pembungkus dan lumpur semacam itu dapat dilakukan sendiri di rumah - setelah berkonsultasi dengan dokter, tentu saja.

Mandi dengan rumput laut. Metode rumah lain yang menyenangkan, yang sering direkomendasikan, tanpa menjelaskan, bagaimanapun, seluk-beluk mekanisme efeknya - merangsang mandi dengan rumput laut. Kelp kering dapat dibeli di apotek, dikukus dengan baik dan tambahkan infus yang dihasilkan ke dalam bak mandi. Antara lain, rumput laut juga merupakan produk anti-selulit yang sangat baik - sehingga manfaatnya terjamin!

Diet

Untuk menormalkan latar belakang hormon, segala cara (dan terutama yang disetujui dokter) baik! Misalnya saja diet yang memasukkan produk yang merangsang produksi estrogen. Perlu memperhatikan:

  • nanas
  • kedelai dan kacang;
  • granat;
  • wortel;
  • biji labu dan wijen;
  • susu skim
  • bayam;
  • gandum tumbuh.

Vitamin

Tentang manfaat vitamin yang tidak diragukan selama perencanaan kehamilan, kami menulis dalam ulasan baru-baru ini. Mengambil vitamin seperti asam folat, E dan C benar-benar meningkatkan kemungkinan konsepsi yang sukses. Tetapi vitamin tidak mungkin membantu memicu ovulasi pada gangguan patologis yang serius..

Komentar Ahli

Penggunaan "pengobatan rumahan" tidak dilarang. Anda dapat menerapkan masing-masing hal di atas. Tetapi ini saja tidak akan membawa banyak efek. Karena itu, jangan mengobati sendiri - itu hanya membutuhkan waktu, dan dalam pengobatan infertilitas, waktu adalah faktor yang sangat penting. Jika masalah muncul, yang terbaik adalah menghubungi spesialis segera. Dokter akan mendiagnosis dan, jika perlu, memilih obat untuk merangsang ovulasi. Anda dapat minum ramuan, jus atau, misalnya, mengonsumsi vitamin secara paralel dengan perawatan yang ditentukan oleh dokter.

Informasi penting? Bagikan di jejaring sosial, seseorang pasti akan berguna.!

Tanda-tanda Ovulasi

Waktu Ovulasi dan Pemupukan

Ovulasi (dari lat. Ovum - telur) adalah jalan keluar dari telur matang, yang mampu membuahi sel telur dari folikel ovarium ke dalam rongga perut; tahap siklus menstruasi (siklus ovarium).

Ovulasi pada wanita usia subur terjadi secara berkala (setiap 21-35 hari). Frekuensi ovulasi diatur oleh mekanisme neurohumoral, terutama hormon gonadotropik dari kelenjar hipofisis anterior dan hormon folikel ovarium. Ovulasi difasilitasi oleh akumulasi cairan folikuler dan penipisan jaringan ovarium yang terletak di atas kutub folikel yang menonjol. Irama ovulasi konstan untuk setiap wanita mengalami perubahan dalam waktu 3 bulan setelah aborsi, dalam satu tahun setelah melahirkan, dan juga setelah 40 tahun, ketika tubuh bersiap untuk periode premenopause. Ovulasi berhenti dengan timbulnya kehamilan dan setelah kepunahan fungsi menstruasi. Menetapkan periode ovulasi penting ketika memilih waktu yang paling efektif untuk pembuahan, inseminasi buatan dan fertilisasi in vitro.

