Vitamin hormon

Harmoni

Vitamin dan hormon

Vitamin berada dalam interaksi tertentu dengan hormon; banyak dari mereka memiliki efek yang sangat signifikan pada fungsi kelenjar endokrin.

Vitamin terlibat dalam pembentukan hormon dan seringkali menentukan intensitas aksi mereka. Dalam beberapa kasus, vitamin merangsang fungsi kelenjar endokrin, dalam kasus lain, sebaliknya, mereka menghambat. Efek yang tidak setara seperti itu tergantung pada sejumlah alasan dan sebagian besar pada keadaan awal kelenjar, keberadaan dan perjalanan proses patologis di dalamnya, sifat dan dosis vitamin itu sendiri.

Dalam beberapa kasus, kekurangan vitamin menyebabkan perubahan patologis dalam struktur dan fungsi kelenjar endokrin. Namun, hormon, pada gilirannya, memengaruhi metabolisme berbagai vitamin. A. M. Utevsky percaya bahwa pertukaran vitamin dalam tubuh diatur oleh interaksi vitamin dan hormon.

Penting juga bahwa penggunaan vitamin dan hormon secara simultan dapat memiliki efek sinergis pada berbagai fungsi tubuh dan antagonis. Dengan penggunaan yang meluas untuk keperluan terapi dan profilaksis dari persiapan hormon dan vitamin, penting untuk mempertimbangkan sifat interaksi zat-zat ini; jika tidak, efektivitas efek terapeutik mereka dapat berkurang tajam atau bahkan berlawanan dengan yang diharapkan (dengan antagonisme) atau, sebaliknya, secara signifikan meningkat (dengan efek sinergis).

Masalah-masalah ini belum cukup dibahas dalam literatur; Dalam beberapa kasus, data yang bertentangan telah diperoleh..

Dalam ulasan singkat ini, kami akan fokus pada studi yang berkaitan dengan interaksi vitamin dan hormon kelenjar tiroid dan paratiroid, kelenjar adrenal, kelenjar hipofisis, pankreas dan kelenjar.

Efek vitamin pada kelenjar tiroid

Ada bukti hubungan antara metabolisme asam askorbat dan fungsi tiroid. Pengenalan tiroksin ke dalam tubuh menyebabkan penurunan asam askorbat pada organ yang paling kaya vitamin ini (kelenjar adrenal, hati). Setelah tiroidektomi, kandungan asam askorbat dalam organ yang sama meningkat. Tampaknya, dengan hipertiroidisme, kebutuhan tubuh akan asam askorbat meningkat, karena tiroksin mendorong mobilisasi asam askorbat dari organ-organ ini dan perjalanan ke darah, setelah itu asam askorbat secara bertahap diekskresikan dalam urin.

L.F. Khomitskaya menunjukkan dalam percobaan bahwa halascorbin (persiapan kompleks vitamin P dan asam askorbat) mengurangi peningkatan fungsi tiroid, tidak mempengaruhi normal dan meningkatkan penurunan.

Pada saat yang sama, Dergachev dan karyawannya, yang mempelajari efek vitamin P pada kelenjar endokrin, sampai pada kesimpulan bahwa efek vitamin ini pada keadaan kelenjar tiroid babi guinea berlawanan dengan aksi asam askorbat. Sementara penambahan asam askorbat ke dalam diet Lekok menyebabkan sedikit peningkatan fungsi tiroid dengan hipofungsi yang tidak terpisahkan, penambahan vitamin P (katekin) ke dalam makanan, sebaliknya, berkontribusi pada penurunan fungsi tiroid.

Dengan meningkatnya fungsi tiroid karena meningkatnya proses metabolisme, kebutuhan tubuh akan asam askorbat meningkat. V.M. Merezhinsky dan M.F. Silyaev mencatat dalam percobaan perubahan metabolisme asam askorbat pada tikus putih yang diobati dengan methotyrin, yang menekan fungsi kelenjar tiroid. M.M. Adelman mempelajari efek vitamin P pada beberapa indikator metabolisme adrenalin dan asam askorbat pada pasien dengan gangguan fungsi tiroid setelah pemberian metiltiourasil. Pengenalan metiltiourasil pada marmut disertai dengan penurunan kandungan asam askorbat di kelenjar adrenalin mereka; pada saat yang sama, pada kelenjar adrenalin babi percobaan yang diobati dengan metiltiourasil dan vitamin P, kandungan adrenalin lebih tinggi daripada pada hewan yang diberi obat antitiroid tanpa vitamin P. Berdasarkan data yang diperoleh, penulis menyimpulkan bahwa ada hubungan tertentu antara hormon tiroid dan metabolisme asam askorbat asam dan vitamin P.

Perubahan fungsi kelenjar tiroid di bawah pengaruh vitamin A diamati dalam percobaan oleh N. B. Lutsyuk, yang menunjukkan bahwa dengan asupan vitamin A yang tidak mencukupi atau berlebihan pada hewan, perubahan terjadi pada kelenjar tiroid yang menyebabkan penurunan aktivitas fungsionalnya. Lipsett dan Wintzler mencatat bahwa pembentukan tiroksin berkurang dengan kekurangan vitamin A dalam tubuh, dan konsentrasi yodium dalam kelenjar tiroid lebih tinggi daripada pada hewan tanpa kekurangan vitamin A. Efek menguntungkan yang diperoleh dalam pengamatan klinis individu sehubungan dengan penggunaan vitamin A dalam kasus penyakit basa, dalam kombinasi dengan metode pengobatan yang diterima secara umum, memungkinkan untuk berbicara mendukung kelayakan penggunaan vitamin ini untuk hipertiroidisme (lihat halaman 316).

Di klinik, efek vitamin B1 pada pasien dengan hipertiroidisme dipelajari oleh M. A. Tashev. Penulis, berdasarkan data klinis dan biokimia, menemukan bahwa normalisasi fungsi tiroid yang lebih jelas dicapai pada pasien yang menerima, selain pengobatan biasa (6-metiltiourasil, mikrodosis iodin, larutan glukosa intravena 40%, insulin, bromida), vitamin B1 dibandingkan dengan kelompok kontrol yang menerima pengobatan, tetapi tanpa vitamin.

Hasil pengobatan jangka panjang juga lebih disukai pada kelompok pasien yang menerima vitamin B1. Penulis menganggap efeknya sebagai akibat dari penghambatan vitamin B1 meningkatkan fungsi tiroid.

Perlu diperhitungkan bahwa peningkatan metabolisme utama dalam tirotoksikosis berhubungan dengan peningkatan metabolisme karbohidrat, yang pada gilirannya dikombinasikan dengan konsumsi vitamin yang tinggi. Oleh karena itu, pengenalan vitamin B dosis besar kepada pasien dengan hipertiroidisme1 bertujuan terutama untuk menutupi peningkatan konsumsi vitamin ini dan mencegah perkembangan B1-kekurangan vitamin.

Hubungan antara vitamin E dan kelenjar tiroid juga telah terjalin. Terlihat bahwa setelah pemberian vitamin E secara oral atau intramuskular pada kelinci percobaan selama 15 hari, ia menunjukkan hiperemia kelenjar tiroid sebanding dengan dosis vitamin yang diberikan (Ferrario, Pansa). Vitamin E diduga merangsang pembentukan hormon perangsang tiroid..

Efek vitamin pada kelenjar pituitari dan adrenal

Konsentrasi asam askorbat tertinggi (1 mg per 1 g jaringan) diamati di kelenjar adrenal dan terutama di zona fasikular dan retikular, di mana terdapat konsentrasi glukokortikoid yang lebih tinggi. Namun, pengamatan eksperimental dan klinis menunjukkan adanya hubungan yang mendalam antara fungsi korteks adrenal dan asam askorbat. Dipercaya bahwa vitamin ini mengaktifkan sintesis hormon steroid dan juga memengaruhi fungsi kelenjar hipofisis anterior..

