Apa periode untuk anak perempuan dan bagaimana mengenalinya?

Artikel ini memberikan informasi yang akan memungkinkan setiap gadis memiliki pengetahuan dasar tentang menstruasi.

Apa itu menstruasi?

Menstruasi adalah interval dari siklus menstruasi. Selama interval ini, perwakilan perempuan mengalami pengeluaran darah dari bagian vagina. Mereka dibedakan oleh kepadatannya, warna gelap..

Jika keluarnya termasuk gumpalan darah atau benjolan - ini normal, unsur-unsur seperti itu terbentuk karena bukan hanya darah, tetapi bagian dari unsur-unsur rahim (endometrium) dilepaskan dari rongga rahim.

Kapan menstruasi pertama dimulai pada anak perempuan?

Rentang usia kejadian pada remaja dari 12 hingga 15 tahun adalah normal. Seringkali, keputihan awal muncul pada seorang gadis muda di usia yang sama saat dia bersama ibunya.

Penyimpangan dalam hal keluar dari interval usia yang ditunjukkan 1 tahun adalah fenomena yang dapat diterima pada remaja.

Bagian dari penelitian menghubungkan awal menstruasi dengan pencapaian nilai berat tertentu = 47 kg. Sesuai dengan ini, kita dapat menyimpulkan bahwa pada wanita kurus, menstruasi terjadi sedikit lebih lambat dari pada gadis yang kelebihan berat badan.

Gejala-gejala menstruasi

Interval tertentu sebelum debit pertama dimulai akan membawa perubahan yang tidak biasa pada tubuh..

Anda akan dapat merasakan sakit yang menyakitkan di perut bagian bawah, serta melihat keluarnya cairan putih atau transparan dari vagina.

Ketika sejumlah debit warna coklat ditemukan pada pakaian dalam - ini adalah fitur awal dari siklus menstruasi.

Seringkali itu tidak menghasilkan lebih dari sepasang tetesan darah.

Bagaimana periode pertama dimulai?

Kesan yang tidak nyaman di perut akan berfungsi sebagai sinyal pertama bahwa sindrom pramenstruasi terjadi.

Gejala khas untuk ini adalah:

• perubahan mood yang tiba-tiba;
• tingkat iritasi yang kuat dan keinginan untuk menangis;
• kelelahan dan kelesuan.

Jika jejak warna coklat atau merah ditemukan pada pakaian dalam, ini merupakan indikator bahwa proses menstruasi sudah mulai berjalan. Anda tidak perlu takut dengan volume sekresi, sebagian besar dari mereka normal.

Seperti apa menstruasi pertama bagi seorang gadis?

Pelepasan warna kecoklatan atau merah - gejala pertama yang menunjukkan awal proses menstruasi.

Selain itu, warna buangan mungkin tidak stabil dan berubah, tergantung pada hari apa siklus itu. Warna highlight bisa merah, coklat atau coklat tua..

Yang paling awal bisa berbeda, karena tidak hanya darah mereka, tetapi juga lapisan mukosa rahim (endometrium), serta keputihan.

Tingkat intensitas bulanan awal tidak terlalu besar. Tetapi tergantung pada kecenderungan turun temurun, kebalikannya dapat diamati..

Anda tidak perlu khawatir tentang ini, karena ini adalah kejadian yang sepenuhnya normal..

Ketika siklus menstruasi terbentuk?

Menstruasi tidak selalu bisa satu bulan. Apalagi saat menstruasi baru awal. Siklus keteraturan akan menyenangkan hanya ketika dua tahun berlalu. Melacak pola akan membantu kalender, di mana perlu untuk menandai hari-hari menstruasi.

Berapa lama haid berlangsung??

Nilai standar di mana Anda tidak perlu khawatir 3-7 hari.

Dalam beberapa hari pertama, debit terkuat dicatat, pada akhirnya - mereka melemah lebih kuat. Pada hari terakhir alokasi, hampir sepenuhnya tidak ada.

Interval durasi selama siklus pertama hari-hari tersebut (dari awal siklus pertama ke transisi ke yang kedua) tidak tetap dan masing-masing gadis memiliki sendiri.

Durasi rata-rata adalah 28 hari, tetapi fluktuasi dapat diterima dari 21 hingga 35 hari.

Nilai-nilai ini dapat berubah jika gadis itu mengalami situasi yang penuh tekanan, harus pindah dari satu kota ke kota lain (perubahan kondisi iklim).

Apa yang harus dilakukan jika menstruasi Anda dimulai?

Beberapa menstruasi mungkin datang secara tiba-tiba dan mengejutkan gadis itu. Jangan khawatir. Keyakinan akan memberikan penggunaan pembalut harian yang konstan.

Anda juga dapat membawa tampon atau pembalut standar. Ini akan meningkatkan kesiapan jika terjadi pemecatan tak terduga dan memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengambil tindakan yang diperlukan untuk kenyamanan lebih lanjut..

Saraf, terutama pada menstruasi pertama, ini normal.

Tetapi untuk meminimalkan saraf harus dipandu oleh aturan berikut:

• Atur kalender untuk merayakan hari-hari ini.
• Gunakan gasket secara teratur selama menstruasi dan aktiflah mengubahnya.
• Jika hari-hari ini tidak datang sesuai rencana, dan tidak ada gasket bersama Anda, Anda selalu dapat meminta mereka dari teman teman Anda. Ini akan membantu untuk keluar dari situasi yang canggung..
• Agar tidak ketinggalan awal menstruasi, disarankan untuk mengunjungi toilet lebih sering (setiap 3-4 jam) pada hari yang sama, sehingga jika perlu, gunakan pembalut..
• Pada menstruasi pertama, Anda dapat membawa tidak hanya pembalut, tetapi juga celana dalam ekstra.

Mengapa saya perlu setiap bulan?

Proses menstruasi adalah periode ketika epitel uterus diperbarui setiap bulan.

Dengan berjalannya proses ini, perubahan epitel terjadi secara ireversibel, dan dikeluarkan dari tubuh, karena tidak dapat digunakan lagi. Sebagai gantinya, epitel baru terbentuk di dalam tubuh, yang berhasil terlibat dalam proses internal..

Tujuan fungsional:

• Kelahiran kembali sel. Proses menstruasi memungkinkan pembaruan sel epitel, yang memberikan peran penting bagi kemampuan reproduksi gadis itu.
• Pelindung alami. Lapisan rahim yang terpisah terlibat dalam proses menstruasi, yang bertanggung jawab untuk menganalisis kerusakan pada telur yang tidak dibuahi, dan mengganggu penanaman telur ini. Telur-telur ini diekskresikan bersama dengan epitel setiap bulan..

Fase menstruasi

Proses ini memiliki 2 fase, di mana proses ovulasi terjadi.

Proses ovulasi menunjukkan bahwa telur yang cocok untuk pembuahan memasuki rongga perut dan maju ke rahim. Saat pubertas, tubuh gadis itu mengandung hingga 400.000 telur.

Proses ovulasi primer terjadi segera setelah pubertas, akhir - setelah menstruasi tidak lagi terjadi (menopause). Selama kehamilan, proses ini tidak terjadi, tetapi pulih setelah kelahiran berlalu dan bayi lahir.

Fase kunci:

• Follicular Pada tahap ini, terjadi perkembangan folikular, di mana sel telur diamati. Tahap ini terjadi sejak hari pertama siklus menstruasi dan berakhir ketika proses ovulasi dimulai. Pada tahap ini, estrogen diproduksi. Selama langkah-langkah, suhu basal kurang dari 37 derajat.
• Luteal (fase tubuh kuning). Sebuah tubuh kuning dibuat di ovarium, di daerah di mana telur pergi. Tahap ini terjadi setelah proses ovulasi dan berlangsung untuk sementara waktu, sampai corpus luteum hidup, kira-kira hingga dua minggu. Poin kunci pada tahap ini adalah menjaga keseimbangan kadar hormon estrogen dan progesteron, yang dikeluarkan oleh korpus luteum untuk mempersiapkan tubuh menghadapi kemungkinan kehamilan. Pada fase ini, suhu tubuh basal dapat tetap pada 37 derajat, dan kemudian, sebelum timbulnya menstruasi (perdarahan menstruasi), turun tajam.