Tanda-tanda Ovulasi

Tanda-tanda ovulasi subyektif mungkin berupa nyeri jangka pendek di perut bagian bawah. Tanda-tanda objektif ovulasi adalah peningkatan lendir dari vagina dan penurunan suhu rektal (basal) pada hari ovulasi dengan peningkatan di hari berikutnya, peningkatan kadar progesteron dalam plasma darah, dan lain-lain. Pelanggaran ovulasi disebabkan oleh disfungsi sistem hipotalamus-hipofisis-ovarium dan dapat disebabkan oleh peradangan. genitalia, disfungsi korteks adrenal atau kelenjar tiroid, penyakit sistemik, tumor hipofisis dan hipotalamus, situasi stres. Tidak adanya ovulasi pada usia subur (anovulasi) dimanifestasikan oleh pelanggaran irama menstruasi sesuai dengan jenis oligomenore (menstruasi yang berlangsung 1-2 hari), amenore, perdarahan uterus yang disfungsional. Kurangnya ovulasi (anovulasi) selalu menjadi penyebab infertilitas pada wanita. Metode untuk mengembalikan ovulasi ditentukan oleh penyebab anovulasi dan memerlukan perawatan oleh dokter kandungan dan perawatan khusus.

Ovulasi dan kontrasepsi

Beberapa wanita mengalami puncak gairah seksual pada hari-hari ovulasi. Namun, penggunaan metode kontrasepsi fisiologis sejak kehamilan, berdasarkan pantang seksual selama ovulasi, sangat sulit bagi pasangan muda, yang frekuensi hubungan seksualnya mencapai tingkat yang cukup tinggi. Selain itu, dengan hubungan cinta yang kuat dan tekanan saraf, ovulasi tambahan dapat terjadi (terutama dalam hubungan seksual tidak teratur dan episodik) dan kemudian bukan satu, tetapi dua telur matang dalam satu siklus menstruasi. Ini harus diingat ketika memilih satu atau lain metode kontrasepsi..

Fisiologi dari Siklus Ovulasi

Segera setelah setiap gadis sehat berusia 11-15 mulai menstruasi, yang merupakan indikator kesiapan tubuhnya untuk melahirkan, masalah timbul terkait dengan menghitung hari-hari siklus menstruasi dan pertanyaan yang sah mengapa menstruasi tidak terjadi, atau sebaliknya, mengapa kehamilan yang ditunggu-tunggu tidak terjadi. Ini membuat wanita berpikir dan menunggu sepanjang waktu, tidak tahu apa yang terjadi padanya setiap bulan. Jadi setiap bulan selama beberapa dekade.

Menstruasi dan durasi siklus

Menstruasi ideal berlangsung 3-5 hari dan diulang setiap 28 hari. Namun, bagi sebagian wanita, siklus ini memakan waktu 19 hari atau bahkan kurang, sedangkan untuk yang lain berlangsung dari 35 hingga 45 hari, yang merupakan ciri tubuh mereka, dan bukan pelanggaran fungsi menstruasi. Durasi menstruasi, tergantung pada tubuh, dapat bervariasi dalam seminggu. Semua ini seharusnya tidak menimbulkan kekhawatiran bagi seorang wanita, tetapi penundaan lebih dari dua bulan, yang disebut opsometry atau lebih dari enam bulan - amenore, harus mengingatkan wanita itu dan memastikan untuk mengetahui alasannya dengan dokter kandungan.

Siklus menstruasi

Siklus menstruasi adalah proses fisiologis kompleks yang berlanjut pada wanita hingga 45 - 55 tahun. Ini diatur oleh apa yang disebut pusat seksual yang terletak di bagian tengah diencephalon - hipotalamus. Perubahan yang terjadi selama siklus menstruasi paling menonjol di rahim dan ovarium. Di ovarium, di bawah pengaruh hormon yang diproduksi oleh folikel ovarium, sebagian korteks dan testis adrenal, folikel utama yang mengandung telur di dalamnya tumbuh dan matang. Folikel matang pecah dan sel telur, bersama dengan cairan folikel, memasuki rongga perut, dan kemudian ke dalam tuba uterus (fallopi). Proses pecahnya folikel dan keluarnya sel telur yang matang (cocok untuk pembuahan) disebut ovulasi, yang paling sering terjadi antara hari ke-13 dan ke-15 selama siklus 28 hari..