Kurangnya asam askorbat dalam tubuh menyebabkan hipertrofi adrenal karena peningkatan sekresi oleh kelenjar hipofisis hormon adrenokortikotropik (ACTH). Saat kudis, kandungan glukokortikoid dalam kelenjar adrenal pada hewan percobaan berkurang tajam. Sejumlah gangguan pada pasien beriberi tergantung pada lesi adrenal.

3. J. Gudet dan rekan kerja menunjukkan dalam percobaan bahwa, di bawah pengaruh asam askorbat, tikus dan babi guinea yang meningkat meningkatkan ekskresi 17-ketosteroid dan kortikoid dalam urin, namun, peningkatan ini lebih terasa ketika halascorbin diberikan pada hewan. Asam askorbat melindungi adrenalin dari kehancuran dan membantu mengembalikan dehydroadrenaline (bentuk adrenalin yang tidak teroksidasi) menjadi adrenalin. Menurut N. N. Berezovskaya, yang mempelajari efek vitamin P dan C pada oksidasi adrenalin di kelenjar adrenalin, asam askorbat yang diberikan pada marmut memiliki efek menstabilkan pada adrenalin, sementara penambahan vitamin P (dari daun teh) menyebabkan peningkatan kandungan teroksidasi. bentuk adrenalin (dehydroadrenaline) di kelenjar adrenal.

Meningkatnya aktivitas hormonal kelenjar adrenalin yang disebabkan oleh pemberian ACTH meningkatkan kebutuhan vitamin B dalam percobaan.1 (Yu. F. Udalov).

Menurut N. A. Zemtsova, pemberian ACTH jangka panjang untuk anak-anak yang sehat dan reumatoid secara signifikan mengurangi kandungan nukleotida dipyridine, cocarboxylase dan asam askorbat dalam darah, terutama pada ketinggian pemberiannya, yang dapat mengindikasikan peningkatan kebutuhan vitamin ini dalam tubuh. Perubahan Pertukaran Vitamin B1, PP dan C dikonfirmasi oleh penulis dalam percobaan pada anjing setelah pemberian kortison. Dengan demikian, peningkatan sekresi kelenjar adrenalin dapat meningkatkan kebutuhan akan vitamin tertentu, mengubah arah proses pertukaran vitamin.

Ketika mempelajari efek vitamin C pada keadaan fungsional korteks adrenal pada orang lanjut usia (B. L. Smolyapsky), ditemukan bahwa ekskresi 17-ketosteroid urin secara bertahap menurun dengan bertambahnya usia, tes Thorn di lebih dari 60% dari pasien yang diperiksa adalah negatif, yang menunjukkan beberapa melemahnya fungsi korteks adrenal di usia tua. Setelah fortifikasi C, ekskresi urin dan kadar 17-ketosteroid dalam darah meningkat secara signifikan (setelah injeksi tunggal 500 mg asam askorbat dan terutama setelah 12-14 hari vitaminisasi); Tes duri setelah fortifikasi tetap negatif hanya pada 28% dari yang diperiksa. Kandungan urin 17-ketosteroid meningkat setelah dosis tunggal asam askorbat sebesar 72% dan setelah pemberian berkepanjangan sebesar 84%; karenanya, kandungan 17-ketosteroid dalam darah meningkat sebesar 73 dan 68%. Dengan demikian, dalam pengamatan klinis, data eksperimental pada aktivasi sintesis hormon hormon korteks adrenal pada orang tua (60-80 tahun) dikonfirmasi oleh asam askorbat..

I. N. Vedrova dan A. S. Salikhov mengamati peningkatan pelepasan 17-ketosteroid pada pasien dengan psoriasis yang diobati dengan vitamin A. Para penulis menyimpulkan bahwa vitamin A merangsang korteks adrenal dan menyebabkan efek terapi yang baik pada pasien yang mengalami peningkatan ekskresi. 17-ketosteroid.

I. B. Veinerov dan rekannya mempelajari pertukaran vitamin B dan 17-ketosteroid pada pasien dengan seborrhea; Saat ini, penyakit ini dianggap sebagai konsekuensi dari gangguan neuro-endokrin, serta gangguan metabolisme vitamin. Para penulis mengungkapkan pelanggaran signifikan terhadap ekskresi dengan urin harian vitamin B (asam pantotenat, piridoksin, riboflavin) dan 17-ketosteroid; pelepasan biotin dan tiamin tetap dalam kisaran normal. Dengan pemberian 17-ketosteroid, riboflavin, atau piridoksin kepada pasien dengan ekskresi berkurang, 17-ketosteroid urin meningkat selama 10-20 hari, menunjukkan bahwa vitamin ini mempengaruhi pembentukan 17-ketosteroid dalam tubuh manusia.

Di bawah pengaruh vitamin B dosis besar1 dalam percobaan, fungsi kelenjar hipofisis anterior menurun.

Efek pada kelenjar paratiroid

A.O. Zewald menunjukkan dalam sebuah percobaan pada anjing dengan kelenjar paratiroid yang sebagian dihapus vitamin B1 dapat merangsang fungsi kelenjar paratiroid yang tersisa.

Hubungan antara vitamin D dan hormon paratiroid juga diketahui. MAKAN. Lensky percaya bahwa kekurangan vitamin, termasuk vitamin D, mengarah melalui sistem saraf dan endokrin ke peningkatan sekresi hormon paratiroid, yang mengarah pada hipofosfatemia yang diamati pada anak-anak dengan rakhitis..

Efek pada pankreas

T. N. Zabelina menemukan bahwa pada banyak pasien dengan penyakit Botkin, darah tidak memiliki aktivitas dalam, yang menunjukkan penghambatan fungsi pankreas endokrin pada penyakit ini..

Setelah pengenalan riboflavin pada kebanyakan pasien, peningkatan aktivitas darah insular diamati. Ada kemungkinan bahwa vitamin B2 merangsang aparatus insular pankreas pada penyakit Botkin.

3. G. Protasova menemukan bahwa setelah memuat dengan vitamin B1 pada pasien dengan diabetes, ekskresi vitamin ini dalam urin secara signifikan lebih rendah daripada pada orang yang praktis sehat.

Efek pada fungsi gonad

Pentingnya vitamin E untuk fungsi normal gonad ditunjukkan dalam bab tentang vitamin E.

Dengan kekurangan vitamin C, berbagai gangguan dalam fungsi gonad berkembang, memperoleh karakter yang tidak dapat diubah dengan defisiensi vitamin C lanjut.

Dengan kekurangan vitamin B dalam tubuh1 inaktivasi estrogen di hati berkurang. Akumulasi mereka menyebabkan berbagai fenomena patologis: mastopati, atrofi ovarium, metrorrhagia, dll..

Efek sinergis antara hormon dan vitamin

Efek sinergis antara vitamin dan hormon tertentu telah ditetapkan. Gerocarni dan Caldarera berdasarkan studi eksperimental menyimpulkan bahwa efek sinergis dari kortison dan vitamin B6, yang memanifestasikan dirinya dalam efek anti-inflamasi yang cepat dan nyata dan pemulihan lesi kulit pada tikus. Penulis menyarankan bahwa kortison bekerja pada enzim seluler tertentu yang terkait dengan vitamin B6. Menurut Schmitz, Hartman, Brownell, pemberian hormon kortikosteroid menghambat perkembangan B1-kekurangan vitamin dalam percobaan. Seperti yang telah ditunjukkan oleh pengamatan klinis, pemberian ACGT dan kortison pada pasien sering meningkatkan efek farmakologis vitamin B1 (S. M. Ryss).

Hubungan sinergis antara adrenalin dan vitamin B juga telah ditetapkan.1: defisiensi vitamin B1 pada pasien dengan beri-beri, adrenalin tidak meningkatkan tekanan sistolik.

Vitamin seperti aksi hormon

Ada pengamatan yang menunjukkan bahwa dalam beberapa kasus vitamin mungkin memiliki efek seperti hormon..

A.I. Malakhovskiy menunjukkan dalam percobaan pada tikus bahwa diphosphothiamine (bentuk aktif tiamin), kombinasinya dengan tiamin, dan dalam beberapa kasus tiamin, bertindak seperti ACTT. Namun, dengan penggunaan kombinasi vitamin dan ACTH dalam dosis yang sama, tidak ada potensiasi yang ditandai dari efek gabungan mereka pada parameter yang diteliti..

Diketahui juga bahwa jika hewan mengeluarkan kelenjar adrenalin, maka ia akan cepat mati. Tetapi jika asam pantotenat diberikan setelah pengangkatan kelenjar adrenalin, hewan tersebut terus hidup selama beberapa bulan. Dengan demikian, vitamin sampai batas tertentu sementara menebus hormon adrenal yang hilang.

Peran vitamin dalam konversi hormon

Beberapa vitamin tampaknya memainkan peran penting dalam konversi hormon. Jadi, Tewes, yang memberikan 11-deoxycorticosterone bersama dengan asam askorbat kepada pasien, memperoleh hasil yang mirip dengan yang diamati dengan kortison. Penulis menyarankan bahwa asam askorbat memainkan peran penting dalam konversi beberapa kortikosteroid ke yang lain..

Dalam sebuah studi histokimia dari kelenjar adrenal babi percobaan yang menerima diet yang kekurangan asam askorbat, Stepto et al. mencatat penurunan kortikosteroid aktif mereka.

Efek hormon pada konversi vitamin

Hormon, pada gilirannya, juga berkontribusi pada konversi vitamin tertentu. Sebagai contoh, menurut Chanda et al. ekstrak kelenjar hipofisis yang mengandung hormon thyrotropic dan gonadotropic meningkatkan konversi karoten menjadi vitamin A.

Menurut EA. Portugis, peningkatan fungsi tiroid meningkatkan konversi karoten menjadi vitamin A.

Kortison memiliki sifat berlawanan: menghambat konversi karoten menjadi vitamin A dan mengurangi kandungannya di hati.

Ada data eksperimental pada partisipasi aparat insular pankreas dalam konversi karoten menjadi vitamin A. Dengan demikian, dengan diabetes aloksan pada tikus, karena gangguan fungsi pankreas, kemampuan usus untuk mengubah karoten menjadi vitamin A berkurang dan kandungan vitamin ini dalam hati hewan berkurang (Rosenberg, Sobel).

Pengenalan hormon seks meningkatkan kandungan vitamin A dalam darah pada manusia dan hewan, yang, tampaknya, dikaitkan dengan peningkatan konversi karoten menjadi vitamin A.

Dengan demikian, vitamin dan hormon berada dalam interaksi yang kompleks dan hubungan ini jauh lebih dalam dan lebih signifikan daripada yang diperkirakan sebelumnya..

Harus ditambahkan bahwa masalah-masalah ini belum cukup dipelajari dan penelitian ke arah ini sedang berlangsung..

Vitamin wanita untuk normalisasi hormon

Hormon mengatur metabolisme, mengontrol tekanan darah dan memengaruhi gairah seks. Ketidakseimbangan hormon adalah kurangnya atau kelebihan hormon-hormon tertentu yang dikeluarkan oleh kelenjar sistem endokrin.

Apa peran vitamin dalam proses ini, dapatkah suplemen makanan menjadi efektif, di mana membeli vitamin yang baik untuk konsumsi untuk tujuan ini - ini adalah kisah kami.

Vitamin apa wanita untuk menormalkan hormon untuk dibeli

Beberapa vitamin dan suplemen dapat sangat membantu wanita untuk mengelola dan menghilangkan gejala yang berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon. Berikut adalah daftar yang paling efektif, mengikuti tautan yang dapat Anda lihat harga dan ulasan tentang vitamin dan suplemen makanan:

  1. Suplemen DHEA. Dehydroepiandrosterone adalah hormon steroid yang diproduksi terutama oleh kelenjar adrenal. Membantu meringankan ketidaknyamanan dan meningkatkan kesehatan seksual wanita selama menopause.
  2. Melatonin adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar pineal di otak yang mengendalikan hormon seks wanita. Suplemen melatonin efektif dalam memerangi gangguan tidur menopause.
  3. Vitamin E disebut vitamin kesuburan. Ini membantu untuk menormalkan produksi hormon oleh kelenjar sistem endokrin..
  4. Kalsium dan Vitamin D. Kalsium mencegah kehilangan tulang selama menopause, dan Vitamin D diperlukan untuk penyerapan yang tepat..
  5. Vitamin B6 berguna untuk masalah konsepsi, karena membantu menyeimbangkan kadar progesteron..
  6. Royal jelly mengoptimalkan keseimbangan hormon pada kedua jenis kelamin. Banyak yang percaya itu meningkatkan kinerja seksual..
  7. Asam lemak esensial melawan hot flashes dan kekeringan pada vagina saat menopause. Mereka terkandung dalam minyak biji blackcurrant, borage, evening primrose dan rami. Suplemen ini sangat penting bagi wanita yang aktif dalam olahraga dan / atau melakukan diet rendah lemak yang ketat..

Ketidakseimbangan hormon pada wanita

Pada wanita, keseimbangan hormon dijamin oleh fungsi hipotalamus dan kelenjar hipofisis yang efisien dan terkoordinasi. Hormon seks wanita yang paling penting termasuk:

  • estrogen
  • progesteron
  • testosteron
  • HCG (human chorionic gonadotropin)

Gejala ketidakseimbangan hormon bisa:

  • tidak teratur setiap bulan
  • sindrom ovarium polikistik;
  • amenore (tidak adanya menstruasi);
  • pasang surut;
  • hirsutism (pertumbuhan rambut berlebihan);
  • osteoporosis;
  • kelelahan dan depresi;
  • rambut rontok.

Penyebab ketidakseimbangan hormon wanita

Ketidakseimbangan hormon pada wanita, jika mereka tidak mengambil vitamin wanita untuk menormalkan hormon, dapat menyebabkan masalah reproduksi dan komplikasi serius lainnya. Berikut adalah beberapa kondisi yang menyebabkannya:

  1. Sindrom ovarium polikistik. Indung telur wanita dengan sindrom ovarium polikistik menghasilkan lebih banyak androgen daripada yang diperlukan, yang memengaruhi ovulasi. Hasilnya adalah peningkatan pertumbuhan rambut tubuh, diabetes, penambahan berat badan, jerawat, dan dalam beberapa kasus infertilitas.
  2. Penggunaan kontrasepsi oral yang tidak tepat. Pil KB mengandung hormon yang menghambat ovulasi dan mencegah kehamilan. Penggunaannya yang tidak teratur dan tidak tepat menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang ditandai dengan menstruasi tidak teratur, perdarahan antara kram menstruasi dan patologis..
  3. Sindrom Shereshevsky-Turner adalah kelainan genetik karena tidak adanya keseluruhan atau satu bagian kromosom X pada wanita. Sindrom mencegah pertumbuhan ovarium yang tepat, dan produksi hormon estrogen berhenti. Konsekuensi - kerdil, hipertensi, penyakit jantung, ginjal dan kelenjar tiroid.
  4. Menopause adalah akhir dari siklus menstruasi dan reproduksi wanita. Itu terjadi antara usia 40 dan 52. Konsekuensi dari menopause adalah hot flashes, depresi, kekeringan pada vagina, insomnia, dan penurunan gairah seks.