Cara menghitung tanggal mulai menstruasi?

Pilihan paling sederhana adalah menghitung 28 hari dari hari pertama menstruasi sebelumnya. Menurut statistik rata-rata, menstruasi biasanya dimulai dalam 25-31 hari sejak hari pertama menstruasi.

Agar dapat menghitung menstruasi dengan benar, ada aplikasi khusus ponsel siklus haid yang membantu Anda untuk tidak tersesat dan menentukan tanggal permulaan menstruasi, ovulasi, dan penundaan menstruasi Anda..

Nyeri haid

Hormon tipe reproduksi bertanggung jawab atas timbulnya menstruasi. Siklus menstruasi berlangsung sekitar 28 hari dan selama ini lompatan hormon diamati.

Bagi sebagian besar wanita, kondisi ini hilang tanpa konsekuensi khusus dan satu-satunya ketidaknyamanan bagi mereka adalah keluarnya darah, tetapi bagi sebagian wanita, menstruasi disertai dengan rasa sakit..

Alasan untuk ini mungkin sebagai berikut:

• prostaglandin negatif, menyebabkan kram dinding otot rahim dan penyempitan pembuluh darah;
• tingkat endorfin, enkephalin yang tidak memadai;
• peningkatan sensitivitas nyeri;
• defisiensi fase luteal.

Pengobatan rasa sakit saat menstruasi

Jika rasa sakitnya terlalu parah, maka Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menyelesaikan masalah ini. Ini akan memastikan bahwa tidak ada tanda-tanda proses patologis dalam tubuh.

Dengan tidak adanya proses patologis, rasa sakit dapat dikurangi sebagai berikut:

• Memijat daerah perut.
• Kehangatan di perut;
• Adopsi pose "embrio".
• Nutrisi yang tepat untuk diet ringan.
• Minum obat penghilang rasa sakit.

Apa yang tidak boleh dilakukan dengan menstruasi?

Agar tidak mendapatkan konsekuensi negatif, disarankan untuk mengikuti aturan standar selama periode penjatahan. Ini akan membantu menjaga kesehatan Anda tetap positif, dan tidak membahayakan tingkat kesehatan. Ada banyak "bisa" dan "tidak", di bawah ini hanya yang utama.

Dengan siklus menstruasi, tidak direkomendasikan:

• Lakukan aktivitas fisik yang kuat.
• Tidur di bak mandi dengan air panas.
• Lakukan hubungan seksual tanpa kontrasepsi.
• Melakukan operasi.
• Gunakan obat kontraindikasi.
• Berjalan di kolam renang umum atau perairan terbuka.
• Makan makanan atau minuman yang menyebabkan reaksi alergi atau umumnya dikontraindikasikan.
• Tahan dengan prosedur mengupas.
• Jangan ikuti kebersihan pribadi.

Bulanan dan PMS

Proses ini menyebabkan pengeluaran darah bulanan dalam hubungan seks yang adil. Durasi pemberhentian tersebut adalah dari tiga hari hingga satu minggu penuh.

Premenstrual cycle syndrome atau PMS adalah konsep yang profesional medis menggambarkan gejala negatif yang dialami seorang gadis selama periode ini (misalnya, peningkatan tingkat iritasi).

Kebersihan saat menstruasi

Mandi dan mandi dalam periode seperti itu harus lebih umum dari biasanya, ini akan membantu menghilangkan banyak konsekuensi negatif. Pada saat yang sama, disarankan untuk mengganti pembalut atau tampon setidaknya setiap empat jam.

Dengan proses ini, gadis itu lebih banyak berkeringat. Ini disebabkan oleh peningkatan produksi hormon dalam tubuh. Oleh karena itu, mencuci bagian tubuh yang bermasalah harus berkualitas tinggi dan lengkap (baik depan maupun belakang) sehingga mikroorganisme berbahaya tidak diberi kesempatan untuk reproduksi.

Pada saat yang sama, penting untuk memahami bahwa pada hari-hari seperti itu dilarang mandi, kolam, atau mandi. Hal ini menyebabkan overheating tubuh yang tidak diinginkan, yang menyebabkan masuknya darah ke panggul dan sekresi yang lebih banyak.

Selain itu, ini memungkinkan lebih banyak mikroba memasuki tubuh, ke rahim, karena pada periode ini yang paling terbuka. Berkontribusi pada ketidak sterilitas cairan ini.

Obat apa yang digunakan ketika mencuci atau mandi harus ditentukan secara individual, dalam banyak hal jenis kulit gadis itu memainkan peran besar.

Sebagai contoh, perlu dipahami bahwa cara apa pun memiliki komposisi yang sangat basa dan memberikan banyak tekanan pada kulit, menambah ketegangan baru pada tubuh dan tidak memberikan relaksasi.

Jika gadis itu memiliki kulit kering, maka semakin banyak alkali akan ada dalam produk, semakin banyak iritasi kulit yang akan ditimbulkan..

Dalam kasus seperti itu, disarankan untuk menolak penggunaan sabun dan memberikan preferensi pada produk gel. Semua gel kontaminan akan dihapus lebih lembut dari area intim tanpa membawa tingkat iritasi baru.

Sabun untuk anak-anak juga merupakan pilihan yang baik, terutama bagi mereka yang memiliki kulit yang sangat murung. Nilai tambah yang terpisah adalah fakta bahwa ia tidak memiliki aditif aromatik dan unsur-unsur berbahaya yang dapat menyebabkan iritasi atau menyebabkan reaksi alergi yang tidak menyenangkan..

Seberapa sering saya perlu berganti pakaian??

Sangat penting untuk memilih pakaian dalam yang tepat untuk diri sendiri. Selama menstruasi, ada baiknya memberikan preferensi pada jaringan alami, daripada sintetis.

Selain itu, ada baiknya memilih model sederhana di mana jumlah renda dan elemen lainnya diminimalkan..

Preferensi seperti itu akan memungkinkan kulit untuk "bernapas", mengarah pada kondisi kesehatan yang lebih baik, dan meminimalkan risiko banyak komplikasi.

Ganti pakaian dalam harus dilakukan setidaknya dua kali sehari. Ini menghindari munculnya mikroorganisme berbahaya..

Produk kebersihan di hari-hari kritis

Metode perlindungan kebocoran utama: pembalut wanita dan tampon. Kedua metode memiliki kelebihan dan kekurangan. Solusi ideal adalah penggunaan alternatif mereka..

Gasket

Solusi ini dapat diterapkan pada usia berapa pun, setelah siklus menstruasi dimulai..

Kehadiran penyakit tipe ginekologi juga bukan merupakan kontraindikasi untuk digunakan.

Gasket memiliki bentuk tertentu yang cocok untuk pakaian dalam. Mereka memiliki beberapa lapisan untuk penyerapan sekresi yang lebih baik..

Lapisan bawah selalu lengket, sehingga lebih nyaman untuk menempatkan produk pada pakaian dalam dan tidak ada masalah dengan pengancing yang andal..

Jenis gasket tertentu memiliki keandalan yang meningkat karena "sayap" lateral, yang memberikan pengikat tambahan pada pakaian dalam.

Lapisan atas paking dapat dibuat dari bahan buatan dan alami. Bahan buatan menyerap kelembaban lebih baik, tetapi dapat menyebabkan reaksi alergi. Bahan alami tidak menyebabkan reaksi alergi, tetapi menyerap ekskresi lebih buruk.

Penyerapan kelembaban ditunjukkan pada kemasan pad dengan tetes. Semakin banyak tetes, semakin besar levelnya. Gasket harus dipilih sesuai, tergantung pada intensitas pembuangan. Semakin tinggi intensitas, bantalan penyerap lebih harus dipilih.

