Gejala dan tanda-tanda serangan panik (PA)

Harmoni

Serangan panik adalah serangan ketakutan ekstrem yang tak terduga dan tak dapat dijelaskan. Sangat sering serangan panik terjadi pada orang yang menderita VSD, fobia atau alkoholisme (dalam keadaan mabuk setelah mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar, risiko PA meningkat 2-3 kali lipat).

Tanda dan Gejala PA

Serangan panik selalu datang tiba-tiba. Ini adalah fitur pembeda utama dimana serangan PA dapat dibedakan dari gangguan lainnya..

Mengapa begitu sulit untuk mengidentifikasi serangan panik dan tepat waktu melanjutkan dengan perawatan yang berkualitas? Masalahnya adalah bahwa gejala PA ditutupi oleh berbagai penyakit (takikardia, VSD, diabetes) atau gangguan emosional (depresi, fobia).

Serangan serangan panik, sebagai suatu peraturan, tidak tunggal. Jika, setelah mimpi buruk, seseorang menangkap serangan, maka dengan tingkat probabilitas tinggi serangan panik akan muncul kembali bahkan setelah mimpi buruk berikutnya. Tetapi juga terjadi bahwa tidak ada alasan yang jelas untuk rasa takut dan panik. Seorang pria duduk di sofa di rumah, melakukan apa yang dia sukai, atau melakukan pembelian yang direncanakan, ketika rasa takut yang tak terkendali menyelimuti seluruh tubuhnya.

Gejala dan tanda-tanda serangan panik:

  • Ketakutan: kematian, ruang terbuka atau tertutup, bertambah setiap detik dan tidak memiliki alasan yang jelas.
  • Mual, sakit perut, keinginan kuat untuk mengosongkan.
  • Rasa sakit di daerah jantung (setelah serangan berakhir, itu hilang)
  • Sesak nafas, nafas pendek, sesak nafas (kesulitan timbul jika Anda ingin mengambil nafas).
  • Takikardia, jantung berdebar (jantung melompat keluar dari dada, setiap detak jantung terdengar di telinga).
  • Tremor anggota badan. Mati rasa, kesemutan juga bisa diamati..
  • Pusing, pingsan dan banyak berkeringat, pasien dilemparkan ke demam, lalu pilek.
  • Kesadaran diubah, ada ketidakjelasan tertentu tentang apa yang terjadi.

Gejala-gejala tersebut menyebabkan kekhawatiran terhadap kesehatan mereka, karena orang-orang pasti akan mengacaukan sindrom serangan panik dengan serangan jantung. Gejalanya benar-benar mirip, dengan PA, tekanan darah juga bisa meningkat, tinitus bisa muncul. Karena itu, sangat penting untuk menyingkirkan penyakit serius dengan menghubungi spesialis!

Serangan itu sendiri jarang berlangsung lebih dari satu jam, durasi rata-rata adalah 20 menit, tergantung pada masing-masing indikator tubuh.

Ada juga serangan panik atipikal ketika gejala berikut terjadi selama serangan:

  • Gangguan pendengaran dan (atau) penglihatan, jarang benar-benar hilang.
  • Sakit kepala, sakit di punggung atau jantung, dan sakitnya kuat dan sulit dihentikan.
  • Sensasi kelemahan pada anggota badan yang tidak dijelaskan, kram parah.
  • Hilang kesadaran.
  • Pelanggaran fungsi bicara, kehilangan suara, "com" di tenggorokan.
  • Kerusakan gaya berjalan.
  • Mual parah, hingga muntah.

Perlu dicatat bahwa dengan perjalanan PA yang tidak biasa, tidak ada rasa takut. Ada "panik tanpa panik." Mungkin ada iritasi, mendapatkan momentum dan tumbuh menjadi agresi.

Jika serangan panik terjadi sekali, maka kemungkinan akan terjadi lagi di masa depan (terutama jika seseorang menderita VVD).

Kekambuhan serangan panik yang sistematis disebut gangguan panik, dan periode antara serangan juga memiliki gejalanya.

Anda dapat mendiagnosis gangguan panik jika Anda memiliki:

  • Pikiran obsesif tentang serangan panik baru.
  • Setiap menit dalam ingatan saya ada horor dari pengalaman.
  • Ada ketakutan yang mantap, menghantui siang dan malam bahwa serangan itu akan terjadi lagi dan pada saat yang paling tidak tepat.
  • Sikap tubuh yang lebih teliti terhadap sinyal tubuh. Itu mengalir ke perawatan kesehatan patologis yang berlebihan, tetes jantung atau pil penenang selalu di tangan. Obat penenang sering digunakan.

Inilah alasan terjadinya "penghindaran fobia": seseorang menghindari situasi di mana serangan panik menemukannya terakhir kali. Setelah itu, dia tidak ingin pergi keluar tanpa kebutuhan akut, karena sindrom serangan panik dapat diambil secara mengejutkan di mana saja. Kunjungan ke teman menjadi jarang, liburan dan minum alkohol tidak lagi memungkinkan. Terhadap latar belakang perubahan gaya hidup, depresi dan sejumlah fobia serius dapat berkembang.

Penyebab internal PA

Ada serangan panik di usia yang aktif secara sosial. Selain itu, pada wanita, PA lebih sering terjadi daripada pria. Kira-kira 1: 2. Dalam bentuk ringan, serangan panik mempengaruhi 10% dari populasi orang dewasa. Sekitar seperempat dari mereka menderita PA dalam keadaan mabuk.

Momen yang menarik dan paradoks: perasaan takut muncul dari perasaan ketakutan. Alasannya adalah sebagai berikut: pada periode aktif serangan itu sendiri, pikiran seseorang menjadi takut mati ("bagaimana jika itu adalah serangan jantung"), takut jatuh ("Aku akan terlihat bodoh, aku takut pingsan"), takut ruang terbatas ("Aku akan buruk, tetapi orang tidak akan dapat memanggil ambulans, saya akan mati. ") Pikiran yang menakutkan dan tidak terkendali seperti itu semakin menambah gejala serangan panik dan menyebabkan panik di waktu berikutnya..

Perlu dicatat bahwa alasan yang jelas untuk merebaknya kepanikan tidak jelas. Banyak ahli yang cenderung percaya bahwa serangan panik, seperti VSD, lebih cenderung merupakan penyakit keturunan yang dipicu oleh kecenderungan genetik. Tetapi mengapa bisa terjadi bahwa kepanikan tanpa sebab melanda orang-orang yang tidak cocok dengan kriteria ini??

