Tanda, gejala ovulasi, cara menghitung kapan itu terjadi, tidak ada ovulasi, apa yang harus dilakukan

Survei


Tugas utama seorang wanita di Bumi dianggap sebagai kelanjutan dari genus. Tentu saja, baik wanita maupun pria terlibat dalam proses konsepsi, tetapi apakah perwakilan dari seks yang lemah membuat kehamilan, apakah dia akan melahirkan anak yang sehat, hanya bergantung pada dirinya sendiri. Agar terjadi pembuahan, ovulasi diperlukan. Ovulasi dan konsepsi adalah dua keadaan yang saling terkait, karena tanpa adanya ovulasi, pembuahan tidak mungkin. Tanda-tanda ovulasi hampir selalu diperhatikan oleh seorang wanita (secara sadar atau tidak), sehingga pengetahuan mereka diperlukan tidak hanya untuk merencanakan kehamilan yang telah lama ditunggu-tunggu, tetapi juga untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan..

Siklus menstruasi dan tahapannya

Untuk menentukan istilah "ovulasi", Anda perlu memahami konsep "siklus menstruasi".

Selama siklus menstruasi, tubuh wanita mengalami transformasi fungsional dan struktural yang mempengaruhi tidak hanya sistem reproduksi, tetapi juga sisanya (saraf, endokrin dan lain-lain).

Pembentukan siklus menstruasi, yang merupakan fisiologis bagi tubuh wanita, dimulai selama masa pubertas. Menstruasi pertama atau menarche terjadi pada usia 12-14 tahun gadis itu dan menarik garis di bawah periode pubertas pertama. Siklus menstruasi akhirnya terbentuk dalam satu setengah tahun dan ditandai oleh keteraturan perdarahan menstruasi dan durasi yang relatif stabil. Selama waktu yang ditentukan (1 - 1,5 tahun), siklus pada gadis remaja adalah anovulasi, yaitu, tidak ada ovulasi, dan siklus itu sendiri terdiri dari dua fase: folikel dan luteal. Anovulasi selama pembentukan siklus dianggap benar-benar normal dan berhubungan dengan produksi homon yang tidak cukup yang diperlukan untuk ovulasi. Pada sekitar usia 16, siklus menstruasi memperoleh karakteristik individualnya, yang bertahan sepanjang hidup dan ovulasi teratur muncul.

Fisiologi siklus menstruasi

Durasi rata-rata siklus menstruasi berkisar dari 21 hingga 35 hari. Durasi perdarahan menstruasi adalah 3 hingga 7 hari. Bagi sebagian besar wanita, waktu siklus total adalah 28 hari (75% dalam populasi).

Merupakan kebiasaan untuk membagi siklus menstruasi menjadi dua fase, batas di antaranya adalah ovulasi (dalam beberapa sumber, fase ovulasi terpisah dibedakan). Semua perubahan yang terjadi dan berulang secara berkala setiap bulan di tubuh wanita, khususnya dalam sistem reproduksi, bertujuan untuk memastikan ovulasi lengkap. Jika proses ini tidak terjadi, siklusnya disebut anovulasi, dan wanita, karenanya, infertil.

Fase dari siklus "wanita":

Fase pertama

Pada fase pertama (nama lain - folikel) di kelenjar hipofisis, produksi hormon perangsang folikel dimulai, di bawah pengaruh yang proses proliferasi (pematangan) folikel atau folliculogenesis dimulai di ovarium. Pada saat yang sama, dalam satu bulan, sekitar 10-15 folikel mulai tumbuh aktif di ovarium (baik di kanan atau di kiri), yang menjadi berkembang biak atau menjadi dewasa. Pematangan folikel pada gilirannya mensintesis estrogen, diperlukan untuk penyelesaian akhir dari proses pematangan folikel dominan, yaitu, mereka adalah kelenjar sementara. Di bawah pengaruh estrogen, folikel utama (dominan) membentuk rongga di sekelilingnya, yang diisi dengan cairan folikuler dan tempat sel telur "matang". Ketika folikel dominan tumbuh dan rongga terbentuk di sekitarnya (sekarang sudah disebut gelembung graaff), hormon perangsang folikel dan estrogen terakumulasi dalam cairan folikel. Segera setelah proses pematangan sel telur selesai, folikel dominan mengirimkan sinyal ke kelenjar pituitari, dan menghentikan produksi FSH, akibatnya gelembung graaf pecah dan telur matang penuh masuk ke dalam cahaya..

Fase kedua

Jadi apa itu ovulasi? Fase kedua (secara kondisional) disebut ovulasi, yaitu periode ketika gelembung graaf pecah dan ovum muncul di ruang bebas (dalam hal ini, di rongga perut, sering di permukaan ovarium). Ovulasi adalah proses pelepasan langsung telur dari ovarium. Pecahnya folikel utama berlangsung di bawah "panji" hormon luteinizing, yang mulai disekresikan oleh kelenjar hipofisis setelah folikel mengirimkan sinyal ke sana..

Fase ketiga

Fase ini disebut luteal, sehingga berlangsung dengan partisipasi hormon luteinisasi. Segera setelah folikel pecah dan “melepaskan” telur, corpus luteum mulai terbentuk dari sel granulosa vesikel graaf. Dalam proses membagi sel-sel granulosa dan pembentukan corpus luteum, progesteron mulai disintesis, bersama dengan kelenjar pituitari yang melepaskan LH. Produksi corpus luteum dan progesteron dirancang untuk mengawetkan telur jika terjadi pembuahan, untuk memastikan implantasinya di dinding rahim dan untuk mempertahankan kehamilan sampai plasenta terbentuk. Pembentukan plasenta selesai pada sekitar 16 minggu kehamilan dan salah satu fungsinya adalah sintesis progesteron. Jadi, jika pembuahan selesai, maka corpus luteum disebut corpus luteum kehamilan, dan jika sel telur tidak memenuhi sperma, maka corpus luteum mengalami perubahan terbalik (involusi) pada akhir siklus dan menghilang. Dalam hal ini, itu disebut tubuh kuning menstruasi.

Semua perubahan yang dijelaskan hanya menyangkut ovarium dan karenanya disebut siklus ovarium..

Siklus uterus

Berbicara tentang fisiologi siklus menstruasi dan siklus ovulasi, perubahan struktural yang terjadi di rahim di bawah pengaruh hormon tertentu harus diperhatikan:

Fase deskuamasi

Hari pertama siklus menstruasi dianggap sebagai hari pertama menstruasi. Menstruasi adalah penolakan lapisan fungsional mukosa uterus yang tumbuh berlebihan, yang siap menerima (menanamkan) sel telur yang telah dibuahi. Jika pembuahan tidak terjadi, maka deskuamasi mukosa uterus terjadi bersamaan dengan perdarahan menstruasi darah.

Fase regenerasi

Ini mengikuti fase deskuamasi dan disertai dengan pemulihan lapisan fungsional dengan bantuan epitel cadangan. Fase ini dimulai bahkan selama pendarahan (pada saat yang sama epitel ditolak dan dipulihkan) dan berakhir pada hari ke 6 siklus..

Fase proliferasi

Ini ditandai dengan pertumbuhan stroma dan kelenjar dan bertepatan dalam waktu dengan fase folikuler. Dengan siklus 28 hari, ia bertahan hingga 14 hari dan berakhir pada saat folikel matang dan siap meledak.

Fase sekresi

Fase sekresi berhubungan dengan fase korpus luteum. Pada tahap ini, ada penebalan dan pelonggaran lapisan fungsional mukosa uterus, yang diperlukan untuk keberhasilan pengenalan telur yang telah dibuahi ke dalam ketebalannya (implantasi).

Tanda-tanda Ovulasi

Untuk menentukan hari ovulasi akan membantu pengetahuan tentang tanda-tandanya, yang perlu diobati dengan penuh perhatian pada tubuh Anda. Tentu saja, ovulasi tidak selalu dapat dicurigai, karena manifestasinya sangat subyektif dan terkadang tidak diperhatikan oleh seorang wanita. Tetapi perubahan dalam latar belakang hormon yang terjadi setiap bulan, memungkinkan Anda untuk "menghitung" dan mengingat sensasi selama ovulasi dan membandingkannya dengan yang baru tiba.