Gasket mudah dibagi menjadi beberapa jenis: untuk penggunaan siang dan malam hari. Bantalan siang hari paling sering tidak sepadat yang malam hari, dan lebih sempit. Malam yang berorientasi pada durasi penggunaan, tanpa sering mengganti paking.

Banyak pembalut yang beraroma, tetapi Anda harus berhati-hati ketika memilihnya, karena dapat menyebabkan reaksi alergi..

Tampon

Lebih nyaman dan tidak seperti gasket, bahkan dengan pakaian dalam yang paling tipis sekalipun tidak terlihat.

Secara struktur, mereka adalah tabung dengan ulir tipe knalpot. Beberapa tampon memiliki aplikator, yang dengannya lebih mudah untuk menempatkan produk di bagian vagina.

Tampon dibagi menjadi mini, normal dan tipe super. Jenis "super" adalah yang paling menyerap dan disarankan untuk menggunakannya jika debitnya berlimpah.

Jika mereka tidak berbeda dalam banyak hal, Anda harus menggunakan tampon seperti "mini" atau "normal".

Penyeka harus diganti pada frekuensi yang kira-kira sama dengan bantalan. Jika ini tidak dilakukan, maka risiko berbagai penyakit cukup tinggi. Ini seharusnya tidak diangkat, jika tidak di masa depan akan ada kesulitan besar dalam perawatan.

Produk kebersihan mana yang lebih baik?

Untuk penggunaan permanen, disarankan menggunakan gasket. Mereka menyerap lebih banyak kelembaban dan tidak menghasilkan akumulasi sekresi di bagian vagina.

Alih-alih pembalut, tampon direkomendasikan untuk digunakan dalam kasus-kasus di mana ada kebutuhan untuk terlibat dalam aktivitas fisik aktif, mengenakan pakaian dalam tipis.

Gasket dapat digunakan masing-masing.

Kasus-kasus langka yang tidak digunakan - adanya reaksi alergi.

Ada beberapa kontraindikasi lain untuk menggunakan tampon:

• jangan gunakan pada periode postpartum;
• jangan gunakan untuk infeksi dan proses peradangan di bagian vagina dan di rahim;
• jangan gunakan untuk berbagai penyakit alat kelamin.

Aturan higienis untuk proses menstruasi tidak rumit, tetapi penting untuk kesehatan wanita.

Selain itu, kepatuhan terhadap aturan-aturan dasar ini membantu dalam banyak hal untuk mengurangi ketidaknyamanan yang dialami selama hari-hari kritis. Penggunaan pembalut dan tampon akan membantu seorang wanita, tanpa membahayakan kesehatannya, mempertahankan gaya hidupnya yang biasa pada awal menstruasi.

Berapa hari menstruasi

Menstruasi adalah proses fisiologis yang penting pada wanita, dimanifestasikan dalam bentuk keputihan berdarah atau lendir dengan frekuensi normal sebulan sekali. Menstruasi, tampil teratur adalah tanda pertama kesehatan wanita. Jika mereka tidak ada di sana, sangat mungkin bahwa kita dapat berbicara tentang perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh wanita (kehamilan, proses inflamasi pada alat kelamin, menopause, tumor, kista, dll.).

Faktor yang sangat penting adalah pengamatan tentang berapa lama siklus menstruasi berlangsung, kelimpahan sekresi dan durasi setiap menstruasi. Ini adalah saat terakhir yang menyebabkan banyak perselisihan di antara seks yang adil. Sebagian besar dari mereka peduli dengan pertanyaan: berapa hari menstruasi?

Berapa durasi normal menstruasi

Jika Anda tahu nilai optimal untuk keluar selama menstruasi dalam hal waktu, maka kemungkinan respons dini terhadap kemungkinan penyimpangan dalam pekerjaan tubuh wanita meningkat secara signifikan. Karena kenyataan bahwa organisme berbeda, masing-masing memiliki karakteristik fungsi sendiri, periode yang jelas tidak ada. Namun, dokter menyoroti batas normal. Dari sudut pandang medis, aliran menstruasi standar berlangsung dari 3 hingga 7 hari. Selain itu, dua hari pertama seorang wanita mungkin mengalami kelemahan dan sedikit rasa sakit di perut bagian bawah. Fenomena ini dianggap normal dan tidak boleh menimbulkan kecurigaan..

Jika seorang wanita memiliki periode waktu kurang dari tiga hari, atau lebih dari tujuh, ini adalah kesempatan untuk pergi ke dokter.

Yang memengaruhi durasi menstruasi

Berapa lama haid berlangsung ditentukan oleh sejumlah faktor.

Keturunan

Wanita secara individu dapat mengamati pemulangan bulanan selama sepuluh hari. Dalam hal ini, patologi dan penyakit lain tidak diidentifikasi oleh dokter. Dalam hal ini, dokter menyimpulkan bahwa durasi ini dikaitkan dengan karakteristik individu dari tubuh yang melekat pada wanita dari keluarga pasien..

Penyakit reproduksi

Penyakit pada organ reproduksi wanita yang timbul karena proses inflamasi atau infeksi dalam tubuh, serta adanya formasi yang bersifat jinak atau ganas - kista, polip, fibroid, tumor. Dengan proses seperti itu, selaput lendir kehilangan struktur aslinya, menyebabkan menstruasi yang panjang dan berat dan sulit untuk memprediksi berapa lama menstruasi akan berlangsung..

Disfungsi ovarium

Disfungsi ovarium berkembang karena penyakit pada organ genital, serta kerusakan mekanis - intervensi yang gagal, alat kontrasepsi yang mapan (spiral, cincin) atau alat kontrasepsi oral dan obat hormonal lainnya. Selama penyakit seperti itu, durasi aliran menstruasi berkurang dan, sebagai suatu peraturan, tidak melebihi dua hari.

Penyakit lainnya

Gangguan dalam pekerjaan organ-organ penting lainnya - kelenjar pituitari dan adrenal, tiroid atau pankreas, bertanggung jawab atas berfungsinya latar belakang hormonal.

Selain poin-poin di atas, aktivitas fisik yang berlebihan dapat memengaruhi pengurangan siklus menstruasi dan seberapa banyak menstruasi akan terjadi. Tetapi kerja keras, stres, gangguan psikologis, dan cedera bisa meningkatkan durasi menstruasi hingga 12-14 hari.

Penurunan berat badan yang tajam, kekurangan vitamin, merokok, alkohol, kecanduan obat, kondisi lingkungan yang merugikan melengkapi daftar faktor yang menentukan jumlah hari menstruasi.

Volume pembuangan: apa normanya

Pendarahan, tergantung pada volumenya, dapat dibagi menjadi tiga jenis:

Masa memulaskan atau sedikit

Dalam hal ini, satu paking cukup untuk 6 jam atau lebih, tidak peduli berapa banyak bulanan.

Menstruasi normal

Yang normal adalah ketika seorang wanita harus mengganti 6-7 pembalut dalam sehari. Interval antara prosedur kebersihan adalah sekitar tiga jam..

Periode yang berat

Debit yang melimpah membutuhkan perubahan gasket yang sangat sering.

Debit melimpah di satu atau dua hari pertama, digantikan oleh normal.

Selain itu, perhatian harus diberikan pada sifat menstruasi. Ini termasuk:

• Jumlah darah yang dilepaskan adalah 40-80 ml. Selain itu, sebagian besar debit jatuh pada dua hari pertama.
• Struktur darah harus seragam tanpa gumpalan yang terlihat. Namun, keberadaan vena kecil diperbolehkan, karena lendir keluar bersamaan dengan darah.
• Warna darah yang berbeda - dari merah pada awal menstruasi hingga coklat tua pada satu atau dua hari terakhir.
• Perubahan kondisi wanita selama menstruasi - pusing, mual, lemah.

Jadi, menstruasi normal terjadi sebagai berikut:

1. Dua hari pertama - bercak berat dengan inklusi mukosa minor.
2. Pada hari-hari berikutnya, jumlah pembuangan menurun secara nyata.

