Jenis pusing dan cara menyingkirkan vertigo sebelum menstruasi

Survei

Siklus menstruasi termasuk perubahan siklus berulang (setiap bulan) dalam sistem reproduksi wanita dan memastikan konsepsi kehamilan. Manifestasi eksternal dari siklus menstruasi terlihat dari saluran genital, menstruasi. Pada wanita yang sehat dalam ginekologi, menstruasi berjalan tanpa rasa sakit, tanpa penundaan, pendekatan menstruasi tidak menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan. Namun demikian, ini adalah situasi yang ideal, dalam praktiknya, sindrom pramenstruasi sering berkembang, dan menstruasi itu sendiri disertai dengan kelemahan dan ketidaknyamanan. Salah satu gejala khasnya adalah pusing saat menstruasi..

Pusing pada latar belakang sindrom pramenstruasi (PMS)

Premenstrual syndrome (PMS) adalah komplek keluhan, gejala patologis yang stabil muncul pada fase kedua dari siklus menstruasi dan berlalu setelah menstruasi. PMS dapat menyebabkan muntah dan mual, sakit kepala, menyebabkan pusing sebelum menstruasi, gangguan mood, insomnia dan edema..

Tergantung pada gejala mana yang paling jelas, empat bentuk PMS dibedakan:

  1. Bentuk neuropsik. Yang pertama adalah pelanggaran lingkup emosional. Ini termasuk sikap apatis dan ketidakpedulian terhadap peristiwa sehari-hari, peningkatan agresivitas dan sifat lekas marah, tangisan dan reaksi emosional yang berlebihan. Pada saat yang sama, agresi lebih sering diamati pada wanita muda, dalam periode yang lebih matang - reaksi depresi. Sakit kepala dan pusing, kembung, dan kelembutan kelenjar susu juga muncul..
  2. Bentuk edematous ditandai dengan pelanggaran metabolisme air. Edema pada wajah dan anggota badan, punggung bagian bawah muncul, keringat bertambah, wanita mengalami kehausan. Ada juga peningkatan berat badan karena retensi cairan dalam tubuh, tetapi bukan karena akumulasi jaringan adiposa. Terhadap latar belakang pelanggaran keseimbangan air, fungsi saluran pencernaan menderita - sembelit, kembung dan ketidaknyamanan di perut muncul, peningkatan pembentukan gas selama nutrisi normal. Bentuk PMS edematous sering berkembang dengan menstruasi yang tertunda.
  3. Bentuk cephalgic. Dengan itu, selama periode PMS, kepala sangat sakit dan pusing, ada perasaan jantung berdebar dan rasa tidak nyaman di jantung. Sakit kepala bisa mirip dengan migrain - sakit berdenyut satu sisi di area pelipis, di puncak sensasi, kepala terasa sakit dan pusing, dan kepekaan terhadap bau tajam dan suara keras meningkat. Bentuk PMS ini berkembang setelah menderita cedera otak traumatis, dengan latar belakang stres berat dan syok emosional, setelah penyakit menular otak.
  4. Bentuk krisis adalah khas untuk wanita yang lebih tua dari 40 tahun. Ini berkembang dengan tidak adanya pengobatan yang tepat dan perkembangan pilihan PMS yang lebih ringan. Dalam kasus ini, kejang berkembang, yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah, peningkatan denyut nadi, rasa sakit yang tidak intens di jantung, panik dan ketakutan akan kematian yang tidak beralasan..

Pusing pada latar belakang menstruasi

Hari pertama munculnya perdarahan dari saluran genital secara bersamaan adalah hari pertama periode menstruasi dan hari menstruasi dimulai. Dengan tidak adanya masalah ginekologis, menstruasi tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Dalam praktiknya, situasi ideal seperti itu tidak mungkin terjadi dalam semua kasus, lebih sering menstruasi disertai dengan sejumlah gejala. Pusing selama menstruasi berkembang karena alasan berikut:

  1. Manifestasi PMS yang terus-menerus terjadi karena berlanjutnya ketidakseimbangan hormon seks. Selama menstruasi, untuk memastikan penolakan lapisan dalam rahim (endometrium), kadar estradiol (estrogen) dan progesteron berkurang tajam. Kekurangan hormon memiliki efek negatif pada nada dinding pembuluh darah, yang dapat menyebabkan pusing. Juga, sebelum menstruasi, kadar prolaktin meningkat, yang meningkatkan retensi cairan dan peningkatan tekanan darah.
  2. Minum obat penghilang rasa sakit, terutama terlalu sering. Untuk menghilangkan sindrom nyeri, wanita mengambil obat penghilang rasa sakit dari kelompok Ibuprofen dan Paracetamol. Obat-obatan ini dapat menyebabkan pusing bahkan ketika dikonsumsi dengan dosis yang disarankan, belum lagi asupan yang berlebihan.
  3. Pendarahan menstruasi yang intens. Dengan menstruasi yang lama dengan perdarahan hebat di dalam darah, kadar hemoglobin menurun - anemia berkembang. Situasi ini berbahaya jika terjadi kekurangan zat besi dalam tubuh, karena kehilangan darah merangsang pembentukan sel darah merah (unsur darah yang mengandung hemoglobin dan membawa oksigen). Anemia dapat menyebabkan kelemahan, kelelahan, pucat, penurunan tekanan darah dan pusing..
  4. Hipoglikemia (penurunan glukosa darah) karena penurunan kadar hormon seks. Hipoglikemia itu sendiri memberi kelemahan, pusing dan gemetar saat berjalan, gemetar di tangan dan tubuh. Selain itu, dengan latar belakang hipoglikemia, terjadi kelaparan oksigen pada otak. Dalam hal ini, untuk meningkatkan suplai darah ke otak, terjadi vasodilatasi, yang juga menyebabkan penurunan tekanan darah dan pusing..
  5. Serangan migrain. Menstruasi adalah faktor yang memicu eksaserbasi migrain. Terhadap latar belakang migrain, bersama dengan gejala lainnya, pusing muncul.

Penapisan untuk pusing saat menstruasi

Pusing dapat dengan jelas dikaitkan dengan menstruasi atau bertahan terlepas dari fase siklus menstruasi, untuk waktu yang lama. Tidak ada obat yang sama efektifnya untuk semua jenis pusing, dan tidak selalu mudah membedakan satu jenis pusing dari yang lain. Untuk mengetahui alasan pasti perkembangan penyakit dan jawaban atas pertanyaan mengapa pusing, Anda perlu menjalani pemeriksaan medis lengkap. Spesialis yang perlu dikunjungi:

  • Ahli saraf. Pemeriksaan oleh ahli saraf menghilangkan patologi yang menyertai pembuluh darah dan struktur tulang kepala. Jika ada bukti, itu akan memerlukan radiografi tulang belakang leher dan tengkorak, electroencephalography (EEG), rheoencephalography (REG), computed tomography (CT). Survei juga akan dilakukan untuk mengidentifikasi migrain..
  • Ginekolog-endokrinologis. Spesialis ini akan membantu mengendalikan tingkat hormon seks, yang dikaitkan dengan sebagian besar keluhan yang terjadi selama menstruasi. Dalam kebanyakan kasus, cukup untuk menentukan tingkat estradiol, progesteron, dan prolaktin pada fase kedua dari siklus menstruasi. Kadang-kadang ada kebutuhan untuk pemeriksaan yang diperpanjang, yang meliputi menentukan tingkat hormon seks pada hari-hari yang berbeda dari siklus menstruasi untuk menilai perubahan tingkat mereka..
  • Dokter. Pusing dan manifestasi lain yang berhubungan dengan menstruasi terjadi pada sejumlah penyakit yang tidak berhubungan. Misalnya, pembengkakan adalah tanda penyakit ginjal dan sistem kardiovaskular, anemia terjadi pada penyakit saluran pencernaan dan malnutrisi, pusing menyertai hipoglikemia pada diabetes mellitus dan keracunan berbagai asal. Sebelum memulai perawatan, penting untuk menegakkan diagnosis yang benar..

Simtomatologi

Paling sering, gejala PMS pada wanita adalah sama dan siklus, yaitu, mereka terjadi segera satu atau dua hari sebelum dimulainya siklus bulanan. Aura yang aneh memungkinkan Anda mempersiapkan diri untuk timbulnya pendarahan. Jika gejalanya parah, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk meringankan kondisi tersebut.

Jika serangannya tidak teratur, maka kunjungan ke dokter harus dilakukan. Kurangnya pusing siklik sebelum menstruasi terjadi karena kelelahan fisik dan saraf, sindrom astheno-neurotik setelah penyakit yang bersifat somatik atau infeksi. Ini membutuhkan pencarian diagnostik dan dukungan obat..