Gejala subyektif

Tanda-tanda ovulasi subyektif meliputi tanda-tanda yang dirasakan oleh wanita itu sendiri dan hanya dia yang bisa berbicara tentangnya. Nama lain untuk gejala subyektif adalah sensasi:

Sakit perut

Salah satu tanda pertama ovulasi dianggap nyeri di perut bagian bawah. Pada malam pecahnya folikel, seorang wanita mungkin merasakan, tetapi tidak harus, sensasi sedikit kesemutan di perut bagian bawah, lebih sering di sebelah kanan atau kiri. Ini menunjukkan folikel dominan yang diperbesar dan tegang secara maksimal, yang akan segera meledak. Setelah pecah, luka kecil, beberapa milimeter, tersisa di membran ovarium, yang juga mengganggu wanita itu. Ini dimanifestasikan oleh rasa sakit ringan atau menarik atau ketidaknyamanan di perut bagian bawah. Sensasi seperti itu hilang setelah beberapa hari, tetapi jika rasa sakit berlanjut atau sangat akut sehingga melanggar gaya hidup yang biasa, Anda harus berkonsultasi dengan dokter (mungkin terjadi ovarium apoplexy).

Kelenjar susu

Mungkin munculnya rasa sakit atau hipersensitivitas pada kelenjar susu, yang berhubungan dengan perubahan hormon. Produksi FSH berhenti dan sintesis LH dimulai, yang tercermin di dada. Itu membengkak dan kasar dan menjadi sangat sensitif terhadap sentuhan..

Libido

Tanda subyektif khas lain dari pendekatan dan onset ovulasi adalah peningkatan libido (dorongan seksual), yang juga disebabkan oleh perubahan hormon. Jadi sudah ditentukan sebelumnya oleh alam, yang menjamin kelanjutan genus - karena telur siap untuk pembuahan, maka Anda perlu meningkatkan hasrat seksual untuk meningkatkan kemungkinan kontak seksual dan kehamilan berikutnya.

Aggravasi sensasi

Pada malam dan selama masa ovulasi, seorang wanita mencatat eksaserbasi semua sensasi (peningkatan sensitivitas terhadap bau, perubahan dalam persepsi warna dan rasa), yang juga dijelaskan oleh perubahan hormon. Labilitas emosional dan perubahan suasana hati yang mendadak (dari lekas marah menjadi kesenangan, dari air mata menjadi tawa) tidak dikesampingkan.

Tanda-tanda obyektif

Tanda-tanda objektif (gejala ovulasi) adalah yang dilihat oleh orang yang diperiksa, misalnya, seorang dokter:

Serviks

Selama pemeriksaan ginekologis pada fase ovulasi, dokter mungkin mencatat bahwa serviks agak melunak, saluran serviks telah terbuka, dan serviks itu sendiri telah naik..

Pembengkakan

Pembengkakan pada ekstremitas, paling sering pada tungkai, menunjukkan perubahan dalam produksi FSH menjadi produksi LH dan terlihat tidak hanya untuk wanita itu sendiri, tetapi juga untuk kerabat dan dokternya..

Melepaskan

Dengan ovulasi, keputihan mengubah karakternya. Jika pada fase pertama dari siklus seorang wanita tidak melihat bintik-bintik pada pakaian dalamnya, yang terkait dengan sumbat tebal yang menyumbat saluran serviks dan mencegah agen infeksi memasuki rongga rahim, maka keluarnya cairan pada tahap ovulasi. Lendir di saluran serviks mencair dan menjadi kental dan kental, yang diperlukan untuk memfasilitasi penetrasi sperma ke dalam rongga rahim. Secara tampilan, lendir serviks menyerupai putih telur, membentang hingga 7 - 10 cm dan meninggalkan bintik-bintik yang terlihat pada linen.

Campuran darah dalam debit

Lain dari tujuan karakteristik, tetapi tanda-tanda ovulasi opsional. Darah dalam sekresi muncul dalam jumlah yang sangat kecil, sehingga seorang wanita mungkin tidak melihat gejala ini. Satu atau dua tetes darah masuk ke tuba fallopi, kemudian ke rahim dan ke kanal serviks setelah pecahnya folikel dominan. Ruptur folikular selalu disertai dengan kerusakan ovarium dan pelepasan sejumlah kecil darah ke dalam rongga perut..

Suhu dasar

Gejala ini hanya dapat dideteksi oleh seorang wanita yang secara teratur mempertahankan jadwal suhu basal. Pada malam ovulasi, suhu kecil (0,1 - 0,2 derajat) turun, dan selama dan setelah folikel pecah, suhu naik dan tetap pada ketinggian di atas 37 derajat.

Data ultrasonografi

Peningkatan ukuran folikel dominan dan ruptur selanjutnya ditentukan dengan menggunakan ultrasonografi.

Setelah ovulasi

Beberapa wanita, terutama mereka yang menggunakan metode kalender perlindungan kehamilan, tertarik pada gejala setelah ovulasi. Dengan cara ini, wanita menghitung hari "aman" untuk kehamilan yang tidak diinginkan. Tanda-tanda ini sangat tidak khas dan mungkin bertepatan dengan gejala awal kehamilan:

Keputihan

Segera setelah sel telur dilepaskan dari folikel utama dan mati (umurnya 24, maksimum 48 jam), pembuangan dari saluran genital juga berubah. Keputihan vagina kehilangan transparansi, menjadi seperti susu, mungkin diselingi dengan benjolan kecil, lengket dan peregangan buruk (lihat pelepasan transparan di tengah siklus).

Dalam satu atau dua hari setelah selesainya ovulasi, ketidaknyamanan dan rasa sakit ringan di perut bagian bawah menghilang.

Libido

Hasrat seksual juga memudar, karena sekarang tidak ada alasan bagi sperma untuk bertemu sel telur, sudah mati.

Suhu dasar

Jika suhu basal jauh lebih tinggi dari 37 derajat pada saat pecahnya gelembung Graaf, maka setelah ovulasi ia menurun beberapa persepuluh derajat, meskipun tetap di atas tanda 37 derajat. Gejala ini tidak dapat diandalkan, karena bahkan dengan konsepsi, suhu basal akan berada di atas tanda 37 derajat. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa pada akhir fase kedua (sebelum menstruasi), suhu akan turun ke 37 dan di bawah derajat.

Jerawat

Pada malam hari dan pada saat ovulasi, perubahan hormon terjadi dalam tubuh, yang mempengaruhi kondisi kulit wajah - jerawat muncul. Setelah ovulasi selesai, ruam secara bertahap menghilang.

Data ultrasonografi

Pemindaian ultrasound mengungkapkan folikel dominan yang telah runtuh karena celah, sejumlah kecil cairan di ruang yang berdekatan, dan kemudian tubuh kuning terbentuk. Data USG adalah yang paling indikatif dalam hal studi yang dinamis (maturasi folikel, penentuan folikel dominan dan ruptur selanjutnya).

Tanda-Tanda Konsepsi

Sebelum berbicara tentang tanda-tanda kehamilan setelah ovulasi, ada baiknya memahami istilah "pembuahan" dan "konsepsi". Pemupukan, yaitu pertemuan telur dengan sperma, terjadi di tuba falopi, dari mana telur yang telah dibuahi dikirim ke rahim. Di dalam rongga rahim, sel telur yang dibuahi memilih tempat yang paling nyaman dan menempel pada dinding rahim, yaitu diimplan. Setelah implantasi terjadi, hubungan yang erat terbentuk antara tubuh ibu dan zigot (embrio masa depan), yang didukung oleh perubahan tingkat hormon. Proses fiksasi zigot yang andal dalam rongga rahim disebut konsepsi. Yaitu, jika pembuahan telah terjadi, tetapi implantasi belum terjadi, ini tidak disebut kehamilan, dan beberapa sumber menunjukkan istilah seperti "kehamilan biologis". Sampai zigot melekat kuat pada ketebalan endometrium, zigot dapat dikeluarkan dari rahim bersamaan dengan aliran menstruasi, yang disebut keguguran dini atau terminasi kehamilan biologis..

Tanda-tanda konsepsi sangat sulit untuk ditentukan, terutama untuk wanita yang tidak berpengalaman dan muncul sekitar 10-14 hari setelah ovulasi:

Suhu dasar

Dengan kemungkinan kehamilan, suhu basal tetap pada tingkat tinggi, sekitar 37,5 derajat dan tidak menurun sebelum yang diharapkan setiap bulan.