Tetapi dalam beberapa kasus, sifat keputihan dapat berubah sepanjang seluruh periode menstruasi. Sebagai contoh, hari pertama - pendarahan hebat, kemudian dua atau tiga hari - memulaskan atau mengeluarkan sedikit, setelah itu pada 4-5 hari darah mulai dilepaskan dalam jumlah yang signifikan lagi.

Ini adalah data perkiraan, tidak layak memfokuskan pada mereka secara ketat, karena perubahan dapat terjadi dalam beberapa hari atau jam.

Durasi menstruasi pada anak perempuan

Pendarahan menstruasi pertama dimulai sekitar usia dua belas. Ini adalah waktu rata-rata untuk permulaan menstruasi. Jadi, beberapa gadis dapat mengamati timbulnya menstruasi kemudian - setelah 15 tahun, gadis-gadis lain - terlalu dini (pada 10 tahun). Dan sejak saat itu, para remaja putri mulai tertarik pada pertanyaan: berapa lama hari-hari kritis akan berlangsung??

Penting bagi para ibu untuk memahami dan menjelaskan kepada anak perempuan mereka dalam waktu yang kadang-kadang bisa memakan waktu 3 hingga 6 bulan untuk membangun siklus teratur. Tetapi cepat atau lambat, tubuh akan pulih, mulai bekerja dalam mode optimal dan akan mungkin untuk memperkirakan secara kasar berapa banyak menstruasi berikutnya akan pergi.

Jika gadis itu benar-benar sehat, maka siklus menstruasinya rata-rata 28 hari, dan durasi keluarnya bervariasi dari tiga hingga tujuh hari..

Gadis-gadis yang pada awal menstruasi belum sepenuhnya mencapai pubertas, dapat mengamati perdarahan pertama dalam bentuk debit yang sedikit. Ini bukan tanda penyimpangan, tetapi lebih mengacu pada perubahan hormon baru dalam tubuh seorang wanita muda.

Sebagai aturan, ketika seorang gadis mencapai usia lima belas tahun, siklusnya benar-benar pulih. Dan sejak saat itu, wanita muda itu harus mulai mengamati proses ini, memperhatikan durasi dan berapa banyak pemecatan.

Penting! Ketika debit mulai berlangsung kurang dari 3 atau lebih dari 7 hari, Anda perlu mengunjungi dokter kandungan untuk mengetahui alasan sebenarnya.

Norma lamanya menstruasi pada wanita usia subur

Seperti disebutkan di atas, untuk setiap wanita / gadis, durasi menstruasi dianggap normal jika dari 3 hingga 7 hari. Kehilangan darah yang berlebihan dalam beberapa kasus dapat menyebabkan pusing, kelemahan dan kelelahan. Namun, gejala-gejala tersebut bertahan selama tidak lebih dari dua hari, tidak peduli berapa lama periode berjalan. Jumlah total darah yang dilepaskan tidak boleh melebihi 80 ml.

Untuk wanita yang tidak khawatir tentang masalah kesehatan, siklus rata-rata berkisar antara 21 hingga 35 hari. Pada saat yang sama, menstruasi dimulai secara berkala (sedikit penyimpangan 2-4 hari diperbolehkan).

Berbagai macam patologi yang terjadi di dalam tubuh dapat dikatakan ketika debit berlangsung kurang dari dua atau lebih dari 7 hari, dan total volume darah yang dikeluarkan kurang dari 40 atau lebih dari 100 ml. Keluarnya lendir berwarna coklat sebelum atau sesudah menstruasi, serta di tengah siklus, juga mengindikasikan adanya masalah..

Menstruasi panjang atau pendek: kemungkinan penyebabnya

Ketika durasi menstruasi lebih lama beberapa hari, dan keluarnya normal, seharusnya tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Namun, Anda harus segera membuat janji dengan dokter, ketika menstruasi panjang dipasangkan dengan rasa sakit yang hebat dan keputihan yang hebat.

Menstruasi, yang berlangsung 2 minggu atau lebih, dianggap terlalu lama. Mereka mungkin muncul sebagai akibat dari:

• reaksi tubuh terhadap alat kontrasepsi, dipasang sebelum menstruasi;
• mengambil kontrasepsi oral;
• ketidakseimbangan hormon yang dihasilkan selama tahun pertama menstruasi pada anak perempuan atau setelah melahirkan pada wanita;
• patologi tiroid;
• penyakit pada lapisan uterus otot (adenomiosis);
• polip endometriotik;
• kanker di rahim atau fibroid ganas.

Menstruasi yang pendek juga harus mengganggu seorang wanita, terutama ketika keluarnya cairan terlalu sedikit, bercak-bercak, berubah warna secara berkala (dari terang menjadi coklat tua). Alasan untuk periode singkat dapat:

1. Penyakit metabolik.
2. Patologi berbagai jenis di ovarium dan kelenjar hipofisis.
3. Ketidakmatangan mukosa rahim atau peradangannya sebagai akibat dari aborsi.
4. Mengambil kontrasepsi hormonal.
5. Gangguan endokrin.
6. Berbagai cedera pada organ panggul dan sistem kemih.
7. Kerja fisik yang berlebihan.
8. Tekanan yang ditransfer dari jenis psikologis, kelelahan saraf.

Durasi siklus dan menstruasi berubah: apa yang harus dilakukan

Beberapa wanita mulai memperhatikan bahwa jumlah aliran menstruasi yang biasa mulai berfluktuasi di setiap siklus. Misalnya, mereka pergi lebih awal dan bertahan beberapa hari, berapa banyak darah yang seharusnya keluar, atau, sebaliknya, ada penundaan, dan keluarnya darah yang lama berlangsung lebih lama dari biasanya. Apa alasannya?

Seperti disebutkan sebelumnya, durasi menstruasi dipengaruhi oleh banyak faktor fisik, emosi, dan faktor lainnya. Mungkin penyimpangan satu kali dari norma bukanlah alasan yang perlu diperhatikan. Namun, pelanggaran berkala harus memaksa seorang wanita untuk menjalani pemeriksaan dan mendapatkan saran dari spesialis yang kompeten. Anda tidak dapat meninggalkan lompatan tersebut tanpa perhatian khusus..

Penting! Tidak ada diagnosis independen, serta pengobatan sendiri, terutama obat tradisional, tidak boleh dilakukan di rumah.

Jenis penyimpangan menstruasi

Algodismenorea. Itu muncul pada kebanyakan gadis muda. Pada saat yang sama, siklus tetap dalam batas yang diizinkan, seperti halnya durasi menstruasi itu sendiri. Namun, setiap menstruasi disertai dengan rasa sakit yang parah di perut bagian bawah, penurunan kesehatan secara umum, muntah dan mual. Memprediksi seberapa banyak menstruasi akan terjadi kali ini atau cukup sulit.

Amenorea. Pelanggaran paling kompleks, yang ditandai dengan tidak adanya menstruasi sama sekali. Penyebab amenore seharusnya tidak hanya menyebabkan kekhawatiran pada wanita menyusui atau wanita hamil, serta mereka yang telah mencapai menopause. Untuk wanita lain, terutama gadis-gadis muda - 15-18 tahun, ini sering membawa hasil yang sangat buruk.

Metrorrhagia. Dengan kata lain, metrorrhagia adalah perdarahan uterus yang terjadi antara siklus menstruasi yang berdekatan. Artinya, jika perkiraan menstruasi masih jauh, dan darah muncul dan terus dikeluarkan selama 5-6 hari, metrorrhagia tidak dapat dikesampingkan. Hal ini paling sering disebabkan oleh stres atau formasi uterus jinak..

Dismenore. Penundaan dini atau sementara dalam timbulnya menstruasi. Alasan utama untuk fenomena ini adalah perubahan iklim, zona waktu, degradasi lingkungan.

Oligoamenorea. Ini ditandai dengan menstruasi yang jarang terjadi dengan sekresi minor yang jarang. Oligoamenorea sering menjadi faktor pemicu yang menyebabkan kemandulan.