Aura sebelum siklus menstruasi mungkin memiliki gejala berikut:

  • Pusing, terkadang disertai hilangnya kesadaran.
  • Subfebrile - peningkatan suhu tubuh menjadi 37,0-37,5 ° C.
  • Mungkin muntah, terkadang muntah.
  • Sakit kepala jenis megrenous (setengah dari kepala, diperburuk oleh suara keras, cahaya terang).
  • Rasa tidak enak ringan, lemah, mengantuk, dan lesu adalah tanda-tanda kelelahan kronis..
  • Labilitas emosional dan peningkatan air mata.
  • Menurunkan atau meningkatkan tekanan.
  • Ketidakstabilan kursi dan sebagainya.

Gejala tambahan: kelemahan parah, mual

Jika Anda merasa pusing dan lemah di depan haid, ini bisa dijelaskan oleh PMS. Berbahaya ketika terjadi dalam bentuk yang parah, kemungkinan mengembangkan komplikasi meningkat. Gejala PMS yang terjadi bersamaan adalah:

  • pembengkakan;
  • kulit yang gatal;
  • mual;
  • panas dingin;
  • sakit punggung, sakit;
  • depresi;
  • mati rasa anggota badan;
  • peningkatan tekanan darah;
  • lekas marah, air mata tanpa sebab, kecemasan;
  • sakit kepala.

Dengan bentuk sindrom pramenstruasi atipikal, pusing dapat disertai dengan:

  • reaksi alergi hingga edema Quincke (pembengkakan wajah dan laring, mengancam mati lemas);
  • mengantuk yang terjadi saat menstruasi atau 2 hari sebelum onset;
  • penutupan satu mata secara tidak sengaja;
  • penampilan borok pada mukosa mulut;
  • mual parah dan muntah berulang, segera setelah menstruasi dimulai, yang tidak dapat diobati dengan obat-obatan;
  • radang mata;
  • serangan migrain selama hari-hari kritis.

Gejala parah seperti itu tidak boleh diabaikan, karena secara signifikan mempersulit kehidupan..

Klasifikasi pusing

Ketika kepala Anda berputar selama menstruasi, itu menjadi gelap di mata dan menjadi mual, ini disebabkan gangguan pada fungsi pembuluh darah atau aktivitas sistem saraf pusat. Spesialis membedakan jenis pusing berikut selama menstruasi:

  • periferal;
  • pusat;
  • sistemik;
  • tak sistematis.

Periferal

Ini tidak terkait dengan menstruasi, tetapi merupakan konsekuensi dari kegagalan fungsi alat vestibular, termasuk penyakit pada telinga bagian dalam..

Untuk menentukan alasan mengapa kepala Anda sakit dan berputar, Anda perlu menentukan waktu munculnya penyakit: selama atau seminggu sebelum menstruasi. Ini akan membantu menentukan apakah pusing dikaitkan dengan proses alami dalam tubuh wanita..

Pusat

Ini disebabkan oleh kelaparan oksigen pada otak atau edema. Selama menstruasi, pembuluh seringkali melebar dengan cepat pertama, kemudian menyempit. Akibatnya, kejang berkembang dan sindrom pramenstruasi terjadi, disertai dengan pusing.

Sistem

Itu terjadi selama setiap siklus, sistematis, kadang disertai dengan aura.

Pusing sistemik biasanya merupakan hasil dari kelainan hormon atau penyakit pada alat vestibular.

Tak sistematis

Ini tidak terjadi secara teratur, tetapi setelah aktivitas intelektual atau fisik yang kuat, karena perubahan keseimbangan hormon, kurangnya glukosa dalam darah.

Selama menstruasi, penting bagi wanita untuk menghindari makan berlebihan dan makan dengan benar. Ini akan mencegah mual..

Obat apa yang diresepkan oleh dokter?

Dalam setiap kasus, ginekolog meresepkan obat yang berbeda, paling sering mereka menggunakan:

  • obat yang menormalkan latar belakang hormonal - "Prajisan", "Utrozhestan", "Dufaston".
  • kontrasepsi oral kombinasi normal yang mendukung hormon.

Bagaimanapun, hanya dokter yang dapat memilih obat yang tepat setelah memeriksa hasil tes..

Jika vertigo memiliki sifat fisiologis terjadinya, maka pengobatan pusing selama menstruasi didasarkan pada pengangkatan obat hormonal dan agen gejala..

Vitamin kompleks meringankan kondisi wanita dengan merangsang produksi progesteron. Dengan kekurangannya, menstruasi menjadi melimpah. Antispasmodik meredakan kejang pada pembuluh darah otak, yang membantu mengurangi pusing. Dan juga menghilangkan gejala nyeri saat menstruasi.

Sangat sering, seminggu sebelum menstruasi, wanita mulai merasa pusing dan mual, dalam hal ini antiemetik diresepkan.

Alasan untuk PMS

Untuk menghilangkan pusing dengan PMS secara efektif, penting untuk mengetahui alasannya. Dan mereka bisa bervariasi. Mengapa demikian? Pemicu vertigo umum tercantum di bawah ini..

Hormon sering disalahkan: progesteron dan estrogen

Munculnya gejala yang menyakitkan sering merupakan tanda gangguan hormonal yang terjadi sebelum menstruasi. Jadi, pada hari pertama menstruasi, tingkat progesteron dan estrogen dalam tubuh wanita menurun tajam. Dalam hal ini, pembuluh mengembang, yang menyebabkan pusing, goyang wanita itu, mulai melempar dari sisi ke sisi.

Ini normal dan pada akhir hari kritis gejalanya hilang dengan sendirinya. Tetapi jika sindrom pramenstruasi terjadi dalam bentuk yang kompleks, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan obat khusus (Biocycline, dll.).

Tekanan darah turun

Fluktuasi yang sering terjadi pada fungsi sistem vegetovaskular, karena peningkatan atau penurunan tekanan darah, tidak bisa tidak mempengaruhi siklus menstruasi.

Jika seorang wanita menderita VSD, dengan latar belakang ketidakseimbangan hormon sebelum dan selama menstruasi, terjadi penurunan kesejahteraan..

Kekurangan hemoglobin dan zat besi

Bukan alasan terakhir mengapa seorang wanita merasakan kemunduran dalam kesejahteraan dan kehilangan kekuatan adalah perubahan jumlah darah selama hari-hari kritis..

Biasanya, selama menstruasi, seorang wanita kehilangan hingga 150 ml darah, dan jika ada patologi area genital wanita, mungkin ada kekurangan zat besi dan hemoglobin dalam tubuh..

Akibatnya, terjadi anemia, kadang-kadang bentuknya parah, membutuhkan transfusi darah dan penggunaan obat-obatan khusus.

Minum obat

Sering menggunakan obat penghilang rasa sakit tertentu dapat menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan. Misalnya, wanita, ketika kepala atau perut bagian bawah sakit, suka menggunakan Paracetamol atau Ibuprofen.


Bahkan direkomendasikan, obat-obatan ini dapat menyebabkan pusing, belum lagi asupan yang berlebihan.

Kehilangan darah

Jika seorang wanita memiliki periode yang berat dan panjang, ini pasti mengarah pada penurunan hemoglobin dan anemia.

Anemia menyebabkan kelelahan, kelemahan, lonjakan tekanan darah, pusing.

Migrain

Menstruasi adalah faktor pemicu migrain. Di tengah serangan migrain, sakit kepala di satu sisi dan pusing.

Jika konsepsi telah terjadi

Dalam kasus ketika gadis itu tidak merasakan banyak ketidaknyamanan sebelum hari-hari kritis, kemunduran dalam kesejahteraan bisa menjadi gejala kehamilan.

Jika ada hubungan seksual di masa lalu tanpa kontrasepsi, fenomena ini tidak dapat dikesampingkan. Anda harus pergi ke apotek dan membeli tes yang akan menentukan apakah konsepsi telah terjadi. Selain itu, perangkat modern dapat secara akurat menunjukkan usia kehamilan.

Mengapa pusing setelah menstruasi?

Jika menstruasi Anda telah berlalu, tetapi Anda merasa sakit dan pusing, ini mungkin salah satu gejala perubahan hormon dalam tubuh dengan latar belakang hari-hari kritis. Biasanya, vertigo ringan terjadi antara menstruasi dan ovulasi.

Tetapi pusing setelah menstruasi terjadi karena alasan lain. Kadang-kadang gejala ini berarti kehamilan telah dimulai, meskipun telah terjadi perdarahan. Biasanya selama kehamilan tidak ada menstruasi, tetapi segera setelah pembuahan, itu terjadi, itu mulai ternoda.

