Apa itu menopause pada wanita? Definisi, gejala, pada usia berapa dimulai?

Survei

Tubuh manusia adalah mekanisme unik di mana dokter dan ilmuwan belum menemukan jawabannya. Secara harfiah setengah abad yang lalu, tubuh wanita dan beberapa turunannya ditutupi oleh tabir rahasia dan pertanyaan. Mereka tidak mengatakan ini dengan lantang, mereka hanya berbisik dan menebak.

Sekarang hampir setiap wanita di negara berkembang tahu apa itu menstruasi, kesuburan, ovulasi dan menopause. Namun, sayangnya, jika seseorang “menggali” pengetahuan mereka sedikit lebih dalam, tidak semua orang akan dapat menjawab pertanyaan tentang topik “perempuan”. Dan ini berarti bahwa kadang-kadang seorang wanita tidak memiliki waktu untuk sepenuhnya mempersiapkan periode kehidupan tertentu. Karenanya rasa takut, panik dan bahkan depresi.

Dalam artikel ini kita akan berbicara secara rinci tentang menopause, karena periode kehidupan wanita inilah yang paling menimbulkan kecemasan dan pertanyaan..

Konsep menopause dan tahapnya

Klimaks adalah periode perubahan hormon dalam kehidupan wanita dewasa. Cepat atau lambat, semua orang tahu. Tubuh mengirimkan sinyal bahwa ovarium sedang menyelesaikan siklus melahirkan anak mereka dan tidak lagi menghasilkan telur.

Tahap menopause pada usia

Karena menopause adalah perubahan hormon di tempat pertama, bersama dengan hilangnya kesuburan, seorang wanita kehilangan kecantikan alaminya. Dengan kata lain - menjadi tua. Tetapi jangan panik terlebih dahulu, tetapi tidak perlu membangun ilusi bahwa ini tidak akan mempengaruhi Anda. Sebelum Anda panik atau membuat kesimpulan tergesa-gesa, baca artikel ini dengan seksama, dan Anda akan melihat bahwa semuanya tidak seseram kelihatannya.

Sekitar 70% wanita percaya bahwa perubahan hormon terjadi hanya dalam beberapa tahun. Ini tidak benar. Klimaks dapat bertahan 15 tahun, dan hanya dengan begitu tubuh akan menghentikan fungsi reproduksi sepenuhnya. Artinya, indung telur akan "mengering". Tetapi pada tahap pertama, Anda bahkan memiliki peluang untuk hamil. Namun, ini penuh dengan konsekuensi besar bagi Anda dan janin Anda..

Ginekolog membedakan tiga tahap manifestasi menopause. Masing-masing tahap ini berlangsung selama 5 hingga 10 tahun, tergantung pada keadaan tubuh Anda dan jumlah hormon awal yang dikeluarkan. Tahapan-tahapan ini termasuk premenopause, menopause dan postmenopause. Masing-masing dari mereka ditandai oleh gejala-gejala tertentu, tetapi mereka tidak selalu menampakkan diri dengan jelas dan jelas..

Stadium Menopause

Tiga tahap menopause diketahui, yang memanifestasikan dirinya dalam periode kehidupan yang berbeda dengan cara yang berbeda. Penting untuk memperhatikan mereka masing-masing, karena keadaan lebih lanjut, kesejahteraan dan kenyamanan hidup tergantung pada tindakan Anda..

Periode 1 - Premenopause

Inilah saatnya untuk sangat memperhatikan kesehatan Anda. Sebagai aturan, tahap dimulai pada wanita berusia 40-45 tahun dan dapat bertahan hingga 10 tahun. Pada saat ini, kemungkinan hamil sangat kecil, tetapi masih ada. Namun, ini bukan ide yang baik..

Segera setelah Anda melihat adanya perubahan dalam tubuh yang merupakan karakteristik dari periode awal menopause, konsultasikan dengan dokter kandungan sehingga ia menunjuk Anda terapi pengganti. Kalau tidak, jika Anda membiarkan benda melayang dan melambaikan tangan Anda, premenopause dapat berdampak negatif pada kondisi sistem saraf, jaringan tulang, dan sistem kardiovaskular Anda..

Tanda-tanda premenopause pertama:

  • ketidakstabilan menstruasi (menstruasi datang kemudian atau lebih awal, ada beberapa hari yang tidak stabil);
  • sering buang air kecil;
  • sensitivitas berlebihan terhadap dingin atau panas;
  • kenaikan berat badan (mungkin sedikit);
  • kerusakan kulit.

Periode 2 - Menopause

Selama periode ini, aman untuk mengatakan bahwa seorang wanita tidak lagi memiliki kemampuan untuk melahirkan anak. Itu datang lebih dekat ke 50 tahun, dan lebih tepatnya dalam periode 49-55 tahun. Seorang wanita melihat perubahan internal dan eksternal yang memerlukan kurangnya progesteron, dan ovarium mulai mengerutkan kening.

Tanda menopause yang paling mencolok adalah apa yang disebut hot flashes. Ini adalah reaksi dari sistem saraf yang mengontrol perpindahan panas dalam tubuh. Pasang surut hanya berlangsung beberapa menit, kemudian keadaan normal terjadi. Pada saat ini, wanita itu merasa tidak nyaman, ada tekanan di kepala, detak jantung yang cepat dan sedikit keringat muncul. Pada saat-saat seperti itu, lebih baik duduk, tenang dan bernafas dalam-dalam.

  • kurang menstruasi;
  • penuaan kulit;
  • pasang surut;
  • kurangnya pelumasan pada vagina (seks menjadi lebih sulit, bahkan jika Anda masih menginginkannya);
  • kerapuhan tulang.

Periode 3 - Postmenopause

Tahap ini dimulai pada wanita pada usia sekitar 55 tahun dan berlangsung hingga ovarium berhenti total (sekitar 6 tahun). Setelah periode ini, kita dapat dengan yakin mengatakan bahwa wanita itu sudah tua. Jika Anda tidak ingin terlihat seperti "nenek", maka Anda perlu memantau kesehatan Anda, secara teratur mengunjungi dokter kandungan dan ahli endokrin, berolahraga, makan dengan benar dan menjalani gaya hidup sehat. Meskipun lebih baik untuk memulainya sesegera mungkin..

  • pubis turun;
  • pelumasan di vagina benar-benar menghilang;
  • menipiskan rambut;
  • visi memburuk;
  • berat badan bertambah.

Segera setelah Anda merasakan perubahan pada tubuh, konsultasikan dengan dokter Anda. Dalam hal ini, Anda akan dapat menunda hari tua Anda untuk waktu yang singkat..

Cara mengenali menopause?

Kami sudah berbicara tentang gejala menopause pertama. Tetapi tidak selalu mungkin untuk memperhatikan gejala pertama yang hanya mengandalkan kesejahteraan seseorang. Usia seorang wanita juga tidak selalu mengatakan bahwa ia mengalami menopause, karena itu terjadi awal atau terlambat. Klimaks mungkin datang dan tidak muncul dengan sendirinya pada awalnya.

