Siklus menstruasi setelah melahirkan

Harmoni

Kelahiran dan bulan-bulan pertama sebagai ibu ditinggalkan, dan banyak ibu muda memiliki pertanyaan: kapan menstruasi pertama akan dimulai? Pada beberapa wanita, siklus ini dipulihkan segera setelah melahirkan, sementara yang lain menunggu hari-hari kritis selama berbulan-bulan. Apa yang bergantung pada proses ini dan apakah menstruasi setelah melahirkan akan sama dengan sebelumnya?

Setelah kelahiran alami

Segera setelah pemisahan plasenta pada tahap akhir persalinan, sejumlah kecil gumpalan darah tetap berada di dalam rongga rahim, yang terus dilepaskan hingga 7-10 hari. Dalam 2-3 hari setelah kelahiran, endometrium mengalami perubahan struktural di bawah pengaruh progesteron, itu ditolak dan dikeluarkan ke luar dalam bentuk lochia (postpartum discharge).

Selama 3-4 hari pertama, pengisap berwarna cerah, berwarna merah tua, bisa bersama gumpalan, kemudian dalam waktu sekitar 10 hari mereka memperoleh karakter merah, kemudian hingga 3 minggu mereka dapat memiliki warna kekuningan dan menjadi lendir..

Proses regeneratif dimulai di rongga rahim. Lapisan dalam rahim dipulihkan selama 7-10 hari pertama. Ketebalan endometrium normal dicapai 3-4 minggu setelah lahir. Leher rahim terbentuk dalam waktu 3 hari, tetapi faring internal masih tetap terbuka dengan 2-3 cm. Dan hanya pada akhir minggu 1 setelah melahirkan serviks akan benar-benar terbentuk. Fungsi ovarium tanpa adanya menyusui dikembalikan rata-rata setelah 6-6. 8 minggu, yaitu, setelah 2-2,5 bulan setelah kelahiran, menstruasi pertama dapat dimulai.

Dengan menyusui secara teratur, menstruasi (amenore laktasi) mungkin tidak ada selama laktasi atau sebelum pengenalan makanan pendamping. Ketika seorang wanita menyusui secara teratur, kelenjar pituitari menghasilkan hormon prolaktin dalam jumlah besar, yang merangsang produksi susu. Ini menghambat ovulasi. Dengan diperkenalkannya makanan pendamping, jumlah menyusui menurun dan, dengan demikian, sintesis prolaktin berkurang. Dalam hal ini, menstruasi, biasanya terjadi sebelum akhir masa menyusui, paling sering 6-7 bulan setelah kelahiran dan Anda harus mulai melindungi diri Anda saat ini. Jika nutrisi bayi awalnya tercampur, maka menstruasi dipulihkan rata-rata pada bulan ke 4 setelah kelahiran.

Setelah operasi caesar

Paling sering, setelah operasi, siklus menstruasi dipulihkan dengan cara yang sama seperti setelah kelahiran normal.

Dengan pemberian makanan buatan, hormon oksitosin tidak dilepaskan, yang mengurangi rahim, sehingga pemulihannya lebih lambat, apalagi, bekas luka di rahim juga memperlambat proses ini. Akibatnya, menstruasi berlanjut, rata-rata, 2-3 minggu kemudian dibandingkan dengan pemberian makanan buatan setelah kelahiran alami.

Kemungkinan masalah

Durasi siklus menstruasi setelah melahirkan dan durasi menstruasi dapat berbeda dan berbeda dari apa itu sebelum melahirkan. Ada kemungkinan bahwa setelah melahirkan, durasi siklus dan menstruasi itu sendiri akan berubah. Selama pemulihan fungsi, peningkatan volume darah yang hilang adalah mungkin, tetapi tidak melebihi batas yang diizinkan - 150 ml (tidak lebih dari 10 "maxi" pembalut). Dalam 4-6 bulan, siklus akan terbentuk, sehingga fluktuasi dari 21 hingga 40 hari dimungkinkan. Ini bukan patologi jika perubahan ini termasuk dalam norma fisiologis.

Kurang menstruasi

Tidak adanya menstruasi selama enam bulan dengan tidak adanya laktasi atau selama satu tahun dengan menyusui dianggap sebagai patologi yang mungkin. Ini mungkin disebabkan oleh hiperprolaktinemia. Setelah menyusui, prolaktin harus menurun ke tingkat normal. Jika ini tidak terjadi, maka prolaktin menekan ovulasi dan ovarium tidak mensintesis hormon yang mengatur siklus menstruasi. Tidak adanya menstruasi harus mengingatkan wanita dalam hal kehamilan berikutnya, karena ovulasi terjadi sebelum timbulnya menstruasi postpartum pertama. Kami menyarankan membaca tentang tes ovulasi.

Siklus masalah

Selain tidak adanya menstruasi, mungkin ada masalah dengan keteraturan siklus, durasi, durasi, volume pengeluaran darah, bercak sebelum dan sesudah menstruasi.

  1. Jika siklus belum terbentuk dalam 6 bulan, ini adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter.
  2. Jika durasi siklus telah berubah setelah melahirkan, dan itu kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari, seorang dokter kandungan juga harus dikonsultasikan. Terlalu pendek (1-2 hari) atau terlalu lama (lebih dari 7 hari) mungkin merupakan tanda patologi apa pun, misalnya, endometriosis atau fibroid rahim.
  3. Volume kehilangan darah harus minimal 50 ml dan tidak melebihi 150 ml. Dalam "hari yang paling berlimpah" satu paking tengah harus cukup untuk 4-5 jam. Menstruasi tanpa lemak dapat menjadi tanda gangguan hormonal - hiperprolaktinemia, endometritis, sinekia. Menstruasi yang terlalu banyak dapat menjadi tanda fibroid rahim, proses inflamasi organ panggul. Dalam kedua kasus, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan.
  4. Mungkin setelah lahir, penampilan bercak bercak beberapa hari sebelum menstruasi dan dalam waktu 3-7 hari setelah selesai. Gejala ini merupakan tanda endometriosis atau endometritis. Setiap bercak di tengah siklus adalah patologi dan memerlukan konsultasi dengan dokter kandungan.

Cara mengembalikan siklus menstruasi setelah melahirkan?

Dan ini terjadi karena karakteristik menyusui. Adalah penting bagaimana seorang wanita menyusui bayinya: menyusui atau campuran.

Ketika siklus dipulihkan?

Pada wanita yang tidak menyusui atau dengan nutrisi campuran, siklus menstruasi dipulihkan mulai dari 6 hingga 8 minggu setelah kelahiran. Dalam menyusui, waktu pemulihan fungsi menstruasi dapat bervariasi. Jika tidak ada pemberian makanan tambahan, pemberian makanan dan pengenalan makanan pendamping, menstruasi mungkin tidak ada hingga enam bulan atau sebelum pemberian makanan padat dalam volume yang cukup.

Tetapi metode amenore laktasional, yaitu, tidak adanya ovulasi pada wanita menyusui, saat ini tidak dapat dianggap 100% efektif. Karena seringkali wanita mengalami disfungsi endokrin. Oleh karena itu, timbulnya menstruasi pada wanita menyusui dimungkinkan dari sekitar enam bulan kehidupan anak. Meskipun mungkin ada menstruasi lebih awal dan kemudian.

