Dokter kandungan berbicara secara rinci tentang pemulihan siklus menstruasi setelah melahirkan

Gasket

Setelah lahir, tubuh wanita memulai proses pemulihan. Itu selalu berbeda, sebagai individu. Oleh karena itu, tidak ada gunanya khawatir tentang "tetapi pacar seperti itu, tetapi saya berbeda".

Sekarang kita berbicara tentang memulihkan siklus menstruasi setelah melahirkan. Kami menekankan: tidak ada jawaban pasti untuk pertanyaan kapan harus menunggu menstruasi pertama setelah kelahiran bayi.

Seseorang dalam 3 bulan, seseorang dalam enam bulan, dan seseorang menyusui selama setahun, tetapi semua tidak tersedia. Dan masing-masing kasus ini dapat menjadi norma absolut, - ginekolog Julia Kopylova yakin.

Dokter menjelaskan proses apa dalam tubuh yang memengaruhi proses ini..

Onset menstruasi pertama dapat ditunda di bawah pengaruh prolaktin - hormon yang secara aktif diproduksi ketika bayi disusui. Karena itu, amenore dianggap fisiologis. Berapa lama, secara langsung tergantung pada organisasi GW. Jika bayi disusui, maka menstruasi pertama dapat terjadi 2 bulan setelah kelahiran. Jika dia hanya menerima ASI, maka menstruasi mungkin tidak selama seluruh periode hepatitis B, - Julia Kopylova membawa kejelasan.

Hormon prolaktin diproduksi paling aktif pada malam hari dari 3 malam hingga 7 pagi. Jika selama periode ini bayi sering dioleskan ke payudara, konsentrasi hormon dalam darah meningkat lebih banyak, mempengaruhi jumlah ASI yang diproduksi, dan ovulasi lebih kuat ditekan, memastikan tidak adanya menstruasi.

Dokter mendaftar faktor-faktor yang mempengaruhi pemulihan awal siklus menstruasi:

  • suplemen dimasukkan dengan campuran;
  • anak diberi makan bukan karena permintaan, tetapi oleh jam;
  • anak tidur nyenyak di malam hari, menahan interval lebih dari 3-4 jam;
  • makan diperkenalkan.

Dokter menyebut periode pemulihan siklus menstruasi setelah melahirkan rata-rata. Paling sering ini terjadi 6-8 bulan setelah kelahiran remah-remah. Pada saat ini, makanan pendamping sudah muncul dalam makanan bayi, ia memiliki interval malam yang lebih lama di antara waktu menyusui.

Beberapa ibu yang menggunakan Jaringan telah berkontribusi pada generasi statistik pada pemulihan siklus menstruasi setelah melahirkan:

Dengan anak pertama dan pada 3 bulan, dan dengan yang kedua, ketika anak berusia 8 bulan. Keduanya di GV.

Ketika seorang anak berusia 2 bulan.

Saat bayi berumur 1 tahun dan 8 bulan.

Anak pertama diberi makan, pada 1,3 bulan dimulai. Anak kedua diberi makan 1,4 bulan, dikembalikan pada 1 tahun dan 1 bulan.

Harap dicatat: jika Anda khawatir tentang pemulihan siklus menstruasi setelah melahirkan, pastikan untuk mengunjungi dokter kandungan.

Pemulihan menstruasi setelah menyusui

Jika Anda tidak diperhatikan, itu berarti Anda benar-benar tertarik

27 Desember 2018

Salah satu pertanyaan paling penting yang wanita ajukan tentang kondisi kesehatan mereka setelah kehamilan dan persalinan adalah pembentukan siklus menstruasi, karena menstruasi hampir merupakan indikator utama kesehatan wanita..

Setelah kelahiran anak, dengan latar belakang proses pembaruan yang terjadi secara umum di tubuh wanita, perubahan terjadi dengan siklus menstruasinya..

Menstruasi dapat ditunda, tidak teratur dan benar-benar hilang untuk sementara waktu. Tetapi Anda jangan panik, karena semua ini wajar dan normal. Kecepatan pemulihan dan pembentukan siklus menstruasi setelah melahirkan pada seorang wanita tergantung pada parameter fisiologisnya, latar belakang hormonal, ada atau tidaknya menyusui, stres, dll. Kita akan membahas dalam artikel ini periode bulanan setelah melahirkan - siklus tidak teratur, penundaan, fitur.

Pemulihan menstruasi

Apa yang dianggap sebagai pelanggaran siklus menstruasi? Pertama, Anda perlu mencari tahu apa yang dianggap norma. Pada wanita sehat usia subur, menstruasi harus datang setiap bulan, dengan pengecualian periode kehamilan dan beberapa waktu (rata-rata 6 bulan) setelah melahirkan, dengan menyusui, dengan menopause, selama menopause.

Pekerjaan normal dari sistem reproduksi wanita adalah:

  • adanya siklus menstruasi reguler yang berlangsung dari 21 hingga 34 hari;
  • durasi bercak dari 3 hingga 7 hari;
  • jumlah debit yang moderat;
  • kurangnya rasa sakit yang parah atau parah, mual dan pusing selama menstruasi.

Jika penyimpangan signifikan diamati dalam setidaknya satu kriteria yang tercantum, kita dapat berbicara tentang adanya kegagalan dalam siklus bulanan perempuan. Kami mengklarifikasi bahwa durasi siklus adalah jumlah hari dari 1 hari dari satu menstruasi ke 1 hari berikutnya, tidak termasuk hari ini. Dalam kasus fungsi normal organ genital wanita, waktu siklus untuk wanita tertentu memiliki nilai stabil tertentu, dalam kasus ideal adalah 28 hari, yang sesuai dengan durasi bulan lunar. Menurut banyak ginekolog, penyimpangan dari durasi siklus dengan maksimum 5 hari dalam satu arah atau yang lain diperbolehkan, kecuali, tentu saja, ini sistematis, tetapi dikaitkan dengan beberapa faktor eksternal, seperti perubahan zona iklim, perpindahan flu biasa, stres yang dialami situasi, dll. Jika durasi siklus terus-menerus "berjalan", maka dalam satu arah, maka dalam arah lain selama lebih dari 5 hari - ini adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui alasannya. Jika siklusnya kurang lebih teratur, tetapi tiba-tiba ada penundaan, maka penundaan lebih dari seminggu dapat dianggap sebagai penyimpangan..

Durasi perdarahan bulanan adalah individual untuk setiap wanita, dan biasanya itu berlangsung dalam jumlah hari yang sama setiap bulan. Namun, pada wanita yang sama pada periode yang berbeda dalam hidupnya, durasi ini cenderung berubah. Jadi, gadis-gadis muda ditandai oleh periode bercak yang lebih lama, yang cenderung menurun seiring bertambahnya usia. Mengenai jumlah debit: sebagai aturan, 3 hari pertama siklus, jumlah ini maksimum dan secara bertahap berkurang pada akhir menstruasi. Biasanya, hingga 50 ml darah hilang selama seluruh periode menstruasi, ini tidak memperhitungkan volume sekresi lendir dan sisa-sisa endometrium pengelupasan, yang merupakan bagian terbesar dari pengeluaran. Intensitas keluarnya adalah masing-masing untuk setiap wanita, tetapi dengan proses yang normal, bahkan pada hari-hari pertama menstruasi, adalah sedemikian sehingga satu pembalut harus cukup untuk 3-4 jam. Jika pengeluarannya terlalu banyak atau, sebaliknya, terlalu jarang, maka ini adalah sinyal dari adanya gangguan dalam fungsi alat kelamin..