Karena itu, penting setelah 40 tahun untuk secara teratur melakukan tes hormon yang akan membantu Anda dan dokter Anda secara akurat melacak kemajuan menopause dan meresepkan perawatan yang tepat. Permulaan menopause terutama terlihat pada kurangnya minat dalam kehidupan intim dengan pasangan. Jika dulu Anda ingin kadang-kadang, sekarang bahkan jika Anda mau, itu tidak begitu sederhana.

Gejala menopause

Gejala pada setiap wanita dapat memanifestasikan diri secara individual. Itu semua tergantung pada tubuh Anda. Gejala yang paling mencolok dan umum meliputi:

  • Hormon "lompat" (indikator di pagi dan sore hari sangat berbeda);
  • pasang surut;
  • ketidakstabilan saraf (perubahan mood yang konstan);
  • kurangnya dorongan seks;
  • periode yang tidak stabil;
  • kerusakan kulit.

Pertanda menopause mungkin adalah kurangnya hasrat seperti pria. Itu sebabnya nenek tidak peduli bagaimana mereka berpakaian, kalau saja itu akan hangat dan nyaman. Tapi ini bisa dihindari hanya dengan memantau kesehatan Anda. Klimaks hanyalah periode kehidupan, bukan akhir dunia!

Jika Anda melihat semua gejala ini sebelum 40 atau lebih 55 tahun, maka kemungkinan Anda jatuh di bawah sebagian kecil wanita dengan menopause dini atau terlambat.

Penyebab Menopause Dini dan Terlambat

Penyebab menopause dini atau terlambat dapat menjadi kecenderungan turun temurun dan gangguan hormon yang serius dalam tubuh Anda..

Wanita yang berisiko mengalami menopause dini adalah mereka yang:

  • Patologi tiroid (diabetes, obesitas).
  • Penyakit ginekologis (termasuk onkologis).
  • Aborsi yang sering.
  • Stres teratur.
  • Gaya hidup tidak sehat (kebiasaan buruk, kurang tidur, tidak patuh pada pekerjaan dan istirahat).

Jika seorang wanita mulai menopause mendekati 60 tahun, maka itu dianggap terlambat. Di satu sisi, ini bagus, tetapi hanya dalam kasus kecenderungan genetik. Kalau tidak, itu dapat berbicara tentang penyakit serius, termasuk onkologi..

Pasang surut

Hot flash adalah gejala yang paling sering dan mencolok yang membuat semua wanita takut. Ini terjadi selama menopause dan pascamenopause. Itu berlangsung tidak lebih dari beberapa menit, dan jika Anda belum pernah mendengarnya, manifestasinya bahkan dapat membuat Anda takut..

Pasang surut memanifestasikan diri mereka terutama sebagai berikut:

  • kekeruhan sedikit;
  • demam di tubuh bagian atas;
  • kemerahan pada wajah dan dada;
  • sering disertai dengan keringat dan jantung berdebar;
  • kecemasan dapat terjadi.

Pasang surut tidak berbahaya bagi kesehatan, tetapi sangat tidak menyenangkan bagi wanita mana pun. Ada sejumlah alasan yang dapat memperburuk manifestasinya atau membuat hot flash menjadi tamu biasa dalam hidup Anda. Alasan-alasan ini meliputi:

  • Pengalaman emosional yang kuat.
  • Makan makanan pedas, kopi dan alkohol.
  • Suplemen untuk penyebaran metabolisme dan beberapa obat lain.
  • Pakaian terlalu hangat atau ruang pengap (bus penuh di musim panas).
  • Beberapa penyakit.

Manifestasi pasang surut dapat difasilitasi dengan menghilangkan alasan di atas untuk eksaserbasi mereka. Jika mereka terus-menerus menyiksa Anda atau menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, dokter Anda harus meresepkan obat yang membantu Anda mengobati gejala Anda..

Perawatan dan pencegahan menopause

Klimaks bukan penyakit. Ini adalah proses alami dalam kehidupan setiap wanita. Cepat atau lambat dia akan datang. Anda dapat mencoba meringankan gejalanya dan meningkatkan atau mempertahankan kualitas hidup Anda..

Dalam cara yang baik, lebih baik mencegah manifestasi menopause sesegera mungkin. Nah, jika Anda memikirkannya pada usia 35. Tapi tidak ada kata terlambat untuk memulai. Gaya hidup sehat akan menguntungkan siapa saja di segala usia..

Pencegahan kualitas terdiri dari 3 komponen:

1) Nutrisi yang tepat.

Tubuh mulai menyimpan lemak, dan tubuh bertambah massa. Karena itu, penting untuk makan makanan berkualitas, yaitu makanan yang bermanfaat bagi Anda:

  • daging tanpa lemak atau unggas;
  • makanan laut;
  • buah-buahan;
  • Sayuran;
  • telur, keju cottage.

Lupakan makanan cepat saji, kue berlemak, dan kue sampah. Ingat aturan emas piring: 70% - sayuran, 20% - protein (ayam, ikan, daging), 10% - karbohidrat (lauk).

2) Aktivitas fisik.

Bisa berjalan-jalan di taman atau kebugaran ringan. Bahkan olahraga 20 menit di pagi hari akan dilakukan. Yang utama adalah keteraturan. Terlalu rajin, jika Anda sudah menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak sebelumnya juga tidak perlu. Mendaftarlah ke kolam renang, yoga, atau senam bersama.

3) Terapi substitusi.

Dengan kata lain, perawatan dengan obat khusus. Tapi jangan mengobati sendiri! Lakukan segalanya dengan seizin dokter Anda.

Persiapan

Berdasarkan penelitian dan analisis, dokter Anda harus meresepkan obat pengganti hormon yang hampir berhenti diberikan oleh tubuh Anda. Obat herbal atau homeopati biasanya diresepkan. Obat-obatan hormon jauh lebih serius dan hanya diresepkan bila perlu..

Kami menyarankan Anda mengalihkan perhatian Anda ke persiapan herbal, karena homeopati masih merupakan area kontroversial di bidang medis. Dengan kata lain, homeopati dapat disebut plasebo..

Sediaan herbal yang paling populer adalah Tsi-Klim, Feminal, Klimadion.

Setiap periode kehidupan itu indah dan unik dengan caranya sendiri. Ya, menopause berarti bahwa tubuh Anda tidak lagi dapat menghasilkan keturunan. Tetapi bagaimana perasaan Anda secara internal juga merupakan indikator masa muda emosional Anda atau usia lanjut. Semuanya tergantung pada Anda!

Seorang pria menjadi tua ketika ia berhenti berkembang dan terlibat dalam sesuatu. Biasanya, wanita berusia 50-an tidak punya waktu untuk bosan! Di sana, cucu-cucu sedang menunggu permainan, dan inilah saatnya untuk mulai bepergian dan akhirnya memenuhi impian mereka!

Menopause dini pada usia 40 - 45 tahun

Waktu membaca: min.

Menopause dini setelah 40 tahun

Hampir setiap sepuluh wanita mengalami menopause dini pada usia 40 dan lebih awal, yang dapat mengakhiri rencana reproduksi mereka.

Menopause dini pada wanita berusia 40 tahun: apa itu?

Definisi awal untuk menopause pada wanita berusia 40 tahun adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kegagalan fungsi ovarium prematur. Dalam kebanyakan kasus, seorang wanita memasuki menopause sebelum usia 52, yang berarti bahwa usia rata-rata untuk proses ini adalah 47-54 tahun. Karena itu, jika karena alasan apa pun seorang wanita mengalami menopause sebelum waktu ini, ia dianggap prematur atau dini..