Jika campuran dalam makanan bayi lebih dari 100 ml, maka kembalinya menstruasi dimungkinkan setelah 3-4 bulan sejak tanggal lahir. Dengan demikian, menjadi mungkin untuk hamil.

Menstruasi pertama setelah melahirkan

Pertama kali menstruasi biasanya non-ovulasi. Folikel matang dalam ovarium, tetapi sel telur biasanya tidak keluar darinya, dan mengalami regresi balik. Ada penolakan mukosa uterus dengan manifestasi visual - perdarahan menstruasi. Ini tidak selalu terjadi, dan pada beberapa wanita ovulasi terjadi bahkan sebelum menstruasi pertama. Dengan demikian, kemungkinan kehamilan dini dan tidak terencana setelah persalinan meningkat. Kemungkinan sangat tinggi pada wanita yang tidak menyusui. Kehamilan mereka dimungkinkan setelah 2 bulan setelah kelahiran.

Pada saat menstruasi pertama setelah melahirkan, banyak faktor yang memengaruhi:

usia;
keadaan tubuh wanita itu
perjalanan kehamilan sebelumnya;
persalinan (operasional atau alami).

Untuk mengembalikan menstruasi adalah penting: nutrisi yang baik dengan cukup mineral dan vitamin, rutinitas sehari-hari, tidur yang cukup, adanya patologi kronis pada area genital dan tubuh, keadaan sistem saraf. Pada wanita yang lemah dan berkedut, menstruasi biasanya terjadi kemudian dan rumit.

Setelah operasi caesar

Operasi caesar biasanya dilakukan dalam kasus persalinan yang rumit, yang, dengan satu atau lain cara, meninggalkan jejak pada perjalanan menstruasi lebih lanjut. Menstruasi biasanya terjadi bersamaan dengan wanita setelah melahirkan secara alami. Tetapi dengan operasi darurat dan komplikasi periode postpartum, mereka dapat pulih kemudian dan membutuhkan waktu lebih lama untuk menyesuaikan karena jahitan. Terkadang diperlukan konsultasi dokter kandungan untuk memilih terapi korektif.

Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter: dengan rasa sakit yang signifikan di perut bagian bawah, pelepasan berlebihan dengan bau yang tidak menyenangkan atau atipikal. Ini mungkin merupakan tanda-tanda eksaserbasi proses inflamasi kronis yang timbul setelah persalinan dan lamban.

Kesulitan menstruasi

Setelah melahirkan, wanita mungkin mengalami kesulitan tertentu. Bahkan jika sebelumnya, sebelum hamil, tidak ada kelainan pada menstruasi. Pertama-tama, menstruasi dapat terjadi dalam periode hingga enam bulan dan tidak teratur, rata-rata berbeda 3-5 hari. Namun, jika setelah setengah tahun siklus tidak terbentuk sama sekali, ini adalah kesempatan untuk mengunjungi dokter kandungan.

Selain itu, siklus menstruasi dapat berubah: memanjang atau menjadi lebih pendek. Tetapi biasanya wanita memperhatikan menstruasi yang lebih jelas dan teratur setelah melahirkan. Namun, pada kebanyakan wanita, menstruasi menjadi lebih lama dan lebih banyak, karena pengaturan dan stabilisasi latar belakang hormonal. Setelah melahirkan, rasa sakit biasanya hilang. Dan jika itu muncul, konsultasi dokter diperlukan untuk mengecualikan proses inflamasi.

Rata-rata, menstruasi berlangsung dari 3 hingga 5 hari, dan jika mereka lebih pendek atau lebih lama - ini mungkin merupakan gejala dari penyakit apa pun.

Volume menstruasi tidak boleh melebihi penggunaan pembalut biasa selama 4 jam. Jika keluarnya lebih banyak - ini adalah kesempatan untuk percakapan dengan dokter. Jika apusan muncul sebelum atau setelah menstruasi, bercak juga merupakan kesempatan untuk nasihat medis. Ini biasanya tanda-tanda peradangan atau poliposis..

PMS biasanya dikaitkan dengan perubahan hormon dan kekhasan respons sistem saraf. Sayangnya, obat yang efektif belum dikembangkan darinya..

Pemulihan siklus bulanan

Kehidupan wanita secara langsung tergantung pada siklus hormon. Dia tunduk pada suasana hati, kesehatan, bahkan, dalam beberapa kasus, proses produksi. Jika seorang wanita tahu kapan dia sedang menstruasi, maka tidak ada masalah. Tapi tubuh itu bukan arloji. Dan kadang-kadang menstruasi terjadi pada waktu yang salah dan secara signifikan dapat mengganggu dan memperburuk suasana hati. Misalnya saja sambil bersantai di tepi pantai. Ketidakteraturan menstruasi adalah fenomena yang cukup umum, dan sulit untuk menemukan seorang gadis atau wanita yang tidak akan bingung setidaknya sekali dalam hidupnya dengan pertanyaan tentang bagaimana mengembalikan siklus menstruasi.

Pemulihan menstruasi

Apa yang dianggap sebagai pelanggaran siklus menstruasi? Pertama, Anda perlu mencari tahu apa yang dianggap norma. Pada wanita sehat usia subur, menstruasi harus datang setiap bulan, dengan pengecualian periode kehamilan dan beberapa waktu (rata-rata 6 bulan) setelah melahirkan, dengan menyusui, dengan menopause, selama menopause.

Pekerjaan normal dari sistem reproduksi wanita adalah:

  • adanya siklus menstruasi reguler yang berlangsung dari 21 hingga 34 hari;
  • durasi bercak dari 3 hingga 7 hari;
  • jumlah debit yang moderat;
  • kurangnya rasa sakit yang parah atau parah, mual dan pusing selama menstruasi.

Jika penyimpangan signifikan diamati dalam setidaknya satu kriteria yang tercantum, kita dapat berbicara tentang adanya kegagalan dalam siklus bulanan perempuan. Kami mengklarifikasi bahwa durasi siklus adalah jumlah hari dari 1 hari dari satu menstruasi ke 1 hari berikutnya, tidak termasuk hari ini. Dalam kasus fungsi normal organ genital wanita, waktu siklus untuk wanita tertentu memiliki nilai stabil tertentu, dalam kasus ideal adalah 28 hari, yang sesuai dengan durasi bulan lunar. Menurut banyak ginekolog, penyimpangan dari durasi siklus dengan maksimum 5 hari dalam satu arah atau yang lain diperbolehkan, kecuali, tentu saja, ini sistematis, tetapi dikaitkan dengan beberapa faktor eksternal, seperti perubahan zona iklim, perpindahan flu biasa, stres yang dialami situasi, dll. Jika durasi siklus terus-menerus "berjalan", maka dalam satu arah, maka dalam arah lain selama lebih dari 5 hari - ini adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui alasannya. Jika siklusnya kurang lebih teratur, tetapi tiba-tiba ada penundaan, maka penundaan lebih dari seminggu dapat dianggap sebagai penyimpangan..