Mengenai kesejahteraan pada hari-hari kritis: pada hari pertama siklus bulanan, sensasi berat, menarik rasa sakit di perut bagian bawah atau punggung bagian bawah diizinkan. Namun, jika rasa sakitnya kuat dan tajam, disertai pusing dan mual yang parah, maka ini bisa menjadi penyebab gangguan dan penyakit apa pun. Ada situasi ketika tidak ada periode untuk waktu yang lama. Bagaimana cara mengembalikannya? Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu alasan mengapa tidak. Baik kerusakan organ internal maupun patogen eksternal dapat memengaruhi siklus menstruasi. Kehamilan, masa menyusui, menopause - ini adalah alasan alami untuk penundaan hari-hari kritis.

Periode menstruasi dapat dilanggar karena alasan berikut:

  1. Abortus
  2. Efek samping dari minum obat
  3. Gangguan endokrin
  4. Penyakit menular dan virus
  5. Penyakit panggul
  6. Perubahan iklim mendadak
  7. Anoreksia
  8. Berat badan bertambah secara patologis
  9. Stres dan kerja keras

Faktor lain

Juga, ketika menstruasi datang setelah melahirkan, selain HB, faktor-faktor berikut juga mempengaruhi:

  1. Rutinitas hari ibu.
  2. Makanannya. Itu harus penuh dan bergizi..
  3. Tidur. Selain tidur malam, Anda perlu bersantai di siang hari.
  4. Kondisi psikologis. Seharusnya tidak ada stres dan ketegangan saraf.
  5. Penyakit atau komplikasi dimulai setelah melahirkan. Dianjurkan untuk mengidentifikasi dan menyembuhkan mereka tepat waktu. Lebih lanjut tentang komplikasi setelah melahirkan →

Jenis penyimpangan menstruasi

Melompat dalam durasi siklus menstruasi, kelimpahan atau kelangkaan sekresi, sakit parah adalah tanda-tanda kelainan. Setiap penyimpangan atipikal untuk Anda memiliki istilahnya sendiri:

  1. Algodismenorea adalah gangguan periode menstruasi yang umum yang disertai dengan rasa sakit, kontraksi, muntah, dan diare.
  2. Amenore adalah istilah yang menggambarkan tidak adanya menstruasi selama lebih dari 6 bulan
  3. Hipomenore - debit yang sedikit. Volume darah yang dialokasikan untuk seluruh periode menstruasi kurang dari 50 ml
  4. Hypermenore - debit kuat. Volume cairan menstruasi yang dikeluarkan mungkin lebih dari 400 ml
  5. Metrorrhagia - perdarahan uterus patologis yang dimulai setelah menstruasi
  6. Oligomenore adalah penyimpangan di mana periode siklus menstruasi keluar skala selama 40 hari, dan periode menstruasi berjalan 1-2 hari
  7. Opsomenore adalah perpanjangan siklus, durasi menstruasi mungkin sedikit berbeda
  8. Proomenore - memperpendek siklus menstruasi, yang menjadi kurang dari 21 hari
  9. Polymenorrhea - perpanjangan durasi menstruasi dari 7 hari atau lebih

Tidak ada gunanya memikirkan bagaimana mengembalikan siklus menstruasi sebelum mengunjungi dokter kandungan. Penting untuk mengetahui apa yang terkait dengan pergeseran menstruasi atau perjalanannya yang tidak biasa. Tergantung pada alasan kegagalan menstruasi, dan metode pemulihan dipilih. Jika dokter, berdasarkan hasil apusan darah, analisis ini diambil hanya selama kunjungan ke dokter kandungan, menentukan bahwa infeksi atau peradangan adalah penyebab dalam mengubah siklus atau sifat menstruasi, maka setelah menghilangkan penyebabnya, ia akan membantu memilih strategi untuk memulihkan siklus. Jika semuanya dalam urutan dari sudut pandang ginekologi, maka Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan spesialis lain: ahli endokrin, ahli saraf, ahli urologi, atau ahli bedah. Tidak perlu mempertimbangkan bahwa dokter mengambil waktu atau dia sendiri tidak tertarik berurusan dengan pasien yang tidak dapat dimengerti. Dokter ingin memberikan bantuan yang berkualitas.

Pemulihan menstruasi

Bergantung pada penyebab pelanggaran hari-hari kritis, dokter memilih obat tertentu atau metode non-obat. Normalisasi siklus menstruasi pada penyakit pada organ internal dilakukan untuk waktu yang lama dan komprehensif. Perawatan termasuk:

  • Nutrisi yang tepat.
  • Obat.
  • Operasi.
  • Resep obat tradisional.
  • Latihan fisik.

Perawatan yang ditujukan untuk memulihkan siklus diresepkan setelah tes diagnostik yang diperlukan.

Menstruasi pertama setelah melahirkan

Menstruasi pertama setelah melahirkan seringkali “anovulasi”: folikel (vesikel tempat telur berada) matang, tetapi ovulasi - keluarnya sel telur dari ovarium ”tidak terjadi. Folikel mengalami perkembangan terbalik, dan pada saat ini, pembusukan dan penolakan mukosa rahim mulai - pendarahan menstruasi. Di masa depan, proses ovulasi berlanjut, dan fungsi menstruasi sepenuhnya pulih. Namun, ovulasi dan kehamilan dapat terjadi selama bulan-bulan pertama setelah melahirkan.

Pemulihan fungsi menstruasi dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti:

  • kehamilan dan komplikasi persalinan,
  • usia wanita, nutrisi yang tepat dan tepat,
  • kepatuhan dengan tidur dan istirahat,
  • adanya penyakit kronis,
  • keadaan mental dan banyak faktor lainnya.

Persiapan untuk pemulihan menstruasi

Setelah pemeriksaan penuh, dokter menentukan alasannya karena siklus itu dapat diputus. Dalam beberapa kasus, jika seorang wanita tidak berencana memiliki anak dalam waktu dekat, ia akan meresepkan kontrasepsi. Tujuan mereka adalah memulihkan siklus menstruasi, yang telah tersesat karena stres, perubahan iklim, dan faktor eksternal lainnya. Mereka ditugaskan secara individual untuk setiap pasien. Selama menopause, perubahan hormon terjadi pada tubuh wanita. Haid Anda mungkin hilang dan kesehatan Anda dapat memburuk. Cara membangun siklus menstruasi dan mengurangi gejala yang sedang berlangsung akan membantu terapi penggantian hormon (HRT).

Apa yang harus saya lakukan jika haid saya hilang karena pilek atau penyakit menular lainnya? Antibiotik akan membantu mengatasi penyakit, dan menstruasi akan pulih dengan sendirinya. Jika tumor ditemukan di alat kelamin (fibroid, kista, dll), obat hormonal diresepkan. Semua perawatan diarahkan pada upaya untuk melanjutkan menstruasi. Memulihkan fungsi organ genital secara bertahap, pada saat yang sama mereka memantau perubahan apa yang mengalami pemadatan. Jika tidak ada perubahan positif terjadi, lakukan pembedahan. Penting untuk diingat bahwa pengobatan sendiri dapat menyebabkan konsekuensi bencana. Karena itu, asupan obat hormon apa pun harus dikontrol ketat oleh dokter Anda..

Persiapan restoratif untuk menormalkan siklus

  • "Divigel", "Proginova", "Estrofem", "Folliculin" mengandung hormon estrogen, kekurangan yang menyebabkan amenore.
  • "MenoFix" adalah obat berbasis fitoestrogen. Ini memiliki efek lebih ringan pada tubuh, tidak seperti obat-obatan dengan hormon buatan. Ini mengandung vitamin, mineral dan antioksidan yang kompleks.
  • Duphaston, Norkolut, Pregnin, Utrozhestan - progestin - ini adalah sekelompok hormon steroid yang diperlukan untuk fungsi normal sistem reproduksi wanita
  • "Klomifen", "Menogon", "Klostilbegit" - obat yang membantu membentuk siklus dan menyebabkan ovulasi.
  • Klimofen mengobati infertilitas dan memicu hiperstimulasi ovarium.
  • "Remens", "Klimadinon", "Mastodinon" - obat herbal dengan sifat homeopati. Mereka akan membantu mengembalikan bulanan, dan secara positif mempengaruhi sistem saraf. Mereka tidak membuat ketagihan dan tidak memiliki efek samping yang jelas. Bukan obat hormonal.

