Semua nuansa premenopause

Tampon

Periode klimakterik memiliki beberapa tahap, yang berbeda di antara mereka sendiri dengan peristiwa yang terjadi dan manifestasi spesifik. Fase awal periode ini disebut premenopause. Biasanya, itu terjadi pada wanita setelah 45 tahun.

Jika gejala premenopause muncul pada wanita sebelumnya, maka dokter mendiagnosis menopause dini. Beberapa manifestasi tahap ini mirip dengan gejala beberapa penyakit. Oleh karena itu, setiap wanita perlu tahu apa itu premenopause, bagaimana dia didiagnosis dan diobati untuk gejala yang sangat nyata.

Tahap apa yang dimiliki menopause

Tahap fisiologis reguler dalam kehidupan seorang wanita dewasa, di mana kepunahan alami fungsi reproduksi terjadi, disebut menopause.

Ini terdiri dari tahapan-tahapan berikut:

  1. Premenopause - tahap dimulai dengan manifestasi pertama dari gejala spesifik dan berakhir dengan menstruasi independen terakhir. Acara utama dari tahap ini adalah disfungsi ovarium. Usia empat puluh lima tahun, wanita itu memenuhi norma yang diterima untuk timbulnya premenopause.
  2. Menopause adalah periode bulanan terakhir dalam kehidupan seorang wanita. Ginekolog mencatat bahwa wanita itu mengalami menopause, ketika setelah menstruasi selama satu tahun tidak mengalami menstruasi. Onset menopause pada usia 50 dianggap sebagai norma.
  3. Pascamenopause - pada tahap ini, wanita tidak mengalami menstruasi. Indung telur telah menyelesaikan pekerjaannya dan mulai mengalami atrofi. Mereka berkurang ukurannya..

Dengan demikian, fungsi reproduksi pada wanita tidak berhenti dalam semalam, tetapi membutuhkan waktu yang lama. Menopause pada semua wanita memiliki karakteristik individu.

Dengan percaya diri, Anda hanya bisa menjawab pertanyaan: berapa lama menopause berlangsung. Semua wanita memiliki tepat 12 bulan. Jawab dengan pasti berapa lama premenopause dan postmenopause tidak berfungsi. Semua wanita memiliki cara berbeda. Jadi, premenopause berlangsung untuk wanita dari 2 hingga 10 tahun. Postmenopause akan berlanjut sampai akhir kehidupan wanita.

Apa yang terjadi selama premenopause?

Pada tahap menopause, ovarium berhenti bekerja, yang mensintesis bagian utama dari hormon seks - estrogen dan progesteron. Sebagian kecil dari hormon ini disintesis oleh korteks adrenal dan jaringan adiposa. Hormon seks tidak hanya mempengaruhi organ-organ sistem reproduksi, tetapi mengambil bagian dalam hampir semua proses metabolisme yang terjadi dalam tubuh wanita..

Karena itu, kadar hormon menurun secara bertahap, sehingga tubuh dapat beradaptasi dengan keadaan baru dan membangun kembali kerjanya. Fungsi hormon ovarium dikendalikan oleh hipotalamus dan terjadi di bawah pengaruh hormon hipofisis: hormon perangsang folikel (FSH) dan hormon luteinizing (LH).

Selama premenopause pada wanita, ovarium mulai tertidur secara bertahap dan mensintesis sejumlah kecil hormon seks. Kelenjar pituitari merespons rendahnya kadar hormon estrogen wanita utama dalam darah dengan memproduksi FSH dalam jumlah besar. Ketidakseimbangan hormon terjadi dalam tubuh yang memicu gejala menopause..

Gejala apa yang menunjukkan premenopause

Ketika premenopause terjadi, gejala adalah yang pertama memberi sinyal..

Karena itu, penting bagi semua wanita untuk mengetahui manifestasi apa yang mungkin terjadi pada tahap menopause ini.

Manifestasi pertama premenopause

Wanita menghadapi gejala berikut:

  1. Penyimpangan menstruasi.
    Mereka berhubungan dengan semua parameter siklus. Mungkin menjadi lebih panjang atau lebih pendek. Lebih sering terjadi keterlambatan. Pertama selama beberapa hari, lalu berminggu-minggu dan berbulan-bulan. Jumlah perubahan debit. Mereka bisa menjadi berlimpah, tetapi lebih sering menjadi langka. Ovulasi tidak terjadi setiap siklus, tetapi masih terjadi. Oleh karena itu, pada wanita premenopause harus dilindungi agar kehamilan yang tidak direncanakan tidak terjadi.
  2. Hot flushes diikuti oleh keringat berlebih.
    Saat air pasang, wajah, leher dan dada wanita memerah karena aliran darah yang tajam. Durasi serangan bervariasi dari setengah menit hingga 3 menit. Setelah ini, wanita itu merasa kedinginan dan lemah. Selama serangan, wanita itu ditutupi dengan keringat dingin yang berat. Pasang surut bisa siang atau malam hari. Seseorang memiliki 3-4 kejang ringan pada siang hari, seseorang dapat memiliki hingga 50.
  3. Gangguan tidur.
    Wanita itu terganggu oleh tidur di tengah penurunan tingkat estrogen. Alasan lain untuk gangguan istirahat malam adalah serangan pembilasan. Wanita yang berkeringat harus bangun untuk mandi, berganti pakaian, dan mengganti tempat tidur. Gelombang malam yang sering memicu insomnia. Wanita itu tidak cukup tidur dan merasa tidak enak.

Gejala lain dari tahap pertama menopause

Gangguan pada latar hormonal memicu manifestasi seperti:

  1. Keadaan psiko-emosional yang tidak stabil. Wanita itu mulai berubah secara dramatis, dan, dari euforia menjadi depresi. Depresi dapat berkembang. Seorang wanita menjadi gelisah, mudah tersinggung, kadang-kadang menangis, dan kadang-kadang agresi tidak adil.
  2. Memori memburuk. Lebih sulit bagi seorang wanita untuk berkonsentrasi dan mempelajari informasi baru..
  3. Kelelahan dan keletihan konstan muncul. Karena itu, kinerja menurun.
  4. Penurunan libido - dorongan seks.
  5. Mungkin ada sakit kepala yang sering, yang kadang-kadang bersifat migrain..
  6. Melompat tekanan darah.
  7. Kelemahan umum dan pusing.
  8. Kulit menjadi kering dan muncul kerutan di sana..
  9. Rambut dan kuku memudar. Rambut rontok, dan rambut beruban muncul di sana. Pelat kuku mudah pecah dan pecah.
  10. Jumlah pelumas yang diproduksi tidak mencukupi, dan karena itu, selama hubungan intim, seorang wanita mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit.

Seperti yang Anda lihat, gejalanya identik dengan manifestasi dari banyak penyakit berbahaya: penyakit kelenjar tiroid, diabetes mellitus, penyakit kardiovaskular, dan perkembangan neoplasma, baik jinak maupun ganas.

Apa diagnostik termasuk

Sampai saat ini, tidak ada metodologi tunggal untuk mendiagnosis premenopause. Jika satu atau lebih dari gejala yang dijelaskan di atas ditemukan dengan sendirinya, seorang wanita harus berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menentukan apakah mereka menunjukkan timbulnya menopause atau manifestasi kehamilan atau timbulnya penyakit..

Diagnostik akan mencakup:

  1. Dokter akan mengumpulkan informasi tentang siklus menstruasi dan gejala yang mengganggu..
  2. Akan melakukan pemeriksaan ginekologis..
  3. Lakukan prosedur kolposkopi, yang memungkinkan Anda untuk memeriksa kondisi serviks.
  4. Meraba kelenjar susu untuk mengidentifikasi kemungkinan segel.
  5. Akan mengirim organ panggul untuk USG untuk mendeteksi patologi yang muncul.
  6. Akan memberikan rujukan untuk tes darah untuk hormon dan penanda tumor.

Untuk menyelidiki latar belakang hormon yang berubah selama premenopause, perlu dilakukan tes darah beberapa kali. Berdasarkan hasil tes darah, penelitian dan pemeriksaan, dokter akan dapat menetapkan premenopause dan meresepkan pengobatan untuk gejalanya. Jika seorang wanita tidak melakukan apa-apa, maka gejalanya tidak hilang dengan sendirinya, tetapi menjadi lebih cerah dan dapat menyebabkan perkembangan komplikasi..

Bagaimana pengobatan manifestasi premenopause

Selama premenopause, gejala diobati dengan beberapa cara:

  1. Resepkan vitamin kompleks yang dirancang khusus untuk wanita pada periode ini.
    Mereka tidak hanya mengandung vitamin dan mineral, tetapi juga tanaman yang mengandung fitoestrogen dalam komposisi mereka - zat yang identik dengan hormon seks. Tanaman tersebut meliputi: tsimitsifuga, sage, semanggi merah, kedelai dan lainnya. Kompleks membantu memperpanjang fungsi hormon ovarium dengan meningkatkan sirkulasi darah di daerah panggul. Selain itu, mereka mampu memacu banyak proses kimia yang penting bagi kesehatan wanita, yang melambat terhadap latar belakang tingkat estrogen yang rendah. Obat-obatan berikut ini populer: Menopace, formula menopause Ladis, Dopelherz Menopause.
  2. Resep obat herbal dan obat homeopati ketika manifestasi menopause tidak terlalu mengganggu wanita.
    Sediaan herbal terdiri dari fitoestrogen, dan obat-obatan homeopati, selain fitoestrogen, termasuk ular dan racun lebah. Mapan: Estrovel, Klimakt-Hel, Remens, Klimadinon dan Klimaktoplan.
  3. Terapi penggantian hormon diresepkan untuk premenopause parah.
    Obat kombinasi yang efektif: Cyclo-Proginova, Divina, Klimen dan Klimonorm.

Semua obat dan dosisnya harus diresepkan hanya oleh dokter. Anda tidak dapat secara mandiri menyesuaikan dosis atau membatalkan minum obat, sehingga tidak memperparah situasi.

Premenopause adalah periode alami dalam kehidupan seorang wanita di mana disfungsi ovarium dimulai sebelum pekerjaan mereka selesai.

Untuk semua perwakilan perempuan, dibutuhkan jumlah waktu yang berbeda, tetapi memiliki gejala dan pengobatan yang sama dilakukan dalam tiga cara, yang dipilih tergantung pada intensitas manifestasi. Semoga kesehatan Anda baik!

Periode Menopause: apa itu, ketika datang, gejala, apakah perlu diobati?

Selama hidup, fungsi sistem reproduksi wanita melewati serangkaian tahap, dan tahap terakhir adalah menopause. Paling sering, itu terjadi pada sekitar 50 tahun, tetapi perkembangan sebelumnya atau lambat adalah mungkin.

Menopause adalah periode penghentian total menstruasi yang ireversibel terkait dengan penyelesaian produksi hormon seks di ovarium. Ini didahului oleh premenopause, di mana tanda-tanda defisiensi estrogen muncul dan meningkat. Dan 5 tahun setelah selesai menstruasi, mereka berbicara tentang pasca-penopause.

Alasan timbulnya

Hormon seks wanita yang diproduksi di ovarium menyebabkan perubahan siklik pada rahim dan seluruh tubuh. Estrogen yang bekerja pada fase pertama siklus ovarium-menstruasi diperlukan untuk pertumbuhan endometrium dan pematangan folikel. Hormon inilah yang menentukan perkembangan karakteristik seksual sekunder, memengaruhi kondisi kulit dan pelengkapnya. Progesteron diperlukan terutama untuk mempertahankan onset kehamilan, penurunan tajam dalam kadar pada akhir siklus memicu timbulnya menstruasi.

Dari sekitar 30-35 tahun, seorang wanita mulai menguras pasokan folikel. Dalam hal ini, semakin banyak siklus anovulasi muncul, dan produksi estrogen mulai berkurang secara bertahap. Hal ini disebabkan oleh penurunan sensitivitas jaringan ovarium terhadap hormon pengatur kelenjar hipofisis dan sklerosis genital genital progresif yang lambat secara progresif..

Pada awalnya, jaringan ikat hanya muncul di area folikel yang mengalami ovulasi, kemudian seluruh ovarium terlibat dalam proses tersebut. Tingkat perubahan ini meningkat dengan munculnya perubahan terkait usia dan aterosklerotik di dinding yang memberi makan organ pembuluh darah. Akibatnya, pada usia 50, indung telur sering terlihat berkurang, padat, keriput.

Saat ini, diyakini bahwa reaktivitas sistem saraf dan endokrin, terutama tingkat produksi hormon adrenokortikotropik hipofisis, juga sangat penting dalam mengurangi fungsi ovarium. Studi dilakukan dengan transplantasi ovarium yang praktis tidak berfungsi dari hewan yang sudah tua ke yang muda. Pada saat yang sama, organ yang dicangkokkan lagi mulai menghasilkan hormon seks, dan pematangan folikel yang tersisa dilanjutkan di dalamnya. Dan pada hewan tua, implantasi ovarium dari individu muda tidak mencegah menopause, tetapi hanya sedikit memperlambat timbulnya. Hasil ini mengkonfirmasi pengaruh status neuroendokrin keseluruhan pada perkembangan menopause..

Pada awalnya, level keseluruhan estrogen dalam tubuh masih tetap mencukupi, karena hormon ini diproduksi tidak hanya di ovarium. Ini disintesis dalam jumlah kecil dari androgen oleh jaringan perifer, terutama lemak subkutan. Tapi tidak ada yang bisa menggantikan kekurangan progesteron. Akibatnya, terjadi ketidakseimbangan hormon seks, yang mempengaruhi keteraturan menstruasi dan dapat menyebabkan perubahan yang tidak diinginkan pada rahim dan organ internal lainnya..

Selanjutnya, defisiensi estrogen menjadi yang pertama dalam patogenesis menopause. Reseptor untuk hormon ini tidak hanya di dalam rahim. Mereka ditemukan di hipotalamus, dinding pembuluh, kulit, dan di banyak organ lainnya. Ini karena banyaknya gejala yang menyertai periode menopause.

Ketika Menopause Datang

Usia menopause tergantung pada banyak faktor. Ini termasuk keturunan, adanya kebiasaan buruk (merokok, alkoholisasi dan penggunaan narkoba), tingkat aktivitas fisik sehari-hari, adanya penyakit kronis pada sistem reproduksi, dan keadaan kelenjar hipofisis. Semua ini mempengaruhi berapa lama periode antara timbulnya menopause dan penghentian total menstruasi berlangsung..

Tanda-tanda pertama memudar dari sistem reproduksi sering muncul pada usia 40, ketika ada perpanjangan siklus menstruasi dan penurunan jumlah darah yang dikeluarkan selama menstruasi. Manifestasi sindrom menopause biasanya muncul dalam beberapa tahun setelah ini. Durasi premenopause dapat berkisar dari enam bulan hingga 7-8 tahun.

Jika sindrom menopause dimulai pada usia 30-35 tahun, mereka berbicara tentang menopause dini. Kepunahan total fungsi ovarium dalam kasus ini terjadi pada usia 40 tahun.

Apakah menopause mungkin setelah intervensi medis?

Terkadang penghentian menstruasi dan perubahan menopause dalam tubuh bersifat iatrogenik. Setelah operasi pengangkatan ovarium (atau sebagian besar dari mereka), kemoterapi atau paparan radiasi organ panggul, terjadi menopause buatan. Ini juga disebut postcastration atau postovariectomy syndrome..

Pengangkatan indung telur atau penekanan fungsinya dilakukan dengan penyakit-penyakit berikut:

  1. neoplasma ganas ovarium itu sendiri;
  2. kanker endometrium, tubuh, atau leher rahim;
  3. lesi purulen yang luas pada ovarium dan organ panggul lainnya;
  4. kanker usus besar dan dubur dengan perkecambahan pada organ tetangga dan keterlibatan pelengkap uterus;
  5. endometriosis progresif umum (tanpa adanya efek terapi konservatif);
  6. neoplasma ganas di kandung kemih dengan terapi radiasi;
  7. kanker payudara, jika efek kadar estrogen pada tingkat pertumbuhan tumor dikonfirmasi;
  8. kemoterapi untuk onkohematologi.

Kekurangan estrogen akut menyebabkan perkembangan yang cepat dan cepat dari berbagai gangguan yang tubuh tidak punya waktu untuk beradaptasi. Oleh karena itu, tanda-tanda menopause setelah pengangkatan indung telur (atau penghentian fungsi mereka secara tajam) biasanya sangat jelas.

Suatu kondisi yang mirip dengan menopause buatan dapat berkembang dengan intervensi ginekologis bedah pengawet organ. Misalnya, dengan amputasi atau histerektomi tanpa komplikasi, ovarium berusaha untuk tidak mengeluarkannya. Tetapi pelanggaran pasokan darah mereka selama ligasi arteri uterus dapat menyebabkan penghentian produksi estrogen dengan munculnya neuroendokrin dan tanda-tanda metabolisme sindrom menopause. Penting untuk dipahami bahwa penghentian menstruasi setelah pengangkatan rahim sambil mempertahankan fungsi ovarium yang aktif adalah tidak benar menopause..

Apa itu premenopause?

Menopause yang berkaitan dengan usia alami tidak terjadi secara tiba-tiba. Dalam beberapa tahun, gangguan karakteristik muncul dan meningkat. Selain itu, mereka tidak hanya mempengaruhi siklus menstruasi. Gangguan vegetatif dan neuroendokrin dicatat, keadaan selaput lendir alat kelamin, kulit dan perubahan jaringan subkutan. Periode ini disebut premenopause, menopause dimulai dengan itu. Lebih dekat dengan timbulnya menopause, selain gejala eksternal, perubahan ireversibel dan progresif di banyak organ internal juga muncul..

Dalam hal ini, siklus menjadi tidak teratur, kemungkinan sering terjadi bercak tidak sistematis atau periode menstruasi yang berkepanjangan. Gangguan tersebut dapat muncul pada usia 45 tahun. Secara bertahap, menstruasi menjadi lebih jarang dan langka, dan setelah beberapa saat akhirnya berhenti. Dengan ketidakhadiran mereka, lebih dari 12 bulan berbicara tentang permulaan menopause. Pada saat yang sama, manifestasi eksternal defisiensi estrogen bertahan selama beberapa waktu, tubuh secara bertahap beradaptasi dengan keadaan baru.

Bisakah saya hamil selama periode ini? Banyak wanita dengan timbulnya premenopause mulai mengabaikan kontrasepsi. Faktanya, risiko terjadinya kehamilan dan pelestariannya tetap dipertahankan, yang dikaitkan dengan adanya siklus ovulasi yang jarang terjadi dan ketidakkonsistenan tingkat hormon seks. Kadang-kadang penghentian menstruasi karena kehamilan diambil sebagai tanda timbulnya menopause, dan penemuan janin yang sedang berkembang dengan USG yang direncanakan menjadi kejutan..

Manifestasi dari masa menopause

Biasanya gejala pertama yang mengganggu adalah hot flashes - serangan vegetatif tiba-tiba dalam bentuk gelombang panas yang terasa di wajah dan tubuh bagian atas. Pada saat yang sama, kulit menjadi merah tidak merata, pola marmer vaskular terlihat di atasnya. Panas diganti dengan menggigil dan berkeringat, terutama diucapkan di malam hari. Pada siang hari, pasang-surut terjadi berulang kali dan tanpa alasan yang jelas. Mereka dapat bertahan selama beberapa tahun, ketika periode menstruasi telah sepenuhnya berhenti selama menopause.

Hot flashes diamati pada hampir 80% wanita menopause. Tingkat keparahan dan frekuensi gangguan vasomotor ini dapat meningkat dengan penggunaan kopi dan rempah-rempah, makanan dengan sulfit dan nitrat, mereka juga sering diprovokasi oleh alkohol dan merokok tembakau. Hipotalamus diyakini memainkan peran utama dalam pengembangan hot flashes. Ini adalah bagian dari otak di mana pusat-pusat yang lebih tinggi dari sistem saraf otonom berada. Kurangnya estrogen menghambat fungsi neurosekretoris hipotalamus dan menyebabkan peningkatan aktivitas sistem adrenal simpatik.

Karena pasang surut di waktu malam-malam, tidur mungkin terganggu. Perubahan kedalaman dan durasi menyebabkan tidak adanya perasaan istirahat di pagi hari, lekas marah dan perhatian terganggu pada siang hari. Keluhan yang menyertai gangguan memori tidak secara langsung berhubungan dengan menopause, mereka disebabkan oleh perubahan dinding pembuluh serebral pada aterosklerosis dan hipertensi. Tetapi penurunan konsentrasi karena hot flashes dan insomnia menyebabkan perburukan masalah memori jangka pendek. Seringkali ada juga emosi labil dengan tangisan dan perubahan suasana hati yang tiba-tiba..

Selama periode premenopause, keluhan juga dapat muncul tentang mati rasa dan kesemutan pada jari, kaki dingin, jantung berdebar, perasaan kekurangan udara, tidak pusing sementara yang tidak sistemik, pusing berkepala ringan. Semua ini biasanya merupakan manifestasi dari kestabilan otonom dan perubahan tajam dalam tonus pembuluh perifer dengan menopause. Tetapi Anda tidak seharusnya mengaitkan semua gejala dengan ketidakseimbangan hormon, ada risiko mengembangkan penyakit neurologis dan kardiovaskuler secara bersamaan. Dan gejala menopause pada wanita dalam kasus ini dapat menutupi tanda-tanda pertama dari patologi serius..

Sering muncul dan ketidakstabilan tekanan darah, yang merupakan predisposisi terjadinya hipertensi. Selain itu, seorang wanita mungkin tidak lama mengaitkan pusing yang muncul, palpitasi dan beberapa gejala lain dengan patologi ini, tetap tanpa perawatan yang diperlukan..

Dampak pada sistem dan organ

Gangguan otonom pada menopause adalah fenomena yang tidak menyenangkan tetapi sementara. Tetapi perubahan yang timbul pada organ internal dapat menyebabkan berbagai komplikasi sudah dalam periode postpenopause. Mereka terkait dengan atrofi dan perubahan struktural yang dihilangkan dari pengaruh estrogenik jaringan, serta dengan gangguan metabolisme dan neuroendokrin yang berkembang sekunder..

Yang pertama kali terjadi adalah perubahan pada alat kelamin. Pada tahap awal premenopause, defisiensi progesteron mendominasi, yang menyebabkan proliferasi berlebihan (pertumbuhan) endometrium. Dalam hal ini, rahim bisa sedikit membesar dan lunak, memberi kesan berair, penuh. Selanjutnya, meningkatnya defisiensi estrogen menjadi penyebab proses atrofi di dinding vagina, uterus, dan uretra. Kelenjar susu kehilangan sebagian besar lemak, lobus alveolar di dalamnya sclerotize dan berkontraksi. Karena mastopati bersamaan, dada sering sakit.

Selama menopause, ukuran uterus dan ovarium hampir sepertiga, endometrium menjadi lebih tipis dan menjadi homogen. Vagina dipersingkat dan diluruskan, dindingnya kehilangan elastisitas dan kekencangannya. Produksi lendir berkurang, yang melakukan fungsi perlindungan dan merupakan tempat berkembang biak bagi lactobacilli yang bermanfaat. Ini mengarah pada pengembangan kolpitis atrofi, yang disertai dengan perasaan kering, iritasi dan gatal-gatal. Hubungan seksual menjadi menyakitkan, dan mikrotrauma bersamaan dari mukosa vagina dapat menyebabkan keluarnya darah dan mendukung proses inflamasi..

Karena atrofi otot dimulai dengan penurunan tonus dasar panggul dan uretra, inkontinensia urin mungkin muncul. Pada awalnya, itu memanifestasikan dirinya hanya dengan mengejan, batuk, bersin dan tertawa parah. Selanjutnya, tingkat disuria meningkat, dan karena mulut terbuka uretra, infeksi meninggi pada sistem ekskresi adalah mungkin. Sistitis sering didiagnosis..

Estrogen memiliki efek pencegahan pada sistem kardiovaskular, meningkatkan elastisitas dinding arteri dan meningkatkan derajat adaptasi tubuh terhadap stres. Karena kekurangan hormon ini pada menopause, pembuluh menjadi lebih padat, kemungkinan kompensasi untuk penurunan tekanan darah berkurang. Ini meningkatkan risiko kecelakaan vaskular - infark miokard dan stroke.

Dalam sistem muskuloskeletal, terjadi redistribusi mineral dan protein, konten kolagen berkurang. Akibatnya, tulang menjadi lebih rapuh, dan cakram intervertebralis dan tulang rawan artikular menjadi lebih tipis dan kurang mampu menahan beban dinamis. Kulit dan jaringan subkutan kehilangan elastisitasnya, keadaan folikel rambut dan kuku berubah. Endapan lemak di daerah vertebra serviks ke-7 adalah karakteristik, yang mengarah pada pembentukan punuk elastis. Ini disebut menopause atau janda..

Jalannya masa menopause yang rumit

Komplikasi yang berkembang selama menopause meliputi:

  1. sindrom klimakterik parah, ketika gangguan otonom yang ada menguras wanita;
  2. fraktur leher vertebra dan femoralis patologis akibat osteoporosis;
  3. terobosan perdarahan uterus yang terkait dengan perubahan hormon;
  4. hiperplasia endometrium pada menopause, yang meningkatkan risiko mengembangkan kanker rahim;
  5. penampilan di tubuh uterus fibroid, yang dapat berdegenerasi atau menyebabkan perdarahan karena kontraksi dinding organ yang buruk;
  6. penampilan mastopati dan formasi tumor di kelenjar susu, yang mengancam perkembangan kanker payudara;
  7. menopause dini, yang mungkin disebabkan oleh faktor keturunan, penyakit yang ada atau penipisan ovarium yang cepat setelah stimulasi yang berkelanjutan dan asupan obat hormon yang tidak rasional.

Menopause adalah periode restrukturisasi seluruh organisme, dan proses ini tidak selalu berjalan lancar. Oleh karena itu, perlu untuk secara teratur menghubungi dokter kandungan dan menjalani pemeriksaan kanker terjadwal, yang akan memungkinkan identifikasi tepat waktu dari komplikasi hebat.

Tes Menopause meliputi apusan untuk onkositologi dan mikroflora vagina, USG panggul, dan mamografi. Jika perlu, pemeriksaan sinar X pada tulang belakang dan tulang tangan dilakukan untuk menentukan tingkat keparahan osteoporosis. Ini dilengkapi dengan tes darah dengan penilaian metabolisme mineral.

Apakah terapi dibutuhkan?

Perjalanan ringan dari periode menopause tidak memerlukan intervensi medis, tubuh wanita itu sendiri beradaptasi dengan keadaan baru. Perawatan menopause dilakukan dengan hot flashes, gangguan neuroendokrin berat, colpitis atrofi yang jelas. Terapi juga diresepkan segera setelah pengangkatan indung telur. Ya, dan menopause dini membutuhkan koreksi atas pelanggaran yang timbul.

Untuk pengobatan kolpitis atrofi, digunakan supositoria dengan kandungan estrogen atau fitoestrogen yang rendah, yang dapat memperbaiki kondisi mukosa vagina. Dengan gangguan otonom yang parah dan sering hot flashes, persiapan herbal kombinasi digunakan, mereka tersedia dalam bentuk tetes atau tablet. Anda juga dapat menggunakan biaya tanaman obat atau ramuan individu. Obat homeopati sering diresepkan.

Vitamin selama menopause membantu mendukung produksi estrogen di luar indung telur, meningkatkan metabolisme dan keadaan sistem kardiovaskular. Selain diet dengan kandungan tinggi asam lemak tak jenuh ganda dan serat, vitamin A, C, E, D diresepkan dalam bentuk terisolasi atau sebagai bagian dari kompleks multivitamin. Disarankan juga untuk memenuhi tubuh dengan kalsium.

Terapi penggantian hormon

Perjalanan cepat menopause, kecenderungan perdarahan uterus, awal menopause dan sindrom postcastration adalah indikasi untuk terapi penggantian hormon (HRT) dalam bentuk kontrasepsi oral dosis rendah. Tablet paling sering digunakan, tetapi tambalan atau bentuk sediaan lainnya dimungkinkan. Obat-obatan untuk terapi hormon ditentukan oleh dokter. Dalam hal ini, pemantauan teratur terhadap keadaan organ target (uterus, ovarium, kelenjar susu), hati dan sistem vena diperlukan.

Obat non-hormonal untuk menopause

Mengambil obat-obatan non-hormonal membantu meningkatkan kesejahteraan dan mengurangi hot flashes. Menurut indikasi, antidepresan dan normotimik, antikonvulsan dan antihipertensi dapat digunakan. Mereka dapat dilengkapi dengan fisioterapi.

Semua tindakan ini tidak akan mencegah timbulnya menopause, tetapi akan menghindari komplikasi dan mengurangi perjalanan menopause.

Bagaimana cara menunda menopause?

Untuk mencegah terminasi dini ovarium, Anda harus menyingkirkan kebiasaan buruk, jika mungkin, menyembuhkan penyakit kronis yang ada dan menjalani gaya hidup aktif dengan aktivitas fisik yang cukup. Anda tidak boleh secara sewenang-wenang menggunakan berbagai obat yang memengaruhi keadaan sistem endokrin dan fungsi ovarium. Penting juga untuk menyesuaikan menu Anda dengan memasukkan ikan laut, sayuran segar dan buah-buahan, dan minyak nabati alami ke dalamnya. Tidak diinginkan untuk makan makanan berat dan banyak lemak hewani.

Untuk mengkonfirmasi perubahan hormon secara independen, Anda dapat menggunakan tes menopause, yang dirancang untuk menentukan jumlah hormon perangsang folikel dalam urin. Jika peningkatan jangka panjang dalam konsentrasi terdeteksi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengembangkan taktik untuk perilaku lebih lanjut dan pemilihan pengobatan.

Menopause adalah periode alami dalam kehidupan seorang wanita. Itu tidak dapat dihindari, tetapi ketidaknyamanan dan risiko komplikasi dapat dikurangi secara signifikan..

Berapa umur periode menopause??

Semua kehidupan manusia dibagi ke dalam tahap-tahap perkembangan tertentu, yang masing-masing memiliki karakteristik dan masalahnya sendiri. Waktu ketika menopause terjadi pada wanita tidak terkecuali. Fenomena ini, mungkin, tidak seperti yang lain, menyebabkan badai keragu-raguan dan kegelisahan dalam jiwa wanita, karena perubahan yang ia bawa dengan dirinya sendiri tanpa sengaja bertemu dengan pemikiran tentang penurunan kehidupan dan semua konsekuensi yang terkait dengan keadaan ini.

Setiap wanita, yang usianya mendekati 40 tahun, berpikir tentang pendekatan menopause. Dan pertanyaan tanpa sadar muncul di kepalanya: pada usia berapa menopause terjadi, dan apa akibatnya?

Apa itu menopause?

Masa menopause tidak lebih dari penyelesaian misi reproduksi secara bertahap. Di bawah pengaruh mekanisme biologis dalam tubuh, produksi hormon seks wanita secara bertahap berkurang. Ini memicu penurunan intensitas ovarium. Terhadap latar belakang fakta bahwa folikel berhenti dewasa di dalamnya, ovulasi tidak terjadi, perdarahan menstruasi secara bertahap menghilang. Dan kemudian kita dapat mengatakan bahwa menopause telah datang, dan kemampuan untuk melahirkan anak benar-benar hilang. Namun, proses ini cukup panjang, perkembangannya melibatkan berlalunya beberapa tahap, ditandai dengan fitur khas mereka dan kerangka waktu..

Bagi banyak wanita, periode klimakterik menjadi tes yang sulit, disertai dengan banyak gejala yang tidak menyenangkan, tetapi ini tidak selalu terjadi. Sekitar 30% wanita mengatasi segmen kehidupan ini dengan ketidaknyamanan minimal. Bagaimanapun juga, tetapi timbulnya menostasis tidak dapat dihindari, oleh karena itu sangat disarankan untuk mempersenjatai diri dengan informasi lengkap tentang kemungkinan "perangkap" dari tahap perkembangan ini..

Kira-kira pada usia berapa klimaks dimulai, dan fitur apa yang menandai awalnya, mari kita bicara lebih terinci.

Ketika Menopause Datang?

Seperti disebutkan di atas, menopause tidak terjadi dalam semalam. Ini adalah proses yang cukup panjang, termasuk beberapa langkah penting..

  1. Langkah pertama adalah premenopause. Periode ini ditandai dengan timbulnya perubahan hormon, yang tidak diketahui oleh wanita. Dalam darah, jumlah progesteron dan estrogen berkurang. Di bawah pengaruh perubahan hormonal, gejala pertama menostasis muncul secara bertahap: siklus menstruasi kehilangan keteraturan, dan keluarnya cairan itu sendiri menjadi terlalu banyak atau sedikit, PMS memanifestasikan dirinya dengan lebih jelas, keadaan emosi menjadi tidak stabil. Premenopause dapat dimulai setelah sekitar 45 tahun, tetapi angka ini cukup arbitrer dan tergantung pada sejumlah faktor. Baca cara mencegah menopause dini dari suatu tautan. Durasi tahap ini juga bersifat individu. Indikatornya bervariasi dari 2 hingga 6 tahun. Baca apa saja gejala menopause pada wanita di usia 40 tahun.
  2. Menopause adalah klimaks dari perubahan klimakterik ketika transformasi sistem reproduksi paling aktif. Proses ovulasi secara bertahap berhenti sepenuhnya, yang dijelaskan oleh pencapaian tingkat hormon minimum. Tahap ini ditandai dengan penghentian total menstruasi dan gejala sindrom patologis yang paling jelas. Menopause berlanjut selama satu tahun lagi setelah menstruasi terakhir telah dicatat. Usia rata-rata dari permulaan periode ini bervariasi dari 50 hingga 55 tahun, tetapi mungkin agak menyimpang dari indikator-indikator ini ke atas atau ke bawah.
  3. Postmenopause adalah tahap terakhir dari menopause, yang dimulai satu tahun setelah menstruasi terakhir, dan berlanjut sampai kehidupan wanita berakhir. Sebagai aturan, pascamenopause berlangsung lebih tenang, karena reformasi dasar sistem reproduksi dianggap lengkap. Dalam beberapa kasus, gejala menopause patologis bertahan selama beberapa tahun setelah selesainya menopause.

Jenis dan penyebab menopause

Mempertimbangkan pertanyaan tentang berapa tahun menopause dimulai sesuai dengan indikator rata-rata, akan salah jika mengabaikan kemungkinan penyimpangan dari norma, karena kedatangannya tidak selalu karena penyebab biologis alami. Bergantung pada alasan-alasan ini, menopause mungkin:

Fisiologis

Fisiologis - ini adalah proses alami dan alami dari perkembangan tubuh wanita, yang penyebabnya adalah perubahan hormon dan restrukturisasi sistem reproduksi, yang bertujuan mengakhiri fungsi reproduksi;

Bedah

Menopause bedah dimulai sebagai hasil pengangkatan rahim dan indung telur. Jika satu ovarium atau hanya rahim diangkat, ia datang lebih awal dari biasanya, yang mudah dijelaskan, karena sistem reproduksi sekarang berfungsi dengan cacat. Pengangkatan organ reproduksi secara tuntas menyebabkan timbulnya menopause yang tajam;

Radiasi

Radiasi, berkembang sebagai akibat paparan radiasi dalam dosis besar dalam pengobatan kanker;

Obat

Obat yang terjadi selama pemberian obat yang tindakannya bertujuan menghambat fungsi ovarium. Metode terapi ini sangat diperlukan dalam memerangi endometriosis, infertilitas, dan proses onkologis organ-organ sistem reproduksi wanita. Obat menopause bersifat reversibel, setelah menghentikan penggunaan dana ini, fungsi reproduksi dapat dipulihkan.

Gejala timbulnya periode menopause

Hanya sepertiga dari seks yang lebih adil memiliki periode menopause yang relatif tanpa gejala. Sebagai aturan, seorang wanita masih mengalami ketidaknyamanan tertentu yang menyertai timbulnya menopause. Di bawah pengaruh penurunan yang konstan dalam kadar hormon dalam darah, tubuh harus terus-menerus beradaptasi dengan keadaan baru. Pada saat ini, penyakit yang ada sering memburuk, dan mereka yang sejauh ini berperilaku "diam-diam" membuat diri mereka merasa.

Tanda-tanda utama timbulnya menopause dapat secara kondisional dibagi menjadi beberapa kelompok, tergantung pada perubahan daerah yang mempengaruhi.

  • gejala utamanya adalah serangan pasang surut;
  • keringat berlebih, pelanggaran termoregulasi;
  • kekurangan udara;
  • gemetar di tungkai;
  • kardiopalmus;
  • dispnea.

Gejala sistem kardiovaskular:

  • serangan rasa sakit di jantung yang sulit diidentifikasi dari serangan angina pektoris atau serangan jantung;
  • ketidakstabilan nadi;
  • ekstrasistol ventrikel.

Dari sistem genitourinari:

  • periode tidak teratur, perubahan sifat pembuangan;
  • penipisan mukosa, menyebabkan perasaan kering dan tidak nyaman;
  • penurunan fungsi sekresi organ genital, disertai dengan rasa sakit selama hubungan seksual;
  • penurunan gairah seks;
  • peningkatan kekambuhan kandidiasis (kandidiasis) dan proses inflamasi lainnya yang disebabkan oleh mikroorganisme oportunistik;
  • penurunan tonus otot sistem kemih, diekspresikan dalam sindrom uretra.

Tanda-tanda masalah dari sistem saraf:

  • perubahan suasana hati yang sering;
  • ledakan kemarahan yang tidak terkendali;
  • peningkatan sensitivitas
  • masalah dengan memori dan konsentrasi;
  • eksaserbasi PMS;
  • insomnia;
  • sikap apatis dan depresi berkembang pada latar belakangnya.

Perubahan kulit dan jaringan lunak:

Gejala dari sistem muskuloskeletal:

  • nyeri sendi, yang sering mengganggu di malam hari;
  • nyeri otot dan kram;
  • eksaserbasi penyakit sendi dan tulang belakang yang ada di bawah pengaruh proses degeneratif.

Untuk menentukan menopause, lakukan tes hormon perangsang folikel urin sederhana..

Menopause dini dan terlambat - norma atau patologi?

Terkadang waktu ketika menopause dimulai pada wanita sangat bergeser ke arah kenaikan atau penurunan.

Diagnosis menopause dini dibuat dalam kasus-kasus di mana menopause terjadi sebelum usia 45 tahun. Banyak faktor yang dapat memprovokasi: kecenderungan keturunan, gangguan hormon, gangguan endokrin, alkoholisme dan merokok..

Menopause dini selalu menjadi tekanan bagi seorang wanita, karena paling sering itu bukan penghentian fungsi melahirkan anak yang ditakuti sebagai konsekuensi yang menyertai proses ini..

Jika menopause terjadi sebelum mencapai usia 40 tahun, ini terkadang melanggar semua rencana untuk kehidupan lebih lanjut, karena di zaman emansipasi wanita kita, keputusan untuk menjadi seorang ibu sering ditunda hingga terlambat..

Jika menstruasi berlangsung hingga 55 tahun, maka kita dapat dengan aman mengatakan bahwa seorang wanita diharapkan mengalami menopause terlambat. Seperti halnya medali, ia memiliki dua sisi: di satu sisi, fenomena ini membawa sejumlah keuntungan, karena semua perubahan patologis akan terjadi kemudian, yang berarti bahwa kualitas hidup akan tetap pada tingkat yang sama lebih lama..

Tetapi di sisi lain, ini hanya berlaku dalam kasus-kasus di mana menopause terlambat tidak dipicu oleh gangguan patologis dalam sistem reproduksi. Namun, seringkali penyebab menopause terlambat adalah faktor keturunan..

Dalam kasus apa pun, alasan mengapa menopause dini dapat dimulai harus diberikan kepada spesialis berpengalaman untuk memahami.

Apakah mungkin memengaruhi timbulnya menopause?

Usia di mana menopause wanita akan dimulai, dan seberapa jelas gejalanya, sangat tergantung pada bagaimana usia reproduksinya telah berlalu, jadi bahkan di masa muda Anda harus berhati-hati tentang tubuh Anda sehingga Anda tidak harus menuai buah dari ketidakpedulian Anda setelah.

Kondisi apa yang membantu menunda timbulnya menopause? Dalam hal ini peran penting dimainkan oleh:

  • kelahiran dan menyusui 2 anak atau lebih;
  • kurangnya aborsi dan penyakit menular seksual;
  • kehadiran kehidupan intim yang teratur;
  • tidak adanya patologi dalam aktivitas sistem endokrin, reproduksi, kardiovaskular;
  • diet seimbang;
  • kurangnya kecanduan;
  • adanya aktivitas fisik yang teratur;
  • kemampuan untuk menghindari stres dan beradaptasi dengannya dalam waktu yang optimal;
  • kunjungan rutin ke dokter untuk memperbaiki perubahan menopause yang tepat waktu dan mencegah terjadinya penyakit yang menyertai.

Penting untuk menyadari bahwa menopause adalah proses biologis alami, diprogram oleh alam itu sendiri, jadi jalannya yang aman bukan pengecualian, tetapi norma. Klimaks bukan penyakit. Pertanyaan lain adalah bahwa pada saat menopause pada wanita dimulai, kadang-kadang sudah ada sejumlah besar gangguan dalam fungsi organ dan sistem yang memperburuk gejala. Oleh karena itu, sangat penting sejak usia muda untuk secara teratur mengunjungi dokter yang hadir, yang akan membantu mengatasi periode penting ini dengan kehilangan paling sedikit..

Jam berapa mulai menopause: apakah mungkin untuk menghitung?

Pada usia berapa menopause terjadi pada wanita - dan apakah gejala menopause begitu mengerikan

Elena Berezovskaya ahli kandungan-ginekolog, pendiri dan kepala Akademi Hidup Sehat Internasional, Toronto, Kanada, penulis buku tentang kesehatan wanita

Wanita di negara-negara maju sering takut dengan timbulnya menopause, sementara di banyak budaya tradisional, seks yang lebih adil bahkan senang bahwa mereka tidak lagi dapat melahirkan anak-anak. Kebiasaan merencanakan hidup Anda untuk tahun-tahun mendatang membuat wanita Barat mencoba memprediksi: kapan menopause akan dimulai? Itulah yang diketahui kedokteran saat ini.

Proses penuaan pada tubuh wanita disertai dengan kepunahan fungsi reproduksi. Bagian yang terlihat dari kepunahan ini dimanifestasikan oleh penghentian menstruasi, dan bagian yang tidak terlihat - oleh penghentian pematangan telur (anovulasi).

Apa perbedaan antara menopause dan menopause? Dengan menopause, yang kami maksudkan adalah periode yang dimulai satu tahun setelah penghentian menstruasi (amenore) karena anovulasi. Ini adalah momen jangka pendek - berhenti (berhenti) dalam menstruasi. Periode selanjutnya disebut postmenopause..

Lebih populer adalah kata "menopause", juga mencirikan periode penghentian menstruasi. Menopause sering dipahami sebagai perubahan hormon selama 5-6 tahun pertama setelah penghentian menstruasi..

Perimenopause, atau premenopause, adalah periode antara 45 dan 54 tahun, ketika ada perubahan tingkat hormonal, periode defisiensi estrogen yang sering terjadi (alami atau terkait usia), kesuburan menurun tajam..

Untuk pertama kalinya konsep "menopause" (la Menopause) muncul dalam kehidupan sehari-hari karena deskripsi kondisi ini oleh ginekolog Prancis de Gardenin pada tahun 1816. Pada tahun 1839, buku pertama tentang masalah ini diterbitkan, yang penulisnya adalah seorang dokter Prancis lainnya, Dr. Menville. Konsep "sindrom menopause" (atau menopause) muncul pada tahun 1899 berkat sebuah artikel berjudul "Mythic Madness," di mana gejala yang diamati pada wanita pascamenopause disebut "kegilaan menopause".

Saat klimaks terjadi

Selama seratus tahun terakhir, usia wanita yang memasuki masa menopause telah meningkat secara signifikan, serta harapan hidup: pada abad ke-18 hingga ke-19 adalah 35-37 tahun (untuk pria - 40-45 tahun), dan tidak semua wanita bertahan menopause. Karena kepunahan fungsi ovarium diamati setelah 37-39 tahun, menopause kemudian terjadi pada usia ini. Sekitar 70-80 tahun yang lalu, 90% wanita berusia 40 tahun ke atas sudah mengalami menopause.

Saat ini, usia normal menopause adalah 40-60 tahun, tetapi kebanyakan wanita berhenti berovulasi, menstruasi pada 51-52 tahun. Tren pergeseran usia terus berlanjut, dan sudah ada banyak publikasi bahwa semakin banyak wanita mengalami menstruasi sebelum 52-54 tahun.

Saat ini, rata-rata harapan hidup wanita mulai mencapai 70-80 tahun, yang berarti bahwa sepertiga atau bahkan setengah dari kehidupan mereka, mereka akan hidup dalam keadaan menopause..

Harus dipahami bahwa setelah 40 tahun kualitas siklus menstruasi berubah secara dramatis. Pertama, ada lebih banyak siklus di mana pematangan sel telur (anovulasi) tidak terjadi. Hingga enam siklus anovulasi per tahun pada usia ini dianggap sebagai norma. Kedua, siklus menstruasi dipersingkat dan menjadi kurang dari 26 hari.

Timbulnya menopause: cara memprediksi?

Dokter dan pasien mereka sering tertarik pada pertanyaan apakah timbulnya menopause dapat diprediksi. Studi klinis telah menunjukkan fenomena yang sangat menarik: periode antara penghentian konsepsi alami (kemungkinan hamil tanpa teknologi reproduksi) dan timbulnya menopause sangat stabil pada manusia dan 10 tahun.

Namun, kesulitan muncul dalam menentukan tingkat kesuburan setiap wanita tertentu. Sebagai contoh, jika seorang wanita berusia 35 tahun, dan dia dilindungi dari kehamilan karena dia telah melahirkan anak-anak, tidak mungkin untuk mengetahui usia individual kesuburan alami. Orang yang tidak hidup secara seksual juga akan berada di luar perhitungan dugaan menopause.

Studi yang dilakukan pada kelompok wanita yang tidak menggunakan kontrasepsi menunjukkan bahwa usia rata-rata infertilitas (sterilitas) adalah 41 tahun. Harap dicatat bahwa ini adalah usia rata-rata, bukan yang absolut. Dengan kata lain, sebagian besar wanita pada usia 41 tahun tidak dapat mengandung anak sendiri. Ini menegaskan hanya adanya periode transisi 10 tahun ke keadaan menopause, yang rata-rata terjadi pada usia 51 tahun.

Yang menentukan usia menopause

Timbulnya menopause dikendalikan oleh gen, yaitu, itu adalah istilah yang ditentukan secara genetik untuk penghentian fungsi ovarium, meskipun ada sejumlah faktor yang dapat mempercepat menopause. Faktor keturunan “ibu-anak” diamati pada 50% kasus menopause, tetapi indikator ini bahkan lebih tinggi di antara saudara perempuan, terutama anak kembar..

Namun sejauh ini, ada sangat sedikit informasi tentang gen spesifik yang terlibat dalam menopause. 17 "kandidat" gen diidentifikasi yang mungkin terlibat dalam ini, tetapi mereka belum dipelajari secara rinci.

Onset menopause alami dapat diprediksi oleh kadar FSH dan jumlah folikel antral. Peningkatan FSH pada fase pertama siklus, serta ketidakteraturan siklus menstruasi, dianggap sebagai tanda mendekati menopause.

Belum lama ini, untuk memprediksi timbulnya menopause, mereka mulai menentukan tingkat AMH. AMH meningkat pada masa remaja, memiliki tingkat stabil dari 20-25 tahun, dan kemudian perlahan-lahan menurun seiring bertambahnya usia. Biasanya, 5 tahun sebelum menopause, levelnya sangat rendah sehingga praktis tidak terdeteksi dalam darah. Saat dari mana tingkat AMH tidak dapat ditentukan dianggap prognostik untuk timbulnya menopause..

Tetapi dengan peningkatan teknologi laboratorium, tes menjadi lebih sensitif, oleh karena itu, mungkin, dalam waktu dekat, definisi AMH tidak lagi memiliki nilai praktis.

Gejala menopause tergantung pada sikap mereka

Dalam kedokteran modern, ada kekacauan nyata mengenai pemahaman tentang perubahan hormon selama menopause, serta efek terapi penggantian hormon pada kesehatan wanita. Kebingungan ini disebabkan oleh kenyataan bahwa model hewan yang secara akurat mencerminkan keadaan menopause pada wanita tidak ada. Alasan lain adalah sejumlah besar obat hormonal, termasuk progesteron sintetis, yang digunakan dalam menopause untuk tujuan yang berbeda..

Meskipun kadar hormon seks dan progesteron menurun selama menopause, ini bukan penyakit, tetapi proses penuaan alami. Namun demikian, periode kehidupan wanita ini mungkin disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan:

  • menstruasi tidak teratur;
  • kekeringan vagina;
  • muka memerah;
  • keringat malam;
  • insomnia;
  • panas dingin;
  • perubahan suasana hati;
  • kenaikan berat badan;
  • perubahan di dada;
  • menipiskan rambut dan kerutan pada kulit.

Ada banyak tanda-tanda penuaan tubuh wanita di tengah penurunan hormon. Penting untuk dipahami bahwa tidak setiap wanita mengalami semua gejala menopause, meskipun sudah menyebar. Sebagian besar, ini adalah reaksi individu seorang wanita terkait dengan persepsinya tentang apa yang terjadi..

Seperti yang ditunjukkan oleh analisis tanda-tanda menopause di berbagai wilayah di dunia, tingkat "penderitaan" sangat bergantung pada pandangan budaya, agama, dan etnis pada periode kehidupan ini. Bagi negara-negara di dunia (paling sering timur) yang memandang menopause bukan sebagai penyakit atau sesuatu yang buruk, tetapi sebagai putaran kehidupan lain yang patut dihormati, gejala menopause yang tidak menyenangkan tidak umum terjadi..

Dan sebaliknya, dalam masyarakat di mana jauh sebelum permulaan menopause, seorang wanita takut dengan hot flashes, kehilangan kewanitaan, kulit tua, persepsi negatif dari periode ini menyebabkan penderitaan besar. Ketika menggunakan gudang obat yang sangat besar untuk "melawan menopause", yang efektivitasnya belum terbukti atau dibantah, efek plasebo dimanifestasikan dalam banyak kasus, karena psikosomatika mendominasi.

Sayangnya, mayoritas populasi negara maju, terutama orang kulit putih, menciptakan monster dari menopause, yang harus terus diperangi. Faktor komersial kolosal juga terlibat di sini: penjualan dana peremajaan dan berbagai obat, termasuk hormon.

Untuk pertanyaan medis, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Premenopause: apa yang terjadi dalam tubuh dan bagaimana ia memanifestasikan dirinya

Jika gejala premenopause muncul pada wanita sebelumnya, maka dokter mendiagnosis menopause dini. Beberapa manifestasi tahap ini mirip dengan gejala beberapa penyakit. Oleh karena itu, setiap wanita perlu tahu apa itu premenopause, bagaimana dia didiagnosis dan diobati untuk gejala yang sangat nyata.

Tahap apa yang dimiliki menopause

Tahap fisiologis reguler dalam kehidupan seorang wanita dewasa, di mana kepunahan alami fungsi reproduksi terjadi, disebut menopause.


Kejutan apa yang menunggu di sepanjang jalan.

Ini terdiri dari tahapan-tahapan berikut:

  1. Premenopause - tahap dimulai dengan manifestasi pertama dari gejala spesifik dan berakhir dengan menstruasi independen terakhir. Acara utama dari tahap ini adalah disfungsi ovarium. Usia empat puluh lima tahun, wanita itu memenuhi norma yang diterima untuk timbulnya premenopause.
  2. Menopause adalah periode bulanan terakhir dalam kehidupan seorang wanita. Ginekolog mencatat bahwa wanita itu mengalami menopause, ketika setelah menstruasi selama satu tahun tidak mengalami menstruasi. Onset menopause pada usia 50 dianggap sebagai norma.
  3. Pascamenopause - pada tahap ini, wanita tidak mengalami menstruasi. Indung telur telah menyelesaikan pekerjaannya dan mulai mengalami atrofi. Mereka berkurang ukurannya..

Dengan demikian, fungsi reproduksi pada wanita tidak berhenti dalam semalam, tetapi membutuhkan waktu yang lama. Menopause pada semua wanita memiliki karakteristik individu.

Dengan percaya diri, Anda hanya bisa menjawab pertanyaan: berapa lama menopause berlangsung. Semua wanita memiliki tepat 12 bulan. Jawab dengan pasti berapa lama premenopause dan postmenopause tidak berfungsi. Semua wanita memiliki cara berbeda. Jadi, premenopause berlangsung untuk wanita dari 2 hingga 10 tahun. Postmenopause akan berlanjut sampai akhir kehidupan wanita.

Sifat kesakitan

Pertama, pertimbangkan manifestasi yang disebabkan bukan oleh menopause, tetapi oleh kondisi dan proses lain:

  • Dengan penyakit jantung, ada kompresi di dada, terbakar, tremor. Pasien tidak memiliki cukup udara. Penghirupan disertai dengan kesemutan. Anda harus mendaftar ke ahli jantung.
  • Osteoporosis. Manifestasinya mirip dengan yang terjadi pada patologi sistem kardiovaskular. Diperlukan konsultasi dengan dokter setempat. Dia akan menentukan arah diagnosis, terapi.
  • Mastopati Bukan kalimat. Pendidikan jinak tidak menimbulkan ancaman yang signifikan. Dalam hal ini, wanita mengalami rasa sakit saat istirahat, ketika ditekan. Seringkali ada sensasi terbakar..
  • Kehamilan. Jaringan pembuluh darah muncul, warna halo berubah. Dada membengkak, menarik. Sifat manifestasi yang tidak menyenangkan adalah unik dalam setiap kasus. Beberapa pasien mengeluhkan nyeri akut. Yang lain memotong dan meledak. Harus diingat bahwa dengan menopause Anda bisa hamil. Fungsi reproduksi menghilang secara bertahap, seorang wanita masih memiliki kesempatan untuk menjadi seorang ibu pada tahap awal proses.

Menopause dan sistitis

Jika dada sakit dengan menopause dan itu adalah kepunahan fungsi reproduksi yang merupakan sumber utama, maka wanita dapat mengalami 2 jenis sensasi:

  • rasa sakit datang tanpa faktor-faktor yang mengiritasi atau di bawah pengaruhnya, tetapi berlalu dengan mudah, menyebabkan ketidaknyamanan minimal;
  • sensasi yang kuat, kondisi tidak dapat dihilangkan tanpa menggunakan cara yang asing.

Karakter adalah individu. Manifestasi mungkin memiliki rasa sakit, memotong, meledak, menarik naungan. Intensitas juga bukan indikator universal. Sensitivitas, tingkat ambang rasa sakit, karakteristik tubuh mempengaruhi proses, memberikannya fitur orisinalitas, orisinalitas.

Gambaran klinis dapat diwakili oleh poin-poin berikut:

  • memanggang, merasakan sakit, atau membakar nyeri dada dengan menopause;
  • ketidaknyamanan memicu perasaan berat (kita harus berbicara tentang manifestasi meledak);
  • kadang-kadang ada rasa sakit menusuk akut (bisa dikacaukan dengan jantung).

Apa yang terjadi selama premenopause?

Banyak wanita menginginkan jawaban singkat untuk pertanyaan umum: apa itu premenopause? Ini adalah awal dari restrukturisasi yang berkaitan dengan usia tubuh wanita, ketika fungsi reproduksi berhenti, dan proses metabolisme dan aktivitas organ terjadi dengan latar belakang rendahnya hormon seks..

Pada tahap menopause, ovarium berhenti bekerja, yang mensintesis bagian utama dari hormon seks - estrogen dan progesteron. Sebagian kecil dari hormon ini disintesis oleh korteks adrenal dan jaringan adiposa. Hormon seks tidak hanya mempengaruhi organ-organ sistem reproduksi, tetapi mengambil bagian dalam hampir semua proses metabolisme yang terjadi dalam tubuh wanita..

Karena itu, kadar hormon menurun secara bertahap, sehingga tubuh dapat beradaptasi dengan keadaan baru dan membangun kembali kerjanya. Fungsi hormon ovarium dikendalikan oleh hipotalamus dan terjadi di bawah pengaruh hormon hipofisis: hormon perangsang folikel (FSH) dan hormon luteinizing (LH).

Selama premenopause pada wanita, ovarium mulai tertidur secara bertahap dan mensintesis sejumlah kecil hormon seks. Kelenjar pituitari merespons rendahnya kadar hormon estrogen wanita utama dalam darah dengan memproduksi FSH dalam jumlah besar. Ketidakseimbangan hormon terjadi dalam tubuh yang memicu gejala menopause..

Beta-Alanine dari hot flash dengan menopause

Beta-Alanine adalah asam amino alifatik dalam bentuk beta alanin. Ini adalah asam amino yang dapat diganti, ditemukan dalam jumlah kecil dalam daging dan susu. Fungsi utama dalam tubuh adalah pembentukan carnosine, dipeptide yang menstabilkan tingkat pH di otot dan mengurangi keasaman medium.

Menurut penggunaan beta-alanine pada menopause, adalah mungkin untuk secara signifikan mengurangi intensitas manifestasi gejala menopause, termasuk hot flashes dan nyeri. Selain itu, beta-alanine dengan menopause meratakan sistem kekebalan tubuh wanita, yang mengalami perubahan kardinal.

menunjukkan bahwa asupan teratur asam amino beta-alanin dengan menopause menstabilkan proses metabolisme (mengurangi risiko bertambahnya berat badan), mengurangi intensitas edema, memperkuat kerangka otot dan tulang, mengurangi kelelahan dan meningkatkan ketahanan terhadap stres. Akibatnya, Dr. J. Barra menyimpulkan bahwa beta-alanine adalah salah satu cara yang paling efektif untuk menekan gejala menopause, terutama mengingat tidak adanya efek samping..

Beta-alanine dengan menopause direkomendasikan dalam kasus hot flash yang sering, peningkatan keringat, kekebalan yang melemah, depresi, depresi, kinerja yang buruk, dan fungsi kognitif yang buruk (memori, konsentrasi, perhatian). Kontraindikasi penggunaan beta-alanine hanya dapat berupa intoleransi individu dan patologi spesifik.

Gejala apa yang menunjukkan premenopause

Ketika premenopause terjadi, gejala adalah yang pertama memberi sinyal..

Karena itu, penting bagi semua wanita untuk mengetahui manifestasi apa yang mungkin terjadi pada tahap menopause ini.

Manifestasi pertama premenopause

Wanita menghadapi gejala berikut:

  1. Kegagalan siklus menstruasi. Mereka berhubungan dengan semua parameter siklus. Mungkin menjadi lebih panjang atau lebih pendek. Lebih sering terjadi keterlambatan. Pertama selama beberapa hari, lalu berminggu-minggu dan berbulan-bulan. Jumlah perubahan debit. Mereka bisa menjadi berlimpah, tetapi lebih sering menjadi langka. Ovulasi tidak terjadi setiap siklus, tetapi masih terjadi. Oleh karena itu, pada wanita premenopause harus dilindungi agar kehamilan yang tidak direncanakan tidak terjadi.
  2. Hot flashes, disertai dengan peningkatan keringat. Saat air pasang, wajah, leher dan dada wanita memerah karena aliran darah yang tajam. Durasi serangan bervariasi dari setengah menit hingga 3 menit. Setelah ini, wanita itu merasa kedinginan dan lemah. Selama serangan, wanita itu ditutupi dengan keringat dingin yang berat. Pasang surut bisa siang atau malam hari. Seseorang memiliki 3-4 kejang ringan pada siang hari, seseorang dapat memiliki hingga 50.
  3. Gangguan tidur. Wanita itu terganggu oleh tidur di tengah penurunan tingkat estrogen. Alasan lain untuk gangguan istirahat malam adalah serangan pembilasan. Wanita yang berkeringat harus bangun untuk mandi, berganti pakaian, dan mengganti tempat tidur. Gelombang malam yang sering memicu insomnia. Wanita itu tidak cukup tidur dan merasa tidak enak.

Ginekolog, associate professor, spesialis terkemuka di bidang kebidanan, pengalaman kerja 9 tahun.

Ciri dari tahap pertama menopause adalah pasang surut. Ini adalah gejala khusus yang belum pernah ditemui wanita sebelumnya dan itu membuatnya khawatir. Keterlambatan menstruasi dan gangguan tidur, wanita, sebagai aturan, menyalahkan kelelahan atau konsekuensi dari stres.


Apa yang terjadi dalam fase yang berbeda.

Gejala lain dari tahap pertama menopause


Menopause - keadaan alami tubuh.

Gangguan pada latar hormonal memicu manifestasi seperti:

  1. Keadaan psiko-emosional yang tidak stabil. Wanita itu mulai berubah secara dramatis, dan, dari euforia menjadi depresi. Depresi dapat berkembang. Seorang wanita menjadi gelisah, mudah tersinggung, kadang-kadang menangis, dan kadang-kadang agresi tidak adil.
  2. Memori memburuk. Lebih sulit bagi seorang wanita untuk berkonsentrasi dan mempelajari informasi baru..
  3. Kelelahan dan keletihan konstan muncul. Karena itu, kinerja menurun.
  4. Penurunan libido - dorongan seks.
  5. Mungkin ada sakit kepala yang sering, yang kadang-kadang bersifat migrain..
  6. Melompat tekanan darah.
  7. Kelemahan umum dan pusing.
  8. Kulit menjadi kering dan muncul kerutan di sana..
  9. Rambut dan kuku memudar. Rambut rontok, dan rambut beruban muncul di sana. Pelat kuku mudah pecah dan pecah.
  10. Jumlah pelumas yang diproduksi tidak mencukupi, dan karena itu, selama hubungan intim, seorang wanita mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit.

Seperti yang Anda lihat, gejalanya identik dengan manifestasi dari banyak penyakit berbahaya: penyakit kelenjar tiroid, diabetes mellitus, penyakit kardiovaskular, dan perkembangan neoplasma, baik jinak maupun ganas.

Kandidat ilmu kedokteran, dokter kandungan-ginekologi, pengalaman kerja 14 tahun.

Terhadap latar belakang penyesuaian hormon, kekebalan melemah dan banyak penyakit dapat berkembang. Karena itu, ketika gejala-gejala ini muncul, Anda harus mengunjungi dokter kandungan.

Fitur dari siklus menstruasi

Gejala pertama dari sindrom perimenopausal adalah sifat yang tidak biasa dari pelepasan dan siklus secara keseluruhan. Fitur dari periode ini adalah ketidakteraturan menstruasi dan dominasi siklus tanpa ovulasi.

Dengan fungsi normal ovarium, sel telur matang di membran folikuler dengan keluar lebih jauh ke saluran tuba. Sebaliknya, bentuk corpus luteum, yang menghasilkan progesteron yang diperlukan untuk pertumbuhan endometrium.

Dalam siklus tanpa ovulasi, produksi hormon ini berkurang. Itulah sebabnya sistem reproduksi membutuhkan lebih banyak waktu untuk pembentukan dan penolakan endometrium, pecahnya membran dan pelepasan sel telur. Akibatnya, bagian uterus dari siklus tertunda, yang menyebabkan perpindahan dan menstruasi yang lama selama periode perimenopause..

Perubahan tidak hanya menyangkut frekuensi, tetapi juga banyaknya pembuangan. Hampir semua wanita menghadapi terjadinya menorrhagia - peningkatan kehilangan darah. Menstruasi yang terlalu banyak sering disertai dengan munculnya gumpalan dan agak menyakitkan. Sangat jarang bagi wanita untuk memiliki gejala yang berlawanan pada periode perimenopause - penurunan debit dan pengurangan jumlah hari di antara mereka.

Apa diagnostik termasuk

Sampai saat ini, tidak ada metodologi tunggal untuk mendiagnosis premenopause. Jika satu atau lebih dari gejala yang dijelaskan di atas ditemukan dengan sendirinya, seorang wanita harus berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menentukan apakah mereka menunjukkan timbulnya menopause atau manifestasi kehamilan atau timbulnya penyakit..


Apa yang terjadi pada tubuh.

Diagnostik akan mencakup:

  1. Dokter akan mengumpulkan informasi tentang siklus menstruasi dan gejala yang mengganggu..
  2. Akan melakukan pemeriksaan ginekologis..
  3. Lakukan prosedur kolposkopi, yang memungkinkan Anda untuk memeriksa kondisi serviks.
  4. Meraba kelenjar susu untuk mengidentifikasi kemungkinan segel.
  5. Akan mengirim organ panggul untuk USG untuk mendeteksi patologi yang muncul.
  6. Akan memberikan rujukan untuk tes darah untuk hormon dan penanda tumor.

Untuk menyelidiki latar belakang hormon yang berubah selama premenopause, perlu dilakukan tes darah beberapa kali. Berdasarkan hasil tes darah, penelitian dan pemeriksaan, dokter akan dapat menetapkan premenopause dan meresepkan pengobatan untuk gejalanya. Jika seorang wanita tidak melakukan apa-apa, maka gejalanya tidak hilang dengan sendirinya, tetapi menjadi lebih cerah dan dapat menyebabkan perkembangan komplikasi..

Klimaks bukanlah penyakit, tetapi merupakan tahap kehidupan, oleh karena itu, penyakit ini tidak diobati. Terapi gejala menopause dilakukan untuk mengurangi intensitas manifestasi atau penghilangan total.

Mengobati gejala menopause dengan ekstrak

Basis penelitian yang luas (termasuk, dan) telah menunjukkan efektivitas sejumlah ekstrak dalam mengendalikan gejala menopause. Inilah yang utama:

  • - ekstrak angelica
    Ini memiliki efek anti-inflamasi, memiliki sifat tonik, menstabilkan fungsi sistem reproduksi tubuh wanita;
  • - Ekstrak Vitex
    Selain efek antiinflamasi dan antimikroba, ia memiliki efek antijamur dan membantu meningkatkan level hormonal selama menopause;
  • - ekstrak semanggi
    meningkatkan daya ingat dan perhatian, menekan kecemasan, menstabilkan tekanan darah, mengurangi frekuensi hot flash selama menopause;
  • - ekstrak ubi liar
    Ini memiliki efek penguatan yang komprehensif pada tubuh wanita, rentan terhadap kegagalan hormon total, menstabilkan fungsi sistem genitourinari;
  • - ekstrak akar licorice
    memperkuat sistem kekebalan tubuh, meratakan metabolisme, memiliki efek antioksidan dan antiinflamasi, menstabilkan saluran pencernaan dan kadar hormon.

Pengobatan gejala menopause dengan ekstrak tanaman memiliki keuntungan penting - tidak adanya efek samping dengan kontraindikasi minimal. Ekstrak tidak dapat diterima untuk digunakan hanya untuk intoleransi individu, tetapi keanekaragamannya selalu memungkinkan Anda untuk memilih alternatif.

Bagaimana pengobatan manifestasi premenopause

Selama premenopause, gejala diobati dengan beberapa cara:

  1. Resep vitamin kompleks yang dirancang khusus untuk wanita di periode ini. Mereka tidak hanya mengandung vitamin dan mineral, tetapi juga tanaman yang mengandung fitoestrogen dalam komposisi mereka - zat yang identik dengan hormon seks. Tanaman tersebut meliputi: tsimitsifuga, sage, semanggi merah, kedelai dan lainnya. Kompleks membantu memperpanjang fungsi hormon ovarium dengan meningkatkan sirkulasi darah di daerah panggul. Selain itu, mereka mampu memacu banyak proses kimia yang penting bagi kesehatan wanita, yang melambat terhadap latar belakang tingkat estrogen yang rendah. Obat-obatan berikut ini populer: Menopace, formula menopause Ladis, Dopelherz Menopause.
  2. Resep obat herbal dan obat homeopati ketika manifestasi menopause tidak terlalu mengganggu wanita. Sediaan herbal terdiri dari fitoestrogen, dan obat-obatan homeopati, selain fitoestrogen, termasuk ular dan racun lebah. Mapan: Estrovel, Klimakt-Hel, Remens, Klimadinon dan Klimaktoplan.
  3. Terapi penggantian hormon diresepkan untuk premenopause parah. Obat kombinasi yang efektif: Cyclo-Proginova, Divina, Klimen dan Klimonorm.

Semua obat dan dosisnya harus diresepkan hanya oleh dokter. Anda tidak dapat secara mandiri menyesuaikan dosis atau membatalkan minum obat, sehingga tidak memperparah situasi.

Cara meredakan gejala menopause tanpa hormon

Sebelum kita mempertimbangkan agen non-hormonal untuk hot flash dengan menopause, efektif untuk menghilangkan gejala utama dari proses ini, perlu untuk memikirkan faktor-faktor risiko yang mempercepat timbulnya menopause dan memperburuk perjalanannya. Menurut faktor-faktor ini meliputi:

  • - Gaya hidup tidak aktif;
  • - nutrisi tidak teratur;
  • - Kelimpahan dalam diet lemak trans dan karbohidrat cepat;
  • - kekurangan vitamin, mineral dan serat makanan dalam makanan;
  • - merokok dan minum alkohol;
  • - Penggunaan kopi kental dan minuman tonik secara teratur;
  • - aborsi (aborsi);
  • - kurangnya kehamilan hingga menopause;
  • - Penyakit menular seksual;
  • - peradangan kronis sistem genitourinari;
  • - Stres teratur, ketegangan psikologis dan emosional.

Penghapusan faktor-faktor ini dapat menunda timbulnya menopause, serta secara signifikan mengurangi intensitas dan rasa sakit dari gejala. Klimaks sedang menunggu setiap wanita, tetapi gaya hidup sehat, diet seimbang dan tidak adanya kebiasaan buruk akan membantu untuk mentransfer periode sulit ini dengan lebih mudah.

Selanjutnya, obat tradisional untuk menopause mulai berlaku, meskipun mereka dapat disebut "tradisional" hanya dengan tingkat konvensional tertentu. Kita berbicara tentang zat-zat yang berasal dari alam, terutama ekstrak, serta asam amino dan zat tambahan lain yang menstabilkan proses biokimiawi yang merupakan pelopor dari gejala utama menopause..

Nutrisi

Meskipun para gadis berusaha untuk mempertahankan masa muda mereka, penurunan hormonal akan tetap terjadi - itu bisa terlambat atau dini. Menopause pada wanita 40 tahun, yang gejalanya agak tidak menyenangkan, Anda hampir tidak bisa merasakan sama sekali berkat diet seimbang. Diet harus menghilangkan atau meminimalkan makanan berkalori, gorengan dan makanan berlemak, kue kering, serta makanan dengan persentase tinggi karbohidrat yang cepat diserap.

Produk yang paling direkomendasikan termasuk semua susu (keju cottage, kefir, susu panggang fermentasi dan keju keras) dan makanan laut. Biji wijen dan sejumlah besar sayuran segar dan buah-buahan yang dipilih berdasarkan musim harus ada dalam makanan, karena mengandung vitamin yang paling berguna.

Penyebab

- secara signifikan mengurangi kerja kelenjar pituitari; - fungsi ovarium terganggu; - produksi hormon menurun.

Akibatnya, kemungkinan alami melahirkan anak adalah kematian, itu adalah bagaimana menopause berjalan normal. Jika semua gejala ini terjadi pada tubuh pada usia 35-40 tahun, maka ini dianggap sebagai menopause dini. Alasan untuk fenomena ini bisa banyak:

  1. Predisposisi herediter. Jika dalam keluarga seorang nenek atau ibu, penurunan hormon dimulai sekitar periode ini, maka ada kemungkinan besar bahwa generasi muda akan menunggu masalah yang sama..
  2. Penyalahgunaan tembakau dan alkohol juga dapat menyebabkan menopause dini selama 40 tahun..
  3. Jika berbagai penyakit menular dipindahkan pada usia muda, maka di masa depan mereka dapat mempengaruhi aktivitas seksual seorang wanita.
  4. Fakta yang terbukti secara ilmiah adalah bahwa penghuni kota-kota besar jauh lebih rentan terhadap permulaan menopause dini. Alasannya adalah stres terus-menerus, ritme kehidupan yang gila, ekologi yang buruk. Karena itu, penduduk kota besar sering mengalami menopause.
  5. Menopause pada wanita berusia 40 tahun (gejala dijelaskan dalam artikel) dapat diharapkan karena berbagai penyakit autoimun, persalinan dengan masalah dan operasi pada organ internal panggul kecil..

Studi telah mengkonfirmasi bahwa mereka yang menggunakan kontrasepsi hormonal kurang rentan terhadap menopause dini. Tidak peduli berapa lama transformasi tersebut terjadi, menghentikannya tidak akan berhasil.

Vitamin

Untuk memilih aditif yang tepat, Anda perlu memahami efeknya dan manfaat yang dapat mereka bawa ke tubuh.

1. Retinol (A) memperbaiki penampilan kulit, mengembalikan indung telur, dan juga mencegah terjadinya neoplasma di jaringan lunak rahim, dada, dan usus. Asam askorbat (C) membantu memperkuat dinding kapiler kecil dan arteri besar. Pada saat menopause, itu juga mengurangi pembengkakan, yang membantu meningkatkan kondisi seorang wanita.

Vitamin D mencegah penuaan jaringan ikat dan tulang rapuh. Dan juga berkontribusi terhadap retensi dan akumulasi kalsium dalam tubuh. Hormon estrogen stabil, karena bertanggung jawab untuk pengembangan osteoporosis. Tiamin (B1) meningkatkan fungsi sistem saraf dan jantung, menormalkan tekanan darah dan sirkulasi darah.

Kapan dan mengapa klimaks terjadi

  • kondisi hidup;
  • adanya patologi yang bersamaan;
  • masalah psikologi.
  • penyalahgunaan rokok;
  • adanya sejumlah besar aborsi;
  • kurangnya kehidupan intim yang teratur;
  • penyalahgunaan alkohol;
  • pelanggaran rezim saat itu, bekerja dan beristirahat;
  • gairah untuk diet ketat, pembatasan nutrisi lainnya;
  • stres konstan;
  • penyakit tiroid;
  • adanya sindrom autoimun;
  • adanya diabetes;
  • adanya patologi ginekologis atau ganas, juga di anamnesis.

Semua faktor ini mengarah pada fakta bahwa menopause dapat dimulai lebih awal dari 40 tahun..