Alasan lain mengapa Anda merasa pusing dan sakit setelah hari-hari kritis:

  • struktur atipikal uterus;
  • ekskresi cairan yang buruk dari tubuh;
  • latihan intensif;
  • tekanan terlalu tinggi atau rendah;
  • keracunan makanan atau racun (infeksi usus);
  • mengambil kontrasepsi hormonal.

Jika pusing sering terjadi, bahkan setelah periode berakhir, apa yang harus saya lakukan? Perlu ke dokter.

Malaise sebagai akibat dari kelebihan dan kelelahan emosional

Kadang-kadang pusing sebelum menstruasi karena aktivitas fisik yang berat, pembatasan diet yang parah, latihan intensif.

Fenomena ini memicu penurunan konsentrasi gula dalam darah, akibatnya kondisi kesehatan semakin memburuk, kondisi kelemahan pun terjadi. Rasa tidak enak ini berkembang di bawah pengaruh efek-efek stres (ujian, pekerjaan yang membosankan, trauma psikologis). Terkadang anak perempuan yang tidak memiliki masalah kesehatan dan patologi sistem reproduksi tidak dapat mengandung anak bahkan jika mereka memiliki pasangan subur. Jika seorang wanita benar-benar ingin menjadi seorang ibu, dia sering mengambil gejala PMS untuk tanda-tanda kelahiran kehidupan baru. Ada beberapa fenomena seperti perasaan lemah, gelisah, mudah marah, serangan mual, pusing, rasa tidak nyaman di area kelenjar susu.

Bantuan cepat

Jika seorang wanita pusing, ada mual, keinginan untuk muntah, tindakan berikut, menurut ulasan, membantu dengan baik:

  • buka jendela di ruangan untuk memastikan aliran udara segar;
  • berbaringlah di sofa atau ambil posisi yang nyaman jika Anda sedang bekerja;
  • lakukan latihan pernapasan: tarik napas dalam-dalam dan buang napas. Olahraga akan memenuhi otak dengan oksigen, meningkatkan fungsi vegetatif dan sistem darah;
  • jika bantuan tidak datang, minum obat penenang: No-shpa, Persen, Fetanol, dll..

Ingat, menstruasi adalah periode ketika seorang wanita harus memperlakukan dirinya sendiri dengan hati-hati. Bagaimanapun, pada hari-hari inilah eksaserbasi semua luka terjadi, mulai mengaduk, menarik, mengocok, mengeluarkan keringat, Anda ingin tidur. Bahkan pingsan adalah mungkin. Yang terbaik adalah mengamankan beberapa hari libur.

Ikuti pemeriksaan di jalur wanita

Jika pusing terganggu secara teratur, tidak dapat dipahami, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis untuk memahami mengapa malaise itu. Kunjungi dokter kandungan dan ahli saraf, lakukan pemeriksaan diagnostik.

Diagnosis adalah:

  • pengumpulan keluhan dan riwayat medis pasien;
  • pemeriksaan objektif untuk menentukan keadaan tekanan darah, jantung, pembuluh darah;
  • pemeriksaan instrumental: CT, MRI, ultrasound.

Pil

Tergantung pada penyebab pusing, dokter meresepkan obat-obatan berikut:

  • antihistamin;
  • obat-obatan hormonal (terutama kontrasepsi oral);
  • obat untuk mual: Dramin atau Tserukal.

Untuk memperbaiki kondisi selama menstruasi, dianjurkan untuk minum lebih banyak air murni untuk menjaga keseimbangan air normal dalam tubuh.


Obat-obatan berikut dapat diminum sebagai perawatan primer:

Nama obatCara Penggunaan
Atropin 0,1%Membantu meringankan gejala pusing dan meredakan PMS. Ambil 8-10 tetes selama serangan pusing.
No-shpaPil efektif untuk kejang otot polos dan kejang pembuluh darah. Ambil 1-2 tablet 2-3 kali sehari.
PersenObat penenang yang berasal dari tumbuhan. Ini memiliki efek menenangkan dan antispasmodik. Ambil 2-3 tablet 2-3 kali sehari.

Bagaimana menyingkirkan obat tradisional?

Metode tradisional juga akan membantu melawan rasa pusing yang mengerikan selama menstruasi. Berikut adalah 2 resep efektif:

  1. Campurkan minyak esensial rosemary dan kapur barus dengan proporsi yang sama, tarik napas campuran tersebut.
  2. Potong bawang dan hirup baunya hingga air mata keluar.

Sangat berguna untuk minum teh dengan jahe dan lemon, termasuk delima, bit dan jus wortel dalam makanan. Jus yang baru diperas meningkatkan hemoglobin dan membantu mengatasi kelaparan oksigen.


Penggunaan minyak ikan akan membantu meringankan sindrom pramenstruasi pada seorang remaja..

Pencegahan Vertigo

Untuk menghindari banyak masalah yang terkait dengan penurunan suasana hati selama menstruasi, kegiatan sederhana namun teratur akan membantu:

  1. Hindari stres fisik dan mental.
  2. Minimalkan situasi yang membuat stres..
  3. Lebih banyak berjalan di udara segar.
  4. Hentikan rokok dan alkohol.
  5. Batasi daging dan acar asap.

Latihan fisik membantu mengatasi pusing - mereka membantu merangsang sintesis endorfin. Hormon meningkatkan mood, mengurangi sensitivitas terhadap rasa sakit. Itulah sebabnya wanita dengan gaya hidup aktif jauh lebih kecil kemungkinannya mengalami PMS.

Diagnostik

Diagnosis gejala patologis siklus membantu menegakkan diagnosis.

Diyakini bahwa sindrom pramenstruasi adalah norma, sehingga wanita jarang pergi ke dokter. Hanya dalam kondisi gangguan berat dan ketidaknyamanan yang signifikan selama menstruasi. Ini bukan pendekatan yang sepenuhnya benar, karena bahkan perubahan kecil dalam kondisi dapat menyebabkan pelanggaran yang signifikan, dan gejalanya adalah tanda-tanda pertama.

Masalah menstruasi yang menyakitkan, membawa ketidaknyamanan yang signifikan, ditangani oleh dokter wanita. Langkah-langkah diagnostik berikut ditawarkan:

  • Tes darah untuk hormon wanita pada berbagai tahap siklus.
  • Pemeriksaan ultrasonografi uterus, pelengkap.
  • Dalam beberapa kasus, kolposkopi mungkin diperlukan, lakukan kuretase diagnostik dan metode penelitian lainnya.

Dalam proses diagnosis, kelainan hormon yang bisa menjadi gejala berbagai penyakit terungkap: ovarium polikistik, perubahan fibromatosa di dalam rahim, dan lainnya.

Seringkali penyakit tersebut adalah penyebab kemandulan. Penguatan tanda-tanda PM juga dapat terjadi selama kehamilan patologis: fertilisasi tuba, gangguan perlekatan dan implantasi sel telur, dan sebagainya. Membutuhkan himbauan mendesak untuk seorang ginekolog.

Apa yang bisa membuat Anda pusing sebelum, selama dan setelah menstruasi

Sekitar 80% wanita merasa tidak sehat pada hari-hari kritis. Pusing sebelum menstruasi adalah salah satu gejala PMS. Hampir setengah dari semua gadis di dunia menderita tanda itu. Oleh karena itu, informasi tentang cara menangani manifestasi sindrom pramenstruasi sangat relevan dan merupakan topik artikel ini.

Pusing sebelum menstruasi

Jika Anda merasa sakit dan pusing sebelum menstruasi, Anda dapat mengasumsikan kegagalan latar belakang hormonal dalam tubuh wanita. Ada pelanggaran konsentrasi hormon seperti estrogen dan progesteron. Zat biologis ini dalam jumlah besar membantu mengurangi kadar gula dalam darah, menyebabkan pembengkakan pada ekstremitas, menjebak kelebihan cairan dalam tubuh dan menyebabkan pusing..

Gejala umum PMS juga berkembang di bawah pengaruh obat yang digunakan selama menstruasi.

Penyebab pusing saat menstruasi

Penyebab non-patogen termasuk kelebihan berat badan dan kebiasaan buruk, seperti merokok.

Pusing tidak dapat dikaitkan dengan pelanggaran dalam tubuh dan hilang dengan sendirinya setelah konsepsi dan mengandung anak atau mengatasi batas usia 30 tahun.

Selama diagnosis, dokter terlebih dahulu memeriksa ada tidaknya penyebab kesehatan yang buruk:

  • migrain kronis;
  • kurangnya hemoglobin dan zat besi;
  • patologi yang terkait dengan perubahan tekanan darah selama menstruasi;
  • gangguan hormonal;
  • kehilangan banyak darah, berlebihan bahkan untuk fase pertama hari-hari kritis.

Pusing tidak selalu menandakan pelanggaran serius terhadap kesehatan wanita. Lemahnya gejala dan penampilannya yang jelas hanya saat menstruasi seharusnya tidak menyebabkan panik. Ketidaknyamanan dan muntah yang parah memerlukan pemeriksaan dokter untuk menentukan penyebab dan menghilangkan kondisi patologis.

Penting untuk diingat bahwa mual, pusing, dan menstruasi yang terlambat dapat menjadi tanda kehamilan..

Mengapa pusing setelah menstruasi

Penyebab pusing yang paling umum setelah menstruasi termasuk kurangnya hemoglobin dalam darah dan penyimpangan tekanan dari norma..

Hemoglobin yang rendah juga menyebabkan mual dan sedikit pusing selama dan setelah menstruasi. Jumlah oksigen yang tidak cukup memasuki otak, karena itu kesejahteraan wanita menderita dan ada masalah dengan keseimbangan dan orientasi dalam ruang..

Klasifikasi gejala

Jika Anda merasa sakit selama haid atau merasa pusing, gejalanya bisa dari dua jenis, tergantung pada jenis gangguan sistem kardiovaskular dan saraf:

  1. Tipe sentral. Ini ditandai dengan gangguan fungsi otak dengan kekurangan oksigen dan edema. Alasannya adalah ekspansi tajam dan penyempitan pembuluh darah pada awal menstruasi.
  2. Jenis periferal. Ini timbul bukan karena hari-hari kritis, tetapi karena penyakit pada alat vestibular atau daerah dalam telinga.

Tergantung pada frekuensi pusing, ada:

  1. Gejala sistemik. Itu diamati setiap kali dengan menstruasi. Ini terjadi karena ketidakseimbangan hormon dan masalah dengan alat vestibular.
  2. Kegagalan non-sistem. Tidak seperti biasanya untuk setiap siklus menstruasi. Mereka terjadi secara tak terduga karena kelebihan tubuh, penyakit tipe neurogenik, kekurangan glukosa dalam darah dan peningkatan kadar hormon.

Gejala yang menyertai

Jika pasien pusing selama menstruasi, paling sering gambaran klinis "aura pramenstruasi" tidak terbatas pada gejala ini saja. Ketidaknyamanan ringan memungkinkan Anda mempersiapkan diri terlebih dahulu untuk hari-hari kritis dan tidak perlu menimbulkan kekhawatiran. Sebaliknya, perdarahan yang menyakitkan dengan pusing atau tanda-tanda menstruasi yang tidak biasa membutuhkan perhatian medis.

Periode pramenstruasi pada wanita yang berbeda meliputi gejala-gejala berikut:

  1. Gangguan orientasi dalam ruang, kadang-kadang - hilangnya kesadaran.
  2. Hipertermia ringan (suhu tubuh tidak melebihi 37,5 ° C).
  3. Mual dan muntah.
  4. Rasa sakit di kepala, seringkali hanya dalam setengah, menjadi lebih kuat karena suara keras dan cahaya.
  5. Kelesuan umum dan keinginan untuk tidur, kelelahan.
  6. Ayunan suasana hati tiba-tiba, gangguan karena alasan kecil.
  7. Tekanan darah turun.
  8. Diare atau sembelit.

Pertolongan pertama

Pusing dan mual di tengah siklus dapat diredakan dengan langkah-langkah sederhana. Seorang wanita dengan malaise harus:

  • segera ventilasi ruangan;
  • lepaskan sabuk dan kerah jika itu mengganggu pernapasan yang benar;
  • berbaring atau duduk di kursi dalam posisi yang nyaman;
  • cobalah untuk mengambil napas dalam-dalam.

Bantuan cepat dan sederhana akan mengembalikan oksigen ke otak dan secara signifikan mengurangi gejala malaise..

Perawatan obat-obatan

Dokter tidak merekomendasikan pengobatan sendiri. Jika pasien pusing secara teratur sebelum menstruasi, lebih baik mencari bantuan dari dokter kandungan dan menjalani pemeriksaan menyeluruh untuk menentukan penyebab kondisi patologis. Terapi obat tergantung pada faktor-faktor yang mempengaruhi manifestasi gejala..

Pada dasarnya, dokter meresepkan obat-obatan tersebut:

  1. Obat-obatan hormonal. Pil membantu menormalkan kadar hormon sepanjang bulan..
  2. Antihistamin.
  3. Obat untuk mual jenis bloker. Misalnya, Dramin dan Tserukal.
  4. Obat penghilang rasa sakit Populer adalah No-Shpa. Membantu saat perut atau sakit kepala.
  5. Kompleks vitamin dan mineral. Mereka memiliki efek menguntungkan pada kesehatan wanita Magne B6 dan Vitrum. Tindakan mereka adalah menormalkan karakteristik endokrin dan reproduksi tubuh..

Terapi rakyat

Ketika ada kelemahan saat menstruasi dan sedikit pusing, dibiarkan menghilangkan gejalanya dengan bantuan terapi alternatif. Yang utama adalah berhati-hati dalam pemilihan komponen untuk menghindari reaksi alergi.

Jika Anda merasa pusing, muntah, atau gugup, resepnya membantu:

Semanggi

Ambil 40 g bunga semanggi. Tambahkan 0,5 l alkohol atau vodka. Tunggu 2 minggu, biarkan produk meresap di ruangan gelap atau di lemari. Ambil 30-40 tetes obat seperempat jam sebelum makan.

Tuangi air mendidih di atas 40 g mint kering. Bersikeras obat selama 1 jam. Dosis tunggal adalah 75 mililiter obat. Diijinkan menggunakan obat tiga kali sehari. Melissa, St. John's wort dan pisang raja juga cocok untuk infus. Jika produk ini pahit, dibolehkan untuk mempermanisnya dengan madu..

Peterseli

10 g peterseli (biji digunakan) untuk mengukus 0,5 liter air matang. Bersikeras di malam hari. Dosis tunggal obat ini adalah 50 ml. Minum 5 kali sehari sebelum makan.
Gunakan hawthorn. Kukus tanaman menggunakan termos. Minumlah, bukan teh. Infus berkontribusi pada normalisasi kalsium dan zat besi dalam tubuh.

Jelatang

Untuk menenangkan, jelatang kering sangat cocok. Cukup 40 g tanaman, tuangkan 300 ml air mendidih. Bersikeras obat selama 4 jam. Maka Anda perlu menambahkan jus apel atau delima dalam jumlah yang sama ke dalam obat. Minumlah infus tiga kali sehari sebelum makan.

Valerian

Dikenal karena sifat obat penenang dan valeriannya. Untuk menyiapkan obat, cukup menggunakan 20 g akar tanaman dan jumlah mint yang sama. Komponen menuangkan 0,8 liter air panas dan merebus produk selama 10 menit. Dosis tunggal - 20 ml. Minum obat tiga kali sehari, terlepas dari asupan makanan.

Pusing selama menstruasi dihilangkan dengan bantuan jus alami - buah delima, wortel dan bit cocok. Mereka membantu menormalkan kadar zat besi dan mencegah defisiensi hemoglobin..

Teh jeruk nipis

Teh dari linden dan jahe memungkinkan Anda untuk menjaga keseimbangan hormon. Kale laut memenuhi tubuh dengan yodium, karena kelenjar tiroid bekerja dengan benar.
Gadis remaja disarankan untuk rutin mengonsumsi minyak ikan. Alat ini menjenuhkan tubuh dengan zat-zat yang bermanfaat dan memperkuat sistemnya hingga timbulnya menstruasi.

Kapan Anda memerlukan konsultasi dokter

Gejala PMS yang khas tidak memerlukan terapi segera. Namun, untuk beberapa gejala yang tidak seperti biasanya, Anda harus segera mencari bantuan dari dokter spesialis:

  1. Berkedip tak terkendali di satu mata.
  2. Kurang tidur terus-menerus.
  3. Reaksi alergi, pembengkakan dan masalah pernapasan.
  4. Mual hingga muntah.
  5. Sakit kepala kronis.
  6. Peradangan bola mata.
  7. Peningkatan berkeringat, kram sendi, hipertermia.
  8. Pingsan atau situasi di mana Anda merasa pusing ketika menstruasi Anda telah berlalu.
  9. Kram parah di perut bagian bawah.

Pencegahan Pusing pada Hari-Hari Kritis

Anda dapat mempersiapkan menstruasi dan menghilangkan mual dengan pusing di muka, menggunakan tindakan pencegahan sederhana:

  1. Minum Teh Hijau dengan Jahe.
  2. Berjalan teratur di udara segar.
  3. Menyingkirkan kebiasaan buruk (minum, merokok).
  4. Menghindari Latihan Berlebihan.
  5. Kontrol Keseimbangan Vitamin.
  6. Memimpin gaya hidup aktif dengan pendekatan relaksasi yang tepat.
  7. Kepatuhan dengan diet, penolakan manis, goreng, berlemak dan merokok.
  8. Menghindari stres.