Mengapa menopause dini terjadi: apakah riwayat reproduksi memengaruhi?

Studi terbaru menunjukkan bahwa usia timbulnya menstruasi pertama dan jumlah kelahiran dapat memengaruhi usia menopause. Wanita yang menstruasi pertamanya dimulai sebelum usia 12 dan yang tidak memiliki anak lima kali lebih mungkin mengalami menopause dini pada usia 44 tahun daripada wanita yang mulai menstruasi pada usia 12 tahun atau lebih, dan yang memiliki dua atau lebih anak.

Penyebab menopause dini pada wanita setelah 40 tahun: efek terapi.

Pada beberapa wanita, menopause di awal 40 tahun disebabkan oleh perawatan yang dibutuhkan untuk menyelamatkan hidup mereka, seperti operasi, kemoterapi atau radiasi. Bagi yang lain, ini adalah kondisi yang ditentukan secara genetik, konsekuensi dari gangguan autoimun, atau hanya kondisi yang tidak dapat dijelaskan.

Apa yang mengancam menopause dini?

Karena pengurangan estrogen pada wanita dengan menopause dini, peningkatan yang signifikan dalam risiko osteoporosis (penipisan tulang), penyakit kardiovaskular, dan mungkin demensia ditemukan. Perlu dicatat bahwa, terlepas dari komplikasi signifikan dari menopause dini, itu mengurangi risiko yang terkait dengan kanker yang peka terhadap estrogen, seperti kanker payudara..

Menopause dini pada usia 45: masalah psikologis

Kami juga mencatat bahwa menopause dini adalah ujian tidak hanya untuk tubuh, tetapi juga untuk jiwa. Banyak wanita khawatir bahwa pilihan reproduksi mereka berakhir terlalu cepat atau bahwa menopause adalah indikator penuaan. Namun, tidak memiliki lebih banyak periode dapat membebaskan. Setelah beberapa bulan mengalami menstruasi bulanan, seorang wanita dapat bersukacita bahwa dia akhirnya mengucapkan selamat tinggal kepada mereka, terutama jika mereka parah atau menyakitkan. Kadang-kadang, dengan timbulnya menopause dini, masalah seperti fibromas dan endometriosis dapat diatasi. Beberapa wanita juga lebih menikmati hubungan mereka ketika mereka tidak perlu khawatir tentang kehamilan..

Penting juga untuk berfokus pada aspek-aspek positif dari menopause dini dan peluang yang terbuka di hadapan Anda. Maka mengalami periode kehidupan ini akan menjadi lebih mudah dan lebih menarik..

Namun agar semuanya berjalan lancar dan tidak membahayakan, Anda perlu memahami alasannya.

Penyebab dan gejala menopause dini

Anda mungkin tidak harus berpikir tentang mencuci tubuh yang Anda gunakan di kamar mandi setiap pagi, atau piring plastik di mana Anda memanaskan makanan dalam microwave, tetapi barang-barang ini mungkin mengandung bahan kimia yang dapat membahayakan tubuh Anda.

Faktor-faktor berbahaya yang menyebabkan kelelahan ovarium dini, membutuhkan tindakan seperti pengobatan untuk menopause dini.

Sebuah studi baru-baru ini yang menganalisis efek dari 111 bahan kimia pada wanita menunjukkan bahwa orang-orang dengan kadar tertinggi zat ini mengalami menopause 2-4 tahun lebih awal dibandingkan dengan wanita dengan kadar rendah. Dan ini adalah korelasi yang lebih dalam dari penyebab menopause dini pada usia 40 tahun, yang dengannya merokok.

Ini berarti bahwa Anda, sebagai konsumen, harus berhati-hati dengan apa yang Anda beli. Untuk membantu Anda melindungi diri sendiri, kami telah mengumpulkan daftar beberapa produk yang diidentifikasi sebagai penyebab menopause dini pada wanita berusia 40 tahun. Lihat di bawah sehingga Anda dapat berbelanja dengan lebih cerdas..

    Wadah penyimpanan makanan plastik

Fakta: Phthalates, penyebab menopause dini pada usia 42 tahun, sering digunakan dalam jenis produk ini karena mereka membuat plastik lebih lembut dan lebih fleksibel..

Alternatif: Anda dapat mencari merek plastik yang bertuliskan "phthalate free". Tetapi beberapa ahli bersikeras bahwa yang terbaik adalah meninggalkan plastik dan membeli wadah penyimpanan makanan yang terbuat dari kaca atau stainless steel..

Fakta: Phthalate umumnya digunakan dalam parfum dan cologne karena mereka membuat wewangian lebih persisten..

Alternatif: Beralih ke aroma alami yang tidak mengandung phthalate, misalnya, gunakan minyak esensial. Hanya ingat bahwa Anda mungkin harus menerapkannya lebih sering daripada parfum Anda yang biasa.

Lilin dan penyegar udara

Fakta: Meskipun Anda mungkin ingin rumah Anda wangi, pada tahun 2011 Dewan Pertahanan Sumber Daya Alam menguji 14 penyegar udara dan menemukan bahwa 12 mengandung phthalate (bahkan yang dijual sebagai "alami" atau "tidak berbau").

Pilih lilin berdasarkan kedelai atau lilin lebah dengan sumbu bebas timah, terbuat dari minyak esensial dan tanpa ftalat.

Fakta: Masalah buah-buahan dan sayuran di supermarket adalah banyak dari mereka yang disemprot dengan pestisida beracun..

Alternatif: Membeli buah-buahan dan sayuran di pasar petani dan bukannya supermarket dapat mengurangi penyebab menopause dini pada usia 45 tahun.

Gejala menopause dini

Sekarang, setelah alasan yang memungkinkan, mari kita tandai tanda-tanda menopause dini pada usia 40.

Tanda-tanda menopause biasanya muncul sebelum terjadi. Wanita berusia 30 tahun mungkin mengalami hot flash dan menstruasi tidak teratur. Pada saat seorang wanita berusia 40 tahun, dia akan memulai transisi menopause yang disebut perimenopause.

Menopause dini bukan hanya hot flash. Tides - ini adalah tanda yang paling jelas, tetapi bukan satu-satunya, dan tidak ditemukan sama sekali. Tanda-tanda menopause dini pada wanita di usia 40 adalah jamak. Diperkirakan bahwa 15 dari 100 wanita berusia 40 hingga 50 tahun akan mengalami gejala melemahkan yang disebabkan oleh kadar hormon ovarium, estrogen, dan testosteron yang lebih rendah, yang akan memaksa mereka mencari bantuan medis. Namun, sebagian besar wanita tidak akan mengalami menopause parah dan mereka akan menikmati memasuki fase baru kehidupan mereka.