Durasi perdarahan bulanan adalah individual untuk setiap wanita, dan biasanya itu berlangsung dalam jumlah hari yang sama setiap bulan. Namun, pada wanita yang sama pada periode yang berbeda dalam hidupnya, durasi ini cenderung berubah. Jadi, gadis-gadis muda ditandai oleh periode bercak yang lebih lama, yang cenderung menurun seiring bertambahnya usia. Mengenai jumlah debit: sebagai aturan, 3 hari pertama siklus, jumlah ini maksimum dan secara bertahap berkurang pada akhir menstruasi. Biasanya, hingga 50 ml darah hilang selama seluruh periode menstruasi, ini tidak memperhitungkan volume sekresi lendir dan sisa-sisa endometrium pengelupasan, yang merupakan bagian terbesar dari pengeluaran. Intensitas keluarnya adalah masing-masing untuk setiap wanita, tetapi dengan proses yang normal, bahkan pada hari-hari pertama menstruasi, adalah sedemikian sehingga satu pembalut harus cukup untuk 3-4 jam. Jika pengeluarannya terlalu banyak atau, sebaliknya, terlalu jarang, maka ini adalah sinyal dari adanya gangguan dalam fungsi alat kelamin..

Mengenai kesejahteraan pada hari-hari kritis: pada hari pertama siklus bulanan, sensasi berat, menarik rasa sakit di perut bagian bawah atau punggung bagian bawah diizinkan. Namun, jika rasa sakitnya kuat dan tajam, disertai pusing dan mual yang parah, maka ini bisa menjadi penyebab gangguan dan penyakit apa pun. Ada situasi ketika tidak ada periode untuk waktu yang lama. Bagaimana cara mengembalikannya? Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu alasan mengapa tidak. Baik kerusakan organ internal maupun patogen eksternal dapat memengaruhi siklus menstruasi. Kehamilan, masa menyusui, menopause - ini adalah alasan alami untuk penundaan hari-hari kritis.

Periode menstruasi dapat dilanggar karena alasan berikut:

  1. Abortus
  2. Efek samping dari minum obat
  3. Gangguan endokrin
  4. Penyakit menular dan virus
  5. Penyakit panggul
  6. Perubahan iklim mendadak
  7. Anoreksia
  8. Berat badan bertambah secara patologis
  9. Stres dan kerja keras

Jenis penyimpangan menstruasi

Melompat dalam durasi siklus menstruasi, kelimpahan atau kelangkaan sekresi, sakit parah adalah tanda-tanda kelainan. Setiap penyimpangan atipikal untuk Anda memiliki istilahnya sendiri:

  1. Algodismenorea adalah gangguan periode menstruasi yang umum yang disertai dengan rasa sakit, kontraksi, muntah, dan diare.
  2. Amenore adalah istilah yang menggambarkan tidak adanya menstruasi selama lebih dari 6 bulan
  3. Hipomenore - debit yang sedikit. Volume darah yang dialokasikan untuk seluruh periode menstruasi kurang dari 50 ml
  4. Hypermenore - debit kuat. Volume cairan menstruasi yang dikeluarkan mungkin lebih dari 400 ml
  5. Metrorrhagia - perdarahan uterus patologis yang dimulai setelah menstruasi
  6. Oligomenore adalah penyimpangan di mana periode siklus menstruasi keluar skala selama 40 hari, dan periode menstruasi berjalan 1-2 hari
  7. Opsomenore adalah perpanjangan siklus, durasi menstruasi mungkin sedikit berbeda
  8. Proomenore - memperpendek siklus menstruasi, yang menjadi kurang dari 21 hari
  9. Polymenorrhea - perpanjangan durasi menstruasi dari 7 hari atau lebih

Tidak ada gunanya memikirkan bagaimana mengembalikan siklus menstruasi sebelum mengunjungi dokter kandungan. Penting untuk mengetahui apa yang terkait dengan pergeseran menstruasi atau perjalanannya yang tidak biasa. Tergantung pada alasan kegagalan menstruasi, dan metode pemulihan dipilih. Jika dokter, berdasarkan hasil apusan darah, analisis ini diambil hanya selama kunjungan ke dokter kandungan, menentukan bahwa infeksi atau peradangan adalah penyebab dalam mengubah siklus atau sifat menstruasi, maka setelah menghilangkan penyebabnya, ia akan membantu memilih strategi untuk memulihkan siklus. Jika semuanya dalam urutan dari sudut pandang ginekologi, maka Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan spesialis lain: ahli endokrin, ahli saraf, ahli urologi, atau ahli bedah. Tidak perlu mempertimbangkan bahwa dokter mengambil waktu atau dia sendiri tidak tertarik berurusan dengan pasien yang tidak dapat dimengerti. Dokter ingin memberikan bantuan yang berkualitas.

Pemulihan menstruasi

Bergantung pada penyebab pelanggaran hari-hari kritis, dokter memilih obat tertentu atau metode non-obat. Normalisasi siklus menstruasi pada penyakit pada organ internal dilakukan untuk waktu yang lama dan komprehensif. Perawatan termasuk:

  • Nutrisi yang tepat.
  • Obat.
  • Operasi.
  • Resep obat tradisional.
  • Latihan fisik.

Perawatan yang ditujukan untuk memulihkan siklus diresepkan setelah tes diagnostik yang diperlukan.

Persiapan untuk pemulihan menstruasi

Setelah pemeriksaan penuh, dokter menentukan alasannya karena siklus itu dapat diputus. Dalam beberapa kasus, jika seorang wanita tidak berencana memiliki anak dalam waktu dekat, ia akan meresepkan kontrasepsi. Tujuan mereka adalah memulihkan siklus menstruasi, yang telah tersesat karena stres, perubahan iklim, dan faktor eksternal lainnya. Mereka ditugaskan secara individual untuk setiap pasien. Selama menopause, perubahan hormon terjadi pada tubuh wanita. Haid Anda mungkin hilang dan kesehatan Anda dapat memburuk. Cara membangun siklus menstruasi dan mengurangi gejala yang sedang berlangsung akan membantu terapi penggantian hormon (HRT).

Apa yang harus saya lakukan jika haid saya hilang karena pilek atau penyakit menular lainnya? Antibiotik akan membantu mengatasi penyakit, dan menstruasi akan pulih dengan sendirinya. Jika tumor ditemukan di alat kelamin (fibroid, kista, dll), obat hormonal diresepkan. Semua perawatan diarahkan pada upaya untuk melanjutkan menstruasi. Memulihkan fungsi organ genital secara bertahap, pada saat yang sama mereka memantau perubahan apa yang mengalami pemadatan. Jika tidak ada perubahan positif terjadi, lakukan pembedahan. Penting untuk diingat bahwa pengobatan sendiri dapat menyebabkan konsekuensi bencana. Karena itu, asupan obat hormon apa pun harus dikontrol ketat oleh dokter Anda..