Vitamin untuk mengembalikan siklus

Pada awal pubertas, ketika timbulnya fungsi menstruasi terjadi, amenore sering terjadi. Ini disebabkan oleh lemahnya produksi hormon oleh indung telur. Untuk menormalkan siklus menstruasi dalam situasi ini, vitamin diresepkan. Pada fase pertama siklus menstruasi, vitamin B1 dan B6, atau B-kompleks, diresepkan. Pada fase kedua, “Aevit”, vitamin C dan asam folat (B9) dikonsumsi. Alternatif lain adalah kompleks vitamin dan mineral Cyclovita, yang memiliki dua jenis tablet secara terpisah untuk setiap fase siklus menstruasi. Penyebab umum dari siklus bulanan yang terganggu adalah diet. Selama puasa, tubuh mengalami stres dan menghabiskan semua cadangan vitaminnya. Ini sering menyebabkan anemia (anemia), kekurangan vitamin dan produksi hormon prolaktin yang berlebihan. Fenomena seperti itu terjadi dengan anoreksia. Cara memulihkan siklus menstruasi, dan meningkatkan kesejahteraan, akan membantu Pregnoton vitamin complex. Ini termasuk vitamin E, C dan kelompok B, mineral - magnesium, yodium, selenium, seng, serta L-arginin dan ekstrak vitex suci. Ekstrak ini membantu mengatur kadar prolaktin dan mengembalikan siklus menstruasi bebas hormon..

Menunda menstruasi setelah melahirkan

Menunda menstruasi setelah melahirkan adalah proses normal bagi setiap wanita yang melahirkan. Tetapi Anda perlu tahu berapa lama untuk mengembalikan siklus dan kapan Anda perlu ke dokter.

Ketika setelah kelahiran bayi menunggu menstruasi

Jelas tidak mungkin untuk menjawab pertanyaan ini. Untuk setiap wanita saat melahirkan, proses pemulihan tubuh berlangsung secara individual. Reguli biasanya tiba paling lambat 8 ​​minggu. Itu semua tergantung pada kondisi kesehatan secara umum, perjalanan persalinan, serta metode pemberian makan bayi.

Bahkan di bangsal bersalin, ibu-ibu muda melihat bercak-lokia. Seiring waktu, mereka mengubah karakter mereka, mencerahkan, menjadi lendir. Pendarahan berhenti total setelah 1,5-2 bulan setelah melahirkan. Karena itu, tidak adanya menstruasi 1 bulan setelah kelahiran adalah norma.

Jika tidak ada keluar 10 hari setelah kelahiran, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Berikut adalah beberapa statistik mengenai timbulnya menstruasi pada wanita menyusui:

  • selama 6 bulan pertama, peraturan dimulai pada 7% dari jenis kelamin yang adil;
  • setelah 7-12 bulan, aliran menstruasi datang pada 37% wanita dalam persalinan;
  • dari 1 hingga 2 tahun, 48% ibu mengharapkan menstruasi;
  • dan hanya 8% dari keputihan terjadi dua tahun setelah kelahiran.

Bagaimana laktasi dan datangnya menstruasi

Untuk mengatasi alasan kegagalan regulasi, Anda harus terlebih dahulu memperhatikan metode menyusui bayi.

Saat menyusui

Pada wanita menyusui bayi secara alami, menstruasi mungkin tidak ada untuk jangka waktu yang lama - hingga satu tahun atau lebih. Proses ini dijelaskan oleh kandungan sejumlah besar prolaktin, yang dilepaskan ketika bayi mengisap payudara.

Dalam kedokteran, fenomena ini dianggap sebagai norma dan disebut amenore laktasi. Kadang-kadang menstruasi tidak terjadi sampai penghentian lengkap menyusui (ini bisa bertahan hingga 18 bulan).

Durasi penundaan tergantung pada beberapa faktor:

  1. Frekuensi aplikasi ke dada. Jika ibu menyusui bayinya setiap saat atas permintaan, dan bukan per jam, maka prolaktin dikeluarkan lebih banyak, sehingga menstruasi tertunda.
  2. Status kesehatan ibu. Beberapa penyakit menyebabkan susu menghilang.
  3. Pemberian makanan tambahan pada bayi. Ketika anak berusia 6 bulan, ASI tidak cukup, dan orang tua memperkenalkan makanan pendamping. Secara alami, bayi mengkonsumsi lebih sedikit susu, dan produksi prolaktin menurun.

Tingkat keterlambatan menstruasi setelah kelahiran anak dengan laktasi hingga dua tahun. Jika seorang wanita tidak khawatir tentang sindrom nyeri atau ketidaknyamanan, maka tidak perlu khawatir dan berkonsultasi dengan dokter.

Ibu masa depan tertarik pada seberapa banyak kolostrum mulai menonjol sebelum kelahiran bayi. Biasanya, ini harus dimulai pada minggu ke-16. Ini berarti persiapan sudah mulai untuk produksi ASI..

Dengan pemberian makanan buatan

Jika ibu yang baru dicetak memberi makan bayi yang baru lahir dengan campuran botol, maka prolaktin diproduksi dalam jumlah yang lebih kecil atau produksinya berhenti sama sekali..

Dalam hal ini, penundaan menstruasi tidak lagi tergantung pada laktasi, tetapi pada periode pemulihan rahim. Kadang-kadang menstruasi dimulai 3 bulan setelah lokia menghilang. Norma harapan ovulasi adalah 6-16 bulan.

PERHATIAN! Segera setelah menstruasi dimulai, kemampuan wanita untuk memiliki kehamilan baru dipulihkan. Karena itu, jika seorang wanita tidak berencana untuk melahirkan lagi, ada baiknya menggunakan kontrasepsi.

Saat memberi makan campuran

Jika bayinya tidak cukup ASI, ia diberikan campuran sebagai makanan pelengkap. Dalam hal ini, bayi mengambil payudara, tetapi tidak sesering menyusui secara eksklusif.

Dalam kondisi ini, siklus dipulihkan setelah tiga bulan, dan kadang-kadang Anda harus menunggu satu tahun. Lari ini disebabkan penghentian laktasi secara bertahap - mula-mula bayi tidak dioleskan ke payudara pada malam hari, dan kemudian campuran tersebut ditawarkan pada siang hari..

Jika tidak ada menstruasi selama lebih dari satu tahun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Kehamilan, sebagai penyebab keterlambatan menstruasi setelah melahirkan

Tidak adanya menstruasi dapat melaporkan kehamilan baru jika hubungan seksual terjadi tanpa kontrasepsi. Kesempatan untuk mengandung seorang anak terjadi 2-3 minggu setelah penghentian pengisap.

Banyak dokter setuju bahwa jika pengisian ulang dalam keluarga tidak direncanakan, maka kontrasepsi harus digunakan dalam waktu 2 tahun setelah melahirkan, karena ovulasi dapat terjadi sesuai dengan jadwal yang tidak terduga..

Jika ada menstruasi satu kali setelah melahirkan dan kemudian ada penundaan, kemungkinan kehamilan baru tinggi. Seorang wanita bisa hamil bahkan jika dia tidak berhenti menyusui bayinya.

Malfungsi atau cedera hormonal

Dengan penundaan menstruasi, disarankan untuk segera melakukan tes kehamilan. Jika negatif, maka ada kemungkinan besar gangguan hormonal.

Penyebab kegagalan siklus menstruasi setelah melahirkan dapat berupa: peradangan ovarium atau rahim, endometriosis, serta banyak pecah atau cedera selama persalinan..

