Berapa lama periode menstruasi pertama dan kedua pada anak perempuan

Tampon

Menstruasi adalah proses fisiologis yang akrab bagi setiap gadis dewasa yang seksual. Ini bukan hanya bagian integral dari kehidupan seks yang adil, bersaksi atas kesediaannya untuk mereproduksi genus, tetapi juga merupakan indikator kesehatan organ genital. Setiap gadis tertarik pada pertanyaan berapa lama menstruasi pertama berlangsung dan kapan, mungkin, itu bisa terjadi. Informasi seperti itu akan membantu untuk menghindari kejutan, mempersiapkan diri secara psikologis dan tidak masuk ke dalam situasi yang canggung, persediaan pada produk-produk kebersihan pribadi.

Kapan menstruasi pertama pergi

Ginekolog, mengandalkan statistik, setuju dengan pendapat bahwa gadis-gadis abad ke-21 pertama kali mengalami "hari-hari kritis" antara usia 11 dan 16. Waktu menstruasi pertama, atau disebut "menarche", secara signifikan "lebih muda." Nenek dan nenek buyut kami juga belajar tentang fenomena fisiologis serupa pada usia 15-19. Meskipun penduduk daerah selatan selalu memasuki tahap pubertas cukup awal. Ini karena karakteristik iklim, nutrisi dan kecenderungan genetik.

Anda dapat mengikuti tes online untuk tanggal menstruasi pertama dengan mengklik tautan.

Periode timbulnya menstruasi mungkin tergantung pada faktor-faktor yang tercantum di bawah ini.

Predisposisi herediter

Intensitas dan jumlah pelepasan pada hari-hari menstruasi, serta onset mereka dan timbulnya menopause, memiliki "warna" turun-temurun dan ditransmisikan di sepanjang garis wanita. Ginekolog, menjawab pertanyaan: "Berapa lama periode menstruasi berlangsung untuk anak perempuan", melakukan "sejarah keluarga. Paling sering, ibu dari pasien muda diwawancarai. Berdasarkan data yang diterima, dokter dapat menentukan seakurat mungkin usia di mana gadis itu akan menjadi perempuan.

Nutrisi

Seperti yang Anda tahu, manusia adalah dirinya. Nutrisi seorang gadis dalam proses pembentukan tubuhnya secara langsung mempengaruhi menarche pertama. Gadis-gadis yang dietnya mengandung banyak daging, terutama daging sapi, sayuran segar dan buah-buahan, dapat mengamati menstruasi sejak 9-12 tahun..

Gaya hidup perempuan

Ginekolog telah lama memperhatikan hubungan langsung antara menstruasi dan gaya hidup yang dianut remaja. Kehadiran dalam kehidupan yang cukup dari aktivitas fisik dan kecanduan diet seimbang, mengurangi rasa sakit menarche dan mempercepat kedatangannya. Kehadiran kelebihan berat badan dan dominasi lemak, karsinogen, dan karbohidrat cepat dalam diet anak perempuan akan berdampak negatif pada awal siklus menstruasi. Ini akan ditandai dengan rasa sakit, onset lambat dan ketidakstabilan berkepanjangan..

Medan

Fitur-fitur iklim di daerah tempat tinggal gadis itu juga meninggalkan bekas pada awal dan penyelesaian menstruasi. Durasi siang hari, jumlah vitamin B alami yang diperoleh, dominasi waktu tertentu dalam setahun secara langsung mempengaruhi menarche.

Adanya proses patologis dalam tubuh

Disfungsi tiroid, penyakit jantung, diabetes mellitus, kelainan bawaan yang berkaitan dengan fungsi atipikal dari ginjal, kelenjar adrenal, dan organ reproduksi dapat secara signifikan menunda timbulnya menstruasi pertama. Di hadapan penyimpangan seperti itu, spesialis khusus: nefrologi, ginekolog atau ahli endokrin, meresepkan kursus terapi pemeliharaan untuk anak perempuan, termasuk obat-obatan hormonal.

Jika tidak ada bulanan

Tidak adanya menstruasi hingga usia 18-20 tahun merupakan alasan serius untuk menghubungi spesialis. Jika penundaan yang lama tidak dikaitkan dengan kecenderungan turun-temurun, dokter kandungan dapat meresepkan sejumlah prosedur diagnostik yang bertujuan untuk menentukan penyebabnya. Di antara manipulasi utama yang diperlukan untuk membuat anamnesis, ada:

  • pemeriksaan ginekologi;
  • analisis darah umum;
  • analisis urin umum;
  • Ultrasonografi organ panggul;
  • analisis hormon dari vena.

Hasil dari prosedur diagnostik ini akan menjelaskan kondisi umum gadis itu dan pada proses patologis yang menghambat menarche.

Harap dicatat bahwa selama riwayat medis dokter, penyakit serius yang diderita oleh gadis itu di masa kanak-kanak harus disebutkan: bronkitis, cedera kepala, pielonefritis, encyphalitis, dan meningitis dapat berdampak signifikan pada pembentukan siklus menstruasi.

Di jalur tengah, menarche pada anak perempuan terjadi pada usia 14 tahun.

Harbingers dari menstruasi pertama

Menarche tidak menyerang secara tiba-tiba. Tubuh telah mempersiapkan mereka untuk waktu yang lama. Mengamati dirinya sendiri secara sensitif, setiap gadis dapat mengetahui kapan harus mengharapkan menstruasi pertamanya. Ada beberapa prekursor utama yang menandakan dimulainya regulasi. Tanda-tanda menstruasi pertama:

  1. Ubah bentuknya. Beberapa bulan sebelum dugaan menstruasi, sosok seorang wanita muda mulai berubah. Dia ditangkap. Garis pinggang dan pinggul dialokasikan. "Membulatkan" payudara. Kelenjar payudara aktif merespons pendekatan menarche. Perubahan terjadi secara bertahap, tetapi tidak lama sebelum penampilan bercak, dada mungkin membengkak, seperti selama kehamilan.
  2. Perubahan kulit. Banyak gadis mencatat bahwa sebelum atau setelah menstruasi pertama, struktur kulit berubah. Kelenjar sebaceous mulai bekerja lebih aktif. Kandungan lemak pada kulit meningkat, jerawat mungkin muncul.
  3. Sensasi menyakitkan. Yang pertama, juga yang berikutnya, menstruasi dapat disertai dengan sensasi menyakitkan di punggung dan perut. Migrain yang sering juga sering menjadi teman menstruasi..
  4. Perubahan mood yang tajam. Reorganisasi latar belakang hormonal secara langsung memengaruhi latar belakang emosional gadis itu sebelum dan selama hari-hari kritis.

Dengan mendengarkan tubuhnya, setiap gadis dapat memahami kapan menstruasi dimulai.

Berapa hari adalah periode pertama untuk anak perempuan pada 12, 13, 14, 15, 16 tahun

Seperti disebutkan sebelumnya, ginekolog mengakui penampilan menstruasi pertama dalam periode dari 9 hingga 17 tahun, tergantung pada faktor-faktor di mana tubuh gadis itu terbentuk. Menjawab pertanyaan tentang berapa lama menstruasi berlangsung untuk anak perempuan berusia 12-14 tahun, kita dapat mengatakan dengan yakin bahwa menstruasi pertama tidak berbeda dengan menarche pada 12-16 tahun dalam hal durasi dan kelimpahan. Bulanan pertama, kemungkinan besar, akan bertahan tidak lebih dari 2-3 hari. Para ahli mencatat bahwa durasi normal menstruasi pertama hingga 5 hari.

Pada awal pembentukan siklus, serta selama menopause, sekresi darah memiliki sedikit, warna gelap jenuh pada semua hari menstruasi. Ini karena perubahan latar belakang hormonal gadis itu. Munculnya menstruasi sama sekali tidak menunjukkan akhir dari proses pubertas. Sejak awal menarche, akan diperlukan beberapa tahun lagi sebelum sistem reproduksi siap untuk reproduksi keturunan. Selama periode ini, sangat bermanfaat untuk memonitor kondisi organ panggul. Bahkan pilek biasa selama masa pubertas dapat mengakhiri kemungkinan menjadi ibu dan membawa banyak masalah dan rasa sakit ke kehidupan seorang remaja.

Pengeluaran fisiologis pertama akan lebih terlihat seperti memulas alih-alih bulanan penuh. Durasi dan lamanya menstruasi akan meningkat seiring fase pubertas berubah..

Dengan lamanya hari-hari kritis, adalah mungkin tidak hanya untuk mendeteksi keberadaan neoplasma uterus, disfungsi ovarium atau penampilan penyakit menular seksual, tetapi juga untuk menilai keadaan sistem saraf pusat, “kualitas” sistem endokrin dan adanya penyakit darah..

Menarche yang sedikit dan panjang

Ketika bertanya-tanya berapa lama menstruasi untuk anak perempuan di bawah 16 tahun dan mengapa kelimpahan mereka tergantung, Anda perlu memahami dengan jelas bahwa tidak peduli seberapa sedikit aturannya, mereka tidak dapat bertahan satu hari..

"Memulaskan" darah berkala alih-alih hanya sedikit tetapi pengeluaran darah merupakan tanda yang mengkhawatirkan.

Dalam kebanyakan kasus, perilaku organ-organ sistem genital ini terjadi dengan masalah dalam produksi hormon seks. Terlalu lama dan sedikit pengeluaran bisa menjadi sinyal keterbelakangan rahim, yaitu, pelanggaran kontraktilitas. Beberapa pengguna muda dari forum tematik mencatat bahwa periode bulanan pertama mereka berlangsung hingga 35 hari. Abnormalitas tersebut merupakan tanda yang jelas dari perdarahan yang berkembang..

Kapan harus ke dokter

Mereka berbicara tentang sifat-sifat dari menarche pertama, ada baiknya menyentuh pada pertanyaan tentang apa yang seharusnya tidak menjadi:

Berlimpah berlebihan

Kami ulangi: durasi normal dari debit pertama tidak boleh melebihi 7 hari. Biasanya periode ini adalah 2 hingga 5 hari;

Tajam

Menarche. seperti hari-hari kritis selama kehidupan wanita, mereka memiliki aroma khas yang lemah. Kehadiran bau tajam dan busuk adalah sinyal untuk kunjungan langsung ke dokter;

Nyeri parah

Menstruasi dapat disertai dengan nyeri sedang pada tulang ekor dan perut pada hari-hari awal. Patut dicemaskan jika rasa sakitnya tajam, tidak toleran. Fenomena ini dapat mengindikasikan tidak hanya patologi dalam organ sistem reproduksi. Tetapi juga tentang sistitis yang tidak diobati atau penyakit ginjal dan saluran kemih lainnya.

Kehadiran inklusi asing

Debit pembukaan homogen. Jumlah minimum, biasanya untuk wanita, dari sel-sel darah mukosa diperbolehkan. Bercak kuning, hijau atau coklat tua harus mengingatkan gadis itu dan dijadikan alasan untuk pergi ke spesialis;

Sebuah memulas seharusnya tidak muncul beberapa kali dalam sebulan.

Kapan dan bagaimana menstruasi kedua akan datang

Banyak gadis yang sudah mengalami pendarahan menstruasi tertarik pada pertanyaan mengapa yang kedua tidak dimulai setelah menstruasi pertama dan apakah ada penundaan. Fenomena ini tidak berlaku untuk bukti keberadaan penyakit atau patologi. Awal menstruasi kedua sangat individual dan disebabkan oleh faktor keturunan dan kondisi umum tubuh. Penundaan dapat dan memang terjadi pada hampir semua gadis.

Menstruasi kedua pada anak perempuan mungkin terjadi beberapa bulan setelah yang pertama. Penundaan yang sama dalam menstruasi pada seorang remaja adalah karena pembentukan organ-organ dari sistem reproduksi. Pembentukannya akan selesai sepenuhnya dalam satu atau dua tahun setelah munculnya menarche.

Harap dicatat bahwa sebagai sarana kebersihan pribadi selama masa pubertas, dokter kandungan merekomendasikan penggunaan hanya pembalut. Tampon dan cangkir menstruasi tidak cocok untuk tubuh muda, meskipun ada jaminan dari pemasar.

Tidak adanya "hari ini" selama lebih dari 6 bulan adalah tanda yang mengkhawatirkan. Fenomena serupa dapat menjadi tanda patologi dan menunjukkan yang berikut:

  1. Beban berlebihan.
  2. Gangguan hormonal terjadi selama masa pubertas.
  3. Stres sangat sering.
  4. Terapi hormon.
  5. Mengubah gaya hidup anak perempuan atau pindah ke zona iklim lain.
  6. Perkembangan proses patologis pada organ genital.
  7. Disfungsi Tiroid dan Adrenal.
  8. Penyakit ovarium.

Untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari apa yang terjadi, berkonsultasilah dengan dokter.

Terlambat menstruasi

Seperti disebutkan sebelumnya, tidak adanya periode menstruasi hingga 18 tahun adalah tanda yang mengkhawatirkan. Tetapi sekarang sering ada fenomena di mana menstruasi pertama berjalan sangat terlambat. Beberapa gadis bertemu menarche pada usia dua puluh. Apa alasan terjadinya anomali semacam itu?

Seringkali ini disebabkan oleh pelanggaran di berbagai sistem tubuh, yang disebutkan sebelumnya. Penyakit serius yang diderita pada anak usia dini juga mampu melakukan penyesuaian sendiri. Ginekolog mencatat bahwa di antara mereka yang menderita gondok, campak, rubella atau demam berdarah, akhir hari-hari kritis pertama sebagian besar didiagnosis. Dan juga menyoroti sejumlah faktor yang dapat "menunda" timbulnya menarche. Ini termasuk:

  1. Rangsangan emosional yang kuat.
  2. Penyakit pada sistem saraf pusat.
  3. Passion untuk diet ketat dan penurunan berat badan yang dramatis.
  4. Beban latihan yang berat.
  5. Nutrisi buruk.
  6. Iklim yang tidak menguntungkan dalam keluarga.

Berapa lama periode menstruasi untuk anak perempuan mencapai 20? Apa saja fitur mereka? Meskipun penampilannya terlambat, menarche tidak berbeda dari klasik. Durasi hari-hari kritis debut juga bervariasi dari dua hingga tiga hari. Tapi gadis itu harus hati-hati memonitor tubuhnya selama menstruasi. Terlambatnya menarche menunjukkan bahwa organ-organ sistem reproduksi adalah titik lemah dalam perwakilan jenis kelamin yang adil ini..

Bulanan mengapa gadis-gadis pergi hari ini

Menstruasi mengacu pada perdarahan uterus fisiologis, yang terjadi setiap bulan untuk hampir semua wanita yang termasuk dalam spesies plasenta mamalia, termasuk manusia..

Hari-hari haid terjadi tidak hanya pada wanita, tetapi juga pada primata, kelelawar dan hopper.

Sepanjang siklus menstruasi, proses berurutan kompleks terjadi dalam tubuh wanita yang telah terbentuk selama jutaan tahun evolusi sehingga seseorang dapat mereproduksi keturunannya sendiri.

Di sisi lain, menstruasi pada anak perempuan juga memiliki fungsi protektif. Untuk memahami mengapa aliran menstruasi berjalan dan mengapa prinsip menstruasi diperlukan, Anda perlu tahu apa yang terjadi pada tubuh selama seluruh siklus menstruasi.

Dalam artikel ini, kami akan memberikan semua informasi tentang menstruasi: apa itu, apa fungsinya, karakteristik apa yang seharusnya normal, dan apa yang dianggap penyimpangan.

Apa itu menstruasi dan bagaimana tampilannya

Hari-hari kritis secara ilmiah disebut "menstruasi," tetapi mereka dapat disebut secara bulanan berbeda, dan karena keteraturan proses, mereka disebut regulator. Gadis-gadis remaja di antara mereka sendiri mengatakan "menstruasi telah tiba" atau "hari-hari merah kalender telah dimulai." Di bawah semua nama ini, satu proses yang sangat penting bagi tubuh wanita tersembunyi - pelepasan endometrium (lapisan lendir internal rahim) dan pengangkatannya di luar rongga organ genital.

Selama menstruasi, sebuah rahasia berdarah dari warna merah hingga merah marun keluar dari saluran genital wanita, di mana mungkin ada benjolan dan gumpalan kecil. Pada hari-hari terakhir menstruasi, debit terlihat seperti memulaskan gelap.

Banyak perwakilan dari hubungan seks yang adil selama hari-hari kritis mengeluhkan rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah, juga pada saat ini dada mungkin membengkak, kelemahan dan kelesuan muncul.

Perubahan hormon yang terjadi saat ini dalam tubuh memprovokasi gejala yang sama, jika rasa sakit dapat ditoleransi, maka ini mengacu pada varian normal..

Pada remaja pada usia 11-14, menstruasi pertama terjadi, tugas ibu adalah menjelaskan kepada putri mereka proses fisiologis ini sampai saat itu, dan anak perempuan memerlukan aturan untuk memperbarui tubuh dan memiliki anak di masa depan..

Jika seorang gadis secara aktif terlibat dalam olahraga atau hidup di iklim yang keras, "hari merah" pertama dapat datang padanya pada usia 15-16 tahun, ini adalah varian dari norma.

Selama 1-2 tahun setelah regula pertama, penundaan berkala atau, sebaliknya, periode sering dapat terjadi. Ini karena pembentukan latar belakang hormonal, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini.

Selanjutnya, hormon menjadi seimbang, dan siklus menstruasi stabil, rata-rata adalah 28 hari, tetapi penyimpangan +/- 7 hari dianggap normal. Debit itu sendiri membutuhkan waktu 3-7 hari.

Untuk setiap penyimpangan dari norma, anak perempuan perlu mengunjungi dokter kandungan segera, karena itu adalah keteraturan hari-hari kritis dan sifat pelepasan yang dapat memberi tahu banyak tentang kesehatan tubuh wanita.

Sementara seorang wanita mengalami menstruasi, diyakini bahwa ia mampu hamil dan melahirkan anak. Setelah 45 tahun, ovarium secara bertahap habis, dan fungsi menstruasi mulai berakhir. Pada pra-menopause, hari-hari kritis datang secara tidak teratur, dan akhirnya hilang sama sekali. Jadi berakhirlah fungsi reproduksi wanita, dan klimaks datang.

Dari mana darah itu berasal

Ketika menstruasi berjalan, lapisan mukosa bagian dalam, yang tidak berguna pada siklus sebelumnya karena tidak adanya kehamilan, dikeluarkan dari rongga rahim.

Proses penolakan disertai dengan kerusakan pembuluh darah, yang menjelaskan keberadaan darah dalam pembuangan. Karena darah menstruasi mengandung sejumlah besar antikoagulan, itu tidak menggumpal dan keluar tanpa halangan.

Mengapa wanita membutuhkan fungsi menstruasi - pelepasan

Selama regula pada wanita, lapisan epitel bagian dalam uterus diperbarui setiap bulan, mengalami perubahan yang tidak dapat dikembalikan dan ditolak sebagai hal yang tidak perlu. Dalam siklus baru, proses "membangun kembali" endometrium dimulai kembali, di mana tubuh mempersiapkan kemungkinan konsepsi.

Dengan kata sederhana, maka menstruasi adalah pengingat bagi seorang wanita tentang tujuan utamanya, untuk menjadi seorang ibu.

Selain itu, menstruasi diperlukan untuk melakukan fungsi-fungsi berikut.

  • Memperbarui. Karena lapisan uterus bagian dalam terdiri dari sel-sel epitel, yang ditandai oleh proses deskuamasi, seperti sel-sel kulit, mukosa usus dan bronkus, menstruasi memungkinkan Anda untuk membersihkan rongga rahim dari endometrium yang sudah usang dan terkelupas. Setelah hari-hari kritis, rahim dibersihkan dan siap untuk menumbuhkan lapisan epitel baru.
  • Perlindungan biologis. Ada teori yang menyatakan bahwa lapisan uterus fungsional mampu mengenali proses yang cacat pada sel telur yang dibuahi (kelainan kromosom, DNA yang rusak), sebagai akibatnya ia dengan sengaja mencegah implantasinya, mencegah kehamilan yang “salah”. Zigot yang cacat mati dan diekskresikan bersama dengan epitel yang terkelupas selama regulasi berikutnya.

Bagaimana menstruasi normal

Biasanya, wanita usia reproduksi harus memiliki menstruasi teratur, yang berlangsung tanpa gejala akut dan menyakitkan selama 3-7 hari, paling sering 4-5 hari. Secara frekuensi, menstruasi normal harus dimulai setiap 21-35 hari. Ini optimal ketika mereka datang sekali setiap 28 hari, tetapi penyimpangan 7 hari ke satu sisi atau yang lain dapat diterima.

Jumlah Pelepasan

Jumlah debit untuk seluruh periode menstruasi tidak boleh melebihi 100 ml. Kehilangan darah volume ini tidak akan membahayakan tubuh dan tidak secara signifikan mempengaruhi kesejahteraan seorang wanita.

Intensitas perdarahan menstruasi memungkinkan tubuh untuk secara tepat waktu mengkompensasi kehilangan darah karena dilusi dan alokasi sel darah tambahan dari depot.

Karakter

Secara eksternal, aliran menstruasi berbeda dari yang lain, termasuk perdarahan uterus.

Pada awal menstruasi, mereka termasuk potongan-potongan sel endometrium dan epitel, yang keluar dalam bentuk untaian darah dan gumpalan darah. Pada hari-hari terakhir peraturan, ada darah secara eksklusif tanpa kotoran, jumlahnya secara bertahap berkurang.

Warna buangannya merah tua hingga merah anggur, mereka mungkin berbau sedikit besi. Jika pembuangan daging atau ikan busuk berbau, ada ketidakmurnian nanah atau konsistensi berbusa, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Sebaiknya haid tidak berlebihan, jumlah debit dapat dikontrol dengan jumlah produk higienis yang digunakan per hari. Biasanya, satu paking harus cukup untuk setidaknya 2 jam, jika mengisi lebih cepat, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter.

Perawatan harus dilakukan untuk kebersihan selama menstruasi, mengganti pembalut setiap 3-4 jam, karena berbagai bakteri patogen dapat berkembang sangat cepat dalam darah, memicu vulvovaginitis dan proses peradangan lainnya di organ reproduksi.

Penyimpangan apa yang bisa terjadi

Periode bulanan biasanya hampir selalu mengikuti "skenario" yang sama: mereka memiliki durasi, volume dan intensitas sekresi yang sama, gejala dan sensasi yang bersamaan.

Jika salah satu dari parameter ini menyimpang dari norma, sementara ketidakteraturan menstruasi muncul beberapa siklus berturut-turut, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena penyimpangan sistematis dari norma dapat menjadi tanda dari patologi yang ada.

Untuk mendeteksi kelainan dalam siklus secara tepat waktu, disarankan agar semua wanita usia reproduksi mempertahankan kalender menstruasi, yang mencatat tidak hanya hari-hari kedatangan pelanggan tetap berikutnya, tetapi juga perasaan mereka sendiri selama periode ini..

Anak perempuan harus diperingatkan oleh perubahan siklus berikut ini

  • durasi siklus menstruasi menjadi lebih dari 35 hari atau kurang dari 21;
  • perdarahan uterus atau sedikit memulas muncul di tengah siklus;
  • hari-hari kritis datang pada interval yang berbeda;
  • menstruasi yang berat dimulai, di mana pembalut tidak cukup untuk 2 jam;
  • jika bercak berlangsung lebih dari seminggu;
  • jika tidak ada menstruasi selama 3 bulan, dan tes kehamilan negatif;
  • jika menstruasi sangat langka dan menghilang dalam 1-2 hari;
  • selama menstruasi, perut bagian bawah sangat sakit, dan wanita kehilangan kemampuannya untuk bekerja;
  • suhu tubuh naik;
  • jika sindrom pramenstruasi parah.

Hanya seorang ginekolog yang dapat menentukan penyebab pasti, karena itu ada ketidakteraturan menstruasi pada wanita. Setelah serangkaian tindakan diagnostik, dokter memilih program perawatan individu dan memberikan rekomendasi umum kepada pasien.

Apa yang terjadi pada tubuh

Sepanjang seluruh siklus menstruasi, perubahan hormon dan fisiologis terjadi dalam tubuh, semuanya berubah secara siklikal dan berurutan. Secara kondisional, siklus dapat dibagi ke dalam fase-fase berikut.

  • Folikel. Awal mulanya dianggap sebagai hari pertama menstruasi, dan diakhiri dengan timbulnya ovulasi, kira-kira pada hari ke 11-16 siklus. Selama menstruasi, endometrium yang terkelupas dihapus, dan lapisan epitel baru mulai tumbuh di tempatnya, sementara wanita mungkin merasa lebih buruk, dia merasa tidak enak badan dan lelah. Pada saat ini, di bawah pengaruh estrogen, folikel dominan mulai matang di ovarium, ketika itu meledak, siklus masuk ke fase berikutnya.
  • Ovulasi. Pada saat ini, folikel matang dan pecah, telur keluar darinya, benar-benar siap untuk pembuahan. Bergerak di sepanjang tuba falopii ke dalam rongga rahim, di mana ia seharusnya melekat di endometrium, tunduk pada pembuahan. Ovulasi terjadi kira-kira di tengah siklus, ini adalah waktu yang paling menguntungkan untuk pembuahan
  • Luteal. Di tempat folikel yang pecah, tubuh kuning mulai terbentuk, ini adalah kelenjar sementara yang menghasilkan progesteron, hormon kehamilan. Tingkat estrogen dalam fase ini secara bertahap berkurang. Sebelum menstruasi, yaitu pada paruh kedua siklus, lapisan dalam rahim sangat elastis, yang merupakan parameter penting untuk implantasi normal embrio. Jika pembuahan terjadi, sekitar satu minggu setelah itu, zigot yang terus-menerus membelah tetap di endometrium. Keadaan kehamilan mulai dari saat ini hingga pembentukan plasenta didukung oleh hormon hCG. Jika telur dalam siklus ini tidak dibuahi atau itu terjadi dengan "kesalahan", telur janin tidak membaik, tingkat estrogen dan progesteron turun, dan endometrium mulai rusak dan terkelupas tanpa dukungan hormon. Maka datanglah menstruasi baru dan siklus baru.

Semua proses sepanjang siklus menstruasi dikendalikan oleh hormon, oleh karena itu sangat penting bahwa keseimbangan hormon dalam tubuh wanita selalu normal..

Jika tidak, Anda mungkin memerlukan bantuan tidak hanya dokter kandungan, tetapi juga ahli endokrin.

Setiap bulan sakit?

Banyak faktor yang dapat memengaruhi sensasi wanita selama menstruasi:

  • kecenderungan turun temurun - beberapa perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah menerima sensasi menyakitkan dari ibu dan nenek mereka sebagai "hadiah" atau ketidakhadiran mereka selama musim reguler;
  • gaya hidup - stres, ketidakteraturan dalam kehidupan intim, gizi buruk, aktivitas fisik yang rendah atau berlebihan dapat memperburuk kondisi wanita pada hari-hari kritis;
  • kesehatan umum - jika seorang wanita sakit, pilek, atau memiliki penyakit kronis memburuk, maka haidnya hanya akan memperburuk kondisinya yang sudah tidak sehat.

Karena selama regulasi perubahan hormon dalam tubuh wanita cukup kuat, maka sensasi seorang wanita bisa berbeda tergantung pada hari menstruasi.

  • Pada hari pertama, bersamaan dengan keluarnya cairan yang berlebihan, rasa sakit atau menarik di perut bagian bawah mungkin muncul. Sensasi seperti itu dijelaskan oleh kontraksi dinding rahim, yang, dengan tindakan serupa, mencoba mendorong endometrium yang terkelupas keluar dari dirinya sendiri. Pada saat ini, patologi kardiovaskular, saraf, dan pencernaan dapat memburuk. Karena penyempitan pembuluh darah, tekanan darah mungkin turun, terutama pada pasien hipotensi. Karena perbedaan hormon, suasana hati memburuk, dan karena pelepasan prostaglandin aktif, tonus usus menurun dan terjadi gangguan. Pada saat ini, disarankan untuk tidak melakukan hubungan seksual, karena ada risiko tinggi infeksi untuk kedua pasangan.
  • Dari 3 hingga 6 hari, volume keluarnya menurun, keadaan psikososial wanita itu menjadi normal, ia kadang merasakan sakit ringan dan gejala lainnya..
  • Dengan berakhirnya peraturan, seorang wanita mulai merasa hebat, tidak hanya kesehatannya, tetapi juga suasana hatinya membaik, gairah seksnya meningkat.

Jika rasa sakit selama menstruasi mempengaruhi kinerja seorang wanita, maka Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit seperti yang ditentukan oleh dokter.

Ini bisa Paracetamol atau Ibuprofen, itu juga secara efektif membantu meredakan kejang mandi hangat atau bantal pemanas. Jika bahkan obat-obatan tidak menghilangkan rasa sakit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena gejala-gejala tersebut dapat menjadi tanda penyakit serius.

Diagnosis dan perawatan yang tepat waktu tidak hanya akan membantu wanita membuat hidupnya lebih mudah, tetapi dalam beberapa kasus akan menyelamatkannya.

Hari-hari kritis

Apa yang perlu Anda ketahui tentang hari-hari kritis

Hari-hari kritis, apa itu, bagaimana cara bertahan hidup dengan tenang dan tanpa rasa sakit? Masalah menstruasi sangat penting bagi gadis-gadis muda. Mereka takut bahwa seseorang mungkin memperhatikan bahwa mereka memiliki "hari-hari" ini, yang akan terlalu menyakitkan, tidak mungkin untuk pergi ke sekolah, atau bahwa rata-rata durasi hari-hari kritis akan lama dan pemecatan berlimpah. Ada banyak ketakutan. Dan mereka beralasan. Setiap ibu harus membawa kepada putrinya nuansa berikut dari tahap pertumbuhannya..

Hari-hari kritis pertama untuk anak perempuan (menarche) biasanya antara usia 12-14. Biasanya seusia dengan ibu mereka atau sedikit lebih awal. Sebelum menarche, gadis-gadis menunjukkan tanda-tanda pubertas - rambut kemaluan, ketiak, dan sosok itu menjadi feminin. Dan segera sebelum dimulainya perdarahan, beberapa hari sebelumnya, jerawat mungkin muncul di kulit wajah dan tubuh. Bercak bulanan adalah sinyal bahwa tubuh wanita akan siap untuk hamil segera atau segera. Ini adalah semacam transisi dari masa kanak-kanak ke dewasa. Namun demikian, kehamilan pada usia dini sangat tidak diinginkan, karena tubuh seorang gadis muda belum siap untuk beban berat dan cobaan.

Menstruasi pada wanita berlangsung dengan durasi dan intensitas yang berbeda, yaitu individu. Tetapi rata-rata, menstruasi normal berlangsung setidaknya 3 hari dan tidak lebih dari 7. Pada saat yang sama, seorang wanita kehilangan tidak lebih dari 50-60 gram darah. Jika ada perbedaan dengan angka-angka ini - Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Secara alami, berapa hari yang kritis untuk wanita berlangsung, jadi Anda perlu menggunakan produk-produk kebersihan. Untuk gadis-gadis muda mereka merekomendasikan berbaring. Perusahaan tertentu tidak penting. Tetapi perlu bahwa produk higienis tidak berbau (tidak mengandung perasa) untuk menghindari reaksi alergi. Anda bisa mulai dengan gasket klasik "tiga-tetes". Dan kemudian, jika perlu, sekresi berlebihan, ubahlah menjadi yang lebih menyerap. Tampon higienis juga dapat digunakan oleh perawan, tetapi tidak terlalu nyaman, selain itu produk higienis ini perlu sering diubah, jika tidak mungkin ada konsekuensi yang menyedihkan dalam bentuk syok toksik.

Pertanyaan sulit tentang hari-hari kritis (video):

Jawaban untuk pertanyaan sulit tentang hari-hari kritis.

Apa yang tidak bisa dilakukan saat menstruasi, agar tidak membahayakan tubuh? Dokter menyarankan hari ini untuk tidak melakukan olahraga aktif, tidak berenang, tidak mandi. Benar-benar aktivitas fisik tidak boleh dikecualikan, itu lebih cenderung membahayakan.

Tentang apakah mungkin untuk melakukan hubungan seks pada hari-hari kritis, Anda dapat mendengar berbagai pendapat, termasuk dari dokter. Pada hari-hari pertama menstruasi, kehidupan seks lebih baik ditunda. 2-3 hari setidaknya abstain. Dan kemudian Anda bisa, tetapi lebih baik menggunakan kondom. Ini menimbulkan pertanyaan lain - mungkinkah hamil di hari-hari kritis? Ini tidak mungkin karena ovulasi pada kebanyakan wanita terjadi tidak lebih awal dari hari ke-12 siklus. Nah, sperma hidup di saluran genital wanita paling baik selama 3 hari. Tetapi kondom diperlukan dalam kasus ini bukan sebagai kontrasepsi, tetapi jaminan bahwa infeksi yang mungkin dimiliki pasangan tidak masuk ke dalam rahim, terbuka selama menstruasi, dan tidak akan ada proses inflamasi - endometritis.

Makanan pada hari-hari kritis harus moderat. Karena pada fase kedua dari siklus seorang wanita berhasil menambah berat hingga 1 kilogram, nafsu makannya meningkat saat ini. Dan selama menstruasi, Anda dapat mengatur hari puasa. Berat seorang wanita selama hari-hari kritis dapat secara bertahap menurun, karena edema berlalu, dipicu oleh produksi progesteron yang besar sebelumnya. Kelebihan cairan hilang, kaki menjadi lebih ramping, pembentukan gas menghilang, pada skala kita melihat sosok yang lebih kecil.

Ada satu pertanyaan yang tidak jelas terkait dengan kehidupan rohani - apakah mungkin pergi ke gereja selama hari-hari kritis atau tidak? Ada banyak pendapat tentang itu. Tetapi kebanyakan wanita berusaha untuk tidak menghadiri gereja pada hari-hari berdarah. Meskipun, tentu saja, tidak ada yang akan mengetahuinya, bahkan jika larangan tersebut dilanggar. Namun orang percaya mencoba untuk mengikuti aturan.

Menstruasi pertama pada anak perempuan. Tanda berapa lama pertama kali berlangsung, gejala, keterlambatan

Menstruasi adalah tanda utama pada wanita tentang kemampuan untuk hamil dan melahirkan anak. Pemulangan pertama pada anak perempuan dimulai pada masa remaja dan menandakan pematangan yang benar dari sistem reproduksi. Karena itu, dalam periode ini penting untuk tidak hanya mempersiapkan anak untuk perubahan tubuh di masa depan, tetapi juga untuk membiasakan diri dengan tanda-tanda menstruasi di muka..

Apa itu menstruasi?

Menstruasi adalah pengeluaran dari selaput lendir rahim dengan kadar darah yang biasanya diulang sebulan sekali. Dalam tubuh seorang gadis / wanita dewasa secara seksual, folikel dengan telur matang setiap bulan.

Sejalan dengan proses ini, rongga lendir rahim sedang bersiap untuk menerima dan melahirkan telur yang telah dibuahi, ditutup dengan lapisan endometrium, yang harus memastikan kelekatan embrio dengan pelestarian kehamilan berikutnya. Jika proses pembuahan tidak terjadi, maka sel telur mati dikeluarkan dari tubuh bersamaan dengan lapisan atas endometrium yang terkelupas..

Proses ini disertai dengan kerusakan pembuluh darah, sehingga aliran menstruasi tidak hanya mengandung lapisan endometrium yang hancur, tetapi juga darah, yang tidak menggumpal karena adanya enzim. Setelah akhir menstruasi, folikel dengan telur mulai matang di ovarium, dan lapisan baru dari bentuk endometrium di rahim.

Akibatnya, keluarnya cairan ini diulangi setiap bulan (dengan tidak adanya kehamilan, menopause atau patologi pada organ reproduksi). Karena keteraturan keluarnya cairan, menstruasi juga disebut regulasi..

Berapa umur periode pertama untuk anak perempuan?

Biasanya, aliran menstruasi pada anak perempuan (menarche) harus dimulai pada periode 11 hingga 15 tahun. Menstruasi dini atau lambat dianggap patologi, karena penyimpangan ini lebih sering terjadi karena adanya pelanggaran dalam aktivitas organ-organ sistem reproduksi. Tetapi penting untuk mempertimbangkan kecenderungan genetik pada seorang remaja.

Jika pada ibu dan nenek mulai menarche lebih awal / lebih lambat dari periode waktu ini, maka anak perempuan, dengan probabilitas lebih dari 70%, menstruasi dimulai lebih awal / lebih lambat dari periode standar, yang tidak akan menjadi patologi. Fakta Menarik. Pada abad XIX, norma dianggap sebagai periode timbulnya menstruasi pada usia 17 hingga 19 tahun.

Menstruasi dini

Menstruasi pertama pada anak perempuan (tanda-tanda mendekati menarche akan dibahas kemudian dalam artikel) dapat dimulai bahkan lebih awal dari norma yang ditetapkan (hingga 11 tahun). Ini mungkin disebabkan oleh kecenderungan genetik, aktivitas fisik atau kelainan dalam perkembangan tubuh.

Yang terakhir termasuk:

  • pelanggaran dalam produksi hormon;
  • penyimpangan dalam pengembangan organ reproduksi;
  • adanya tumor jinak atau ganas di otak;
  • diabetes;
  • gangguan pada sistem saraf karena tekanan psikologis yang berlebihan dan stres.

Oleh karena itu, untuk mengidentifikasi penyebab pasti menstruasi dini, perlu menjalani pemeriksaan dengan dokter kandungan anak.

Karena menarche awal berbahaya:

Nama penyimpanganDeskripsi SingkatApa bahayanya
Perkembangan menopause diniPenghentian maturasi folikel secara bertahap. Dengan selesainya usia reproduksi selanjutnya.Dengan perkembangan menopause pada seorang wanita, produksi hormon wanita berkurang secara signifikan, sebagai akibatnya, wanita itu mulai menua.
Pelanggaran sistem kardiovaskularDapat ditandai dengan lonjakan tekanan, rasa sakit di belakang tulang dada, dan kelelahan yang cepat.Pasokan oksigen dan nutrisi ke jaringan memburuk, sebagai akibatnya, perkembangan tubuh melambat.
Kelainan tiroidTubuh memproduksi hormon dalam jumlah yang lebih besar atau lebih kecil, yang bertanggung jawab untuk proses metabolisme dan pertumbuhan..Ada pelanggaran proses metabolisme dalam tubuh, dan juga seorang remaja dapat mempercepat atau memperlambat pertumbuhan. Dengan menstruasi dini, penghentian pertumbuhan lebih sering dicatat.
Gangguan produksi hormonKerusakan hormon dapat disertai dengan gangguan dalam aktivitas seluruh organisme secara keseluruhan.Patologi ini dapat memicu kenaikan atau penurunan berat badan, kerontokan rambut, kerusakan kulit, serta perkembangan patologi pada organ vital..
Tumor (ganas atau jinak) di organ reproduksi dan kelenjar susu.Neoplasma berbahaya oleh timbulnya gejala terlambat, akibatnya komplikasi sering berkembang.Pengangkatan payudara, uterus atau organ lain tempat tumor berada. Mati mematikan.

Untuk mencegah perkembangan awal menstruasi patologis, perlu untuk melindungi remaja dari stres, memastikan nutrisi yang tepat dan menghilangkan penyakit endokrin tepat waktu.

Terlambat menstruasi

Menstruasi lambat (setelah 15 tahun) juga dapat disebabkan oleh faktor keturunan genetik atau adanya patologi dalam tubuh. Dalam hal ini, keterlambatan perkembangan kelenjar susu, rambut kemaluan dan ketiak dicatat pada remaja.

Penyebab terlambat menstruasi lebih sering:

  • pelanggaran dalam perkembangan rahim atau ovarium;
  • tidak berfungsinya hipofisis atau hipotalamus;
  • sering stres dan tekanan mental yang hebat;
  • komplikasi dari penyakit sebelumnya (rubela, campak atau gondongan);
  • kurang berat badan atau sering melakukan diet. Karena lapisan lemak juga menghasilkan estrogen, yang bertanggung jawab untuk pengembangan organ reproduksi.

Jika penyebab keterlambatan menarche tidak teridentifikasi pada waktu yang tepat, maka kemudian gadis itu mungkin memiliki masalah hamil, fisiknya akan sesuai dengan yang remaja (karena kurangnya kebulatan), dan juga akan sering terjadi kegagalan fungsi hormonal dan pelanggaran dalam aktivitas seluruh organisme.

Faktor apa yang menyebabkan atau menunda timbulnya menarche?

Menarche biasanya harus dimulai dalam periode dari 11 hingga 15 tahun untuk membawa lebih dekat atau memperlambat timbulnya mereka dapat faktor-faktor berikut:

  • keturunan genetik. Jika pada wanita dalam keluarga, menstruasi dimulai lebih awal atau lebih lambat dari norma standar (terutama pada ibu), maka pada remaja remaja penyimpangan ini tidak dianggap sebagai patologi;
  • tipe badan. Untuk anak perempuan penuh, menstruasi biasanya dimulai lebih awal daripada teman sebaya, untuk kurus, sebaliknya, dengan penundaan. Oleh karena itu, fisik normal pada usia tertentu memainkan peran penting;
  • keadaan sistem saraf. Overload psikologis yang sering, stres dan depresi dapat mempercepat dan memperlambat timbulnya menarche. Pada masa remaja, anak perempuan sering tidak seimbang secara psikologis, karena mereka mulai khawatir tentang penampilan mereka, menjadi diri mereka sendiri kepribadian, serta beban kerja sekolah yang kuat. Oleh karena itu, selama periode ini, dianjurkan untuk memberikan anak-anak Glycine, Vitamin E dan obat penenang lainnya tanpa pil tidur (hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis);
  • Latihan fisik. Berolahraga, menari juga dapat menyebabkan menstruasi dini / terlambat;
  • ransum makanan. Untuk perkembangan normal, seorang remaja harus menerima vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup dengan makanan. Jika mereka kekurangan, menstruasi akan dimulai dengan penundaan. Kurangnya nutrisi dengan makanan dapat dikompensasi dengan mengambil vitamin kompleks;
  • keadaan kekebalan dan organ genital. Jika tubuh sangat lemah, patologi virus parah dengan komplikasi diderita, atau cedera pada organ sistem reproduksi diamati pada masa kanak-kanak, maka timbulnya menstruasi sering terjadi dengan penundaan;
  • minum obat. Terutama timbulnya menstruasi dipengaruhi oleh hormon dan antibiotik (melemahkan sistem kekebalan tubuh).

Agar menarche datang tepat waktu, nutrisi yang tepat diperlukan, untuk membatasi situasi stres dan peningkatan aktivitas fisik, serta secara tepat waktu menghilangkan patologi infeksi dan endokrin. Tetapi jika ada kemungkinan terlambat menstruasi di sepanjang garis keturunan, maka faktor ini tidak dapat diubah..

Ketika hidup dalam iklim panas, menarche pada anak perempuan dimulai sebelum 11 tahun dan ini adalah norma.

Tanda dan gejala tanda-tanda pertama menstruasi pada anak perempuan

Menstruasi pertama pada anak perempuan (tanda-tanda pubertas mencirikan pendekatan menarche) dimulai sekitar 1,5-2 tahun setelah dimulainya pembentukan kelenjar susu dan pertumbuhan rambut pada pubis dan ketiak..

Tanda-tanda utama mendekati menstruasi pertama meliputi:

  • fisik remaja mengambil bentuk bulat (dada terlihat dan pinggul mengembang);
  • jerawat muncul di wajah. Mereka juga dapat diganti di dada dan punggung;
  • rambut di kepala dengan cepat menjadi berminyak karena perubahan hormon;
  • remaja tidak mengendalikan keadaan emosi (sering menjadi menangis, mudah tersinggung atau terganggu);
  • rata-rata 4-6 bulan pada pakaian dalam dapat mendeteksi keputihan (tetapi jika disertai dengan rasa gatal atau terbakar, maka perkembangan sariawan);
  • kelenjar susu, sekitar 7-10 hari sebelum menarche menjadi sangat sensitif;
  • kehilangan nafsu makan dan buang air besar sehari sebelum menstruasi.

1-2 hari sebelum timbulnya menarche, mungkin menarik nyeri di perut bagian bawah dan punggung bawah. Gejala ini disebabkan oleh penolakan endometrium dari rahim dan kerusakan pembuluh darah. Rasa sakit bisa bertahan sekitar 2 hari. Dalam kasus yang jarang terjadi, mungkin ada sedikit peningkatan suhu, tidak lebih tinggi dari 37,5 derajat. Setelah menstruasi, suhu stabil.

Fakta Menarik. Menarche paling sering dimulai pada musim dingin (dibuktikan oleh statistik medis). Dokter mengasosiasikan fenomena ini dengan perubahan nutrisi (untuk makanan yang lebih memuaskan) dan pemendekan waktu siang hari (waktu paparan sinar ultraviolet pada tubuh berkurang).