Corpus luteum, estrogen, progesteron

Tubuh kuning terbentuk di lokasi folikel yang pecah. Perubahan morfologis dalam ovarium ini disertai dengan pelepasan hormon steroid seks - estrogen dan progesteron. Estrogen disekresi oleh folikel pematangan, dan progesteron disekresikan oleh corpus luteum..

Alokasi estrogen memiliki dua maksimal - selama ovulasi dan selama periode aktivitas maksimum corpus luteum. Jadi, misalnya, jika kadar estrogen normal sekitar 10 μg / l, maka selama ovulasi sekitar 50 μg / l, dan selama kehamilan, terutama menjelang akhir, kandungan estrogen dalam darah naik menjadi 70-80 μg / l per karena peningkatan tajam dalam biosintesis estrogen di plasenta.

Bersama dengan progesteron, estrogen berkontribusi pada implantasi (implantasi) sel telur yang dibuahi, mempertahankan kehamilan dan berkontribusi pada persalinan. Estrogen memainkan peran penting dalam pengaturan banyak proses biokimia, berpartisipasi dalam metabolisme karbohidrat, dalam distribusi lipid, dan merangsang sintesis asam amino, asam nukleat dan protein. Estrogen berkontribusi pada pengendapan kalsium dalam jaringan tulang, menunda ekskresi natrium, kalium, fosfor dan air dari tubuh, yaitu, meningkatkan konsentrasi mereka dalam darah dan dalam elektrolit (urin, saliva, sekresi hidung, sobek) tubuh.

Pelepasan estrogen dikendalikan oleh kelenjar hipofisis anterior dan hormon genadotropiknya: stimulasi folikel (FSH) dan luteinizing (LH).

Di bawah pengaruh estrogen pada fase pertama siklus menstruasi, yang disebut folliculina, regenerasi terjadi di dalam rahim, yaitu, pemulihan dan pertumbuhan selaput lendirnya - endometrium, pertumbuhan kelenjar, yang panjangnya diperpanjang dan menjadi berkerut. Selaput lendir rahim menebal 4-5 kali. Di kelenjar serviks, sekresi lendir meningkat, saluran serviks mengembang dan menjadi mudah dilewati untuk spermatozoa. Di kelenjar susu, epitel tumbuh di dalam saluran susu.

Fase luteal

Pada fase kedua, yang disebut luteal (dari kata Latin luteus - yellow), di bawah pengaruh progesteron, intensitas proses metabolisme dalam tubuh menurun. Pertumbuhan selaput lendir tubuh rahim berhenti, menjadi longgar, bengkak, sebuah rahasia muncul di kelenjar, yang menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk perlekatan sel telur yang telah dibuahi ke mukosa dan perkembangan embrio. Kelenjar menghentikan sekresi lendir, menutup saluran serviks. Di kelenjar susu, alveoli yang mampu memproduksi dan mengeluarkan susu muncul dari epitel yang tumbuh terlalu besar pada bagian terminal dari saluran susu.

Jika kehamilan tidak terjadi, corpus luteum meninggal, lapisan fungsional endometrium ditolak, menstruasi dimulai. Pendarahan bulanan bervariasi dari tiga hingga tujuh hari, jumlah darah yang hilang dari 40 hingga 150 g.

Waktu terjadinya ovulasi

Perlu dicatat bahwa wanita yang berbeda memiliki perbedaan yang nyata dalam waktu terjadinya ovulasi. Dan bahkan untuk wanita yang sama, waktu yang tepat untuk onset bervariasi dalam bulan yang berbeda. Pada beberapa wanita, siklus ditandai oleh ketidakteraturan yang luar biasa. Dalam kasus lain, siklus mungkin lebih lama atau lebih pendek dari rata-rata - 14 hari. Dalam kasus yang jarang terjadi, itu terjadi pada wanita dengan siklus yang sangat pendek, ovulasi terjadi sekitar akhir periode perdarahan menstruasi, tetapi masih, dalam kebanyakan kasus, ovulasi terjadi sepenuhnya secara teratur..

