Pemulihan siklus menstruasi setelah melahirkan

Ovulasi

Sebagian besar wanita yang sudah melahirkan menegaskan bahwa siklus menstruasi setelah melahirkan tidak segera pulih. Ada periode-periode tertentu di mana keterlambatan menstruasi normal. Namun, kerusakan hormon dan perkembangan patologi tertentu dengan latar belakang melemahnya organisme menyebabkan penyimpangan serius selama siklus..

Apa yang perlu Anda ketahui tentang siklus menstruasi

Siklus menstruasi adalah proses alami dalam tubuh wanita. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk perubahan siklik dalam keadaan organ reproduksi, sistem saraf dan latar belakang hormonal..

Merupakan kebiasaan untuk memasukkan hari dalam siklus antara awal periode berikutnya. Tergantung pada usia, berat dan karakteristik individu wanita lainnya, durasinya bervariasi. Waktu siklus normal adalah 3 hingga 5 minggu. Proses reguler disebut jika berlangsung kira-kira jumlah hari yang sama setiap kali.

Jalan menstruasi yang benar dan periode di antara mereka adalah persiapan sistem reproduksi wanita untuk konsepsi yang akan datang. Siklus terdiri dari beberapa fase, satu demi satu:

  1. Pertama. Ini ditandai dengan peningkatan produksi estrogen oleh pelengkap. Endometrium secara signifikan meningkatkan ukurannya. Di ovarium, formasi yang mengandung telur terbentuk. Setelah matang, folikel terkoyak. Proses ini disebut ovulasi dan disertai dengan pelepasan sel telur, diikuti oleh kemajuannya ke dalam rongga perut..
  2. Yang kedua. Sampai sel yang dibuahi maju melalui saluran rahim. Dia sepenuhnya siap untuk kemungkinan konsepsi. Jika tidak ada kontak dengan sperma terjadi dalam 3 hari, sel telur mati. Menurut keadaan perubahan hormonal, fase ini ditandai dengan produksi progesteron aktif, yang memengaruhi kemampuan lapisan intrauterin untuk mengambil zigot..
  3. Haid. Jika sel belum dibuahi, pelepasan endometrium terjadi, ketika tingkat progesteron menurun. Wanita itu menandai awal peraturan. Menstruasi biasanya disebut keluarnya darah dari saluran sistem reproduksi..

Setelah pendarahan pertama, siklus baru dimulai..

Hari-hari kritis berlangsung dari 3 hari hingga satu minggu dan kehilangan rata-rata 100 ml darah adalah normal.

Jika konsepsi telah terjadi, keadaan tubuh dapat sangat berubah. Latar belakang hormon disusun kembali untuk menghindari gangguan pada bantalan janin. Perubahan tersebut menyebabkan tidak adanya menstruasi selama kehamilan dan kegagalan menstruasi setelah melahirkan.

Pemulangan pascapersalinan

Setelah melahirkan, terjadi restorasi bertahap struktur uterus. Dalam waktu sekitar dua bulan, tubuh secara aktif berkontraksi dan kembali normal. Karena itu, seorang wanita mencatat adanya keluarnya darah. Mereka disebut lochia dan sama sekali tidak berarti pemulihan awal menstruasi setelah melahirkan..

Dalam normalnya dimulainya kembali pekerjaan tubuh, sekresi secara bertahap berubah, kehilangan warna jenuh dan berubah dari merah menjadi kuning. Segera lohii harus sepenuhnya berhenti.

Dalam kasus pemulangan berkepanjangan (lebih dari 50-60 hari) dan jika warnanya tidak berubah, konsultasi dengan dokter diperlukan.

Penyebab penyimpangan dalam pemulihan mungkin terletak pada ketidakseimbangan hormon atau patologi organ genital. Setelah didiagnosis, spesialis akan meresepkan terapi yang diperlukan. Dengan perawatan yang tepat, lokia akan berhenti, dan segera setelah melahirkan, menstruasi akan menjadi normal..

Penyebab kegagalan menstruasi setelah melahirkan

Pemulihan normal dari siklus setelah melahirkan ditandai dengan keterlambatan alami dalam timbulnya menstruasi. Alasan untuk ini adalah peningkatan konsentrasi beberapa dan penurunan kadar hormon lainnya. Dalam kebanyakan kasus, keteraturan pemulangan berlanjut setelah beberapa bulan..

Penundaan pada awal hari-hari kritis memungkinkan tubuh ibu pulih, meningkatkan fungsi pelindung, dan mengembalikan keseimbangan vitamin-mineral yang normal. Dan juga jeda mempersiapkan seorang wanita untuk konsepsi dan kehamilan berikutnya.

Pada ibu yang terus menyusui, hormon prolaktin terus diproduksi. Zat ini menekan ovulasi dan dengan demikian mencegah siklus alami dari awal. Karena wanita yang memindahkan bayi ke pemberian makanan buatan, segera memastikan timbulnya menstruasi.

Pemulangan bulanan yang tidak teratur setelah melahirkan diamati pada banyak ibu. Fitur siklus dipengaruhi oleh faktor-faktor yang bersifat patologis dan fisiologis. Alasan untuk mengatur agar tidak stabil dan pulih lebih lambat termasuk:

  1. Masalah dengan indikator umum sistem reproduksi dan endokrin, infeksi atau radang organ genital internal.
  2. Ketidakstabilan Mental Emosional.
  3. Kurang istirahat dan kurang tidur.
  4. Komplikasi yang timbul dari melahirkan anak dan persalinan.
  5. Penyakit kronis yang bertanggung jawab atas siklus sistem yang teratur.
  6. Usia ibu di atas 30.
  7. Ketiga dan lebih banyak kelahiran.
  8. Kesalahan dalam kebersihan yang layak.
  9. Diet yang tidak seimbang, kekurangan komponen yang bermanfaat dalam tubuh.

Seberapa cepat setelah melahirkan haid

Ketika siklus menstruasi dimulai setelah melahirkan tergantung pada sejumlah besar faktor yang mempengaruhi keadaan tubuh wanita. Periode berikut untuk memulai kembali menstruasi yang sehat dianggap normal:

  1. Jika Anda menyusui dan tidak ada menyusui, menstruasi Anda tidak terjadi sampai akhir menyusui.
  2. Dalam kasus menyusui yang berkepanjangan (lebih dari satu tahun), timbulnya menstruasi dimungkinkan selama menyusui. Nutrisi bayi sepenuhnya buatan dan tidak adanya HS menyebabkan ovulasi setelah 2-3 bulan. Artinya, rata-rata, menstruasi setelah melahirkan selama menyusui dimulai pada 12 minggu setelah melahirkan. Hari-hari kritis anovulasi dapat terjadi.
  3. Jika kekurangan ASI ibu dan pemberian campuran parsial ke dalam makanan bayi, alokasi darah akan diberikan setelah 4 atau 5 bulan, atau bahkan enam bulan setelah melahirkan.
  4. Operasi sesar atau bayi secara alami tidak memengaruhi durasi pemulihan. Baik dalam kasus pertama dan dalam kasus kedua, peraturan akan dimulai pada waktu yang hampir bersamaan dengan kondisi lainnya tetap sama.
  5. Melahirkan dengan komplikasi, ketidakstabilan lochia, perkembangan endometritis dan sepsis akan menyebabkan kusamnya proses pemulihan alami. Dalam hal ini, wanita tersebut akan mengamati keterlambatan menstruasi pertama.

Meskipun tanggal ini dianggap sebagai norma, ketika siklus menstruasi dipulihkan setelah melahirkan, itu tergantung pada karakteristik individu dari tubuh wanita. Namun, dengan penyimpangan yang kuat dalam keterlambatan dari indikator yang diterima secara umum, mereka pergi ke dokter kandungan dan menetapkan alasan kegagalan.

Sifat debit setelah melahirkan

Dalam kebanyakan kasus, pemulihan menstruasi pada periode setelah melahirkan terjadi setelah 2 atau 3 siklus. Hari-hari kritis berlalu secara teratur, jika tidak, Anda perlu mencari bantuan dari dokter.

Periode tidak teratur dapat menyebabkan:

  • radang rahim dan ovarium;
  • perkembangan endometriosis dan adenomiosis;
  • neoplasma pada struktur organ genital;
  • ketidakseimbangan hormon.

Faktor lain di mana menstruasi tidak terjadi adalah kehamilan baru. Meskipun prolaktin diproduksi dalam jumlah besar selama menyusui, itu tidak menjamin tidak adanya kemungkinan pembuahan.

Pada kebanyakan wanita, regulasi baru ditandai dengan volume besar cairan yang dibuang. Debit melimpah tidak penting untuk periode kurang dari 7 hari. Alasan untuk berkonsultasi dengan dokter mungkin adalah malaise perdarahan yang menyertainya: kehilangan orientasi dalam ruang, kelemahan umum selama menstruasi, peningkatan denyut nadi.

Tidak menakutkan jika seorang wanita mengalami peningkatan atau penurunan periode siklus dan menstruasi secara terpisah. Namun, ketika antara hari-hari pertama debit lebih dari 35 atau kurang dari 21 hari berlalu, dan debit tersebut memakan waktu 1-2 hari atau waktu yang sangat lama (lebih dari seminggu), ini adalah kesempatan untuk waspada.

Bisakah menstruasi setelah melahirkan tidak setiap bulan? Ya, ini terjadi menstruasi pertama kali selama periode pemulihan. Tetapi jika sering tidak ada sekresi atau kejadiannya pada hari-hari yang tidak tepat, lebih baik untuk memeriksa keberadaan patologi sistem reproduksi.

Gejala PMS dan kram selama menstruasi pada beberapa ibu muda dapat berlalu, pada orang lain, sebaliknya, mereka muncul. Dalam hal rasa sakit sebelum melahirkan, ketika tikungan rahim rusak, gejalanya mungkin hilang. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa keadaan organ dinormalisasi karena kelahiran anak.

Mens menjadi menyakitkan karena:

  1. Proses inflamasi pada organ reproduksi.
  2. Kontraksi rahim dengan kekuatan besar.
  3. Kesiapan tubuh untuk melahirkan.

Seringkali ada peningkatan gejala sindrom pramenstruasi dan bahkan kemunculannya pada mereka yang belum pernah mengalami masalah seperti itu sebelumnya. Wanita setelah melahirkan menderita sebelum menstruasi karena emosi yang berlebihan, perubahan suasana hati yang konstan tanpa alasan, kecenderungan untuk dendam dan air mata, nyeri pada kelenjar susu, migrain, pembengkakan, masalah tidur, penurunan tekanan.

Apa yang harus dilakukan untuk memulihkan siklus lebih cepat

Ada aturan yang memungkinkan Anda untuk dengan cepat menormalkan jumlah hari setelah berapa banyak siklus siklus dipulihkan setelah melahirkan dan membuat perdarahan stabil:

  1. Berikan tubuh dengan zat yang bermanfaat. Setelah 9 bulan kehamilan, jumlah vitamin dan mineral ibu berkurang secara signifikan. Selama menyusui, kebutuhan akan komponen ini meningkat. Selain itu, kurangnya elemen berguna memperlambat pemulihan sistem reproduksi dan kadar hormon. Akibatnya, menstruasi ditandai dengan sejumlah kecil debit, tidak datang tepat waktu dan memicu rasa sakit di perut bagian bawah.
  2. Makan dengan benar. Ibu yang baru lahir harus makan makanan sehat dan memantau keseimbangan makanan. Penting untuk makan cukup produk susu, daging, buah-buahan dan sayuran di musim tanpa bahan tambahan kimia. Mengikuti diet untuk menurunkan berat badan mengganggu pemulihan alami fungsi tubuh dan menstruasi mungkin tidak berjalan.
  3. Cukup istirahat. Keletihan yang konstan dan kurang tidur, depresi mencegah menstruasi kembali. Penting untuk memantau rezim saat itu dan, jika perlu, meminta suami dan orang tua untuk tetap bersama anak, mengatur istirahat penuh atau tidur.
  4. Tepat waktu diperlakukan. Komplikasi kelahiran dan penyakit kronis memerlukan koreksi atau terapi yang berkualitas.

Laktasi, nutrisi, komponen emosional kesehatan dan ada atau tidak adanya kondisi patologis dapat mempengaruhi normalisasi siklus..

Waktu permulaan menstruasi pertama yang diterima secara umum tidak wajib. Pada banyak wanita, mereka berubah tanpa adanya gangguan dalam keadaan alat kelamin atau produksi hormon..

Perdarahan bulanan yang sering terjadi setelah persalinan, menstruasi dengan penundaan dan interupsi, sebelumnya tidak mungkin menurun atau bertambah dalam durasi yang khas. Tetapi jika siklus sesuai dengan norma, dan alokasi memiliki warna dan volume yang dapat diterima, Anda tidak bisa khawatir.

Kenapa selama ini tidak ada menstruasi setelah melahirkan?

Pada penunjukan seorang dokter kandungan, wanita yang baru saja melahirkan bayi sering mengajukan pertanyaan: “Mengapa tidak ada periode setelah melahirkan begitu lama? Dia melahirkan seorang anak lebih dari 6 bulan yang lalu, keintiman dengan suaminya hadir. Saya melakukan tes kehamilan, tetapi semuanya negatif. Apa yang memengaruhi penundaan itu? ” Dalam situasi seperti itu, jawabannya dikaitkan dengan karakteristik latar belakang hormonal, yang sangat individual pada wanita dalam persalinan. Apa saja fitur-fitur ini dan kapan harus mengharapkan menstruasi pertama, mari kita bicara lebih detail.

Kenapa tidak haid?

Merefleksikan mengapa tidak ada menstruasi setelah melahirkan, perhatikan hal utama - apakah Anda menyusui? Jika laktasi hadir, maka tubuh Anda sekarang dikendalikan oleh hormon prolaktin. Ini menghambat aksi hormon lain yang mengatur fungsi ovarium, dan menghentikan menstruasi.

Dengan menyusui aktif, menstruasi tidak mungkin terjadi. HB menjadi penyebab utama amenore laktasi yang berkepanjangan.

Karena tidak adanya menstruasi setelah melahirkan, tubuh seorang ibu menyusui dilindungi dari kehamilan, percaya bahwa tidak ada sumber daya yang cukup untuk semua orang. Pada banyak wanita, prolaktin diproduksi dalam jumlah kecil, yang tidak cukup untuk sepenuhnya menghambat fungsi ovarium. Kemudian, bahkan dengan HB, wanita dalam persalinan mengalami perdarahan menstruasi.

Apa itu amenore laktasi?

Hormon utama dalam tubuh wanita hamil adalah progesteron. Level maksimumnya didukung pertama oleh corpus luteum, kemudian oleh plasenta, dan pada saat kelahiran menurun. Sebelum lahir, hormon prolaktin, zat yang bertanggung jawab untuk laktasi, mulai diproduksi secara aktif. Konsentrasi prolaktin meningkat, mencapai maksimum pada saat kelahiran dan periode postpartum.

Peningkatan jumlah prolaktin menyebabkan penurunan sintesis estrogen dan progesteron, sebagai akibatnya, siklus ovulasi dan menstruasi tidak ada untuk waktu yang lama..

Prolaktin adalah alasan utama penundaan lama menstruasi setelah melahirkan. Periode ini disebut amenore laktasi. Selama periode ini (jika HB dipraktikkan tanpa menggunakan makanan pendamping, memberi makan setidaknya setelah 3,5 jam, tidak adanya istirahat malam), pemeliharaan tingkat prolaktin akan berada pada tingkat yang cukup tinggi. Karena itu, setidaknya selama 6 bulan setelah melahirkan, Anda bisa santai dan tidak memikirkan pembalut sama sekali.

Kapan periode akan datang?

Jika laktasi wanita pada tingkat normal, maka menstruasi dapat terjadi bahkan 10-11 bulan setelah kelahiran. Dua hal yang perlu dipahami:

  1. Saat Anda menyusui bayi Anda secara aktif, Anda terlindungi dari ovulasi, sehingga menstruasi Anda tidak akan datang.
  2. Segera setelah Anda mulai memberi makan anak Anda, untuk meminumnya - ini akan mengurangi konsentrasi prolaktin dalam tubuh.

Satiated dengan makanan pendamping, anak akan menyedot lebih sedikit susu, tubuh pasti akan bereaksi pada saat ini. Otak memberikan sinyal Stop, prolaktin berkurang, dan estrogen dan progesteron secara bertahap meningkat. Sistem reproduksi mengatakan "Siap untuk pembuahan," siklus menstruasi baru dimulai..

Rata-rata, seorang ibu menyusui tidak memiliki periode selama enam bulan setelah melahirkan. Namun, pada beberapa wanita, menstruasi datang dalam 3-4 bulan.

Ada wanita di mana menstruasi terjadi dalam 1-2 bulan dari periode postpartum. Itu tergantung pada sensitivitas individu. Wanita dengan sistem reproduksi yang kuat dan peningkatan kadar hormon kurang sensitif terhadap efek hormon prolaktin. Ovulasi pertama mereka terjadi lebih cepat. Mereka mungkin tidak merasakannya, hanya mengamati tanda-tanda utama:

  • ada bercak kecil;
  • perdarahan langka yang tidak teratur;
  • menggambar, rasa sakit di perut bagian bawah, tanpa debit.

Ini adalah tanda-tanda pertama bahwa sistem persalinan mulai pulih. Penting juga untuk tidak mengacaukan aliran menstruasi dengan sekresi pascapersalinan khusus lokia, yang terdiri dari sisa-sisa membran plasenta, lendir dan darah..

Dan jika saya tidak menyusui?

Jika seorang wanita segera setelah melahirkan mentransfer bayi ke menyusui buatan dan tidak menyusui sama sekali, maka siklus bulanannya dipulihkan setelah 1-2 bulan. Namun, pada beberapa wanita, menstruasi tidak ada hingga 6 bulan setelah melahirkan, bahkan jika mereka belum menyusui. Ini juga merupakan fenomena normal yang terkait dengan karakteristik tubuh..

Mungkin Anda perlu lebih banyak waktu untuk memulihkan latar belakang hormonal. Jika Anda tidak mengalami gejala yang menyakitkan, maka tidak ada alasan untuk khawatir.

Sedangkan untuk situasi non-standar, paling sering haid tidak datang, karena kehamilan baru datang. Sangat penting bagi wanita dalam persalinan untuk mematuhi metode kontrasepsi yang optimal dan secara teratur melakukan tes kehamilan jika ada kedekatan yang tidak aman dengan suaminya..

Alasan lain untuk tidak adanya menstruasi dapat menjadi patologi dari sistem reproduksi - endometriosis, kista, fibroid. Biasanya kehadiran patologi ini disertai dengan gejala yang jelas, yang sulit untuk tidak diperhatikan:

  • sakit parah;
  • perdarahan tidak teratur;
  • bercak-bercak aneh dari berbagai jenis;
  • ketidaknyamanan di perut bagian bawah

Untuk memverifikasi ada atau tidak adanya masalah seperti itu, perlu dilakukan USG.

Untuk meringkas

Tidak adanya menstruasi yang berkepanjangan setelah melahirkan adalah fenomena normal yang terkait dengan kerja hormon prolaktin. Ketika seorang wanita sedang menyusui, menstruasi tidak terjadi. Jika, sejak lahir, bayi disusui, banyak waktu telah berlalu, tetapi menstruasi tidak pergi, mungkin dua pilihan:

  1. Tidak cukup waktu berlalu untuk pemulihan lengkap latar belakang hormonal.
  2. Anda berhadapan dengan kondisi patologis.

Jika Anda melihat gejala nyeri yang aneh, bukan keluarnya karakteristik, konsultasikan dengan dokter Anda untuk diagnosis..

Pemulihan menstruasi setelah menyusui

Jika Anda tidak diperhatikan, itu berarti Anda benar-benar tertarik

27 Desember 2018

Salah satu pertanyaan paling penting yang wanita ajukan tentang kondisi kesehatan mereka setelah kehamilan dan persalinan adalah pembentukan siklus menstruasi, karena menstruasi hampir merupakan indikator utama kesehatan wanita..

Setelah kelahiran anak, dengan latar belakang proses pembaruan yang terjadi secara umum di tubuh wanita, perubahan terjadi dengan siklus menstruasinya..

Menstruasi dapat ditunda, tidak teratur dan benar-benar hilang untuk sementara waktu. Tetapi Anda jangan panik, karena semua ini wajar dan normal. Kecepatan pemulihan dan pembentukan siklus menstruasi setelah melahirkan pada seorang wanita tergantung pada parameter fisiologisnya, latar belakang hormonal, ada atau tidaknya menyusui, stres, dll. Kita akan membahas dalam artikel ini periode bulanan setelah melahirkan - siklus tidak teratur, penundaan, fitur.

Pemulihan menstruasi

Apa yang dianggap sebagai pelanggaran siklus menstruasi? Pertama, Anda perlu mencari tahu apa yang dianggap norma. Pada wanita sehat usia subur, menstruasi harus datang setiap bulan, dengan pengecualian periode kehamilan dan beberapa waktu (rata-rata 6 bulan) setelah melahirkan, dengan menyusui, dengan menopause, selama menopause.

Pekerjaan normal dari sistem reproduksi wanita adalah:

  • adanya siklus menstruasi reguler yang berlangsung dari 21 hingga 34 hari;
  • durasi bercak dari 3 hingga 7 hari;
  • jumlah debit yang moderat;
  • kurangnya rasa sakit yang parah atau parah, mual dan pusing selama menstruasi.

Jika penyimpangan signifikan diamati dalam setidaknya satu kriteria yang tercantum, kita dapat berbicara tentang adanya kegagalan dalam siklus bulanan perempuan. Kami mengklarifikasi bahwa durasi siklus adalah jumlah hari dari 1 hari dari satu menstruasi ke 1 hari berikutnya, tidak termasuk hari ini. Dalam kasus fungsi normal organ genital wanita, waktu siklus untuk wanita tertentu memiliki nilai stabil tertentu, dalam kasus ideal adalah 28 hari, yang sesuai dengan durasi bulan lunar. Menurut banyak ginekolog, penyimpangan dari durasi siklus dengan maksimum 5 hari dalam satu arah atau yang lain diperbolehkan, kecuali, tentu saja, ini sistematis, tetapi dikaitkan dengan beberapa faktor eksternal, seperti perubahan zona iklim, perpindahan flu biasa, stres yang dialami situasi, dll. Jika durasi siklus terus-menerus "berjalan", maka dalam satu arah, maka dalam arah lain selama lebih dari 5 hari - ini adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui alasannya. Jika siklusnya kurang lebih teratur, tetapi tiba-tiba ada penundaan, maka penundaan lebih dari seminggu dapat dianggap sebagai penyimpangan..

Durasi perdarahan bulanan adalah individual untuk setiap wanita, dan biasanya itu berlangsung dalam jumlah hari yang sama setiap bulan. Namun, pada wanita yang sama pada periode yang berbeda dalam hidupnya, durasi ini cenderung berubah. Jadi, gadis-gadis muda ditandai oleh periode bercak yang lebih lama, yang cenderung menurun seiring bertambahnya usia. Mengenai jumlah debit: sebagai aturan, 3 hari pertama siklus, jumlah ini maksimum dan secara bertahap berkurang pada akhir menstruasi. Biasanya, hingga 50 ml darah hilang selama seluruh periode menstruasi, ini tidak memperhitungkan volume sekresi lendir dan sisa-sisa endometrium pengelupasan, yang merupakan bagian terbesar dari pengeluaran. Intensitas keluarnya adalah masing-masing untuk setiap wanita, tetapi dengan proses yang normal, bahkan pada hari-hari pertama menstruasi, adalah sedemikian sehingga satu pembalut harus cukup untuk 3-4 jam. Jika pengeluarannya terlalu banyak atau, sebaliknya, terlalu jarang, maka ini adalah sinyal dari adanya gangguan dalam fungsi alat kelamin..

Mengenai kesejahteraan pada hari-hari kritis: pada hari pertama siklus bulanan, sensasi berat, menarik rasa sakit di perut bagian bawah atau punggung bagian bawah diizinkan. Namun, jika rasa sakitnya kuat dan tajam, disertai pusing dan mual yang parah, maka ini bisa menjadi penyebab gangguan dan penyakit apa pun. Ada situasi ketika tidak ada periode untuk waktu yang lama. Bagaimana cara mengembalikannya? Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu alasan mengapa tidak. Baik kerusakan organ internal maupun patogen eksternal dapat memengaruhi siklus menstruasi. Kehamilan, masa menyusui, menopause - ini adalah alasan alami untuk penundaan hari-hari kritis.

Periode menstruasi dapat dilanggar karena alasan berikut:

  1. Abortus
  2. Efek samping dari minum obat
  3. Gangguan endokrin
  4. Penyakit menular dan virus
  5. Penyakit panggul
  6. Perubahan iklim mendadak
  7. Anoreksia
  8. Berat badan bertambah secara patologis
  9. Stres dan kerja keras

Faktor lain

Juga, ketika menstruasi datang setelah melahirkan, selain HB, faktor-faktor berikut juga mempengaruhi:

  1. Rutinitas hari ibu.
  2. Makanannya. Itu harus penuh dan bergizi..
  3. Tidur. Selain tidur malam, Anda perlu bersantai di siang hari.
  4. Kondisi psikologis. Seharusnya tidak ada stres dan ketegangan saraf.
  5. Penyakit atau komplikasi dimulai setelah melahirkan. Dianjurkan untuk mengidentifikasi dan menyembuhkan mereka tepat waktu. Lebih lanjut tentang komplikasi setelah melahirkan →

Jenis penyimpangan menstruasi

Melompat dalam durasi siklus menstruasi, kelimpahan atau kelangkaan sekresi, sakit parah adalah tanda-tanda kelainan. Setiap penyimpangan atipikal untuk Anda memiliki istilahnya sendiri:

  1. Algodismenorea adalah gangguan periode menstruasi yang umum yang disertai dengan rasa sakit, kontraksi, muntah, dan diare.
  2. Amenore adalah istilah yang menggambarkan tidak adanya menstruasi selama lebih dari 6 bulan
  3. Hipomenore - debit yang sedikit. Volume darah yang dialokasikan untuk seluruh periode menstruasi kurang dari 50 ml
  4. Hypermenore - debit kuat. Volume cairan menstruasi yang dikeluarkan mungkin lebih dari 400 ml
  5. Metrorrhagia - perdarahan uterus patologis yang dimulai setelah menstruasi
  6. Oligomenore adalah penyimpangan di mana periode siklus menstruasi keluar skala selama 40 hari, dan periode menstruasi berjalan 1-2 hari
  7. Opsomenore adalah perpanjangan siklus, durasi menstruasi mungkin sedikit berbeda
  8. Proomenore - memperpendek siklus menstruasi, yang menjadi kurang dari 21 hari
  9. Polymenorrhea - perpanjangan durasi menstruasi dari 7 hari atau lebih

Tidak ada gunanya memikirkan bagaimana mengembalikan siklus menstruasi sebelum mengunjungi dokter kandungan. Penting untuk mengetahui apa yang terkait dengan pergeseran menstruasi atau perjalanannya yang tidak biasa. Tergantung pada alasan kegagalan menstruasi, dan metode pemulihan dipilih. Jika dokter, berdasarkan hasil apusan darah, analisis ini diambil hanya selama kunjungan ke dokter kandungan, menentukan bahwa infeksi atau peradangan adalah penyebab dalam mengubah siklus atau sifat menstruasi, maka setelah menghilangkan penyebabnya, ia akan membantu memilih strategi untuk memulihkan siklus. Jika semuanya dalam urutan dari sudut pandang ginekologi, maka Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan spesialis lain: ahli endokrin, ahli saraf, ahli urologi, atau ahli bedah. Tidak perlu mempertimbangkan bahwa dokter mengambil waktu atau dia sendiri tidak tertarik berurusan dengan pasien yang tidak dapat dimengerti. Dokter ingin memberikan bantuan yang berkualitas.

Pemulihan menstruasi

Bergantung pada penyebab pelanggaran hari-hari kritis, dokter memilih obat tertentu atau metode non-obat. Normalisasi siklus menstruasi pada penyakit pada organ internal dilakukan untuk waktu yang lama dan komprehensif. Perawatan termasuk:

  • Nutrisi yang tepat.
  • Obat.
  • Operasi.
  • Resep obat tradisional.
  • Latihan fisik.

Perawatan yang ditujukan untuk memulihkan siklus diresepkan setelah tes diagnostik yang diperlukan.

Menstruasi pertama setelah melahirkan

Menstruasi pertama setelah melahirkan seringkali “anovulasi”: folikel (vesikel tempat telur berada) matang, tetapi ovulasi - keluarnya sel telur dari ovarium ”tidak terjadi. Folikel mengalami perkembangan terbalik, dan pada saat ini, pembusukan dan penolakan mukosa rahim mulai - pendarahan menstruasi. Di masa depan, proses ovulasi berlanjut, dan fungsi menstruasi sepenuhnya pulih. Namun, ovulasi dan kehamilan dapat terjadi selama bulan-bulan pertama setelah melahirkan.

Pemulihan fungsi menstruasi dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti:

  • kehamilan dan komplikasi persalinan,
  • usia wanita, nutrisi yang tepat dan tepat,
  • kepatuhan dengan tidur dan istirahat,
  • adanya penyakit kronis,
  • keadaan mental dan banyak faktor lainnya.

Persiapan untuk pemulihan menstruasi

Setelah pemeriksaan penuh, dokter menentukan alasannya karena siklus itu dapat diputus. Dalam beberapa kasus, jika seorang wanita tidak berencana memiliki anak dalam waktu dekat, ia akan meresepkan kontrasepsi. Tujuan mereka adalah memulihkan siklus menstruasi, yang telah tersesat karena stres, perubahan iklim, dan faktor eksternal lainnya. Mereka ditugaskan secara individual untuk setiap pasien. Selama menopause, perubahan hormon terjadi pada tubuh wanita. Haid Anda mungkin hilang dan kesehatan Anda dapat memburuk. Cara membangun siklus menstruasi dan mengurangi gejala yang sedang berlangsung akan membantu terapi penggantian hormon (HRT).

Apa yang harus saya lakukan jika haid saya hilang karena pilek atau penyakit menular lainnya? Antibiotik akan membantu mengatasi penyakit, dan menstruasi akan pulih dengan sendirinya. Jika tumor ditemukan di alat kelamin (fibroid, kista, dll), obat hormonal diresepkan. Semua perawatan diarahkan pada upaya untuk melanjutkan menstruasi. Memulihkan fungsi organ genital secara bertahap, pada saat yang sama mereka memantau perubahan apa yang mengalami pemadatan. Jika tidak ada perubahan positif terjadi, lakukan pembedahan. Penting untuk diingat bahwa pengobatan sendiri dapat menyebabkan konsekuensi bencana. Karena itu, asupan obat hormon apa pun harus dikontrol ketat oleh dokter Anda..

Persiapan restoratif untuk menormalkan siklus

  • "Divigel", "Proginova", "Estrofem", "Folliculin" mengandung hormon estrogen, kekurangan yang menyebabkan amenore.
  • "MenoFix" adalah obat berbasis fitoestrogen. Ini memiliki efek lebih ringan pada tubuh, tidak seperti obat-obatan dengan hormon buatan. Ini mengandung vitamin, mineral dan antioksidan yang kompleks.
  • Duphaston, Norkolut, Pregnin, Utrozhestan - progestin - ini adalah sekelompok hormon steroid yang diperlukan untuk fungsi normal sistem reproduksi wanita
  • "Klomifen", "Menogon", "Klostilbegit" - obat yang membantu membentuk siklus dan menyebabkan ovulasi.
  • Klimofen mengobati infertilitas dan memicu hiperstimulasi ovarium.
  • "Remens", "Klimadinon", "Mastodinon" - obat herbal dengan sifat homeopati. Mereka akan membantu mengembalikan bulanan, dan secara positif mempengaruhi sistem saraf. Mereka tidak membuat ketagihan dan tidak memiliki efek samping yang jelas. Bukan obat hormonal.

Vitamin untuk mengembalikan siklus

Pada awal pubertas, ketika timbulnya fungsi menstruasi terjadi, amenore sering terjadi. Ini disebabkan oleh lemahnya produksi hormon oleh indung telur. Untuk menormalkan siklus menstruasi dalam situasi ini, vitamin diresepkan. Pada fase pertama siklus menstruasi, vitamin B1 dan B6, atau B-kompleks, diresepkan. Pada fase kedua, “Aevit”, vitamin C dan asam folat (B9) dikonsumsi. Alternatif lain adalah kompleks vitamin dan mineral Cyclovita, yang memiliki dua jenis tablet secara terpisah untuk setiap fase siklus menstruasi. Penyebab umum dari siklus bulanan yang terganggu adalah diet. Selama puasa, tubuh mengalami stres dan menghabiskan semua cadangan vitaminnya. Ini sering menyebabkan anemia (anemia), kekurangan vitamin dan produksi hormon prolaktin yang berlebihan. Fenomena seperti itu terjadi dengan anoreksia. Cara memulihkan siklus menstruasi, dan meningkatkan kesejahteraan, akan membantu Pregnoton vitamin complex. Ini termasuk vitamin E, C dan kelompok B, mineral - magnesium, yodium, selenium, seng, serta L-arginin dan ekstrak vitex suci. Ekstrak ini membantu mengatur kadar prolaktin dan mengembalikan siklus menstruasi bebas hormon..

Penyebab menstruasi tidak teratur setelah melahirkan

Menstruasi adalah proses fisiologis yang penting bagi setiap wanita. Ini adalah semacam indikator kesehatannya. Jika menstruasi Anda mulai keluar dari jadwal, jumlah debit berubah - Anda memiliki alasan yang baik untuk pergi ke dokter. Banyak wanita khawatir tentang menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan..

Setelah melahirkan, anak perempuan sering mengeluh kegagalan menstruasi

Apa saja fitur menstruasi setelah melahirkan

Segera setelah kelahiran bayi, tubuh ibu kembali ke keadaan biasanya. Pengeluaran postpartum disebut lochia, dan akan berlangsung 4-6 minggu. Ini adalah waktu yang cukup lama dibandingkan dengan menstruasi biasa, tetapi jangan khawatir - ini adalah bagaimana tubuh membersihkan setelah kehamilan dan persalinan.

Menstruasi kebiasaan akan berlanjut dalam 1 bulan hingga satu tahun atau lebih. Dalam hampir semua kasus, 3-4 periode pertama akan menjadi tidak teratur. Ini bisa dijelaskan oleh perubahan hormon dalam tubuh dari kehamilan menjadi normal. Sama seperti di masa remaja - menstruasi pertama dimulai lebih awal, kemudian ditunda. Terkadang mereka berlimpah, terkadang - sebaliknya.

Banyak wanita muda mencatat bahwa setelah melahirkan, menstruasi menjadi lebih teratur dan tidak terlalu menyakitkan. Perubahan sering kali menjadi lebih baik, karena persalinan adalah proses alami dan perlu bagi tubuh.

Setelah kelahiran bayi, terjadi restrukturisasi hormonal pada tubuh

Bagaimana menstruasi tergantung pada HB

Pemulihan menstruasi secara langsung tergantung pada menyusui. Selama itu, hormon prolaktin diproduksi, yang menghambat pematangan folikel dan ovulasi. Karenanya, menstruasi juga tidak terjadi. Fitur-fitur dari timbulnya menstruasi dijelaskan dalam tabel.

Jenis makananWaktunya
BuatanJika seorang wanita tidak menyusui - menstruasi akan datang dalam 1,5-2 bulan, segera setelah penghentian pengisap.
CampuranJika anak diberi makan campuran - setelah 3-6 bulan. Seorang wanita mungkin tidak memiliki cukup ASI atau tidak selalu ada kesempatan untuk menyusui bayinya. Dalam hal ini, kedatangan menstruasi secara langsung tergantung pada frekuensi menyusui. Semakin sering bayi dioleskan ke dada, semakin banyak prolaktin akan diproduksi.
PayudaraDengan menyusui tanpa menyusui tambahan - rata-rata, menstruasi akan datang dalam 1-1,5 tahun. Ini juga tergantung pada intensitas pemberian makan dan karakteristik individu dari wanita tersebut. Kurma dari 1 bulan hingga 2 tahun juga dianggap norma, hal utama adalah tidak termasuk komplikasi pascapersalinan dan penyakit rahim..

Standar di atas merupakan perkiraan dan ada pengecualian. Namun demikian, ada baiknya menavigasi mereka dan jika Anda memiliki penyimpangan yang signifikan, konsultasikan dengan dokter.

Dengan pemberian makanan buatan, menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan juga bisa terjadi. Terlepas dari kenyataan bahwa prolaktin tidak diproduksi, restrukturisasi hormon akan memakan waktu 2-4 bulan.

Mengapa siklus postpartum tidak teratur?

Selama kehamilan, latar belakang hormon tubuh sama sekali berbeda dari keadaan biasanya. Selaput janin janin menghasilkan hormon yang belum ada dalam tubuh wanita:

  • HCG (chorionic gonadotropin).
Kehamilan adalah beban serius bagi tubuh.
  • Estriol gratis.
  • Laktogen plasenta.

Tubuh hamil sendiri mensintesis lebih banyak:

  • Estrogen.
  • Progesteron.
  • Hormon Tiroid - TSH, T3, T4.
  • Oksitosin.
  • Prolaktin.

Ini adalah sejumlah besar hormon yang membuat wanita hamil berutang ketidakstabilan emosional.

Setelah bayi lahir, perubahan hormon terjadi dalam urutan terbalik. Untuk ini ditambahkan fluktuasi kadar prolaktin, yang tergantung pada menyusui. Ini adalah alasan untuk menstruasi yang tidak teratur setelah melahirkan.

Butuh waktu untuk pulih dari melahirkan

Kenapa ada penundaan

Jika menstruasi belum pulih pada tanggal jatuh tempo, alasannya mungkin:

  • Wanita lelah kronis, kurang tidur.
  • Diet yang tidak seimbang.
  • Depresi pascapersalinan.
  • Melahirkan setelah usia 30 tahun.
  • Komplikasi pascapartum.
  • Stres fisik dan mental yang berlebihan.
  • Kecanduan kebiasaan buruk - alkohol dan merokok.
  • Mengambil kontrasepsi oral atau obat kuat selama kehamilan.

Lebih baik segera berkonsultasi dengan dokter jika haid Anda sangat tertunda. Diagnosis lengkap akan mengecualikan penyakit pada organ reproduksi dan komplikasi postpartum. Hanya ketika tidak ada masalah serius, Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup dan nutrisi Anda.

Cara mempercepat proses pemulihan

Anda dapat membantu tubuh pulih lebih cepat setelah kehamilan dan mempercepat timbulnya menstruasi. Jika Anda mengikuti aturan ini, keseimbangan hormon akan terbentuk lebih cepat dan kekurangan vitamin akan terisi:

  • Tidur nyenyak - seperti sebelum kehamilan, tidur setidaknya 8 jam sehari. Dan lebih banyak lagi yang lebih baik, tubuh perlu istirahat setelah masa kehamilan, dan merawat anak menyisakan sedikit waktu untuk dirinya sendiri. Cobalah untuk merencanakan rutinitas harian Anda, jika perlu - mintalah bantuan kerabat.
Tidur sangat penting
  • Nutrisi yang berkualitas dan seimbang. Konsumsi vitamin tinggi selama kehamilan dan menyusui. Dan tanpa vitamin dan mineral, siklus menstruasi yang normal tidak mungkin terjadi. Multivitamin direkomendasikan setelah berkonsultasi dengan dokter.
  • Kapan saja mungkin untuk menghindari stres dan ketegangan saraf. Sistem reproduksi wanita sangat sensitif terhadap hal ini. Merawat bayi itu tidak mudah, dan kesehatan Anda sendiri dapat mengganggu, tetapi Anda tidak boleh melupakan hal ini. Semakin gugup Anda, semakin lama siklus menstruasi biasa Anda..

Latihan ringan akan bermanfaat. Senam atau yoga akan membantu rileks dan memulihkan seluruh tubuh lebih cepat..

Produk kebersihan apa yang digunakan setelah melahirkan

Permukaan bagian dalam rahim akan menjadi permukaan luka terus menerus. Juga, gerbang masuk untuk infeksi dapat pecah dari vagina atau perineum, retak, faring terbuka rahim.

Dari video ini Anda akan mengetahui mengapa menstruasi bisa tidak teratur:

Aturan kebersihan adalah salah satu langkah utama untuk pencegahan komplikasi pascapersalinan:

  • Untuk menyerap sekresi, gunakan pembalut wanita, jika ada jahitan pada perineum atau bantalan vagina yang terbuat dari kain kasa steril. Gasket perlu diganti setiap 2-3 jam agar tidak menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi perkembangan bakteri. Tampon di vagina tidak bisa digunakan.
  • Sarana higienis untuk mencuci harus digunakan hipoalergenik dengan tingkat pH 3,5-4,5. Selama kehamilan dan persalinan, lingkungan asam vagina diganti dengan yang basa, yang memfasilitasi masuknya mikroba ke dalam saluran kelahiran. Produk yang tepat akan membantu mengembalikan keseimbangan asam..
  • Karena timbulnya penyesuaian hormon, keringat berlebih dapat terjadi. Mandi sebaiknya diminum dua kali sehari, juga setelah menggunakan toilet. Cuci tangan sebelum mandi..
  • Jangan gunakan spons dan waslap, karena dapat menyebabkan microcrack pada kulit..
  • Cuci ke arah dari alat kelamin ke anus. Jadi infeksi dari usus tidak masuk ke dalam vagina dan rahim.
Penting untuk memilih sabun dan gel mandi yang tepat
  • Pantau pengosongan kandung kemih dan usus. Selama 2-3 hari pertama, ujung saraf panggul belum pulih, dan seorang wanita mungkin tidak selalu merasakan keinginan untuk buang air kecil. Karena itu, lebih baik mengosongkan setiap 3-4 jam. Untuk mencegah wasir dan sembelit, makanan harus kaya serat..
  • Pakaian dalam harus luas dan terbuat dari bahan yang bisa bernapas. Celana dalam lebih baik untuk memilih model "slip", bra tidak boleh menggosok atau memeras kelenjar susu. Bra khusus yang sangat nyaman untuk ibu menyusui.
  • Anda tidak bisa mandi, berenang di kolam atau kolam, pergi ke sauna.

Siklus tidak teratur setelah melahirkan adalah fenomena sementara, dan dengan cepat menjadi normal jika Anda mengikuti aturan dan mengatur rejimen harian tubuh..