Situasi ketika menstruasi terjadi setelah melahirkan, dan kemudian ada penundaan, kadang-kadang menandakan ketidakseimbangan hormon.

Kegagalan hormon menyebabkan penurunan produksi ASI, oleh karena itu, kemungkinan mentransfer bayi ke pemberian makanan buatan meningkat.

Ketika satu tahun telah berlalu setelah melahirkan, tetapi tidak ada periode menstruasi, konsultasikan dengan dokter untuk nasihat.

Apa yang harus menjadi periode postpartum

Hal pertama yang berubah dalam menstruasi adalah keteraturannya. Jika ada kegagalan sebelum kelahiran anak, sekarang mereka harus berhenti.

Rasa sakit selama kepulangan menghilang atau menjadi minimal. Waktu siklus rata-rata adalah 28 hari, tetapi penyimpangan diperbolehkan dalam 21-35 hari. Durasi aliran menstruasi adalah 4-7 hari, dan maksimum adalah 8 hari.
Yang paling melimpah adalah peraturan hari pertama dan kedua.

Dalam kasus-kasus tersebut, perawatan medis segera diperlukan

Perawatan darurat untuk dokter diperlukan untuk gejala-gejala berikut:

  1. Laktasi berakhir 2 bulan lalu, dan menstruasi tidak pernah datang.
  2. Setelah melahirkan, perut bagian bawah sering sakit, seperti saat menstruasi. Rasa sakit yang tidak hilang dalam waktu lama menunjukkan peradangan di rahim.
  3. Sejumlah besar gumpalan darah diamati di sekresi, dan warnanya menjadi merah cerah.
  4. Keluarnya darah berbau tidak enak dan tajam.
  5. Menstruasi tidak berakhir selama lebih dari 8 hari, dan keluarnya banyak dan banyak..
  6. Ada penundaan menstruasi kedua setelah melahirkan.
  7. Aliran menstruasi hilang dan menghilang setelah 1-2 hari.
  8. Pendarahan diindikasikan lebih dari sebulan sekali..

Ulasan ibu tentang menstruasi setelah melahirkan mengatakan bahwa dalam sebagian besar kasus, siklus terjadi tanpa bantuan medis.

Selama 9 bulan kehamilan, tubuh wanita mengalami perubahan serius, pemulihan tubuh membutuhkan waktu empat bulan atau lebih. Kedatangan menstruasi menandakan awal dari siklus pemulihan. Jika hari-hari kritis tidak datang dalam waktu yang lama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Setiap bulan setelah melahirkan

Selama kehamilan, menstruasi tidak ada. Setiap wanita tahu tentang ini. Di dalam tubuh, perubahan hormon terjadi yang berkontribusi pada perkembangan dan pertumbuhan bayi di masa depan. Progesteron yang diproduksi secara aktif - hormon kehamilan. Dialah yang bertanggung jawab atas kelahiran normal anak.

Dan setelah 9 bulan, persalinan terjadi. Dalam tubuh seorang wanita, restrukturisasi hormon lagi. Tetapi hanya kali ini, alam memastikan bahwa hormon lain, prolaktin, diproduksi secara aktif. Pada orang-orang itu biasa menyebutnya "hormon susu" karena itu adalah prolaktin yang merangsang produksi susu. Pada saat yang sama, hormon ini menghambat produksi hormon di ovarium. Akibatnya, telur tidak bisa matang, yang berarti tidak ada yang meninggalkan ovarium (tidak ada ovulasi). Akibatnya, menstruasi tidak terjadi lagi. Dan keadaan ini akan berlangsung sampai progesteron aktif "bekerja", yaitu, susu diproduksi. Laktasi berlanjut sampai seorang wanita menyusui bayinya.

Bagaimana idealnya semuanya harmonis. Hanya beberapa tahun yang lalu, inilah yang terjadi pada setiap wanita. Nenek dan nenek buyut kami dengan tenang menyusui bayi mereka hingga tiga tahun dan benar-benar lupa tentang menstruasi yang mengganggu. Saat ini, ada beberapa aturan. Timbulnya menstruasi setelah melahirkan hanyalah kasus yang memiliki beberapa pilihan, dan masing-masing adalah "normal".

Kapan periode setelah persalinan dimulai?

Berdasarkan hal tersebut di atas, mudah ditebak bahwa timbulnya menstruasi setelah melahirkan tergantung pada menyusui. Agar prolaktin dapat diproduksi secara aktif, seorang wanita harus menyusui bayinya setiap saat, siang atau malam hari (atas permintaan). Semakin sering, semakin baik. Hanya dalam kasus ini, menstruasi tidak terjadi. Tetapi segera setelah laktasi menurun, produksi prolaktin menurun, yang berarti menstruasi dipulihkan kembali.

Dan sekarang tentang aturan dan tenggat waktu. Baru-baru ini, seperti yang telah disebutkan, ada banyak istilah “normal”. Ini karena tubuh setiap wanita adalah individu, dan di samping itu, "teknologi" modern (obat hormonal untuk kontrasepsi, pemberian obat) kadang-kadang melanggar apa yang dimaksudkan dan ditetapkan oleh Mother Nature..

Awal dan akhir menstruasi

Dini disebut onset menstruasi 6-7 minggu setelah lahir. Namun, itu bukan patologi. Kemungkinan besar, menstruasi akan pulih begitu awal pada wanita-wanita yang, karena alasan tertentu, menolak untuk menyusui. Atau memberi makan bayi yang dicampur. Dalam kasus terakhir, menstruasi pertama muncul 2-3 bulan setelah kelahiran.

Banyak wanita percaya bahwa keluarnya nifas adalah menstruasi. Namun, pendapat ini keliru. Pengeluaran darah pascapartum dari uterus disebut lochia. Mereka muncul karena fakta bahwa ketika plasenta dipisahkan dari dinding rahim, luka terbentuk di dinding yang sama, yang berdarah beberapa minggu setelah kelahiran. Pada hari-hari awal Lochia, warna merah cerah cukup banyak dan mungkin memiliki gumpalan, kemudian menjadi coklat dan kurang berlimpah, dan pada akhir minggu ke-6 mereka menghilang sama sekali..

Terkadang menstruasi tidak terjadi selama satu tahun penuh atau lebih. Jika pada saat yang sama bayi disusui sepenuhnya, maka tidak ada alasan untuk khawatir.

Sifat menstruasi setelah melahirkan

Dipercaya bahwa siklus menstruasi akan pulih sepenuhnya setelah 2-3 periode pertama, dan akan menjadi teratur. Jika ini tidak terjadi, hubungi dokter kandungan Anda. Penyebab periode postpartum yang tidak teratur dapat berupa proses peradangan organ genital internal, endometriosis, tumor rahim dan ovarium, dan banyak patologi lainnya. Kehamilan berulang juga bisa menjadi alasan “tidak terjadinya menstruasi”. Lagi pula, menyusui bukanlah metode kontrasepsi..

Biasanya menstruasi pertama setelah melahirkan berlimpah. Fenomena ini sangat alami dan normal jika menstruasi berlangsung tidak lebih dari seminggu. Namun, jika periode seperti itu disertai dengan pusing, kelemahan, detak jantung yang cepat, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Setelah melahirkan, perubahan dalam durasi siklus menstruasi dan durasi menstruasi itu sendiri (debit darah) adalah mungkin. Siklus menstruasi yang normal adalah dari 21 hingga 35 hari, periode keluarnya tidak lebih dari 5 hari dan tidak kurang dari 3. Setiap penyimpangan adalah kesempatan untuk menemui dokter. Menstruasi seharusnya tidak panjang dan banyak, tidak pendek dan sedikit. Terlalu lama menstruasi dapat mengindikasikan fibroid uterus.

Banyak wanita tertarik pada apakah nyeri haid akan berubah setelah melahirkan. Semua secara individu dan dalam hal ini. Lagi pula, rasa sakit saat menstruasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Sebagai contoh, jika sensasi menyakitkan muncul karena penekukan rahim, maka kemungkinan besar rasa sakit akan mereda setelah melahirkan, karena berkat proses kelahiran, rahim memperoleh posisi normal. Namun, ada penyebab lain dari periode menyakitkan: proses peradangan setelah melahirkan, kontraksi parah dinding rahim, ketidakdewasaan umum tubuh, radang rahim dan pelengkap.

Jika rasa sakit selama menstruasi setelah melahirkan dapat berhenti, maka hampir tidak mungkin untuk menyingkirkan sindrom pramenstruasi. Hingga hari ini, penyebab PMS belum sepenuhnya dipahami, meskipun ada banyak versi yang berbeda. Namun, gejala pada setiap wanita adalah sama: lekas marah, suasana hati yang buruk, menangis, nyeri dan bengkak di dada, beberapa pembengkakan, nyeri pada persendian dan punggung bagian bawah, sakit kepala, susah tidur dan banyak lagi. Setidaknya satu dari tanda-tanda PMS diamati sebelum hampir setiap periode.

Kebersihan pribadi

Penggunaan tampon dan pembalut biasa (dengan mesh penyerap) hanya mungkin setelah pemulihan lengkap siklus menstruasi. Dalam kasus apa pun Anda tidak harus menggunakan dana ini segera setelah melahirkan dengan lokh. Tampon mengganggu aliran darah keluar, yang sangat penting pada periode postpartum. Tetapi mesh pada bantalan dapat mengiritasi mukosa yang terluka, terutama jika wanita tersebut memiliki jahitan postpartum. Juga, dengan lochia, toilet yang sering dari genitalia eksternal direkomendasikan, bagaimanapun, tanpa gel "intim". Anda bisa menggunakan sabun bayi. Gasket harus dipilih dengan permukaan yang halus dan diganti setiap 3-4 jam. Selama periode Lochia, hubungan seks tanpa kondom juga tidak dapat diterima, untuk menghindari kemungkinan infeksi di rahim terbuka. Dokter merekomendasikan untuk berhenti berhubungan seks sama sekali dalam 6 minggu setelah melahirkan.

Ringkasnya hasil menstruasi setelah melahirkan, marilah kami sekali lagi menarik perhatian Anda ketika Anda harus segera mengunjungi dokter:

  • menstruasi tidak terjadi dalam waktu 2 bulan setelah penghentian menyusui;
  • terlalu banyak dan lama keluarnya darah (lebih dari 7 hari, kehilangan darah lebih dari 150 ml);
  • kehadiran gumpalan besar dalam darah, warna merah terang dari sekresi;
  • rasa sakit di rahim;
  • keluar dengan bau menyengat yang tidak menyenangkan;
  • kemunduran umum, terutama dengan menstruasi.

Ingat juga bahwa pemulihan siklus menstruasi setelah melahirkan juga tergantung pada banyak faktor lain: keadaan psikologis wanita yang melahirkan, istirahat rendah, stres, terlalu banyak pekerjaan, pola makan yang tidak sehat, adanya cedera lahir, dan kondisi kesehatan umum setelah melahirkan. Semua ini, dengan satu atau lain cara, memengaruhi pemulihan "hari-hari kritis". Tetapi kesehatan seorang ibu muda di masa depan tergantung pada bagaimana menstruasi berlanjut.

Pemulihan pascakelahiran

Salah satu tanda pemulihan normal tubuh wanita setelah melahirkan adalah kembalinya siklus menstruasi yang teratur, yang tidak selalu berjalan lancar. Apa yang terjadi pada dasar fungsi reproduksi seorang wanita setelah kelahiran bayi dan apa. komplikasi yang timbul dari ini berbahaya?

Tatyana Kovalenko
Dokter kandungan-ginekolog, MD.

Siklus menstruasi dan tahapannya

Siklus menstruasi adalah salah satu manifestasi dari proses biologis yang kompleks dalam tubuh wanita, yang ditandai oleh perubahan siklik dalam fungsi tidak hanya sistem seksual (reproduksi), tetapi juga dari sistem kardiovaskular, saraf, endokrin, dan sistem tubuh lainnya..

Lebih khusus lagi, siklus menstruasi adalah periode waktu dari hari pertama satu hingga hari pertama menstruasi berikutnya. Durasi siklus menstruasi bervariasi di antara wanita yang berbeda, tetapi rata-rata berkisar antara 21 hingga 35 hari. Penting bahwa durasi siklus menstruasi wanita selalu kurang lebih sama - siklus seperti itu dianggap teratur.

Setiap siklus menstruasi normal adalah persiapan tubuh wanita untuk kehamilan dan terdiri dari beberapa fase:

Selama fase pertama, ovarium menghasilkan hormon estrogen, yang mempromosikan pembengkakan lapisan dalam rahim, dan folikel (vesikel tempat telur berada) matang di ovarium. Kemudian terjadi ovulasi - folikel matang meledak dan telur meninggalkannya di rongga perut.

Pada fase kedua, sel telur mulai bergerak melalui saluran tuba ke dalam rahim, siap untuk pembuahan. Proses ini berlangsung rata-rata tiga hari, jika selama masa pembuahan ini belum terjadi, sel telur mati. Pada fase kedua dari siklus menstruasi, ovarium terutama memproduksi hormon progesteron, yang menyebabkan endometrium (lapisan dalam rahim) bersiap untuk menerima sel telur yang telah dibuahi..

Jika pembuahan belum terjadi, endometrium mulai ditolak, yang disebabkan oleh penurunan tajam dalam produksi progesteron. Pengeluaran darah dimulai - menstruasi. Menstruasi adalah keluarnya darah dari saluran genital wanita, hari pertama yang menandai dimulainya siklus menstruasi baru. Menstruasi normal berlangsung 3-7 hari dan pada saat yang sama 50-150 ml darah hilang.

Selama kehamilan, perubahan dalam tubuh ibu hamil terkait dengan perubahan hormon yang bertujuan mempertahankan kehamilan, yang menyebabkan amenore fisiologis (tidak adanya menstruasi).

Urutan pemulihan fungsi menstruasi

Setelah kelahiran bayi, pekerjaan semua kelenjar endokrin, serta semua organ dan sistem lainnya, kembali ke keadaan sebelum hamil. Perubahan-perubahan penting ini dimulai dari saat pengusiran setelah melahirkan dan berlangsung sekitar 6-8 minggu. Selama waktu ini, proses fisiologis penting terjadi di tubuh wanita: hampir semua perubahan yang terjadi sehubungan dengan kehamilan dan persalinan di alat kelamin, endokrin, saraf, kardiovaskular dan sistem lainnya mengalami; terjadi pembentukan dan pembungaan fungsi kelenjar susu, yang diperlukan untuk menyusui.

Siklus menstruasi yang normal adalah mekanisme yang terkoordinasi dari ovarium dan uterus, oleh karena itu, proses pemulihan kerja organ-organ ini tidak dapat dipisahkan. Proses involusi (perkembangan terbalik) dari rahim cepat. Sebagai hasil dari aktivitas kontraktil otot-otot, ukuran rahim berkurang. Selama 10-12 hari pertama setelah kelahiran, bagian bawah rahim turun setiap hari sekitar 1 cm. Pada akhir minggu ke 6-8 setelah kelahiran, ukuran uterus sesuai dengan ukuran rahim yang tidak hamil (bisa lebih kecil lagi pada wanita menyusui). Dengan demikian, massa uterus berkurang lebih dari setengahnya (350-400 g) pada akhir minggu pertama, dan pada akhir periode postpartum adalah 50-60 g. Faring interna dan kanal serviks juga terbentuk dengan cepat. Pada hari ke 10 setelah kelahiran, saluran sudah sepenuhnya terbentuk, tetapi faring eksternal masih dapat dilewati untuk ujung jari. Penutupan faring eksternal selesai sepenuhnya pada minggu ke-3 setelah melahirkan, dan memperoleh bentuk seperti celah (saluran serviks uteri memiliki bentuk silinder sebelum pengiriman).

Kecepatan involusi dapat tergantung pada sejumlah alasan: kondisi umum, usia wanita, gambaran perjalanan kehamilan dan persalinan, menyusui, dll. Keterlibatan dapat diperlambat dalam kasus-kasus berikut:

  • melemah dan melahirkan berkali-kali untuk wanita,
  • pada primipara lebih dari 30 tahun,
  • setelah kelahiran patologis,
  • dengan mode yang tidak tepat pada periode postpartum.

Setelah pemisahan plasenta dan kelahiran plasenta, mukosa uterus adalah permukaan luka. Pemulihan permukaan dalam rahim biasanya berakhir pada hari ke 9-10, pemulihan mukosa uterus - pada minggu ke 6-7, dan di daerah plasenta - pada minggu ke 8 setelah melahirkan. Dalam proses penyembuhan permukaan dalam rahim, keluarnya cairan postpartum - lochia muncul. Sifat mereka sepanjang periode postpartum berubah. Sifat lochia selama periode postpartum berubah sesuai dengan proses pembersihan dan penyembuhan permukaan dalam rahim:

  • pada hari-hari awal Lochia, bersama dengan partikel peluruhan lapisan dalam rahim, mengandung campuran darah yang signifikan;
  • dari hari ke-3-4, lochia mendapatkan karakter cairan serous-sukrosa - merah muda-kekuningan;
  • pada hari ke 10, lokia menjadi ringan, cair, tanpa darah kotor, jumlah mereka secara bertahap berkurang;
  • dari minggu ke-3 mereka menjadi langka (mengandung campuran lendir dari saluran serviks);
  • pada minggu ke 5-6, keluarnya dari uterus berhenti.

Jumlah total lochia dalam 8 hari pertama periode postpartum mencapai 500-1400 g, mereka memiliki aroma spesifik daun matang.

Dengan keterlambatan perkembangan rahim, alokasi lokia tertunda, pencampuran darah berlangsung lebih lama. Dengan penyumbatan faring internal dengan gumpalan darah atau sebagai akibat dari kelebihan rahim, akumulasi lochia dapat terjadi di rongga rahim - lohiometer. Darah yang terkumpul di dalam rahim berfungsi sebagai tempat berkembang biaknya mikroba, kondisi ini membutuhkan perawatan - penggunaan obat-obatan yang mengurangi rahim atau, bersamaan dengan ini, mencuci rongga rahim.

Pada periode postpartum, ovarium juga mengalami perubahan signifikan. Perkembangan terbalik dari corpus luteum - kelenjar yang ada di ovarium selama kehamilan di lokasi sel telur, yang memasuki rongga perut dan kemudian dibuahi dalam tabung - berakhir. Fungsi hormon ovarium dipulihkan sepenuhnya, dan sekali lagi pematangan folikel dimulai - vesikel yang mengandung telur, mis. siklus menstruasi normal pulih.

Periode pemulihan siklus menstruasi

Pada sebagian besar wanita yang tidak menyusui, menstruasi terjadi 6-8 minggu setelah melahirkan. Wanita menyusui umumnya tidak mengalami menstruasi selama beberapa bulan atau selama seluruh periode menyusui, meskipun pada beberapa dari mereka fungsi menstruasi kembali segera setelah akhir periode postpartum, yaitu, 6-8 minggu setelah melahirkan. Tidaklah layak mencari norma atau patologi, karena waktu pemulihan siklus menstruasi setelah melahirkan adalah individual untuk setiap wanita. Ini biasanya terkait dengan laktasi. Faktanya adalah bahwa setelah melahirkan dalam tubuh wanita, hormon prolaktin diproduksi, yang merangsang produksi susu dalam tubuh wanita. Pada saat yang sama, prolaktin menghambat pembentukan hormon dalam ovarium, dan karenanya mencegah telur menjadi matang dan ovulasi - keluarnya telur dari ovarium..

Jika bayi sepenuhnya disusui, yaitu, hanya menyusui dengan ASI, maka siklus menstruasi ibunya sering dipulihkan setelah pengenalan makanan pendamping. Jika bayi mendapat makanan campuran, yaitu, selain ASI, makanan bayi termasuk campuran, maka siklus menstruasi dikembalikan setelah 3-4 bulan. Dengan pemberian makanan buatan, ketika bayi hanya menerima campuran susu, menstruasi dipulihkan, sebagai aturan, pada bulan kedua setelah melahirkan.

Menstruasi pertama setelah melahirkan

Menstruasi pertama setelah melahirkan seringkali “anovulasi”: folikel (vesikel tempat telur berada) matang, tetapi ovulasi - keluarnya sel telur dari ovarium ”tidak terjadi. Folikel mengalami perkembangan terbalik, dan pada saat ini, pembusukan dan penolakan mukosa rahim mulai - pendarahan menstruasi. Di masa depan, proses ovulasi berlanjut, dan fungsi menstruasi sepenuhnya pulih. Namun, ovulasi dan kehamilan dapat terjadi selama bulan-bulan pertama setelah melahirkan.

Pemulihan fungsi menstruasi dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti:

  • kehamilan dan komplikasi persalinan,
  • usia wanita, nutrisi yang tepat dan tepat,
  • kepatuhan dengan tidur dan istirahat,
  • adanya penyakit kronis,
  • keadaan mental dan banyak faktor lainnya.

Kemungkinan komplikasi setelah melahirkan

Masalah apa yang dimiliki ibu muda saat memulihkan fungsi menstruasi??

Keteraturan siklus menstruasi: setelah melahirkan, menstruasi dapat segera menjadi teratur, tetapi dapat terjadi dalam 4-6 bulan, yaitu, selama periode ini interval antara mereka dapat sedikit bervariasi, berbeda satu sama lain lebih dari 3 hari. Tapi, jika setelah 4-6 bulan setelah menstruasi pertama siklusnya tetap tidak teratur, maka ini adalah kesempatan untuk mengunjungi dokter..

Durasi siklus menstruasi setelah melahirkan dapat berubah. Jadi, jika sebelum kelahiran siklusnya adalah 21 atau 31 hari, maka ada kemungkinan bahwa setelah kelahiran durasinya akan menjadi rata-rata, misalnya 25 hari.

Durasi menstruasi, yaitu bercak, harus 3-5 hari. Terlalu pendek (1-2 hari) dan, terutama, menstruasi yang terlalu lama dapat menjadi bukti adanya patologi - fibroid rahim (tumor jinak), endometriosis - penyakit di mana lapisan dalam rahim endometrium tumbuh di tempat yang tidak khas..

Volume aliran menstruasi bisa 50-150 ml, terlalu kecil, seperti terlalu banyak darah menstruasi juga bisa menjadi bukti penyakit ginekologi. Meskipun mungkin ada beberapa penyimpangan dalam beberapa bulan pertama setelah menstruasi postpartum pertama, mereka tetap harus sesuai dengan kerangka kerja norma fisiologis: misalnya, pada hari-hari yang paling berlimpah, satu bantalan tengah harus cukup untuk 4-5 jam.

Bercak yang berkepanjangan di awal atau di akhir haid juga merupakan kesempatan untuk menemui dokter, karena lebih sering mereka menunjukkan adanya endometriosis, penyakit radang - endometritis (radang lapisan dalam rahim), dll..