Sifat pelepasan: norma dan penyimpangan

Ketika menstruasi pertama terjadi, Anda harus tahu debit apa yang seharusnya normal:

  • jumlah keluarnya biasanya lebih sedikit dari pada wanita dewasa (sekitar 50-150 ml) dan dapat dibatasi hanya untuk daub. Tetapi dengan menstruasi berikutnya, volumenya meningkat menjadi normal. Sejumlah besar debit adalah penyimpangan;
  • warna menstruasi pertama lebih sering coklat atau merah tua. Karena tubuh hanya mengatur produksi enzim yang diperlukan dalam periode tertentu. Keluarnya warna merah terang yang melimpah mengindikasikan pendarahan, diperlukan kontak darurat dengan spesialis;
  • Nyeri menarik yang diizinkan di perut bagian bawah. Jika gejala diucapkan dan mengganggu gaya hidup normal, diperlukan kunjungan ke dokter kandungan anak;
  • menarche mungkin memiliki bau tertentu, yang juga disebabkan oleh pembentukan enzim di vagina. Kehadiran bau busuk atau asam adalah patologi;
  • debitnya harus dalam bentuk lendir, tanpa adanya gumpalan besar.

Menarche tidak berarti kesiapan tubuh untuk konsepsi. Dianjurkan untuk merencanakan kehamilan setelah 18 tahun, ketika siklus menstruasi kembali normal, dan tubuh siap untuk melahirkan bayi..

Berapa hari jatah berlangsung??

Durasi rata-rata menstruasi pertama adalah 3-7 hari. Di hadapan interval waktu yang lebih panjang / lebih pendek, perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan, karena ini adalah penyimpangan. Menstruasi berikutnya dapat terjadi sekitar 14-90 hari. Dengan interval yang lebih lama, pemeriksaan spesialis juga diperlukan.

Perhatian medis darurat diperlukan jika tidak adanya menstruasi disertai dengan rasa sakit yang parah di perut bagian bawah. Pembentukan siklus menstruasi setelah menarke berlangsung sekitar 3 tahun, yaitu berakhir sekitar 16-18 tahun. Dalam hal ini, durasi rata-rata debit biasanya 3-5 hari, dan durasi siklus menstruasi adalah 21-35 hari.

Menstruasi pertama yang melimpah pada anak perempuan

Periode menstruasi pertama pada anak perempuan biasanya tidak melebihi volume 150 ml (untuk seluruh menstruasi). Tapi kadang-kadang, karena pembentukan latar belakang hormonal dan kerja organ reproduksi, jumlah sekresi bisa berlimpah. Akibatnya, volume kehilangan darah meningkat. Karena itu, menstruasi yang melimpah sering disertai dengan pusing, peningkatan kelelahan dan kantuk..

Gejala lain mungkin ada. Anda dapat menentukan perkiraan jumlah aliran menstruasi menggunakan pembalut. Jika seorang remaja mengganti pad untuk 4-5 tetes (mereka menyerap sekitar 10-15 ml cairan) selama 2-4 jam selama 1 hari atau lebih, maka debit dianggap berlimpah dan diperlukan permintaan mendesak untuk seorang ginekolog remaja diperlukan.

Menstruasi yang melimpah pada seorang remaja dapat terjadi di bawah pengaruh faktor-faktor berikut:

  • pembekuan darah yang buruk atau menggunakan obat untuk melarutkannya. Sebagai hasil dari penyimpangan ini, kapal yang rusak oleh pengelupasan endometrium tidak pulih untuk waktu yang lama;
  • kecenderungan genetik (yaitu, ibu juga memiliki aliran menstruasi yang melimpah);
  • stres berat atau aktivitas fisik pada malam menjelang menstruasi atau pada hari-hari pertama setelah onsetnya;

Periode pertama pada anak perempuan dapat menyebabkan stres dan iritasi parah..

  • adanya proses inflamasi atau infeksi pada organ reproduksi;
  • kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh;
  • gangguan aktivitas otak, sistem kardiovaskular atau ginjal;
  • diet kelebihan berat badan atau sering;
  • pelanggaran fungsi uterus, sebagai akibat dari endometrium dipisahkan secara tidak benar.
  • Menstruasi (volume dan durasi) juga dipengaruhi oleh perubahan iklim yang tajam. Dimungkinkan untuk mengembalikan jumlah menstruasi menjadi normal setelah pemeriksaan penuh remaja.

    Bisakah ada penundaan setelah pertama kali?

    Keterlambatan menstruasi berikutnya (setelah menarche) tidak lebih dari 3 bulan dianggap normal, dalam kasus yang jarang terjadi, hingga enam bulan.

    Tidak adanya sekresi dapat disebabkan oleh pengaruh faktor-faktor berikut:

    • penyakit pada organ reproduksi;
    • penurunan tajam atau kenaikan berat badan;
    • kekurangan vitamin dan mineral dalam makanan;
    • eksaserbasi patologi kronis, terutama endokrin;
    • stres berat;
    • stres mental dan fisik yang berlebihan;
    • ketidakseimbangan hormon;
    • mengenakan pakaian ketat (pakaian dalam, celana jeans). Ini berbahaya tidak hanya dengan penyempitan organ, tetapi juga dengan pelanggaran pasokan darah di dalamnya.

    Penundaan yang lama dalam menstruasi berbahaya dengan perkembangan infertilitas berikutnya, sehingga penting untuk mengidentifikasi dan menghilangkan penyebabnya secara tepat waktu..

    Apakah mungkin untuk segera menentukan siklus masa depan?

    Dimungkinkan untuk menentukan siklus menstruasi setelah debit pertama hanya sekitar, karena tubuh masing-masing remaja adalah individu.

    Untuk melakukan ini, pertimbangkan parameter berikut:

    • usia remaja. Pembentukan menstruasi pada usia 14 lebih cepat (daripada remaja 11 tahun), karena tubuh lebih kuat;
    • berapa banyak menarche dimulai untuk ibu dan nenek dan seberapa cepat siklus itu ditetapkan untuk mereka;
    • apakah tinggi dan berat badan sesuai dengan norma. Karena gadis kurus dan penuh mengembangkan siklus nanti;
    • pada usia berapa kelenjar susu terbentuk dan tumbuh rambut kemaluan dan ketiak.

    Harus diingat bahwa siklus menstruasi yang stabil paling sering terbentuk pada usia 18 tahun. Penting bahwa setelah menarche, gadis itu harus memiliki kalender khusus di mana tanggal, durasi, dan karakteristik pelepasan harus dicatat. Data akan memungkinkan Anda untuk lebih akurat menentukan tanggal menstruasi berikutnya, dan dengan perkembangan penyimpangan, dokter akan dengan cepat menentukan penyebabnya..

    Aturan kebersihan saat menstruasi

    Periode menstruasi pertama pada anak perempuan (tanda-tanda menstruasi dini harus diperhitungkan oleh orang tua untuk mempersiapkan remaja untuk perubahan dalam tubuh) perlu disesuaikan dalam aturan kebersihan pribadi..

    Contohnya:

    Tahapan KebersihanNuansa menstruasiBahaya kurangnya kebersihan
    PencucianDengan sekresi, disarankan untuk melakukan prosedur di pagi dan sore hari. Jika debitnya banyak, maka Anda perlu mencuci sendiri setidaknya 3 kali (jika tidak ada kemungkinan, Anda dapat menggunakan tisu basah tanpa aditif, tidak sering).Dengan tidak adanya prosedur, akan ada bau yang tidak menyenangkan dari alat kelamin, serta flora yang menguntungkan untuk pengembangan infeksi di vagina..
    Ganti pakingGanti gasket saat diisi, tetapi setidaknya setiap 5 jam sekali.Jika Anda mengabaikan paking dapat bocor, dan juga karena peningkatan kelembaban, iritasi kulit terjadi.
    Pakaian dalamPilih celana dalam gelap katun longgar.Pakaian dalam sebaiknya tidak menekan perut bagian bawah, karena ini dapat menyebabkan stasis darah. Kain alami melindungi dari iritasi kulit.
    airGunakan hanya air hangat. Mungkin dengan penambahan mangan, untuk desinfeksi tambahan.Pilek dapat menyebabkan peradangan pada organ reproduksi, sedangkan panas dapat meningkatkan pendarahan.
    Mandi, saunaTidak termasuk.Suhu tinggi memicu peningkatan tekanan dan peningkatan perdarahan.
    Kolam renangHanya diizinkan dengan tampon, dalam kasus yang jarang terjadi.Pada hari-hari pertama menstruasi, dianjurkan untuk mengecualikan kunjungan ke kolam, karena tubuh dalam keadaan melemah dan dimungkinkan untuk mengalami kejang atau kehilangan kesadaran di dalam air..