Dalam kasus tersebut, alasannya mungkin sebagai berikut:

  • Fluktuasi hormonal. Sangat sering serangan panik terjadi pada remaja ketika latar belakang hormonal tidak stabil. Kegembiraan gugup sedikit berkembang menjadi panik. Juga, wanita setelah 40 berisiko, karena menopause ditandai oleh restrukturisasi hormon. Kehamilan, persalinan, menggunakan kontrasepsi - setiap lonjakan hormon menyebabkan risiko serangan panik.
  • Situasi stres yang konstan. Stres dan kerja keras adalah 2 alasan utama untuk memulai IRR, dan dengan itu PA. Jika Anda menjaga tubuh dalam ketegangan konstan, maka pada akhirnya itu akan rusak cepat atau lambat.
  • Penyakit somatik atau penyakit organik pada sistem saraf pusat. Osteochondrosis, diabetes, penyakit jantung, takikardia, aritmia. Kerusakan apa pun dalam tubuh dapat menyebabkan PA.
  • Depresi. Kebanyakan orang dengan PA juga didiagnosis menderita depresi. Selain itu, depresi adalah akar penyebab PA pada sepertiga pasien, dan sisanya berkembang setelah beberapa serangan.
  • Alkohol dan merokok. Mengapa alkohol dan nikotin berbahaya bagi tubuh - semua orang tahu. Tetapi perlu dicatat bahwa seringkali serangan panik diprovokasi oleh alkohol. Pada sekitar 50% kasus, panik terjadi pada saat mabuk. Seseorang "mengisi masalah" dengan alkohol, dilupakan, dan selama masa mabuk parah ia menyadari bahwa masalahnya tidak terpecahkan dan mulai panik..

Serangan panik sebagai gejala VVD

Serangan panik adalah gejala distonia vaskular vegetatif. Dengan pengecualian yang jarang, kedua konsep ini tidak terkait.

Istilah "VVD" paling sering dipahami sebagai gejala apa pun yang dapat dikaitkan dengan keadaan psikoemosional yang menyimpang. Gejala-gejala seperti itu kadang-kadang memanifestasikan "diam-diam": insomnia, mual, pusing, kantuk, keringat berlebih, tinitus, nyeri di jantung.

Tetapi dalam kasus manifestasi VVD yang sangat parah, gejalanya menyebabkan ketidaknyamanan yang mengerikan, dan kecurigaan dangkal berkembang menjadi serangan hebat serangan panik, dengan semua keadaan yang terjadi kemudian..

Harus diingat bahwa VVD dan asupan alkohol adalah dua hal yang bertolak belakang. Faktanya adalah bahwa bahkan setelah mengonsumsi alkohol dalam jumlah sedikit, sistem saraf sedang diserang, dan kemudian gejala VSD yang tidak bersalah seperti pusing, curiga, atau berkeringat menjadi serangan nyata. Ini bisa terjadi di pagi hari, saat mabuk, atau mungkin di malam hari, pada saat minum aktif..

Apa yang memicu PA?

Sangat mudah untuk memprovokasi serangan serangan panik pada orang-orang yang telah mengalami ini sekali. Hal ini disebabkan oleh pikiran dan ketakutan obsesif dan depresi yang konstan..

Dapat memprovokasi serangan panik:

  • Stres atau guncangan emosional: kelulusan, pernikahan, kepindahan, perceraian.
  • Konflik dengan orang lain.
  • Lonjakan hormon: aborsi, kehamilan, menopause, kontrol kelahiran.
  • Obat antidepresan.
  • Alkohol, khususnya masa mabuk. Merokok selama dan setelah minum alkohol.
  • Cahaya terang, suara keras.
  • Latihan fisik.
  • Kerumunan besar orang, ruang tertutup (atau sebaliknya terbuka) atau benda fobia lainnya: hewan, serangga, burung.

Setelah akhir serangan panik, kelemahan terasa di tubuh, kantuk diamati. Terkadang orang yang memiliki PA melaporkan keadaan istirahat.

Saat menentukan tanda-tanda serangan panik, Anda harus menghubungi ahli saraf dan psikolog. Sangat penting untuk diingat bahwa masalah terjadinya rasa takut yang tidak masuk akal di kepala, dan gejala somatik yang tersisa hanya merupakan indikator masalah yang telah menetap dalam pikiran..

Serangan panik: 9 gejala paling umum - dan cara mengatasinya

Kita semua pada titik tertentu mengalami stres. Paling sering, ini segera berlalu, tetapi kadang-kadang faktor stres menyebabkan rasa takut yang kuat secara tiba-tiba, yang secara harfiah melumpuhkan tubuh. Ini adalah salah satu deskripsi dari serangan panik: sistem saraf simpatik menyala, ada lonjakan adrenalin yang kuat, seseorang tidak bisa tenang untuk waktu yang lama. Selain stres, serangan dapat disebabkan oleh ketakutan akan sesuatu (misalnya, berbicara di depan umum) atau oleh ketakutan yang kuat untuk kesehatan seseorang. Bagaimana cara mengenalinya tepat waktu dan mengurangi bahaya psikologis? Gejalanya berbeda, tetapi jika 4 atau lebih dari daftar ini ada, maka ini adalah PA.

1. Jantung berdetak kencang

Ini adalah konsekuensi langsung dari respons tubuh dalam situasi "bertarung atau lari", di mana leluhur lama kita menemukan diri mereka sendiri. Ketika sistem saraf simpatik menyala, denyut nadi bertambah cepat, jantung berdetak lebih cepat untuk menambah oksigen ke otot, dan Anda bisa melawan musuh atau melarikan diri darinya..

2. Serangan dingin dan panas

Selama serangan panik, darah mengalir dari daerah di mana tidak diperlukan (jari, kaki, kulit) untuk memerah ke otot yang diinginkan. Karena itu, kulit terasa dingin saat disentuh. Namun terkadang ada serangan panas, hanya pendek.

Serangan panik pada wanita: penyebab, gejala dan cara membantu

Selamat siang, pembaca yang budiman. Hari ini kita akan berbicara tentang apa yang merupakan serangan panik pada wanita. Anda akan belajar bagaimana mereka terwujud. Cari tahu apa penyebab serangan tersebut. Anda akan belajar bagaimana melawan serangan panik, bagaimana mencegahnya.

Kemungkinan alasannya

Mengingat serangan panik pada wanita, kita dapat membedakan umum, yang ditemukan pada pria, serta spesifik - diamati hanya pada wanita karena karakteristik tubuh mereka.

  1. Faktor keturunan. Serangan panik dapat terjadi karena kecenderungan genetik.
  2. Kehadiran proses patologis dalam tubuh. Penyakit somatik ditampilkan secara negatif tidak hanya pada tingkat fisik, tetapi juga mempengaruhi pertumbuhan kecemasan. Wanita itu tertekan, merasa mudah tersinggung, secara emosional dia tidak stabil karena kelemahannya. Dia khawatir tentang kemungkinan penurunan kesehatannya, yang bisa menjadi alasan yang sangat baik untuk serangan panik..
  3. Ketidakseimbangan hormon. Ini bisa bersifat fisiologis, misalnya, selama menopause atau kehamilan, serta patologis, ketika kadar hormon berubah sebagai akibat tidak berfungsinya kelenjar adrenal atau kelenjar tiroid. Jika kita mempertimbangkan, misalnya, produksi adrenalin berlebih, maka seseorang akan merasakan ketakutan, kegembiraan dan kecemasan yang konstan, yang seiring waktu akan memicu serangan panik..
  4. Adanya faktor-faktor psikoemosional: trauma psikologis, depresi, gangguan psikologis, fobia sering menjadi provokator utama serangan panik, yang memiliki manifestasi serius..
  5. Efek samping dari obat. Ada sejumlah obat yang memicu serangan panik akibat peningkatan kadar hormon. Ini termasuk steroid dan pil tidur tertentu, yang termasuk asam barbiturat.
  6. Peningkatan emosi pada wanita, perasaan berlebihan karena alasan apa pun, peningkatan kecurigaan dapat menyebabkan wanita mengalami serangan panik.