Terkadang menstruasi disertai rasa sakit. Mereka dapat disebabkan oleh ketidakdewasaan umum tubuh, karakteristik psikologis, proses inflamasi bersamaan yang muncul setelah melahirkan, dan kontraksi otot yang kuat pada dinding rahim. Jika rasa sakitnya sedemikian rupa sehingga mengganggu wanita selama menstruasi, memaksanya untuk mengambil obat penghilang rasa sakit, antispasmodik, dan melanggar ritme kehidupan normal, kondisi ini disebut algomenore dan memerlukan konsultasi dengan dokter.

Meskipun sering terjadi kebalikan setelah melahirkan, yaitu, jika menstruasi terasa menyakitkan sebelum kehamilan, maka setelah melahirkan mereka pergi dengan mudah dan tanpa rasa sakit. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa rasa sakit dapat disebabkan oleh posisi rahim tertentu - menekuk rahim posterior, setelah melahirkan, rahim memperoleh posisi normal.

Selama menstruasi, penyakit radang kronis sering diperburuk - endometritis (radang rahim), salpingo-ooforitis (radang pelengkap). Dalam hal ini, rasa sakit yang signifikan muncul di perut bagian bawah, pelepasan bisa menjadi sangat banyak, dengan bau yang tidak menyenangkan, tidak seperti biasanya. Ada atau tidak adanya gejala-gejala ini harus dipantau terutama jika komplikasi inflamasi diamati setelah melahirkan..

Beberapa wanita mengeluhkan apa yang disebut sindrom pramenstruasi. Kondisi ini, dimanifestasikan tidak hanya lekas marah, suasana hati yang buruk atau kecenderungan untuk menangis, tetapi gejala yang kompleks. Diantaranya: pembengkakan dan rasa sakit pada dada, sakit kepala, retensi cairan dalam tubuh dan pembengkakan, nyeri sendi, manifestasi alergi, perhatian terganggu, insomnia.

Ada banyak versi mengenai penyebab perkembangan sindrom pramenstruasi, tetapi tidak ada alasan tunggal yang melatarbelakanginya, sehubungan dengan ini tidak ada obat khusus yang akan menyembuhkannya. Jika seorang wanita mengkhawatirkan gejala-gejala tersebut, berkonsultasilah dengan dokter yang akan meresepkan perawatan yang sesuai..

Setelah melahirkan, terutama yang rumit (perdarahan, gestosis berat dengan edema berat, peningkatan tekanan darah yang signifikan, hingga berkembangnya sindrom kejang, yang disebut eklampsia), disfungsi ovarium dapat terjadi, yang berhubungan dengan pelanggaran regulasi pusat - regulasi produksi hormon hipofisis (kelenjar internal) sekresi yang terletak di otak). Dalam hal ini, perkembangan sel telur di indung telur terganggu, perubahan hormon terjadi dan, akibatnya, ketidakteraturan menstruasi dalam bentuk penundaan, yang dapat diikuti oleh perdarahan. Dengan manifestasi seperti itu, Anda harus menggunakan bantuan spesialis.

Penting bagi seorang ibu muda untuk mengetahui bahwa kehamilan dapat terjadi tanpa adanya menstruasi normal. Ini karena ovulasi dimulai rata-rata dua minggu lebih awal dari menstruasi. Oleh karena itu, agar tidak menghadapi kenyataan kehamilan yang tidak direncanakan, perlu pada pertemuan pertama dengan dokter setelah melahirkan untuk membahas kontrasepsi atau berkonsultasi tentang hal itu sebelum melahirkan..

Memulihkan fungsi menstruasi setelah operasi caesar

Perjalanan persalinan yang rumit juga dapat menyebabkan berbagai gangguan menstruasi. Dalam hal ini, saya terutama ingin mencatat fitur pemulihan fungsi menstruasi pada wanita setelah operasi caesar. Menstruasi datang, sebagai aturan, bersamaan dengan setelah kelahiran biasa. Namun, dengan komplikasi pada periode pasca operasi, fungsi menstruasi mungkin tidak pulih untuk waktu yang lama karena periode involusi uterus yang lebih lama karena adanya jahitan, serta proses yang lebih lama untuk menormalkan fungsi ovarium jika terjadi komplikasi infeksi. Kemungkinan besar, dalam hal ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan yang akan memilih terapi yang diperlukan.

Kiat postpartum yang bermanfaat

Setelah bayi lahir, ibu muda meningkatkan beban pada sistem endokrin dan saraf. Saat menyusui, kebutuhan akan vitamin, mineral, dan elemen yang dibutuhkan seorang wanita untuk berfungsinya ovarium dan produksi hormonnya meningkat. Jika mereka kekurangan, masalah seperti menstruasi yang sedikit atau menyakitkan dapat terjadi. Karena itu, wanita setelah melahirkan disarankan untuk mengambil multivitamin dengan mikronutrien kompleks untuk ibu menyusui dan nutrisi yang baik, termasuk produk susu, daging, sayuran dan buah-buahan..

Selain itu, merawat bayi yang baru lahir membutuhkan banyak waktu dan energi dari seorang ibu muda, dan harus diingat bahwa kurangnya tidur malam yang baik, kurang tidur dapat menyebabkan peningkatan kelelahan, kelemahan, dan kadang-kadang bahkan keadaan depresi, yang juga secara negatif mempengaruhi pembentukan fungsi menstruasi; Dalam hubungan ini, Anda perlu menyusun rejim Anda sehingga ibu muda itu punya waktu untuk bersantai di siang hari, jika mungkin, menghemat waktu malam untuk istirahat yang baik..

Seperti disebutkan di atas, kehadiran penyakit kronis juga dapat mempengaruhi secara negatif pembentukan fungsi menstruasi, terutama penyakit pada sistem endokrin (kelenjar tiroid, diabetes mellitus, dll.). Oleh karena itu, pada periode postpartum, perlu untuk memperbaiki penyakit ini bersama dengan spesialis, yang akan menghindari penyimpangan menstruasi.

Sebagai kesimpulan, saya ingin mencatat bahwa pemulihan fungsi menstruasi normal setelah melahirkan adalah salah satu syarat utama untuk kesehatan masa depan seorang wanita. Karena itu, setiap masalah yang terkait dengan pelanggarannya harus diselesaikan bersama dengan dokter.

Penyebab menstruasi tidak teratur setelah melahirkan

Menstruasi adalah proses fisiologis yang penting bagi setiap wanita. Ini adalah semacam indikator kesehatannya. Jika menstruasi Anda mulai keluar dari jadwal, jumlah debit berubah - Anda memiliki alasan yang baik untuk pergi ke dokter. Banyak wanita khawatir tentang menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan..

Setelah melahirkan, anak perempuan sering mengeluh kegagalan menstruasi

Apa saja fitur menstruasi setelah melahirkan

Segera setelah kelahiran bayi, tubuh ibu kembali ke keadaan biasanya. Pengeluaran postpartum disebut lochia, dan akan berlangsung 4-6 minggu. Ini adalah waktu yang cukup lama dibandingkan dengan menstruasi biasa, tetapi jangan khawatir - ini adalah bagaimana tubuh membersihkan setelah kehamilan dan persalinan.

Menstruasi kebiasaan akan berlanjut dalam 1 bulan hingga satu tahun atau lebih. Dalam hampir semua kasus, 3-4 periode pertama akan menjadi tidak teratur. Ini bisa dijelaskan oleh perubahan hormon dalam tubuh dari kehamilan menjadi normal. Sama seperti di masa remaja - menstruasi pertama dimulai lebih awal, kemudian ditunda. Terkadang mereka berlimpah, terkadang - sebaliknya.

Banyak wanita muda mencatat bahwa setelah melahirkan, menstruasi menjadi lebih teratur dan tidak terlalu menyakitkan. Perubahan sering kali menjadi lebih baik, karena persalinan adalah proses alami dan perlu bagi tubuh.