Retraksi implantasi

Jika pada fase kedua dari siklus setelah ovulasi, suhu basal tetap meningkat (lebih dari 37) hampir sampai permulaan menstruasi, maka pada saat pengenalan zygote ke dalam mukosa uterus, ia sedikit berkurang, yang disebut retraksi implantasi. Penurunan seperti itu ditandai oleh tanda di bawah 37 derajat, dan hari berikutnya lonjakan tajam dalam suhu (lebih dari 37 dan lebih tinggi dari itu setelah ovulasi).

Pendarahan implantasi

Ketika telur yang dibuahi mencoba mengendap dalam ketebalan mukosa rahim, telur itu agak hancur dan merusak pembuluh darah kecil di dekatnya. Oleh karena itu, proses implantasi, tetapi tidak harus, disertai dengan debit darah kecil, yang dapat dilihat dalam bentuk bintik-bintik merah muda pada pakaian dalam, atau satu atau dua tetes darah..

Kesejahteraan

Dari saat implantasi, pergeseran dalam latar belakang hormon terjadi, yang dimanifestasikan oleh kelesuan, apatis, kemungkinan iritabilitas dan tangis, peningkatan nafsu makan, perubahan rasa dan sensasi penciuman. Juga, pada tahap awal kehamilan, suhu tubuh sedikit meningkat dapat dicatat, yang berhubungan dengan pengaruh hormon (progesteron) pada pusat termoregulasi. Fenomena ini benar-benar normal untuk kehamilan dan ditujukan untuk menekan kekebalan tubuh ibu dan mencegah keguguran. Banyak wanita menganggap kenaikan suhu dan kemunduran kesejahteraan sebagai tanda-tanda awal SARS.

Ketidaknyamanan di perut bagian bawah

Beberapa sensasi yang tidak menyenangkan atau bahkan kram di perut bagian bawah untuk satu, maksimal dua hari juga dikaitkan dengan implantasi zigot dan benar-benar fisiologis..

Kelenjar susu

Meningkatnya sensitivitas, pembengkakan, dan nyeri pada kelenjar susu setelah ovulasi selesai. Kemungkinan konsepsi ditunjukkan oleh sedikit peningkatan gejala-gejala ini..

Penundaan menstruasi

Jika menstruasi belum dimulai, sekarang saatnya untuk melakukan tes kehamilan dan pastikan Anda benar.

Kapan ovulasi terjadi dan berapa lama berlangsung?

Semua wanita tertarik ketika ovulasi terjadi, karena penting untuk menghitung hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan atau untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Seperti yang telah ditunjukkan, periode ovulasi adalah waktu yang berlangsung dari saat folikel utama pecah sampai sel telur penuh memasuki saluran telur, di mana ia memiliki setiap kesempatan untuk dibuahi..

Durasi tepat dari periode ovulasi tidak dapat ditentukan, karena fakta bahwa bahkan pada wanita tertentu dapat berubah dalam setiap siklus (memperpanjang atau memperpendek). Rata-rata, keseluruhan proses membutuhkan 16 - 32 jam. Ini adalah proses, bukan kelangsungan hidup telur. Tetapi dengan masa hidup telur yang "dilepaskan", itu lebih mudah, dan kali ini adalah 12 - 48 jam.

Tetapi jika rentang hidup sel telur cukup pendek, maka sperma, sebaliknya, mempertahankan aktivitasnya hingga 7 hari. Artinya, jika hubungan seksual terjadi pada malam ovulasi (dalam satu atau dua hari), maka sangat mungkin untuk membuahi telur "segar" dengan spermatozoa, yang "menunggu" di dalam tabung dan tidak kehilangan aktivitas sama sekali. Pada kenyataan inilah metode perlindungan kalender didasarkan, yaitu, perhitungan hari-hari berbahaya (3 hari sebelum ovulasi dan 3 hari setelah).

Kapan datang

Tentukan hari-hari ovulasi, tetapi kira-kira, perhitungan sederhana akan membantu. Ovulasi terjadi pada akhir fase pertama siklus (folikel).Untuk mengetahui hari apa ovulasi terjadi pada wanita tertentu, ia perlu mengetahui durasi siklusnya (kita berbicara tentang siklus reguler).

Durasi fase folikuler berbeda untuk semua orang dan berkisar antara 10 hingga 18 hari. Tetapi durasi fase kedua selalu sama untuk semua wanita dan berhubungan dengan 14 hari. Untuk menentukan ovulasi, cukup untuk mengurangi 14 hari dari seluruh panjang siklus menstruasi. Hasilnya, ternyata jika siklus berlangsung 28 hari (minus 14), kita mendapatkan hari ke-14 siklus, yang berarti hari perkiraan telur dilepaskan dari folikel..

Atau siklus berlangsung 32 hari, minus 14 - kita mendapatkan perkiraan 18 hari siklus - hari ovulasi. Mengapa, berbicara tentang perhitungan sederhana seperti itu, apakah itu disebut perkiraan? Karena siklus menstruasi, dan terutama ovulasi yang sedang berlangsung, adalah proses yang sangat sensitif dan tergantung pada banyak faktor. Misalnya, ovulasi dapat terjadi sebelum waktunya (awal) atau terlambat (terlambat).

Terjadinya pecahnya folikel dini dan pelepasan sel telur dapat memicu faktor-faktor berikut:

  • stres yang signifikan;
  • Angkat Berat;
  • beban olahraga yang signifikan;
  • sering koitus;
  • produksi berbahaya;
  • flu biasa;
  • perubahan iklim, gaya hidup atau pola makan;
  • merokok berlebihan atau minum alkohol;
  • gangguan tidur;
  • kerusakan pada latar belakang hormonal;
  • minum obat.

Ovulasi lanjut dikatakan terjadi jika terjadi (dengan siklus 28 hari) pada hari ke 18-20. Alasan untuk proses ini sama dengan faktor-faktor yang memprovokasi pecahnya folikel utama lebih awal..

Cara menghitung ovulasi

Bagaimana cara menghitung ovulasi, perlu diketahui semua wanita, terutama mereka yang sudah lama dan gagal mencoba hamil. Untuk tujuan ini, ada beberapa metode yang dikembangkan untuk menentukan ovulasi. Semua metode dapat dibagi menjadi "biologis" dan "resmi", yaitu instrumental-laboratorium.

Metode kalender

Anda dapat menghitung hari ovulasi dengan metode ini untuk wanita yang memiliki parameter siklus menstruasi berikut:

  • durasi siklus (tidak boleh terlalu pendek, misalnya, 21 hari dan tidak terlalu lama, 35 hari) - durasi optimal adalah 28 - 30 hari;
  • keteraturan - idealnya, menstruasi harus datang "hari ke hari", tetapi penyimpangan +/- 2 hari diperbolehkan;
  • sifat aliran menstruasi - menstruasi harus moderat, tanpa gumpalan dan tidak lebih dari 5-6 hari, dan dari siklus ke siklus, sifat debit tidak boleh berubah.

Kurangi 14 dari panjang siklus (panjang fase luteal) dan lakukan ovulasi per hari secara kondisional (itu juga bisa bergeser). Kami menandai tanggal yang dihitung pada kalender dan menambahkan 2 hari menjadi 2 hari setelah - hari ini juga dianggap menguntungkan untuk pemupukan.

Suhu dasar

Metode yang lebih dapat diandalkan adalah metode penghitungan ovulasi dari grafik suhu basal. Untuk menghitung hari yang menguntungkan untuk pembuahan, syarat-syarat berikut harus dipenuhi:

  • mengukur basal, yaitu, di rektum, suhu setidaknya selama tiga bulan;
  • penjadwalan (item ini diperlukan) suhu dasar;
  • lakukan pengukuran di pagi hari, setelah tidur malam, pada saat yang sama dan tanpa bangun dari tempat tidur.

Menurut jadwal, kami mencatat fase pertama siklus, di mana suhu akan tetap di bawah 37 derajat, kemudian penurunan pra-ovulasi pada siang hari (0,1 - 0,2 derajat), lonjakan tajam dalam suhu (0,4 - 0,5 derajat) dan suhu berikutnya dalam mode di atas 37 derajat (fase kedua). Lompatan yang tajam akan dipertimbangkan pada hari telur meninggalkan gelembung Graaf. Kami menandai hari ini di kalender dan juga jangan lupa sekitar 2 hari hingga 2 hari setelahnya.