Kebersihan haid

Setiap wanita sejak remaja harus tahu tentang kebersihan. Kepatuhan terhadap kemurnian alat kelamin adalah wajib untuk seluruh periode aliran menstruasi. Banyak wanita mengabaikan kebersihan, terutama dalam beberapa hari terakhir. Namun demikian, waktu khusus ini ditandai oleh pengembangan lingkungan yang menguntungkan untuk penetrasi ke dalam tubuh dan reproduksi bakteri dan mikroorganisme berbahaya yang menyebabkan proses inflamasi di masa depan..

Apa yang harus menjadi kebersihan saat menstruasi

Pertama-tama, prosedur air tidak boleh diabaikan. Seorang wanita harus mencuci vaginanya selama pendarahan menstruasi setidaknya tiga kali sehari, dan bahkan lebih baik - dengan setiap perubahan pembalut wanita. Tidak perlu menggunakan cara khusus apa pun. Cukup menyiapkan air hangat dan sabun lembut yang tidak mengeringkan kulit. Karena selama periode inilah selaput lendir rentan terhadap berbagai iritasi. Untuk periode menstruasi, lebih baik menolak untuk mandi, karena air panas dapat meningkatkan aliran darah dan meningkatkan volume sekresi.

Sebagai produk kebersihan pribadi, Anda dapat menggunakan tampon atau pembalut. Penting untuk memilih mereka tergantung pada volume sekresi dan ukuran individu.

Setiap wanita, jika dia mulai menunda menstruasi, mulai mencurigai kehamilan. Beberapa berharap, yang lain segera berlari untuk ujian..

Norma lamanya menstruasi pada wanita sehat

Selama seluruh periode hari-hari kritis pada anak perempuan, hingga lima puluh mililiter cairan biasanya dikeluarkan. Tidak jarang dijawab pertanyaan berapa lama menstruasi berlangsung, bahkan wanita yang sudah terbentuk penuh tidak bisa, sementara generasi yang lebih muda sangat berpengalaman dalam hal ini. Cukup sering, pertanyaan seperti itu terdengar di resepsi di kantor seorang ginekolog. Sifat, serta jumlah pelepasan, ditentukan oleh karakteristik masing-masing gadis. Namun tetap saja, ada beberapa kriteria yang membantu menentukan apakah siklus itu normal atau tidak.

Siklus menstruasi

Pubertas pada anak perempuan, seperti yang Anda tahu, dimulai beberapa tahun lebih awal daripada pada anak laki-laki. Hari dimulainya menstruasi pertama disebut "menarche." Ini adalah bukti bahwa ovarium sehat dan berfungsi penuh. Tetapi, meskipun memiliki latar belakang hormonal, gadis itu belum siap untuk hamil dan melahirkan anak, karena rahim dan saluran kelaminnya akhirnya akan matang hanya pada usia delapan belas tahun..

Periode pertama

Menstruasi pertama pada semua anak perempuan dimulai pada usia yang berbeda, tetapi ada jangka waktu rata-rata untuk awal hari-hari kritis - dari sekitar sepuluh hingga enam belas. Pubertas prematur adalah adanya menstruasi sejak delapan atau sembilan tahun. Keputihan pertama yang terjadi setelah usia lima belas dapat menunjukkan bahwa latar belakang hormon terganggu dalam tubuh.

Jawaban untuk berapa hari haid Anda datang, Anda dapat dengan mudah menemukan di Internet, atau berkonsultasi dengan dokter kandungan. Biasanya pada awal menstruasi mereka tidak stabil dan dapat terjadi bahkan setelah beberapa bulan. Jangan khawatir tentang ini. Siklus penuh terbentuk hanya setelah satu atau dua tahun. Durasi adalah dua puluh satu hingga tiga puluh lima hari, termasuk hari-hari pada hari-hari kritis itu sendiri. Artinya, beberapa datang lebih awal, sementara yang lain - nanti.

Persiapan untuk menstruasi

Ibu akan membantu menjawab berapa banyak menstruasi untuk anak perempuan, dan lebih baik, tentu saja, seorang spesialis. Ada sejumlah besar faktor yang mempengaruhi ketika menstruasi pertama dimulai. Secara khusus, ini ditentukan oleh tingkat hormon, yang bersifat individual untuk setiap gadis. Di bawah pengaruhnya, sistem reproduksi mulai berkembang. Dan juga sangat penting adalah:

1. Jumlah aktivitas fisik yang memengaruhi metabolisme. Jika seorang gadis secara teratur berolahraga, maka tubuhnya berkembang lebih cepat. Berkat ini, gadis-gadis seperti itu hampir tidak pernah mengalami penyimpangan menstruasi.
2. Kondisi iklim di tempat tinggal, serta kebangsaan, sangat mempercepat timbulnya menstruasi. Orang-orang di daerah dengan iklim dan laut yang hangat menerima banyak sinar matahari dan berbagai elemen, yang mempercepat metabolisme. Itulah sebabnya gonad terbentuk jauh lebih awal (pada usia tiga belas).
3. Tidak adanya penyakit dan nutrisi yang tepat tidak mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan gadis itu. Tapi tetap saja perlu makan makanan sehat agar tubuh bisa membentuk fungsi ovarium pada waktunya. Remaja harus menghindari situasi stres, jangan membatasi menu dan aktivitas fisik mereka..
4. Genetika memainkan peran dalam banyak hal. Biasanya siklus menstruasi gadis itu bisa bertepatan dengan siklus ibu atau nenek.

Jika sebagian besar faktor bertepatan, maka menstruasi akan dimulai tepat waktu. Setelah periode waktu tertentu, menstruasi menjadi teratur di alam dan juga dalam durasi.

Perubahan pada tubuh

Sekitar satu atau dua tahun sebelum timbulnya menarche, kadar hormon mulai meningkat. Pematangan ovarium dimulai setelah otak memberikan sinyal untuk melepaskan zat khusus. Pada labia dan dada yang sedikit bengkak, dapat diasumsikan bahwa hari-hari kritis akan segera datang:

1. Selaput uterus bagian dalam dan telur mulai tumbuh di bawah pengaruh estrogen (hormon seks). Mereka hadir dalam darah sejak lahir, tetapi sampai titik tertentu mereka diblokir oleh reseptor khusus.
2. Karena kenyataan bahwa ada lonjakan hormon yang tajam, salah satu lapisan rahim (internal) dengan telur ditolak. Karena ketidakdewasaan sistem, durasi menstruasi hanya sekitar tiga hari.
3. Dalam kebanyakan kasus, menarche terjadi pada malam hari. Lalu ada perubahan latar belakang hormonal. Kelimpahan sekresi semacam itu kecil, hanya beberapa tetes atau bintik kecil. Karakter - Bercak.
4. Gumpalan yang normal seharusnya tidak ada. Darah memiliki warna gelap dan konsistensi yang tebal..

Ibu selama periode ini harus meyakinkan putrinya, menjelaskan semuanya kepadanya secara terperinci dan mengajarinya cara menggunakan produk kebersihan khusus yang ditujukan untuk menstruasi (pembalut atau tampon). Dan yang paling penting - gadis itu harus mengikuti aturan kebersihan pribadi (cuci beberapa kali sehari - setelah setiap penggantian pembalut atau tampon).

Tindakan ibu

Seperti yang sudah menjadi jelas, ibu saat ini harus menjadi semacam psikolog anak, karena dia adalah orang yang paling dekat dengan anak, yang dapat menjelaskan dan menenangkan segalanya dengan jelas. Dan dia juga harus memeriksa sifat buangannya (biasanya warnanya merah tua). Dan jika ada gejala aneh, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan anak.

Untuk beberapa gadis, hanya tiga pembalut yang cukup untuk sehari, dan seseorang dapat menggunakan hampir seluruh paket (sekitar delapan potong). Fenomena seperti itu tidak selalu menunjukkan adanya penyakit, biasanya ini hanya karakteristik individu. Karena itu, jawaban pasti untuk pertanyaan, berapa banyak pembalut per hari yang normal untuk menstruasi, tidak ada.