Selama menstruasi, disarankan untuk beralih ke prosedur fisioterapi:

  • pijat terapi;
  • akupunktur;
  • terapi air mineral.

Namun, perawatan seperti itu harus dilakukan secara eksklusif di bawah pengawasan dokter yang akan memberi tahu Anda bagaimana melakukan prosedur dengan benar.

Pusing dengan PMS muncul pada banyak wanita dan tidak selalu mengindikasikan masalah kesehatan yang serius. Kepatuhan dengan langkah-langkah pencegahan dan terapi membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Jika gejalanya tidak seperti biasanya atau tampak tajam, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter dan mencari tahu penyebab kondisi patologisnya..

Apa yang harus dilakukan jika pusing saat menstruasi?

Lebih dari setengah wanita usia reproduksi secara berkala mengalami gejala tidak nyaman ketika mereka merasa pusing saat menstruasi, merasa sakit, sakit perut, dan mengubah suasana hati mereka. Sekitar 50% dari jumlah wanita ini mengaitkan gejala ini dengan sindrom pramenstruasi (PMS), separuh kedua mencoba untuk secara mandiri menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Bagaimana berperilaku dengan benar dalam situasi ini?

Karakteristik utama dari gejala

Setiap wanita kedua yang mengunjungi dokter kandungan menanyakan pertanyaan, "Mengapa kepalaku berputar saat menstruasi?" Jawabannya mungkin tergantung pada beberapa faktor. Pusing sebelum menstruasi memiliki 2 alasan:

  1. Proses fisiologis yang normal di mana terjadi perubahan dalam produksi dan pelepasan hormon steroid wanita ke dalam darah - kadar estrogen meningkat dan progesteron menurun. Akibatnya, terjadi perluasan pembuluh darah, membuat Anda sakit dan pusing.
  2. Proses patologis yang disebabkan oleh gangguan fungsi kelenjar endokrin, pembuluh darah, sistem peredaran darah atau organ reproduksi wanita.

Untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari gejala tidak nyaman tersebut, Anda perlu menghubungi klinik antenatal dan menjalani pemeriksaan lengkap. Untuk menghindari kondisi yang tidak sehat, tubuh perlu "bekerja seperti jam".

Proses fisiologis normal selama menstruasi

Proses yang sehat dianggap sebagai siklus menstruasi 28 hari (biasanya dapat bervariasi dari 21 hingga 35 hari) dan sedikit penyimpangan dalam kondisi umum di depan regulator (menstruasi) atau pada awal pendarahan bulanan yang tidak menyebabkan seorang wanita cemas berlebihan:

  • memburuknya suasana hati (jangan bingung dengan psikosis);
  • sakit atau menarik ketidaknyamanan di perut bagian bawah dan punggung bawah, tidak menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan;
  • menambah atau mengurangi nafsu makan.

Jika ada lebih banyak gejala, mereka dinyatakan secara signifikan dan menyebabkan perasaan menyakitkan wanita, Anda perlu menghubungi klinik antenatal untuk bantuan spesialis, terutama ketika fenomena yang tak tertahankan diulang setiap bulan. Ini berarti bahwa tubuh menandakan kegagalan fungsi di beberapa sistem..

Proses patologis

Pada 80% wanita berusia 20 hingga 40 tahun, menstruasi terasa menyakitkan dengan adanya sindrom pramenstruasi. Setengah dari mereka memiliki kondisi menyakitkan yang perlu dirawat. Hanya 10-15% dari populasi wanita yang benar-benar sehat, yang tidak khawatir tentang PMS dan periode menstruasi.

Gejala utama PMS:

  • pusing, sakit kepala;
  • lesu, kelelahan, kurang keinginan untuk melakukan sesuatu;
  • pembesaran payudara yang menyakitkan;
  • perubahan tiba-tiba dalam suasana hati, kegugupan, amarah, amarah (kasus pada menjelang menstruasi);
  • pembengkakan;
  • lapar atau kurang nafsu makan;
  • rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah;
  • mual, muntah;
  • kembung, gangguan tinja;
  • keinginan tiba-tiba untuk keintiman atau ketiadaan.

Tergantung pada individu, seorang wanita mungkin memiliki beberapa tanda-tanda sindrom pramenstruasi, yang muncul pada 21-25 hari menstruasi. Jika seorang wanita memiliki lebih dari 5-6 tanda dalam bentuk yang tak tertahankan, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk pemeriksaan lengkap dan menghilangkan sumber yang memprovokasi..

Mual dan pusing saat menstruasi dapat dipicu oleh:

  • sistem endokrin - penurunan progesteron yang berlebihan dan peningkatan estrogen, sebagai akibatnya: perdarahan hebat, vasodilatasi, peningkatan tekanan darah, perut kembung, perubahan suasana hati, penurunan gula darah;
  • sistem hematopoietik - hemoglobin dan zat besi dalam darah berkurang, sebagai akibatnya, kekurangan oksigen terjadi dalam tubuh dan, akibatnya, itu dapat membuat kepala Anda berputar dan merasa sakit;
  • sistem kardiovaskular - penurunan tonus dan elastisitas pembuluh darah, lonjakan tekanan darah, gangguan sirkulasi darah, aterosklerosis;
  • sistem reproduksi - proses inflamasi, neoplasma dapat menstimulasi pelepasan atau penurunan hormon steroid dalam tubuh wanita.

Tidak mungkin untuk membuat diagnosis independen dan melakukan perawatan, karena masalah dapat diidentifikasi hanya setelah melewati serangkaian tes laboratorium.

Eliminasi gejala pramenstruasi

Anda akhirnya dapat menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan hanya setelah tindakan pencegahan, mengikuti gaya hidup sehat, dan perawatan obat. Namun, tanda-tanda ringan yang terjadi pada kasus yang jarang dapat diatasi..

Pusing selama menstruasi dapat dihilangkan dengan mengistirahatkan dan mengoleskan udara segar, Anda harus membuka bingkai jendela atau balkon, melepaskan zona kerah, berbaring dan mencoba untuk menghirup udara dalam-dalam melalui dada dan perut Anda untuk memenuhi tubuh dengan oksigen. Untuk menghilangkan kejang pembuluh darah, Anda dapat minum 2 tablet "No-shpa" atau "Drotaverina".

Tindakan pencegahan

Kepatuhan terhadap aturan dasar akan membantu Anda merasa lebih baik di minggu-minggu pertama dan menghilangkan pusing sebelum menstruasi..

  1. Penting untuk meninggalkan kebiasaan buruk: merokok menyebabkan vasospasme, yang dapat memicu pusing, alkohol memperbanyaknya dan menyebabkan hipertensi..
  2. Anda harus menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah, berjalan dengan anak-anak, orang-orang terkasih atau hewan peliharaan. Jalan malam setiap hari selama 1 jam akan membantu Anda merasa lebih baik..
  3. Latihan fisik sederhana akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat otot perut Anda..
  4. Dari latihan dan fisik yang berlebihan. lebih baik untuk menolak untuk sementara waktu.
  5. Pastikan untuk belajar bagaimana dengan tenang merespons stres..
  6. Kepatuhan terhadap jadwal dan tidur yang sehat sekitar 8 jam sehari akan membantu untuk merespons secara lebih seimbang terhadap guncangan saraf..
  7. Diet seimbang adalah kunci lain untuk kesehatan, terutama jika setelah menstruasi beberapa gejala PMS adalah mual dan.
  8. Teh dan kopi kental harus dikeluarkan dari menu setidaknya untuk periode regulasi.
  9. Minumlah 2 liter air murni per hari.

Untuk menjaga tubuh Anda, Anda harus minum vitamin dan mineral, elemen yang berguna akan memberikan bantuan darurat kepada tubuh yang kelelahan.

Obat apa yang diresepkan oleh dokter?

Dalam setiap kasus, ginekolog meresepkan obat yang berbeda, paling sering mereka menggunakan:

  • obat yang menormalkan latar belakang hormonal - "Prajisan", "Utrozhestan", "Dufaston".
  • kontrasepsi oral kombinasi normal yang mendukung hormon.

Bagaimanapun, hanya dokter yang dapat memilih obat yang tepat setelah memeriksa hasil tes..

Bantu obat tradisional untuk menghilangkan gejala

Obat tradisional telah lama membantu dalam perawatan dan promosi kesehatan, mereka juga secara efektif mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan sebelum, selama atau setelah menstruasi.