Setelah kelahiran bayi, terjadi restrukturisasi hormonal pada tubuh

Bagaimana menstruasi tergantung pada HB

Pemulihan menstruasi secara langsung tergantung pada menyusui. Selama itu, hormon prolaktin diproduksi, yang menghambat pematangan folikel dan ovulasi. Karenanya, menstruasi juga tidak terjadi. Fitur-fitur dari timbulnya menstruasi dijelaskan dalam tabel.

Jenis makananWaktunya
BuatanJika seorang wanita tidak menyusui - menstruasi akan datang dalam 1,5-2 bulan, segera setelah penghentian pengisap.
CampuranJika anak diberi makan campuran - setelah 3-6 bulan. Seorang wanita mungkin tidak memiliki cukup ASI atau tidak selalu ada kesempatan untuk menyusui bayinya. Dalam hal ini, kedatangan menstruasi secara langsung tergantung pada frekuensi menyusui. Semakin sering bayi dioleskan ke dada, semakin banyak prolaktin akan diproduksi.
PayudaraDengan menyusui tanpa menyusui tambahan - rata-rata, menstruasi akan datang dalam 1-1,5 tahun. Ini juga tergantung pada intensitas pemberian makan dan karakteristik individu dari wanita tersebut. Kurma dari 1 bulan hingga 2 tahun juga dianggap norma, hal utama adalah tidak termasuk komplikasi pascapersalinan dan penyakit rahim..

Standar di atas merupakan perkiraan dan ada pengecualian. Namun demikian, ada baiknya menavigasi mereka dan jika Anda memiliki penyimpangan yang signifikan, konsultasikan dengan dokter.

Dengan pemberian makanan buatan, menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan juga bisa terjadi. Terlepas dari kenyataan bahwa prolaktin tidak diproduksi, restrukturisasi hormon akan memakan waktu 2-4 bulan.

Mengapa siklus postpartum tidak teratur?

Selama kehamilan, latar belakang hormon tubuh sama sekali berbeda dari keadaan biasanya. Selaput janin janin menghasilkan hormon yang belum ada dalam tubuh wanita:

  • HCG (chorionic gonadotropin).
Kehamilan adalah beban serius bagi tubuh.
  • Estriol gratis.
  • Laktogen plasenta.

Tubuh hamil sendiri mensintesis lebih banyak:

  • Estrogen.
  • Progesteron.
  • Hormon Tiroid - TSH, T3, T4.
  • Oksitosin.
  • Prolaktin.

Ini adalah sejumlah besar hormon yang membuat wanita hamil berutang ketidakstabilan emosional.

Setelah bayi lahir, perubahan hormon terjadi dalam urutan terbalik. Untuk ini ditambahkan fluktuasi kadar prolaktin, yang tergantung pada menyusui. Ini adalah alasan untuk menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan.

Butuh waktu untuk pulih dari melahirkan

Kenapa ada penundaan

Jika menstruasi belum pulih pada tanggal jatuh tempo, alasannya mungkin:

  • Wanita lelah kronis, kurang tidur.
  • Diet yang tidak seimbang.
  • Depresi pascapersalinan.
  • Melahirkan setelah usia 30 tahun.
  • Komplikasi pascapartum.
  • Stres fisik dan mental yang berlebihan.
  • Kecanduan kebiasaan buruk - alkohol dan merokok.
  • Mengambil kontrasepsi oral atau obat kuat selama kehamilan.

Lebih baik segera berkonsultasi dengan dokter jika haid Anda sangat tertunda. Diagnosis lengkap akan mengecualikan penyakit pada organ reproduksi dan komplikasi postpartum. Hanya ketika tidak ada masalah serius, Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup dan nutrisi Anda.

Cara mempercepat proses pemulihan

Anda dapat membantu tubuh pulih lebih cepat setelah kehamilan dan mempercepat timbulnya menstruasi. Jika Anda mengikuti aturan ini, keseimbangan hormon akan terbentuk lebih cepat dan kekurangan vitamin akan terisi:

  • Tidur nyenyak - seperti sebelum kehamilan, tidur setidaknya 8 jam sehari. Dan lebih banyak lagi yang lebih baik, tubuh perlu istirahat setelah masa kehamilan, dan merawat anak menyisakan sedikit waktu untuk dirinya sendiri. Cobalah untuk merencanakan rutinitas harian Anda, jika perlu - mintalah bantuan kerabat.
Tidur sangat penting
  • Nutrisi yang berkualitas dan seimbang. Konsumsi vitamin tinggi selama kehamilan dan menyusui. Dan tanpa vitamin dan mineral, siklus menstruasi yang normal tidak mungkin terjadi. Multivitamin direkomendasikan setelah berkonsultasi dengan dokter.
  • Kapan saja mungkin untuk menghindari stres dan ketegangan saraf. Sistem reproduksi wanita sangat sensitif terhadap hal ini. Merawat bayi itu tidak mudah, dan kesehatan Anda sendiri dapat mengganggu, tetapi Anda tidak boleh melupakan hal ini. Semakin gugup Anda, semakin lama siklus menstruasi biasa Anda..

Latihan ringan akan bermanfaat. Senam atau yoga akan membantu rileks dan memulihkan seluruh tubuh lebih cepat..

Produk kebersihan apa yang digunakan setelah melahirkan

Permukaan bagian dalam rahim akan menjadi permukaan luka terus menerus. Juga, gerbang masuk untuk infeksi dapat pecah dari vagina atau perineum, retak, faring terbuka rahim.

Dari video ini Anda akan mengetahui mengapa menstruasi bisa tidak teratur:

Aturan kebersihan adalah salah satu langkah utama untuk pencegahan komplikasi pascapersalinan:

  • Untuk menyerap sekresi, gunakan pembalut wanita, jika ada jahitan pada perineum atau bantalan vagina yang terbuat dari kain kasa steril. Gasket perlu diganti setiap 2-3 jam agar tidak menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi perkembangan bakteri. Tampon di vagina tidak bisa digunakan.
  • Sarana higienis untuk mencuci harus digunakan hipoalergenik dengan tingkat pH 3,5-4,5. Selama kehamilan dan persalinan, lingkungan asam vagina diganti dengan yang basa, yang memfasilitasi masuknya mikroba ke dalam saluran kelahiran. Produk yang tepat akan membantu mengembalikan keseimbangan asam..
  • Karena timbulnya penyesuaian hormon, keringat berlebih dapat terjadi. Mandi sebaiknya diminum dua kali sehari, juga setelah menggunakan toilet. Cuci tangan sebelum mandi..
  • Jangan gunakan spons dan waslap, karena dapat menyebabkan microcrack pada kulit..
  • Cuci ke arah dari alat kelamin ke anus. Jadi infeksi dari usus tidak masuk ke dalam vagina dan rahim.
Penting untuk memilih sabun dan gel mandi yang tepat
  • Pantau pengosongan kandung kemih dan usus. Selama 2-3 hari pertama, ujung saraf panggul belum pulih, dan seorang wanita mungkin tidak selalu merasakan keinginan untuk buang air kecil. Karena itu, lebih baik mengosongkan setiap 3-4 jam. Untuk mencegah wasir dan sembelit, makanan harus kaya serat..
  • Pakaian dalam harus luas dan terbuat dari bahan yang bisa bernapas. Celana dalam lebih baik untuk memilih model "slip", bra tidak boleh menggosok atau memeras kelenjar susu. Bra khusus yang sangat nyaman untuk ibu menyusui.
  • Anda tidak bisa mandi, berenang di kolam atau kolam, pergi ke sauna.

Siklus tidak teratur setelah melahirkan adalah fenomena sementara, dan dengan cepat menjadi normal jika Anda mengikuti aturan dan mengatur rejimen harian tubuh..