Semua tanda-tanda awal menopause pada wanita di usia 40 dapat dibagi ke dalam kategori bersyarat: gejala umum, perubahan, perasaan, rasa sakit dan gejala lainnya. Gejala umum termasuk hot flashes, kehilangan libido, keringat malam, kekeringan pada vagina, dan menstruasi yang tidak teratur. Kategori "perubahan" termasuk perubahan mental dan fisik dalam tubuh, seperti kelelahan dan penambahan berat badan. Kategori "perasaan" termasuk perubahan suasana hati, depresi dan rasa takut. Bagian "nyeri" mengandung sakit kepala, nyeri payudara, dan tanda-tanda awal osteoporosis. Kategori "gejala-gejala lain" termasuk tanda-tanda yang tidak sesuai dengan empat kategori pertama, seperti rambut rontok, kerusakan struktur kuku, dll..

Beberapa tanda awal menopause pada wanita berusia 45 tahun dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius jika perawatan tidak dimulai tepat waktu. Jadi, gejala yang mewakili kekeringan pada vagina dapat menyebabkan hubungan seksual yang menyakitkan dan lesi infeksi yang sering terjadi pada sistem genitourinari. Tanda seperti perasaan takut dan malapetaka dapat menyebabkan pikiran bunuh diri, dan tanpa dukungan yang tepat, beberapa wanita putus asa bahkan dapat melukai diri mereka sendiri.

Manifestasi menopause dini

Beberapa gejala menopause dini pada wanita setelah 40 perlu dipertimbangkan secara lebih rinci karena fakta bahwa mereka meninggalkan jejak yang lebih nyata pada kesehatan fisik dan mental wanita daripada yang lain..

  1. Gejala inkontinensia urin, menjadi masalah fisiologis, dapat menyebabkan masalah emosional yang serius, seperti rasa malu, perasaan terisolasi dari masyarakat, perasaan tidak penting, yang di masa depan mengarah pada perkembangan depresi..
  2. Kulit adalah organ terbesar dari tubuh manusia. Oleh karena itu, gejala gatal, kulit kering menyebabkan penurunan fungsi pelindungnya di depan faktor lingkungan yang agresif.
  3. Gejala kenaikan berat badan, terutama di sekitar pinggang dan pinggul, menghasilkan “pinggang yang hilang,” membawa konsekuensi serius bagi kesehatan wanita. Obesitas visceral secara signifikan meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2..
  4. Depresi dengan menopause dini, ketidakmampuan untuk mengatasi suasana hati yang tertekan, perasaan kehilangan diri. Terapi hormon untuk bentuk depresi ini memberikan hasil yang sangat baik..

Keserbagunaan penampilan menopause dini pada wanita berusia 40 tahun sangat mencolok, namun beberapa gejala mungkin merupakan tanda-tanda kondisi medis lainnya, oleh karena itu, sebelum membuat diagnosis akhir, pemeriksaan komprehensif.

Forum

Beberapa peristiwa dalam kehidupan tidak mungkin dialami sendirian, tanpa dukungan kerabat, teman, dan orang yang berpikiran sama. Bagi banyak orang, menopause dini menjadi salah satu momen dalam hidup ketika sangat penting untuk berbagi pengalaman dan membandingkan pengalaman dengan seseorang, untuk akhirnya menjadi pemenang..

Sekarang ada banyak pilihan untuk bagaimana seorang wanita bisa mendapatkan bantuan informasi dan psikologis yang diperlukan. Tempat pertama yang dikunjungi adalah kantor dokter Anda. Di sinilah mereka dapat memberi tahu Anda secara rinci tentang status baru Anda, memilih rencana tindakan yang optimal dan menjawab semua pertanyaan paling intim. Hal utama dalam kasus ini adalah memiliki hubungan yang hangat dan saling percaya dengan dokter Anda..

Jika Anda belum menemukan bahasa yang sama dengan dokter Anda, maka mungkin cocok bagi Anda untuk pergi ke World Wide Web, masukkan dalam pencarian, misalnya: “forum klimaks awal berusia 40 tahun”, dan pilih sampai salah satunya Anda tidak akan sepenuhnya puas. Dengan diagnosis menopause dini pada wanita berusia 40 tahun, forum dan gadis-gadis di dalamnya bisa menjadi kelompok pendukung yang sangat baik dan membantu mengatasi periode hidup Anda ini, dan mungkin tidak hanya dengan itu.

Apa yang harus dilakukan jika ada tanda-tanda menopause pada usia 40, dan mungkinkah untuk menghentikan timbulnya menopause dini

Menopause atau menopause terjadi selama penurunan tingkat hormon seks wanita, yang mengarah pada penghentian fungsi reproduksi secara bertahap dalam tubuh wanita. Ini adalah proses alami, dan dia mengharapkan wanita mana pun..

Terlepas dari kenyataan bahwa menopause dikaitkan dengan gejala yang tidak menyenangkan dan perjalanan panjang yang parah, harus dipahami bahwa ini tidak selalu terjadi.

Kondisi seorang wanita selama menopause dapat dikontrol dan dikurangi dengan bantuan terapi yang dipilih secara individual.

Klimaks dan tahapannya

Selama menopause, ovarium secara bertahap berhenti memproduksi hormon estrogen wanita. Pematangan folikel tidak stabil - jaringan folikel yang tidak matang secara bertahap digantikan oleh sel-sel jaringan ikat, karena efek hormon seks wanita diperlukan untuk pematangannya.

Seiring waktu, estrogen semakin sedikit diproduksi di ovarium. Ada penurunan fungsi ovarium, dan mereka mengalami perubahan struktural.

Pada saat ini, tubuh diatur untuk bekerja tanpa hormon seks, oleh karena itu, perubahan disertai dengan gejala menopause yang parah..

Bergantung pada perubahan yang terjadi pada tubuh wanita selama perubahan hormonal, periode tersebut memiliki fase:

  • perenopause. Periode awal perubahan. Tingkat estrogen secara bertahap menurun, tetapi sejauh ini mempengaruhi fungsi sistem reproduksi: kemampuan untuk hamil tetap, namun, karena kegagalan fungsi ovulasi, probabilitas ini berkurang secara signifikan. Ciri khas dari periode tersebut adalah menstruasi yang tidak stabil, kegagalan dalam siklusnya;
  • mati haid. Periode ini ditandai dengan berhentinya menstruasi dan berlangsung sekitar 12 bulan dari saat menstruasi terakhir. Ini adalah yang paling parah, karena gejala perubahan dalam tubuh menjadi sangat jelas;
  • pascamenopause. Waktu yang stabil, ketika tubuh praktis beradaptasi dengan kondisi baru, sementara ada penurunan kekebalan, lemah sendi, kulit kering. Tubuh secara bertahap menua.

Kursus sementara periode menopause dalam setiap kasus adalah individual. Pada beberapa wanita, tubuh membangun kembali untuk waktu yang lama dan sulit, yang lain hampir tanpa gejala dan agak cepat..

Yang memengaruhi waktu mulai

Onset menopause pada wanita diasumsikan diamati pada usia 45 tahun hingga 50 tahun. Kebetulan perubahan hormon terjadi lebih awal, misalnya dalam 43-44 tahun, atau lebih baru.

Paling sering, keadaan ini bukan patologi, melainkan dikaitkan dengan kecenderungan genetik. Sebagai aturan, timbulnya menopause terjadi pada usia yang sama ketika terjadi pada wanita sesuai dengan silsilah - pada ibu, nenek.

Namun tidak selalu penyebab awal atau terlambatnya menopause adalah faktor keturunan.