Akhiri pembicaraan adalah bagaimana menentukan dengan benar awal siklus. Beberapa orang secara keliru percaya bahwa Anda perlu memulai hitung mundur dari akhir menstruasi, yang secara fundamental salah dan harus dilakukan sebaliknya. Menstruasi kedua hanya bisa terjadi setelah beberapa bulan. Setelah sekitar satu tahun, siklus akan kembali normal..

Menstruasi pada wanita dewasa

Durasi dan sifat aliran menstruasi menjadi normal pada usia delapan belas tahun, ini menunjukkan bahwa tubuh sudah siap untuk melahirkan dan melahirkan anak. Siklusnya mungkin rusak jika seorang wanita baru saja mengalami goncangan hebat atau sakit dengan sesuatu.

Kadang-kadang durasi menstruasi berkurang menjadi dua hari, atau, sebaliknya, menstruasi terlalu lama. Dan sering terjadi bahwa menstruasi tidak datang selama enam bulan. Jika mereka tidak datang lebih lama dari waktu biasanya, maka ini mungkin menunjukkan adanya infertilitas.

Dari tahun ke tahun, aktivitas ovarium memudar. Ini berkontribusi pada penuaan umum seluruh organisme secara keseluruhan. Setiap tahun, kemampuan wanita untuk memiliki bayi berkurang, akibatnya, menstruasi berangsur-angsur berubah dan akhirnya menghilang..

Perubahan pada tubuh

Fungsi seksual yang terbentuk sepenuhnya berkontribusi pada perkembangan siklus ovula di ovarium. Semua proses ini berada di bawah kendali ovarium itu sendiri dan, tentu saja, otak. Berkat ini, tubuh bersiap untuk kehamilan. Karena beberapa perubahan pada sistem kekebalan dan darah, tubuh menyembuhkan luka pada mukosa lebih cepat:

1. Pematangan lapisan dalam rahim dan sel telur terjadi di bawah pengaruh progestin, estrogen.
2. Ketika tubuh menyadari bahwa tidak ada kehamilan, ia menghilangkan semua yang tidak perlu. Ini dilakukan untuk mengganti sel lama dengan yang baru..
3. Langkah selanjutnya adalah lompatan hormon yang tajam di otak dan pengangkatan lapisan dalam rahim dengan penghancuran pembuluh kapiler selanjutnya..
4. Menstruasi akan datang, siklus baru dimulai.

Hari-hari kritis

Karena kenyataan bahwa darah menstruasi tidak dapat dibekukan dengan baik, hari-hari kritis dalam kebanyakan kasus berlangsung empat atau tujuh hari. Seseorang memiliki dua hari. Jika darah ini tidak memiliki khasiat ini, maka gumpalan-gumpalan kecil akan mulai terbentuk di dalam vagina dan rahim, sehingga sulit untuk mengalirkan cairan tersebut. Sifat menstruasi normal jika:

1. Volume darah yang dilepaskan tidak melebihi enam puluh mililiter. Ngomong-ngomong, sebagian besar indikator ini ada di awal siklus.
2. Tidak ada gumpalan di dalamnya, konsistensi seragam, vena mungkin.
3. Warnanya coklat atau merah tua..
4. Menstruasi sering disertai dengan gejala seperti kelemahan, pusing, mual, tetapi paling sering - rasa sakit di perut bagian bawah.

Hanya seorang ginekolog yang dapat menjawab berapa hari haid seharusnya berjalan normal. Karena itu, ada baiknya dikunjungi kadang-kadang..

Kebersihan yang tepat

Setelah “menarche” pertama perlu untuk mengajari gadis itu bagaimana melakukan prosedur higienis dengan benar. Ibu akan membantu dengan ini, dan pada usia yang lebih tua, seorang dokter kandungan. Penting untuk mencuci setelah setiap perubahan paking selama semua menstruasi, bahkan ketika ada sangat sedikit debit. Bagaimanapun, pada saat inilah ada risiko tertular infeksi.

Prosedur air (mencuci) dilakukan dengan menggunakan sabun intim dan air hangat biasa. Jumlah total peristiwa semacam itu tidak boleh kurang dari dua. Selama hari-hari kritis, tidak dianjurkan untuk mengunjungi sauna dan mandi, karena meningkatkan pendarahan. Mandi di kamar mandi biasa juga lebih baik untuk ditunda.

Gasket atau tampon hanya digunakan setelah dicuci. Pilihan mereka tergantung pada volume sekresi. Mereka berbeda dalam penyerapan dan ukuran. Anda tidak dapat memakai satu pembalut lebih dari empat jam, karena darah yang dilepaskan selama menstruasi adalah media yang ideal untuk reproduksi mikroorganisme. Dan tidak peduli berapa lama haid berlangsung, ada baiknya melakukan prosedur kebersihan yang sering dan menyeluruh.

Menstruasi selama kehamilan

Ketika kehamilan terjadi pada sejumlah besar wanita, menstruasi menghilang, tetapi seringkali mereka muncul lagi, tepat waktu, sebagai akibatnya seorang wanita bahkan mungkin tidak mengerti bahwa ia menjadi hamil. Menstruasi yang terjadi selama bulan pertama kehamilan dijelaskan oleh fakta bahwa pembuahan sel telur terjadi pada akhir siklus, yaitu pada saat lapisan dalam rahim sudah sedikit terlepas. Sifat sekresi semacam itu langka.

Sangat jarang terjadi bahwa di setiap ovarium satu sel telur mulai berkembang. Satu berhasil dibuahi, dan yang lainnya diangkat oleh tubuh. Pendarahan kecil hanya berlangsung satu atau dua hari.

Ketika sejumlah kecil darah dilepaskan secara berkala selama beberapa bulan pertama wanita hamil, ini mungkin mengindikasikan bahwa produksi hormon tidak berhenti di ovarium. Tetapi Anda tidak bisa mengabaikan ini. Penting untuk mengunjungi dokter kandungan, karena gejala-gejala tersebut dapat menjadi pertanda keguguran atau manifestasi akibat pelanggaran dalam sistem endokrin..

Tidak adanya menstruasi setelah melahirkan

Jika seorang wanita segera setelah melahirkan mulai menyusui bayinya, maka selama seluruh periode ini dia tidak akan mengalami menstruasi. Namun, jika karena alasan tertentu bayi harus dipindahkan ke pemberian makanan buatan, maka hari-hari kritis akan datang sekitar tiga bulan setelah kelahiran bayi..

Jika tidak ada komplikasi, maka siklus kembali normal dan bahkan menjadi lebih stabil dari sebelumnya. Indikator berubah dan mendekati normal, rasa sakit menghilang. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ada perubahan posisi rahim, aliran keluar sekresi membaik..

Akhir menstruasi

Penghentian menstruasi lengkap terjadi pada sekitar lima puluh tahun, ketika menopause terjadi. Setelah melewati ambang batas empat puluh tahun, tubuh mengurangi produksi hormon dalam indung telur dan secara bertahap berhenti menciptakan telur baru. Ovulasi secara berkala menghilang, dan ini mempengaruhi sifat menstruasi: mereka menjadi tidak teratur dan durasinya berkurang.

Siklus menstruasi (menstruasi). Norma hari pada wanita setelah 30-40 tahun, anak perempuan. Bagaimana mempertimbangkan dengan benar mengapa itu menjadi lebih pendek, alasannya

Siklus menstruasi adalah perubahan bulanan dalam sistem reproduksi seorang wanita, sebagai akibat dari produksi oosit yang terjadi di rahimnya dan kondisi yang menguntungkan diciptakan untuk mempersiapkannya untuk kehamilan. Waktu siklus rata-rata adalah 28 hari. Jika siklus cocok dalam interval 21-35 hari, ini adalah norma.

Dalam siklus menstruasi, tiga fase dibedakan, mengikuti satu sama lain secara bertahap:

1. Tahap pertama, terpanjang adalah folikel. Durasi dapat bervariasi tergantung pada karakteristik individu masing-masing wanita, tetapi tidak boleh lebih dari 20 hari.

