Menopause dini

Harmoni

Dalam beberapa tahun terakhir, menopause telah menjadi jauh lebih muda, sehingga menopause dini dari seks yang adil tidak mengejutkan siapa pun. Dan bagi wanita itu sendiri, menopause pada usia 37 - 40 tahun dapat menjadi tragedi nyata, jika pada saat itulah ia merencanakan kehamilan pertamanya..

Penyebab menopause dini

Di antara penyebab menopause dini pada wanita, ginekolog, di tempat pertama, memilih asupan kontrasepsi oral yang tidak terkontrol dan obat hormonal lainnya. Seringkali, penyebabnya adalah pelanggaran dalam sistem endokrin, penurunan sifat pelindung tubuh, penyakit ginekologis, faktor keturunan.

Penyakit menular yang ditransfer saat pubertas, komplikasi saat melahirkan, cedera dan intervensi bedah dapat memicu menopause dini. Seringkali, gejala menopause dini diamati pada wanita yang merokok. Kerusakan yang sering dapat menyebabkan menopause dini..

Gejala menopause dini

Menopause ditentukan oleh penurunan dan hilangnya fungsi ovarium. Akibatnya, aktivitas reproduksi wanita itu berhenti. Dengan timbulnya menopause yang normal, kepunahan fungsi reproduksi terjadi dengan lancar. Menopause dini jauh lebih tajam.

Tanda-tanda menopause dini termasuk menggigil parah atau hot flash, peningkatan berkeringat, peningkatan denyut jantung, penurunan tajam atau peningkatan tekanan darah. Proses ini dapat disertai dengan sifat lekas marah, kurang perhatian, kantuk, dan keadaan depresi. Terkadang, menopause menyebabkan gangguan dalam fungsi sistem urin. Dalam hal ini, wanita itu cenderung sering buang air kecil atau inkontinensia urin.

Penampilan wanita juga bisa berubah. Rambut dan kuku menjadi rapuh, kering. Kulit memperoleh warna abu-abu dan kehilangan elastisitas. Kenaikan berat badan yang tajam atau, sebaliknya, pengurangannya tidak dikecualikan..

Pengobatan menopause dini

Jika seorang wanita memiliki gejala menopause dini, tidak adanya stres, nutrisi yang tepat, iklim yang baik dan kehidupan yang tenang akan membantu menjaga kesehatannya. Dianjurkan untuk menjaga kesehatan Anda sendiri terlebih dahulu dan mengambil langkah-langkah pencegahan untuk memperkuat kekebalan. Orang tua harus, sejak kelahiran seorang gadis, mengajarinya untuk mematuhi rezim tertentu. Dianjurkan untuk menyingkirkan segala stres selama masa pubertas..

Klimaks pada usia dini merespons pengobatan dengan terapi penggantian. Inti dari perawatan adalah mengganti satu set hormon tertentu, yang levelnya menurun secara signifikan selama menopause. Obat-obatan dengan menopause dini menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan memperpanjang durasi fungsi reproduksi.

Benar, terapi substitusi tidak selalu bisa digunakan. Selain itu, banyak wanita tidak mampu membeli obat hormon, yang harganya sangat mahal. Kemudian, datang untuk menyelamatkan tidak begitu efektif, tetapi, bagaimanapun, cara yang efektif - homeopati. Pengobatan menopause dini dengan pengobatan homeopati dianggap sama sekali tidak berbahaya. Mereka tidak mempengaruhi pengaturan fungsi seksual dan produksi hormon oleh tubuh wanita. Tapi, sangat mengurangi gejala tidak menyenangkan yang menyertai menopause.

Harap dicatat bahwa perawatan yang independen dan tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan besar pada kesehatan. Lakukan pemeriksaan medis rutin, termasuk dengan dokter kandungan Anda. Seorang profesional akan melihat kelainan pada sistem reproduksi pada waktunya dan memberikan rekomendasi yang berguna yang akan membantu seorang wanita menghindari timbulnya menopause dini..

Apa itu menopause pada wanita? Definisi, gejala, pada usia berapa dimulai?

Tubuh manusia adalah mekanisme unik di mana dokter dan ilmuwan belum menemukan jawabannya. Secara harfiah setengah abad yang lalu, tubuh wanita dan beberapa turunannya ditutupi oleh tabir rahasia dan pertanyaan. Mereka tidak mengatakan ini dengan lantang, mereka hanya berbisik dan menebak.

Sekarang hampir setiap wanita di negara berkembang tahu apa itu menstruasi, kesuburan, ovulasi dan menopause. Namun, sayangnya, jika seseorang “menggali” pengetahuan mereka sedikit lebih dalam, tidak semua orang akan dapat menjawab pertanyaan tentang topik “perempuan”. Dan ini berarti bahwa kadang-kadang seorang wanita tidak memiliki waktu untuk sepenuhnya mempersiapkan periode kehidupan tertentu. Karenanya rasa takut, panik dan bahkan depresi.

Dalam artikel ini kita akan berbicara secara rinci tentang menopause, karena periode kehidupan wanita inilah yang paling menimbulkan kecemasan dan pertanyaan..

Konsep menopause dan tahapnya

Klimaks adalah periode perubahan hormon dalam kehidupan wanita dewasa. Cepat atau lambat, semua orang tahu. Tubuh mengirimkan sinyal bahwa ovarium sedang menyelesaikan siklus melahirkan anak mereka dan tidak lagi menghasilkan telur.

Tahap menopause pada usia

Karena menopause adalah perubahan hormon di tempat pertama, bersama dengan hilangnya kesuburan, seorang wanita kehilangan kecantikan alaminya. Dengan kata lain - menjadi tua. Tetapi jangan panik terlebih dahulu, tetapi tidak perlu membangun ilusi bahwa ini tidak akan mempengaruhi Anda. Sebelum Anda panik atau membuat kesimpulan tergesa-gesa, baca artikel ini dengan seksama, dan Anda akan melihat bahwa semuanya tidak seseram kelihatannya.

Sekitar 70% wanita percaya bahwa perubahan hormon terjadi hanya dalam beberapa tahun. Ini tidak benar. Klimaks dapat bertahan 15 tahun, dan hanya dengan begitu tubuh akan menghentikan fungsi reproduksi sepenuhnya. Artinya, indung telur akan "mengering". Tetapi pada tahap pertama, Anda bahkan memiliki peluang untuk hamil. Namun, ini penuh dengan konsekuensi besar bagi Anda dan janin Anda..

Ginekolog membedakan tiga tahap manifestasi menopause. Masing-masing tahap ini berlangsung selama 5 hingga 10 tahun, tergantung pada keadaan tubuh Anda dan jumlah hormon awal yang dikeluarkan. Tahapan-tahapan ini termasuk premenopause, menopause dan postmenopause. Masing-masing dari mereka ditandai oleh gejala-gejala tertentu, tetapi mereka tidak selalu menampakkan diri dengan jelas dan jelas..

Stadium Menopause

Tiga tahap menopause diketahui, yang memanifestasikan dirinya dalam periode kehidupan yang berbeda dengan cara yang berbeda. Penting untuk memperhatikan mereka masing-masing, karena keadaan lebih lanjut, kesejahteraan dan kenyamanan hidup tergantung pada tindakan Anda..

Periode 1 - Premenopause

Inilah saatnya untuk sangat memperhatikan kesehatan Anda. Sebagai aturan, tahap dimulai pada wanita berusia 40-45 tahun dan dapat bertahan hingga 10 tahun. Pada saat ini, kemungkinan hamil sangat kecil, tetapi masih ada. Namun, ini bukan ide yang baik..

Segera setelah Anda melihat adanya perubahan dalam tubuh yang merupakan karakteristik dari periode awal menopause, konsultasikan dengan dokter kandungan sehingga ia menunjuk Anda terapi pengganti. Kalau tidak, jika Anda membiarkan benda melayang dan melambaikan tangan Anda, premenopause dapat berdampak negatif pada kondisi sistem saraf, jaringan tulang, dan sistem kardiovaskular Anda..

Tanda-tanda premenopause pertama:

  • ketidakstabilan menstruasi (menstruasi datang kemudian atau lebih awal, ada beberapa hari yang tidak stabil);
  • sering buang air kecil;
  • sensitivitas berlebihan terhadap dingin atau panas;
  • kenaikan berat badan (mungkin sedikit);
  • kerusakan kulit.

Periode 2 - Menopause

Selama periode ini, aman untuk mengatakan bahwa seorang wanita tidak lagi memiliki kemampuan untuk melahirkan anak. Itu datang lebih dekat ke 50 tahun, dan lebih tepatnya dalam periode 49-55 tahun. Seorang wanita melihat perubahan internal dan eksternal yang memerlukan kurangnya progesteron, dan ovarium mulai mengerutkan kening.

Tanda menopause yang paling mencolok adalah apa yang disebut hot flashes. Ini adalah reaksi dari sistem saraf yang mengontrol perpindahan panas dalam tubuh. Pasang surut hanya berlangsung beberapa menit, kemudian keadaan normal terjadi. Pada saat ini, wanita itu merasa tidak nyaman, ada tekanan di kepala, detak jantung yang cepat dan sedikit keringat muncul. Pada saat-saat seperti itu, lebih baik duduk, tenang dan bernafas dalam-dalam.

  • kurang menstruasi;
  • penuaan kulit;
  • pasang surut;
  • kurangnya pelumasan pada vagina (seks menjadi lebih sulit, bahkan jika Anda masih menginginkannya);
  • kerapuhan tulang.

Periode 3 - Postmenopause

Tahap ini dimulai pada wanita pada usia sekitar 55 tahun dan berlangsung hingga ovarium berhenti total (sekitar 6 tahun). Setelah periode ini, kita dapat dengan yakin mengatakan bahwa wanita itu sudah tua. Jika Anda tidak ingin terlihat seperti "nenek", maka Anda perlu memantau kesehatan Anda, secara teratur mengunjungi dokter kandungan dan ahli endokrin, berolahraga, makan dengan benar dan menjalani gaya hidup sehat. Meskipun lebih baik untuk memulainya sesegera mungkin..

  • pubis turun;
  • pelumasan di vagina benar-benar menghilang;
  • menipiskan rambut;
  • visi memburuk;
  • berat badan bertambah.

Segera setelah Anda merasakan perubahan pada tubuh, konsultasikan dengan dokter Anda. Dalam hal ini, Anda akan dapat menunda hari tua Anda untuk waktu yang singkat..

Cara mengenali menopause?

Kami sudah berbicara tentang gejala menopause pertama. Tetapi tidak selalu mungkin untuk memperhatikan gejala pertama yang hanya mengandalkan kesejahteraan seseorang. Usia seorang wanita juga tidak selalu mengatakan bahwa ia mengalami menopause, karena itu terjadi awal atau terlambat. Klimaks mungkin datang dan tidak muncul dengan sendirinya pada awalnya.

Karena itu, penting setelah 40 tahun untuk secara teratur melakukan tes hormon yang akan membantu Anda dan dokter Anda secara akurat melacak kemajuan menopause dan meresepkan perawatan yang tepat. Permulaan menopause terutama terlihat pada kurangnya minat dalam kehidupan intim dengan pasangan. Jika dulu Anda ingin kadang-kadang, sekarang bahkan jika Anda mau, itu tidak begitu sederhana.

Gejala menopause

Gejala pada setiap wanita dapat memanifestasikan diri secara individual. Itu semua tergantung pada tubuh Anda. Gejala yang paling mencolok dan umum meliputi:

  • Hormon "lompat" (indikator di pagi dan sore hari sangat berbeda);
  • pasang surut;
  • ketidakstabilan saraf (perubahan mood yang konstan);
  • kurangnya dorongan seks;
  • periode yang tidak stabil;
  • kerusakan kulit.

Pertanda menopause mungkin adalah kurangnya hasrat seperti pria. Itu sebabnya nenek tidak peduli bagaimana mereka berpakaian, kalau saja itu akan hangat dan nyaman. Tapi ini bisa dihindari hanya dengan memantau kesehatan Anda. Klimaks hanyalah periode kehidupan, bukan akhir dunia!

Jika Anda melihat semua gejala ini sebelum 40 atau lebih 55 tahun, maka kemungkinan Anda jatuh di bawah sebagian kecil wanita dengan menopause dini atau terlambat.

Penyebab Menopause Dini dan Terlambat

Penyebab menopause dini atau terlambat dapat menjadi kecenderungan turun temurun dan gangguan hormon yang serius dalam tubuh Anda..

Wanita yang berisiko mengalami menopause dini adalah mereka yang:

  • Patologi tiroid (diabetes, obesitas).
  • Penyakit ginekologis (termasuk onkologis).
  • Aborsi yang sering.
  • Stres teratur.
  • Gaya hidup tidak sehat (kebiasaan buruk, kurang tidur, tidak patuh pada pekerjaan dan istirahat).

Jika seorang wanita mulai menopause mendekati 60 tahun, maka itu dianggap terlambat. Di satu sisi, ini bagus, tetapi hanya dalam kasus kecenderungan genetik. Kalau tidak, itu dapat berbicara tentang penyakit serius, termasuk onkologi..

Pasang surut

Hot flash adalah gejala yang paling sering dan mencolok yang membuat semua wanita takut. Ini terjadi selama menopause dan pascamenopause. Itu berlangsung tidak lebih dari beberapa menit, dan jika Anda belum pernah mendengarnya, manifestasinya bahkan dapat membuat Anda takut..

Pasang surut memanifestasikan diri mereka terutama sebagai berikut:

  • kekeruhan sedikit;
  • demam di tubuh bagian atas;
  • kemerahan pada wajah dan dada;
  • sering disertai dengan keringat dan jantung berdebar;
  • kecemasan dapat terjadi.

Pasang surut tidak berbahaya bagi kesehatan, tetapi sangat tidak menyenangkan bagi wanita mana pun. Ada sejumlah alasan yang dapat memperburuk manifestasinya atau membuat hot flash menjadi tamu biasa dalam hidup Anda. Alasan-alasan ini meliputi:

  • Pengalaman emosional yang kuat.
  • Makan makanan pedas, kopi dan alkohol.
  • Suplemen untuk penyebaran metabolisme dan beberapa obat lain.
  • Pakaian terlalu hangat atau ruang pengap (bus penuh di musim panas).
  • Beberapa penyakit.

Manifestasi pasang surut dapat difasilitasi dengan menghilangkan alasan di atas untuk eksaserbasi mereka. Jika mereka terus-menerus menyiksa Anda atau menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, dokter Anda harus meresepkan obat yang membantu Anda mengobati gejala Anda..

Perawatan dan pencegahan menopause

Klimaks bukan penyakit. Ini adalah proses alami dalam kehidupan setiap wanita. Cepat atau lambat dia akan datang. Anda dapat mencoba meringankan gejalanya dan meningkatkan atau mempertahankan kualitas hidup Anda..

Dalam cara yang baik, lebih baik mencegah manifestasi menopause sesegera mungkin. Nah, jika Anda memikirkannya pada usia 35. Tapi tidak ada kata terlambat untuk memulai. Gaya hidup sehat akan menguntungkan siapa saja di segala usia..

Pencegahan kualitas terdiri dari 3 komponen:

1) Nutrisi yang tepat.

Tubuh mulai menyimpan lemak, dan tubuh bertambah massa. Karena itu, penting untuk makan makanan berkualitas, yaitu makanan yang bermanfaat bagi Anda:

  • daging tanpa lemak atau unggas;
  • makanan laut;
  • buah-buahan;
  • Sayuran;
  • telur, keju cottage.

Lupakan makanan cepat saji, kue berlemak, dan kue sampah. Ingat aturan emas piring: 70% - sayuran, 20% - protein (ayam, ikan, daging), 10% - karbohidrat (lauk).

2) Aktivitas fisik.

Bisa berjalan-jalan di taman atau kebugaran ringan. Bahkan olahraga 20 menit di pagi hari akan dilakukan. Yang utama adalah keteraturan. Terlalu rajin, jika Anda sudah menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak sebelumnya juga tidak perlu. Mendaftarlah ke kolam renang, yoga, atau senam bersama.

3) Terapi substitusi.

Dengan kata lain, perawatan dengan obat khusus. Tapi jangan mengobati sendiri! Lakukan segalanya dengan seizin dokter Anda.

Persiapan

Berdasarkan penelitian dan analisis, dokter Anda harus meresepkan obat pengganti hormon yang hampir berhenti diberikan oleh tubuh Anda. Obat herbal atau homeopati biasanya diresepkan. Obat-obatan hormon jauh lebih serius dan hanya diresepkan bila perlu..

Kami menyarankan Anda mengalihkan perhatian Anda ke persiapan herbal, karena homeopati masih merupakan area kontroversial di bidang medis. Dengan kata lain, homeopati dapat disebut plasebo..

Sediaan herbal yang paling populer adalah Tsi-Klim, Feminal, Klimadion.

Setiap periode kehidupan itu indah dan unik dengan caranya sendiri. Ya, menopause berarti bahwa tubuh Anda tidak lagi dapat menghasilkan keturunan. Tetapi bagaimana perasaan Anda secara internal juga merupakan indikator masa muda emosional Anda atau usia lanjut. Semuanya tergantung pada Anda!

Seorang pria menjadi tua ketika ia berhenti berkembang dan terlibat dalam sesuatu. Biasanya, wanita berusia 50-an tidak punya waktu untuk bosan! Di sana, cucu-cucu sedang menunggu permainan, dan inilah saatnya untuk mulai bepergian dan akhirnya memenuhi impian mereka!

Apa saja gejalanya untuk menentukan timbulnya menopause dalam 47 tahun?

Klimaks sering dimulai pada usia 47 tahun. Pada usia ini, ia tidak dianggap dini. Walaupun menopause pada usia 47 tahun bukanlah penyakit, itu masih merupakan periode yang sulit secara fisik dan emosional. Ini disertai dengan banyak gejala. Usia dan perjalanan menopause ditentukan oleh kondisi kesehatan, genetika, dan stres dalam hidup.

Seringkali seorang wanita atau dokter ingin memperpanjang usia reproduksinya dengan terapi penggantian hormon. Ini biasanya pilihan pribadi pasien..

Anda perlu memonitor kondisi fisik Anda dengan hati-hati dan menjalani gaya hidup aktif. Pertimbangkan bagaimana klimaks dimulai, apa tahapan dan gejalanya.

Tahapan

Klimaks pada usia 47 tahun dibagi menjadi beberapa tahap waktu, yang berlangsung dari 2 hingga 6 tahun.

Pertimbangkan tahapan menopause:

  1. Premenopause.
    Periode ini biasanya dimulai pada 40 hingga 45 tahun. Tentu saja, setiap organisme adalah individu, dan dapat dimulai nanti. Jika premenopause dimulai lebih awal, maka menopause dianggap prematur. Selama periode ini, menstruasi tidak teratur dan sedikit. Wanita memiliki masalah dengan libido.
  2. Mati haid.
    Pada periode ini, perubahan dalam tubuh dimulai. Ada disfungsi ovarium. Kerangka karena kekurangan kalsium mulai menguras. Karena itu, risiko penyakit sendi, seperti osteoporosis, meningkat. Selama periode ini, seorang wanita mengalami banyak gejala..
  3. Pascamenopause.
    Gejala pada tahap ini berhenti mengganggu seorang wanita, tetapi risiko penyakit serius meningkat. Anda perlu terus memantau kesehatan Anda dan secara berkala melakukan uji klinis.

Ini adalah periode utama.

Gejala

Pertimbangkan tanda-tanda menopause paling umum pada usia 47 tahun. Tanda-tanda menopause pada wanita di usia 47 tahun cukup standar, jika Anda tidak memperhitungkan masalah individu masing-masing organisme. Manifestasi dipengaruhi oleh penyakit yang mengganggu seorang wanita sepanjang hidup dan berbagai penyakit kronis.

Pasang surut

Pasang surut ditandai oleh sensasi panas, kemerahan pada wajah dan tangan, masuknya rasa sesak dan dingin yang tajam. Berkeringat juga dimungkinkan. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa ketidakseimbangan hormon terjadi, yang mengganggu termoregulasi tubuh. Ini adalah salah satu tanda menopause pada usia 47 tahun..

Ketika air pasang membantu teh hijau dan berbagai persiapan herbal. Berhenti merokok dan kopi hitam membantu.

Masalah urologi

Seringkali selama menopause, wanita mengalami gejala yang tidak menyenangkan seperti buang air kecil yang tidak disengaja. Kekeringan dan hilangnya elastisitas dinding saluran kemih dicatat, yang menyebabkan sensasi tidak nyaman.

Latihan Kegel membantu. Krim dan lilin juga meringankan gejala. Ini adalah salah satu tanda timbulnya menopause pada wanita di usia 47 tahun..

Haid

Siklus menstruasi mulai menyimpang selama menopause. Menstruasi berbeda dalam durasi, kelimpahan, keteraturan. Seringkali seorang wanita dihadapkan dengan penundaan atau istirahat terlalu pendek di antara menstruasi.

Menopause biasanya terjadi satu tahun setelah menstruasi terakhir.

Biasanya, menstruasi harus jarang, dan interval di antara mereka harus diperpanjang. Jika Anda mengamati situasi yang berlawanan - berkonsultasilah dengan dokter. Sering berdarah.

Klimaks pada usia 47 tahun tidak dianggap dini, tetapi, bagaimanapun, Anda dapat memperpanjang siklus. Lebih sering, tentu saja, berkepanjangan dengan menopause dini. Fitur-fitur seperti menstruasi pada 47 tahun dengan menopause.

Insomnia

Seringkali wanita mengalami insomnia. Ini adalah tanda lain dari menopause pada wanita di 47. Gaya hidup sehat, obat tidur dan beberapa tincture membantu dalam perkelahian..

Daftar gejala pada berbagai periode menopause.

Kondisi psikologis

Keadaan psiko-emosional yang tidak stabil disebut disforia menopause. Gejalanya meliputi peningkatan iritabilitas, kecemasan, insomnia, kelelahan konstan, dan kesulitan berkonsentrasi. Seringkali ada masalah dengan memori.

Menulis pemikiran dalam buku harian, tekanan mental, pelatihan otomatis dan yoga membantu. Latihan pernapasan dalam juga membantu. Jadi, menopause dimulai pada wanita di usia 47 tahun. Gejala yang Tersedia Di Atas.

Pengobatan

Perawatan menopause pada wanita di 47 harus dilakukan hanya dengan dokter. Anda tidak bisa mengobati sendiri. Jika Anda mengikuti rekomendasi dokter kandungan, maka gejala yang tidak menyenangkan tidak akan mengganggu Anda.

Sebagian besar dirawat dengan terapi penggantian hormon. Juga, obat tradisional sering digunakan. Gaya hidup sehat membantu. Pengobatan menopause pada wanita di usia 47 tahun di rumah mungkin dilakukan, tetapi lebih baik berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat.

Terapi penggantian hormon

Terapi penggantian hormon diresepkan untuk menopause. Meskipun periode 47 tahun ini tidak dianggap sebagai awal, dokter dapat meresepkan hormon untuk menghilangkan gejala dan mencegah penyakit. Gejala dan tanda-tanda menopause pada wanita di 47 tahun hilang setelah menerapkan HRT.

Sebelum penunjukan terapi, pemeriksaan klinis dilakukan. Terapi jangka panjang tidak diindikasikan untuk pengobatan penyakit kronis. Hormon, terlepas dari keefektifannya, memiliki banyak kontraindikasi.

Obat tradisional

Obat tradisional dapat membantu menghilangkan banyak gejala yang tidak menyenangkan. Ini tidak menggantikan terapi hormon, tetapi mereka dapat memperbaiki kondisinya..

Gejala defisiensi estrogen.

Apa yang mungkin membantu:

  1. Kedelai.
    Ini mengandung fitoestrogen. Ini mengurangi nyeri otot dan kram..
  2. Black cohosh.
    Memfasilitasi menstruasi dan meredakan gejala. Mengurangi intensitas pasang surut dan menormalkan keadaan emosi.
  3. Teh hijau.
    Ini membantu dengan hot flashes dan melawan insomnia..
  4. Akar valerian.
    Ini mengurangi kecemasan dan intensitas pasang surut..
  5. Melompat.
    Lompat tincture dari hot flashes dan bantuan sakit kepala.

Ada banyak resep, tetapi tidak perlu mengganti terapi obat dengan obat tradisional.

Gaya hidup

Perhatikan nutrisi Anda. Makan lebih banyak makanan kalsium: keju keras, susu, brokoli. Untuk membuat hemoglobin, gunakan lebih banyak daging merah, kacang-kacangan, dan apel.

Serat membantu mengurangi risiko kenaikan berat badan, yang tinggi dengan menopause. Ini ditemukan dalam buah-buahan segar, sereal, dan pasta. Vitamin dan mineral ditemukan dalam herbal. Jika tidak mungkin mengonsumsi produk segar secara terus-menerus, gunakan vitamin dan mineral kompleks.

Pantau kandungan kalori makanan Anda dan minum lebih banyak air. Namun, minum banyak air sebelum tidur tidak dianjurkan..

Singkirkan kebiasaan buruk. Cobalah untuk bergerak lebih banyak. Latihan intensif bersifat opsional, yoga, dan jalan cepat.

Mengikuti tips, Anda bisa merasa baik dan klimaks akan berlalu tanpa disadari. Anda juga bisa berkenalan dengan tanda-tanda menopause pada wanita di 47 tahun, gejala dan pengobatan.

Menopause dini pada wanita berusia 30 tahun

Artikel ahli medis

Sebagian besar menopause pada wanita dimulai pada 48 - 50 tahun. Tetapi ada kasus ketika ada menopause dini pada wanita berusia 30 tahun. Apa yang memprovokasi, betapa berbahayanya bagi tubuh wanita dan apa yang harus dilakukan?

Kami akan mencoba menjawab ini dan sejumlah pertanyaan lain dalam artikel ini sedetail mungkin.

Kode ICD-10

Penyebab menopause dini pada wanita

Kemungkinan penyebab menopause dini pada wanita berusia 30 tahun:

  1. Hipofungsi ovarium.
  2. Pelanggaran umpan balik biologis ovarium untuk merangsang gonadotropin.
  3. Predisposisi herediter. Jika pola yang sama diamati pada kerabat dekat jenis kelamin perempuan (ibu, nenek, saudara perempuan).
  4. Penyakit sistem endokrin.
  5. Disgenesis ovarium.
  6. Resistant Ovary Syndrome - Amenorea Primer atau Sekunder, Infertilitas.
  7. Konsekuensi dari terapi radiasi.
  8. Konsekuensi dari kemoterapi.
  9. Sindrom Shereshevsky-Turner - patologi bawaan yang terkait dengan penyimpangan dalam jumlah kromosom seks.
  10. Peradangan kronis pada organ panggul dan jaringan sistem genitourinari.
  11. Mutasi yang bersifat genetik
  12. Banyak aborsi dan pembersihan ginekologis.
  13. Bedah Ovarium.
  14. Cidera panggul.
  15. Neoplasma jinak atau ganas dari sistem genitourinari.
  16. Gangguan, penyakit, dan cedera pada daerah hipotalamus-hipofisis.
  17. Proses autoimun lainnya.

Patogenesis

Patogenesis timbulnya menopause terdiri dari perubahan yang berhubungan dengan usia atau patologis yang mempengaruhi kerja hipotalamus, yang mengarah pada melemahnya koneksi dengan dan kontrol kelenjar hipofisis.

Kelenjar pituitari bertanggung jawab atas berfungsinya endokrin dan gonad secara normal. Oleh karena itu, disfungsi ini menyebabkan penurunan tingkat produksi hormon dalam gonad dengan penurunan lebih lanjut dalam kadar darah mereka. Semua mekanisme patogenetik ini menyebabkan menopause dini..

Gejala menopause dini pada wanita

Gejala-gejala menopause dini berikut pada wanita 30 tahun dibedakan:

  • Munculnya "hot flashes": seorang wanita dilemparkan ke udara dingin dengan munculnya tetesan keringat di wajahnya, lalu ada kedatangan darah yang cepat ke wajah dan anggota tubuh bagian atas. Kulit menjadi merah.
  • Kemungkinan kedinginan.
  • Tekanan darah yang tiba-tiba dapat terjadi..
  • Palpitasi, takikardia.
  • Gangguan tidur, kantuk.
  • Serangan sakit kepala dan pusing.
  • Ketidakstabilan emosi yang meningkat: perubahan suasana hati, lekas marah, sering depresi, agresivitas.
  • Gangguan memori, gangguan konsentrasi.
  • Penurunan libido.
  • Labia kering, gatal di tempat-tempat intim.
  • Inkontinensia urin dan penampilan buang air kecil yang menyakitkan.
  • Munculnya rasa sakit saat berhubungan intim.
  • Kerusakan pada kulit dan rambut, lempeng kuku. Elastisitas hilang, mereka menjadi kering dan rapuh. Kemungkinan rambut rontok meningkat.

Tanda pertama

Tanda-tanda pertama mendekati menopause dalam kebanyakan kasus adalah:

  • Ketidakteraturan menstruasi: pemanjangan, pemendekan, hilangnya seluruh menstruasi.
  • Munculnya gejala pasang surut.
  • Perubahan status emosional: lekas marah, marah, depresi, seorang wanita menjadi terganggu, masalah dengan memori jangka pendek muncul
  • Gangguan tidur.
  • Masalah dengan buang air kecil.
  • Berat badan bertambah.
  • Kerusakan pada kulit, rambut dan kuku.

Tahapan

Spesialis menentukan tiga derajat manifestasi dari proses menopause:

  1. Gejala ringan. Seorang wanita mampu menjalani kehidupan yang benar-benar berkualitas tinggi dan sepenuhnya melaksanakan pekerjaannya (hingga sepuluh gelombang harian).
  2. Tingkat menengah Gangguan tidur yang signifikan, masalah memori dicatat, pasien disiksa oleh sakit kepala yang berkepanjangan dan pusing, masalah dengan buang air kecil, kapasitas kerja yang menderita (hingga dua puluh flushes setiap hari).
  3. Manifestasi yang parah. Kehilangan kinerja, intensitas tinggi gejala patologis.

Komplikasi dan konsekuensi

Konsekuensi dari manifestasi parah menopause dini dapat menjadi perubahan patologis, kadang-kadang ireversibel, dalam tubuh wanita. Selama periode ini, status kekebalan wanita turun, yang sering disertai pilek dan penyakit menular. Tubuh tidak memiliki kekuatan untuk melawan invasi eksternal.

Dengan menopause dini, seorang wanita mulai menua lebih awal.

Kulit kehilangan kolagen, menjadi lebih kering dan keriput, menjadi ditutupi dengan bintik-bintik penuaan..

Perubahan yang tidak menyenangkan mempengaruhi karakteristik seksual primer seorang wanita (kekeringan dan rasa terbakar di labia dan vagina muncul) dan sekunder (bentuk kelenjar susu hilang, payudara menjadi kendor).

Seorang wanita mengalami peningkatan lapisan lemak di area yang bermasalah (pinggul dan bokong).

Menopause dini pada wanita berusia 30 tahun dapat menyebabkan sejumlah komplikasi:

  • Proses patologis memengaruhi sistem kardiovaskular. Risiko besar terkena stroke dan serangan jantung.
  • Ketidakseimbangan dalam latar belakang hormon dapat memicu perkembangan tumor ganas dan jinak pada kelenjar susu atau ovarium..
  • Kejenuhan mineral dari jaringan tulang memburuk, yang mengarah pada pengembangan osteoporosis dan fraktur yang sering.
  • Aterosklerosis.
  • Kegemukan.
  • Infertilitas.
  • Perkembangan hipertensi.
  • Diabetes.

Diagnosis menopause dini pada wanita

Diagnosis menopause dini pada wanita berusia 30 tahun terdiri dari melakukan dan menganalisis hasil dari sejumlah tindakan:

  • Analisis Keluhan Kesehatan.
  • Analisis sejarah.
  • Pemeriksaan seorang wanita oleh seorang ginekolog. Pemeriksaan Payudara.
  • Tes laboratorium:
    • Analisis urin umum.
    • Tes darah umum dan biokimia.
    • Tes Progesteron.
    • Studi sitogenetik BTA.
    • Menentukan tingkat penanda kanker.
    • Memperoleh profil lipid adalah tes darah untuk mengevaluasi tingkat dan sifat komposisi lipid: lipoprotein densitas rendah (LDL), trigliserida, kolesterol total, lipoprotein densitas tinggi (HDL).
  • Melakukan diagnosa instrumental:
    • Densitometri - penilaian kualitatif dan kuantitatif kepadatan mineral tulang.
    • X-ray jaringan tulang.
    • Ultrasonografi organ dalam rongga perut.
  • Konsultasi dan pemeriksaan oleh spesialis lain.
  • Perbedaan diagnosa:
    • Pengecualian penyakit yang memanifestasikan gejala serupa.
    • Analisis lengkap hasil. Menegakkan diagnosis.
    • Penentuan tahap perubahan patologis.

Analisis

Tes laboratorium:

  • Tes darah umum dan biokimia.
  • Tes darah untuk FSH (hormon perangsang folikel). Ini adalah salah satu studi utama yang mengindikasikan menopause. Tingkat estrogen mendekati nol dengan cepat.
  • Analisis urin umum.
  • Analisis bakteriologis dan bakteriologis dari keputihan.
  • Analisis kadar hormon sistem hipofisis-gonadotropik. Tes darah untuk estradiol. Dengan menopause, indikator ini di bawah normal (35 pmol / L). Tingkat hormon luteinisasi meningkat (sama dengan atau lebih dari 52,30 mU / ml).
  • Melakukan tes progesteron. Dalam situasi yang dimaksud, itu negatif.
  • Tes PAP - Pap smear. Analisis sitologis dari apusan dari vagina. Sampel diperiksa di laboratorium di bawah mikroskop..
  • Jika perlu, imunohistokimia dengan penanda tumor dapat dilakukan - penelitian ini dilakukan hanya untuk pasien yang diduga memiliki sifat patologis ganas..

Diagnostik instrumental

Diagnosis instrumental yang digunakan pada menopause dini pada wanita:

  • Rontgen payudara (mamografi).
  • Densitometri - penilaian kepadatan mineral jaringan tulang, yang akan menilai tingkat osteoporosis.
  • X-ray jaringan tulang.
  • Elektrokardiografi.
  • Ultrasonografi uterus dan pelengkap.
  • Ultrasonografi sistem vaskular.

Perbedaan diagnosa

Diagnosis banding dari proses fisiologis ini terdiri dari:

  • Analisis Keluhan Pasien.
  • Analisis sejarah wanita.
  • Dengan mempertimbangkan usianya.
  • Hasil pemeriksaannya.
  • Hasil studi laboratorium dan instrumental.
  • Hasil survei konsultatif oleh spesialis lain.

Dalam hal ini, spesialis harus menentukan tahap di mana patologi berada. Ini diperlukan untuk memilih protokol perawatan yang paling tepat..

Jam berapa mulai menopause: apakah mungkin untuk menghitung?

Pada usia berapa menopause terjadi pada wanita - dan apakah gejala menopause begitu mengerikan

Elena Berezovskaya ahli kandungan-ginekolog, pendiri dan kepala Akademi Hidup Sehat Internasional, Toronto, Kanada, penulis buku tentang kesehatan wanita

Wanita di negara-negara maju sering takut dengan timbulnya menopause, sementara di banyak budaya tradisional, seks yang lebih adil bahkan senang bahwa mereka tidak lagi dapat melahirkan anak-anak. Kebiasaan merencanakan hidup Anda untuk tahun-tahun mendatang membuat wanita Barat mencoba memprediksi: kapan menopause akan dimulai? Itulah yang diketahui kedokteran saat ini.

Proses penuaan pada tubuh wanita disertai dengan kepunahan fungsi reproduksi. Bagian yang terlihat dari kepunahan ini dimanifestasikan oleh penghentian menstruasi, dan bagian yang tidak terlihat - oleh penghentian pematangan telur (anovulasi).

Apa perbedaan antara menopause dan menopause? Dengan menopause, yang kami maksudkan adalah periode yang dimulai satu tahun setelah penghentian menstruasi (amenore) karena anovulasi. Ini adalah momen jangka pendek - berhenti (berhenti) dalam menstruasi. Periode selanjutnya disebut postmenopause..

Lebih populer adalah kata "menopause", juga mencirikan periode penghentian menstruasi. Menopause sering dipahami sebagai perubahan hormon selama 5-6 tahun pertama setelah penghentian menstruasi..

Perimenopause, atau premenopause, adalah periode antara 45 dan 54 tahun, ketika ada perubahan tingkat hormonal, periode defisiensi estrogen yang sering terjadi (alami atau terkait usia), kesuburan menurun tajam..

Untuk pertama kalinya konsep "menopause" (la Menopause) muncul dalam kehidupan sehari-hari karena deskripsi kondisi ini oleh ginekolog Prancis de Gardenin pada tahun 1816. Pada tahun 1839, buku pertama tentang masalah ini diterbitkan, yang penulisnya adalah seorang dokter Prancis lainnya, Dr. Menville. Konsep "sindrom menopause" (atau menopause) muncul pada tahun 1899 berkat sebuah artikel berjudul "Mythic Madness," di mana gejala yang diamati pada wanita pascamenopause disebut "kegilaan menopause".

Saat klimaks terjadi

Selama seratus tahun terakhir, usia wanita yang memasuki masa menopause telah meningkat secara signifikan, serta harapan hidup: pada abad ke-18 hingga ke-19 adalah 35-37 tahun (untuk pria - 40-45 tahun), dan tidak semua wanita bertahan menopause. Karena kepunahan fungsi ovarium diamati setelah 37-39 tahun, menopause kemudian terjadi pada usia ini. Sekitar 70-80 tahun yang lalu, 90% wanita berusia 40 tahun ke atas sudah mengalami menopause.

Saat ini, usia normal menopause adalah 40-60 tahun, tetapi kebanyakan wanita berhenti berovulasi, menstruasi pada 51-52 tahun. Tren pergeseran usia terus berlanjut, dan sudah ada banyak publikasi bahwa semakin banyak wanita mengalami menstruasi sebelum 52-54 tahun.

Saat ini, rata-rata harapan hidup wanita mulai mencapai 70-80 tahun, yang berarti bahwa sepertiga atau bahkan setengah dari kehidupan mereka, mereka akan hidup dalam keadaan menopause..

Harus dipahami bahwa setelah 40 tahun kualitas siklus menstruasi berubah secara dramatis. Pertama, ada lebih banyak siklus di mana pematangan sel telur (anovulasi) tidak terjadi. Hingga enam siklus anovulasi per tahun pada usia ini dianggap sebagai norma. Kedua, siklus menstruasi dipersingkat dan menjadi kurang dari 26 hari.

Timbulnya menopause: cara memprediksi?

Dokter dan pasien mereka sering tertarik pada pertanyaan apakah timbulnya menopause dapat diprediksi. Studi klinis telah menunjukkan fenomena yang sangat menarik: periode antara penghentian konsepsi alami (kemungkinan hamil tanpa teknologi reproduksi) dan timbulnya menopause sangat stabil pada manusia dan 10 tahun.

Namun, kesulitan muncul dalam menentukan tingkat kesuburan setiap wanita tertentu. Sebagai contoh, jika seorang wanita berusia 35 tahun, dan dia dilindungi dari kehamilan karena dia telah melahirkan anak-anak, tidak mungkin untuk mengetahui usia individual kesuburan alami. Orang yang tidak hidup secara seksual juga akan berada di luar perhitungan dugaan menopause.

Studi yang dilakukan pada kelompok wanita yang tidak menggunakan kontrasepsi menunjukkan bahwa usia rata-rata infertilitas (sterilitas) adalah 41 tahun. Harap dicatat bahwa ini adalah usia rata-rata, bukan yang absolut. Dengan kata lain, sebagian besar wanita pada usia 41 tahun tidak dapat mengandung anak sendiri. Ini menegaskan hanya adanya periode transisi 10 tahun ke keadaan menopause, yang rata-rata terjadi pada usia 51 tahun.

Yang menentukan usia menopause

Timbulnya menopause dikendalikan oleh gen, yaitu, itu adalah istilah yang ditentukan secara genetik untuk penghentian fungsi ovarium, meskipun ada sejumlah faktor yang dapat mempercepat menopause. Faktor keturunan “ibu-anak” diamati pada 50% kasus menopause, tetapi indikator ini bahkan lebih tinggi di antara saudara perempuan, terutama anak kembar..

Namun sejauh ini, ada sangat sedikit informasi tentang gen spesifik yang terlibat dalam menopause. 17 "kandidat" gen diidentifikasi yang mungkin terlibat dalam ini, tetapi mereka belum dipelajari secara rinci.

Onset menopause alami dapat diprediksi oleh kadar FSH dan jumlah folikel antral. Peningkatan FSH pada fase pertama siklus, serta ketidakteraturan siklus menstruasi, dianggap sebagai tanda mendekati menopause.

Belum lama ini, untuk memprediksi timbulnya menopause, mereka mulai menentukan tingkat AMH. AMH meningkat pada masa remaja, memiliki tingkat stabil dari 20-25 tahun, dan kemudian perlahan-lahan menurun seiring bertambahnya usia. Biasanya, 5 tahun sebelum menopause, levelnya sangat rendah sehingga praktis tidak terdeteksi dalam darah. Saat dari mana tingkat AMH tidak dapat ditentukan dianggap prognostik untuk timbulnya menopause..

Tetapi dengan peningkatan teknologi laboratorium, tes menjadi lebih sensitif, oleh karena itu, mungkin, dalam waktu dekat, definisi AMH tidak lagi memiliki nilai praktis.

Gejala menopause tergantung pada sikap mereka

Dalam kedokteran modern, ada kekacauan nyata mengenai pemahaman tentang perubahan hormon selama menopause, serta efek terapi penggantian hormon pada kesehatan wanita. Kebingungan ini disebabkan oleh kenyataan bahwa model hewan yang secara akurat mencerminkan keadaan menopause pada wanita tidak ada. Alasan lain adalah sejumlah besar obat hormonal, termasuk progesteron sintetis, yang digunakan dalam menopause untuk tujuan yang berbeda..

Meskipun kadar hormon seks dan progesteron menurun selama menopause, ini bukan penyakit, tetapi proses penuaan alami. Namun demikian, periode kehidupan wanita ini mungkin disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan:

  • menstruasi tidak teratur;
  • kekeringan vagina;
  • muka memerah;
  • keringat malam;
  • insomnia;
  • panas dingin;
  • perubahan suasana hati;
  • kenaikan berat badan;
  • perubahan di dada;
  • menipiskan rambut dan kerutan pada kulit.

Ada banyak tanda-tanda penuaan tubuh wanita di tengah penurunan hormon. Penting untuk dipahami bahwa tidak setiap wanita mengalami semua gejala menopause, meskipun sudah menyebar. Sebagian besar, ini adalah reaksi individu seorang wanita terkait dengan persepsinya tentang apa yang terjadi..

Seperti yang ditunjukkan oleh analisis tanda-tanda menopause di berbagai wilayah di dunia, tingkat "penderitaan" sangat bergantung pada pandangan budaya, agama, dan etnis pada periode kehidupan ini. Bagi negara-negara di dunia (paling sering timur) yang memandang menopause bukan sebagai penyakit atau sesuatu yang buruk, tetapi sebagai putaran kehidupan lain yang patut dihormati, gejala menopause yang tidak menyenangkan tidak umum terjadi..

Dan sebaliknya, dalam masyarakat di mana jauh sebelum permulaan menopause, seorang wanita takut dengan hot flashes, kehilangan kewanitaan, kulit tua, persepsi negatif dari periode ini menyebabkan penderitaan besar. Ketika menggunakan gudang obat yang sangat besar untuk "melawan menopause", yang efektivitasnya belum terbukti atau dibantah, efek plasebo dimanifestasikan dalam banyak kasus, karena psikosomatika mendominasi.

Sayangnya, mayoritas populasi negara maju, terutama orang kulit putih, menciptakan monster dari menopause, yang harus terus diperangi. Faktor komersial kolosal juga terlibat di sini: penjualan dana peremajaan dan berbagai obat, termasuk hormon.

Untuk pertanyaan medis, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Klimaks di 38: status hormon dan pengobatan menopause dini

Menopause adalah kepunahan fungsi reproduksi. Ini adalah proses alami dan tak terhindarkan bagi tubuh wanita, bersama dengan masa pubertas dan periode reproduksi. Ini hanya hasil logis dari pengembangan..

Biasanya, menopause terjadi sekitar 50 tahun. Namun, sebagian kecil wanita didiagnosis dengan menopause dini, bahkan pada usia 38 tahun tidak ada yang selamat dari ini. Manifestasi prematurnya dianggap patologi, dapat dan harus diobati.

Penyebab

Seperti halnya penyakit apa pun, menopause dini merupakan konsekuensi dari sejumlah faktor. Mengetahui mereka, Anda dapat memilih perawatan yang lebih efektif dalam setiap kasus.

Ada beberapa alasan yang berkontribusi terhadap timbulnya menopause dini:

  • keturunan;
  • intervensi bedah;
  • penyakit
  • gaya hidup yang salah.

Keturunan

Ciri-ciri perkembangan tubuh ditransmisikan kepada kita bersama dengan gen. Pada 46% anak perempuan, pubertas terjadi pada usia yang sama dengan ibu mereka. Hal yang sama berlaku untuk menopause.

Beberapa mutasi genetik dapat mempercepat proses penuaan. Berita buruknya adalah bahwa faktor keturunan hampir tidak memberikan kesempatan untuk menunda kondisi ini..

Namun, jangan putus asa, karena semuanya memiliki kelebihan. Setelah mengamati saudara terdekat (ibu, nenek, bibi, kakak perempuan), Anda dapat dengan mudah menggambar peta masa depan Anda dan bertemu dengan bersenjata lengkap.

Intervensi bedah

Operasi pada organ genital internal, terutama pengangkatan sebagian atau seluruhnya, selalu memiliki konsekuensi jangka panjang. Karena proses tubuh diatur oleh hormon, dalam kasus pelanggaran kelenjar dalam tubuh, perubahan patologis.

Fungsi ovarium adalah menghasilkan hormon yang paling penting bagi seorang wanita - estrogen.

Estrogen bertanggung jawab untuk:

  • produksi telur;
  • kekencangan kulit;
  • kekuatan tulang;
  • pembekuan darah;
  • membentuk sosok sesuai dengan tipe wanita;
  • keteraturan siklus menstruasi;
  • kondisi emosional.

Dengan demikian, jelas mengapa di usia tua, ketika ovarium dihambat, kulit wanita menjadi lembek, tulangnya rapuh, dan fungsi reproduksi juga menghilang..

Sayangnya, beberapa gadis harus menjalani operasi untuk mengangkat satu atau kedua ovarium, dan kadang-kadang rahim, yang dapat menyebabkan layu dini. Dalam kasus seperti itu, terapi penggantian hormon selalu ditentukan. Jika Anda mematuhi HRT yang dipilih dengan benar oleh dokter, maka Anda tidak perlu takut akan konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Penyakit

Di antara alasan yang berkontribusi terhadap timbulnya menopause dini, orang dapat membedakan penyakit-penyakit tersebut:

  • tumor ganas;
  • penyakit autoimun;
  • diabetes;
  • penurunan fungsi tiroid.

Tumor ganas hanya secara tidak langsung menyebabkan penuaan yang dipercepat. Jika onkologi terdeteksi, radiasi atau kemoterapi diresepkan sebagai pengobatan. Ini adalah efek agresifnya pada tubuh yang menyebabkan gejala menopause dini..

Patologi autoimun menyebabkan tubuh mempersepsikan beberapa organ dalam, seperti ovarium, sebagai benda asing, dan menghasilkan antibodi untuk menyerang mereka. Perkembangan penyakit autoimun dapat terjadi akibat diabetes atau defisiensi tiroid..

Gaya hidup yang salah

Kebiasaan buruk dan stres yang konstan juga dapat berkontribusi pada timbulnya menopause..

Stres mengganggu latar belakang hormonal, membuatnya tidak stabil. Seseorang hanya perlu menyatukan diri dalam waktu, berhenti merokok dan kurang tidur, dan mulai memantau kesehatan.

Untuk menunda hal yang tidak menyenangkan seperti menopause, ikuti aturan sederhana:

  • mengatur mode tidur;
  • Berolahraga setiap hari
  • ikuti nutrisi yang tepat;
  • menjalani pemeriksaan pencegahan tahunan di dokter kandungan dan terapis.

Gejala pada 38

Klimaks yang tepat waktu dalam banyak kasus berlangsung dengan tenang. Namun, semakin cepat ia datang, semakin sulit manifestasinya. Klimaks Pada usia 33, akan lebih sulit untuk bertahan daripada pada usia 50, baik secara fisik maupun psikologis.

Gejala karakteristik meliputi:

  • hot flashes (sering panas dan berkeringat, hingga 50 per hari);
  • insomnia;
  • kelelahan
  • sifat lekas marah;
  • Depresi
  • ketidakteraturan menstruasi (jumlah keluarnya, frekuensi), hingga penghentian total;
  • selaput lendir kering (termasuk dinding vagina);
  • sakit kepala;
  • kenaikan berat badan;
  • masalah dengan buang air kecil (nyeri atau inkontinensia);
  • kehilangan minat seksual.

Setiap gejala dapat dilawan secara individu, tetapi lebih baik melakukannya secara komprehensif..

Jika Anda masih muda dan melihat perubahan dalam periode Anda, ini bukan alasan untuk khawatir dan membuat diagnosis sendiri. Alasannya mungkin massa, termasuk kebalikannya: kehamilan. Ingatlah bahwa hanya dokter yang diizinkan untuk mendiagnosis. Namun, jika pada saat yang sama Anda merasakan hot flashes, pertanda paling khas, maka segeralah periksa ke dokter kandungan.

Diagnostik

Selain gejala yang bisa diceritakan pasien, hasil tes akan memberi tahu dokter banyak..

Analisis

Tes yang mengungkapkan tanda-tanda menopause:

  • Tes AMG - hormon folikel ovarium;
  • uji estradiol - bentuk utama estrogen, produksi yang selama menopause berkurang sepuluh kali lipat;
  • tes untuk FSH - hormon otak yang levelnya naik sebaliknya;
  • hormon tiroid - atas rekomendasi dokter, Anda harus memeriksanya untuk menghindari diagnosis yang salah.

Dokter

Mengingat bahwa tingkat hormon dalam tubuh terus berubah, beberapa tes mungkin tidak cukup, beberapa mungkin perlu diulang.

Ini harus dikunjungi tidak hanya oleh dokter kandungan, tetapi juga oleh ahli endokrin, karena gejala khas dapat disebabkan oleh kerusakan pada kelenjar endokrin..

Sehubungan dengan risiko komplikasi, konsultasi dengan ahli jantung dan ahli saraf juga diperlukan.

Penelitian tambahan

  • pengumpulan keluhan dan riwayat medis;
  • pemeriksaan fisik;
  • pemeriksaan organ genital eksternal, pemeriksaan dengan bantuan cermin, pemeriksaan vagina bimanual;
  • pemeriksaan dan palpasi kelenjar susu;
  • Ultrasonografi
  • kolposkopi serviks - membantu mengidentifikasi kondisi prekanker;
  • penelitian laboratorium.

Pengobatan

Pengobatan

Metode utama untuk menunda dan mengurangi gejala menopause adalah HRT (terapi penggantian hormon). Kursus perawatan untuk pasien dipilih secara individual, durasinya dapat bervariasi dari beberapa tahun hingga kehidupan. Selain itu, semua obat memiliki kontraindikasi dan efek sampingnya, jadi sebaiknya Anda tidak meresepkannya sendiri.

Cara yang termasuk pengganti estrogen sintetis adalah:

  • Patch Klimar;
  • Gel divigel;
  • salep "Vagilak";
  • krim "Estriol";
  • krim dan lilin "Ovestin".

Tablet:

Kelebihan hormon dalam tubuh sama berbahayanya dengan kekurangan. Dalam kasus terburuk, itu dapat menyebabkan kanker.

Juga, ada obat-obatan berdasarkan ramuan obat - suplemen makanan:

Obat tradisional

Sebelum beralih ke pengobatan herbal, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Kebanyakan dari mereka ditujukan untuk memperkuat dan memelihara sistem saraf..

Paling sering, ramuan berikut termasuk dalam menenangkan koleksi:

  1. Tingtur peony mengandung estrogen alami. Minumlah 25-30 tetes obat tiga kali sehari setelah makan untuk mengurangi keringat berlebih.
  2. Kaldu valerian dalam bentuk hangat juga akan membantu mengurangi jumlah hot flash. Tidak memiliki kontraindikasi.
  3. Untuk menghilangkan ketegangan saraf selain pasang surut, disarankan untuk menambahkan 1 sendok teh lemon balm, sedikit madu bulan Mei dalam kaldu sage klasik (2 sendok makan per gelas air mendidih).
  4. Untuk insomnia: ambil 1 sendok teh bunga linden untuk 1 cangkir air mendidih, masak selama 5 menit. Minum selama sebulan, setelah istirahat 2 bulan. Ulangi saja.
  5. Campuran yang menenangkan: lemon balm - 3 bagian, akar sawi putih - 2,5 bagian, teh ivan - 2,5 bagian, hawthorn - 2 bagian, mint - 2 bagian. Ambil 1 sendok makan campuran, tuangkan segelas air mendidih, bersikeras 30 menit. Minum 1/3 gelas beberapa kali sehari sebelum makan.

Terapi konservatif

Metode untuk mengobati menopause tanpa operasi:

  • terapi obat;
  • terapi ultrasonografi pada alat Gineton;
  • VLOK - iradiasi laser intravena darah. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan perangkat laser yang menghasilkan gelombang merah dan biru;
  • UFOK - iradiasi ultraviolet darah dianggap sebagai salah satu metode paling efektif untuk membersihkan kulit, menstimulasi proses peradangan dalam tubuh dengan cepat, memulihkan pertahanan tubuh;
  • terapi peloid - pengobatan melalui aplikasi lumpur untuk merangsang metabolisme hormon dan vitamin;
  • hirudoterapi - terapi dengan lintah medis;
  • terapi laser magnetik - perawatan ditujukan untuk memulihkan organ dan sistem, meningkatkan aliran darah, dan menghilangkan reaksi inflamasi. Fisioterapi dapat dilakukan di lembaga medis, serta di rumah;
  • terapi ozon - ozon digunakan sebagai disinfektan, termasuk secara eksternal, disuntikkan ke dalam sendi dan jaringan subkutan dalam bentuk murni, dan disuntikkan ke dalam aliran darah dengan mencampurkan dengan garam fisiologis dan / atau darah pasien;
  • plasmolifting, atau terapi autoplasma, adalah prosedur injeksi non-obat di mana plasma pasien sendiri disuntikkan ke tulang rawan sendi yang terkena;
  • peremajaan laser intim;
  • stimulasi listrik otot-otot dasar panggul;
  • pemilihan alat pencegah kehamilan ginekologi. Pessary - dengan alat silikon atau plastik yang dimasukkan ke dalam vagina untuk menjaga organ dalam panggul kecil.

Metode bedah

Dengan masalah serius dengan retensi urin, ada kebutuhan untuk menggunakan metode pengobatan yang lebih kompleks:

  1. Pengenalan agen pembentuk volume untuk inkontinensia urin - prosedur ini diresepkan untuk wanita yang menolak metode yang lebih invasif. Kerugiannya adalah rasa sakit dan kambuh setelah 1-2 tahun.
  2. Implantasi sphincter kandung kemih buatan - pada kenyataannya, adalah pemasangan prosthesis sphincter. Aktifkan perangkat setelah instalasi setelah 6 minggu. Waktu ini diperlukan baginya untuk berakar.
  3. Anterior colporaphia - dilakukan melalui diseksi dinding anterior vagina, ekskresi kandung kemih dan uretra, setelah itu dijahit vagina. Pada saat yang sama, dindingnya seolah-olah ditarik bersama. Efek dari operasi ini dapat menjadi tidak stabil, seringkali hasilnya tidak berhasil..
  4. Operasi selempang - intervensi dikurangi menjadi fakta bahwa loop dimasukkan di bawah bagian tengah uretra, yang dirancang untuk mendukung uretra dan mencegah urin mengalir keluar ketika stres. Saat ini, jenis perawatan bedah ini adalah yang paling aman, dan juga berlaku untuk invasif minimal.

Eksperimen Sel Induk

Saat ini, para ilmuwan sedang melakukan percobaan dengan sel induk, yang dirancang untuk melanjutkan fungsi ovarium dan kelenjar genital pada wanita yang memiliki usia reproduksi. Mungkin di masa depan kehamilan akan tersedia bagi wanita yang berhasil memasuki periode pascamenopause.

Bagaimana cara menunda patologi

Tingkat keparahan perjalanan menopause sangat tergantung pada faktor keturunan, gaya hidup dan penyakit masa lalu..

Banyak manifestasinya yang tidak menyenangkan diminimalkan jika Anda mematuhi beberapa aturan:

  1. Nutrisi yang seimbang: makanan rendah lemak, mengandung semua zat yang diperlukan dalam jumlah yang cukup, membantu mempertahankan usia muda dan kesehatan.
  2. Olahraga: pelatihan harus menggunakan pakaian longgar yang terbuat dari bahan alami. Jika Anda bosan selama dua puluh menit, istirahatlah setiap lima menit..
  3. Kehidupan seks yang sehat: salah satu gejala menopause adalah penurunan libido, kekeringan selaput lendir vagina dapat menyebabkan ketidaknyamanan, gatal, terbakar dan bahkan pendarahan saat berhubungan seks. Untuk mengatasi masalah, Anda dapat menggunakan gemuk dan pelumas. Metode kontrasepsi perlu mendapat perhatian khusus, karena meskipun tidak ada menstruasi untuk waktu yang lama, seorang wanita memiliki peluang untuk hamil..

Proses reversibilitas

Saat ini, obat tidak berdaya untuk membalikkan proses penuaan. Ini berarti bahwa timbulnya menopause tidak dapat dihindari dan tidak dapat diubah. Ini terdengar sangat menakutkan bagi wanita yang memasuki periode klimakterik lebih awal dan tidak berhasil melahirkan setidaknya satu anak.

Tetapi menopause bukanlah kalimat. Setelah onsetnya, sangat mungkin untuk menjalani hidup sehat penuh.

Sejauh ini, jalan keluar yang menarik dan terjangkau adalah ibu pengganti atau kehamilan menggunakan telur donor.

Pencegahan

Sayangnya, dalam semua kasus tidak mungkin untuk mencegah (atau meramalkan) timbulnya menopause dini. Diagnosis tepat waktu terhadap penyakit autoimun, ketidakseimbangan hormon, dan tumor ganas adalah faktor penting dalam masalah ini. Dan alasan-alasan seperti hereditas atau operasi pengangkatan sebagian organ dari sistem reproduksi sama sekali tidak memberikan kesempatan untuk mengubah apa pun..

Namun, mematuhi aturan berikut akan bermanfaat bagi semua orang tanpa kecuali:

  • menjalani gaya hidup sehat: pantau nutrisi, tidur dan aktivitas fisik;
  • berhenti dari kebiasaan buruk, khususnya merokok;
  • singkirkan stres, istirahat teratur;
  • menjalani kehidupan seks yang sehat;
  • Jangan mengabaikan pemeriksaan pencegahan oleh dokter dan ikuti instruksi mereka;
  • Konsumsilah cukup vitamin dan mineral.

Perawatan dan pencegahan yang tepat akan membantu Anda menjalani kehidupan yang bahagia sepenuhnya..

Kemungkinan komplikasi

Restrukturisasi hormonal tubuh selama penuaan menyebabkan sejumlah penyakit:

  1. Risiko penyakit kardiovaskular meningkat, karena estrogen tidak lagi dapat memberikan elastisitas otot yang cukup. Tekanan melonjak terasa.
  2. Osteoporosis terjadi karena ketidakmampuan untuk mempertahankan kalsium dalam tulang. Akibatnya, risiko patah tulang meningkat dan periode penggabungan tulang meningkat..
  3. Perubahan dan stres tubuh tentang hal ini dapat menyebabkan makan berlebih dan obesitas..
  4. Ketidakseimbangan hormon, kesehatan yang buruk dan masalah tidur menyebabkan perubahan suasana hati yang konstan. Seorang wanita dalam periode hidupnya ini harus diperlakukan dengan kehangatan dan kesabaran khusus..
  5. Penurunan libido. Ini bisa disebabkan oleh perubahan hormon dan ketidaknyamanan saat berhubungan seks karena kekeringan dan gatal di vagina.
  6. Masalah dengan kulit, kuku, dan rambut. Kulit menjadi lebih tipis, kendur, kuku dan rambut menjadi kusam dan rapuh. Rambut abu-abu ditambahkan.
  7. Kencing yang tidak disengaja juga terjadi karena kehilangan elastisitas otot: kandung kemih tidak bisa lagi mengatasi retensi urin. Masalah dapat terjadi saat tertawa atau mengangkat beban.

Pertanyaan populer

Apakah mungkin untuk mengembalikan menstruasi?

Pada tahap awal, selama premenopause, ini dapat dilakukan dengan secara paksa meningkatkan kadar estrogen.

Bisakah saya hamil?

Secara teori, kehamilan dimungkinkan sampai seorang wanita berhenti berovulasi. Penghentian lengkapnya terjadi pada periode pascamenopause..

Cara meningkatkan libido?

Penurunan libido dikaitkan dengan penghentian produksi hormon seks. Untuk mencapai hasil terbaik, Anda harus menjalani perawatan yang komprehensif. Untuk pengobatan simtomatik, ada obat khusus untuk peningkatan minat seksual jangka pendek. Karena kemungkinan sensasi tidak menyenangkan saat berhubungan seks yang disebabkan oleh vagina kering, jangan lupa menggunakan pelumas.

Dari video yang disajikan Anda akan belajar bagaimana mengenali menopause dengan gejala pertama.