Vitamin untuk pemulihan hormon

Bagaimana kerusakan hormonal terwujud pada wanita dan adakah nutrisi khusus untuk menormalkan kadar hormon?

Jika Anda memiliki gejala yang tidak menyenangkan dalam bentuk lekas marah, air mata tanpa sebab, sakit kepala konstan, kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan atau penurunan berat badan, ketidakteraturan menstruasi, mungkin ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Untuk memeriksanya, Anda harus pergi ke ginekolog-endokrinologis. Dia akan merekomendasikan mengambil tes hormon dan meresepkan pengobatan yang meliputi obat-obatan dan vitamin untuk menormalkan kadar hormon..

Vitamin untuk pemulihan hormon

Asisten pertama untuk wanita dengan kegagalan hormon adalah vitamin E. Ini mengatur kerja ovarium dan kelenjar genital, menormalkan kelenjar tiroid, dan mengurangi gejala yang tidak menyenangkan dan menyakitkan. Vitamin apa yang akan bermanfaat:

Asam folat (vitamin B9);

· Vitamin A terlibat dalam pembentukan hormon wanita dan mengontrol bahwa progesteron dalam tubuh berada dalam batas normal;

· Asam askorbat (vitamin C) merangsang produksi hormon oleh kelenjar adrenal. Mereka meningkatkan resistensi stres dan menormalkan fungsi sistem saraf;

· Vitamin B mengurangi risiko penyakit ginekologi.

Dalam kombinasi dengan vitamin untuk latar belakang hormonal, Anda perlu mengambil beberapa mineral dan zat lain: seng, kalium, magnesium, beberapa minyak esensial. Paling mudah untuk mengambil persiapan kompleks khusus yang mengandung vitamin dan mineral dosis harian.

Vitamin atau hormon?

Perawatan obat ketidakseimbangan hormon pada wanita biasanya melibatkan penggunaan obat-obatan dengan hormon sintetis. Mereka mengatur aktivitas kelenjar seks. Namun, banyak yang takut akan efek samping yang mungkin timbul dari obat-obatan semacam itu. Karena itu, beberapa wanita lebih suka dirawat, secara eksklusif mengambil vitamin yang menormalkan latar belakang hormonal. Metode ini juga memiliki hak untuk hidup, walaupun itu membutuhkan waktu lebih lama..

Dalam kasus apa pun, kegagalan hormonal akibat kerusakan kelenjar genital wanita dimanifestasikan secara individual untuk semua orang, dan perawatan juga harus individual. Karena itu, sangat penting untuk bekerja sama dengan dokter Anda dan mendengarkan rekomendasinya.

Vitamin dan hormon: masalah wanita. Vitamin wanita untuk normalisasi hormon

Vitamin berada dalam interaksi tertentu dengan hormon; banyak dari mereka memiliki efek yang sangat signifikan pada fungsi kelenjar endokrin.

Vitamin terlibat dalam pembentukan hormon dan seringkali menentukan intensitas aksi mereka. Dalam beberapa kasus, vitamin merangsang fungsi kelenjar endokrin, dalam kasus lain, sebaliknya, mereka menghambat. Efek yang tidak setara seperti itu tergantung pada sejumlah alasan dan sebagian besar pada keadaan awal kelenjar, keberadaan dan perjalanan proses patologis di dalamnya, sifat dan dosis vitamin itu sendiri.

Dalam beberapa kasus, kekurangan vitamin menyebabkan perubahan patologis dalam struktur dan fungsi kelenjar endokrin. Namun, hormon, pada gilirannya, memengaruhi metabolisme berbagai vitamin. A. M. Utevsky percaya bahwa pertukaran vitamin dalam tubuh diatur oleh interaksi vitamin dan hormon.

Penting juga bahwa penggunaan vitamin dan hormon secara simultan dapat memiliki efek sinergis pada berbagai fungsi tubuh dan antagonis. Dengan penggunaan yang meluas untuk keperluan terapi dan profilaksis dari persiapan hormon dan vitamin, penting untuk mempertimbangkan sifat interaksi zat-zat ini; jika tidak, efektivitas efek terapeutik mereka dapat berkurang tajam atau bahkan berlawanan dengan yang diharapkan (dengan antagonisme) atau, sebaliknya, secara signifikan meningkat (dengan efek sinergis).

Masalah-masalah ini belum cukup dibahas dalam literatur; Dalam beberapa kasus, data yang bertentangan telah diperoleh..

Dalam ulasan singkat ini, kami akan fokus pada studi yang berkaitan dengan interaksi vitamin dan hormon kelenjar tiroid dan paratiroid, kelenjar adrenal, kelenjar hipofisis, pankreas dan kelenjar.

Efek vitamin pada kelenjar tiroid

Ada bukti hubungan antara metabolisme asam askorbat dan fungsi tiroid. Pengenalan tiroksin ke dalam tubuh menyebabkan penurunan asam askorbat pada organ yang paling kaya vitamin ini (kelenjar adrenal, hati). Setelah tiroidektomi, kandungan asam askorbat dalam organ yang sama meningkat. Tampaknya, dengan hipertiroidisme, kebutuhan tubuh akan asam askorbat meningkat, karena tiroksin mendorong mobilisasi asam askorbat dari organ-organ ini dan perjalanan ke darah, setelah itu asam askorbat secara bertahap diekskresikan dalam urin.

L.F. Khomitskaya menunjukkan dalam percobaan bahwa halascorbin (persiapan kompleks vitamin P dan asam askorbat) mengurangi peningkatan fungsi tiroid, tidak mempengaruhi normal dan meningkatkan penurunan.

Pada saat yang sama, Dergachev dan karyawannya, yang mempelajari efek vitamin P pada kelenjar endokrin, sampai pada kesimpulan bahwa efek vitamin ini pada keadaan kelenjar tiroid babi guinea berlawanan dengan aksi asam askorbat. Sementara penambahan asam askorbat ke dalam diet Lekok menyebabkan sedikit peningkatan fungsi tiroid dengan hipofungsi yang tidak terpisahkan, penambahan vitamin P (katekin) ke dalam makanan, sebaliknya, berkontribusi pada penurunan fungsi tiroid.

Dengan meningkatnya fungsi tiroid karena meningkatnya proses metabolisme, kebutuhan tubuh akan asam askorbat meningkat. V.M. Merezhinsky dan M.F. Silyaev mencatat dalam percobaan perubahan metabolisme asam askorbat pada tikus putih yang diobati dengan methotyrin, yang menekan fungsi kelenjar tiroid. M.M. Adelman mempelajari efek vitamin P pada beberapa indikator metabolisme adrenalin dan asam askorbat pada pasien dengan gangguan fungsi tiroid setelah pemberian metiltiourasil. Pengenalan metiltiourasil pada marmut disertai dengan penurunan kandungan asam askorbat di kelenjar adrenalin mereka; pada saat yang sama, pada kelenjar adrenalin babi percobaan yang diobati dengan metiltiourasil dan vitamin P, kandungan adrenalin lebih tinggi daripada pada hewan yang diberi obat antitiroid tanpa vitamin P. Berdasarkan data yang diperoleh, penulis menyimpulkan bahwa ada hubungan tertentu antara hormon tiroid dan metabolisme asam askorbat asam dan vitamin P.

Perubahan fungsi kelenjar tiroid di bawah pengaruh vitamin A diamati dalam percobaan oleh N. B. Lutsyuk, yang menunjukkan bahwa dengan asupan vitamin A yang tidak mencukupi atau berlebihan pada hewan, perubahan terjadi pada kelenjar tiroid yang menyebabkan penurunan aktivitas fungsionalnya. Lipsett dan Wintzler mencatat bahwa pembentukan tiroksin berkurang dengan kekurangan vitamin A dalam tubuh, dan konsentrasi yodium dalam kelenjar tiroid lebih tinggi daripada pada hewan tanpa kekurangan vitamin A. Efek menguntungkan yang diperoleh dalam pengamatan klinis individu sehubungan dengan penggunaan vitamin A dalam kasus penyakit basa, dalam kombinasi dengan metode pengobatan yang diterima secara umum, memungkinkan untuk berbicara mendukung kelayakan penggunaan vitamin ini untuk hipertiroidisme (lihat halaman 316).

Di klinik, efek vitamin B1 pada pasien dengan hipertiroidisme dipelajari oleh M. A. Tashev. Penulis, berdasarkan data klinis dan biokimia, menemukan bahwa normalisasi fungsi tiroid yang lebih jelas dicapai pada pasien yang menerima, selain pengobatan biasa (6-metiltiourasil, mikrodosis iodin, larutan glukosa intravena 40%, insulin, bromida), vitamin B 1 dibandingkan dengan kelompok kontrol yang menerima pengobatan, tetapi tanpa vitamin.

Hasil pengobatan jangka panjang juga lebih menguntungkan pada kelompok pasien yang menerima vitamin B1. Penulis menganggap efeknya sebagai akibat dari penghambatan peningkatan fungsi tiroid oleh vitamin B1.

Perlu diperhitungkan bahwa peningkatan metabolisme utama dalam tirotoksikosis berhubungan dengan peningkatan metabolisme karbohidrat, yang pada gilirannya dikombinasikan dengan konsumsi vitamin yang tinggi. Oleh karena itu, pemberian vitamin B1 dosis besar kepada pasien dengan hipertiroidisme bertujuan terutama untuk menutupi peningkatan konsumsi vitamin ini dan untuk mencegah kemungkinan kekurangan vitamin B1..

Hubungan antara vitamin E dan kelenjar tiroid juga telah terjalin. Terlihat bahwa setelah pemberian vitamin E secara oral atau intramuskular pada kelinci percobaan selama 15 hari, ia menunjukkan hiperemia kelenjar tiroid sebanding dengan dosis vitamin yang diberikan (Ferrario, Pansa). Vitamin E diduga merangsang pembentukan hormon perangsang tiroid..

Efek vitamin pada kelenjar pituitari dan adrenal

Konsentrasi asam askorbat tertinggi (1 mg per 1 g jaringan) diamati di kelenjar adrenal dan terutama di zona fasikular dan retikular, di mana terdapat konsentrasi glukokortikoid yang lebih tinggi. Namun, pengamatan eksperimental dan klinis menunjukkan adanya hubungan yang mendalam antara fungsi korteks adrenal dan asam askorbat. Dipercaya bahwa vitamin ini mengaktifkan sintesis hormon steroid dan juga memengaruhi fungsi kelenjar hipofisis anterior..

Kurangnya asam askorbat dalam tubuh menyebabkan hipertrofi adrenal karena peningkatan sekresi oleh kelenjar hipofisis hormon adrenokortikotropik (ACTH). Saat kudis, kandungan glukokortikoid dalam kelenjar adrenal pada hewan percobaan berkurang tajam. Sejumlah gangguan pada pasien beriberi tergantung pada lesi adrenal.

3. J. Gudet dan rekan kerja menunjukkan dalam percobaan bahwa, di bawah pengaruh asam askorbat, tikus dan babi guinea yang meningkat meningkatkan ekskresi 17-ketosteroid dan kortikoid dalam urin, namun, peningkatan ini lebih terasa ketika halascorbin diberikan pada hewan. Asam askorbat melindungi adrenalin dari kehancuran dan membantu mengembalikan dehydroadrenaline (bentuk adrenalin yang tidak teroksidasi) menjadi adrenalin. Menurut N. N. Berezovskaya, yang mempelajari efek vitamin P dan C pada oksidasi adrenalin di kelenjar adrenalin, asam askorbat yang diberikan pada marmut memiliki efek menstabilkan pada adrenalin, sementara penambahan vitamin P (dari daun teh) menyebabkan peningkatan kandungan teroksidasi. bentuk adrenalin (dehydroadrenaline) di kelenjar adrenal.

Meningkatnya aktivitas hormonal kelenjar adrenal yang disebabkan oleh pemberian ACTH meningkat dalam percobaan kebutuhan vitamin B1 (Yu. F. Udalov).

Menurut N. A. Zemtsova, pemberian ACTH jangka panjang untuk anak-anak yang sehat dan reumatoid secara signifikan mengurangi kandungan nukleotida dipyridine, cocarboxylase dan asam askorbat dalam darah, terutama pada ketinggian pemberiannya, yang dapat mengindikasikan peningkatan kebutuhan vitamin ini dalam tubuh. Perubahan metabolisme vitamin B1, PP dan C dikonfirmasi oleh penulis dalam percobaan pada anjing setelah pemberian kortison. Dengan demikian, peningkatan sekresi kelenjar adrenalin dapat meningkatkan kebutuhan akan vitamin tertentu, mengubah arah proses pertukaran vitamin.

Ketika mempelajari efek vitamin C pada keadaan fungsional korteks adrenal pada orang lanjut usia (B. L. Smolyapsky), ditemukan bahwa ekskresi 17-ketosteroid urin secara bertahap menurun dengan bertambahnya usia, tes Thorn di lebih dari 60% dari pasien yang diperiksa adalah negatif, yang menunjukkan beberapa melemahnya fungsi korteks adrenal di usia tua. Setelah fortifikasi C, ekskresi urin dan kadar 17-ketosteroid dalam darah meningkat secara signifikan (setelah injeksi tunggal 500 mg asam askorbat dan terutama setelah 12-14 hari vitaminisasi); Tes duri setelah fortifikasi tetap negatif hanya pada 28% dari yang diperiksa. Kandungan urin 17-ketosteroid meningkat setelah dosis tunggal asam askorbat sebesar 72% dan setelah pemberian berkepanjangan sebesar 84%; karenanya, kandungan 17-ketosteroid dalam darah meningkat sebesar 73 dan 68%. Dengan demikian, dalam pengamatan klinis, data eksperimental pada aktivasi sintesis hormon hormon korteks adrenal pada orang tua (60-80 tahun) dikonfirmasi oleh asam askorbat..

I. N. Vedrova dan A. S. Salikhov mengamati peningkatan pelepasan 17-ketosteroid pada pasien dengan psoriasis yang diobati dengan vitamin A. Para penulis menyimpulkan bahwa vitamin A merangsang korteks adrenal dan menyebabkan efek terapi yang baik pada pasien yang mengalami peningkatan ekskresi. 17-ketosteroid.

I. B. Veinerov dan rekannya mempelajari pertukaran vitamin B dan 17-ketosteroid pada pasien dengan seborrhea; Saat ini, penyakit ini dianggap sebagai konsekuensi dari gangguan neuro-endokrin, serta gangguan metabolisme vitamin. Para penulis mengungkapkan pelanggaran signifikan terhadap ekskresi dengan urin harian vitamin B (asam pantotenat, piridoksin, riboflavin) dan 17-ketosteroid; pelepasan biotin dan tiamin tetap dalam kisaran normal. Dengan pemberian 17-ketosteroid, riboflavin, atau piridoksin kepada pasien dengan ekskresi berkurang, 17-ketosteroid urin meningkat selama 10-20 hari, menunjukkan bahwa vitamin ini mempengaruhi pembentukan 17-ketosteroid dalam tubuh manusia.

Di bawah pengaruh dosis besar vitamin B1, fungsi kelenjar hipofisis anterior menurun dalam percobaan.

Efek pada kelenjar paratiroid

A.O. Zewald menunjukkan dalam percobaan pada anjing dengan kelenjar paratiroid yang dihilangkan sebagian bahwa vitamin B1 dapat menstimulasi fungsi bagian yang tersisa dari kelenjar paratiroid..

Hubungan antara vitamin D dan hormon paratiroid juga diketahui. MAKAN. Lensky percaya bahwa kekurangan vitamin, termasuk vitamin D, mengarah melalui sistem saraf dan endokrin ke peningkatan sekresi hormon paratiroid, yang mengarah pada hipofosfatemia yang diamati pada anak-anak dengan rakhitis..

Efek pada pankreas

T. N. Zabelina menemukan bahwa pada banyak pasien dengan penyakit Botkin, darah tidak memiliki aktivitas dalam, yang menunjukkan penghambatan fungsi pankreas endokrin pada penyakit ini..

Setelah pengenalan riboflavin pada kebanyakan pasien, peningkatan aktivitas darah insular diamati. Ada kemungkinan bahwa vitamin B 2 menstimulasi peralatan insulin pankreas pada penyakit Botkin.

3. G. Protasova menemukan bahwa setelah memuat dengan vitamin B1 pada pasien dengan diabetes, ekskresi vitamin ini dalam urin secara signifikan lebih rendah daripada pada orang yang praktis sehat..

Efek pada fungsi gonad

Pentingnya vitamin E untuk fungsi normal gonad ditunjukkan dalam bab tentang vitamin E.

Dengan kekurangan vitamin C, berbagai gangguan dalam fungsi gonad berkembang, memperoleh karakter yang tidak dapat diubah dengan defisiensi vitamin C lanjut.

Dengan kekurangan vitamin B1 dalam tubuh, inaktivasi estrogen di hati berkurang. Akumulasi mereka menyebabkan berbagai fenomena patologis: mastopati, atrofi ovarium, metrorrhagia, dll..

Efek sinergis antara hormon dan vitamin

Efek sinergis antara vitamin dan hormon tertentu telah ditetapkan. Gerocarni dan Caldarera, berdasarkan studi eksperimental, sampai pada kesimpulan tentang efek sinergis dari kortison dan vitamin B6, yang dimanifestasikan dalam efek anti-inflamasi yang cepat dan nyata dan pemulihan lesi kulit pada tikus. Penulis menyarankan bahwa kortison bekerja pada enzim seluler tertentu yang terkait dengan vitamin B6. Menurut Schmitz, Hartman, Brownell, pemberian hormon kortikosteroid menghambat perkembangan defisiensi vitamin B1 dalam percobaan. Seperti yang telah ditunjukkan oleh pengamatan klinis, pemberian ACGT dan kortison pada pasien sering meningkatkan efek farmakologis vitamin B1 (S. M. Ryss).

Hubungan sinergis antara adrenalin dan vitamin B1 juga terbentuk: dengan defisiensi vitamin B1 pada pasien dengan beriberi, adrenalin tidak meningkatkan tekanan sistolik.

Vitamin seperti aksi hormon

Ada pengamatan yang menunjukkan bahwa dalam beberapa kasus vitamin mungkin memiliki efek seperti hormon..

A.I. Malakhovskiy menunjukkan dalam percobaan pada tikus bahwa diphosphothiamine (bentuk aktif tiamin), kombinasinya dengan tiamin, dan dalam beberapa kasus tiamin, bertindak seperti ACTT. Namun, dengan penggunaan kombinasi vitamin dan ACTH dalam dosis yang sama, tidak ada potensiasi yang ditandai dari efek gabungan mereka pada parameter yang diteliti..

Diketahui juga bahwa jika hewan mengeluarkan kelenjar adrenalin, maka ia akan cepat mati. Tetapi jika asam pantotenat diberikan setelah pengangkatan kelenjar adrenalin, hewan tersebut terus hidup selama beberapa bulan. Dengan demikian, vitamin sampai batas tertentu sementara menebus hormon adrenal yang hilang.

Peran vitamin dalam konversi hormon

Beberapa vitamin tampaknya memainkan peran penting dalam konversi hormon. Jadi, Tewes, yang memberikan 11-deoxycorticosterone bersama dengan asam askorbat kepada pasien, memperoleh hasil yang mirip dengan yang diamati dengan kortison. Penulis menyarankan bahwa asam askorbat memainkan peran penting dalam konversi beberapa kortikosteroid ke yang lain..

Dalam sebuah studi histokimia dari kelenjar adrenal babi percobaan yang menerima diet yang kekurangan asam askorbat, Stepto et al. mencatat penurunan kortikosteroid aktif mereka.

Efek hormon pada konversi vitamin

Hormon, pada gilirannya, juga berkontribusi pada konversi vitamin tertentu. Sebagai contoh, menurut Chanda et al. ekstrak kelenjar hipofisis yang mengandung hormon thyrotropic dan gonadotropic meningkatkan konversi karoten menjadi vitamin A.

Menurut EA. Portugis, peningkatan fungsi tiroid meningkatkan konversi karoten menjadi vitamin A.

Kortison memiliki sifat berlawanan: menghambat konversi karoten menjadi vitamin A dan mengurangi kandungannya di hati.

Ada data eksperimental pada partisipasi aparat insular pankreas dalam konversi karoten menjadi vitamin A. Dengan demikian, dengan diabetes aloksan pada tikus, karena gangguan fungsi pankreas, kemampuan usus untuk mengubah karoten menjadi vitamin A berkurang dan kandungan vitamin ini dalam hati hewan berkurang (Rosenberg, Sobel).

Pengenalan hormon seks meningkatkan kandungan vitamin A dalam darah pada manusia dan hewan, yang, tampaknya, dikaitkan dengan peningkatan konversi karoten menjadi vitamin A.

Dengan demikian, vitamin dan hormon berada dalam interaksi yang kompleks dan hubungan ini jauh lebih dalam dan lebih signifikan daripada yang diperkirakan sebelumnya..

Harus ditambahkan bahwa masalah-masalah ini belum cukup dipelajari dan penelitian ke arah ini sedang berlangsung..

Kehidupan seorang wanita secara langsung berkaitan dengan proses yang terjadi di tubuhnya. Kekurangan vitamin tertentu dapat secara dramatis mengubah kondisi kesehatannya. Kerusakan hormon bisa menjadi masalah nyata, secara signifikan mengurangi standar hidup, penampilan dan harga diri seorang gadis. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda perlu memantau kesehatan Anda dan makan makanan yang tidak hanya menjadi dasar nutrisi berkualitas tinggi dan sehat, tetapi juga mencoba untuk memperkaya diet dengan semua jenis vitamin yang diperlukan..

Peran vitamin dan hormon

Vitamin dan hormon memandu kehidupan wanita sejak awal. Koneksi mereka dimanifestasikan melalui siklus menstruasi. Pada awal proses ini, kadar kalsium turun tajam. Karena itu, kalsium dalam tablet tidak hanya dapat menebus hilangnya tubuh secara internal, tetapi juga mengurangi rasa sakit. Kebetulan level kalsium turun terlalu rendah, yang juga dinyatakan dalam kenaikan berat badan. Kemudian seluruh vitamin kompleks dibutuhkan untuk memperbaiki situasi..

Ini adalah vitamin kelompok B, C, dan D. Jumlah vitamin B12 yang tidak mencukupi menyebabkan siklus yang tidak teratur. Jika ada terlalu banyak, maka alergi mungkin terjadi.
Yang penting bagi wanita adalah vitamin B5 atau asam pantotenat. Gangguan metabolisme atau hormon diobati dengan zat ini. Keuntungan utama vitamin ini niscaya akan menjadi toleransi yang baik. Hampir tidak ada kontraindikasi untuk itu. Jika Anda menyuntikkannya secara intramuskuler, sensasi menyakitkan mungkin terjadi. Secara umum, obat meningkatkan fungsi saluran pencernaan, dan dalam dosis besar juga membantu dalam pengobatan jerawat yang terkait dengan ketidakseimbangan hormon.

Vitamin dan hormon: masalah wanita

Tidak semua wanita adalah pendukung narkoba. Pertanyaan segera muncul: buah apa yang mengandung vitamin B? Bagaimanapun, buah-buahan dan sayur-sayuran bisa menjadi tambahan yang bagus untuk diet normal, sementara juga memberi tubuh tanah untuk operasi yang tepat. Raspberry, pir dan pisang adalah buah terkaya dalam hal jumlah vitamin. Kiwi adalah sumber utama vitamin B2. Semangka dan buah persik diperkaya dengan vitamin B3. Vitamin B5, yang disebutkan di atas, paling kaya akan buckthorn laut dan jeruk. Hasil apa yang dapat dicapai dengan mengonsumsi produk-produk ini? Meningkatkan metabolisme, melancarkan peredaran darah, menurunkan kolesterol dan meningkatkan kadar hormon akan menjadi dasar.

Peringkat vitamin harus dikompilasi secara individual dengan dokter pribadi. Meskipun beberapa vitamin diperlukan untuk semua wanita dengan gangguan hormonal. Ini adalah kalsium, vitamin B dan vitamin D. Yang terakhir berfungsi sebagai semacam fiksatif kalsium. Semua vitamin ini lebih baik daripada merusak. Namun, harus diingat bahwa meluap-luapnya suatu zat menyebabkan reaksi alergi dan kesehatan yang buruk.

Jika Anda memiliki gejala yang tidak menyenangkan dalam bentuk lekas marah, air mata tanpa sebab, sakit kepala konstan, kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan atau penurunan berat badan, ketidakteraturan menstruasi, mungkin ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Asisten pertama untuk wanita dengan kegagalan hormon adalah vitamin E. Ini mengatur kerja ovarium dan kelenjar genital, menormalkan kelenjar tiroid, dan mengurangi gejala yang tidak menyenangkan dan menyakitkan. Vitamin apa yang akan bermanfaat:

Asam folat (vitamin B9);

· Vitamin A terlibat dalam pembentukan hormon wanita dan mengontrol bahwa progesteron dalam tubuh berada dalam batas normal;

· Asam askorbat (vitamin C) merangsang produksi hormon oleh kelenjar adrenal. Mereka meningkatkan resistensi stres dan menormalkan fungsi sistem saraf;

· Vitamin B mengurangi risiko penyakit ginekologi.

Dalam kombinasi dengan vitamin untuk latar belakang hormonal, Anda perlu mengambil beberapa mineral dan zat lain: seng, kalium, magnesium, beberapa minyak esensial. Paling mudah untuk mengambil persiapan kompleks khusus yang mengandung vitamin dan mineral dosis harian.

Vitamin atau hormon?

Perawatan obat ketidakseimbangan hormon pada wanita biasanya melibatkan penggunaan obat-obatan dengan hormon sintetis. Mereka mengatur aktivitas kelenjar seks. Namun, banyak yang takut akan efek samping yang mungkin timbul dari obat-obatan semacam itu. Karena itu, beberapa wanita lebih suka dirawat, secara eksklusif mengambil vitamin yang menormalkan latar belakang hormonal. Metode ini juga memiliki hak untuk hidup, walaupun itu membutuhkan waktu lebih lama..

Dalam kasus apa pun, kegagalan hormonal akibat kerusakan kelenjar genital wanita dimanifestasikan secara individual untuk semua orang, dan perawatan juga harus individual. Karena itu, sangat penting untuk bekerja sama dengan dokter Anda dan mendengarkan rekomendasinya.

Hormon mengatur metabolisme, mengontrol tekanan darah dan memengaruhi gairah seks. Ketidakseimbangan hormon adalah kurangnya atau kelebihan hormon-hormon tertentu yang dikeluarkan oleh kelenjar sistem endokrin.

Apa peran vitamin dalam proses ini, dapatkah suplemen makanan menjadi efektif, di mana membeli vitamin yang baik untuk konsumsi untuk tujuan ini - ini adalah kisah kami.

Vitamin apa wanita untuk menormalkan hormon untuk dibeli

Beberapa vitamin dan suplemen dapat sangat membantu wanita untuk mengelola dan menghilangkan gejala yang berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon. Berikut adalah daftar yang paling efektif, mengikuti tautan yang dapat Anda lihat harga dan ulasan tentang vitamin dan suplemen makanan:

  1. Suplemen DHEA. Dehydroepiandrosterone adalah hormon steroid yang diproduksi terutama oleh kelenjar adrenal. Membantu meringankan ketidaknyamanan dan meningkatkan kesehatan seksual wanita selama menopause.
  2. Melatonin adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar pineal di otak yang mengendalikan hormon seks wanita. Suplemen melatonin efektif dalam memerangi gangguan tidur menopause.
  3. Vitamin E disebut vitamin kesuburan. Ini membantu untuk menormalkan produksi hormon oleh kelenjar sistem endokrin..
  4. Kalsium dan Vitamin D. Kalsium mencegah kehilangan tulang selama menopause, dan Vitamin D diperlukan untuk penyerapan yang tepat..
  5. Vitamin B6 berguna untuk masalah konsepsi, karena membantu menyeimbangkan kadar progesteron..
  6. Royal jelly mengoptimalkan keseimbangan hormon pada kedua jenis kelamin. Banyak yang percaya itu meningkatkan kinerja seksual..
  7. Asam lemak esensial melawan hot flashes dan kekeringan pada vagina saat menopause. Mereka terkandung dalam minyak biji blackcurrant, borage, evening primrose dan rami. Suplemen ini sangat penting bagi wanita yang aktif dalam olahraga dan / atau melakukan diet rendah lemak yang ketat..

Ketidakseimbangan hormon pada wanita

Pada wanita, keseimbangan hormon dijamin oleh fungsi hipotalamus dan kelenjar hipofisis yang efisien dan terkoordinasi. Hormon seks wanita yang paling penting termasuk:

Gejala ketidakseimbangan hormon bisa:

  • tidak teratur setiap bulan
  • sindrom ovarium polikistik;
  • amenore (tidak adanya menstruasi);
  • pasang surut;
  • hirsutism (pertumbuhan rambut berlebihan);
  • osteoporosis;
  • kelelahan dan depresi;
  • rambut rontok.

Penyebab ketidakseimbangan hormon wanita

Ketidakseimbangan hormon pada wanita, jika mereka tidak mengambil vitamin wanita untuk menormalkan hormon, dapat menyebabkan masalah reproduksi dan komplikasi serius lainnya. Berikut adalah beberapa kondisi yang menyebabkannya:

  1. Sindrom ovarium polikistik. Indung telur wanita dengan sindrom ovarium polikistik menghasilkan lebih banyak androgen daripada yang diperlukan, yang memengaruhi ovulasi. Hasilnya adalah peningkatan pertumbuhan rambut tubuh, diabetes, penambahan berat badan, jerawat, dan dalam beberapa kasus infertilitas.
  2. Penggunaan kontrasepsi oral yang tidak tepat. Pil KB mengandung hormon yang menghambat ovulasi dan mencegah kehamilan. Penggunaannya yang tidak teratur dan tidak tepat menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang ditandai dengan menstruasi tidak teratur, perdarahan antara kram menstruasi dan patologis..
  3. Sindrom Shereshevsky-Turner adalah kelainan genetik karena tidak adanya keseluruhan atau satu bagian kromosom X pada wanita. Sindrom mencegah pertumbuhan ovarium yang tepat, dan produksi hormon estrogen berhenti. Konsekuensi - kerdil, hipertensi, penyakit jantung, ginjal dan kelenjar tiroid.
  4. Menopause adalah akhir dari siklus menstruasi dan reproduksi wanita. Itu terjadi antara usia 40 dan 52. Konsekuensi dari menopause adalah hot flashes, depresi, kekeringan pada vagina, insomnia, dan penurunan gairah seks.

Jika Anda memiliki "hormon nakal" - ini adalah kesempatan untuk melengkapi tubuh dengan vitamin. Cari tahu penyebab utama dan gejala kegagalan hormon, dan vitamin apa yang akan mengembalikannya.

Isi artikel:

Latar belakang hormonal pada wanita adalah kondisi yang diperlukan untuk berfungsinya sistem reproduksi secara normal. Pekerjaan sistem ini tergantung pada dua hormon utama wanita: estrogen dan progesteron. Jika levelnya normal - sistem reproduksi wanita berfungsi seperti jarum jam. Tetapi, ketika ada kekurangan atau kelebihan beberapa hormon dalam tubuh, ini menjadi penyebab gangguan hormon. Berbagai alasan dapat menyebabkan hal ini, dan untuk menghindari masalah ini, mari kita lihat yang utama.

Penyebab ketidakseimbangan hormon

  1. Kehamilan. Ini adalah periode ketika tubuh mulai bekerja secara berbeda, karena selama 9 bulan perlu berfungsi untuk dua. Oleh karena itu, keseimbangan hormon sebelumnya terganggu dan ini tidak berlalu begitu saja.
  2. Menekankan. Diketahui bahwa stres berdampak negatif pada seseorang. Karena itu, itu juga menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Stres saraf permanen dapat mempengaruhi kesehatan wanita secara keseluruhan.
  3. Perubahan berat yang tajam. Stres juga bisa menjadi penyebab perubahan berat badan secara tiba-tiba, tetapi ada juga orang yang "merasakan" kegembiraan yang kuat, yang menyebabkan kelebihan berat badan. Semua ini mengarah pada fakta bahwa karena kegagalan hormon metabolisme menurun, yang mengarah pada pelanggaran berat badan.
  4. Nutrisi buruk. Kekurangan vitamin dalam tubuh sangat tercermin dalam kerjanya. Akibatnya, ketidakseimbangan hormon juga terganggu..
  5. Kebiasaan buruk. Penggunaan alkohol yang besar dan sering, dan terutama minuman berenergi, serta meracuni tubuh dengan asap tembakau pada umumnya, merusak seluruh tubuh..
  6. Minum obat hormonal. Obat-obatan semacam itu memengaruhi peningkatan hormon dalam tubuh. Saat meminumnya, Anda harus berhati-hati dan menggunakannya hanya sesuai arahan dokter. Bagaimanapun, obat yang dipilih secara tidak tepat dapat membahayakan kesehatan Anda.
  7. Klimaks Periode ini pernah terjadi dalam kehidupan setiap wanita. Ini juga disebut "menopause" - proses fisiologis kepunahan fungsi seksual wanita. Semua ini tidak berlalu tanpa jejak bagi tubuh wanita dan terjadi disfungsi hormon.
  8. Usia transisi. Pada remaja saat ini, semua organ dan sistem secara intensif berakhir terbentuk. Dalam hal ini, produksi aktif sejumlah hormon juga dimulai..

Gejala gangguan hormonal

  • jerawat di berbagai bagian kulit;
  • sifat mudah marah dan gugup;
  • ketidakteraturan menstruasi;
  • sering sakit kepala;
  • kerontokan rambut yang berlebihan.

Vitamin untuk menormalkan keseimbangan hormon

Dengan diagnosis "kegagalan hormonal", pengobatan harus segera dimulai. Pertama-tama, Anda perlu mengetahui penyebab sebenarnya dari ketidakseimbangan hormon dan, jika mungkin, menghilangkannya. Mengembalikan keseimbangan hormon secara efektif akan membantu pengobatan. Perawatan semacam itu hanya dapat diresepkan oleh dokter kandungan Anda. Komposisi obat ini termasuk hormon sintetis yang mengontrol tingkat produksi semua hormon dalam tubuh. Di antara vitamin utama yang bertanggung jawab untuk kesehatan wanita adalah:

  1. Vitamin A. Berperan penting dalam sintesis hormon seks. Mengontrol kadar progesteron wanita.
  2. Vitamin C. Jumlah yang cukup dari vitamin ini dalam tubuh merangsang hormon korteks adrenal. Ini membantu untuk melawan stres dan meningkatkan fungsi sistem saraf..
  3. Vitamin E. Berkat itu, tubuh menyimpan hormon perangsang tiroid, yang bertanggung jawab atas fungsi normal kelenjar tiroid..
  4. Vitamin kelompok B. Mencegah munculnya berbagai penyakit ginekologi: endomitriosis, mastopati, dll. Penggunaan neurovitamin dan obat Magne B6 akan membantu..
  5. Anda juga harus mengembalikan persediaan asam folat. Dengan kegagalan hormonal, dokter merekomendasikan untuk meminumnya 3 kali sehari, 1 tablet.
Mengikuti semua aturan, Anda dapat dengan mudah mengembalikan latar belakang hormon dengan bantuan vitamin. Tentu saja, periode pemulihan latar belakang hormonal dengan vitamin membutuhkan waktu lebih lama daripada minum obat. Tetapi, seperti yang Anda tahu, perawatan semacam itu dapat mempengaruhi beberapa fungsi tubuh. Selain itu, penggunaan obat-obatan yang membentuk ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, tentu mengandung sejumlah besar hormon, yang dapat memiliki banyak efek samping..

Diet untuk mengembalikan kadar hormon

Seringkali dengan gejala parah ketidakseimbangan hormon, dokter merekomendasikan untuk mematuhi beberapa pembatasan makanan. Atau sebaliknya - mereka merekomendasikan produk tertentu untuk restorasi. Misalnya, jika, setelah pemeriksaan, tes menunjukkan kadar hormon tiroid yang rendah, perlu memasukkan lebih banyak makanan laut, buah-buahan kering, raspberry, bayam dalam makanan..

Pastikan untuk mengecualikan penggunaan alkohol dan kopi. Vitamin C akan membantu mengisi kembali pasokan progesteron dalam tubuh. Dianjurkan untuk minum teh dari pinggul mawar, raspberry, kismis, dan Anda juga bisa makan buah segar..

Salah satu hormon wanita yang penting adalah hormon estradiol, yang diproduksi oleh ovarium. Untuk mempertahankan kadar estradiol yang normal, tubuh perlu makan daging dan ikan laut. Dalam hal ini, Anda harus benar-benar meninggalkan tepung, karena menghilangkan hormon ini dari tubuh.

Terlepas dari semua tips di atas, perlu untuk mengobati kegagalan hormonal hanya sesuai dengan resep dokter Anda. Bagaimanapun, ketidakseimbangan hormon adalah pelanggaran terhadap fungsi seksual seorang wanita, yang dimanifestasikan secara individual di masing-masing. Karena itu, disarankan untuk mengambil semua vitamin yang diperlukan dan kemudian Anda tidak akan menghadapi masalah yang tidak menyenangkan ini.

Untuk informasi lebih lanjut tentang cara menormalkan latar belakang hormon wanita, lihat video ini:

Menyukai?

Klik pada tombol jika Anda menyukai artikel ini, ini akan membantu kami untuk mengembangkan proyek. terima kasih!