Faktor-faktor lain mungkin menjadi penyebab perkembangan patologis menopause, misalnya:

  • penyakit;
  • tidak berfungsinya organ internal;
  • operasi.

Menopause pada usia 40 dan lebih awal

Jika perubahan menopause mulai tampak pada usia 41-42 tahun, dan bahkan lebih lagi jika segera setelah 39-40 tahun, maka diyakini bahwa perkembangan mereka adalah awal.

Selain fakta bahwa kemampuan wanita untuk hamil dengan menopause berkurang secara signifikan dan secara bertahap menghilang, proses penuaan alami jauh lebih dekat..

Selain perubahan hormon, kemungkinan penyakit kardiovaskular dan sendi meningkat. Menurut statistik, tanda menopause dini juga merupakan penyakit Alzheimer yang berbahaya..

Tanda pertama

Onset menopause dimulai dengan perubahan pada latar belakang hormonal. Transformasi ini dapat dilanjutkan tanpa diketahui pada awalnya..

Gejala yang terlihat dari perubahan internal mungkin merupakan pelanggaran dan destabilisasi siklus menstruasi. Menstruasi dapat terjadi secara tidak teratur, dengan intensitas berbeda. Di tengah siklus, pelepasan rahim lainnya mungkin terjadi, yang menandakan kegagalan fungsi yang stabil dari sistem reproduksi..

Ketika tubuh mulai merespons kekurangan estrogen secara signifikan, gejala-gejala khas menopause dapat dimulai:

Selain itu, libido dapat menurun, keinginan untuk menjalani kehidupan seksual memudar dengan latar belakang gejala menopause.

Alasan timbulnya

Penyebab utama menopause adalah restrukturisasi hormon.

Sifatnya sangat melekat sehingga tubuh wanita mengalami berbagai perubahan selama hidup, yang ditandai dengan perubahan hormon:

  • pada periode pra-remaja, anak perempuan mengembangkan testosteron;
  • selama masa remaja, menstruasi dimulai dan estrogen diproduksi;
  • selama kehamilan, prolaktin, hormon adrenokortikotropik, dan progesteron diproduksi;
  • ketika mendekati usia tua, fungsi ovarium menurun dan produksi estrogen berhenti.

Gejala utama

Gejala transformasi menopause dalam banyak kasus serupa..

Gejala utama penurunan aktivitas ovarium adalah:

Jika kita mempertimbangkan gejala perubahan menopause dalam kaitannya dengan berbagai sistem tubuh, maka kita dapat membedakan tanda-tanda menopause berikut:

  • dari sistem saraf - kantuk dan gangguan tidur, lekas marah, gelisah, apnea. Kondisi ini paling sering terjadi karena malam dan sering pasang siang hari;
  • dari sistem kardiovaskular - peningkatan denyut jantung, tekanan darah tinggi di pagi hari, takikardia;
  • dengan sistem genitourinari - tampilan kekeringan, kemungkinan mengembangkan vaginitis meningkat dengan penurunan estrogen, sistouretritis atrofi, prolaps uterus pada penyakit yang memengaruhi otot panggul;
  • pada bagian kulit - ada peningkatan kekeringan pada kulit, kerutan dalam terbentuk, elastisitas jaringan kulit hilang, sering timbul bintik-bintik penuaan pada permukaan kulit;
  • pada bagian jaringan tulang - tulang rapuh terjadi karena kekurangan kalsium, osteoporosis berkembang, sensasi menyakitkan dapat terjadi ketika perubahan atau posisi stabil yang berkepanjangan (berdiri, berjalan, menekuk).

Kunjungan rutin ke dokter kandungan dapat membantu memastikan kesehatan dan stabilitas wanita selama menopause..

Ada gejala khusus yang dikaitkan dengan hot flash..

Pasang surut

Paling sering, itu adalah gelombang yang membawa ketidaknyamanan, kelelahan dan lekas marah selama perubahan hormonal dalam tubuh wanita. Manifestasi karakteristik ini adalah respons hipotalamus terhadap perubahan suhu tubuh..

Dengan penurunan efisiensi ovarium dan defisiensi estrogen, hipotalamus menganggap suhu tubuh sedikit meningkat. Pada suhu tinggi, bagian termoregulasi otak bereaksi dengan manifestasi panas dan peningkatan keringat. Kondisi ini paling sering mengakibatkan kedinginan di seluruh tubuh..

Jika selama menopause ada kekurangan estrogen yang konstan, maka reaksi tubuh ini dapat terjadi berulang kali di siang hari. Terutama pasang surut di malam hari adalah penyebab insomnia, iritasi, ketegangan saraf. Berkeringat parah membuat Anda berganti pakaian beberapa kali dalam semalam, mandi, yang menyebabkan kurang tidur kronis, kantuk di siang hari.

Selain berkeringat parah, gejala hot flashes mungkin termasuk:

  • kemerahan pada kulit wajah, décolleté;
  • demam, terutama di tubuh bagian atas;
  • kelemahan pada tungkai;
  • kecemasan berat;
  • jantung berdebar;
  • serangan mual;
  • keringat berlebih.

Cara paling efektif dalam hal ini adalah penggunaan obat-obatan hormonal, yang merupakan pengganti estrogen dalam tubuh.

Cara menghentikan proses ini

Ketika kecenderungan untuk menopause dini diketahui, langkah-langkah harus diambil jauh sebelum ini untuk menghapusnya. Tidak mungkin untuk menghentikan permulaan proses menopause, namun, cukup realistis untuk menunda selama beberapa tahun.

Untuk melakukan ini, Anda harus mengubah mode sepenuhnya:

  • Penekanan pada nutrisi harus diberikan pada sayuran dan buah-buahan, patuhi diet dan pantau keseimbangan air;
  • perlu berolahraga secara teratur setiap hari;
  • sepenuhnya menghilangkan merokok dan alkohol;
  • menjalani kehidupan seks yang teratur;
  • Hindari stress;
  • amati asupan sistematis kompleks yang diperkaya.

Dengan gaya hidup aktif dan sehat, menopause dapat tertunda selama beberapa tahun, yang akan memungkinkan wanita untuk mempertahankan masa muda dan kecantikan lebih lama.

Kesimpulan

Jadi, menopause pada usia 40 adalah restrukturisasi yang cukup awal.

Diketahui bahwa kemudian menopause terjadi, penuaan terjadi kemudian, harapan hidup wanita lebih lama. Untuk menunda timbulnya menopause, Anda harus menjalani gaya hidup aktif, tidak menahan diri dari hubungan seksual, mematuhi diet sehat..

Dengan timbulnya gejala menopause dini, ovarium dapat dibuat untuk bekerja sepenuhnya sehingga timbulnya periode ini muncul selambat mungkin. Untuk ini, perlu untuk secara teratur mengunjungi dokter kandungan dan menentukan bersamanya kursus terapi dan metode untuk memulihkan fungsi ovarium setidaknya untuk sementara waktu.