  • Infus alkohol bunga semanggi - 1 sendok makan bahan dituangkan dengan 1 gelas vodka, bersikeras 2 minggu. Konsumsi 40 tetes seperempat jam sebelum makan.
  • Melissa tingtur - 1 sdm. l tanaman kering tuangkan 1 sdm. air mendidih selama 60 menit, setelah itu disaring dan diambil dalam 0,5 gelas 3 kali sehari sebelum makan.
  • Infus buah hawthorn - 1 sdm. l beri kering, tuangkan 250 ml air matang dan biarkan selama 2 jam, lalu saring dan minum 30-40 gram 3 kali sehari sebelum makan.
  • St. John's wort tingtur - 20 gram komponen dituangkan 1 sdm. air 100˚C dan bersikeras 2 jam, setelah itu disaring dan dikonsumsi sesuai dengan st. 3 kali sehari sebelum makan.

Anda perlu menggunakan vitamin alami sebanyak mungkin: B, E, kalsium, magnesium, zat besi dan yodium, yang ditemukan di hati, susu, telur, delima, apel, soba, telur, kenari, dll..

Anda dapat memperbaiki tubuh Anda sendiri, mengikuti aturan sederhana. Jika sensasi tidak nyaman muncul secara sistematis dan tidak perlu ditunda, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk bantuan yang memenuhi syarat.

Apa yang menyebabkan pusing saat menstruasi, dan bagaimana cara mengatasi masalah ini?

Penyebab pusing saat menstruasi

Alasan utama yang memicu vertigo selama menstruasi adalah:

  • Pelestarian gejala sindrom pramenstruasi. Penurunan kadar estrogen dan progesteron memicu vasodilatasi, sementara progesteron mempertahankan kelebihan cairan dalam tubuh dengan peningkatan tekanan darah..
  • Sering menggunakan obat penghilang rasa sakit. Efek samping dari pusing termasuk.
  • Pendarahan hebat. Penurunan kadar hemoglobin memicu perkembangan anemia. Akibatnya, pasokan oksigen ke sel-sel otak berkurang dengan berkembangnya kelemahan, kelelahan, dan hipotensi.
  • Hipoglikemia. Vasodilatasi dengan hipotensi dan vertigo dikaitkan dengan penurunan glukosa serum.
  • Migrain.

Sindrom dan kelemahan pramenstruasi

2-7 hari sebelum timbulnya menstruasi dan dalam 2 hari pertama perdarahan, sindrom pramenstruasi (PMS) terjadi. Ini adalah serangkaian gejala yang secara signifikan merusak kesejahteraan wanita..

Kelemahan sebelum dan selama menstruasi pada wanita yang menderita PMS dikaitkan dengan bentuk gangguan cephalgic atau krisis. Dalam kasus pertama, gadis-gadis itu pusing, ada rasa sakit.

Lihat juga: Dapatkah tingkat ESR meningkat sebelum menstruasi?

Manifestasi lain dari bentuk PMS sefalik mungkin terjadi:

  • serangan mual, muntah;
  • sensitivitas berlebihan terhadap bau menyengat, suara keras;
  • perubahan suasana hati yang cepat;
  • keringat berlebih;
  • kelenjar susu yang menyakitkan, mengeras;
  • mati rasa pada tungkai atas.

Dengan bentuk sindrom pramenstruasi ini, sakit kepala muncul di area kuil, memiliki karakter yang berdenyut, itu melelahkan wanita itu. Jenis PMS cephalgia terutama umum terjadi pada anak perempuan dan orang muda, lebih jarang pada wanita di atas 35 tahun. 20% dari semua kasus PMS dalam bentuk penyakit ini.

Bentuk krisis sindrom pramenstruasi disertai dengan penurunan tajam dalam tekanan. Selama lompatan tekanan darah ada rasa takut akan mati, lengan dan kaki mati rasa, wanita merasa meremas di dada. Krisis terjadi terutama pada malam hari, ujungnya disertai dengan keluarnya volume urin yang besar. Penyebab manifestasi PMS ini adalah stres berkepanjangan, kelelahan fisik yang parah, infeksi baru-baru ini. Bentuk kritis PMS terjadi pada wanita yang lebih tua (13-20% kasus) daripada wanita muda (4%).

Alasan mengapa seorang gadis mengalami kelemahan selama menstruasi mungkin merupakan bentuk PMS yang tidak biasa. Hyperthermic memanifestasikan dirinya sebagai peningkatan suhu tubuh sebelum dan penurunannya setelah timbulnya menstruasi. Hipersomnia menyebabkan kantuk pada wanita.

Jenis Pusing

Ada beberapa jenis pusing sebelum menstruasi. Itu dibagi menjadi:

  • Tipe sentral. Dengan jenis pusing ini sebelum menstruasi terjadi karena jumlah oksigen yang tidak mencukupi dalam sel-sel otak. Patogenesis didasarkan pada penyempitan lumen pembuluh darah..
  • Jenis periferal. Dalam hal ini, gejala patologis dikaitkan dengan patologi alat vestibular atau telinga tengah..

Selain itu, pusing dapat dibagi menjadi:

Vitamin apa yang harus dikonsumsi?

Untuk membantu tubuh Anda bangun, ikuti kursus terapi vitamin. Vitamin apa yang harus dikonsumsi dengan rasa kantuk yang meningkat, dokter akan memberi tahu Anda. Kami hanya akan membahas vitamin paling penting yang dapat Anda konsumsi saat haid.

  • Vitamin B6 akan meningkatkan produksi estrogen, meningkatkan mood;
  • Vitamin E akan menghilangkan rasa lelah dan stres, membantu untuk tertidur dengan tenang;
  • Magnesium mengurangi rasa sakit di kepala dan menormalkan tekanan darah;
  • Minyak ikan akan memperkuat kekebalan tubuh, mengurangi rasa sakit di perut bagian bawah;
  • Zat besi akan mengembalikan kadar hemoglobin normal dalam darah.

Pantau kesehatan Anda dengan cermat. Jika kantuk mengganggu tidak hanya sebelum menstruasi, tetapi sepanjang siklus, mungkin alasannya bukan terletak pada menstruasi. Serangan mual, sering pusing dan tiba-tiba tanpa alasan, insomnia kronis di malam hari dan kantuk di siang hari - ini adalah kesempatan untuk menghubungi dokter kandungan, ahli saraf dan ahli endokrin.

Bantuan darurat

Untuk menghilangkan pusing saat menstruasi dengan cepat, perlu:

  • Baringkan pasien pada permukaan datar dengan kepala terangkat. Pakaian harus dibuka, memberikan akses gratis ke udara. Untuk meningkatkan aliran oksigen ke dalam tubuh, seorang wanita dibawa keluar ke udara terbuka atau jendela dibuka di dalam ruangan.
  • Berikan air dingin bersih kepada pasien, di mana Anda dapat menambahkan beberapa tetes atropin, yang memiliki efek merangsang pada kerja jantung. Oleskan kapas yang dibasahi dengan amonia ke saluran pernapasan.
  • Hilangkan vasospasme dengan No-shpa, drotaverin atau papaverine.

  • Meredakan ketegangan saraf dengan Persen, Valerian atau Andaxin.
  • Dengan tidak adanya tanda-tanda kesejahteraan, Anda perlu memanggil ambulans.

    Manajemen gejala PMS

    Pilihan pertama dalam pengobatan PMS adalah penggunaan kontrasepsi hormonal yang tepat. Perubahan besar dalam arah ini telah menyebabkan pengembangan kontrasepsi hormonal kombinasi dengan drospirenone. "Drospirenone progestin" modern dicirikan oleh aktivitas antimineralokortikoid dan antiandrogenik (mencegah retensi air, menangkal efek buruk hormon seks pria dalam jumlah kecil yang terdapat pada organisme wanita), oleh karena itu, efek positif pada gejala PMS.

    Diagnostik

    Untuk mencari tahu mengapa pusing selama menstruasi, Anda harus mencari bantuan dokter kandungan. Dokter, berbicara dengan pasien, mengklarifikasi sifat fungsi menstruasi, informasi tentang kesehatan reproduksi, serta data tentang penyakit yang menyertai. Selain itu, spesialis menemukan informasi tentang kemungkinan efek faktor pemicu, dinamika penyakit dan efektivitas pengobatan. Berdasarkan data yang diperoleh, metode penelitian tambahan ditentukan. Ini termasuk:

    • Pemeriksaan ultrasonografi pada organ panggul, serta kelenjar tiroid dan pembuluh darah kepala. Jika perlu, dopplerometri dilakukan dengan pengukuran kecepatan aliran darah. Selama pemindaian ultrasound, patologi dari organ-organ panggul dikeluarkan dan keadaan fungsional ovarium ditentukan. Dopplerometri pembuluh kepala dan leher diresepkan untuk mendeteksi penurunan lumen atau area obstruksi secara tepat waktu..
    • Pencitraan resonansi magnetik atau dihitung. Karena penyebab pusing selama menstruasi dapat menjadi tumor yang tergantung hormon, pemeriksaan sinar-X non-invasif memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi perubahan pada tahap awal..
    • Studi tentang profil hormonal. Pengiriman hormon dilakukan pada berbagai hari siklus menstruasi. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengevaluasi pekerjaan ovarium, hipofisis, dan hipotalamus. Tingkat hormon perangsang folikel, estradiol, prolaktin, progesteron, testosteron, T3, T4 yang paling umum diukur.

    Ikuti pemeriksaan di jalur wanita

    Jika pusing terganggu secara teratur, tidak dapat dipahami, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis untuk memahami mengapa malaise itu. Kunjungi dokter kandungan dan ahli saraf, lakukan pemeriksaan diagnostik.

    Diagnosis adalah:

    • pengumpulan keluhan dan riwayat medis pasien;
    • pemeriksaan objektif untuk menentukan keadaan tekanan darah, jantung, pembuluh darah;
    • pemeriksaan instrumental: CT, MRI, ultrasound.

    Pengobatan

    Untuk menghilangkan pusing sebelum menstruasi atau dari saat kemunculannya, perlu untuk mengatasi masalahnya secara komprehensif. Pemilihan terapi dilakukan berdasarkan metode penelitian tambahan dan penyebab penyakit.

    Perawatan obat-obatan

    Obat yang paling umum digunakan jika pusing dengan menstruasi meliputi:

    • Obat-obatan hormonal. Kontrasepsi oral mengembalikan profil hormonal, mencegah malfungsi. Untuk mencapai efek terapeutik, durasi pengobatan minimal 3 bulan.
    • Kelompok antihistamin.
    • Obat-obatan yang memiliki efek pemblokiran pada pusat muntah.
    • Kompleks vitamin dan mineral. Vitamin dan mineral yang dipilih dengan mempertimbangkan norma harian dapat mengurangi keparahan sindrom pramenstruasi.

    Obat tradisional

    Jika kepala pusing sebelum menstruasi atau gejala timbul dengan timbulnya menstruasi, dalam kombinasi dengan obat-obatan, metode terapi alternatif digunakan. Ini akan mempercepat proses penyembuhan dan mencegah komplikasi. Obat tradisional yang paling efektif meliputi:

      Tingtur berbasis semanggi. Untuk menyiapkan larutan, bunga semanggi kering dengan berat 20 gram dicampur dengan segelas etil alkohol. Campuran yang dihasilkan bersikeras selama dua minggu dari jangkauan sinar matahari. Setelah infus, tingtur dikonsumsi dalam volume 35 tetes 15 menit sebelum makan. Alat ini memiliki efek tonik dan restoratif. Durasi pengobatan adalah 3 bulan.

  • Teh dengan tambahan lemon balm atau mint. Selama menyeduh, 500 ml air panas tambahkan lemon balm atau mint dalam volume 20 gram. Solusinya bersikeras selama satu jam, setelah itu diambil dalam volume 50 ml hingga tiga kali sehari. Untuk meningkatkan rasa, tambahkan madu atau lemon.
  • Teh dengan penambahan valerian. Untuk menyiapkan larutan obat, campur valerian dan mint dalam volume satu sendok makan dengan 500 ml air panas. Norma harian adalah 75 ml. Volume ini dibagi menjadi tiga dosis. Teh harus dikonsumsi 30 menit sebelum makan.
  • Tindakan pencegahan

    Itu terjadi bahkan setelah menstruasi, kepala dan / atau pusing, dan tidak hanya dalam fase aktif. Paling sering ini diselesaikan dengan cukup sederhana, tetapi membutuhkan upaya serius dari Anda. Dan pencegahan apa pun harus dimulai dengan perubahan pola makan, karena melalui tubuh itulah kita menerima semua nutrisi.

    Gejala negatif hilang lebih cepat jika setidaknya satu minggu diet Anda diperkaya dengan apel, hati, dan soba, cokelat hitam, dan karbohidrat kompleks..

    Menarik! Metabolisme Mempercepat Saat Ini,
    dan tubuh menghabiskan lebih banyak kalori dari biasanya, sehingga Anda dapat sedikit meningkatkan asupan kalori, tetapi tanpa fanatisme.

    Mereka yang mengalami mual dan pusing selama menstruasi harus mematuhi aturan berikut:

    1. Mengurangi stres fisik dan mental.
    2. Hilangkan situasi yang membuat stres dan cobalah menghindarinya.
    3. Habiskan sebagian besar waktu di luar ruangan atau di area yang berventilasi baik..
    4. Berhenti minum alkohol dan kopi kental sepenuhnya.
    5. Minimalkan garam, produk asin dan asap..

    Senam khusus, di mana terdapat produksi endorfin aktif, dapat membantu vertigo. Mereka akan meringankan suasana hati dan meningkatkan ambang rasa sakit, yang akan mengurangi rasa sakit Anda.

    Itulah sebabnya atlet dan wanita dengan gaya hidup aktif jarang mengalami gejala negatif PMS.

    Pencegahan

    Kegiatan yang bertujuan mencegah pusing selama menstruasi meliputi:

    • Normalisasi kerja dan istirahat. Tidur setiap hari setidaknya 8 jam. Hal ini diperlukan untuk mengecualikan aktivitas fisik yang parah, yang dapat menyebabkan terlalu banyak pekerjaan.
    • Latihan fisik. Olahraga harian berkontribusi pada produksi endorfin yang mencegah stres. Untuk melakukan ini, lakukan senam, berenang atau berjalan. Sekaligus membatasi beban berat.
    • Normalisasi nutrisi dengan dimasukkannya dalam makanan produk yang mempromosikan produksi endorfin. Ini termasuk stroberi, pisang, dan alpukat. Makanan yang diasap, diasinkan, dan tajam dikeluarkan dari makanan sehari-hari, menyebabkan retensi cairan dalam tubuh dan perkembangan edema. Wanita tidak diperbolehkan minum kopi atau alkohol..
    • Berhenti merokok.

  • Mengonsumsi multivitamin untuk mencegah perkembangan kekurangan vitamin. Untuk ini, preferensi harus diberikan pada multivitamin yang dipilih untuk tubuh wanita.
  • Penerimaan kontrasepsi oral. Obat-obatan hormon mencegah kehilangan darah yang berlebihan dan mengembalikan kadar hormon..
  • Koreksi kesejahteraan psikologis. Bantuan profesional dapat diberikan oleh seorang psikoterapis.
  • Apa yang terjadi di dalam tubuh

    Sebelum menstruasi, berbagai proses terjadi yang sangat mempengaruhi kesejahteraan. Seluruh paruh pertama siklus pada seorang wanita usia subur adalah tidak terlihat secara eksternal, tetapi persiapan internal yang sangat aktif untuk kemungkinan timbulnya kehamilan..

    Dengan tidak adanya pembuahan selama masa ovulasi setelah kematian sel telur, proses pembalikan terjadi. Dalam sistem reproduksi wanita, lapisan dalam rahim menjadi lebih tipis dan terdegradasi (yang sedang dipersiapkan untuk implantasi embrio), laju perubahan produksi hormon.

    Pada akhirnya, lapisan atas membran uterus - endometrium - dipisahkan dari organ dan keluar bersama darah dari pembuluh yang pecah. Jadi menstruasi datang.

    Daftar perubahan fisiologis ini jauh dari lengkap, tetapi semua transformasi tubuh secara keseluruhan mengarah pada konsekuensi berikut:

    1. Keseimbangan hormon, terutama genital, sedang berubah. Ini memerlukan restrukturisasi kerja organ internal, penumpukan cairan dalam jaringan (oleh karena itu, untuk periode seperti itu Anda bisa mendapatkan 2-3 kilogram tambahan). Ketidakseimbangan yang berkembang tercermin dalam proses mental, sehingga suasana hati dapat sangat memburuk atau berubah secara dramatis, seperti yang sering terjadi pada PMS.
    2. Langsung saat menstruasi, terutama pada hari pertama, tubuh kehilangan sejumlah darah. Volume darah dalam pembuluh darah dan komposisinya juga berubah: sel-sel darah merah yang hilang mulai diisi dengan yang baru. Pada saat ini, cadangan zat besi berkurang dan aktivitas memasok jaringan dengan oksigen berkurang. Karena ekspansi periodik dan penyempitan pembuluh darah, tekanan darah melonjak, kelemahan, pusing berkembang, dan dapat membuat Anda mual.
    3. Jika situasinya diperburuk oleh pengaruh stres, trauma, penyakit, fenomena semacam itu dapat memanifestasikan diri mereka dengan lebih jelas karena kelemahan tubuh..

    Tips Berguna

    Pasien yang khawatir pusing selama menstruasi harus berkonsultasi dengan dokter pada tahap awal. Dokter kandungan, ginekologi, endokrin, atau neurologis dapat mengatasi masalah tersebut.

    Dilarang menggunakan obat-obatan atau obat tradisional sendiri, karena asupan yang tidak terkontrol dapat menyebabkan perkembangan penyakit dan perkembangan komplikasi..

    Untuk memudahkan diagnosis, disarankan untuk membuat buku harian di mana pasien menulis informasi tentang waktu serangan, durasinya, efek faktor pemicu, serta efektivitas perawatan..

    Identifikasi awal penyebab dan pemilihan terapi akan membantu menghindari komplikasi serius. Selama perawatan, perlu untuk mengikuti rekomendasi dari seorang spesialis dan mengubah gaya hidup dengan pengecualian faktor risiko.

    Larangan untuk hari kalender merah

    Selama menstruasi, tubuh wanita melemah, kantuk terjadi. Beban berlebihan pada dirinya dapat memancing perasaan yang sudah tidak sehat, dan hari-hari merah kalender akan berubah menjadi siksaan yang nyata bagi seorang wanita. Untuk mencegah komplikasi dan memberi tubuh Anda kondisi optimal hari ini, Anda perlu mengikuti beberapa tips dan batasan:

    1. Selama menstruasi, hindari aktivitas fisik yang berlebihan, mereka dapat memicu keluarnya cairan yang banyak. Tetapi olahraga ringan (menari, kebugaran) hanya akan menguntungkan Anda. Mereka akan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, di samping itu, melakukan hal favorit Anda akan meringankan suasana hati Anda, yang penting hari ini. Jika Anda berolahraga di gym, jangan membatalkan latihan, cukup berikan beban daya selama beberapa hari.
    2. Menolak untuk mengunjungi pemandian, sauna, solarium. Prosedur tersebut meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, selama hari-hari kritis dapat menyebabkan perdarahan hebat. Di rumah, ganti pemandian air panas selama beberapa hari dengan mandi air hangat. Tidak dianjurkan untuk mengunjungi kolam renang hari ini, bahkan jika Anda menggunakan tampon. Rahim terbuka sedikit, ada risiko tinggi infeksi.
    3. Selama hari-hari kritis, pertimbangkan diet Anda dengan cermat. Makanlah makanan yang seimbang dan kaya vitamin. Hindari makanan berlemak dan pedas, serta alkohol. Mereka tidak hanya berkontribusi pada penurunan kesejahteraan, tetapi juga meningkatkan ekskresi. Batasi, atau lebih tepatnya, berhenti nikotin. Statistik menunjukkan bahwa wanita yang merokok, serta wanita yang kelebihan berat badan, paling menderita dari nyeri haid.
    4. Berhati-hatilah dengan minum obat selama haid. Jika ada kebutuhan untuk menggunakan obat apa pun, konsultasikan dengan dokter, tentukan komposisinya. Batasi pengobatan Anda berdasarkan asam asetilsalisilat, mereka mengencerkan darah dan memperpanjang menstruasi.
    5. Jika, karena alasan estetika, Anda tidak melepaskan hubungan seksual selama menstruasi, maka pastikan untuk menggunakan kontrasepsi. Saat ini, tubuh wanita tidak terlindungi dan rentan terhadap semua jenis infeksi genital..
    6. Hindari stres dan terlalu banyak pekerjaan. Tubuh menjadi lemah akhir-akhir ini, banyak yang mengantuk, cobalah untuk rileks sebanyak mungkin. Biarkan tubuh untuk mendapatkan kembali kekuatannya.

    Jika operasi yang dijadwalkan cocok dengan hari-hari kritis, jadwalkan kembali itu. Selama menstruasi, pembekuan darah dalam tubuh wanita memburuk, intervensi bedah apa pun dapat memicu perdarahan hebat.

    Makanan berlemak memperburuk gejala menstruasi yang tidak menyenangkan

    Pencegahan masalah perempuan

    Seseorang menderita kelemahan selama sindrom pramenstruasi, sementara seseorang menangkap rasa tidak enak pada menit-menit pertama menstruasi. Debit masih bisa absen, dan kesejahteraan memburuk secara dramatis. Setelah beberapa jam, aliran menstruasi dimulai dan penyebab rasa sakit di perut bagian bawah, pusing dan mual menjadi jelas. Nyeri haid berbeda dengan nyeri patologis karena mudah dihilangkan dengan bantuan analgesik, efek samping dalam bentuk kelemahan, mudah marah, kantuk, dan kelesuan dapat diatasi dengan bantuan vitamin dan obat-obatan yang membantu menormalkan siklus. Untuk meringankan kondisi yang menyakitkan pada hari-hari kritis, minum vitamin dan mineral, sering berjalan di udara segar, hindari stres dan lebih banyak bersantai. Penting untuk mempertimbangkan:

    1. Vitamin B6 akan membantu menormalkan kadar hormon. Ini mengambil bagian aktif dalam metabolisme estrogen dan membantu menormalkan kadar hormon. Asupan vitamin secara teratur akan meringankan PMS dan kondisi pada hari-hari kritis..
    2. Seringkali wanita mengeluh sakit dada selama dan sebelum menstruasi. Vitamin E akan membantu menghilangkan gejala ini, selain itu juga membantu mengurangi stres emosional..
    3. Agar tubuh berfungsi secara stabil, ia harus secara teratur menerima kalsium. Tidak perlu untuk mengambilnya dalam bentuk tablet, cukup untuk memasukkan susu, keju cottage dan keju ke dalam makanan Anda.
    4. Magnesium akan membantu menghilangkan sakit kepala yang terjadi dengan timbulnya menstruasi. Ini juga akan melindungi terhadap sakit perut bagian bawah. Magnesium ditemukan dalam kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran..
    5. Jangan lupakan manfaat minyak ikan bagi tubuh. Penggunaannya selama menstruasi mencegah kram nyeri perut dan meningkatkan kondisi umum tubuh.
    6. Pusing, kelemahan, dan kantuk dapat disebabkan oleh kekurangan zat besi. Untuk mencegah kondisi ini, tubuh perlu menyediakan jumlah zat besi yang diperlukan.
    7. Anda bisa mengonsumsi vitamin ini dalam bentuk tablet, maka disarankan untuk meminum keseluruhannya. Anda juga bisa melakukannya tanpa obat, cukup makan makanan sehat yang kaya vitamin dan mineral. Pola makan yang baik akan menjadi pencegahan terbaik nyeri haid.

    Jika gejalanya mudah dihilangkan dengan obat penghilang rasa sakit dan bertahan selama beberapa hari, maka malaise dikaitkan dengan perubahan tingkat hormon dalam tubuh wanita..

    Tetapi jika mual, pusing, kantuk, dan nyeri tajam menemani Anda sepanjang siklus, maka penyebabnya bisa berupa penyakit serius. Disarankan untuk mengunjungi dokter kandungan dan ahli saraf. Jangan menunda kunjungan ke dokter, karena lebih baik pergi dan mencari tahu alasan sebenarnya daripada menyiksa diri sendiri dari rasa sakit dan penyakit yang terus-menerus. Ingat, kesehatan Anda terutama terserah Anda..

    Kapan Anda memerlukan konsultasi dokter

    Fenomena umum PMS seharusnya tidak menimbulkan banyak kekhawatiran. Tetapi tidak ada gejala yang khas baginya, manifestasi yang memerlukan konsultasi mendesak dari spesialis:

    • Penutupan satu mata yang tidak bisa dijelaskan.
    • Mengantuk yang berulang.
    • Alergi berulang hingga pembengkakan dan serangan asma.
    • Muntah, mual yang tidak bisa dilokalisasi dan pusing sebelum menstruasi.
    • Peradangan mata terputus-putus.
    • Serangan migrain.
    • Berkeringat, nyeri sendi, demam.
    • Hilang kesadaran.
    • Nyeri tajam dan tak tertahankan di perut bagian bawah.

    Pusing adalah gejala umum PMS. Sifatnya adalah gangguan hormonal yang terkait dengan proses ini. Namun, pusing dapat terjadi secara independen dari PMS, bertepatan dengan menstruasi.

    Obat tradisional sering menjadi tambahan untuk perawatan medis pusing yang diresepkan oleh dokter. Sebelum menstruasi, jangan abaikan tindakan pencegahan. Jika sakit kepala dan pusing menyertai gejala yang tidak spesifik untuk PMS, maka menghubungi spesialis sangat diperlukan.