Persiapan restoratif untuk menormalkan siklus

  • "Divigel", "Proginova", "Estrofem", "Folliculin" mengandung hormon estrogen, kekurangan yang menyebabkan amenore.
  • "MenoFix" adalah obat berbasis fitoestrogen. Ini memiliki efek lebih ringan pada tubuh, tidak seperti obat-obatan dengan hormon buatan. Ini mengandung vitamin, mineral dan antioksidan yang kompleks.
  • Duphaston, Norkolut, Pregnin, Utrozhestan - progestin - ini adalah sekelompok hormon steroid yang diperlukan untuk fungsi normal sistem reproduksi wanita
  • "Klomifen", "Menogon", "Klostilbegit" - obat yang membantu membentuk siklus dan menyebabkan ovulasi.
  • Klimofen mengobati infertilitas dan memicu hiperstimulasi ovarium.
  • "Remens", "Klimadinon", "Mastodinon" - obat herbal dengan sifat homeopati. Mereka akan membantu mengembalikan bulanan, dan secara positif mempengaruhi sistem saraf. Mereka tidak membuat ketagihan dan tidak memiliki efek samping yang jelas. Bukan obat hormonal.

Vitamin untuk mengembalikan siklus

Pada awal pubertas, ketika timbulnya fungsi menstruasi terjadi, amenore sering terjadi. Ini disebabkan oleh lemahnya produksi hormon oleh indung telur. Untuk menormalkan siklus menstruasi dalam situasi ini, vitamin diresepkan. Pada fase pertama siklus menstruasi, vitamin B1 dan B6, atau B-kompleks, diresepkan. Pada fase kedua, “Aevit”, vitamin C dan asam folat (B9) dikonsumsi. Alternatif lain adalah kompleks vitamin dan mineral Cyclovita, yang memiliki dua jenis tablet secara terpisah untuk setiap fase siklus menstruasi. Penyebab umum dari siklus bulanan yang terganggu adalah diet. Selama puasa, tubuh mengalami stres dan menghabiskan semua cadangan vitaminnya. Ini sering menyebabkan anemia (anemia), kekurangan vitamin dan produksi hormon prolaktin yang berlebihan. Fenomena seperti itu terjadi dengan anoreksia. Cara memulihkan siklus menstruasi, dan meningkatkan kesejahteraan, akan membantu Pregnoton vitamin complex. Ini termasuk vitamin E, C dan kelompok B, mineral - magnesium, yodium, selenium, seng, serta L-arginin dan ekstrak vitex suci. Ekstrak ini membantu mengatur kadar prolaktin dan mengembalikan siklus menstruasi bebas hormon..

Obat tradisional untuk penyelesaian menstruasi

Bagaimana memulihkan menstruasi dengan obat tradisional, akan menarik untuk diketahui karena banyak penganut pengobatan alami. Kadang-kadang pendekatan inilah yang memungkinkan Anda untuk menyingkirkan masalah, kecuali, tentu saja, itu telah menjadi konsekuensi dari patologi yang serius. Jika menstruasi tidak menjadi teratur setelah beberapa waktu, maka hormon tidak dapat dihilangkan. Namun, sejak zaman kuno, lemon balm telah digunakan untuk menormalkan siklus, yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh wanita. Ramuan ini benar-benar dianggap kekanak-kanakan dan tidak boleh dikonsumsi oleh laki-laki karena keberadaan fitoestrogen. Ini dapat diseduh seperti teh biasa, tetapi untuk tujuan pengobatan lebih baik untuk menggabungkan dengan St. John's wort dan menyiapkan ramuan berdasarkan herbal. Ini akan membutuhkan 2 sdt. campuran lemon balm dan hypericum. Mereka harus ditempatkan dalam panci dan tuangkan 500 ml air mendidih. Masak selama 10 menit, lalu dinginkan dan pisahkan cairan dari rumput. Minumlah setidaknya 2 kali sehari.

  • Sage, yang menormalkan kadar hormon dalam darah, memiliki efek yang sangat baik pada siklus menstruasi. Ini harus diterapkan secara teratur, tetapi dalam kursus. Dalam hal ini, bersikeras bijak selama 20-30 menit. Untuk 1 sdt. bahan baku 1 gelas air mendidih.
  • Efek yang sangat baik untuk menormalkan latar belakang adalah minyak zaitun. Itu harus diambil setiap pagi dengan perut kosong. Minyak zaitun mengandung zat aktif, termasuk vitamin E, yang memiliki efek menguntungkan pada hormon.
  • Produk perlebahan juga memiliki efek yang sangat baik. Untuk perawatan, Anda bisa menggunakan tingtur propolis air. Lebih baik juga membawanya dengan perut kosong. Dengan tidak adanya propolis, Anda dapat menggunakan madu dengan lebah royal jelly, yang memiliki efek menguntungkan bagi seluruh tubuh. Ini harus diserap dengan hati-hati di rongga mulut. Tentu saja, semua jenis madu memiliki efek terapeutik, tetapi jika terjadi ketidakseimbangan hormon, pilihan harus diberikan pada pilihan dengan lebah royal jelly..
  • Anda bisa menormalkan menstruasi jika menggunakan campuran kacang pada fase kedua siklus. Untuk melakukan ini, campur almond, hazelnut dan kacang mede. Ketika 2 minggu tersisa sebelum menstruasi yang diharapkan, perlu untuk mulai mengkonsumsinya. Makanlah 15 kacang sehari..

Selain semua hal di atas, perlu dicatat pentingnya mengikuti diet yang memiliki efek terapi yang baik, yaitu, menolak penggunaan kopi, cokelat, dan makanan yang digoreng pada fase kedua siklus. Sebaliknya, makan makanan nabati sebanyak mungkin: buah-buahan dan sayuran. Menir menghasilkan efek yang baik. Tanggal memungkinkan Anda untuk menormalkan kadar hormon jika Anda menggunakannya setiap hari selama 7 buah setidaknya selama sebulan. Selain itu, dianjurkan untuk minum 1 gelas susu hangat sebelum tidur, setelah sebelumnya diaduk sesendok madu di dalamnya. Untuk memastikan bahwa hasil dari perawatan lebih tinggi, lebih baik menggabungkan beberapa resep sekaligus. Namun, masing-masing dari mereka harus setuju dengan dokter. Cara menormalkan periode dengan benar dan benar dalam kasus khusus ini, hanya dapat dijawab oleh spesialis setelah studi pendahuluan.

Jika menstruasi mulai menyerang secara tidak teratur atau lebih intensif, menyebabkan kehilangan darah yang signifikan, jangan panik. Seorang wanita yang sehat dapat menormalkan siklus menstruasinya. Hanya saja, jangan lupa berkonsultasi dengan dokter untuk nasihat. Interaksi dokter dengan pasien akan mengarah pada hasil yang diinginkan..

Pemulihan Pascapersalinan

Jadi 9 bulan harapan dan cinta telah berlalu, dan Anda sudah dengan bangga disebut seorang ibu. Dan apa yang ada di depan? Di depan adalah seluruh kehidupan, yang terdiri dari merawat bayi, saat-saat bahagia dan bahagia dari perkembangannya, kegelisahan dan kesedihan, ketika dia sakit dan setiap detik kebahagiaan yang dia dapat berikan secara gratis. Namun, artikel ini didedikasikan untuk para ibu muda kami yang telah berhasil menyelesaikan proses persalinan dan ingin tahu apa yang akan terjadi pada periode postpartum. Bagaimanapun, tubuh mumi yang baru berubah, sensasi dan pengalaman baru mungkin terjadi. Untuk mengetahui tentang manifestasi postpartum yang paling sering dan untuk bertemu mereka yang dipersenjatai sepenuhnya, bacalah artikel sampai akhir dan catat aspek-aspek utama.