Dengan dimulainya tahap ini, proses memproduksi hormon estrogen wanita dimulai. Di bawah pengaruhnya, pertumbuhan folikel aktif terjadi di ovarium selama 7 hari. Awalnya, mungkin ada beberapa folikel. Ketika salah satu dari mereka mencapai ukuran yang tepat, itu menjadi dominan. Selanjutnya, folikel utama akan digunakan untuk pembentukan dan pematangan sel telur, sisanya tidak ada lagi.

Ketika kadar estrogen mencapai konsentrasi tinggi, ini berfungsi sebagai pendorong untuk memulai produksi hormon lain - luteinizing. Dia akan bertanggung jawab untuk mempersiapkan ovulasi di masa depan..

1. Fase kedua, yang sangat signifikan adalah ovulasi. Meskipun durasinya tidak melebihi beberapa hari, itu yang merupakan tahap kunci di mana esensi dari siklus menstruasi terkonsentrasi.

Di bawah pengaruh hormon luteinizing, dinding endometrium menebal dan kondisi yang diperlukan dibuat untuk meningkatkan pematangan sel telur. Setelah matang sempurna dan siap untuk pembuahan, telur meninggalkan folikel dan memasuki saluran tuba.

Vesikula folikel yang terkoyak diubah menjadi corpus luteum. Sekarang fungsi utamanya adalah untuk menghasilkan progesteron, yang diperlukan untuk menyelesaikan proses pembuahan sel telur dan menempelkan embrio ke dinding rahim..

Setelah fase dimulai, pembuahan hanya dapat terjadi dalam 48 jam, kemudian telur mati.

1. Tahap terakhir adalah luteal. Ini adalah konsekuensi dari ovulasi. Ada dua opsi untuk fase ini, tergantung pada apakah pembuahan telah terjadi atau belum..

Di sini peran utama adalah milik corpus luteum:

• jika pembuahan telah terjadi, korpus luteum mulai secara aktif menghasilkan hormon lutein dan progesteron, yang mendukung sel telur janin dan memeliharanya sampai terbentuknya plasenta;
• jika pembuahan tidak terjadi, corpus luteum berhenti berkembang dan mati, telur yang tidak dibuahi diambil dari membran uterus yang dipersiapkan dan bersama-sama keluar dalam bentuk perdarahan.

Pada saat perdarahan, siklus berakhir dan siklus baru dimulai, yang dengannya seluruh proses akan diulangi langkah demi langkah.

Norma

Siklus menstruasi terbentuk pada masa remaja dengan munculnya menarche (menstruasi pertama). Menarche terjadi pada usia yang berbeda tergantung pada tingkat pubertas, rata-rata 12,5 tahun. Interval antara menstruasi pertama dan kedua bisa 20-60 hari, dan mereka akan menjadi teratur hanya setelah 2-3 tahun.

Siklus menstruasi (norma hari pada wanita rata-rata 28 hari) memungkinkan penyimpangan sekitar satu minggu ke arah kenaikan atau penurunan. Durasi perdarahan rata-rata 3-6 hari. Secara umum, siklus sangat tergantung pada keadaan fisik dan emosi wanita.

Alasan utama yang menyebabkan penyimpangan menstruasi meliputi:

• Faktor negatif eksternal: aklimatisasi, perubahan musim, stres dan kegembiraan yang dialami, perubahan pola makan, kurang tidur.
• Adanya penyakit.
• Penggunaan obat-obatan, termasuk obat hormonal, antidepresan dan obat-obatan yang memengaruhi sistem saraf.

Ruang lingkup norma ditentukan oleh parameter berikut:

• terlepas dari jumlah hari masing-masing siklus, itu harus selalu teratur, yaitu, selalu kira-kira jumlah hari yang sama;
• durasi siklus tidak boleh kurang dari 21 hari dan lebih dari 36 hari;
• durasi perdarahan tidak boleh lebih dari 7 hari dan kurang dari 3 hari.

Bagaimana cara menghitung

Siklus menstruasi (norma hari pada wanita sebagian besar stabil) memiliki durasi yang berbeda. Sangat penting untuk menghitungnya dengan benar.

Pemantauan siklus akan membantu mempersiapkan waktu untuk terjadinya menstruasi, merencanakan kehamilan, mendeteksi gejala yang menunjukkan masalah kesehatan. Untuk pengamatan siklus yang akurat, disarankan untuk menandai tanggal awal dan akhir menstruasi dalam kalender.

Penting untuk menghitung durasi siklus dengan benar, mulai dari hari pertama aliran menstruasi, berakhir dengan hari terakhir sebelum munculnya perdarahan berikutnya..

Penyebab kelainan pada usia 30-40 tahun

Siklus menstruasi, norma hari pada wanita yang ditentukan, dapat berhenti hanya ketika kehamilan atau menopause terjadi.

Setelah mencapai usia 30-35 tahun, durasi siklus berkurang. Alasannya adalah penurunan produksi progesteron dan estrogen, penurunan jumlah folikel, yang mengurangi durasi tahap kedua dan siklus secara keseluruhan.

Pada usia 40, fungsi reproduksi berangsur-angsur hilang. Kurangnya produksi hormon semakin mengurangi durasi siklus, menyebabkan redaman fungsi ovarium. Interval antara menstruasi menjadi lebih lama, dan debitnya kurang banyak.

Periode ini ditandai dengan timbulnya premenopause. Kurangnya hormon menyebabkan sindrom menopause, yang memanifestasikan dirinya dalam peningkatan keringat, perubahan suasana hati, kenaikan berat badan, peningkatan denyut jantung.

Lebih sering setelah 50 tahun, dan terkadang sudah dalam 40-45 tahun, menopause dan penghentian menstruasi dimungkinkan.

Alasan untuk mengurangi siklus

Mengurangi durasi siklus menstruasi alami menyiratkan pengurangan fase folikuler, sementara tidak hanya mengurangi panjang siklus. Sifat dan volume buangan juga berubah. Pendarahan menjadi banyak dan menyakitkan.

Alasan untuk perubahan tersebut adalah sebagai berikut:

• kehamilan;
• gangguan sistem endokrin: tumor hipofisis, hipogonadisme, penyakit tiroid;
• kelelahan ovarium dini, disertai dengan penurunan produksi estrogen;
• abortus;
• stres, gugup dan kelebihan fisik;
• penyakit kejiwaan;
• infeksi genital;
• penurunan berat badan atau obesitas mendadak;
• kemabukan;
• penyakit radang;
• patologi ovarium: polikistik, hiperfungsi, atrofi, peradangan;
• kelainan genital;
• penyakit kronis pada rahim dan serviks uterus.

Metode Diagnostik

Penggunaan metode diagnostik yang kompleks akan menentukan penyebab ketidakteraturan menstruasi dan meresepkan pengobatan yang efektif untuk menghilangkan malfungsi.

Gejala-gejala berikut mungkin menjadi penyebab kekhawatiran dan menghubungi dokter kandungan:

• kurang menstruasi dalam 12-14 tahun;
• menstruasi tidak teratur;
• pengurangan tajam dalam siklus;
• pembuangan sangat langka atau sangat berlimpah;
• munculnya nyeri dengan berbagai tingkat intensitas di ovarium, zona kemaluan, punggung bagian bawah;
• penurunan kesehatan secara keseluruhan selama perdarahan;
• perdarahan di antara menstruasi;
• keputihan dengan tekstur yang tidak biasa dan bau yang tidak menyenangkan.

Siklus menstruasi selama pemeriksaan setiap wanita dipertimbangkan berdasarkan anamnesis: durasi menstruasi dalam beberapa hari, penyakit yang ada dan yang sudah lewat, gaya hidup, kondisi kerja, keberadaan penyakit di keluarga terdekat, analisis fisik, tinggi badan, kepatuhan berat badan.