Bagaimana mereka terwujud

Seorang wanita yang merasakan efek serangan panik mengalami pelepasan adrenalin ke dalam aliran darah, yang, pada gilirannya, menyebabkan munculnya sejumlah tanda yang menggambarkan serangan ini:

  • peningkatan kecemasan;
  • kegagalan pernapasan, yang dapat menyebabkan kelaparan oksigen;
  • kardiopalmus;
  • peningkatan tekanan darah;
  • berkeringat berat;
  • mual;
  • pusing;
  • mati rasa anggota badan;
  • peningkatan suhu tubuh;
  • dispnea;
  • mulut kering.

Setelah akhir serangan, gejala khas menghilang, kondisi kembali normal.

Penting untuk diketahui bahwa kadang-kadang serangan panik dapat dikacaukan dengan serangan jantung, karena dapat disertai dengan gejala psikologis, yaitu:

  • kekakuan atau kerewelan;
  • kondisi pingsan;
  • gelombang ketakutan yang akan datang, yang menjadi lebih kuat;
  • hilangnya rasa realitas.

Kepribadian yang kuat menghadapi serangan panik terutama di malam hari. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa pada siang hari mereka dapat mengendalikan kondisi mereka, tidak membiarkan kecemasan merayap keluar. Di malam hari, ketika tubuh sedang beristirahat, dalam keadaan santai, tidak ada kontrol.

Ketika serangan panik mulai membanjiri di malam hari, wanita itu terbangun dengan perasaan takut yang intens. Serangan semacam itu bahkan dapat dianggap sebagai konsekuensi dari mimpi buruk..

Bagaimana cara melawan serangan panik

Perawatan akan ditentukan oleh dokter. Dipilih dengan mempertimbangkan apa yang menyebabkan munculnya serangan, seberapa parah gejalanya, berapa lama dan frekuensi serangan. Seringkali, masalah ini ditangani oleh seorang psikolog atau psikoterapis. Seorang spesialis yang baik memilih pendekatan individu untuk setiap pasien. Diagnosis kondisi tertentu dapat dilakukan untuk mengecualikan penyakit somatik disertai dengan serangan panik..

  1. Terapi obat hanya boleh diresepkan oleh dokter. Jika memang ada proses patologis yang membutuhkan jenis terapi ini, maka mereka dapat meresepkan: antidepresan, obat penenang, obat-obatan nootropik, anxiolytics, hormonal atau obat penenang..
  2. Paling sering, psikoterapi digunakan, yang dapat diwakili oleh opsi berikut:
  • hipnosis - pada sesi-sesi pasien terinspirasi oleh sikap-sikap baru yang membantu mengurangi kecemasan atau, ketika tenggelam dalam kesurupan, terapis menghancurkan konflik internal pasien;
  • terapi kognitif-perilaku - membantu mengubah sikap wanita terhadap serangan seperti itu, spesialis memberikan penjelasan logis tentang rasa takut, membantu mengurangi kecemasan; mungkin perlu untuk memperkenalkan buku harian di mana akan diperlukan untuk menggambarkan semua pengamatan tentang keadaan dan perilaku seseorang;
  • psikoanalisis - dapat diterapkan dalam situasi di mana terapi jangka panjang diperlukan;
  • terapi keluarga (efektif ketika serangan panik adalah hasil dari masalah dalam keluarga, di antara anggotanya);
  • pemrograman neurolinguistik - pasien menerima pengaturan yang mengajarinya respons yang benar untuk situasi tertentu yang memicu serangan panik;
  • berlatih meditasi, mengajarkan teknik pernapasan;
  • terapi seni adalah kesempatan melalui seni untuk memunculkan ketakutan, mengatasi fobia tersembunyi, dan menyelesaikan konflik internal. Dalam hal ini, terapi musik dan isoterapi dapat digunakan..

Tindakan pencegahan

Seorang wanita dapat mengikuti rekomendasi tertentu untuk mengurangi kemungkinan mengembangkan serangan panik..

  1. Penting untuk mempelajari teknik pernapasan agar dapat bersantai sendiri, menurunkan tingkat kecemasan Anda.
  2. Anda perlu berolahraga, karena ketika aktivitas fisik dilakukan, hormon kebahagiaan dilepaskan dalam tubuh, yang meningkatkan suasana hati, mengurangi kecemasan.
  3. Dianjurkan untuk melakukan meditasi, yoga. Praktek-praktek oriental ini memungkinkan Anda untuk merilekskan tubuh, meningkatkan keadaan internal seseorang.
  4. Kepatuhan dengan rutinitas harian. Penting bahwa waktu yang cukup dihabiskan untuk tidur, ada diet seimbang yang tepat dengan vitamin dan mineral yang cukup. Penting untuk membagikan hari Anda untuk waktu aktivitas dan istirahat.
  5. Penting untuk menjaga penampilan hobi yang akan mengisi semua waktu luang Anda, memungkinkan Anda untuk merasa sukses, menikmati hasil dari aktivitas Anda, yang akan memfasilitasi keadaan psiko-emosional.

Sekarang Anda tahu apa tanda-tanda serangan panik wanita. Seperti yang Anda lihat, ada banyak alasan yang mempengaruhi terjadinya serangan seperti itu, baik secara fisiologis dan patologis. Jika Anda melihat gejala khas untuk diri sendiri atau keluarga Anda, jangan menunda kunjungan ke spesialis, mencari bantuan dari psikolog, psikoterapis, atau mengusahakan ketakutan Anda sendiri.

Serangan panik dengan menopause

Semua konten iLive diperiksa oleh para ahli medis untuk memastikan akurasi dan konsistensi terbaik dengan fakta..

Kami memiliki aturan ketat untuk memilih sumber informasi dan kami hanya merujuk ke situs terkemuka, lembaga penelitian akademik dan, jika mungkin, penelitian medis yang terbukti. Harap perhatikan bahwa angka-angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan interaktif ke studi tersebut..

Jika Anda berpikir bahwa salah satu materi kami tidak akurat, ketinggalan jaman atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Serangan panik dengan menopause adalah gejala yang sangat umum, yang dapat menjadi tanda nyata timbulnya menopause. Perubahan pada tubuh wanita dengan menopause tidak hanya perubahan pada level organ genital internal, tetapi juga perubahan seluruh tubuh terjadi. Serangan panik bisa dari berbagai tingkat manifestasi, tetapi dalam kasus apa pun, mereka memerlukan koreksi. Kombinasi serangan panik dengan perubahan organik pada organ internal merupakan indikasi untuk terapi penggantian hormon.

Kode ICD-10

Penyebab serangan panik dengan menopause

Klimaks adalah periode dalam kehidupan seorang wanita ketika berbagai perubahan terjadi tidak hanya dengan organ genital internal, tetapi juga dengan sistem tubuh lainnya. Ini adalah proses fisiologis dari perubahan dalam sistem reproduksi wanita, di mana proses involutif terjadi dalam tubuh. Latar belakang hormonal tubuh wanita sangat beragam dan tidak hanya menyediakan fungsi organ genital wanita, tetapi juga memengaruhi metabolisme, tonus otot pembuluh darah, tekanan darah, dan pengaturan aktivitas saraf. Karena fenomena ini, sistem saraf wanita sangat labil, dan ketidakseimbangan hormon apa pun berkontribusi terhadap perubahan regulasi saraf. Karena itu, bersamaan dengan disfungsi menstruasi selama menopause, ada pelanggaran persepsi mental tentang apa yang terjadi. Pelanggaran konduksi saraf juga disertai oleh faktor emosional dalam kesadaran bahwa tubuh wanita menua, itulah sebabnya serangan panik sering terjadi..

Menopause dibagi secara berkala:

  1. premenopause - periode dari 45 tahun sebelum timbulnya menopause;
  2. menopause - periode menstruasi terakhir, usia rata-rata adalah sekitar lima puluh tahun;
  3. postmenopause - periode dari menstruasi terakhir hingga akhir kehidupan wanita.

Semua periode ini ditandai oleh perubahan berturut-turut dalam tubuh, dan jika tidak ada gangguan, maka sistem saraf berfungsi dengan baik dan secara bertahap beradaptasi dengan perubahan kadar hormon. Jika ada transisi cepat dari tahap ke tahap, maka berbagai pelanggaran terjadi, termasuk dalam bentuk serangan panik. Oleh karena itu, ketidakseimbangan hormon langsung dalam tubuh wanita dapat dianggap sebagai penyebab langsung dari perkembangan serangan panik dengan menopause, yang melibatkan pelanggaran fungsi normal sistem saraf pusat dan perifer..

Jika kita berbicara tentang patogenesis serangan panik dengan menopause, maka Anda harus tahu tentang perubahan hormon yang mengganggu proses metabolisme di korteks serebral.

Premenopause ditandai dengan gangguan hormonal, yang utamanya bersifat sentral. Ada involusi dari pusat pengatur yang lebih tinggi - hipotalamus, yang ditandai dengan penurunan bertahap dalam sensitivitas hipotalamus terhadap pengaruh estrogen, yang melanggar fungsi pengaturannya sesuai dengan prinsip peraturan terbalik. Sebagai konsekuensi dari semua proses ini, tidak ada konsentrasi hormon yang cukup dan pergantiannya untuk pengaturan normal sistem saraf. Dengan demikian, di korteks serebral, prinsip dominan utama, yaitu, fungsi menstruasi, dilanggar, tepatnya dengan labilitas jiwa, pelanggaran seperti itu dapat menyebabkan serangan panik. Jika semua perubahan ini terjadi juga dengan latar belakang gangguan dalam konduksi impuls saraf, maka serangan panik didukung dan diperkuat. Seperti yang Anda ketahui, progesteron dan estrogen memastikan perilaku normal impuls saraf melalui sel, dan juga, dalam arti yang lebih luas, mereka mengatur nada sistem saraf otonom. Sistem saraf otonom atau otonom menurut prinsip tindakan dibagi menjadi sistem saraf simpatis dan parasimpatis. Sistem saraf simpatis menyediakan proses aktif dalam tubuh yang disertai dengan pengeluaran energi, dan departemen parasimpatis sistem saraf otonom menyediakan penyimpanan energi. Regulasi semacam itu terjadi pada tingkat semua organ internal dan memastikan fungsi normalnya. Dalam kasus gangguan tingkat hormon, sistem saraf parasimpatis tidak dapat menghambat aktivitas simpatis, oleh karena itu serangan panik disertai dengan gejala otonom lainnya..

Mekanisme patogenetik tambahan untuk terjadinya serangan panik adalah prinsip utama, yang terdiri dalam mengganggu proses penghambatan dan eksitasi di otak, dan ini juga mengganggu konduksi sepanjang serabut saraf dan semakin memperdalam perubahan. Pada saat yang sama, fokus ekstra-ovarium dari sintesis hormon diaktifkan sebagai mekanisme perlindungan, dan ini berkontribusi pada pelepasan sejumlah besar katekolamin, yang secara signifikan memperburuk dan merangsang perkembangan gejala serangan panik dengan menopause.

Ini adalah alasan utama dan mekanisme untuk pengembangan gangguan menopause dalam bentuk serangan panik, yang membutuhkan koreksi untuk mencegah perkembangan komplikasi..

Gejala serangan panik dengan menopause

Serangan panik adalah serangan berbagai tingkat keparahan yang disertai dengan manifestasi mental dan otonom, dan mungkin juga ada gejala gangguan lain yang berkaitan dengan menopause..

Gejala serangan panik dengan menopause dapat berkembang secara bertahap karena mereka bisa tiba-tiba dan di bawah diri mereka dapat menyembunyikan patologi lain. Juga, bahaya serangan panik adalah bahwa perkembangan gambaran klinis kadang-kadang begitu jelas sehingga Anda bisa memikirkan penyakit serius pada bagian dari lingkup mental wanita, dan ini hanyalah perubahan fungsional yang dipicu oleh ketidakseimbangan hormon. Ini juga menunjukkan bahwa sangat mendesak untuk mengobati patologi semacam itu, karena itu melanggar fungsi normal seorang wanita.

Tingkat keparahan gejala dapat berbeda. Sebagai aturan, wanita prihatin dengan kondisi ini di pagi hari dan tidak setiap hari. Gambaran klinis yang paling cerah dapat disertai dengan kebangkitan yang tajam di pagi hari, sensasi gelombang panas ke wajah, takikardia yang parah, perasaan menggoncang seluruh tubuh, kecemasan, perasaan takut akan kematian, sakit kepala, gejala dispepsia dalam bentuk mual, muntah, dan diare. Semua gejala ini bisa bersamaan, maka kita berbicara tentang serangan panik parah hingga neurosis. Ketika tidak semua gejala diekspresikan, dalam hal ini kita berbicara tentang pilihan yang lebih menguntungkan.

Tanda-tanda pertama serangan panik dengan menopause adalah serangan tiba-tiba serangan rasa takut, kegembiraan mendalam atau emosi yang labil dengan kecemasan. Ini membuat wanita panik dan bahkan lebih mengarah ke situasi yang sulit. Jika menopause dimulai dengan serangan panik, maka kita berbicara tentang menopause dengan tingkat keparahan sedang dan prognosis yang sangat tidak menguntungkan, jadi Anda harus segera berbicara tentang terapi penggantian hormon.

Gejala serangan panik sangat sering tidak terbatas pada lingkungan emosional - kehendak dan disertai dengan manifestasi vegetatif. Wanita itu khawatir tentang lekas marah, perubahan suasana hati, depresi, penurunan hasrat seksual, kelelahan. Juga, manifestasi vegetatif sering dapat berupa serangan berkeringat, demam, sakit kepala dan jantung berdebar, kelelahan, gangguan tidur seperti insomnia atau kantuk, gangguan kinerja dan aktivitas sehari-hari. Seringkali serangan panik berakhir dengan tidur wanita, setelah semua gejala hilang dan dia merasa lebih baik, hanya ada efek residual dalam bentuk sakit kepala. Penurunan hasrat seksual dan manifestasi vasomotor yang diucapkan. Semua tanda-tanda klinis ini menyertai dan memperburuk serangan panik..

Depresi, sebagai manifestasi menopause, bersamaan dengan serangan panik cukup umum dan dua gejala ini dapat saling menggantikan. Serangan panik tidak terjadi setiap hari, dan jika mereka tidak ada, seorang wanita dapat bangun dengan suasana hati yang depresi. Ini disebabkan hanya karena pelanggaran proses eksitasi dan penghambatan di korteks serebral.

Gejala lain yang menyertai serangan panik juga terkait dengan ketidakseimbangan hormon dan patologi terkait. Seringkali selama serangan serangan panik, rasa sakit terjadi di daerah jantung, yang tidak terkait dengan beban, tetapi terjadi dengan sendirinya selama serangan. Rasa sakit jantung seperti itu dapat terjadi secara tajam dan disertai dengan kilatan panas pada wajah, perasaan berdebar-debar atau gangguan dalam pekerjaan jantung. Juga, serangan panik sering disertai dengan labilitas tekanan darah. Dalam hal ini, gejala tekanan darah rendah timbul dalam bentuk sakit kepala, pusing, mual, serta gejala hipertensi arteri dalam bentuk sakit kepala yang meledak, mual, jantung berdebar, pusing, dan berkedip-kedip lalat di depan mata. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa pengaturan tonus pembuluh darah terganggu, yang berkontribusi terhadap periode kejang pembuluh perifer, meningkatkan resistensi perifer dan meningkatkan tekanan darah. Hipertensi arteri juga berkontribusi terhadap retensi natrium dan air dan peningkatan volume darah yang bersirkulasi. Semua ini selama serangan panik adalah gejala yang sangat serius dan membutuhkan terapi antihipertensi paralel untuk mencegah komplikasi..

Sering terjadi serangan panik disertai dengan gejala dari saluran pencernaan. Dalam hal ini, diare, perut kembung, kembung, motilitas usus terganggu diamati. Semua ini juga terjadi dengan latar belakang gangguan aktivitas saraf dan regulasi saluran pencernaan.

Sakit kepala sering merupakan karakteristik dari serangan panik dan mereka melemahkan, tidak merespon dengan baik terhadap obat penghilang rasa sakit, dan kadang-kadang membutuhkan obat serius. Mereka bisa selama serangan, atau muncul setelah akhirnya.

Berbicara tentang gejala serangan panik dengan menopause, harus dicatat bahwa mereka bisa sangat beragam. Seringkali semuanya dimulai dengan gangguan emosi sederhana, yang seiring waktu berkembang menjadi gejala serius. Oleh karena itu, perlu untuk memperhatikan manifestasi klinis menopause pada waktunya, karena serangan panik adalah manifestasi yang sangat serius.

Komplikasi dan konsekuensi

Konsekuensi dari serangan panik dengan menopause adalah pelanggaran terhadap fungsi normal seorang wanita. Ini adalah masalah yang sangat serius, karena gejala patologi ini sangat jelas dan diamati sepanjang waktu. Sangat sering, kinerja wanita menurun, keadaan mental umum memburuk, dan lingkaran setan muncul. Komplikasi serangan panik dengan menopause adalah komplikasi yang mungkin dari organ dan sistem lain karena hipertensi bersamaan, takikardia. Oleh karena itu, serangan panik dapat disertai dengan peningkatan tekanan darah ke tingkat sedemikian rupa sehingga ada kekalahan organ target dalam krisis hipertensi..

Diagnosis serangan panik dengan menopause

Sangat penting untuk menentukan diagnosis serangan panik dengan pengobatan patologi yang tepat waktu. Hal ini diperlukan untuk membedakan secara jelas perubahan dalam jiwa yang bersifat fungsional dengan latar belakang menopause dan gangguan mental yang serius.

Seringkali wanita tidak tahu apa yang harus dikaitkan dengan kondisi mereka, oleh karena itu, perlu berhati-hati dalam kaitannya dengan masalah ini dan tidak mengecualikan gejala apa pun, sebagai manifestasi dari menopause. Pertama-tama, perlu untuk memulai diagnosis dengan riwayat menyeluruh. Hal ini diperlukan untuk mengetahui kapan gejala tersebut pertama kali muncul dan apakah ini disebabkan oleh keterlambatan menstruasi.Hal ini perlu untuk mengetahui apa sifat serangan sekarang, bagaimana gejala berubah tergantung pada situasi, dan juga untuk merinci keluhan pasien..

Jika ginekolog memiliki jadwal pemeriksaan, maka Anda perlu memeriksa wanita di kursi, dan kemudian menentukan tingkat hormon wanita utama dalam darah. Jika hubungan antara serangan panik dan menopause terjadi, maka bahkan dalam kasus ini konsultasi psikiater diperlukan, karena pendekatan terpadu diperlukan dalam pengobatan.

Tes yang diperlukan untuk mengklarifikasi diagnosis bersifat klinis umum dan khusus. Umum - tes darah, tes darah biokimia dengan profil lipid dan indikator fungsi ginjal, urinalisis. Ini diperlukan untuk mengecualikan patologi somatik dan mengontrol kondisi pasien. Tes khusus adalah ukuran tingkat hormon seks wanita..

Diagnosis VSD instrumental dengan menopause banyak digunakan untuk tujuan tidak hanya diagnosis, tetapi juga diagnosis banding. Metode penelitian wajib dilakukan - ini adalah elektrokardiografi, yang menghilangkan patologi jantung jika terjadi gejala yang menyertai dari jantung.

Penting juga untuk mempelajari fitur sirkulasi serebral dan pengecualian iskemia serebral untuk melakukan ekoensefalografi. Metode ini menyediakan untuk pendaftaran sinyal gema yang memungkinkan Anda untuk membangun suplai darah ke belahan otak, dan juga memungkinkan Anda untuk menilai perbedaan dalam tekanan intrakranial. Pemeriksaan ini memungkinkan Anda untuk menentukan kemungkinan patologi organik dan melakukan diagnosis banding dengan perubahan otak involutif.

Perbedaan diagnosa

Diagnosis banding serangan panik dengan menopause harus dilakukan dengan patologi yang disertai dengan gejala yang sama - ini adalah dystonia vegetatif-vaskular, neurosis akut, krisis hipertensi, serta sejumlah patologi jantung dalam bentuk infark miokard, angina pektoris.

Dystonia vegetatif-vaskular adalah penyakit fungsional yang ditandai oleh manifestasi vasomotor dan emosi-psikologis yang sama. Sangat penting untuk membedakan kedua kondisi ini. Dengan VVD, simptomatologinya kurang jelas dan konstan karena stres, sementara serangan panik memiliki sifat serangan dan sisi psikologis dari perjalanan klinis sangat jelas..

Hipertensi dengan eksaserbasi dalam bentuk krisis juga dapat disertai dengan gejala jantung dengan sakit kepala dan serangan ketakutan. Fitur diagnostik utama dalam kasus ini adalah tekanan darah tinggi pada hipertensi.

Sangat penting untuk melakukan diagnosa banding serangan panik dengan menopause dengan patologi psikiatris, karena keparahan manifestasi bisa sangat besar sehingga sulit untuk membedakan kedua kondisi ini. Karena itu, dalam hal ini, konsultasi dengan psikiater diperlukan. Tetapi ada beberapa fitur diagnostik. Neurosis akut, sebagai suatu peraturan, berkembang di bawah pengaruh trauma mental tertentu atau tekanan mental yang berkepanjangan. Dalam hal ini, wanita tersebut memiliki kejadian perasaan kecemasan yang tidak terkontrol secara situasional, yang disertai dengan detak jantung, nyeri dada, tremor, mulut kering, pusing, dan berlangsung beberapa menit. Gejala-gejala ini juga disertai oleh ketidakstabilan afektif di luar serangan dan peningkatan kecemasan. Serangan panik dengan menopause terjadi tanpa stimulus, biasanya di pagi hari dan di antara serangan, kondisi umum tidak berubah.

Taktik diagnostik yang jelas dan diagnosis banding menyeluruh memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi serangan panik pada periode menopause dan membedakan patologi ini dari penyakit organik dan gangguan mental untuk perawatan yang tepat waktu dan meningkatkan kualitas hidup pasien.

Siapa yang harus dihubungi?

Pengobatan serangan panik dengan menopause

Mengingat fakta bahwa serangan panik dengan menopause sangat jelas dan secara signifikan mempengaruhi kehidupan seorang wanita, perawatan harus segera dilakukan. Ada obat dan metode pengobatan non-obat. Metode pengobatan harus ditujukan tidak hanya pada koreksi gangguan hormonal, tetapi juga dengan mempertimbangkan keparahan gejala klinis dalam beberapa kasus, obat psikotropika diperlukan untuk pengobatan. Perawatan non-obat juga menggunakan persiapan herbal, obat tradisional dan obat homeopati, yang juga bertujuan untuk menormalkan keadaan emosional..

Terlepas dari metode pengobatan yang dipilih, komponen yang sangat penting dari keberhasilan penyelesaian penyakit adalah rejimen yang tepat pada hari itu dan nutrisi wanita selama menopause..

  1. Koreksi rezim hari itu dengan normalisasi periode istirahat dan bekerja. Penting untuk secara tepat membangun mode istirahat setelah setiap pekerjaan. Ini akan membantu tubuh mendistribusikan kekuatan dengan benar dan menghilangkan stres sambil menjaga stabilitas emosi..
  2. Normalisasi tidur melalui istirahat teratur - Anda harus tidur pada waktu yang sama, tidur setidaknya 8-9 jam sehari. Hal ini diperlukan untuk melakukan langkah-langkah kebersihan di ruangan di mana wanita itu tidur - membersihkan basah, mengudara, linen segar - semua ini membantu menormalkan otak dan mengurangi episode serangan panik di pagi hari setelah bangun tidur..
  3. Kita perlu menyingkirkan stres, ketegangan, kebiasaan buruk, yang hanya berkontribusi pada perubahan regulasi normal sistem saraf.
  4. Hal ini diperlukan untuk mengatur kegiatan rekreasi dengan aktivitas fisik tertutup dalam bentuk jogging ringan, berenang atau berjalan sederhana. Ini memiliki efek tonik pada aktivitas saraf dan mengalihkan perhatian dari stres sehari-hari..
  5. Penting untuk mengatur nutrisi yang tepat dengan unsur makanan:
    • perlu untuk mengecualikan makanan berlemak yang memuat organ internal;
    • Anda perlu mengatur makanan fraksional yang sering dalam porsi kecil dengan pengecualian karbohidrat sederhana dan dengan dominasi protein nabati;
    • jumlah buah dan sayuran harian harus setidaknya 300 gram;
    • rejimen minum harus diikuti dan setidaknya 1,5 liter air bersih harus diminum.

Terapi obat harus dilakukan di kompleks dengan metode lain dan serangan panik dengan menopause merupakan indikasi untuk pengangkatan terapi penggantian hormon. Resep obat dilakukan setelah skrining hormonal, tetapi dalam kebanyakan kasus perlu untuk melakukan pengobatan kombinasi menggunakan estrogen dan progesteron.

  1. Triziston - penggantian hormon kompleks. Prinsip tindakan adalah mengatur tingkat hormon, yang pada gilirannya meningkatkan nada sistem saraf dengan normalisasi fungsi struktur kortikal dan penurunan episode perubahan mendadak dalam perbedaan hormon dan serangan panik. Obat ini diproduksi dalam bentuk farmakologis dari dragee tiga warna, yang digunakan sesuai dengan skema khusus selama tiga minggu, kemudian istirahat selama seminggu. Kursus pengobatan setidaknya tiga hingga enam bulan. Kontraindikasi untuk tujuan obat adalah tumor ganas dari setiap lokalisasi, patologi vaskular dalam bentuk trombosis pada anamnesis, hepatitis. Gunakan dengan hati-hati pada diabetes mellitus, karena obat ini dapat mengubah toleransi glukosa, serta dengan hipertensi arteri. Efek samping dapat muncul dalam bentuk kolestasis, gangguan fungsi hati, emboli, serta reaksi alergi dan dispepsia.
  2. Logest - Ini adalah obat yang mengandung estradiol dan gestagen dalam komposisinya, adalah obat yang sangat dosis, karena peran profilaksisnya diwujudkan tidak hanya dalam koreksi kadar hormon, tetapi juga dalam pencegahan kanker pada sistem reproduksi wanita. Obat ini membantu menyeimbangkan ketidakseimbangan hormon dan karena ini, gejala gangguan dalam regulasi eksitasi dan penghambatan berkurang. Logest tersedia dalam bentuk kapsul farmakologis, berisi 21 buah dalam satu paket. Penerimaan harus dimulai pada hari pertama siklus. Anda dapat mulai mengambilnya dari hari kelima siklus menstruasi jika terjadi menopause pada seorang wanita. Cara minum obat adalah satu kapsul per hari selama tiga minggu, kemudian istirahat tujuh hari, maka Anda perlu melanjutkan meminumnya. Efek samping yang mungkin dari saluran pencernaan dalam bentuk gangguan tinja, mual, perasaan pahit di mulut, dan muntah. Mungkin juga ada reaksi asthenovegetative, manifestasi dari perawatan hormonal dari sisi payudara dalam bentuk pembengkakan payudara, rasa sakit, sekresi, serta peningkatan sekresi vagina. Kontraindikasi penggunaan obat untuk pengobatan adalah masalah dengan pembekuan darah dan riwayat serangan jantung atau stroke, neoplasma ganas, disfungsi hati, kerusakan pankreas dan diabetes.
  3. Velaxin - Ini adalah antidepresan yang sering digunakan dalam pengobatan serangan panik dengan menopause. Terapi ini dijelaskan oleh fakta bahwa seringkali untuk menghilangkan kecemasan dan rasa takut, perlu untuk mengambil obat ini dalam kombinasi dengan obat-obatan hormonal. Obat ini meningkatkan jumlah molekul yang bertanggung jawab untuk transmisi sinyal saraf, dan jumlah mediator yang mengurangi depresi dan ketakutan meningkat. Obat ini tersedia dalam bentuk kapsul dan tablet dan sebagai dosis awal, dianjurkan untuk mengambil 75 miligram dengan makanan. Efek samping dari obat dapat dinyatakan dalam bentuk perubahan pada sistem saraf - pusing, kantuk, peningkatan lekas marah, serta dengan tidak adanya nafsu makan, mual, muntah, diare, peningkatan mulut berkeringat atau kering, palpitasi dan tremor anggota badan. Obat ini dikontraindikasikan dalam kasus patologi hati dan ginjal, hipersensitif terhadap komponen obat, sementara pengobatan dengan inhibitor monoamine oksidase.