Tes untuk menentukan ovulasi

Tes khusus untuk mendeteksi proses ovulasi dapat dengan mudah dibeli di apotek mana pun (lihat tes ovulasi). Tes didasarkan pada deteksi hormon luteinizing tingkat tinggi dalam cairan biologis apa pun (darah, urin, atau air liur). Tes positif menunjukkan keluarnya telur matang dari ovarium dan kesiapan untuk pembuahan.

Pemeriksaan ginekologis

Selama pemeriksaan ginekologis, dokter dapat dengan andal mendeteksi tanda-tanda ovulasi menggunakan tes diagnostik fungsional. Yang pertama adalah metode untuk menentukan ekstensibilitas lendir serviks. Tang menangkap lendir dari faring eksternal leher, dan kemudian cabangnya dibiakkan. Jika lendirnya kental dan pengenceran rahang mencapai 10 cm atau lebih, ini dianggap sebagai salah satu gejala ovulasi. Yang kedua adalah "metode murid." Meningkatnya lendir di saluran serviks meregangkannya, termasuk faring eksternal, dan menjadi terbuka dan bulat, seperti pupil. Jika faring eksternal menyempit dan praktis tidak ada lendir di dalamnya (leher "kering"), maka ini menunjukkan tidak adanya ovulasi (sudah lewat).

Ultrasonografi - pengukuran folikel

Metode ini memungkinkan dengan jaminan 100% untuk memastikan apakah ovulasi telah terjadi atau belum. Selain itu, dengan bantuan ultrasound folliculometry, Anda dapat membuat jadwal siklus menstruasi dan kalender ovulasi Anda sendiri dan mencari tahu tentang pendekatan atau penyelesaiannya. Tanda-tanda USG khas ovulasi yang akan datang:

  • pertumbuhan folikel utama ditambah perluasan saluran serviks;
  • identifikasi folikel utama yang siap meledak;
  • kontrol corpus luteum, yang terbentuk di lokasi folikel yang meledak, identifikasi cairan di ruang yang berdekatan, yang menunjukkan ovulasi.

Metode hormonal

Metode ini didasarkan pada penentuan jumlah estrogen dan progesteron dalam darah. Yang terakhir mulai menonjol pada fase kedua siklus, ketika tubuh kuning yang terbentuk mulai berfungsi. Sekitar 7 hari setelah sel telur meninggalkan ovarium, progesteron dalam darah naik, yang mengkonfirmasi sel telur yang lengkap. Dan sehari sebelum ovulasi dan pada hari itu, tingkat estrogen berkurang secara signifikan. Metode ini memakan waktu, membutuhkan donor darah dan keuangan berulang kali.

Kurangnya ovulasi

Jika tidak ada ovulasi, fenomena ini disebut anovulasi. Jelas bahwa tanpa adanya ovulasi, kehamilan menjadi tidak mungkin. Perlu dicatat bahwa seorang wanita sehat usia subur memiliki hingga dua hingga tiga siklus anovulasi per tahun, yang dianggap normal. Tetapi jika tidak ada ovulasi terus-menerus, maka mereka berbicara tentang anovulasi kronis dan Anda harus mencari penyebab kondisi ini, karena seorang wanita didiagnosis menderita Infertilitas. Penyebab anovulasi kronis meliputi:

  • penyakit tiroid;
  • kelebihan berat badan atau obesitas;
  • penyakit ovarium polikistik;
  • diabetes;
  • kurang berat;
  • hiperprolaktinemia;
  • disfungsi ovarium;
  • peradangan ovarium kronis;
  • endometriosis ovarium dan uterus (ketidakseimbangan hormon secara umum);
  • stres konstan;
  • aktivitas fisik yang berlebihan (olahraga, domestik);
  • kondisi kerja yang berbahaya;
  • patologi kelenjar adrenal;
  • tumor hipofisis atau hipotalamus dan patologi lainnya.

Faktor-faktor berikut dapat menyebabkan anovulasi sementara (sementara):

  • kehamilan, yang, secara alami, tidak ada siklus menstruasi, tidak ada ovulasi;
  • menyusui (sering dengan latar belakang laktasi, menstruasi tidak ada, tetapi bisa saja, tetapi siklusnya biasanya anovulasi);
  • premenopause (ada kepunahan fungsi ovarium, sehingga siklusnya akan lebih anovulasi daripada ovulasi);
  • minum pil kontrasepsi;
  • menekankan;
  • aktivitas fisik yang berlebihan;
  • mengikuti diet tertentu untuk menurunkan berat badan;
  • peningkatan berat badan atau penurunan tajamnya;
  • perubahan lingkungan yang akrab;
  • perubahan iklim;
  • perubahan kondisi kerja yang biasa.

Jika tidak ada ovulasi - apa yang harus dilakukan? Pertama-tama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang akan mengidentifikasi apa yang menyebabkan kondisi ini dan seberapa serius (anovulasi kronis atau sementara). Jika anovulasi bersifat sementara, dokter akan merekomendasikan makan, berhenti khawatir dan menghindari stres, berganti pekerjaan (misalnya, terkait dengan shift malam ke hari), minum vitamin.

Dalam kasus anovulasi kronis, dokter kandungan pasti akan meresepkan pemeriksaan tambahan:

  • hormon seks (estrogen, progesteron, prolaktin, testosteron, FSH dan LH) dan hormon adrenal dan tiroid;
  • Ultrasonografi organ panggul;
  • kolposkopi (sesuai indikasi);
  • histeroskopi (sesuai indikasi);
  • laparoskopi diagnostik.

Tergantung pada penyebab yang diidentifikasi, perawatan yang tepat juga ditentukan, tahap terakhir yang merupakan stimulasi ovulasi. Sebagian besar, clostilbegit atau clomiphene digunakan untuk merangsang ovulasi, biasanya dalam kombinasi dengan hormon gonadotropik (Menopur, Gonal-F). Ovulasi distimulasi selama tiga siklus menstruasi, dan tanpa efek, siklus stimulasi diulang setelah tiga siklus.

Pertanyaan jawaban

Ya, kalender online semacam itu sangat cocok untuk menghitung hari ovulasi, tetapi efektivitasnya hanya mencapai 30%, yang didasarkan pada metode kalender untuk menentukan ovulasi..

Ya, siklus tidak teratur lebih sering anovulasi, meskipun ini masih bisa diperdebatkan. Bahkan jika menstruasi "melonjak" setiap bulan, ovulasi dapat terjadi, tetapi, sebagai suatu peraturan, tidak di tengah siklus, tetapi di awal atau di akhir.

Metode ini tidak dapat diandalkan dan tidak dikonfirmasi secara ilmiah, tetapi ada hipotesis bahwa sperma "perempuan", yaitu sperma yang mengandung kromosom X, lebih ulet tetapi lambat. Karena itu, untuk melahirkan anak perempuan, perlu melakukan hubungan seksual dua hingga tiga hari sebelum dugaan ovulasi. Selama waktu inilah sel-sel X-sperma yang lambat mencapai sel telur yang dilepaskan dan membuahinya. Jika Anda melakukan hubungan seksual di puncak ovulasi, maka sperma "jantan" yang cepat akan berada di depan wanita dan akan ada anak laki-laki.

Saya ulangi, metode ini tidak dapat diandalkan. Spermatozoa mengandung kromosom U atau "pria, lebih cepat dan lebih mobile, tetapi sangat sensitif terhadap lingkungan asam yang ada di vagina, oleh karena itu, hubungan seksual harus dilakukan pada hari ovulasi, yang harus dikonfirmasi dengan USG. Sel sperma "jantan", terlepas dari aktivitasnya, mati dengan sangat cepat, tetapi jika koitus terjadi pada hari ovulasi, kematian mereka belum terjadi, dan sperma "jantan" akan mencapai sel telur lebih cepat daripada sperma "betina" dan membuahinya.

Tentu saja. Beban olahraga profesional sangat signifikan, yang tidak hanya mengarah pada anovulasi persisten, tetapi juga kegagalan fungsi sistem hipotalamus-hipofisis-adrenal-ovarium. Karena itu, Anda harus memilih olahraga dan ketenaran profesional, atau kelahiran anak.

Tanda-tanda Ovulasi

Waktu Ovulasi dan Pemupukan

Ovulasi (dari lat. Ovum - telur) adalah jalan keluar dari telur matang, yang mampu membuahi sel telur dari folikel ovarium ke dalam rongga perut; tahap siklus menstruasi (siklus ovarium).

Ovulasi pada wanita usia subur terjadi secara berkala (setiap 21-35 hari). Frekuensi ovulasi diatur oleh mekanisme neurohumoral, terutama hormon gonadotropik dari kelenjar hipofisis anterior dan hormon folikel ovarium. Ovulasi difasilitasi oleh akumulasi cairan folikuler dan penipisan jaringan ovarium yang terletak di atas kutub folikel yang menonjol. Irama ovulasi konstan untuk setiap wanita mengalami perubahan dalam waktu 3 bulan setelah aborsi, dalam satu tahun setelah melahirkan, dan juga setelah 40 tahun, ketika tubuh bersiap untuk periode premenopause. Ovulasi berhenti dengan timbulnya kehamilan dan setelah kepunahan fungsi menstruasi. Menetapkan periode ovulasi penting ketika memilih waktu yang paling efektif untuk pembuahan, inseminasi buatan dan fertilisasi in vitro.

Tanda-tanda Ovulasi

Tanda-tanda ovulasi subyektif mungkin berupa nyeri jangka pendek di perut bagian bawah. Tanda-tanda objektif ovulasi adalah peningkatan lendir dari vagina dan penurunan suhu rektal (basal) pada hari ovulasi dengan peningkatan di hari berikutnya, peningkatan kadar progesteron dalam plasma darah, dan lain-lain. Pelanggaran ovulasi disebabkan oleh disfungsi sistem hipotalamus-hipofisis-ovarium dan dapat disebabkan oleh peradangan. genitalia, disfungsi korteks adrenal atau kelenjar tiroid, penyakit sistemik, tumor hipofisis dan hipotalamus, situasi stres. Tidak adanya ovulasi pada usia subur (anovulasi) dimanifestasikan oleh pelanggaran irama menstruasi sesuai dengan jenis oligomenore (menstruasi yang berlangsung 1-2 hari), amenore, perdarahan uterus yang disfungsional. Kurangnya ovulasi (anovulasi) selalu menjadi penyebab infertilitas pada wanita. Metode untuk mengembalikan ovulasi ditentukan oleh penyebab anovulasi dan memerlukan perawatan oleh dokter kandungan dan perawatan khusus.

Ovulasi dan kontrasepsi

Beberapa wanita mengalami puncak gairah seksual pada hari-hari ovulasi. Namun, penggunaan metode kontrasepsi fisiologis sejak kehamilan, berdasarkan pantang seksual selama ovulasi, sangat sulit bagi pasangan muda, yang frekuensi hubungan seksualnya mencapai tingkat yang cukup tinggi. Selain itu, dengan hubungan cinta yang kuat dan tekanan saraf, ovulasi tambahan dapat terjadi (terutama dalam hubungan seksual tidak teratur dan episodik) dan kemudian bukan satu, tetapi dua telur matang dalam satu siklus menstruasi. Ini harus diingat ketika memilih satu atau lain metode kontrasepsi..

Fisiologi dari Siklus Ovulasi

Segera setelah setiap gadis sehat berusia 11-15 mulai menstruasi, yang merupakan indikator kesiapan tubuhnya untuk melahirkan, masalah timbul terkait dengan menghitung hari-hari siklus menstruasi dan pertanyaan yang sah mengapa menstruasi tidak terjadi, atau sebaliknya, mengapa kehamilan yang ditunggu-tunggu tidak terjadi. Ini membuat wanita berpikir dan menunggu sepanjang waktu, tidak tahu apa yang terjadi padanya setiap bulan. Jadi setiap bulan selama beberapa dekade.

Menstruasi dan durasi siklus

Menstruasi ideal berlangsung 3-5 hari dan diulang setiap 28 hari. Namun, bagi sebagian wanita, siklus ini memakan waktu 19 hari atau bahkan kurang, sedangkan untuk yang lain berlangsung dari 35 hingga 45 hari, yang merupakan ciri tubuh mereka, dan bukan pelanggaran fungsi menstruasi. Durasi menstruasi, tergantung pada tubuh, dapat bervariasi dalam seminggu. Semua ini seharusnya tidak menimbulkan kekhawatiran bagi seorang wanita, tetapi penundaan lebih dari dua bulan, yang disebut opsometry atau lebih dari enam bulan - amenore, harus mengingatkan wanita itu dan memastikan untuk mengetahui alasannya dengan dokter kandungan.

Siklus menstruasi

Siklus menstruasi adalah proses fisiologis kompleks yang berlanjut pada wanita hingga 45 - 55 tahun. Ini diatur oleh apa yang disebut pusat seksual yang terletak di bagian tengah diencephalon - hipotalamus. Perubahan yang terjadi selama siklus menstruasi paling menonjol di rahim dan ovarium. Di ovarium, di bawah pengaruh hormon yang diproduksi oleh folikel ovarium, sebagian korteks dan testis adrenal, folikel utama yang mengandung telur di dalamnya tumbuh dan matang. Folikel matang pecah dan sel telur, bersama dengan cairan folikel, memasuki rongga perut, dan kemudian ke dalam tuba uterus (fallopi). Proses pecahnya folikel dan keluarnya sel telur yang matang (cocok untuk pembuahan) disebut ovulasi, yang paling sering terjadi antara hari ke-13 dan ke-15 selama siklus 28 hari..

Corpus luteum, estrogen, progesteron

Tubuh kuning terbentuk di lokasi folikel yang pecah. Perubahan morfologis dalam ovarium ini disertai dengan pelepasan hormon steroid seks - estrogen dan progesteron. Estrogen disekresi oleh folikel pematangan, dan progesteron disekresikan oleh corpus luteum..

Alokasi estrogen memiliki dua maksimal - selama ovulasi dan selama periode aktivitas maksimum corpus luteum. Jadi, misalnya, jika kadar estrogen normal sekitar 10 μg / l, maka selama ovulasi sekitar 50 μg / l, dan selama kehamilan, terutama menjelang akhir, kandungan estrogen dalam darah naik menjadi 70-80 μg / l per karena peningkatan tajam dalam biosintesis estrogen di plasenta.

Bersama dengan progesteron, estrogen berkontribusi pada implantasi (implantasi) sel telur yang dibuahi, mempertahankan kehamilan dan berkontribusi pada persalinan. Estrogen memainkan peran penting dalam pengaturan banyak proses biokimia, berpartisipasi dalam metabolisme karbohidrat, dalam distribusi lipid, dan merangsang sintesis asam amino, asam nukleat dan protein. Estrogen berkontribusi pada pengendapan kalsium dalam jaringan tulang, menunda ekskresi natrium, kalium, fosfor dan air dari tubuh, yaitu, meningkatkan konsentrasi mereka dalam darah dan dalam elektrolit (urin, saliva, sekresi hidung, sobek) tubuh.

Pelepasan estrogen dikendalikan oleh kelenjar hipofisis anterior dan hormon genadotropiknya: stimulasi folikel (FSH) dan luteinizing (LH).

Di bawah pengaruh estrogen pada fase pertama siklus menstruasi, yang disebut folliculina, regenerasi terjadi di dalam rahim, yaitu, pemulihan dan pertumbuhan selaput lendirnya - endometrium, pertumbuhan kelenjar, yang panjangnya diperpanjang dan menjadi berkerut. Selaput lendir rahim menebal 4-5 kali. Di kelenjar serviks, sekresi lendir meningkat, saluran serviks mengembang dan menjadi mudah dilewati untuk spermatozoa. Di kelenjar susu, epitel tumbuh di dalam saluran susu.

Fase luteal

Pada fase kedua, yang disebut luteal (dari kata Latin luteus - yellow), di bawah pengaruh progesteron, intensitas proses metabolisme dalam tubuh menurun. Pertumbuhan selaput lendir tubuh rahim berhenti, menjadi longgar, bengkak, sebuah rahasia muncul di kelenjar, yang menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk perlekatan sel telur yang telah dibuahi ke mukosa dan perkembangan embrio. Kelenjar menghentikan sekresi lendir, menutup saluran serviks. Di kelenjar susu, alveoli yang mampu memproduksi dan mengeluarkan susu muncul dari epitel yang tumbuh terlalu besar pada bagian terminal dari saluran susu.

Jika kehamilan tidak terjadi, corpus luteum meninggal, lapisan fungsional endometrium ditolak, menstruasi dimulai. Pendarahan bulanan bervariasi dari tiga hingga tujuh hari, jumlah darah yang hilang dari 40 hingga 150 g.

Waktu terjadinya ovulasi

Perlu dicatat bahwa wanita yang berbeda memiliki perbedaan yang nyata dalam waktu terjadinya ovulasi. Dan bahkan untuk wanita yang sama, waktu yang tepat untuk onset bervariasi dalam bulan yang berbeda. Pada beberapa wanita, siklus ditandai oleh ketidakteraturan yang luar biasa. Dalam kasus lain, siklus mungkin lebih lama atau lebih pendek dari rata-rata - 14 hari. Dalam kasus yang jarang terjadi, itu terjadi pada wanita dengan siklus yang sangat pendek, ovulasi terjadi sekitar akhir periode perdarahan menstruasi, tetapi masih, dalam kebanyakan kasus, ovulasi terjadi sepenuhnya secara teratur..

Jika, karena satu dan lain alasan, ovulasi tidak terjadi, lapisan endometrium dalam rahim dibuang selama menstruasi. Jika sel telur dan sperma menyatu, sitoplasma sel telur mulai bergetar sangat kuat, seolah sel telur tersebut mengalami orgasme. Penetrasi sperma - tahap akhir dari pematangan sel telur. Dari sel sperma, hanya intinya tetap, di mana 23 kromosom padat (setengah set sel biasa). Inti sperma sekarang dengan cepat mendekati inti sel telur, yang juga mengandung 23 kromosom. Dua core perlahan menyentuh. Cangkang mereka larut dan bergabung, akibatnya mereka dibagi menjadi pasangan dan membentuk 46 kromosom. Dari 23 kromosom sperma, 22 sepenuhnya analog dengan kromosom sel telur. Mereka menentukan semua karakteristik fisik seseorang kecuali jenis kelamin. Pada pasangan yang tersisa dari sel telur, selalu ada kromosom X, dan dari sel sperma mungkin ada kromosom X atau Y. Jadi, jika dalam set ini ada 2 kromosom XX, maka seorang gadis akan lahir, jika, bagaimanapun, XY, maka seorang anak laki-laki.

Ovulasi, Konsepsi, dan Gender

Studi yang dilakukan di Institut Kesehatan Lingkungan Nasional (North Carolina) menunjukkan bahwa tidak hanya konsepsi seorang anak, tetapi juga jenis kelaminnya tergantung pada waktu konsepsi dalam kaitannya dengan waktu ovulasi..

Probabilitas konsepsi maksimum pada hari ovulasi dan diperkirakan sekitar 33%. Peluang tinggi juga dicatat pada hari sebelum ovulasi - 31%, dua hari sebelumnya - 27%. Lima hari sebelum ovulasi, probabilitas pembuahan diperkirakan 10% empat hari sebelum ovulasi - 14% dan tiga hari - 16%. Enam hari sebelum ovulasi dan sehari setelah ovulasi, kemungkinan terjadinya konsepsi selama hubungan seksual sangat kecil.

Jika kita memperhitungkan bahwa rata-rata "harapan hidup" sperma adalah 2-3 hari (dalam kasus yang jarang terjadi, mencapai 5-7 hari), dan sel telur wanita tetap bertahan selama sekitar 12-24 jam, maka durasi maksimum periode "berbahaya" adalah 6- 9 hari dan periode "berbahaya" berhubungan dengan fase pertumbuhan lambat (6-7 hari) dan penurunan cepat (1-2 hari) masing-masing sebelum dan sesudah hari ovulasi. Ovulasi, seperti disebutkan di atas, membagi siklus menstruasi menjadi dua fase: fase pematangan folikel, yang dengan waktu siklus rata-rata 10-16 hari dan fase luteal (fase corpus luteum), yang stabil, tidak tergantung pada durasi siklus menstruasi dan 12- 16 hari Fase corpus luteum disebut periode infertilitas absolut, dimulai 1-2 hari setelah ovulasi dan berakhir dengan timbulnya menstruasi baru.

Berapa lama ovulasi bertahan dan seberapa realistisnya menentukan onsetnya

Dalam tubuh wanita yang sehat, ovulasi terjadi setiap bulan - salah satu fase dari siklus menstruasi, di mana sel telur meninggalkan folikel. Diyakini bahwa ini adalah waktu terbaik untuk hamil. Itu sebabnya wanita disarankan untuk tahu kapan ovulasi dimulai dan berapa lama.

Fitur siklus

Sebelum Anda berurusan langsung dengan ovulasi itu sendiri, Anda perlu memahami apa itu siklus menstruasi dan bagaimana cara kerjanya. Faktor-faktor apa yang menyebabkan awal periode ovulasi?

Ovulasi adalah keluarnya sel telur matang dari ovarium, di suatu tempat di tengah siklus menstruasi (normal 14 hari sebelum timbulnya menstruasi)

Semua ini dapat dipahami jika kita mempelajari fitur-fitur siklus:

TahapDeskripsi
MenstruasiFase pertama, yang dimulai dengan timbulnya menstruasi. Ini adalah penampilan dari pelepasan karakteristik yang menunjukkan awal dari siklus baru, dan bukan ketika menstruasi berakhir, seperti yang dipikirkan banyak orang, karena itu mereka tidak mengerti kapan ovulasi dimulai dan berapa lama berlangsung, dan tidak dapat hamil.

Pada saat ini, tubuh menyingkirkan lapisan ekstra endometrium uterus, pembuluh yang seharusnya memberi makan janin, serta telur itu sendiri.

FolikelItu dimulai segera setelah menstruasi. Singkatnya, pada saat ini, dalam folikel - kantung otot di ovarium, sel telur baru sedang matang.
OvulasiIni terjadi kira-kira di tengah siklus. Folikel pecah, sel telur matang keluar dan bergerak di sepanjang saluran tuba, di mana ia mengharapkan "pertemuan" dengan sperma untuk pembuahan. Jika tidak datang, telur mati setelah waktu tertentu.

Ketika ovulasi terjadi

Anda perlu tahu tidak hanya berapa hari ovulasi pada wanita berlangsung, tetapi juga kapan itu terjadi. Jelas bahwa semua ini hanya dapat dikatakan kira-kira, karena setiap organisme perempuan adalah individu. Sebagai aturan, jika tidak ada penyimpangan, penyakit dan patologi lainnya, periode ovulasi terjadi di tengah siklus..

Jawaban atas pertanyaan berapa hari ovulasi berlangsung dengan siklus 28 hari dan siklus 30 hari akan sama. Faktanya adalah bahwa waktu saat ketika telur meninggalkan tempat berlindung tidak ada hubungannya dengan durasi periode ini. Di sini faktor yang sama sekali berbeda terjadi..

Anda perlu tahu tidak hanya berapa hari ovulasi pada wanita berlangsung, tetapi juga kapan itu terjadi

Artinya, jika siklus Anda berlangsung 28 hari, maka ovulasi akan terjadi pada hari ke-14. Jika 30 hari - lalu 15. Tetapi jika, misalnya, 29 hari, maka Anda perlu memanfaatkan momen itu selama 14-15 hari. Dengan kata lain, semakin pendek siklus menstruasi, semakin cepat terjadi ovulasi. Dan sebaliknya - siklus panjang menyebabkan menunggu lama untuk periode ovulasi. Seperti yang Anda ketahui, biasanya, siklus menstruasi harus berlangsung dari 25 hingga 35 hari. Apa pun yang kurang atau lebih lama kemungkinan merupakan pelanggaran yang harus diselidiki dengan bantuan spesialis - dokter kandungan yang sama.

Durasi ovulasi

Jika kita memperhitungkan durasi ovulasi, maka kita perlu berbicara bukan tentang kehidupan telur itu sendiri, karena di luar folikel sel reproduksi wanita sangat rentan, dan tidak mampu mempertahankan kelangsungan hidup untuk waktu yang lama, tetapi tentang durasi seluruh periode ovulasi..

Sangat penting untuk mengetahui berapa lama ovulasi berlangsung, karena ini secara signifikan meningkatkan peluang kehamilan. Kemungkinan Anda akan dapat memiliki kehidupan baru di luar periode ovulasi, misalnya, segera sebelum menstruasi, setelah atau bahkan selama mereka, sangat kecil.

Jadi berapa lama ovulasi bertahan? Setelah keluar dari folikel yang pecah, sel telur bergerak melalui tuba falopii, setelah itu mencapai rahim. Proses ini memakan waktu 12 hingga 48 jam..

Rata-rata, sel reproduksi wanita mempertahankan kesuburan selama 36 jam.

Setelah itu, ia mati, tetapi hanya jika pembuahan tidak terjadi, yaitu, sel telur tidak bertemu dengan sperma.

Semua hal di atas tidak berarti bahwa Anda dapat hamil secara eksklusif dalam periode waktu yang singkat ini. Peran besar dimainkan oleh sperma itu sendiri. Faktanya adalah bahwa, tidak seperti telur yang sama, mereka sangat ulet, karena itu mereka dapat bertahan hidup dalam lingkungan vagina yang sangat tidak baik untuk waktu yang lama - hingga tujuh hari.

Apa artinya? Bahwa tidak perlu berusaha untuk hamil tepat pada periode ketika telur meninggalkan folikel dan bergerak melalui tuba falopii. Artinya, tidak perlu menunggu timbulnya ovulasi. Anda dapat mencoba hamil sekitar lima hari sebelum kedatangannya, dan kemudian dua hari lagi setelah onsetnya. Dan peluangnya akan sangat tinggi.

Tetapi bahkan jika Anda tahu berapa lama ovulasi berlangsung pada wanita, ini bukan jaminan bahwa pasangan akan dapat mengandung anak. Faktanya adalah bahwa periode ovulasi mungkin tidak datang. Sayangnya, sekarang ini tidak terlalu jarang. Alasan utama, jika Anda tidak mempertimbangkan seluruh rangkaian penyakit wanita, adalah stres. Keadaan sistem saraf yang tidak tepat menyebabkan tubuh mengubah aktivitas normalnya. Beberapa proses fisiologis dapat memudar untuk sementara atau bahkan secara permanen. Ini sepenuhnya berlaku untuk ovulasi..

Alasan utama kurangnya ovulasi, jika Anda tidak mempertimbangkan seluruh rangkaian penyakit wanita, adalah stres

Faktor pihak ketiga umumnya memiliki dampak besar pada lamanya periode tertentu. Mereka secara tradisional meliputi:

  • stres sendiri, depresi, ketegangan saraf;
  • penyakit ginekologis yang terutama mempengaruhi ovarium, serta saluran tuba dan rahim;
  • aktivitas fisik yang signifikan, terutama pada fase folikular dari siklus menstruasi;
  • mengambil obat hormonal tertentu.

Terkadang wanita berpikir bahwa mereka tidak mengalami ovulasi, karena itu tidak terjadi di tengah siklus. Bahkan, hanya saja, perhitungannya salah. Ini terutama berlaku untuk kasus di mana waktu siklus terus berubah, meskipun sedikit. Atau jika seorang wanita tidak mengerti bahwa siklus dimulai pada hari pertama menstruasi, dan tidak setelah mereka.

Simtomatologi

Untuk memahami berapa hari ovulasi terjadi, dianjurkan untuk mempelajari gejala-gejala utama dari onsetnya. Berkat pengetahuan seperti itu, akan jauh lebih mudah untuk dipahami ketika fase ini telah tiba..

Pilihan terbaik adalah mendengarkan tubuh Anda. Gejala klasik ovulasi adalah:

  • nyeri kram di sisi kanan atau kiri (tergantung pada ovarium mana telur baru matang). Sindrom nyeri adalah keparahan sedang, dan biasanya tidak berlangsung lama. Setelah itu, bercak minor dapat diamati. Rasa sakit disebabkan oleh pecahnya folikel. Darah muncul jika kapiler yang cukup besar rusak di folikel;
  • peningkatan keputihan. Segera sebelum ovulasi, mereka menjadi kental, melimpah, meregang dengan baik. Warnanya juga berubah - dalam hal ini mereka lebih seperti putih telur;
  • kesemutan kecil di uterus kadang-kadang diamati;
  • peningkatan tajam dalam dorongan seks. Ini adalah hormon - tubuh secara otomatis menyesuaikan dengan kebutuhan untuk membuahi sel telur.

Penting untuk dicatat bahwa beberapa wanita tidak dapat menilai secara objektif adanya gejala-gejala ovulasi. Kadang-kadang mereka tidak merasakan sakit, dan setelah bekerja terus-menerus mereka tidak merasakan peningkatan hasrat seksual. Dalam hal ini, Anda dapat merekomendasikan menghubungi spesialis yang dapat secara akurat menentukan tanggal mulai ovulasi. Misalnya, menggunakan folliculometry. Ini adalah studi khusus menggunakan ultrasound, terima kasih yang dapat Anda lihat dalam kondisi apa folikel dominan itu, dan kapan ia meledak..

Anda bisa "melihat" ovulasi di rumah. Misalnya, dengan membeli strip tes khusus. Ini merespon hormon luteinizing, yang disintesis hanya selama periode ovulasi..

Berapa lama ovulasi berlangsung tergantung pada karakteristik tubuh wanita. Menentukan waktu ini mudah jika Anda memperhatikan dengan seksama sinyal tubuh Anda.

Apakah Anda tahu segalanya tentang siklus bulanan Anda

Bagaimana siklusnya? Hari yang menyenangkan untuk pembuahan? Bisakah saya hamil saat menstruasi? Cara mengetahui bahwa ovulasi telah terjadi?

Sama sekali tidak perlu mempelajari kedokteran untuk belajar memahami dan menafsirkan dengan benar apa yang terjadi di tubuh Anda.

Seorang wanita tidak dapat diprediksi dalam tindakannya, dia adalah "korban" hormon! Pria menyukai pernyataan ini, mereka mudah mengingatnya dalam situasi sehari-hari yang berbeda, misalnya, jika pacar mereka sedang dalam mood yang buruk. Adapun para ilmuwan, tidak ada kesatuan lengkap di antara mereka tentang seberapa kuat hormon seks wanita mempengaruhi suasana hati. Satu hal yang pasti: tanpa siklus bulanan, wanita tidak akan memiliki kemampuan reproduksi. Tanda yang paling nyata dari siklus bulanan adalah menstruasi. Tetapi apa yang terjadi di antara keduanya? Banyak wanita mulai mengambil masalah ini hanya ketika mereka berhenti minum pil KB karena mereka ingin melindungi diri secara alami atau akan melahirkan bayi..

Di bawah ini adalah pertanyaan dan jawaban paling umum untuk mereka..

Bagian mana dari siklus ini adalah hari-hari yang subur?

Sel telur mampu melakukan pembuahan segera setelah ovulasi. Namun, waktu yang menguntungkan untuk pembuahan berlangsung lebih lama. Sperma dapat hidup dalam tubuh wanita hingga lima hari (dalam kasus luar biasa, lebih lama). Ini berarti: lima hari sebelum ovulasi dan 12-15 jam setelahnya menguntungkan untuk pembuahan. Selama masa ini, Anda bisa hamil, meskipun kemungkinan kehamilan lebih tinggi pada hari ovulasi.

Bagaimana saya bisa mengetahui bahwa ovulasi telah terjadi?

Saat ovulasi sangat penting baik untuk pelestarian dan keinginan untuk hamil. Wanita yang dilindungi dengan cara alami atau dengan bantuan jadwal suhu tahu bahwa suhu pagi segera setelah (!) Ovulasi naik beberapa persepuluh derajat (lihat grafik). Pada saat yang sama, ini berarti: jika kurva telah mencapai titik puncak, maka waktu yang menguntungkan untuk pembuahan sudah ketinggalan. Karena itu, jika Anda menginginkan bayi, pengukuran suhu bukanlah metode yang sangat cocok..

Adakah gejala tubuh lainnya dari ovulasi yang akan datang??

Iya. Sesaat sebelum ovulasi, faring rahim yang memanjang ke dalam vagina melembut dan sedikit terbuka. Pada waktu yang tidak menguntungkan untuk pembuahan, itu sulit dan menjorok ke dalam vagina, menyerupai bentuk ceri. Perubahan pada vagina ini bisa dirasakan. Tanda lain dari ovulasi yang akan datang adalah peningkatan kadar hormon luteinizing (lihat grafik). Ada metode untuk menentukan ovulasi oleh lendir: pada saat yang menguntungkan untuk pembuahan, di bawah pengaruh estrogen, peningkatan pembentukan lendir dilepaskan dari vagina. Lendir, sesaat sebelum ovulasi, terlihat seperti protein mentah dari telur ayam, dan membentang dalam bentuk benang. Pada beberapa wanita, mendekati ovulasi dapat mengindikasikan rasa sakit di perut bagian bawah di tengah periode menstruasi atau perdarahan yang sangat ringan.

Ovulasi selalu terjadi di tengah siklus?

Tidak, paling sering ini terjadi dengan siklus 2 8 hari. Durasi fase pertama dari siklus pematangan telur pada wanita yang berbeda dapat berbeda. Fase kedua dari siklus setelah ovulasi biasanya berlangsung dari 12 hingga 14 hari. Jadi, dengan siklus 33 hari, ovulasi dapat terjadi pada hari ke 19-20, dengan siklus 24 hari, pada hari ke 10.

Siklus pendek wanita merasa lebih sulit untuk menetapkan hari kesuburan?

Menurut buku teks medis, yaitu, secara teoritis, siklus bulanan rata-rata adalah 28 hari, ovulasi terjadi pada hari ke-14, dan menstruasi berlangsung dari tiga hingga lima hari. Tetapi dalam kehidupan, siklus seringkali lebih lama atau lebih pendek, dengan perdarahan yang parah atau lemah dan ovulasi dalam interval dari hari ke-10 hingga ke-20. Semua ini normal. Ovulasi teratur tidak mungkin hanya jika siklus berlangsung kurang dari 24 hari. Juga tidak mungkin ovulasi juga terjadi pada hari-hari yang jelas. Selain itu, sulit untuk menentukan hari subur dan siklus dengan durasi lebih dari 35 hari.

Telur matang setiap bulan lagi?

Tidak. Pada wanita, telur baru tidak terbentuk secara teratur, "cadangan" mereka diletakkan saat lahir: sekitar 400.000 telur diperkirakan akan matang di setiap ovarium. Ketika selama masa pubertas, hormon seks memberikan impuls pertama pada pematangan sel telur, banyak sel telur yang diletakkan saat lahir telah hilang, pada usia 35 hanya sekitar 35.000 per ovarium yang tersisa. Ini masih cukup untuk melahirkan banyak anak. Tetapi pada saat yang sama, telur seorang wanita 35 tahun lebih sensitif daripada wanita 20 tahun, dan mungkin memiliki cacat apa pun..

Jika sel telur dan sperma bertemu pada waktu yang tepat, mengapa kehamilan tidak selalu terjadi?

Kemungkinan bahwa hubungan seks pada waktu yang tepat untuk konsepsi akan menyebabkan kehamilan hanya sekitar satu dari empat, karena kulit telur mungkin cacat atau spermatozoa terlalu lemah dan lesu. Terjadi pembuahan terjadi, tetapi untuk beberapa alasan janin tidak berkembang dan mati, sehingga wanita itu bahkan tidak menyadari bahwa dia hamil.

Apakah mungkin untuk menggeser siklus?

Wanita yang menggunakan pil KB dapat memperpendek atau memperpanjang siklus mereka dengan mengubah rejimen pil: jika setelah pil hormon terakhir dari satu fase kontrasepsi, tanpa istirahat, beralih ke paket baru, maka menstruasi tidak terjadi. Dengan persiapan multistage, menstruasi hanya dapat ditunda dengan tablet (!) Terakhir dari paket berikutnya. Jika Anda tidak minum pil KB, Anda dapat menunda menstruasi dengan memperpanjang paruh kedua siklus dengan mengonsumsi hormon corpus luteum (progesteron). Namun, manipulasi seperti itu dengan siklus harus didiskusikan dengan dokter!

Apa yang terjadi ketika sel telur sudah matang dan ovulasi tidak terjadi?

Siklus tanpa ovulasi terjadi dalam kehidupan setiap wanita. Dalam siklus seperti itu, salah satu sel telur juga matang dan estrogen diproduksi. Tetapi sinyal yang menentukan, yaitu peningkatan pelepasan hormon luteinizing yang menyebabkan ovulasi yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis, tidak disediakan. Karenanya, corpus luteum tidak terbentuk, yang berarti bahwa hormon corpus luteum (progesteron) tidak diproduksi. Dalam siklus seperti itu, folikel, yang berisi telur, terus tumbuh dan selaput lendir rahim (endometrium) membengkak. Folikel meledak di beberapa titik, tetapi telur matang sudah tidak mampu pembuahan. Estrogen berhenti mengaktifkan mukosa uterus, dan aliran menstruasi dimulai.

Bisakah saya hamil saat menstruasi?

Pada hari-hari pertama menstruasi, ketika ada banyak darah di vagina, tidak ada kasus, karena darah menciptakan lingkungan asam yang tidak menguntungkan bagi keberadaan sperma. Tetapi jika menstruasi berlangsung lebih lama dari biasanya, hari-hari terakhirnya menjadi "berbahaya" lagi - terutama ketika ovulasi terjadi lebih awal dan sperma cukup aktif. Misalnya, hubungan seksual adalah pada hari ketujuh dari periode menstruasi, dan ovulasi terjadi pada hari kesepuluh - ini dapat menyebabkan kehamilan.

Apakah siklusnya berubah akibat sterilisasi?

Dari sudut pandang medis, sifat hormonal dari siklus menstruasi tidak berubah sama sekali. Faktanya adalah bahwa selama sterilisasi hanya saluran telur yang diblokir secara mekanis (uterus, mereka juga merupakan saluran tuba), dan ini tidak mempengaruhi proses hormonal di otak dan ovarium. Semua hormon masih diproduksi dengan cara yang persis sama seperti sebelum sterilisasi. Dengan cara yang sama, menstruasi terjadi. Benar, kadang-kadang sterilisasi menyebabkan tekanan emosional sehingga faktor ini dapat mengganggu keseimbangan hormon untuk sementara waktu..

Bagaimana siklusnya??

Hari pertama siklus dianggap sebagai hari pertama menstruasi: sudah selama perdarahan, selama yang disebut pra-siklus, beberapa vesikel - folikel telur - mulai matang di ovarium. Sebagai aturan, hanya satu yang berkembang, sementara yang lain mati. Pada minggu kedua siklus folikel ovum, ia menjadi lebih besar dan lebih besar, hingga diameternya mencapai sekitar dua sentimeter, folikel yang matang akhirnya meledak dan melepaskan telur: inilah yang disebut ovulasi. Sekarang telur yang matang bergerak ke saluran telur, yang “membungkusnya” untuk dirinya sendiri dengan ujungnya yang berbentuk kipas. Jika tidak ada sperma di saluran telur, tubuh "memproses" telur yang tidak dibuahi di hari-hari berikutnya. Jika saluran telur mengandung sperma dan terjadi pembuahan, maka ini terjadi segera setelah ovulasi, di bagian atas saluran telur. Setelah ini, sel telur yang dibuahi, menggunakan otot-otot saluran telur dan silia yang paling tipis dari epitel bersilia, bergerak lebih jauh ke arah rahim. Proses-proses ini adalah hormon yang diproduksi di tempat yang berbeda:

  • Di hipotalamus. Ini adalah sensor utama impuls di otak dan secara berkala mengeluarkan apa yang disebut gonadotropin..
  • Di kelenjar pituitari. Impuls hormonal dari hipotalamus bekerja pada kelenjar embel otak, dan menghasilkan, khususnya, hormon luteinisasi, yang menyebabkan ovulasi, serta hormon perangsang folikel, yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan folikel telur pada paruh pertama siklus menstruasi..
  • Di ovarium. Pematangan folikel telur di dalamnya menghasilkan estrogen. Semakin banyak folikel, semakin banyak estrogen yang dihasilkannya. Di bawah pengaruh estrogen, selaput lendir rahim yang sudah di paruh pertama siklus meningkat lebih tebal. Ketika tingkat estrogen akhirnya mencapai maksimum, kelenjar pituitari bereaksi terhadap hal ini dengan peningkatan pelepasan hormon luteinizing: terjadi ovulasi. Setelah ovulasi, produksi estrogen menurun. Sekarang, progesteron memiliki efek yang lebih besar pada siklus. Hormon ini diproduksi oleh corpus luteum - cangkang kosong dari folikel telur. Ini mempersiapkan mukosa uterus untuk kemungkinan kehamilan. Jika sel telur dibuahi dan ditanamkan di mukosa uterus sekitar satu minggu setelah pembuahan, tubuh mulai memproduksi hormon kehamilan (human chorionic gonadotropin). Hormon ini merangsang corpus luteum. Dengan demikian, mukosa rahim dipertahankan - dan janin dapat berkembang di dalamnya. Jika telur tidak dibuahi, maka selama paruh kedua siklus produksi hormon corpus luteum berkurang lagi: membran mukosa menyusut, pengeluaran bulanan dimulai, yaitu, siklus baru dimulai.

Untuk pertanyaan medis, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.