Proses persalinan menghilangkan banyak energi dari seorang wanita, tetapi setelah 2-3 jam setelah melahirkan, tubuh seorang ibu muda mulai pulih. Enam hingga delapan minggu pertama dianggap paling kritis: selama periode ini, volume payudara meningkat, ASI tiba, perubahan dalam sistem reproduksi terjadi. Jadi, pada periode postpartum, keluarnya darah (lochia), yang berlangsung hingga 6 minggu, kadang-kadang sedikit lebih, dianggap normal. Selain itu, ibu menyusui sering tidak mengalami menstruasi selama periode menyusui. Pada ibu yang tidak menyusui, menstruasi terjadi terutama pada 6-8 minggu setelah kelahiran. Kehidupan seksual disarankan untuk dilanjutkan tidak lebih awal dari 4-6 minggu setelah melahirkan, terutama jika ada keretakan kelahiran.

Pada bulan pertama setelah kelahiran, wanita tidak perlu repot dengan pekerjaan rumah. Pembaruan kekuatan terjadi secara bertahap, oleh karena itu, beban harus bertambah. Oleh karena itu, dalam 12 minggu pertama, Anda harus mencurahkan waktu untuk anak, sepenuhnya menyerah kepada ibu, mengatur komunikasi yang erat dengan bayi, yang pada gilirannya akan berkontribusi pada pemulihan yang cepat dan meningkatkan kesejahteraan ibu muda..

Dalam kasus ketika seorang wanita menjalani operasi caesar, periode pemulihan membutuhkan waktu lebih lama. Karena itu, sangat penting untuk mengikuti semua rekomendasi dari dokter yang mengawasi Anda, mengikuti diet selama tiga hari pertama, dan juga menerima beberapa kesulitan dari rencana kebersihan. Tentu saja, aktivitas fisik tidak termasuk. Operasi caesar, bagaimanapun, adalah intervensi bedah, jadi anggap serius dan dalam periode pasca operasi. Kehidupan seks setelah operasi sesar diperbarui secara ketat dengan izin dokter dan hanya setelah pemeriksaan wanita.

Pemulihan pascapersalinan

Sedangkan untuk nutrisi, pastikan untuk memasukkan dalam menu makanan yang kaya vitamin dan mineral. Mereka akan membantu memulihkan kekuatan dan mempertahankan energi sepanjang hari. Selain itu, jangan lupakan teh alami yang diperkaya yang akan memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah risiko penyakit menular. Untuk keperluan ini, disarankan menggunakan kaldu rosehip, teh dari daun raspberry. Jika sembelit mengganggu setelah melahirkan, maka sertakan beberapa aprikot kering dalam makanan. Usahakan untuk hanya makan makanan sehat, agar tidak membahayakan anak dan merasa sehat dan penuh kekuatan.

Nutrisi rasional yang seimbang, antara lain, juga merupakan faktor penting untuk menstabilkan berat badan dan mengembalikan angka setelah melahirkan. Untuk mengembalikan "indikator keriting" ke standar sebelumnya, para ahli merekomendasikan untuk merevisi diet yang mendukung makanan sehat rendah kalori dan rendah lemak. Seperti biasa dalam kasus penurunan berat badan, disarankan untuk secara signifikan membatasi produk tepung dan permen dalam makanan, daripada produk sosis dan sosis, memberikan preferensi untuk daging makanan, mengkonsumsi buah dan sayuran, produk susu asam dalam jumlah yang cukup. Makanan harus dipecah 5 kali sehari, makan dalam porsi kecil.

Aktivitas fisik juga akan membantu mengembalikan formulir setelah melahirkan, hanya melakukan latihan senam harus dilakukan tidak lebih awal dari sebulan setelah melahirkan, tetapi latihan pers dapat dimasukkan ke dalam kompleks bahkan setelahnya - setelah 6-8 minggu. Untuk pemulihan yang cepat, disarankan untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur, lakukan setiap hari selama 30-40 menit. Layanan besar dalam hal penyembuhan, penguatan otot, mengembalikan sosok akan diberikan dengan berenang, menari, bahkan berjalan-jalan biasa dengan seorang anak pada "langkah cepat".

Diet seimbang dan aktivitas fisik adalah komponen utama untuk pemulihan metabolisme juga, di mana pemulihan ibu secara keseluruhan juga secara langsung tergantung. Selain dua "komponen" ini, tidur normal juga penting untuk menormalkan metabolisme, yang berarti Anda tidak boleh menyangkal kenikmatan tidur ketika Anda bisa. Apakah bayinya lelah dan “pergi” ke tidur siang hari? Berbaringlah dengan itu - piring kotor atau meja makan yang tidak bersih dapat dihilangkan nanti, tetapi Anda pasti tidak harus banyak tidur dan sepenuhnya selama beberapa bulan.

Jangan lupa merawat diri sendiri: beberapa prosedur kosmetik dapat berkontribusi pada proses pemulihan. Kita berbicara tentang memijat sendiri, yang diizinkan dilakukan menggunakan pelembab dan produk anti-selulit. Dan juga - tentang mengupas: keduanya dengan tujuan mengembalikan kecantikan dan elastisitas kulit, dan dengan tujuan mengembalikan bentuk.

Pemulihan payudara setelah melahirkan

Tempat "bermasalah" lainnya, yang bentuknya membuat wanita setelah melahirkan dapat bersedih adalah payudara. Fakta bahwa persalinan mampu mengubah bentuk payudara, seorang wanita harus sadar bahkan pada tahap melahirkan bayi. Itupun mewujudkan "tindakan preventif": pilih bra yang nyaman dan tepat, pantau postur Anda dan secara teratur lakukan latihan sederhana untuk memperkuat otot dada.

Pada prinsipnya, rekomendasi yang sama ini tetap relevan untuk periode postpartum dengan tujuan rekonstruksi payudara. Plus - beberapa lagi ditambahkan pada mereka, seperti praktik mandi kontras, sesi pijat dan perawatan kulit payudara dengan bantuan krim khusus atau minyak kosmetik.

Ketentuan pemulihan menstruasi setelah melahirkan

Melahirkan adalah proses fisiologis yang sulit. Kelahiran bayi disertai dengan sejumlah perubahan dalam tubuh. Gadis itu harus terlebih dahulu mengklarifikasi ketika siklus setelah melahirkan dipulihkan. Saat menggendong bayi, menstruasi tidak ada. Masih belum ada menstruasi untuk beberapa waktu setelah melahirkan. Gadis itu mengalami menopause buatan. Pemulihan menstruasi secara langsung tergantung pada kondisi kesehatan dan metode pemberian makan yang dipilih bayi. Setelah melahirkan, menstruasi biasanya memiliki karakter dan profesi yang berbeda. Pada awalnya, memulaskan berdarah dapat diamati. Terkadang diperlukan konsultasi dokter yang mendesak.

Saat kelahiran anak, perubahan serius terjadi pada tubuh

Apa itu siklus menstruasi

Siklus menstruasi adalah proses alami yang terjadi dalam kehidupan setiap wanita. Hal ini ditandai dengan perubahan siklus dalam sistem reproduksi.

Siklus menstruasi adalah segmen dari 1 hari menstruasi ke 1 hari menstruasi berikutnya. Itu berlangsung rata-rata 25-35 hari. Waktu siklus lainnya akan dianggap normal jika hadir secara teratur..

Setiap siklus memiliki 3 fase, yang dijelaskan dalam tabel..

1 faseProduksi estrogen terjadi. Ini berkontribusi pada pembengkakan lapisan uterus. Pembentukan folikel dimulai. Di masa depan, itu akan pecah dan ovulasi akan terjadi. Telur akan bergerak melalui tabung dan sepenuhnya siap untuk pembuahan.
2 faseTelur diangkut melalui saluran tuba. Ia rentan mengalami pembuahan. Fase ini berlangsung selama tiga hari.
Setelah 3 hari, sel telur mati jika pembuahan belum terjadi. Progesteron diproduksi saat ini..
3 faseJika pembuahan belum terjadi, endometrium akan terkelupas. Jumlah progesteron menurun dengan cepat. Menstruasi terjadi. Debit berdarah muncul. Biasanya, menstruasi berlangsung dari 4 hingga 7 hari. Sepanjang hari-hari kritis, seorang wanita kehilangan hingga 150 ml.

Selama kehamilan, menstruasi menghilang. Amenore alami terjadi. Siklus akan pulih hanya setelah beberapa saat.

Siklus menstruasi terjadi pada remaja berusia 10-15 tahun. Pertama kali ada pelanggaran. Semuanya akan stabil dalam waktu sekitar satu tahun.

Stabilitas siklus menstruasi penting bagi setiap wanita.

Pada usia 45-50, siklus menstruasi menghilang. Seorang wanita mengalami menopause. Fungsi prokreasi hilang. Pada saat ini, pasokan telur sudah habis. Perubahan hormon yang signifikan terjadi dalam tubuh.

Pada usia reproduksi, menstruasi dapat berhenti hanya karena:

  • melahirkan anak dan melahirkan;
  • adanya penyakit ginekologis.

Ketika siklus setelah melahirkan dipulihkan

Tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat kapan harus memulihkan siklus setelah melahirkan. Ini adalah proses yang cukup individual. Rata-rata, menstruasi pertama terjadi 6-8 bulan setelah kelahiran bayi.

Peran besar dalam tingkat pemulihan siklus dipengaruhi oleh proses pemberian makan. Dengan menyusui, menstruasi biasanya muncul ketika ibu memperkenalkan makanan pendamping untuk makanan bayi. Sebagai aturan, siklus dapat sepenuhnya pulih bahkan sebelum HB akhirnya dihentikan.

Jika Anda menyusui untuk waktu yang lama, maka menstruasi Anda tidak akan cepat pulih

Dengan diet campuran, ketika selain ASI, bayi menerima sesuatu yang lain, siklus menstruasi akan pulih lebih awal. Ini biasanya terjadi hingga 4-5 bulan.

Jika bayi tidak disusui dan segera dikonsumsi hanya campuran buatan, maka menstruasi akan pulih dengan sangat cepat. Biasanya, debit pertama muncul setelah beberapa bulan. Ini adalah norma. Tidak ada alasan untuk khawatir.

Apa yang menentukan kecepatan pemulihan siklus menstruasi

Pemulihan tergantung pada faktor-faktor berikut:

  • karakteristik individu tubuh;
  • beratnya kehamilan;
  • cara memberi makan bayi.
Keterlambatan dalam pemulihan siklus mungkin terjadi jika ada komplikasi kehamilan

Sepanjang kehamilan, seorang wanita memiliki peningkatan jumlah progesteron. Dialah yang bertanggung jawab untuk melahirkan normal bayi dan pengiriman lebih lanjut. Setelah lahir, prolaktin mendominasi, mengaktifkan produksi ASI.

Dengan diperkenalkannya makanan pendamping, kebutuhan akan susu berkurang. Kadar prolaktin juga berkurang. Pada saat inilah siklus menstruasi dapat mulai pulih.

Jika seorang wanita tidak pernah menyusui bayi, maka kadar prolaktin dengan cepat kembali ke norma relatif. Menstruasi biasanya dimulai dalam satu atau dua bulan.

Kondisi umum dan kemungkinan penyakit kronis yang ada juga mempengaruhi tingkat pemulihan. Kehamilan memiliki efek yang kuat pada tubuh dan setelah itu banyak penyakit muncul yang tersembunyi.

Bisakah ada penundaan setelah melahirkan

Setelah lahir, ada risiko tertunda yang tinggi. Pada awalnya, gejalanya tidak perlu pengalaman. Secara bertahap, siklus akan dipulihkan. Biasanya, menstruasi berjalan tidak teratur hanya beberapa bulan pertama setelah dimulainya siklus. Biasanya, pelanggaran seperti itu dialami oleh wanita yang lebih suka menyusui..

Terkadang menstruasi tetap tidak teratur karena peradangan

Anda harus berkonsultasi dengan dokter hanya ketika 3 siklus berturut-turut tidak teratur. Ini mungkin karena peradangan atau penyakit pada sistem endokrin. Dalam hal ini, lebih baik mengunjungi dokter kandungan Anda..

Apa hari-hari kritis setelah melahirkan

Menstruasi setelah melahirkan dapat tetap sama atau berubah. Durasi biasanya berubah. Debit menjadi lebih panjang atau lebih pendek. Selain itu, hal utama adalah mereka tidak melebihi 7 hari.

Menstruasi biasanya tidak segera menjadi teratur setelah lahir. Siklus pemulihan memakan waktu hingga 2 bulan. Seringkali, rasa sakit gadis itu menghilang, yang menyertai proses alami sebelum melahirkan.

Apa yang harus dilakukan jika tidak ada periode setelah melahirkan, lihat ini di video ini:

Norma tersebut dianggap menstruasi yang berat setelah melahirkan. Gasket diisi sekitar 4 jam. Patut dicemaskan bila Anda harus mengubahnya setiap jam. Warna merah gelap dengan warna cokelat. Baunya memiliki warna besi dan tidak boleh terlalu keras.

Durasi menstruasi adalah 3-7 hari. Pada awalnya, memulaskan coklat dapat diamati. Hari-hari kritis seharusnya tidak disertai dengan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang parah. Kondisinya umumnya memuaskan.

Pemulihan siklus menstruasi setelah melahirkan

Pertanyaan "Kapan siklus menstruasi akan dipulihkan setelah kelahiran bayi?" menggairahkan banyak wanita. Kemungkinan untuk hamil tergantung pada keadaan ini, yang berarti kebutuhan untuk menggunakan kontrasepsi. Selain itu, status kesehatan bulanan dapat digunakan untuk menilai kesehatan wanita: apakah sistem reproduksi normal setelah bayi lahir.

Kapan periode setelah persalinan dimulai

Waktu siklus menstruasi akan membaik setelah melahirkan berbeda untuk semua orang. Ini disebabkan oleh banyak keadaan:

  • anak tersebut diberi nutrisi alami atau buatan;
  • menyusui seorang wanita sesuai permintaan atau per jam;
  • apakah remah-remah diumpankan dengan campuran;
  • apakah ada kesulitan saat melahirkan;
  • apakah ibu makan seimbang dan sepenuhnya;
  • Apakah wanita itu cukup istirahat dan tidur;
  • Ibu memiliki kondisi depresi dan masalah kesehatan.

Bagaimana ASI dikaitkan dengan hari-hari kritis

Laktasi adalah faktor utama yang mempengaruhi menstruasi. Kedatangan mereka tergantung pada frekuensi aplikasi bayi ke kelenjar susu:

  • Jika bayi disusui dengan campuran atau diberi payudara, tetapi tidak teratur, hari-hari kritis datang sekitar satu setengah bulan setelah melahirkan. Pada saat yang sama, ovulasi tidak selalu terjadi, tetapi masih ada kemungkinan sel telur cukup tinggi, sehingga kemungkinan hamil tanpa kontrasepsi sangat tinggi;
  • jika menyusui diatur sesuai dengan jadwal, maka menstruasi pertama dapat terjadi dua bulan setelah kelahiran;
  • jika menyusui terjadi sesuai permintaan, penampilan menstruasi tertunda selama enam bulan hingga satu tahun. Sebagai aturan, hari-hari kritis datang segera setelah makanan pendamping diberikan kepada bayi; Tidak adanya menstruasi setelah melahirkan disebabkan oleh perubahan latar belakang hormon wanita
  • kadang-kadang menstruasi pada wanita menyusui datang lebih dari setahun kemudian, yang berhubungan dengan karakteristik individu tubuh.

Jika menstruasi tidak tiba setelah satu tahun, Anda perlu mengecualikan:

  • kemungkinan kehamilan;
  • hiperlaktinemia adalah penyakit hormon yang ditandai dengan peningkatan jumlah prolaktin. Hormon ini memengaruhi ovulasi, dan karenanya, siklus menstruasi..

Mengapa tidak ada periode bulanan setelah melahirkan?

Alasan tidak adanya menstruasi pada periode postpartum dapat sebagai berikut:

  • efeknya pada tubuh hormon prolaktin, yang menyebabkan apa yang disebut amenore laktasional;

Amenore laktasional adalah suatu kondisi tubuh wanita di mana tidak ada ovulasi, yang berhubungan dengan laktasi. Hormon prolaktin adalah yang utama dalam proses produksi ASI dan mencegah sel telur meninggalkan ovarium. Tingkat estrogen juga tidak meningkat, oleh karena itu, periode ibu menyusui datang jauh kemudian.

Dengan laktasi, tidak adanya menstruasi tidak perlu membuat takut, karena ini adalah proses fisiologis yang normal. Tetapi jika wanita itu berhenti menyusui, dan setelah beberapa bulan menstruasi tidak dimulai, maka Anda harus mengunjungi dokter. Tidak adanya menstruasi setahun setelah melahirkan adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter

Apakah mungkin untuk tidak menggunakan kontrasepsi setelah melahirkan, jika tidak ada bulanan

Seringkali ada pendapat bahwa menyusui dapat melindungi terhadap kehamilan yang tidak diinginkan hingga hampir 100%. Namun, tidak. Amenore laktasi tidak memungkinkan terjadinya ovulasi. Tetapi agar metode ini bekerja, anak harus dioleskan ke dada setidaknya setiap 3 jam di siang hari dan maksimal 6 jam di malam hari. Namun meski begitu, tentu saja, tidak ada jaminan 100%..

Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan untuk mulai melindungi diri mereka sendiri tiga minggu setelah melahirkan meskipun ada atau tidak adanya menstruasi. Seorang wanita mungkin tidak menunggu datangnya menstruasi, karena ovulasi pertama akan berakhir pada kehamilan.

Durasi dan intensitas yang diizinkan dari periode pertama dan selanjutnya setelah melahirkan

Menstruasi, yang terjadi pertama kali setelah melahirkan, seringkali berbeda dari menstruasi wanita sebelumnya. Dalam beberapa, pembuangan menjadi lebih berlimpah, sementara yang lain, sebaliknya, langka. Jika sebelumnya ada siklus yang tidak teratur, maka setelah kelahiran bayi, biasanya, masalah ini menghilang.

Durasi rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari, tetapi dapat bervariasi dari 21 hingga 35 hari. Durasi pembuangan adalah 3-6 hari, terkadang tertunda menjadi 8-10.

Intensitas pengeluaran tertinggi selama menstruasi turun pada 2 hari pertama. Jika indikator ini belum berkurang pada hari ketujuh atau menstruasi berlangsung lebih dari seminggu, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Bagaimana membedakan lokia dan perdarahan dari menstruasi

Setelah bayi lahir, setiap wanita mengalami pendarahan, yang disebabkan oleh pemisahan plasenta dari rahim. Untuk mengembalikannya, diperlukan waktu (hingga dua bulan), selama sifat perubahan debit:

  • dalam 2-3 hari pertama, terlihat keluarnya darah;
  • dari 3-4 hari hingga akhir minggu pertama - serous-sukrosa;
  • dari hari ke 10 - debit putih kekuningan;
  • pada 5-8 minggu, debit berhenti.

Sekresi darah ini disebut lochia dan tidak bulanan. Mereka menghapus semua yang tidak perlu dari tubuh ibu sehingga proses pemulihan rahim selesai sesegera mungkin. Dalam komposisinya, selain darah, ada partikel endometrium, lendir, bagian dari membran. Selama menstruasi, hanya darah dan bagian lapisan atas rahim yang meninggalkan tubuh, tidak ada komponen plasenta.

Perbedaan utama antara Lochia dan menstruasi adalah sifat kejadiannya: siklus menstruasi diatur oleh hormon, sedangkan Lochia disebabkan oleh keadaan rahim setelah melahirkan..

Pendarahan rahim adalah kondisi patologis yang ditandai dengan kehilangan banyak darah. Tidak seperti menstruasi, itu mengarah pada kelemahan umum, anemia, kelelahan dan membutuhkan bantuan yang berkualitas.

Tabel: fitur Lochia, perdarahan dan menstruasi

Lochia pascapartumBulananPendarahan rahim
Warna sorot merah. Kemudian mereka berubah kecoklatan dan secara bertahap mencerahkan warna transparansi atau krem..Dengan menstruasi, selalu ada darah yang keluar. Sebagai aturan, ia memiliki warna kecoklatan di awal dan akhir.Warna buangan tidak berubah, dan volumenya tidak berkurang setelah beberapa hari.
Setelah lahir, keputihan bisa bertahan hingga 4-8 minggu.Menstruasi seharusnya tidak lebih dari seminggu.Pendarahan rahim berlangsung lebih dari seminggu.

Selama periode berapa siklus normal kembali setelah melahirkan

Keteraturan hari-hari kritis setelah melahirkan tidak segera kembali. Bahkan dengan datangnya menstruasi pertama, agak sulit untuk mengatakan kapan yang akan datang. Rata-rata, tubuh membutuhkan 3 bulan setelah menstruasi pertama untuk memastikan bahwa siklusnya pulih. Tetapi istilah ini bersifat individual.

Bulan pertama setelah melahirkan: pengalaman wanita

Periode pertama normal. Tapi kemudian, setelah enam bulan, mereka tidak teratur dan lebih banyak dari sebelumnya. Namun setelah semuanya lebih atau kurang tenang, tidak ada lagi siklus yang jelas dan periode tidak menyakitkan seperti sebelum kehamilan, sangat disayangkan.

Maria

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4474752/

Butuh 2,5 bulan setelah melahirkan. Anak itu menderita IV, jadi haidnya mulai dini. Beberapa hari yang lalu telah berlalu. Mereka sangat kuat. Saya harus menggunakan pembalut urologis selama 2 hari. Menuangkan banyak, dan kelemahan. Saya menelepon dokter yang sedang melahirkan, dia mengatakan bahwa ini bisa terjadi. Ultrasonografi 3 minggu yang lalu baik-baik saja.

Olga

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4474752/

Saya mulai ketika anak berumur 7 bulan (menyusui, bahkan terkejut), ada memulas 5 hari, lalu sebulan tenang. Kemudian mereka pergi seperti biasa, hanya siklusnya diperpanjang, itu menjadi 35, dan sebelum kehamilan itu 28, dan perdarahan itu sendiri berkurang. Tapi yang membuat saya sangat senang, sehingga mereka menjadi tidak sakit, sebelumnya pada hari pertama mereka hidup dengan obat penghilang rasa sakit. Tapi PMS sekarang menjadi mimpi buruk, dan sebelumnya hanya payudara yang membengkak.

Olga

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4474752/

Saya menjalani operasi sesar, setelah keluar setelah 3 minggu, periode menstruasi pertama muncul hampir satu setengah tahun kemudian (diberi makan). Tetapi yang pertama sangat banyak, mereka tidak pernah terjadi sama sekali, seolah-olah mereka telah menikam.

Mewah

http://www.babyplan.ru/forums/topic/42452-pervaya-menstruatsiya-posle-rodov/#ixzz4wlnJlK1D

Bisakah saya menyusui setelah hari-hari kritis

Dipercaya bahwa pada hari-hari kritis, ASI menjadi pahit, dan oleh karena itu bayi dapat menolak untuk menyusu. Itu hanya mitos. Para ilmuwan belum mengungkapkan efek menstruasi pada rasa dan bau ASI. Bau ibu mungkin sedikit berubah, karena keringat bertambah selama menstruasi. Namun masalah ini mudah diselesaikan dengan kebersihan pribadi yang lebih menyeluruh.

Mitos umum lainnya dalam masalah menyusui selama menstruasi: jumlah susu pada hari-hari kritis berkurang. Menstruasi tidak mempengaruhi jumlah cairan nutrisi yang dihasilkan. Jika bayi mulai bertingkah, ini tidak berarti dia lapar atau tidak suka rasa susu. Kemungkinan besar, bayi menularkan keadaan emosional ibu, karena seringkali tanda-tanda PMS (sindrom pramenstruasi) pada periode postpartum diperparah.

Tidak ada kontraindikasi untuk menyusui selama menstruasi.

Video: menyusui saat menstruasi

Periode menyakitkan atau berat: patologi dan norma

Sebagai aturan, wanita yang mengalami rasa sakit selama menstruasi sebelum melahirkan tidak mementingkan hal ini setelah kelahiran bayi. Beberapa bahkan mencatat bahwa rasa sakit telah berkurang. Tetapi mereka yang belum pernah mengalami ini sebelumnya sangat khawatir ketika menstruasi yang menyakitkan datang setelah melahirkan. Apa alasan untuk perubahan seperti itu?

Nyeri selama menstruasi pada periode postpartum dapat menjadi konsekuensi dari:

  • gangguan hormonal;
  • kerusakan organ saat melahirkan;
  • operasi caesar;
  • proses inflamasi;
  • endometriosis - proliferasi sel-sel lapisan dalam rahim;
  • onkologi;
  • pembersihan rahim yang tidak lengkap dari sisa-sisa plasenta.

Selama menstruasi, seorang wanita menyusui dapat mengalami peningkatan rasa sakit selama penerapan bayi ke dada. Ini karena mengisap menyebabkan kontraksi uterus yang intens. Dan karena ambang rasa sakit berkurang pada hari-hari kritis, rasa sakit dirasakan lebih kuat. Masa-masa menyakitkan setelah melahirkan dapat mengindikasikan perkembangan patologi

Seorang dokter disarankan untuk mengunjungi setelah menstruasi pertama. Ini diperlukan untuk menilai kondisi organ-organ seorang ibu muda dan menentukan bagaimana pemulihannya terjadi..

Diperlukan kunjungan mendesak ke kantor dokter kandungan jika:

  • debit selama menstruasi terlalu banyak (bantalan serap maksimum hanya bertahan selama satu jam);
  • menstruasi berlangsung lebih dari 10 hari;
  • siklus menstruasi berlangsung kurang dari dua minggu;
  • ada banyak bekuan dalam pembuangan. Menyorot merah tua;
  • satu tahun telah berlalu sejak kelahiran bayi atau wanita belum disusui selama tiga bulan, dan menstruasi belum datang;
  • jika setelah Lochia menstruasi datang lebih awal dari sebulan kemudian;
  • keteraturan masa seorang ibu muda setelah beberapa siklus menstruasi belum pulih.

Kebersihan pribadi seorang ibu muda

Pada periode postpartum, perhatian seorang wanita terhadap kebersihan pribadi harus lebih dekat lagi, karena tubuh yang lemah dan organ yang tidak selalu pulih sepenuhnya dapat sepenuhnya melawan berbagai infeksi. Mencuci menyeluruh dan sering, penggunaan gel untuk area intim membantu mencegah masuknya mikroorganisme patogen.

Segera setelah melahirkan, dianjurkan untuk menggunakan bantalan postpartum khusus atau, jika tidak, bantalan biasa tanpa permukaan mesh. Tidak ada persyaratan khusus untuk produk perawatan pribadi yang digunakan saat kembali menstruasi. Mereka harus diganti setiap 2 jam, mencuci tangan sebelum melakukannya. Anda tidak dapat menggunakan tampon pada periode postpartum. Setelah melahirkan, Anda hanya dapat menggunakan pembalut, bukan tampon

Kembalinya menstruasi adalah indikator bahwa sistem reproduksi wanita telah hampir pulih setelah melahirkan. Menstruasi postpartum mungkin berbeda dari yang sebelum kelahiran bayi. Bagaimanapun, jika Anda khawatir tentang manifestasi yang tidak biasa pada hari-hari kritis, yang terbaik adalah berkunjung ke dokter tanpa penundaan.