Jika, karena satu dan lain alasan, ovulasi tidak terjadi, lapisan endometrium dalam rahim dibuang selama menstruasi. Jika sel telur dan sperma menyatu, sitoplasma sel telur mulai bergetar sangat kuat, seolah sel telur tersebut mengalami orgasme. Penetrasi sperma - tahap akhir dari pematangan sel telur. Dari sel sperma, hanya intinya tetap, di mana 23 kromosom padat (setengah set sel biasa). Inti sperma sekarang dengan cepat mendekati inti sel telur, yang juga mengandung 23 kromosom. Dua core perlahan menyentuh. Cangkang mereka larut dan bergabung, akibatnya mereka dibagi menjadi pasangan dan membentuk 46 kromosom. Dari 23 kromosom sperma, 22 sepenuhnya analog dengan kromosom sel telur. Mereka menentukan semua karakteristik fisik seseorang kecuali jenis kelamin. Pada pasangan yang tersisa dari sel telur, selalu ada kromosom X, dan dari sel sperma mungkin ada kromosom X atau Y. Jadi, jika dalam set ini ada 2 kromosom XX, maka seorang gadis akan lahir, jika, bagaimanapun, XY, maka seorang anak laki-laki.

Ovulasi, Konsepsi, dan Gender

Studi yang dilakukan di Institut Kesehatan Lingkungan Nasional (North Carolina) menunjukkan bahwa tidak hanya konsepsi seorang anak, tetapi juga jenis kelaminnya tergantung pada waktu konsepsi dalam kaitannya dengan waktu ovulasi..

Probabilitas konsepsi maksimum pada hari ovulasi dan diperkirakan sekitar 33%. Peluang tinggi juga dicatat pada hari sebelum ovulasi - 31%, dua hari sebelumnya - 27%. Lima hari sebelum ovulasi, probabilitas pembuahan diperkirakan 10% empat hari sebelum ovulasi - 14% dan tiga hari - 16%. Enam hari sebelum ovulasi dan sehari setelah ovulasi, kemungkinan terjadinya konsepsi selama hubungan seksual sangat kecil.

Jika kita memperhitungkan bahwa rata-rata "harapan hidup" sperma adalah 2-3 hari (dalam kasus yang jarang terjadi, mencapai 5-7 hari), dan sel telur wanita tetap bertahan selama sekitar 12-24 jam, maka durasi maksimum periode "berbahaya" adalah 6- 9 hari dan periode "berbahaya" berhubungan dengan fase pertumbuhan lambat (6-7 hari) dan penurunan cepat (1-2 hari) masing-masing sebelum dan sesudah hari ovulasi. Ovulasi, seperti disebutkan di atas, membagi siklus menstruasi menjadi dua fase: fase pematangan folikel, yang dengan waktu siklus rata-rata 10-16 hari dan fase luteal (fase corpus luteum), yang stabil, tidak tergantung pada durasi siklus menstruasi dan 12- 16 hari Fase corpus luteum disebut periode infertilitas absolut, dimulai 1-2 hari setelah ovulasi dan berakhir dengan timbulnya menstruasi baru.

Tanda-tanda Ovulasi

Tanda-tanda Ovulasi

  1. Sifat pembuangan berubah. Mereka menjadi lebih besar dan mereka memperoleh konsistensi yang berbeda.
  2. Ketidaknyamanan di perut bagian bawah.
  3. Pembengkakan dan pembengkakan kelenjar susu, nyeri di daerah dada.
  4. Perubahan suhu basal.
  5. Pembukaan dan pelunakan serviks.
  6. Peningkatan hormon latinizing.
  7. Peningkatan gairah seks.
  8. Kurang enak badan.