Video yang bermanfaat

Video tersebut menceritakan bagaimana keadaan psikologis mempengaruhi penampilan menopause dini:

Gejala menopause pada wanita

Pembaruan terakhir: 04/13/2020

Isi artikel

Munculnya gejala menopause pertama sering menyebabkan kegelisahan wanita. Namun, ini adalah keadaan fisiologis yang benar-benar normal, karena perubahan terkait usia dalam tubuh, sehingga timbulnya menopause seharusnya tidak menyebabkan kecemasan, dan bahkan lebih - ketakutan. Gaya hidup sehat, nutrisi yang tepat, dan olahraga akan membantu mengurangi tanda-tanda menopause dan menopause yang tidak menyenangkan, dan mengikuti rekomendasi medis akan membantu mengatasi masalah kesehatan jika terjadi. Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari apa itu menopause, apa saja gejala menopause yang paling umum, berapa lama menopause, dan kapan dianjurkan untuk mencari bantuan medis..

Apa itu menopause pada wanita: gejala, usia, pengobatan kemungkinan masalah

Menopause (menopause) adalah periode kepunahan bertahap dari fungsi melahirkan anak dalam tubuh, yang disebabkan oleh penurunan produksi hormon seks. Pada tahap ini, aliran menstruasi (bulanan) menjadi tidak teratur, sedikit dan berhenti dari waktu ke waktu. Ini terjadi karena penurunan produksi estrogen dan progesteron, penipisan cadangan folikel ovarium selama menopause, atrofi mereka, yang mengarah pada penurunan berat dan ukurannya hampir setengahnya..

Seseorang mungkin mengeluhkan hot flash, sakit kepala, tekanan darah yang tidak stabil, dan seseorang hampir tidak dapat melihat perubahan dalam tubuhnya sendiri, kecuali untuk penghentian menstruasi, yaitu periode ini berlalu tanpa gejala. Jika gejala timbulnya menopause menyebabkan penurunan kualitas hidup seorang wanita, maka terapi yang tepat ditentukan, yang akan dijelaskan di bawah ini.

Ketika tanda-tanda pertama menopause muncul: usia wanita

Waktu dimulainya periode ini adalah individu untuk setiap wanita dan tergantung pada sejumlah faktor (keturunan, kesehatan umum, jumlah kelahiran dalam sejarah). Rata-rata, timbulnya gejala menopause pertama adalah 50 tahun, tetapi dalam beberapa kasus, timbulnya menopause dapat diamati pada 40 dan 60 tahun. Intensitas terbesar dari gejala menopause biasanya berlangsung selama satu tahun, setelah itu secara bertahap menurun dan berakhir.

Secara terpisah, perlu dicatat menopause dini. Gejala kondisi ini dapat mulai sedini 28-30 tahun. Jika tanda-tanda pertama menopause terjadi begitu dini, ada risiko penyakit kardiovaskular, osteoporosis (Osteoporosis) pada usia muda.

Gejala menopause pertama pada wanita berusia 40-50: bagaimana menopause dimulai?

Di antara tanda-tanda utama menopause setelah 40, yang dimanifestasikan terutama, berikut ini dibedakan:

  • Hot flashes, berkeringat. Pasang surut adalah tanda pertama menopause yang dialami 75-85% wanita. Perubahan hormon dalam tubuh selama menopause berdampak pada proses termoregulasi. Sebagai akibat dari perubahan latar belakang hormon selama menopause, seorang wanita tiba-tiba dapat merasakan serangan panas, biasanya berlangsung beberapa menit dan berlalu sendiri. Mekanisme terjadinya mereka terkait dengan aksi estrogen pada hipotalamus, di mana ada pusat termoregulasi yang mengontrol proses konservasi panas oleh tubuh. Ketika jumlah estrogen dalam menopause berkurang, sinyal tentang tubuh yang terlalu panas memasuki hipotalamus, sebagai akibatnya, fungsi meningkatkan keringat dan perluasan pembuluh darah perifer dihidupkan. Pada saat-saat seperti itu, wajah dan leher wanita itu memerah, keringat muncul di kulit, jantung berdebar kencang, pusing, mual dan kelemahan mungkin ada. Pada akhir serangan, keringat dingin yang banyak mungkin muncul, disertai dengan penampilan yang bergetar.
  • Gangguan irama jantung saat menopause. Takikardia (Takikardia) dengan menopause disebabkan oleh penurunan kadar estrogen, yang biasanya memengaruhi pemeliharaan fungsi normal sistem kardiovaskular..
  • Pusing, sakit kepala. Gejala-gejala awal menopause ini mungkin karena tekanan darah tinggi / rendah, dan juga penurunannya yang tajam.
  • Kelupaan. Perubahan kadar hormon menyebabkan penurunan tonus pembuluh darah dan mempengaruhi sirkulasi otak, itulah sebabnya wanita mengeluh masalah memori selama menopause.
  • Latar belakang emosional yang tidak stabil dengan menopause. Penurunan kadar estrogen dan endorfin menyebabkan air mata, mudah marah, dan sentimentalitas yang berlebihan.
  • Kurangnya hormon tiroid (hipotiroidisme (Hypothyreosis).Gejala hipotiroidisme pada wanita menopause diwakili oleh apatis, gangguan konsentrasi, kerontokan rambut.
  • Kekeringan vagina, gatal dan terbakar pada vagina dengan menopause. Karena penurunan kadar estrogen, penurunan produksi pelumasan vagina alami diamati, intensitas aliran darah di pembuluh dinding vagina menurun, dan penipisan mukosa terjadi. Semua ini menyebabkan kekeringan dan gatal, keintiman selama menopause menyebabkan rasa sakit.
  • Osteoporosis. Osteoporosis adalah salah satu gejala berbahaya menopause yang dapat menyebabkan patah tulang. Alasan penurunan kepadatan tulang adalah pencucian kalsium secara bertahap dari tubuh, serta pelanggaran penyerapan fosfor dan vitamin D, kurangnya silikon, boron, fluor, magnesium, dan mangan..
  • Berat badan bertambah. Perubahan berat badan dijelaskan oleh penurunan laju proses metabolisme, suatu upaya untuk mengkompensasi jaringan adiposa untuk sintesis hormon seks yang bersifat asing, yang merupakan salah satu gejala khas menopause wanita..
  • Nada kulit berkurang. Salah satu fungsi estrogen adalah menjaga elastisitas kulit. Ketika produksi hormon-hormon ini menurun, warna kulit memburuk, akibatnya menopause menyebabkan keriput, kekeringan, pengelupasan..
  • Terjadinya mastopati dan nyeri dada akibat perubahan hormon yang sedang berlangsung.

Fitur bermasalah menopause pada wanita: gejala dan pengobatan

Dalam beberapa kasus, manifestasi menopause memberi seorang wanita kemerosotan parah dalam kualitas hidup sehingga mereka harus mencari bantuan medis untuk menguranginya. Di bawah ini Anda akan menemukan informasi umum mengenai pengobatan gejala menopause, tetapi ingat bahwa seorang spesialis harus meresepkan terapi.

Perawatan hot flashes dengan menopause

Dengan hot flash yang sering dan intens yang menyebabkan ketidaknyamanan fisik dan emosional bagi seorang wanita, obat terapi hormon menopause (MHT) dapat diresepkan. Mereka termasuk analog hormon seks - baik yang berasal dari tumbuhan maupun sintetis. Lebih sering itu adalah agen kombinasi berdasarkan estrogen dan progesteron, yang memiliki efek perlindungan pada rahim (endometrium (Endometrium) dan kelenjar susu).