Untuk membuat diagnosis akhir, dokter kandungan melakukan pemeriksaan lengkap terhadap pasien, termasuk:

• pemeriksaan kelenjar susu - untuk mendapatkan informasi primer tentang kemungkinan pelanggaran, karena mereka paling rentan terhadap berbagai hormon;
• pemeriksaan oleh seorang ginekolog di kursi - untuk menilai karakteristik perkembangan dan kondisi organ genital, posisi rahim dan ovarium;
• mengambil apusan - untuk analisis untuk mengidentifikasi kemungkinan infeksi;
• Tes darah klinis - untuk menentukan jumlah sel darah merah, sel darah putih, trombosit, melampaui norma yang menunjukkan adanya proses inflamasi dalam tubuh dan tingkat anemia.
• sebuah studi tentang fungsi hormon ovarium dan tes darah untuk tingkat hormon - untuk mendapatkan informasi tentang sifat siklus menstruasi dan onset atau tidak terjadinya ovulasi;
• Ultrasound - untuk mendeteksi berbagai formasi pada rahim dan indung telur;
• kolposkopi - untuk menentukan gejala penyakit radang kronis, gangguan hormonal, penyakit pada organ genital;
• histeroskopi - untuk mempelajari struktur rahim, mengidentifikasi polip pada endometrium, patologi dan gangguan;
• histologi - untuk mendeteksi sel-sel ganas;
• biopsi untuk wanita yang lebih tua dari 35 tahun - untuk studi endometrium untuk mengecualikan tumor ganas.
• histeroskopi dan laparoskopi - metode endoskopi yang memungkinkan Anda untuk mempelajari struktur rahim dan mendeteksi patologi dan gangguan

Pengobatan gangguan

Siklus menstruasi (norma hari untuk wanita selalu individual) dapat disesuaikan jika terjadi kegagalan. Terkadang untuk menghilangkan penyebab kegagalan itu sudah cukup untuk mengubah gaya hidup, menurunkan berat badan, meninggalkan kebiasaan buruk dan makan dengan benar.

Berdasarkan diagnosa, dokter meresepkan perawatan. Taktik pengobatan tergantung pada penyakit yang diidentifikasi. Tidak disarankan untuk mengobati sendiri, hanya dokter ahli kandungan-endokrin yang berpengalaman yang dapat meresepkan pengobatan yang efektif dan memadai..

Metode terapi (atau prosedur bedah) tergantung pada sifat dan asal masalah yang diidentifikasi:

1. Perawatan konservatif dilakukan ketika berbagai patologi terdeteksi pada tahap awal secara medis menggunakan obat-obatan dan metode berikut:

• untuk menghilangkan rasa sakit: analgesik dan antispasmodik, bahan aktif utama yang dapat berupa Analgin, Paracetamol, Ibuprofen, Drotaverin, Piroxicam, Ketolong, Metamizole sodium;
• dengan debit berlebihan: obat hemostatik, misalnya:

1. Dicinon.
2. Tranexam.
3. Vikasol.
4. Etamsilat.
5. Ascorutin.
6. Diferelin.

• jika proses inflamasi terdeteksi: obat anti-inflamasi tergantung pada lokasi atau antibiotik;
• untuk gangguan sistem endokrin: obat-obatan hormonal, seperti: Mercilon, Marvelon, Regulon, Novinet, Diane-35, Logest, Femoden, Silest, Ovidon, Rigevidon, Non-Ovolon, Minisiston.

• vitamin;
• fisioterapi.

2. Intervensi bedah diperlukan dalam kasus ketika pengobatan tidak membawa hasil yang diharapkan, atau ketika mengidentifikasi berbagai patologi yang perlu dihilangkan..

Metode paparan akan ditentukan tergantung pada lokasi dan sifat penyakit:

• kuretase rongga uterus - dengan siklus yang rusak, perdarahan hebat selama menstruasi atau di antara mereka;
• enukleasi dan reseksi - setelah mendeteksi fibroid, polip;
• cryodestruction - dengan erosi serviks;
• operasi gelombang radio - untuk menghilangkan polip, erosi serviks, kutil kelamin, dan papilloma;
• pengangkatan rahim - dengan tumor ganas yang besar.

3. Jika tidak ada patologi yang terdeteksi selama diagnosis, metode pengobatan tradisional efektif untuk menyelesaikan masalah dengan siklus bulanan. Infus dan decoctions sangat mempengaruhi tubuh. Hal utama adalah memilih pabrik yang tepat, tergantung pada pelanggaran yang teridentifikasi:

• Anda dapat meredakan kejang dan menenangkan rasa sakit dengan menyiapkan infus semanggi sebagai berikut: 15 g tanaman dituang dengan dua gelas air sampai mendidih, campurannya dimasukkan selama 2 jam, disaring, diminum 2-3 kali sehari dalam dosis 70-100 ml.
• Untuk memulihkan siklus, infus elecampane diambil, yang disiapkan dengan cara yang sama.
• Infus Melissa akan membantu meringankan rasa sakit dan menenangkan: 15 g tanaman dituangkan dengan segelas air mendidih, diinfuskan di tempat yang hangat selama setengah jam dan disaring. Diminum setiap hari 5-6 kali dalam dosis 1-2 sendok makan. l.
• Kaldu cinquefoil dapat membantu mengurangi rasa sakit: 5 g tanaman diisi dengan 200 ml susu, campuran direbus selama 5 menit, kemudian 5 g jus kumis emas ditambahkan ke dalamnya, kaldu yang dihasilkan dibelah dua dan diambil dalam bagian yang sama di pagi dan sore hari.
• dengan tidak adanya menstruasi yang lama dalam kasus peradangan atau selama stres, ambil infus chamomile, St. John's wort, celandine, sage, string atau eucalyptus: 3 sdm. l bumbu ditempatkan dalam termos, dituangkan dengan tiga gelas air mendidih, disaring setelah beberapa jam. Diminum 4 kali sehari dalam dosis 200-250 ml;
• dengan pendarahan hebat, rebusan dari koleksi herbal dapat membantu: 150 g chamomile dan yarrow, 100 g ekor kuda, 50 g dompet gembala, lungwort dan perut, 20 g lada gunung, dan 200 ml air. Itu diambil sebelum tidur. Juga direkomendasikan infus disiapkan dari koleksi herbal: 1 sdm. l yarrow, 1 sdt. kulit kayu ek dan dompet gembala diisi dengan 500 ml air mendidih. Ini berumur setengah jam, disaring dan diminum dalam 250 ml di pagi dan sore hari.

Kemungkinan komplikasi

Untuk setiap penyimpangan selama siklus menstruasi, Anda harus segera menghubungi spesialis yang dapat mengetahui alasannya, melakukan diagnosa dan perawatan.

Dalam kasus apa pun Anda tidak dapat mengabaikan gejala saat melakukan pengobatan sendiri, jika tidak terjadi komplikasi dan konsekuensi yang berbahaya yang akan sulit untuk dihilangkan:

• terjadinya sindrom pramenstruasi;
• jika menstruasi terlalu sering dan disertai dengan keluarnya cairan yang banyak, ini akan menyebabkan kelelahan yang parah, kelelahan, cacat, vitalitas;
• ketidakmungkinan konsepsi dan melahirkan anak;
• infeksi genital yang belum menjalani perawatan tepat waktu dapat memicu perkembangan tumor dan menimbulkan bahaya besar bagi kesehatan;
• latar belakang hormon yang terus berubah dapat menyebabkan masalah endokrin;
• kanker kelenjar susu, ovarium;
• mastopati
• anemia;
• tumor ganas pada mukosa uterus;
• disfungsi ovarium;
• proliferasi endometrium;
• penampilan polip;
• mioma.

Dengan demikian, siklus bulanan adalah individual untuk setiap wanita. Durasi menstruasi yang normal dapat berfluktuasi dalam kisaran yang cukup luas - dari 21 hingga 36 hari. Hal utama yang harus dikontrol adalah keteraturan siklus..

Desain artikel: Vladimir the Great

Video siklus periode

Berapa lama siklus menstruasi yang normal berlangsung: