Bagaimana memahami bahwa menstruasi Anda akan segera dimulai: tanda-tanda, bagaimana mengetahui kapan menstruasi Anda akan datang

Gasket

Artikel ini ditulis bersama oleh Laura Marusinec, MD. Marusinets adalah dokter anak Wisconsin bersertifikat. Lulus dari Wisconsin Medical School of Medicine pada 1995.

Jumlah sumber yang digunakan dalam artikel ini: 15. Anda akan menemukan daftar sumbernya di bagian bawah halaman..

Menstruasi pertama selalu sangat menyenangkan dan bahkan menakutkan! Menstruasi pertama menunjukkan bahwa Anda tumbuh dewasa dan menjadi seorang wanita. Dan untuk setiap gadis, ini terjadi pada waktu yang berbeda. Tidak ada cara untuk mengetahui secara pasti kapan menstruasi pertama Anda akan dimulai, tetapi ada beberapa tanda yang dapat Anda gunakan untuk menebak timbulnya menstruasi..

Kalender menstruasi

Kalender menstruasi memungkinkan Anda untuk menghitung hari-hari awal menstruasi secara gratis, online:

Hitung siklus Anda dengan kalender bulanan

Kalender menstruasi adalah hal yang pasti harus dipimpin oleh setiap gadis, terlepas dari apakah dia menjalani kehidupan seks atau tidak. Bergantung pada seberapa teraturnya menstruasi, Anda dapat menilai kondisi kesehatan secara umum, tidak hanya sistem reproduksi. Misalnya, menstruasi yang tidak teratur dapat dikaitkan dengan kegagalan fungsi dalam sistem endokrin atau berat badan terlalu rendah. Penyebab pasti dari fenomena ini hanya dapat ditentukan oleh dokter.

Gadis mana pun dapat menghitung kalender bulanan. Idealnya, siklus berlangsung setidaknya 25 dan tidak lebih dari 35 hari, lebih sering - 28-30. Pilihan lain memerlukan pemeriksaan medis. Poin penting - siklus menstruasi dipertimbangkan dari hari pertama menstruasi ke hari pertama berikutnya. Jadi, ketika dokter Anda mengajukan pertanyaan: "Kapan menstruasi terakhir?", Anda perlu menyebutkan hari pertama haid terakhir. Pada wanita yang sehat, hari-hari kritis datang tepat setelah periode waktu tertentu. Jangan lupa tenggat waktu untuk hari-hari kritis berikutnya akan membantu kalender bulanan kami secara online. Anda hanya perlu menunjukkan dengan benar hari pertama perdarahan menstruasi terakhir dan durasi siklus.

Bagi sebagian besar wanita, peran utama dari kalender adalah untuk tidak melacak kemungkinan kehamilan (memperhatikan penundaan waktu). Memungkinkan kalender bulanan untuk menghitung hari-hari ovulasi - ketika kehamilan dengan hubungan seksual tanpa kondom paling mungkin. Hari-hari ini datang di tengah siklus menstruasi. Awal siklus dan akhirnya dianggap "mandul." Namun, ada banyak kasus ketika wanita hamil pada waktu yang "aman", dan karena itu, hanya metode kalender yang tidak boleh digunakan sebagai kontrasepsi. Lebih baik menyimpan catatan hari-hari berbahaya dan aman untuk merencanakan kehamilan, dan tidak melindunginya.

Pilihan lain yang menarik untuk menggunakan kalender menstruasi online adalah merencanakan jenis kelamin bayi Anda. Diketahui bahwa konsepsi yang terjadi tepat di tengah siklus biasanya memberi anak laki-laki, dan 1-2 hari sebelum ovulasi - anak perempuan. Diyakini bahwa statistik ini disebabkan oleh motilitas sperma yang lebih baik - pembawa kromosom pria. Gadis masa depan tidak begitu pintar, tetapi lebih tangguh dan sabar, dapat tetap hidup di saluran genital wanita hingga beberapa hari.

Untuk ibu hamil, kalender bulanan online akan membantu menghitung tanggal lahir. Durasi kehamilan pada wanita, rata-rata, adalah 280 hari bulan. Anda dapat menambahkan 280 pada tanggal kemungkinan konsepsi (hari ovulasi, sebagai aturan) dan dengan demikian mengetahui perkiraan tanggal lahir. Cara yang lebih mudah adalah dengan menggunakan formula Negele - kurangi 3 bulan dari hari pertama periode menstruasi terakhir dan tambahkan 7 hari. Namun, formula ini dapat memberikan hasil yang salah kepada wanita dengan siklus menstruasi pendek yang tidak teratur, juga terlalu lama atau sebaliknya. Dengan siklus yang panjang, ovulasi terjadi kemudian, yang berarti kehamilan berlangsung lebih lama, kalau boleh saya katakan demikian. Dan dengan sebaliknya, seorang wanita bisa melahirkan sedikit lebih awal dari batas waktu yang ditetapkan. Banyak faktor yang memengaruhi tanggal lahir seorang anak. Bahkan dalam periode yang dikonfirmasi oleh beberapa metode, setengah dari bayi tidak dilahirkan.

Singkatnya, kalender menstruasi adalah hal yang universal. Dan jauh lebih nyaman untuk memonitor siklus Anda secara online daripada memeriksa versi kertasnya, yang dapat hilang, robek, basah kapan saja, secara umum - menjadi tidak dapat digunakan, dan semua data yang dimasukkan ke dalamnya akan hilang. Di sini, program akan menghitung semuanya untuk Anda dan menampilkan hasilnya pada monitor. Apa yang bisa lebih mudah?

Bagaimana cara mengetahui kapan menstruasi Anda dimulai?

Kandungan

Mungkin, perwakilan perempuan mana pun, ketika menikah, ingin memiliki banyak keturunan, atau setidaknya satu atau dua anak. Tetapi saatnya tiba ketika impian menjadi ibu yang bahagia telah lama menjadi kenyataan dan tidak ada keinginan untuk melahirkan lagi.

Dalam hal ini, setiap wanita mencoba memantau menstruasinya secara teratur, berusaha mencegah kehamilan yang tidak diinginkan.

Ada situasi lain juga. Misalnya, pasangan yang sudah menikah sudah lama hidup bersama, tetapi masih belum ada anak. Mereka pergi ke dokter yang bertanya kepada wanita itu tentang keteraturan siklus menstruasinya. Dan dia tidak pernah memperhatikan tanggal tertentu. Dalam hal ini, pasien memiliki tugas untuk mengetahui dan menghitung hari kapan menstruasi berikutnya harus dimulai.

Mari kita coba mencari tahu bagaimana mengetahui kapan menstruasi dimulai. Lagi pula, siklus menstruasi yang teratur adalah tanda pertama dari kesehatan wanita.

Seberapa cepat haid Anda akan dimulai?

Anda dapat mengetahui kapan menstruasi Anda dimulai, menggunakan beberapa metode sederhana. Cara termudah untuk mengetahui kapan periode Anda harus dimulai adalah menghitung dengan angka. Anda harus menambahkan 28 hari pada hari pertama menstruasi Anda, dan kemudian Anda akan mendapatkan perkiraan hari ketika menstruasi Anda harus dimulai waktu berikutnya. Misalnya, 1 hari menstruasi adalah yang pertama bulan Maret. Kami menambahkan 28 hari dan mendapatkan hasilnya pada tanggal 29 Maret. Tetapi metode ini hanya berguna jika menstruasi Anda teratur, tanpa kesalahan dan kegagalan fungsi. Maaf, tetapi tidak semua orang.

Ovulasi akan memberi tahu

Cara kedua, bagaimana mencari tahu kapan periode dimulai, adalah ovulasi atau, lebih tepatnya, keyakinan pada fakta bahwa telah terjadi. Seperti yang mungkin Anda ketahui, ini terjadi di suatu tempat di tengah siklus Anda. Pelepasan sel telur dari folikel disertai dengan peningkatan tajam dalam jumlah hormon wanita yang disebut estrogen. Reaksi tubuh wanita terhadap lompatan hormon ini memanifestasikan dirinya dalam peningkatan instan suhu basal sekitar 0,5-0,7 derajat. Dan peningkatan ini harus tetap sampai hari terakhir siklus Anda.

Untuk mengetahui kapan menstruasi dimulai, disarankan untuk dapat melakukan tes untuk setiap gadis pada tes suhu basal. Anda perlu mendapatkan termometer khusus yang akan disimpan di meja samping tempat tidur di samping tempat tidur atau bahkan di bawah bantal. Di malam hari, setiap hari, Anda perlu mengocoknya dengan baik, dan bangun di pagi hari, segera masukkan ke dalam anus dan tahan selama 7-10 menit. Setelah itu, Anda perlu melihat pembacaan termometer dan menuliskannya di buku catatan khusus, di mana Anda akan terus melakukan pengamatan tersebut. Catatan Anda harus berisi tanggal, hari menstruasi dan pembacaan termometer. Sebelum ovulasi, indikator-indikator ini tetap pada 36,4-36,6 derajat Celcius, dan setelah pelepasan sel telur (ovulasi) mereka berubah sebesar 37,1-37,5 derajat. Dari ovulasi, hitung pada kalender 12-16 hari. Jumlah persis yang Anda dapatkan selama perhitungan harus menunjukkan kepada Anda hari ketika menstruasi Anda harus dimulai waktu berikutnya.

Tetapi kebetulan seorang wanita hamil mulai berjalan dengan cara yang aneh. Ada banyak penjelasan untuk ini. Agar tidak menggambarkan semuanya, kami menyarankan Anda untuk memasukkan ke dalam mesin pencari frase "tes positif, menstruasi telah dimulai", dan Anda akan menemukan banyak informasi yang komprehensif, untuk alasan apa ini bisa terjadi.

Perasaan pribadi

Dan cara lain untuk mengetahui kapan menstruasi Anda dimulai adalah melalui perasaan Anda sendiri, dengan kata lain, sindrom pramenstruasi. Pada beberapa wanita, sekitar satu minggu sebelum hari ketika menstruasi harus dimulai, kelenjar susu sedikit meningkat, perut bagian bawah terasa sakit, suasana hatinya memburuk. Dan di antara wanita lain, tanda bahwa menstruasi akan segera dimulai adalah rasa kantuk, sakit kepala, kelemahan fisik, dan banyak lagi sensasi serupa. Amati lebih dekat kondisi pribadi, dan itu pasti akan memberi tahu Anda ketika menstruasi akan dimulai. Tetapi jika ragu, maka jangan takut dan berkonsultasilah dengan dokter, karena selain diri sendiri tidak ada yang akan menjaga kesehatan Anda.

Untuk memulai menstruasi Anda lebih cepat

Kadang-kadang terjadi bahwa seorang wanita hanya perlu menstruasi untuk memulai seminggu lebih awal dari yang seharusnya. Misalnya, Anda tahu bahwa menstruasi Anda akan segera dimulai, tetapi Anda harus pergi berlibur akhir-akhir ini. Dan hari-hari kritis dapat merusak kegiatan di luar ruangan atau bahkan hanya berenang di laut. Dalam hal ini, ada beberapa cara tradisional yang akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan sehingga menstruasi Anda dimulai lebih awal dari tanggal jatuh tempo. Misalnya, Anda bisa mandi air panas atau makan peterseli, sehingga mempercepat kedatangan menstruasi. Anda juga bisa minum teh dengan mint, dill, chamomile, dan kayu manis. Tetapi semua ini membantu jika menstruasi Anda segera dimulai, dan tidak ketika mereka baru saja berakhir. Menstruasi dimulai lagi, yang berarti bahwa dana yang ditawarkan oleh kami membantu. Dan jika menstruasi Anda dimulai dan berakhir segera setelah satu hari, maka tubuh Anda tidak dapat tertipu.

Jika menstruasi Anda tidak tepat waktu...

Tetapi, jika menstruasi Anda mulai lagi tanpa intervensi buatan, atau di antara menstruasi Anda, Anda mungkin melihat ini, hal ini mungkin merupakan sinyal terlalu banyak pekerjaan atau masalah yang lebih serius, misalnya, mioma uterus. Jika Anda sudah mulai menstruasi lagi, ketika Anda belum punya waktu untuk pindah dari yang sebelumnya, dan ini, misalnya, bukan yang pertama kali, maka kami menyarankan Anda untuk bergegas ke janji dengan dokter kandungan. Dokter akan melakukan semua pemeriksaan yang diperlukan dan memberi tahu Anda alasan kegagalan siklus ini..

Seperti yang Anda lihat, siklus bulanan untuk setiap wanita adalah individual. Itu dapat dihitung dan disesuaikan jika perlu. Tetapi jangan lupa untuk mengunjungi dokter kandungan yang akan membantu Anda dengan masalah dan pelanggaran.

Berita paling penting dan menarik tentang pengobatan infertilitas dan IVF sekarang di saluran Telegram kami @probirka_forum Gabung sekarang!

Cara menentukan kapan menstruasi Anda dimulai

Siklus menstruasi tidak selalu teratur pada wanita. Karena itu, banyak yang bertanya-tanya bagaimana memahami bahwa menstruasi mereka akan segera dimulai. Ada banyak pertanda hari-hari kritis. Hal utama adalah untuk tidak membingungkan gejala-gejala ini dengan tanda-tanda patologi yang sedang berkembang.

Periode prapubertas gadis itu

Tanda-tanda pertama timbulnya pubertas muncul satu atau dua tahun sebelum saat ketika menarche harus datang pada anak perempuan (menstruasi pertama). Pada titik ini, perubahan hormon terjadi dalam tubuh dan gejala berikut muncul:

  • pertumbuhan payudara;
  • jerawat di wajah, serta di punggung dan dada;
  • sakit keputihan;
  • peningkatan keringat yang disebabkan oleh perubahan dalam tubuh dan aktivasi kelenjar sebaceous;
  • pertumbuhan rambut di daerah ketiak dan kemaluan;
  • membulatkan pinggul.

Menurut dokter, tentang pendekatan menstruasi Anda akan mengerti dengan tanda-tanda ini.

Awal pubertas tidak mengindikasikan bahwa kehamilan sudah mungkin dan harus diperingatkan terhadap remaja ini. Gejala-gejala semacam itu menandakan timbulnya masa pubertas.

Perkiraan usia

Tidak hanya remaja, tetapi juga orang tua mereka sering bertanya-tanya bagaimana mencari tahu kapan menstruasi seorang gadis dimulai. Sebagai aturan, hari-hari kritis datang pada usia 11-14 tahun. Di bawah pengaruh berbagai faktor, periode ini sangat bervariasi..

Menstruasi pertama dapat dimulai cepat atau lambat di bawah pengaruh kesehatan umum, fitur makanan, perkembangan mental dan fisik, sejarah patologi, keturunan dan stres.

Remaja perlu memperhatikan semua manifestasi yang tidak seperti biasanya. Di antara fitur-fitur dari timbulnya menstruasi selama periode ini adalah:

  • menggambar sakit di perut bagian bawah;
  • sakit kepala;
  • mual;
  • perubahan suasana hati yang tajam;
  • kelelahan;
  • agresi atau apatis.

Gejala-gejala ini menunjukkan bahwa perdarahan vagina pertama akan segera muncul. Sebelumnya, Anda harus mempersiapkan gadis itu untuk memulai proses ini dan memberi tahu dari mana periode tersebut berasal.

Cara menentukan awal haid berikutnya

Mencari tahu kapan menstruasi dimulai sebenarnya tidak terlalu sulit. Salah satu metode paling populer untuk menentukan kedatangan hari-hari kritis adalah metode kalender, tetapi ternyata hanya efektif jika debit muncul setiap bulan secara berkala.

Jika siklus salah, maka tanda pada kalender tidak akan memberikan jawaban atas pertanyaan kapan menstruasi harus dimulai. Dalam hal ini, wanita perlu memahami perasaannya sendiri. Kedatangan hari-hari kritis selalu disertai dengan manifestasi klinis yang khas..

Gejala

Ada gejala tertentu yang membuat wanita menyadari bahwa menstruasi mereka akan segera datang. Mereka memanifestasikan diri dalam setiap perwakilan seks yang adil dengan cara yang berbeda dan berbeda dalam tingkat keparahan. Untuk alasan ini, Anda perlu memonitor dengan hati-hati siapa pelopor hari-hari kritis diucapkan, dan yang hampir tidak terlihat.

Penting juga untuk menentukan pada tahap apa periode pramenstruasi ada tanda-tanda bahwa menstruasi akan segera hilang. Berkat ini, akan mungkin untuk menghitung jadwal menstruasi.

Di antara tanda-tanda utama mendekati regula adalah sebagai berikut:

  • pembesaran payudara, sensasi kesemutan dan bahkan gatal. Dalam beberapa kasus, ada keluarnya lendir bening dari puting susu;
  • Nyeri di perut bagian bawah, perut kembung. Gejala-gejala ini disebabkan oleh delaminasi endometrium di rongga rahim. Keparahan sensasi seperti itu di perut bagian bawah tergantung pada ambang rasa sakit dan karakteristik tubuh;
  • munculnya jerawat yang dipicu oleh perubahan latar belakang hormonal;
  • gangguan pencernaan. Dalam proses pemisahan lapisan uterus, organ genital membengkak dan memberikan tekanan pada dinding usus. Ini pada gilirannya menyebabkan sering buang air besar dan diare sebelum menstruasi;
  • perubahan suasana hati yang tiba-tiba, lekas marah dan perasaan tidak nyaman psikologis.

Ini adalah gejala utama yang menandakan pendekatan hari-hari kritis. Mereka muncul di minggu terakhir sebelum menstruasi..

Selain itu, prekursor lain dari kedatangan regula sering diamati, termasuk sakit kepala, perubahan preferensi rasa, mual, muntah dan pusing..

Kalender menstruasi

Hitung ketika seorang gadis mulai menstruasi, Anda dapat menggunakan kalender. Untuk ini, Anda perlu menandai secara teratur tanggal kedatangan hari-hari kritis.

Jika menstruasi dimulai setiap bulan secara bersamaan, metode ini akan efektif. Dengan demikian, seorang wanita akan dapat menentukan durasi siklus dan, menambahkan angka ini ke tanggal yang ditandai pada kalender, dia akan menerima informasi yang akurat tentang kapan dia harus menunggu menstruasi berikutnya.

Periode pramenstruasi untuk semua hasil berbeda. Dengan mendengarkan perubahan dalam tubuh Anda, Anda dapat mengidentifikasi gejala yang menunjukkan bahwa menstruasi akan segera datang, dan menentukan tanggal penampilan mereka.