Pengobatan bedah serangan panik dengan menopause tidak digunakan, karena tidak ada indikasi khusus untuk intervensi semacam itu.

Pengobatan alternatif untuk serangan panik dengan menopause

Penggunaan metode alternatif untuk mengobati serangan panik dengan menopause digunakan secara luas, tetapi pengobatan seperti itu tidak boleh dilakukan pada periode akut, karena efeknya ditunda. Metode semacam itu dapat digunakan bersamaan dengan obat-obatan. Obat-obatan yang digunakan terutama ditujukan untuk memperbaiki homeostasis hormonal dan efek menenangkan dan ansiolitik. Untuk melakukan ini, gunakan obat tradisional dan perawatan herbal. Metode rakyat utama adalah:

  1. Untuk menormalkan kegembiraan saraf, perlu mengambil infus herbal motherwort dan hawthorn, madu juga dapat ditambahkan untuk rasa. Untuk melakukan ini, ambil daun motherwort dan hawthorn, satu sendok makan setiap ramuan, tuangkan semua ini dengan air mendidih dan didihkan selama beberapa menit. Infus herbal ini dikonsumsi hangat selama setengah gelas dengan perut kosong selama tiga minggu.
  2. Cara yang efektif untuk menormalkan latar belakang hormon adalah dengan menggunakan kulit kenari. Larutan kenari disiapkan sebagai berikut: membran atau cangkang direbus selama sekitar lima menit dalam air panas, kemudian air dikeringkan dan setengah gelas alkohol dituangkan. Solusi semacam itu perlu diinfus selama sekitar lima hingga tujuh hari, setelah itu dapat diambil satu sendok teh dua kali sehari, yang sebelumnya diencerkan dengan air matang dalam proporsi yang sama. Kursus pengobatan adalah tiga minggu..
  3. Sangat baik menenangkan sistem saraf dan mengurangi episode serangan panik dengan menopause, mengambil infus herbal yang menenangkan. Untuk menyiapkan infus seperti itu, Anda perlu mengambil daun chamomile, mint, lemon balm, lalu tuangkan semuanya dengan dua gelas air matang panas dan bersikeras di tempat gelap selama tiga jam. Dalam ramuan seperti itu, Anda perlu menambahkan satu sendok makan madu dan minum teh bukan setidaknya dua kali sehari. Rebusan seperti itu mengatur aktivitas sistem saraf dengan baik.

Obat homeopati tidak hanya dapat memperbaiki ketidakseimbangan hormon, tetapi juga memulihkan keadaan normal nada struktur kortikal otak, dan mengurangi keparahan gejala selama serangan panik selama menopause.

  1. Remens - persiapan seri homeopati, yang membantu meningkatkan mikrosirkulasi di pembuluh otak, mengatur ketidakseimbangan hormon dalam menopause karena efek pada zona hipotalamus-hipofisis, dan juga memiliki sifat pelindung pada sel miokard dan pembuluh darah. Obat ini tersedia dalam bentuk larutan dan tablet. Obat ini digunakan pada hari pertama dan kedua dalam dosis yang ditingkatkan - satu tablet atau sepuluh tetes delapan kali sehari, dan kemudian selama tiga bulan dalam dosis yang sama, tetapi hanya tiga kali sehari. Efek samping tidak teridentifikasi. Kontraindikasi untuk mengambil Remens - ini hipersensitif terhadap konten obat individu.
  2. Hel Iklim - Ini adalah obat homeopati, yang merupakan analog dari obat fitoestrogenik dan membantu menormalkan hormon pada menopause. Obat ini juga mengurangi gangguan neurohormonal dengan peningkatan pengaturan aktivitas saraf. Klimaktoplan digunakan dalam tablet, satu tablet sebelum makan atau satu jam setelah itu tiga kali sehari. Kursus pengobatan dengan obat ini lama - sekitar dua bulan. Efek samping tidak teridentifikasi. Kontraindikasi untuk mengambil Klimaktoplan - ini adalah peningkatan kepekaan terhadap komponen obat.
  3. Sighetin - Ini adalah obat yang merupakan analog sintetis dari hormon alami estrogen, dan memungkinkan Anda untuk mengisi kembali persediaannya dengan menopause. Ini memiliki sifat tonik dan obat penenang. Ini memiliki efek yang baik pada manifestasi psikosomatik menopause, serta pada gejala otonom dan psikologis menopause..

Pencegahan

Langkah-langkah untuk mencegah terjadinya serangan panik dengan menopause dan perkembangan gejala adalah metode yang tidak spesifik. Anda perlu mengatur rutinitas harian dengan baik dengan periode istirahat dan kerja yang bergantian. Anda harus makan dengan benar kecuali semua makanan berbahaya dan makan buah dan sayuran. Tidur adalah ukuran yang diperlukan untuk kesehatan, durasinya minimal 8-9 jam. Sangat penting untuk bangun dengan sikap positif, ini akan membantu mengatur ritme hari dan mencegah serangan serangan di pagi hari. Penting untuk menghilangkan stres dalam hidup dan berolahraga setidaknya dalam mode berjalan. Hal ini juga diperlukan untuk menghilangkan kebiasaan buruk dan mengobati patologi bersamaan dalam bentuk hipertensi, karena kontrol tekanan darah sangat penting untuk pencegahan komplikasi dalam serangan panik..

Serangan panik dengan menopause mungkin muncul pada awal menopause, tetapi juga dapat berkembang pada puncak periode ini. Bagaimanapun, mereka disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan dan memerlukan koreksi kondisi, baik hormonal dan obat-obatan. Penting untuk mendiagnosis kondisi ini tepat waktu dan melakukan diagnosis banding dengan benar, oleh karena itu, untuk gejala-gejala tersebut, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Jangan panik jika manifestasi seperti itu, karena semuanya dapat disesuaikan dan mengembalikan kehidupan normal..

Ramalan cuaca

Prognosis untuk pemulihan jika manifestasi menopause dalam bentuk serangan panik menguntungkan, tetapi identifikasi gejala dan pengobatan yang tepat waktu ditujukan untuk memperbaiki hormon homeostasis dalam tubuh dan terapi anxiolytic yang menenangkan adalah wajib..

Depresi hormonal

Depresi hormon juga dikenal sebagai depresi "wanita", karena sering mempengaruhi wanita yang mengalami berbagai fluktuasi dan perubahan hormon dalam tubuh, ledakan emosi karena berbagai situasi dalam hidup mereka: kehamilan, menopause, dll. Spesialis telah lama melihat hubungan antara masalah hormon dan suasana hati seorang wanita, dan dalam beberapa kasus Anda dapat melihat gangguan mental yang parah - depresi, kecemasan, serangan panik, dll..

Apa itu depresi hormonal?

Ini adalah gangguan mental yang cukup umum di kalangan wanita, meskipun ada kemungkinan bahwa banyak wanita bahkan tidak menyadari keberadaannya. Menurut statistik, setiap wanita kedelapan mengalami setidaknya satu episode depresi dalam hidupnya, yang secara langsung berkaitan dengan perubahan latar belakang hormonalnya..

Depresi semacam itu cukup mudah untuk ditentukan dari cara wanita berperilaku. Dia benar-benar kehilangan semua energi dalam 1 hari, ada ketidakpedulian total terhadap segala sesuatu di sekitar, dan itulah sebabnya dia menjadi mudah marah dan "jahat", seperti yang diungkapkan pria pada saat-saat seperti itu..

Penyebab

Depresi tidak terjadi begitu saja, itu disebabkan oleh faktor-faktor tertentu yang terkait dengan latar belakang hormon seorang wanita:

  1. Masa pubertas.
  2. Sindrom pramenstruasi.
  3. Kehamilan, persalinan.
  4. Faktor keturunan.
  5. Mati haid.
  6. Infertilitas, ketidakmampuan untuk melahirkan anak untuk waktu yang lama.

Dalam situasi seperti itu, depresi serius dapat terjadi, akibatnya seorang wanita tidak melihat titik dalam hidupnya, bahkan pikiran bunuh diri muncul.

Depresi dan hormon wanita - ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan bentuk gangguan mental parah yang tidak dialami pria dalam hidup mereka. Karena itu, Anda harus berurusan dengan pengobatan penyakit, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan psikoterapis yang berkualitas.

Selain itu, gaya hidup yang salah, sering stres, ketegangan saraf menyebabkan gangguan depresi, yang secara negatif mempengaruhi kerja kelenjar hipofisis, yang bertanggung jawab untuk produksi sejumlah besar hormon.

Gejala

Gejala-gejala depresi hormonal tidak selalu dapat dengan jelas didefinisikan atau diidentifikasi, karena mereka sering mirip dengan suasana hati yang buruk, perasaan kesepian, meskipun mereka jauh lebih jelas:

  • Kehilangan energi vital yang tajam. Setiap keinginan untuk melakukan sesuatu menghilang, seseorang menutup diri, seolah-olah sedang diisi dengan energi baru untuk dirinya sendiri.
  • Kemarahan yang parah, terkadang agresi.
  • Perubahan suasana hati yang sering. Kegembiraan dan tawa dapat berubah dalam sekejap karena kesedihan dan tangisan.
  • Sentimentalitas berlebihan, yang memanifestasikan dirinya dalam tangisan, perasaan, dll..
  • Kemurungan yang parah, kesepian.
  • Kehadiran ketakutan tanpa sebab.
  • Keinginan besar untuk menyalahkan semua orang di sekitar mereka karena tidak melakukan semua yang diperlukan.
  • Kinerja menurun.

Kehadiran beberapa tanda sekaligus menunjukkan bahwa Anda benar-benar mengalami depresi hormonal, dan bukan hanya suasana hati yang buruk atau dekaden. Ngomong-ngomong, kelainan mental berbeda karena bisa bertahan lama tanpa perbaikan. Untuk menghilangkan gangguan tersebut, perlu menormalkan kadar hormon, serta mencoba memecahkan masalah yang menyebabkannya..

Pengobatan

Jika Anda menemukan gejala-gejala di atas, Anda harus segera menghubungi psikoterapis berpengalaman. Beberapa wanita mengabaikan gejala gangguan ini, tetapi ini bukan cara terbaik untuk menghilangkannya, karena penyakit ini tidak selalu hilang dengan sendirinya..

Psikoterapi dalam kasus kegagalan hormon bertujuan, pertama-tama, untuk mengidentifikasi penyebab utama gangguan mental, di masa depan spesialis membantu wanita keluar dari keadaan ini tanpa membahayakan dirinya..

Namun, psikoterapi seringkali tidak cukup untuk mengobati penyakit, karena itu perlu untuk menghilangkan ketidakseimbangan hormon dalam tubuh. Untuk melakukan ini, dokter meresepkan obat khusus untuk pasien: kehilangan hormon, antidepresan, obat penenang.

Ini adalah Asafen, dan Fluoxetine, Paroxetine, Trazodon, Hydroxyzine dan banyak obat lain yang dapat menghilangkan gejala depresi. Semua dana digunakan secara ketat sesuai dengan instruksi, izin dokter untuk menggunakannya juga diperlukan, karena kebanyakan dari mereka memiliki kontraindikasi dan efek samping.

Selain itu, perlu untuk secara teratur mengunjungi dokter jika masalahnya masih ada untuk waktu yang lama, melakukan percakapan dengannya, membicarakan semua gejalanya. Seringkali, wanita dengan masalah serupa hanya membantu komunikasi dan kemampuan untuk berbagi perasaan mereka dengan orang lain.

Apa yang bisa kamu lakukan sendiri?

Depresi tidak dianjurkan untuk diobati secara independen, tetapi dalam beberapa kasus, penyakit ini dapat dihentikan bahkan pada tahap awal perkembangan. Khusus untuk ini, Anda perlu:

  • Persiapkan sebelumnya untuk perubahan hormon yang akan datang dengan memeriksa informasi tentang kemungkinan komplikasi, konsekuensi, dll..
  • Cobalah untuk mengalihkan perhatian dari fluktuasi hormon wanita yang sedang berlangsung.
  • Mengabdikan diri untuk bisnis favorit Anda, hobi apa pun.
  • Habiskan lebih banyak waktu dengan teman atau kerabat dekat yang menciptakan suasana yang menyenangkan.
  • Lakukan latihan pernapasan, olahraga ringan, yoga, dll..

Kecemasan, kegelisahan, serangan panik dengan kegagalan hormon - sebuah fenomena umum yang membutuhkan perawatan segera, jika tidak, konsekuensi serius dan kesehatan buruk seorang wanita mungkin terjadi.

Depresi hormonal dapat lewat, tetapi kemudian kembali lagi dengan perubahan hormon berikut ini, jadi Anda harus mempersiapkan diri terlebih dahulu untuk gangguan semacam itu jika Anda memiliki kecenderungan untuk itu. Tindakan tepat waktu yang diambil akan menghindari banyak komplikasi.