Untuk hasil terbaik, obat pengganti hormon sebaiknya dimulai pada awal menopause, ketika gejala pertamanya muncul. Dosis dan rejimen harus disusun oleh dokter, dengan mempertimbangkan keadaan umum kesehatan wanita, riwayat kesehatan, usia, tingkat TSH, FSH.

Terlepas dari kenyataan bahwa terapi hormon menopause dapat mengurangi gejala menopause yang tidak menyenangkan, dalam beberapa kasus penunjukannya tidak mungkin. Kita berbicara tentang kontraindikasi absolut untuk mengonsumsi MHT - seperti serangan jantung (Infarctus) dan / atau stroke (Insultus), trombosis vena dalam, insufisiensi ginjal atau hati, kanker yang tergantung hormon, kanker yang bergantung pada hormon, penyakit autoimun.

Obat-obatan berbasis fitoestrogen, seperti Klimafemin Ginokomfort, bertindak sebagai alternatif yang efektif untuk MHT. Ini adalah suplemen yang aktif secara biologis, yang termasuk phytoestrogen genistein - zat organik yang membantu mengurangi pembilasan dan berkeringat, menormalkan metabolisme dan kadar hormon, serta meningkatkan kualitas tidur. Selain genistein, komposisi produk termasuk komponen aktif seperti vitamin E, koenzim Q10 dan ekstrak biji anggur. Semua dari mereka memiliki efek menguntungkan pada tubuh wanita, berkontribusi pada pelestarian remaja dan kesehatan normal.

Pengobatan hipertensi selama menopause

Jika gejala menopause disertai dengan peningkatan tekanan darah, pengobatan mungkin juga termasuk minum obat antihipertensi (diuretik dan diuretik).

Normalisasi keadaan psikoemosional

Jika selama menopause seorang wanita memiliki ketidakstabilan serius dari latar belakang emosional, hingga perkembangan keadaan depresi, obat penenang dan, dalam kasus yang sangat parah, antidepresan dapat direkomendasikan..

Terapi osteoporosis dengan menopause

Untuk mengatasi gejala menopause pada wanita seperti osteoporosis, bifosfonat, kalsitonin, strontium, garam fluorida, kompleks vitamin-mineral dan suplemen nutrisi yang mengandung boron, kalsium, vitamin K1 dan D yang diresepkan. Selama menopause, dianjurkan agar makanan dimasukkan dalam diet makanan yang kaya akan kalsium dan vitamin D (susu, keju keras, biji poppy dan biji wijen, kedelai, kacang-kacangan, rempah segar, ikan; hati sapi dan babi, kuning telur, minyak ikan, cod dan hati halibut, mentega).

Perjuangan melawan kekeringan vagina dengan menopause

Untuk mengatasi masalah kekeringan pada vagina karena timbulnya menopause, Anda bisa menggunakan gel intim khusus. Misalnya, Anda dapat menggunakan gel pelembab Ginokomfort, yang memberikan kurangnya sekresi vagina alami dan menghilangkan gatal, kekeringan, terbakar, dan iritasi pada vagina..

Alat ini diuji selama uji klinis di Departemen Dermatovenereologi dengan klinik St. Petersburg State Medical University, di bawah arahan A. Ignatovsky. dan Sokolovsky E.V. Studi klinis telah menunjukkan bahwa karena komponen yang termasuk dalam gel, penggunaan produk membantu mencapai hidrasi yang baik..

Ahli saraf Dmitry Shubin dan penampilan menopause. Hidup sehat!

Konsistensi seperti lendir dari ekstrak mallow, yang merupakan bagian dari produk, membungkus dan melembabkan selaput lendir vulva, memiliki efek menenangkan dan anti-inflamasi ringan di atasnya. Ekstrak chamomile memiliki efek menguntungkan pada microcracks yang ada, berkontribusi pada regenerasi cepat mereka. Panthenol dan bisabolol menghilangkan iritasi dan memiliki sifat antibakteri. Gel pelembab Ginokomfort dikembangkan oleh spesialis perusahaan farmasi dan memiliki sertifikat kesesuaian yang diperlukan.

Selain itu, selama menopause, dokter kandungan dapat menyarankan penggunaan supositoria vagina yang mengandung analog tanaman atau analog sintetis dari hormon seks. Beberapa obat tradisional untuk mengobati gejala krisis juga sangat efektif. Tapi lebih baik mengoordinasikan semuanya dengan dokter.

Cara mengurangi gejala dan gejala menopause pada wanita: tips yang bermanfaat

Dengan timbulnya menopause, dianjurkan untuk mematuhi rekomendasi berikut:

  • Bergerak lebih banyak, terlibat dalam olahraga yang layak dan pendidikan jasmani.
  • Kuasai teknik pernapasan dan relaksasi
  • Makan dan minum dengan benar.
  • Memuat otak (baca, pecahkan teka-teki silang, pelajari bahasa asing).
  • Lakukan latihan yang melatih keterampilan motorik halus.

CLIMAX LEMBUT. Zheksembinova R.S // Buletin Bedah Kazakhstan. - 2011. - No. 4. - S.98.

Sindrom menopause. MAKAN. Vikhlyaeva // Panduan untuk ginekologi endokrin. - M.: MIA. - 1998. - S. 603-650.

Terapi gangguan depresi pada praktik medis umum. Dubnitskaya, E.B. A.V. Andryushchenko // Psikiatri Modern. - 1998. - No. 2. - S. 10-14.

Menopause dan periode perimenopause. R.B.Jaffe // Endokrinologi Reproduksi. Di bawah redaksi S.S.C. Yen, R.B.Jaffe. - M.: Kedokteran. - 1998. - T.2. - S. 560-586.

Menopause pada wanita di 40: gejala, cara menunda manifestasi

Di dunia modern, wanita berusaha mencapai sebanyak mungkin secara material, sebelum mengabdikan diri sebagai ibu. Namun sayangnya, ini tidak termasuk dalam rencana tubuh wanita. Seringkali timbulnya gejala menopause pertama pada wanita di usia 40 tahun dianggap sebagai tragedi. Tidak semua wanita siap untuk menghadapi ini. Beberapa menganggap menopause sebagai penurunan kehidupan dan pendekatan usia tua, sementara yang lain sebagai perubahan alami dalam tubuh, ditetapkan oleh alam.

Kapan perubahan terkait usia terjadi?

Jumlah telur diletakkan di dalam rahim. Pada masa remaja, mereka mulai matang di bawah pengaruh hormon seks, yang mengendalikan semua sistem tubuh wanita, dari gugup hingga seksual..

Dengan bertambahnya usia, jumlah sel benih dalam ovarium menurun dan ketika mereka tidak tetap sama sekali, menopause terjadi. Setelah onsetnya, tubuh memperlambat prosesnya. Kulit menjadi kurang elastis dan mulai menua. Kelemahan umum pada tubuh dan penyakit lainnya muncul.

Diyakini bahwa menopause biasanya terjadi antara 48 dan 52 tahun. Tetapi fenomena ini bersifat individual. Seseorang sedang menunggu permulaan menopause pada usia 39, dan seseorang dapat mengandung anak hingga usia 55 tahun. Jika seorang wanita memiliki sistem reproduksi yang kuat, onset awal menopause adalah manifestasi non-patologis dari tubuh. Biasanya manifestasi ini dikaitkan dengan faktor keturunan..

Sayangnya, menunda timbulnya menopause tidak realistis. Tidak ada alat tunggal yang dapat melakukan ini.

Faktor percepatan

Biasanya timbulnya tanda-tanda pertama menopause pada wanita di usia 44 tahun. Kerusakan siklus menstruasi dan penyakit umum muncul, sifat dari debit berubah. Mungkin ada awal menopause, pada usia 41 tahun, misalnya. Ada banyak hal yang dapat mempercepat timbulnya menopause. Ini termasuk:

  1. Pengangkatan indung telur. Operasi semacam itu dilakukan jika ada tumor atau robekannya.
  2. Pelanggaran dalam sistem endokrin tubuh.
  3. Masalah metabolisme. Ini bisa berupa obesitas atau anoreksia..
  4. Gangguan kromosom.
  5. Keterbelakangan organ reproduksi.
  6. Ekologi yang buruk atau pekerjaan berbahaya.
  7. Sering stres berat.
  8. Penggunaan kontrasepsi oral jangka panjang dan obat-obatan hormonal lainnya.
  9. Terapi radiasi atau kimia.
  10. Kecanduan alkohol, narkoba dan nikotin.
  11. Penyakit ovarium serius yang merusak fungsinya.

Manifestasi dari gejala pertama

Tanda-tanda pertama menopause pada wanita pada usia 44 tahun dan lebih awal dimanifestasikan dalam menstruasi yang tidak teratur dan kegagalan fungsi sistem saraf. Respons ini disebabkan oleh penurunan tajam dalam produksi hormon seks..

Secara fisik

Sebelum menopause, aliran menstruasi tampak tidak teratur dan dengan penundaan. Mereka menjadi langka, dan periode menstruasi pendek. Kadang-kadang perdarahan uterus muncul, yang sangat mirip dengan menstruasi.

Patut diingat bahwa pendarahan merupakan sinyal pelanggaran serius dalam sistem reproduksi wanita, seperti tumor ganas rahim. Karena itu, pendarahan rahim membutuhkan diagnosis yang cermat.

Beberapa tahun sebelum menopause, masa ovulasi mulai terjadi semakin sedikit. Seorang wanita berusia 44 tahun yang kesehatannya kurang mungkin untuk hamil dengan bertambahnya usia mungkin menghadapi infertilitas. Karena itu, jangan tunda kehamilan sampai terlambat.

Bagi wanita yang, dengan alasan apa pun, memutuskan untuk menunda konsepsi, ginekolog menyarankan untuk membekukan sel benih terlebih dahulu. Sehingga bahkan setelah 50 tahun mereka bisa merasakan semua kegembiraan menjadi ibu dengan bantuan inseminasi buatan.

Lebih dekat dengan menopause, risiko mengembangkan tumor meningkat setiap tahun. Untuk pencegahan, Anda perlu mengunjungi spesialis secara teratur seperti mammologist dan ginekolog.

Tidak mungkin untuk mengabaikan kontrasepsi selama periode restrukturisasi sistem reproduksi. Siklus menstruasi yang tidak teratur tidak menjamin bahwa ovulasi tidak dapat terjadi. Para ahli menyarankan untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan selama 12 bulan, setelah menstruasi terakhir.

Dari jiwa

Menopause dini pada usia 40 dapat menjadi pukulan besar bagi seorang wanita. Mengurangi tingkat hormon wanita memengaruhi perilaku. Ada gangguan saraf, lekas marah, dan perubahan suasana hati yang tiba-tiba.

Betapa mudahnya seorang wanita dapat menanggung masa sulit seperti itu untuk tubuhnya tergantung pada apakah dia bahagia dengan hidupnya. Jika dia memiliki pekerjaan favorit, suaminya, anak-anak, teman baik, dia tidak akan menunjukkan gejala seperti insomnia dan migrain..

Gejala menopause

Perubahan terkait usia menyebabkan perlambatan metabolisme, yang, pada gilirannya, mendorong penuaan. Karenanya munculnya tanda-tanda bahwa seorang wanita mulai menopause.

Gejala utama menopause:

  1. Pasang surut. Salah satu gejala yang paling dikenal. Fitur utama dari pasang surut adalah panas, yang dengan tajam mengeluarkan keringat. Mereka muncul beberapa kali sehari selama 2-3 menit. Dengan mereka, jantung mulai berdetak lebih cepat, kedinginan dan penyakit umum muncul. Kekuatan serangan berbeda untuk semua orang. Beberapa dapat menyebabkan hilangnya kesadaran, sementara yang lain bahkan mungkin tidak menyadari adanya permulaannya..
  2. Migrain. Ini adalah manifestasi umum dari menopause. Ini ditandai dengan sakit kepala yang kuat dan tak tertahankan. Selain migrain, eksaserbasi penyakit jantung dan hipertensi sering terjadi..
  3. Memburuknya daya ingat, pendengaran, perhatian dan penglihatan. Ini disebabkan oleh penurunan sirkulasi serebral..
  4. Mengurangi keputihan. Penurunan jumlah hormon wanita menyebabkan kekeringan pada vagina. Kurangnya sekresi mengurangi perlindungan organ genital dari infeksi dan proses inflamasi. Hubungan seksual dapat menjadi tidak nyaman karena kurangnya pelumasan.
  5. Penurunan libido. Tentu saja, ini tergantung pada karakteristik jiwa dan kesehatan wanita itu. Kadang-kadang wanita menjadi lebih bergairah daripada di masa muda.

Dengan beberapa manifestasi tubuh, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Mereka mungkin bersifat patologis. Gejala-gejala ini termasuk:

  • Pembuangan non-standar. Lendir dengan warna yang tidak biasa atau dengan bekuan dan serpihan dapat mengindikasikan timbulnya peradangan atau adanya penyakit menular.
  • Pendarahan rahim, disertai rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah. Ini mungkin terkait dengan patologi organ wanita..
  • Bentuk payudara atau benjolan payudara.
  • Kekebalan menurun, dimanifestasikan oleh pilek biasa.
  • Munculnya masalah dalam sistem kardiovaskular.
  • Kondisi depresi, ketegangan saraf yang parah, dan insomnia teratur.

Apa yang merupakan awal plus plus

Onset menopause dini memiliki kelebihan. Siklus pramenstruasi, yang berlalu dengan menyakitkan pada banyak gadis, berakhir. Sangat berhenti menarik perut bagian bawah dan nyeri dada. Menstruasi berakhir, yang seringkali mengganggu gaya hidup aktif dan seks. Klimaks memanifestasikan tanda-tanda yang tidak menyenangkan hanya dalam beberapa tahun, dan kemudian memulai kehidupan aktif baru. Seorang wanita hanya bisa memperhatikan kesehatannya sedikit lebih banyak.

Perkembangan obat memungkinkan Anda untuk memiliki bayi bahkan setelah 45 dengan bantuan IVF. Bahkan jika menopause sudah datang. Dimungkinkan untuk melakukan pembuahan sel donor dan menanamnya di tubuh pasien untuk melahirkan janin.