    Juga dianjurkan selama periode ini untuk mandi setiap hari di pagi hari, karena menstruasi disertai dengan peningkatan keringat.

    Produk kebersihan apa yang intim untuk digunakan?

    Untuk melindungi pakaian dalam dari sekresi, remaja disarankan untuk menggunakan cara kebersihan intim berikut:

    • gasket. Disarankan untuk memilih tanpa bumbu, karena seorang remaja dapat mengembangkan reaksi alergi terhadap mereka. Dan itu wajib secara alami, sehingga kulit bisa bernafas, dan tidak mengobrol. Juga, disarankan untuk menggunakan 3 tetes bantalan, maka gadis itu akan mengubahnya secara teratur, bahkan dengan debit yang sedikit. Pada hari-hari terakhir menstruasi, pembalut harian untuk 1 tetes dapat digunakan. Mereka akan melindungi linen dari memulaskan;
    • tampon. Diperbolehkan dalam kasus yang jarang terjadi, karena ketika digunakan, darah mandek di vagina (tidak mengalir seperti ketika menggunakan pembalut), sebagai akibatnya, kemungkinan penetrasi dan perkembangan infeksi meningkat;
    • berarti untuk mencuci. Disarankan untuk menggunakan sabun bayi atau antibakteri. Dana lain dalam periode yang diberikan tidak diinginkan.

    Pada malam hari disarankan untuk menggunakan gasket khusus memanjang.

    Diet yang Direkomendasikan

    Selama menstruasi, spesialis disarankan untuk mengecualikan:

    • makanan pedas, karena membantu mempercepat aliran darah, akibatnya, peningkatan menstruasi mungkin terjadi;
    • makanan asin, garam menarik air, membuat darah lebih kental;
    • produk susu, karena mereka mengurangi pembekuan darah, menyebabkan peningkatan perdarahan;
    • makanan manis, cokelat, dan soda. Produk-produk ini memicu peningkatan jerawat;
    • makanan cepat saji, karena mereka akan menambah berat badan;
    • makanan yang dimodifikasi secara genetik. Efeknya pada tubuh tidak sepenuhnya dipahami..

    Dalam hal ini, menu harus meliputi:

    • buah-buahan dan sayuran segar, terutama yang mengandung zat besi, yang jumlahnya menurun selama menstruasi;
    • daging / ikan rebus atau panggang;
    • buah-buahan kering atau kolak berdasarkan mereka;
    • polong-polongan;
    • sereal gandum;
    • telur rebus;
    • roti gandum.

    Anda juga perlu mengamati 5-6 kali sehari dalam porsi kecil dan minum air bersih per hari selama minimal 2 liter. Dengan menu yang tersusun dengan baik, Anda dapat mengurangi gejala nyeri dan menormalkan jumlah sekresi.

    Tindakan yang diinginkan dan tidak diinginkan selama menstruasi

    Menstruasi pertama pada anak perempuan (tanda-tanda menarche dan apa itu, Anda perlu tahu kedua orang tua dan remaja) tidak hanya menyebabkan fisik, tetapi juga ketidaknyamanan psikologis.

    Selama periode ini, gadis itu harus mematuhi aturan berikut:

    • untuk mengecualikan adopsi mandi, ketika air memasuki vagina, mikroflora yang rentan selama periode ini;
    • mandi di pagi hari, Anda bahkan bisa di malam hari;
    • mandilah diri Anda setidaknya 2 kali sehari, di bawah terik dan dengan menstruasi yang berat setidaknya 4 kali sehari;
    • tidak termasuk peningkatan aktivitas fisik, karena mereka memengaruhi karakteristik debit dan dapat mengintensifkan rasa sakit;
    • selama pembentukan menstruasi, penting untuk mengikuti diet khusus, untuk pembentukan siklus yang tepat dan perkembangan tubuh;
    • mengecualikan kunjungan ke salon kecantikan, karena karena perubahan latar belakang hormonal, hasil dari manipulasi mungkin berbeda;
    • jangan minum obat yang menyebabkan pengencer darah.

    Rekomendasi tambahan dapat diklarifikasi oleh ginekolog remaja.

    Apakah saya perlu mengunjungi dokter kandungan?

    Kunjungan pertama ke dokter kandungan dianjurkan ketika seorang remaja mencapai 14 tahun, asalkan tidak ada penyimpangan dalam pengembangan sistem reproduksi. Setelah ini, kunjungan ke spesialis diperlukan setiap 12 bulan sekali..

    Diperlukan kunjungan tak terduga ke dokter kandungan saat:

    • tidak adanya menarche hingga 15 tahun;
    • awal menstruasi;
    • durasi pembuangan kurang dari 3 atau lebih dari 7 hari;
    • dengan periode berat atau jika karakteristiknya berbeda dari norma (warna, bau, tekstur);
    • jika setelah haid tidak ada menstruasi selama lebih dari 6 bulan.

    Kunjungan ke dokter juga diperlukan untuk menstruasi yang menyakitkan, dokter kandungan akan mengidentifikasi penyebabnya, serta memilih obat penghilang rasa sakit yang sesuai..

    Tips untuk orang tua dari seorang gadis remaja

    Rata-rata periode onset menarche pada anak perempuan berkisar antara 11 hingga 15 tahun. Oleh karena itu, ibu harus mulai mempersiapkan putrinya untuk perubahan ini terlebih dahulu, sehingga remaja menghindari trauma psikologis. Usia yang paling cocok dipertimbangkan setelah 10 dan hingga 12 tahun.

    Langkah-langkah tindakan orang tua:

    1. Lakukan percakapan persiapan. Anda dapat menyiapkan majalah untuk kejelasan atau video yang dapat dimengerti untuk usia tertentu.
    2. Untuk membiasakan diri dengan tanda-tanda mendekati menstruasi pertama.
    3. Ajarkan Anda bagaimana menggunakan gasket dan kebersihan pribadi terlebih dahulu.
    4. Ketika pembentukan payudara dimulai dan rambut kemaluan tumbuh, berikan remaja itu bantalan di muka. Selain itu, seorang gadis harus selalu membawa satu paking dalam kemasan individual.
    5. Siapkan kalender khusus untuk melacak penjatahan yang telah dimulai.

    Menstruasi pertama bukanlah patologi, tetapi jika gadis itu bingung dengan percakapan ini, Anda bisa membiarkannya membiasakan diri dengan materi sendiri dan melakukan percakapan yang lebih rinci nanti. Adalah penting bahwa seorang gadis remaja mempercayai ibunya dan berbicara tentang perubahan dalam tubuhnya yang mencurigakan kepadanya. Ini akan memungkinkan Anda mengidentifikasi secara tepat waktu perkembangan penyimpangan sesuai dengan tanda yang tersedia..

    Penulis: Kotlyachkova Svetlana

    Video Menstruasi Pertama

    Fitur menstruasi pertama pada seorang gadis: