Siklus menstruasi: normal, penyebab siklus tidak teratur, cara mengatasinya

Gasket

Setiap gadis harus dibimbing dalam hal-hal yang berkaitan dengan siklus menstruasi jika dia tertarik untuk menjaga kesehatannya sendiri dan kesehatan anak-anaknya yang belum lahir. Apa itu menstruasi? Dari hari apa siklus haid harus dibaca? Bagaimana seharusnya mereka menjadi normal? Perubahan mana yang hanya penyimpangan dari norma, dan mana yang memerlukan perawatan medis? Adakah cara untuk mengatur siklus tanpa hormon? Mari kita mencari jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini bersama..

Tentunya Anda telah berulang kali mendengar bahwa menghitung siklus menstruasi Anda sendiri berguna untuk memantau kesehatan Anda. Ini disebabkan oleh fakta bahwa banyak masalah ginekologis memberi tanda pada diri mereka sendiri pertama-tama oleh kegagalan siklus. Salah satu pertanyaan pertama yang diajukan seorang wanita pada janji temu dokter kandungan adalah mengenai durasi dan frekuensi siklus menstruasi. Banyak tes laboratorium juga perlu dilakukan, dengan fokus pada siklus menstruasi.

Cara menghitung siklus menstruasi?

Menstruasi mengacu pada perdarahan uterus berulang yang terus menerus, yang secara kondisional disebut siklus menstruasi [1]. Siklus ini disertai dengan perubahan ritmik tidak hanya dalam sistem reproduksi (hormonal), tetapi di seluruh tubuh wanita, tujuan dari perubahan ini adalah untuk mempersiapkan kehamilan..

Siklus menstruasi yang stabil adalah indikator penting dari status kesehatan wanita. Awal siklus adalah 1 hari menstruasi (awal pendarahan hebat), dan akhirnya adalah hari terakhir sebelum menstruasi baru.

Pengobatan modern menganggap parameter berikut sebagai norma siklus menstruasi [2]:

  • Durasi - dari 20 hingga 36 hari.
  • Durasi menstruasi langsung (bercak) - 2-7 hari.
  • Kehilangan darah - dari 50 hingga 150 ml.
  • Tidak ada kemunduran dalam kesejahteraan (sensasi subyektif).

Siklus dengan jangka waktu 28 hari (seperti yang mereka katakan di zaman kuno - siklus bulan), menstruasi yang berlangsung 3-5 hari dan kehilangan darah dari 50 hingga 100 ml dianggap ideal. Menilai dari hasil penelitian, sebagian besar wanita memiliki siklus seperti itu [3].

Untuk menghitung dengan benar durasi siklus menstruasi, Anda akan memerlukan kalender dan pena, atau aplikasi khusus pada ponsel cerdas Anda, di mana Anda harus menandai hari pertama dan terakhir siklus. Untuk mendapatkan gambar lengkap, Anda harus membuat catatan selama minimal 3 bulan berturut-turut, dan lebih baik mengambilnya sebagai aturan untuk menandai periode Anda secara terus menerus. Jadi, Anda dijamin tidak akan melewatkan perubahan yang merugikan.

Karena apa siklus menstruasi berjalan sesat?

Sebuah siklus mungkin tersesat karena berbagai alasan. Ada sejumlah besar penyakit ginekologi yang diklasifikasikan sebagai penyimpangan menstruasi dan memiliki gejala berikut:

  • Mengurangi frekuensi menstruasi hingga 4-7 kali setahun.
  • Mengurangi durasi perdarahan menjadi 1-2 hari atau meningkat lebih dari 7 hari.
  • Mengurangi waktu siklus: kurang dari 20 hari.
  • Terjadinya perdarahan promiscuous.
  • Menandai penurunan atau peningkatan kehilangan darah menstruasi.
  • Sakit haid, menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan.
  • Tidak adanya menstruasi selama beberapa bulan (6 atau lebih) [4].

Gejala ini memerlukan konsultasi dengan dokter, karena dengan tingkat probabilitas yang tinggi itu menunjukkan munculnya penyakit ginekologi.

Hormon tiroid juga memiliki dampak signifikan pada keadaan fungsi menstruasi dan kegagalan siklus [5]. Pada saat yang sama, perubahan kecil dalam siklus menstruasi tidak dianggap oleh dokter sebagai penyimpangan. Alasan kegagalan tersebut adalah:

  • Stres di tempat kerja, terutama di kalangan gadis-gadis muda. Dalam kondisi stres, semua sistem tubuh dipaksa bekerja dengan beban yang meningkat, membutuhkan nutrisi tambahan. Sangat sering, masalah kehidupan pribadi juga berkontribusi negatif terhadap frekuensi siklus, yang menyebabkan stres.
  • Kurang tidur: tidur yang berlangsung kurang dari 8 jam sehari biasanya menyebabkan terlalu banyak bekerja dan, akibatnya, terlalu melelahkan sistem biologis tubuh.
  • Berada di udara kurang dari 2 jam per hari, menyebabkan produksi oksigen tidak cukup, yang bertanggung jawab untuk pengaturan proses intraseluler [6].
  • Nutrisi yang tidak tepat (khususnya, tidak teratur), yang juga menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh wanita. Berikut ini beberapa contohnya:
    • Kekurangan tokoferol (vitamin E) kronis dapat memicu atrofi gonad.
    • Kekurangan asam askorbat (vitamin C) menyebabkan peningkatan kerapuhan kapiler, peningkatan perdarahan.
    • Kekurangan asam pantotenat (vitamin B5) disertai dengan penurunan fungsi gonad.
    • Kekurangan zinc berbahaya untuk memperlambat perkembangan seksual, infertilitas [7].
  • Aklimatisasi juga dapat mempengaruhi frekuensi siklus menstruasi, terutama dalam kasus-kasus ketika perubahan zona iklim terjadi dengan cepat (perjalanan dengan pesawat jarak jauh).
  • Lompatan siklus mungkin terjadi pada masa remaja, ketika bagi banyak anak perempuan usia biologis tertinggal di belakang kalender dan siklus menstruasi stabil 2-3 tahun lebih lambat daripada yang diterima secara umum.

Dalam kebanyakan kasus, untuk memiliki siklus menstruasi yang normal, Anda harus mengubah sikap Anda terhadap gaya hidup dan, khususnya, memberikan nutrisi yang baik, serta tambahan asupan vitamin dan mineral..

Perubahan tubuh selama PMS dan menstruasi

Fungsi utama tubuh seorang wanita usia reproduksi adalah, tidak peduli seberapa basi kedengarannya, kelanjutan genus. Kehadiran menstruasi dikaitkan dengan ini. Secara sederhana, setiap bulan rahim awalnya disiapkan untuk pembuahan, dan kemudian dibersihkan jika terjadi kehamilan yang gagal [8].

Pada pergantian siklus menstruasi, korpus luteum mati, dan dalam tiga sampai lima hari pertama, selaput lendir, yang terlalu jenuh dengan darah dan sekresi, dihilangkan dari dinding rahim dan keluar. Selanjutnya, regenerasi epitel permukaan yang menutupi permukaan luka rahim, pembaruan selaput lendirnya, dan proses pematangan sel telur baru dalam folikel kembali berakhir dengan ovulasi - periode yang paling menguntungkan untuk pembuahan. Setelah ovulasi, fase pertumbuhan corpus luteum dan penebalan endometrium diulangi, yang, jika pembuahan sel telur tidak terjadi, sekali lagi berakhir dengan menstruasi.

Pembagian siklus menstruasi menjadi fase bervariasi tergantung pada perubahan fisiologis apa yang diambil sebagai dasar sistem reproduksi - di endometrium atau ovarium (lihat tabel 1)..

Tabel 1. Fase dari siklus menstruasi, durasi dan fitur dari latar belakang hormonal

Setengah siklus

Fase dengan mempertimbangkan perubahan fisiologis:

Karakteristik hormon

di endometrium

di ovarium

1-14 hari

1.1. Menstruasi - biasanya berlangsung hingga 3-5 hari pertama siklus.

1. Follicular, atau fase pematangan folikel. Berakhir dengan ovulasi.

FSH mendominasi - hormon perangsang folikel (gonadotropik) yang merangsang produksi folikel estradiol.

1.2. Proliferatif, atau fase pertumbuhan aktif endometrium.

Produksi FSH menurun, tetapi estrogen, terutama estradiol, dan hormon yang kurang aktif, estrone dan estriol, memimpin dalam hormon..

2.3. Ovulasi - biasanya terjadi pada hari ke 12-15 siklus, berlangsung 1-2 hari. Folikel dominan pecah, dan telur yang dikosongkan mulai bergerak melalui tuba fallopi.

Terhadap latar belakang masih tingginya kadar estrogen dan FSH, LH, hormon luteinisasi, gelombang tajam yang memicu ovulasi, meletus dalam jarak dekat.

15–28 hari

2.4. Sekresi, atau penebalan fase endometrium karena sekresi kelenjar rahim.

2. Luteal, atau fase pertumbuhan corpus luteum di tempat folikel yang pecah.

Semua estrogen, serta LH dan FSH, mulai dengan cepat menurun ke level minimumnya, dan pada saat ini, peran utama dimainkan oleh progesteron, yang puncaknya jatuh pada sekitar hari ke-22 siklus. Pada titik ini, sejumlah wanita mengembangkan PMS - sindrom pramenstruasi.

Pada paruh pertama siklus menstruasi, tubuh wanita berada di bawah pengaruh estrogen yang dominan (dari 1 hingga 14 hari), dan pada siklus kedua (dari 15 hingga 28 hari) - di bawah pengaruh progesteron. Yang terakhir inilah yang sering menjadi pemicu yang memicu perkembangan sindrom pramenstruasi - salah satu diagnosa yang begitu sering menyulitkan kehidupan wanita modern..

Kedokteran merujuk PMS ke penyakit ginekologis dengan gejala yang jelas [9]. Pada saat yang sama, meskipun sains modern tidak menunjukkan penyebab pasti dari patologi ini, banyak ilmuwan menjelaskannya sebagai hasil dari reaksi sistem saraf pusat dari tubuh wanita terhadap ketidakseimbangan hormon [10].

Kriteria diagnostik untuk PMS meliputi 11 gejala (10 di antaranya adalah gangguan psikoemosional dan perilaku yang signifikan), yang ditandai dengan siklus siklik yang jelas [11]:

  1. Suasana hati yang depresi.
  2. Kecemasan dan ketegangan.
  3. Labilitas suasana hati.
  4. Peningkatan iritabilitas.
  5. Minat menurun dalam kegiatan sehari-hari, apatis.
  6. Atenuasi konsentrasi.
  7. Kelelahan.
  8. Nafsu makan terganggu.
  9. Insomnia atau kantuk patologis.
  10. Pelanggaran kontrol diri.
  11. Gejala fisik:
    • mastalgia, dimanifestasikan oleh rasa nyeri yang tumpul di kelenjar susu, serta pembengkakannya;
    • cephalgia (sakit kepala);
    • nyeri sendi;
    • pembengkakan;
    • peningkatan kulit berminyak (jerawat di wajah, rambut berminyak, dll.).

Untuk mendiagnosis PMS dan menentukan jenis gangguan spesifik, setidaknya 5 gejala di atas harus ada. Obat modern membedakan PMS utama dan PMS fisiologis (lunak), di mana seorang wanita mencatat adanya gejala-gejala di atas, tetapi mereka tidak memiliki dampak yang signifikan terhadap kualitas hidupnya..

Cara meredakan gejala yang menyakitkan

Tergantung pada jenis PMS atau penyimpangan dalam proses menstruasi, pendekatan terhadap terapi juga berbeda. Dalam kasus di mana dokter mendiagnosis salah satu bentuk PMS utama atau penyakit ginekologi endokrin, diperlukan perawatan sistemik..

Dalam kasus PMS fisiologis (ringan), atau ketidaknyamanan kecil selama menstruasi, terapi spesifik tidak diperlukan, koreksi gejala digunakan dengan obat-obatan seperti:

  • Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), yang memiliki efek analgesik yang jelas;
  • Antispasmodik yang menekan kejang otot otot polos;
  • Kontrasepsi hormonal yang mengurangi perdarahan dan nyeri haid (diresepkan oleh dokter) [12].

Tetapi Anda bisa mulai dengan penggunaan vitamin dan mineral (terapi vitamin siklik) [13]:

  • Vitamin B terlibat dalam semua jenis metabolisme [14]. Mereka juga memiliki efek gonadotropik, berpartisipasi dalam metabolisme hormonal, memberikan efek positif pada sistem saraf [15].
  • Retinol (vitamin A) memiliki efek menguntungkan pada pertumbuhan sel epitel, serta pada proses inaktivasi estrogen (dalam kombinasi dengan vitamin B6 dan B9) [16].
  • Tokoferol (vitamin E) adalah komponen paling penting dari metabolisme protein dan proses pemulihan, kekurangannya secara negatif mempengaruhi fungsi hipotalamus [17].
  • Garam magnesium meningkatkan diuresis, mengurangi pembengkakan, dan mengurangi kecemasan.

Tindakan profilaksis dan simptomatik ringan juga termasuk penggunaan obat herbal, yang mungkin termasuk:

  • Vitex agnus-castus, atau Vitex adalah suci, itu adalah cewek biasa, lada liar (atau biksu), suci, pohon Abraham. Ekstrak dari berbagai bagian tanaman ini mengandung minyak esensial, tanin, flavonoid, iridoid, alkaloid, vitamin, dan elemen pelacak. Tetapi yang utama adalah bahwa Vitex yang sakral adalah sumber alami dari phytohormon yang memiliki efek positif dengan gejala PMS ringan [18].
  • Hypericum perforatum, atau Hypericum perforatum, itu adalah - St. John's wort, St. John's wort, St. John's wort, Wormberry, darah kelinci, pengisap darah, rumput merah. Dalam praktik ginekologis, ekstrak dari bunga tanaman ini digunakan, yang berkontribusi pada normalisasi latar belakang psikoemosional [19].

Untuk wanita dengan kecenderungan penyakit seperti perut atau tukak duodenum, serta gagal ginjal atau hati, obat-obatan harus dipilih oleh dokter..

Jadi, setelah menempatkan salah satu prioritas hidup dalam menjaga kesehatannya dan keinginan untuk melahirkan bayi yang sehat, seorang gadis modern dapat, dengan mengamati siklus menstruasi, memperhatikan pada waktunya penyimpangan dari norma. Jika terjadi perubahan besar, Anda harus mengunjungi konsultasi ginekologi. Dan dalam kasus ketika penyimpangan tidak signifikan, Anda dapat meningkatkan kesejahteraan Anda dengan menerapkan pengobatan simtomatik, serta kompleks vitamin-mineral yang memperbaiki siklus untuk mencegah kondisi yang tidak menyenangkan.

Kompleks vitamin-mineral dua fase untuk menormalkan siklus menstruasi

Setelah memutuskan koreksi gejala PMS yang tidak menyenangkan atau menghilangkan ketidaknyamanan selama menstruasi dengan vitamin dan mineral, ada baiknya memperhatikan kompleks Cyclovita ®, yang tidak memiliki analog di pasar Rusia..

Untuk mulai dengan, kami mencatat bahwa keunikan persiapan Cyclovita ® dikonfirmasi oleh paten penemuan No. 2443422 [20]. Obat ini untuk wanita, termasuk kompleks vitamin, elemen pelacak, dan mikronutrien yang berasal dari tumbuhan, dirancang sedemikian rupa untuk mempertimbangkan fitur-fitur dari bagian pertama dan kedua dari siklus menstruasi dalam hal tingkat hormon..

CYCLOVITA ® jelas mempengaruhi perubahan status hormon wanita dan, sebagai hasilnya, mampu mempertahankan dan menyesuaikan kesehatan reproduksi wanita. Bagaimana ini ditunjukkan? Komponen-komponen VMK CYCLOVIT® berkontribusi [21]:

  • pengurangan rasa sakit saat menstruasi;
  • pembentukan siklus menstruasi yang teratur;
  • bantuan PMS;
  • normalisasi sistem reproduksi [22].

Jadi, pada wanita berusia 18-35 tahun, menderita disfungsi menstruasi, seringkali ada kekurangan nutrisi tertentu:

    1. di setengah dari siklus bulanan - hampir semua vitamin B, serta seng dan selenium;
    2. di paruh II dari siklus bulanan - vitamin A, C, E, tembaga dan pada tingkat yang lebih besar daripada di paruh pertama MC, selenium dan seng.

Kebutuhan tubuh wanita ini dibuat dengan baik oleh CYCLOVITA ®, karena ini adalah kompleks vitamin-mineral dua fase yang dibuat dengan mempertimbangkan perubahan siklus dalam tubuh wanita. Berdasarkan penelitian tentang kebutuhan vitamin dan mineral dalam berbagai fase siklus bulanan, dua formulasi dikembangkan - CYCLOVITA ® 1 dan CYCLOVITA® 2, secara total mengandung:

  1. 12 vitamin: A, E, B1, DI2, DIDENGAN, DI5, DI9, DI12, PP, D, E, P;
  2. 5 elemen jejak: tembaga, seng, yodium, selenium, mangan;
  3. rutin dan lutein.

Dosis dipilih secara optimal untuk fase hormon estrogen dan progesteron dari siklus menstruasi dan dimaksudkan untuk digunakan pada hari yang tepat..

Menurut hasil penelitian [23], pada pasien yang mengambil suplemen makanan CYCLOVITA ® selama 3 kursus, ada penurunan yang nyata dalam keluhan gejala periode menyakitkan dan PMS; ada pemulihan siklus menstruasi yang teratur pada kebanyakan wanita; penurunan kebutuhan analgesia selama menstruasi; gejala seperti sakit kepala, lekas marah, dan gugup menjadi kurang jelas; pembengkakan pada wajah dan anggota badan menurun; serta pembengkakan kelenjar susu dan sensasi menyakitkan di dalamnya. Juga diamati adalah normalisasi kandungan vitamin dan mineral dalam plasma darah, peningkatan kondisi kulit (pengurangan kadar lemak dan jerawat), rambut (pengurangan kerontokan rambut dan gejala seborrhea) dan kuku (pengurangan kerapuhan).

Kontraindikasi untuk digunakan adalah intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan menyusui. Sebelum digunakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

P. S. Informasi lebih rinci dan rekomendasi tentang penerimaan kompleks non-hormonal CYCLOVIT ® dapat diperoleh di situs web perusahaan.

* Jumlah suplemen makanan yang aktif secara biologis "Vitamin dan Mineral Kompleks CYCLOVITA®" dalam Daftar Pendaftaran Negara sertifikat Rospotrebnadzor adalah RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, tanggal pendaftaran adalah 24 Juli 2017.

Asupan vitamin dan mineral dalam dosis yang dipilih khusus sesuai dengan fase berkontribusi untuk pembentukan siklus menstruasi yang teratur.

Menstruasi tidak teratur, perubahan suasana hati, kenaikan berat badan, kelelahan, penurunan gairah seks - gejala-gejala ini dapat mengindikasikan kerusakan hormonal dalam tubuh.

Vitamin dan mineral memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas fungsi organ sistem reproduksi wanita..

Ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan rasa sakit saat menstruasi.

Komponen-komponen CYCLOVIT ® membantu mengurangi keparahan nyeri selama menstruasi, ketegangan pramenstruasi, dan mempertahankan siklus reguler. *

* "Studi tentang efektivitas dan keamanan suplemen makanan" CYCLOVITA "dalam pengobatan penyimpangan menstruasi dan sindrom ketegangan pramenstruasi." Gromova O.A. 22/08/2011
** Efektivitas koreksi mikronutrien siklus untuk pengaturan fungsi menstruasi jika terjadi pelanggaran pembentukan menarche. DARI. Limanova, et al., Ginekologi No. 2, Volume 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Meskipun kekurangan vitamin dan unsur mikro adalah masalah umum bagi kesehatan wanita, harus juga dipahami bahwa kekurangan semacam itu bisa selektif, yaitu hanya menyangkut nutrisi tertentu dan bermanifestasi sebagai ketidakseimbangannya. Oleh karena itu, IUD untuk penggunaan jangka panjang harus dipilih agar tidak mengalami masalah terbalik - hipervitaminosis dan mikroelementosis hiperismik - kelebihan jenuh tubuh dengan nutrisi individu. Pastikan bahwa dalam persiapan kompleks Anda, Anda tidak melebihi dosis harian bahan yang direkomendasikan oleh Kementerian Kesehatan Federasi Rusia.

Berapa lama fase siklus menstruasi berlangsung dan apa fitur mereka

Apa yang mengendalikan siklus

Siklus menstruasi mencerminkan kerja terkoordinasi dari organ reproduksi, yang meliputi rahim, ovarium dan kelenjar susu, serta otak dan bagian dari sistem endokrin. Mereka berfungsi dalam hierarki yang ketat..

Regulator utama adalah korteks serebral. Reseptornya menerima sinyal dari lingkungan eksternal dan internal, bereaksi terhadap perubahannya dengan fluktuasi konsentrasi neurotransmiter:

  • serotonin;
  • dopamin;
  • melatonin;
  • norepinefrin;
  • asetilkolin;
  • asam gamma-aminobutyric.

Zat yang sama ini berpartisipasi dalam aktivasi tubuh selama stres, mengatur tidur, bangun, dan proses mental. Ini menjelaskan mengapa seorang wanita dengan pengalaman yang kuat, kurang tidur, siklus menstruasi mungkin tersesat.

Regulasi tingkat kedua adalah area hipotalamus. Ini menghasilkan hormon yang mengatur kelenjar hipofisis. Mereka menekan atau mengaktifkan rilis pada frekuensi tertentu. Fungsi hipotalamus dikaitkan dengan ritme sirkadian tubuh. Mematuhi kelenjar hipofisis hipotalamus. Di bawah pengaruh gonadoliberin, itu menghasilkan:

  • hormon perangsang folikel;
  • hormon luteinizing.

Untuk hormon kelenjar hipofisis lainnya, ada juga stimulasi kinin hipotalamus: tiroliberin, kortikoliberin, somatoliberin. Tingkat hormon berfluktuasi sepanjang hari dan sepanjang bulan..

Organ-organ endokrin perifer berada di bawah kelenjar hipofisis: ovarium, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal. Bersama-sama mereka berpartisipasi dalam pengaturan siklus menstruasi dan menentukan kesehatan reproduksi. Tetapi cara indung telur dan organ-organ terminal lainnya berfungsi, berdasarkan prinsip umpan balik, memengaruhi fungsi otak dan sistem hipotalamus-hipofisis.

Siklus menstruasi diatur oleh sistem yang kompleks di mana kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal berpartisipasi. Karena itu, pada penyakit atau disfungsi organ-organ ini, kegagalan siklus terjadi.

Sekresi hormon terjadi secara siklikal. Ini memungkinkan Anda untuk membagi siklus bulanan menjadi dua fase, di antaranya ovulasi terjadi. Hitung mundur adalah dari hari pertama menstruasi, ketika ada penurunan maksimum kadar hormon.

Siklus ovarium dan uterus

Indung telur dan rahim bereaksi berbeda terhadap fluktuasi hormon. Setiap organ memiliki perubahannya sendiri, yang tujuannya adalah mempersiapkan kehamilan. Oleh karena itu, dalam ginekologi ada pembagian ke dalam siklus ovarium dan uterus. Hitungan mundur untuk masing-masing dimulai pada hari pertama menstruasi.

Untuk siklus ovarium, dua fase dibedakan:

  • folikel - ada peningkatan folikel dominan dan pematangan sel telur;
  • fase luteal - organ hormonal sementara terbentuk di tempat folikel - corpus luteum.

Pertumbuhan folikel dipicu oleh peningkatan konsentrasi FSH dalam darah. Di bawah pengaruh hormon ini, ukuran folikel tumbuh, dan sel-sel granulosa yang mengelilingi oosit mulai menghasilkan sejumlah besar estrogen. Pada saat yang sama, tingkat reseptor FSH dan LH dalam folikel meningkat.

Pada akhir fase pertama dalam darah, konsentrasi estrogen meningkat secara signifikan, yang merangsang pelepasan puncak LH. 12 jam setelah ini, terjadi ovulasi - folikel pecah dan sel telur memasuki rongga perut.

Fakta yang menarik. Di ovarium, androgen testosteron dan androstenedion awalnya disintesis. Tetapi melalui reaksi biokimia, mereka berubah menjadi estradiol - hormon utama wanita.

LH terus mempengaruhi sisa-sisa folikel, tubuh kuning terbentuk pada tempatnya. Fungsinya berubah. Alih-alih estrogen, itu mensintesis progesteron, hormon utama kehamilan. Ini memicu perubahan dalam rahim dan tubuh yang diperlukan untuk kehamilan.

Fase kedua dari siklus berlanjut sampai awal menstruasi berikutnya, corpus luteum secara bertahap mati. Tetapi jika pembuahan telah terjadi, maka aktivitas progesteron didukung oleh chorionic gonadotropin yang disintesis oleh embrio sejak hari-hari pertama keberadaannya..

Siklus uterus adalah refleksi dari fungsi ovarium. Tetapi lebih banyak fase dibedakan di dalamnya, ini disebabkan oleh kekhasan perubahan siklik:

  • fase deskuamasi - sesuai dengan awal menstruasi, karena regresi corpus luteum, kejang pembuluh yang memasok endometrium terjadi, dipisahkan dengan sejumlah kecil darah;
  • fase regenerasi - dimulai hampir bersamaan dengan yang sebelumnya, di bawah pengaruh peningkatan bertahap estrogen, selaput lendir mulai pulih, berakhir pada hari ke-4 menstruasi;
  • fase proliferatif - peningkatan ketebalan lapisan fungsional endometrium terjadi di bawah pengaruh estrogen yang dikeluarkan oleh ovarium;
  • fase sekretori - itu dipengaruhi oleh progesteron yang diproduksi oleh corpus luteum, jumlah kelenjar di endometrium meningkat, glikogen terakumulasi.

Pada hari ke 6-7 setelah ovulasi, kondisi yang paling menguntungkan diciptakan untuk implantasi embrio. Jika ini tidak terjadi, setelah 3 hari proses trofik di selaput lendir dilanggar dan dia sedang bersiap untuk menstruasi berikutnya.

Apa yang cocok dengan konsep norma

Berapa lama fase siklus bulanan berlangsung tergantung pada karakteristik individu dari sistem hormonal dan pengaruh faktor-faktor eksternal. Norma berikut telah diadopsi untuk wanita usia reproduksi:

  • total durasi - 21-35 hari;
  • fase pertama adalah 14 hari, hitungan mundur dimulai dengan timbulnya perdarahan menstruasi;
  • fase kedua - rata-rata 14 hari, tetapi fluktuasi mungkin terjadi.

Siklus menstruasi rata-rata membutuhkan 28 hari. Dari jumlah tersebut, menstruasi memiliki rata-rata 4 hari. Tetapi pada beberapa wanita mereka pergi 3 hari atau meningkat menjadi 7. Pada saat yang sama, peningkatan atau penurunan durasi siklus terjadi. Dengan menstruasi pendek, berkurang, dan dengan pendarahan yang lama meningkat. Kondisi utama adalah durasi yang sama dari setiap siklus.

Tetapi fase folikuler mulai dihitung dari hari pertama munculnya perdarahan. Durasi hariannya stabil..

Jika peningkatan atau penurunan dalam siklus terjadi, maka hanya dengan mengorbankan babak kedua. Ini disebabkan oleh karakteristik aktivitas corpus luteum dan sekresi hormon.

Penting bagi wanita untuk mengingat tanggal hari pertama menstruasi terakhir untuk menghitung perkiraan tanggal mulai untuk menstruasi berikutnya dan untuk mengetahui tentang keterlambatan. Untuk menentukan tanggal ovulasi, tes khusus digunakan yang menentukan konsentrasi LH dalam urin. Tetapi mereka yang merencanakan kehamilan perlu mengontrol suhu basal, yang bervariasi tergantung pada fase siklus. Dengan penyimpangan dari nilai normal, insufisiensi corpus luteum atau kurangnya ovulasi ditentukan.

Fase menstruasi

Seorang wanita setiap bulan mengalami beberapa fase siklik, yang masing-masing ditandai oleh proses-proses tertentu yang terjadi pada organ-organ sistem reproduksi. Durasi tahap dapat bervariasi di antara wanita yang berbeda karena karakteristik tubuh mereka, tetapi dasar-dasar dan ketertiban mereka tetap tidak berubah. Proses ini berulang terus-menerus, dimulai pada awal menstruasi - itu diambil sebagai titik referensi dari fase pertama siklus.

Konsep umum tentang siklus menstruasi

Siklus menstruasi adalah periode waktu yang dimulai pada hari pertama hari-hari kritis dan berakhir pada hari terakhir sebelum bulan berikutnya. Menstruasi adalah proses alami yang terjadi pada setiap gadis dan wanita dari bulan ke bulan, hingga timbulnya menopause. Pengecualian adalah wanita yang berada dalam posisi dan menyusui anak. Setelah periode waktu tertentu, tubuh bersiap untuk kemungkinan konsepsi, dan jika itu tidak terjadi, fase-fase siklus menstruasi diulangi lagi dalam urutan yang sama..

Sejak lahir, alam telah menyediakan struktur khusus tubuh perempuan di mana anak-anak akan ditetaskan. Segera setelah kelahiran gadis itu, di pelengkap nya adalah 2 juta telur. Sementara tubuh berada dalam tahap pertumbuhan dan perkembangan, sebagian dari mereka mati, sebagai akibatnya, sekitar 400 ribu telur tetap, siap suatu hari nanti untuk dibuahi. Selama siklus menstruasi, satu sel telur aktif dikeluarkan, dalam kasus yang jarang terjadi, dua atau lebih, ketika beberapa anak berkembang dan dilahirkan di dalam rahim..

Secara total, ada tiga fase menstruasi:

Fase pertama adalah yang paling penting - pada periode folikel, proses pematangan dan perkembangan sel telur terjadi, yang sedang dipersiapkan untuk dibuahi. Alam menyediakan logika dan onset tepat waktu dari setiap fase, sehingga seorang wanita tidak perlu khawatir tentang menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk kehamilan.

Ketiga proses dikontrol dengan menghubungkan erat struktur otak dan hormon yang dikeluarkan oleh tubuh:

  • estrogen;
  • progesteron;
  • hormon luteinizing;
  • estradiol;
  • hormon perangsang folikel.

Agar fase siklus dan peristiwa terkait yang terjadi di pelengkap dan uterus untuk mengambil jalannya, koneksi efisien antara hipotalamus, bagian depan kelenjar hipofisis, ovarium dan lapisan uterus endometrium disediakan.

Siklus menstruasi pertama menandai kemampuan tubuh gadis untuk bereproduksi dan melahirkan seorang anak. Hari-hari kritis pertama disebut menarche, mereka terjadi pada usia 12-14 tahun, meskipun penyimpangan dari norma bukanlah awal dari hari-hari kritis pada 9 dan 15 tahun. Ketika fase-fase siklus menstruasi dimulai untuk pertama kalinya dan secara fisiologis saling mengikuti, tergantung pada beberapa faktor:

  • keturunan;
  • keadaan hormonal;
  • ada atau tidak adanya penyakit sistemik, yang termasuk menular secara genetis;
  • nutrisi;
  • kebiasaan buruk;
  • tingkat perkembangan fisik.

Rata-rata, menopause dimulai pada wanita berusia 40-58 tahun. Pada masa menopause, fungsi sistem reproduksi memudar, dan menstruasi menjadi tidak teratur dan secara bertahap berhenti. Onset awal menopause dapat dipicu oleh faktor keturunan, patologi sistemik yang parah, dan intervensi bedah..

Durasi rata-rata siklus bulanan adalah 28 hari, tetapi durasi 21 atau bahkan 35 hari bukanlah penyimpangan, jika wanita mengulangi menstruasi setiap bulan, tingkat hormon normal, dan tubuh siap untuk hamil kapan saja.

Fitur dan karakteristik fase siklus

Setiap tahap siklus berhubungan dengan perubahan tertentu yang terjadi pada pelengkap dan lapisan uterus - endometrium. Karakteristik dan deskripsi fase dari siklus wanita menstruasi ditunjukkan pada tabel.

Nama fase siklik dan durasinyaFase endometrioidKarakteristik
Fase folikuler (rata-rata, berlangsung 14 hari, berkisar antara 7 hingga 21 hari)Menstruasi /
berproliferasi
Dalam pelengkap uterus, folikel matang dan tumbuh karena peningkatan produksi hormon perangsang folikel (FSH). Konsentrasi estrogen tinggi, ketebalan lapisan endometrium meningkat
Fase ovulasi (24-48 jam)———-Telur meninggalkan folikel di bawah pengaruh hormon luteinizing (LH) dan bergerak melalui tuba falopii.
Fase luteal (dua minggu, penyimpangan selama 1-2 hari dimungkinkan)SekretoriFolikel berubah menjadi progesteron penghasil korpus luteum. Produksi hormon maksimum diamati seminggu setelah pembentukan corpus luteum.

Fase siklik pertama dimulai dengan kedatangan hari-hari kritis, yang berlangsung rata-rata 3-7 hari, tergantung pada karakteristik individu tubuh.

Fase mana yang sesuai dengan hari ke-3 atau ke-4 dari siklus? Ini adalah fase folikuler.

Tabel menunjukkan ketebalan lapisan endometrium, tergantung pada hari menstruasi.

Siklus hariNilai (mm)
Hari ke-25–9
Hari ke 3-43-5
Hari ke 56
Hari ke 79

Selama menstruasi, penolakan endometrium terjadi di dalam rahim dan perdarahan dimulai.

Menstruasi disertai dengan gejala-gejala berikut:

  • keluar secara aktif konten berdarah dari vagina merah-coklat yang mengandung gumpalan (partikel lapisan endometrioid yang ditolak);
  • pembengkakan kelenjar susu, nyeri, peningkatan kepekaan puting susu;
  • perubahan suasana hati, kemungkinan serangan agresi, kecenderungan depresi, keengganan untuk berkomunikasi dengan orang yang dicintai.

Jika selama menstruasi seorang wanita tidak terganggu oleh rasa sakit yang parah di perut bagian bawah dan ketidaknyamanan yang parah, tidak ada yang perlu dikhawatirkan..

Dokter mengatakan bahwa hanya 25% yang bertahan dalam hari-hari kritis tanpa rasa sakit, sisanya dari wanita menderita rasa sakit, dipaksa untuk mengambil obat antispasmodik dan kadang-kadang membuat kompres dingin ke perut bagian bawah. Fenomena dalam kedokteran ini disebut algodismenorea..

Fase folikel

Ketika fase (folikel) pertama dari siklus menstruasi dimulai, wanita tersebut mengalami pendarahan dari vagina, yang berlangsung secara normal sampai hari ketujuh. Pada hari pertama menstruasi, produksi aktif hormon estrogen dan FSH dimulai, berkat mereka, pertumbuhan folikel baru dimulai, yang akhirnya menjadi tempat untuk pematangan sel telur..
Estrogen memberikan dukungan bagi folikel selama sekitar satu minggu, sampai salah satu vesikel mencapai ukuran dan parameter yang diinginkan, sehingga telur subur berkualitas tinggi dapat matang di dalamnya. Folikel yang begitu besar disebut dominan - dengan pelepasannya di antara vesikel yang tersisa, jumlah estrogen dalam darah meningkat.

Berkat hormon ini, peningkatan aliran darah ke rahim dan penyumbatan nutrisi di dalam selaput lendir terjadi. Ini diperlukan agar jika terjadi pembuahan, janin dapat menerima semua nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan.

Secara bertahap, selaput lendir menjadi dilapisi dengan lendir untuk memfasilitasi pergerakan sperma di sepanjang saluran ke sel telur. Lendir serviks diperlukan untuk mempertahankan kehidupan sperma, jika tidak mereka akan mati tanpa mencapai rongga rahim. Sekresi lendir adalah cairan yang keluar dari tekstur lengket, keputihan, warna keruh.

Perubahan diameter folikel dominan pada wanita selama fase folikel dari siklus hari tercermin dalam skema. Tahap itu sendiri berlangsung 11 hingga 13 hari dengan siklus standar 28 hari.

Siklus tahapDiameter gelembung (mm)
Hari ke 1010
Hari ke 1113.5
Hari ke 1216.6
Hari ke 1319.9
Hari ke 1420–25

Ketebalan lapisan endometrium dari 8 hingga 10 hari dari siklus adalah dari 8 hingga 10 mm, kemudian tumbuh dan pada 14 hari ia meningkat menjadi 13 mm.

Selama fase folikuler pada wanita, peningkatan suasana hati, kapasitas kerja, dan perbaikan kondisi kulit dicatat. Sekresi sedang atau sedikit, libido meningkat - tubuh berusaha untuk menyadari naluri prokreasi pada waktu yang tepat.

Fase ovulasi

Karena setiap fase dari siklus wanita memiliki nama yang spesifik, dapat dipahami dari hal itu apa yang sebenarnya terjadi di organ-organ sistem reproduksi - sehingga tahap ovulasi mengatakan sendiri bahwa periode ovulasi dimulai (telur meninggalkan folikel dan memindahkannya ke rongga rahim). Berbeda dengan tahap siklus lainnya, ovulasi memiliki durasi terpendek, hanya 1-2 hari. Pada saat ini, wanita tersebut mendapatkan kesempatan untuk hamil jika dia memperhatikan gejala yang sesuai untuk fase tersebut atau menggunakan tes ovulasi..

Gelembung grafik atau folikel dominan terus berkembang secara aktif. Pelepasan LH yang tajam berkontribusi pada fakta bahwa ia pecah, melepaskan sel telur yang telah matang untuk dibuahi, sehingga dapat bergabung dengan sperma. Telur memasuki rongga peritoneum, di mana ia ditangkap oleh epitel siliaris dari tabung, karena itu ia dapat maju ke rahim..

Jika kehamilan tidak terjadi selama pelepasan sel telur ke dalam rahim, itu, yang tidak bergabung dengan sperma, mati setelah 24 jam dan larut dalam selaput lendir dinding rahim.

Ketebalan endometrium pada fase ovulasi menstruasi dari siklus wanita adalah 10-13 mm.

Seorang wanita dapat menentukan awal ovulasi dengan melihat sinyal tubuhnya sendiri:

  • perubahan dalam naungan dan struktur keputihan - mereka menjadi kurang tebal, tidak jelas, mungkin termasuk
  • tambalan kecil berdarah;
  • peningkatan volume kelenjar susu;
  • peningkatan suhu basal;
  • peningkatan hasrat seksual;
  • Nyeri di perut, memberikan kembali ke punggung bawah.

Anda dapat mempelajari tentang permulaan fase subur (ovulasi) dari siklus menstruasi, tidak hanya menggunakan tes di rumah, tetapi juga memiliki pemindaian ultrasound. Dokter akan mengetahui tahap perkembangan apa yang melewati ovarium, serviks, mengukur ketebalan lapisan endometrioid.

Di mana folikel dominan telah pecah, ada peningkatan corpus luteum, yang secara aktif menghasilkan hormon progesteron. Ini diperlukan untuk keberhasilan pembuahan sel telur, perkembangannya melalui rongga tuba falopii ke rahim, dan embrio dimasukkan ke dalam dinding organ. Adalah mungkin untuk mengetahui apakah konsepsi terjadi setelah permulaan fase luteal (sekresi) ketiga dari siklus uterus..

Fase luteal

Durasi tahap ini normal selama 14 hari - ini hampir setengah dari seluruh siklus. Setelah telur meninggalkan folikel dominan, pertumbuhan corpus luteum dimulai. Ini menghasilkan tidak hanya progesteron, tetapi juga estrogen dan androgen. Dengan sedikit produksi progesteron, pembuahan sel telur mungkin tidak terjadi. Untuk secara artifisial meningkatkan produksi hormon ini dan meningkatkan kesuburan, dokter dapat meresepkan obat untuk wanita.

Ketebalan endometrium selama fase luteal diukur menggunakan ultrasonografi dan ditunjukkan pada tabel.

Panjang siklusNilai (mm)
Hari 15-189–11
Hari ke-1910–11
Hari ke 2210-12
Hari ke 2310–13
24-25 hari10-15
Hari 26–2710–11

Wanita yang tertarik pada hari ke 20 atau 21 dari siklus, fase apa itu, harus tahu bahwa ini adalah saat fase luteal - pada saat ini masih tidak mungkin untuk mengetahui dari kondisi kesehatan apakah kehamilan telah tiba. Jika konsepsi telah terjadi, suhu basal akan naik ke 38 ºC, dan menstruasi pada siklus berikutnya tidak akan datang.

Baik dengan dan tanpa pembuahan, wanita itu akan merasa baik-baik saja, melakukan pekerjaan aktif dan mata pencaharian. Satu-satunya tanda bahwa kehamilan telah terjadi adalah pelepasan sejumlah kecil lendir dengan bercak darah 5-7 hari setelah kontak seksual, jika itu terjadi selama masa ovulasi. Fenomena ini dicatat karena fakta bahwa embrio dimasukkan ke dalam dinding rahim, dan endometrium sekarang bengkak dan jenuh dengan massa pembuluh darah. Mereka rusak selama implantasi, akibatnya keluar beberapa konten berdarah.

Di bawah pengaruh progesteron, pada akhir tahap luteal, jika terjadi pembuahan, pembengkakan payudara terjadi, kesejahteraan umum wanita memburuk. Dengan tidak adanya kehamilan, pada hari ke 25-28, seorang wanita mungkin melihat tanda-tanda menstruasi yang mendekat - rasa sakit di perut, depresi, deteriorasi.

Fase ketiga berakhir dengan corpus luteum yang mengalami atrofi, ini adalah minggu keempat siklus. Spermatozoa hidup empat atau lima hari, setelah itu mereka mati tanpa memenuhi sel telur. Selaput lendir rahim yang longgar, bersama dengan telur yang mati, ditolak dalam bentuk perdarahan menstruasi. Proses ini memulai baru, memulai tahap pertama, fase folikel dari siklus.

Mengapa gangguan fase siklik terjadi?

Terjadi bahwa siklus menstruasi hilang, akibatnya hari-hari kritis datang lebih awal atau lebih kemudian, dan kehamilan tidak terjadi untuk waktu yang lama..

Alasan untuk fase pertama yang panjang dari siklus, di mana waktu pematangan dan perkembangan telur dalam folikel meningkat, mungkin:

  • mendekati menopause;
  • penyakit pada sistem reproduksi;
  • operasi atau cedera panggul;
  • aktivitas fisik yang berlebihan;
  • minum obat kuat.

Ketika fase pertama siklus menjadi pendek, terjadi gangguan dalam proses pematangan folikel. Bahkan jika salah satu dari mereka berhasil menjadi dominan, ia akan meninggalkan ovarium sampai telurnya benar-benar matang, ia tidak akan siap untuk pembuahan. Dalam perwujudan lain, konsepsi masih dapat terjadi, tetapi embrio tidak akan dapat menembus dinding rahim secara normal karena regulasi hormon yang tidak tepat dari proses oleh hipofisis dan hipotalamus. Akibatnya, wanita itu akan mulai menstruasi, tetapi kehamilan tidak akan terjadi.

Penyebab pelanggaran tersebut adalah:

  • penyakit menular kronis pelvis;
  • kista, proses tumor rahim, pelengkap;
  • patologi sistemik organ internal, termasuk diabetes;
  • hiperprolaktinemia;
  • mengambil antikoagulan.

Wanita harus memperhatikan durasi siklus menstruasi dan stabilitas permulaan menstruasi..

Masalah dengan berfungsinya sistem reproduksi ditunjukkan dengan bercak bercak di tengah siklus, rasa sakit pada ovarium, rasa terbakar pada mukosa genital..

Gadis-gadis yang ingin mengandung anak bertanya kepada dokter hari apa dalam fase 2 (ovulasi) dari siklus menstruasi adalah yang paling disukai untuk konsepsi - dianjurkan untuk melakukan kontak intim 12 sampai 16 hari. Jadi Anda tidak dapat melewatkan momen ketika telur memasuki rahim, yang akan siap untuk pembuahan dalam 24-48 jam. Jika seorang wanita mencatat gangguan siklus, ketidakteraturan menstruasi, rasa sakit di perut bagian bawah dan gejala patologi lainnya, ia harus segera mengunjungi dokter, menjalani perawatan dan memantau kesehatan organ panggul..

Fase dari siklus menstruasi pada wanita - hormon, tabel, deskripsi hari


Setiap bulan, sistem reproduksi wanita mengalami perubahan tertentu yang meninggalkan bekas pada keadaan fisiologis dan psikologisnya. Mereka diperlukan agar tubuh wanita dapat mempersiapkan konsepsi - dan kemudian untuk awal kehamilan. Perubahan seperti itu sifatnya teratur dan disebut siklus menstruasi - yang pada gilirannya terdiri dari beberapa fase.

Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci bagaimana mereka lulus, berapa lama mereka bertahan - dan tanda-tanda apa yang menunjukkan awal dari setiap fase.

Fase pertama dari siklus menstruasi disebut menstruasi

Apa yang harus Anda ketahui tentang menstruasi?

Durasinya sekitar 3-7 hari..

  1. Bercak dari vagina.
  2. Pembesaran payudara.
  3. Sakit perut.
  4. Sifat lekas marah.
  5. Nyeri punggung bagian bawah.
  6. Kemurungan.
  7. Mual dan terkadang muntah.
  8. Sakit kepala.

Tidak semua tanda-tanda di atas akan menyertai hari-hari "kritis". Bagi banyak gadis, mereka pergi dengan tenang, dan satu-satunya hal yang menunjukkan menstruasi adalah adanya perdarahan uterus.

Siklus menstruasi dimulai pada hari di mana bercak dari alat kelamin muncul. Selama itu, endometrium lama ditolak.

Perdarahan uterus menunjukkan bahwa kehamilan tidak terjadi pada siklus sebelumnya.

Pada saat yang sama, folikel mulai berkembang di ovarium. Disebut gelembung yang diisi dengan cairan. Masing-masing berisi satu telur. Di bawah pengaruh hormon perangsang folikel, mereka mulai matang.

Nilai

Apa yang terjadi selama fase kedua, fase folikuler (proliferatif) dari siklus?

Setelah akhir menstruasi, tubuh wanita mulai mempersiapkan kemungkinan konsepsi bayi. Semua proses yang terjadi selama periode ini disebabkan oleh hormon perangsang folikel - yang, pada gilirannya, diproduksi oleh kelenjar hipofisis..

Jadi, FSH memiliki efek besar pada tingkat estrogen dalam darah. Mulai dari 1 hari menstruasi, ia tumbuh dengan cepat. Karena ini, endometrium, yang telah tumbuh dalam siklus baru, jenuh dengan darah dan berbagai nutrisi. Ini diperlukan agar jika terjadi konsepsi yang sukses, sel telur yang dibuahi dapat menerima dalam rahim segala yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan lebih lanjut..

Segera setelah akhir menstruasi, satu folikel “menyalip” kawan-kawannya dalam perkembangannya, akibatnya folikel berhenti tumbuh dan kembali ke keadaan semula. Gelembung yang sama "menang" dengan cairan terus menumbuhkan telur.

Nilai

Tentang kesejahteraan seorang wanita selama periode ini

Selama fase kedua, gadis itu:

  1. Uptime.
  2. Suasana hati membaik.
  3. Dorongan seks meningkat.
Nilai

Ketiga, fase ovulasi siklus

Fase ovulasi, tidak seperti yang lain, berlangsung sangat sedikit - sekitar 24-36 jam, selama itu wanita memiliki kesempatan untuk hamil.

Tingkat hormon estrogen pada fase ketiga berada pada tingkat tertinggi. Selama ovulasi, kandungan hormon luteinisasi dalam darah naik, tetapi konsentrasi hormon perangsang folikel menurun.

Apa yang terjadi pada telur matang selama fase ini?

Pertama, ia menghancurkan dinding folikel - dan, dengan bantuan vili epitel, mulai bergerak maju ke tuba falopi..

Lalu, jika dia bertemu sel sperma, maka pembuahan terjadi.

Dalam kasus yang berlawanan, sel telur mati hanya sehari setelah meninggalkan ovarium, setelah itu larut dalam mukosa uterus..

  • Keputihan menjadi cairan dalam konsistensi. Terkadang mereka mungkin memiliki garis-garis darah.
  • Ukuran dada menjadi lebih besar dan mulai terasa sakit..
  • Suhu dasar meningkat.
  • Sakit kepala muncul.
  • Nyeri ringan di perut dan punggung bawah.
  • Peningkatan libido.

Selain itu, Anda dapat menentukan ada tidaknya ovulasi menggunakan tes di rumah.

Awal fase ovulasi juga dapat dideteksi dengan USG, di mana dokter harus mencari tahu berapa ukuran ovarium dan leher rahim, dan dalam kondisi apa mereka sekarang.

Fase keempat dari siklus menstruasi adalah fase corpus luteum, atau luteal

Durasi empat belas hari..

Setelah telur meninggalkan gelembung dengan cairan, tubuh berwarna kuning mulai tumbuh di tempat pecahnya. Ini menghasilkan estrogen, androgen, serta progesteron "hormon kehamilan".

Agar seorang wanita bisa hamil dan kemudian melahirkan bayi tepat waktu, dokter dapat meresepkannya untuk mengambil obat hormonal khusus.

Apa fungsi lain yang dilakukan progesteron?

Berkat dia, endometrium melunak, menjadi longgar, bertambah tebal. Ini diperlukan agar sel telur janin bisa menembus ke dalamnya..

Kehamilan telah datang atau belum - Anda hanya bisa mencari tahu di akhir fase luteal. Menstruasi, jika konsepsi telah terjadi, tidak akan dimulai. Suhu dasar akan diadakan di 37,3.

Anda dapat menentukan keberadaan kehamilan menggunakan tes di rumah, yang dapat dibeli di apotek, atau dengan menyumbangkan darah ke tingkat hCG di klinik.

Mual, pusing, dan tanda-tanda konsepsi lainnya terjadi jauh di kemudian hari.

Tanda dan gejala fase luteal

Jika sel telur tidak dibuahi oleh sperma, maka pada hari-hari pertama fase luteal, gadis itu akan merasa baik-baik saja. Wanita "dalam posisi" juga akan merasakan dirinya sendiri.

Satu-satunya tanda yang dapat menunjukkan kepadanya konsepsi yang sempurna adalah munculnya beberapa tetes darah di pakaian dalamnya - pendarahan implantasi - 7-10 hari setelah keintiman.

Jika kehamilan belum terjadi, maka beberapa hari sebelum menstruasi, kondisi wanita tersebut dapat berubah. Dia mungkin mengalami sindrom PMS, yang sering dikaitkan dengan iritabilitas dan kecemasan wanita. Kelenjar mammae mungkin membengkak, serta nyeri perut minor.