Tanda-tanda pertama mendekati ovulasi

Tanda-tanda ovulasi objektif

  1. Perubahan keputihan.
  2. Peningkatan suhu basal.
  3. Ultrasonografi memperbaiki output sel telur.

Perubahan keputihan

Peningkatan suhu basal

Ultrasonografi memperbaiki output sel telur

Cara menentukan sendiri ovulasi?

  • amati kesejahteraan Anda sendiri;
  • memperhatikan sekresi lendir;
  • memonitor suhu basal.

Gejala akhir ovulasi

  1. Sekresi lendir menghilang atau secara signifikan mengurangi volume.
  2. Dada berhenti menjadi sakit dan kurang sensitif..
  3. Nyeri dan ketidaknyamanan di perut bagian bawah menghilang.
  4. Jerawat yang muncul di dahi sebelum masa subur berlalu.
  5. Nilai suhu basal untuk beberapa waktu ditetapkan sekitar 37 derajat, terlepas dari apakah kehamilan telah terjadi atau belum..
  6. Kondisi umum membaik (mual, pusing berlalu).
  7. Hasil USG menunjukkan adanya corpus luteum di folikel.

Mengapa ovulasi tidak terjadi?

  1. Menyusui.
  2. Klimaks.
  3. Stres konstan dan ketegangan saraf.
  4. Perubahan tajam dalam kondisi iklim.
  5. Penurunan berat badan yang tajam.
  6. Aktivitas fisik yang kuat.
  7. Penarikan hormon.

Saham populer di Mamsy

Postingan populer

Bagaimana cara menyingkirkan tikus di rumah? Munculnya "tetangga" yang tidak menyenangkan dalam bentuk hewan pengerat selalu menyebabkan perasaan campur aduk dalam diri seseorang - dari jijik menjadi panik. Jika tikus ada di rumah, sangat penting untuk mengambil tindakan.

Kita membaca bersama Children: Antoine de Saint-Exupery - "Pangeran Kecil" bagian 2 Pangeran Kecil - ciptaan Antoine de Saint-Exupery yang terkenal diterbitkan pada tahun 1943. Itu keluar dengan gambar oleh penulis sendiri.

Dysbiosis vagina: gejala dan pengobatan Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa tidak nyaman di area intim? Bagaimana cara menyingkirkan dysbiosis vagina? Mari kita coba memahami masalahnya, dan juga menawarkan perawatan yang efektif.

Hidangan restoran yang bisa disiapkan di rumah! Mengunjungi restoran mewah adalah impian nyata para hedonis. Tidak hanya lezat, tetapi juga makanan yang disajikan dengan indah dalam suasana pesona nasional dapat benar-benar membuat kita lebih bahagia. Tapi

Nutrisi yang tepat untuk keluarga Nutrisi yang tepat adalah komponen utama kesehatan, tetapi mengapa tidak selalu mungkin untuk makan dengan benar? Ada beberapa alasan.

Ovulasi: tanda, gejala, dan cara "menangkap" telur

Durasi rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari. Ovulasi terjadi kira-kira di tengahnya, tetapi untuk wanita yang berbeda tanggal ini mungkin berbeda. Agar telur tersedia, perubahan tertentu pada latar belakang hormon harus terjadi..

  • FSH. Selama fase pertama siklus dari saat menstruasi, sekresi hormon perangsang folikel meningkat secara bertahap. Ini mengarah pada aktivasi pertumbuhan lima hingga sepuluh folikel di ovarium. Pada saat yang sama, pertumbuhan pembuluh darah meningkat, sel-sel granulosa dalam folikel secara aktif mengeluarkan hormon.
  • Estrogen. Ini adalah hormon utama fase pertama. Di bawah pengaruhnya, restorasi endometrium terjadi. Jumlahnya bertambah secara bertahap. Sekitar 10-12 hari siklus mencapai maksimum.
  • LH. Peningkatan konsentrasi estrogen yang tajam menyebabkan pelepasan hormon luteinizing puncak. Ini terjadi setelah sekitar 12 jam. LH dalam kombinasi dengan FSH menyebabkan pecahnya folikel dan pelepasan sel telur.

Dari saat peningkatan LH ke ovulasi, 24-36 jam berlalu, jarang prosesnya bisa meregang selama 48 jam. Akhirnya, folikel pecah sendiri membutuhkan waktu beberapa menit. Dalam hal ini, sel telur, bersama dengan sejumlah kecil cairan folikuler, mengalir ke dalam rongga perut dan terbawa oleh getaran fimbria dari saluran tuba ke dalam rongga mereka..

Merasa

Ovulasi untuk beberapa wanita adalah kondisi yang sangat nyata, sebanding dengan timbulnya menstruasi. Berdasarkan gejala yang parah, dapat diprediksi bahwa folikel sudah pecah..

  • Rasa sakit Pada saat pecahnya membran, sejumlah kecil cairan dilepaskan dari folikel. Ini mengalir ke rongga perut dan mengiritasi peritoneum. Dalam hal ini, nyeri akut muncul atau menarik perut bagian bawah.
  • Berdarah. Di bawah pengaruh FSH, pertumbuhan pembuluh darah terjadi di sekitar folikel. Pada saat ovulasi, bersama dengan membran folikel, pembuluh mikro juga rusak. Ada sedikit pendarahan terobosan. Seorang wanita mungkin melihat kotoran berwarna merah tua (hampir cokelat) pada pakaian dalamnya. Mereka tidak berlimpah dan bertahan tidak lebih dari dua hari..

Cara menghitung hari kesuburan

Sangat penting untuk mengetahui tanggal pasti pecahnya folikel untuk wanita yang merencanakan kehamilan. Hari subur: dua hari sebelum ovulasi dan periode pelepasan telur itu sendiri. Probabilitas kehamilan dengan hubungan seks tanpa kondom saat ini adalah 27-33%. Jika hubungan seks adalah tiga hingga lima hari sebelum sel telur dilepaskan, maka peluang untuk hamil berkurang menjadi 10-14%. Sehari setelah - kemungkinan pembuahan cenderung nol.

Kesenjangan untuk konsepsi sangat kecil. Perlu dipertimbangkan bahwa sperma dapat tetap bergerak dalam saluran genital wanita hingga lima hari. Jika kita membandingkan data tentang keadaan sel telur, viabilitas sperma dan durasi ovulasi, ternyata ada jendela kesuburan selama enam hari untuk hamil..

Tetapi tidak semua orang dapat dengan mudah melihat timbulnya ovulasi. Siklus menstruasi periodik tanpanya juga dianggap normal. Ini lebih khas pada usia muda dan setelah 40 tahun. Oleh karena itu, menjadi penting untuk menghitung hari subur jika bayi direncanakan atau metode perlindungan kalender digunakan.

Suhu dasar

Untuk perhitungan sendiri, gunakan metode untuk menentukan suhu basal. Ini dianggap sebagai suhu darah orang yang sedang tidur. Jika Anda membandingkan pengukuran di mulut, di ketiak, mereka tidak akan banyak berbeda, tetapi hanya suhu di dubur bereaksi terhadap fluktuasi hormon. Ini disebabkan oleh kekhasan pasokan darah ke panggul.

Para ilmuwan abad XIX memperhatikan hubungan antara perubahan suhu tubuh dengan siklus menstruasi. Pada tahun 1927, A. I. Rubel menyarankan bahwa suhu subfebrile pada wanita memiliki hubungan dengan hormon. Pada tahun 1950, dalam percobaan terbukti bahwa di bawah pengaruh estrogen, suhu dalam rektum menurun, dan dari progesteron naik..

Biasanya, penurunan indikator sebelum ovulasi dan menstruasi adalah karakteristik. Pada fase kedua siklus ada peningkatan 0,4 ° C atau lebih, yang berlangsung selama 12-14 hari. Irama naik dan turun lainnya mencerminkan berbagai patologi. Perubahan jadwal dapat diamati dengan latar belakang pengaruh faktor eksternal:

  • merokok;
  • Tekanan mental;
  • jenis kelamin sebelumnya;
  • pelanggaran waktu pengukuran.

Teknik pengukuran

Suhu dasar diukur pada waktu yang sama setiap hari, lebih disukai dari jam 6:00 sampai jam 8:00. Selama menstruasi, istirahat tidak diperlukan. Wajib adalah tidur sebelumnya, berlangsung setidaknya tiga jam. Termometer medis merkuri digunakan untuk pengukuran. Bertindak dalam empat langkah.

  1. Latihan. Di malam hari, siapkan termometer di sekitar tempat tidur.
  2. Prosedur. Segera setelah bangun tidur, jangan menunjukkan aktivitas apa pun, masukkan termometer ke dalam anus hingga kedalaman minimal 4 cm. Tunggu lima menit.
  3. Evaluasi hasil. Ekstrak termometer, evaluasi hasilnya dan masukkan ke dalam grafik.
  4. Kebersihan. Usap termometer dan segera kocok agar siap untuk pengukuran keesokan harinya.

Semua data pengukuran dicatat dalam grafik. Secara terpisah, Anda perlu membuat catatan tentang peristiwa yang terjadi sehari sebelumnya:

  • penyakit;
  • hubungan seksual di malam hari;
  • minum obat;
  • diare;
  • tidur sebentar;
  • merokok;
  • asupan alkohol.

Penting juga untuk mencatat sifat pembuangan. Fitur lain dari negara juga diperbaiki. Misalnya, perut, punggung bagian bawah, nyeri dada, gejala PMS lainnya.

Penyimpangan dalam indikator

Penurunan atipikal dan kenaikan suhu selama siklus menunjukkan kondisi berikut..

  • Endometritis. Peradangan uterus kronis ditentukan oleh peningkatan suhu basal selama menstruasi bukannya jatuh.
  • Kekurangan estrogen. Patologi dapat dicurigai jika ada penundaan menstruasi, tetapi suhunya turun di bawah 37 ° C..
  • Telurnya belum matang. Suhu basal naik dengan lancar, tidak ada lompatan. Juga, kondisi ini dimungkinkan ketika perbedaan antara fase pertama dan kedua kurang dari 0,4 ° C..
  • Kekurangan progesteron. Fase kedua lebih pendek dari 12 hari. Dalam siklus ini, sel telur tidak matang dan kehamilan tidak mungkin.
  • Kematian sel telur. Pada fase kedua ada berapa banyak gelombang suhu turun di bawah 37 ° C.
  • Pemupukan tidak terjadi. Sebelum menstruasi, suhu basal berkurang tiga hari atau lebih.
  • Kehamilan. Menunda menstruasi, dan suhu basal di atas 37 ° C selama lebih dari dua minggu.
  • Gangguan ektopik atau terancam. Menstruasi jarang atau tidak seperti biasanya, dengan suhu basal di atas 37 ° C.

Tes ekspres

Anda dapat menentukan waktu onset ovulasi menggunakan tes khusus. Ini mencerminkan keberadaan dalam urin LH, yang dilewatkan oleh filter ginjal dengan peningkatan konsentrasi darah yang signifikan. Sebelum melakukan tes, Anda perlu mengetahui durasi siklus Anda. Kemudian tentukan periode perkiraan di mana prosedur dapat dilakukan..

Lebih baik menggunakan urin di malam hari, tetapi Anda dapat melakukan penelitian di siang hari, jika Anda tidak minum banyak cairan dan buang air kecil selama tiga hingga empat jam. Jika hasil tes positif, maka ada 48 jam untuk mengandung anak.

Jika seorang wanita menentukan hari-hari "berbahaya" untuk berhubungan seks tanpa kontrasepsi, maka Anda harus ingat bahwa metode ini hanya efektif dengan siklus teratur. Dari infeksi menular seksual, itu tidak melindungi sama sekali.