Siklus menstruasi: normal, penyebab siklus tidak teratur, cara mengatasinya

Harmoni

Setiap gadis harus dibimbing dalam hal-hal yang berkaitan dengan siklus menstruasi jika dia tertarik untuk menjaga kesehatannya sendiri dan kesehatan anak-anaknya yang belum lahir. Apa itu menstruasi? Dari hari apa siklus haid harus dibaca? Bagaimana seharusnya mereka menjadi normal? Perubahan mana yang hanya penyimpangan dari norma, dan mana yang memerlukan perawatan medis? Adakah cara untuk mengatur siklus tanpa hormon? Mari kita mencari jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini bersama..

Tentunya Anda telah berulang kali mendengar bahwa menghitung siklus menstruasi Anda sendiri berguna untuk memantau kesehatan Anda. Ini disebabkan oleh fakta bahwa banyak masalah ginekologis memberi tanda pada diri mereka sendiri pertama-tama oleh kegagalan siklus. Salah satu pertanyaan pertama yang diajukan seorang wanita pada janji temu dokter kandungan adalah mengenai durasi dan frekuensi siklus menstruasi. Banyak tes laboratorium juga perlu dilakukan, dengan fokus pada siklus menstruasi.

Cara menghitung siklus menstruasi?

Menstruasi mengacu pada perdarahan uterus berulang yang terus menerus, yang secara kondisional disebut siklus menstruasi [1]. Siklus ini disertai dengan perubahan ritmik tidak hanya dalam sistem reproduksi (hormonal), tetapi di seluruh tubuh wanita, tujuan dari perubahan ini adalah untuk mempersiapkan kehamilan..

Siklus menstruasi yang stabil adalah indikator penting dari status kesehatan wanita. Awal siklus adalah 1 hari menstruasi (awal pendarahan hebat), dan akhirnya adalah hari terakhir sebelum menstruasi baru.

Pengobatan modern menganggap parameter berikut sebagai norma siklus menstruasi [2]:

  • Durasi - dari 20 hingga 36 hari.
  • Durasi menstruasi langsung (bercak) - 2-7 hari.
  • Kehilangan darah - dari 50 hingga 150 ml.
  • Tidak ada kemunduran dalam kesejahteraan (sensasi subyektif).

Siklus dengan jangka waktu 28 hari (seperti yang mereka katakan di zaman kuno - siklus bulan), menstruasi yang berlangsung 3-5 hari dan kehilangan darah dari 50 hingga 100 ml dianggap ideal. Menilai dari hasil penelitian, sebagian besar wanita memiliki siklus seperti itu [3].

Untuk menghitung dengan benar durasi siklus menstruasi, Anda akan memerlukan kalender dan pena, atau aplikasi khusus pada ponsel cerdas Anda, di mana Anda harus menandai hari pertama dan terakhir siklus. Untuk mendapatkan gambar lengkap, Anda harus membuat catatan selama minimal 3 bulan berturut-turut, dan lebih baik mengambilnya sebagai aturan untuk menandai periode Anda secara terus menerus. Jadi, Anda dijamin tidak akan melewatkan perubahan yang merugikan.

Karena apa siklus menstruasi berjalan sesat?

Sebuah siklus mungkin tersesat karena berbagai alasan. Ada sejumlah besar penyakit ginekologi yang diklasifikasikan sebagai penyimpangan menstruasi dan memiliki gejala berikut:

  • Mengurangi frekuensi menstruasi hingga 4-7 kali setahun.
  • Mengurangi durasi perdarahan menjadi 1-2 hari atau meningkat lebih dari 7 hari.
  • Mengurangi waktu siklus: kurang dari 20 hari.
  • Terjadinya perdarahan promiscuous.
  • Menandai penurunan atau peningkatan kehilangan darah menstruasi.
  • Sakit haid, menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan.
  • Tidak adanya menstruasi selama beberapa bulan (6 atau lebih) [4].

Gejala ini memerlukan konsultasi dengan dokter, karena dengan tingkat probabilitas yang tinggi itu menunjukkan munculnya penyakit ginekologi.

Hormon tiroid juga memiliki dampak signifikan pada keadaan fungsi menstruasi dan kegagalan siklus [5]. Pada saat yang sama, perubahan kecil dalam siklus menstruasi tidak dianggap oleh dokter sebagai penyimpangan. Alasan kegagalan tersebut adalah:

  • Stres di tempat kerja, terutama di kalangan gadis-gadis muda. Dalam kondisi stres, semua sistem tubuh dipaksa bekerja dengan beban yang meningkat, membutuhkan nutrisi tambahan. Sangat sering, masalah kehidupan pribadi juga berkontribusi negatif terhadap frekuensi siklus, yang menyebabkan stres.
  • Kurang tidur: tidur yang berlangsung kurang dari 8 jam sehari biasanya menyebabkan terlalu banyak bekerja dan, akibatnya, terlalu melelahkan sistem biologis tubuh.
  • Berada di udara kurang dari 2 jam per hari, menyebabkan produksi oksigen tidak cukup, yang bertanggung jawab untuk pengaturan proses intraseluler [6].
  • Nutrisi yang tidak tepat (khususnya, tidak teratur), yang juga menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh wanita. Berikut ini beberapa contohnya:
    • Kekurangan tokoferol (vitamin E) kronis dapat memicu atrofi gonad.
    • Kekurangan asam askorbat (vitamin C) menyebabkan peningkatan kerapuhan kapiler, peningkatan perdarahan.
    • Kekurangan asam pantotenat (vitamin B5) disertai dengan penurunan fungsi gonad.
    • Kekurangan zinc berbahaya untuk memperlambat perkembangan seksual, infertilitas [7].
  • Aklimatisasi juga dapat mempengaruhi frekuensi siklus menstruasi, terutama dalam kasus-kasus ketika perubahan zona iklim terjadi dengan cepat (perjalanan dengan pesawat jarak jauh).
  • Lompatan siklus mungkin terjadi pada masa remaja, ketika bagi banyak anak perempuan usia biologis tertinggal di belakang kalender dan siklus menstruasi stabil 2-3 tahun lebih lambat daripada yang diterima secara umum.

Dalam kebanyakan kasus, untuk memiliki siklus menstruasi yang normal, Anda harus mengubah sikap Anda terhadap gaya hidup dan, khususnya, memberikan nutrisi yang baik, serta tambahan asupan vitamin dan mineral..

Perubahan tubuh selama PMS dan menstruasi

Fungsi utama tubuh seorang wanita usia reproduksi adalah, tidak peduli seberapa basi kedengarannya, kelanjutan genus. Kehadiran menstruasi dikaitkan dengan ini. Secara sederhana, setiap bulan rahim awalnya disiapkan untuk pembuahan, dan kemudian dibersihkan jika terjadi kehamilan yang gagal [8].

Pada pergantian siklus menstruasi, korpus luteum mati, dan dalam tiga sampai lima hari pertama, selaput lendir, yang terlalu jenuh dengan darah dan sekresi, dihilangkan dari dinding rahim dan keluar. Selanjutnya, regenerasi epitel permukaan yang menutupi permukaan luka rahim, pembaruan selaput lendirnya, dan proses pematangan sel telur baru dalam folikel kembali berakhir dengan ovulasi - periode yang paling menguntungkan untuk pembuahan. Setelah ovulasi, fase pertumbuhan corpus luteum dan penebalan endometrium diulangi, yang, jika pembuahan sel telur tidak terjadi, sekali lagi berakhir dengan menstruasi.

Pembagian siklus menstruasi menjadi fase bervariasi tergantung pada perubahan fisiologis apa yang diambil sebagai dasar sistem reproduksi - di endometrium atau ovarium (lihat tabel 1)..

Tabel 1. Fase dari siklus menstruasi, durasi dan fitur dari latar belakang hormonal

Setengah siklus

Fase dengan mempertimbangkan perubahan fisiologis:

Karakteristik hormon

di endometrium

di ovarium

1-14 hari

1.1. Menstruasi - biasanya berlangsung hingga 3-5 hari pertama siklus.

1. Follicular, atau fase pematangan folikel. Berakhir dengan ovulasi.

FSH mendominasi - hormon perangsang folikel (gonadotropik) yang merangsang produksi folikel estradiol.

1.2. Proliferatif, atau fase pertumbuhan aktif endometrium.

Produksi FSH menurun, tetapi estrogen, terutama estradiol, dan hormon yang kurang aktif, estrone dan estriol, memimpin dalam hormon..

2.3. Ovulasi - biasanya terjadi pada hari ke 12-15 siklus, berlangsung 1-2 hari. Folikel dominan pecah, dan telur yang dikosongkan mulai bergerak melalui tuba fallopi.

Terhadap latar belakang masih tingginya kadar estrogen dan FSH, LH, hormon luteinisasi, lonjakan tajam yang memicu ovulasi, meletus dalam jarak dekat.

15–28 hari

2.4. Sekresi, atau penebalan fase endometrium karena sekresi kelenjar rahim.

2. Luteal, atau fase pertumbuhan corpus luteum di tempat folikel yang pecah.

Semua estrogen, serta LH dan FSH, mulai dengan cepat menurun ke level minimumnya, dan pada saat ini, peran utama dimainkan oleh progesteron, yang puncaknya jatuh pada sekitar hari ke-22 siklus. Pada titik ini, sejumlah wanita mengembangkan PMS - sindrom pramenstruasi.

Pada paruh pertama siklus menstruasi, tubuh wanita berada di bawah pengaruh estrogen yang dominan (dari 1 hingga 14 hari), dan pada siklus kedua (dari 15 hingga 28 hari) - di bawah pengaruh progesteron. Yang terakhir inilah yang sering menjadi pemicu yang memicu perkembangan sindrom pramenstruasi - salah satu diagnosa yang begitu sering menyulitkan kehidupan wanita modern..

Kedokteran merujuk PMS ke penyakit ginekologis dengan gejala yang jelas [9]. Pada saat yang sama, meskipun sains modern tidak menunjukkan penyebab pasti dari patologi ini, banyak ilmuwan menjelaskannya sebagai hasil dari reaksi sistem saraf pusat dari tubuh wanita terhadap ketidakseimbangan hormon [10].

Kriteria diagnostik untuk PMS meliputi 11 gejala (10 di antaranya adalah gangguan psikoemosional dan perilaku yang signifikan), yang ditandai dengan siklus siklik yang jelas [11]:

  1. Suasana hati yang depresi.
  2. Kecemasan dan ketegangan.
  3. Labilitas suasana hati.
  4. Peningkatan iritabilitas.
  5. Minat menurun dalam kegiatan sehari-hari, apatis.
  6. Atenuasi konsentrasi.
  7. Kelelahan.
  8. Nafsu makan terganggu.
  9. Insomnia atau kantuk patologis.
  10. Pelanggaran kontrol diri.
  11. Gejala fisik:
    • mastalgia, dimanifestasikan oleh rasa nyeri yang tumpul di kelenjar susu, serta pembengkakannya;
    • cephalgia (sakit kepala);
    • nyeri sendi;
    • pembengkakan;
    • peningkatan kulit berminyak (jerawat di wajah, rambut berminyak, dll.).

Untuk mendiagnosis PMS dan menentukan jenis gangguan spesifik, setidaknya 5 gejala di atas harus ada. Obat modern membedakan PMS utama dan PMS fisiologis (lunak), di mana seorang wanita mencatat adanya gejala-gejala di atas, tetapi mereka tidak memiliki dampak yang signifikan terhadap kualitas hidupnya..

Cara meredakan gejala yang menyakitkan

Tergantung pada jenis PMS atau penyimpangan dalam proses menstruasi, pendekatan terhadap terapi juga berbeda. Dalam kasus di mana dokter mendiagnosis salah satu bentuk PMS utama atau penyakit ginekologi endokrin, diperlukan perawatan sistemik..

Dalam kasus PMS fisiologis (ringan), atau ketidaknyamanan kecil selama menstruasi, terapi spesifik tidak diperlukan, koreksi gejala digunakan dengan obat-obatan seperti:

  • Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), yang memiliki efek analgesik yang jelas;
  • Antispasmodik yang menekan kejang otot otot polos;
  • Kontrasepsi hormonal yang mengurangi perdarahan dan nyeri haid (diresepkan oleh dokter) [12].

Tetapi Anda bisa mulai dengan penggunaan vitamin dan mineral (terapi vitamin siklik) [13]:

  • Vitamin B terlibat dalam semua jenis metabolisme [14]. Mereka juga memiliki efek gonadotropik, berpartisipasi dalam metabolisme hormonal, memberikan efek positif pada sistem saraf [15].
  • Retinol (vitamin A) memiliki efek menguntungkan pada pertumbuhan sel epitel, serta pada proses inaktivasi estrogen (dalam kombinasi dengan vitamin B6 dan B9) [16].
  • Tokoferol (vitamin E) adalah komponen paling penting dari metabolisme protein dan proses pemulihan, kekurangannya secara negatif mempengaruhi fungsi hipotalamus [17].
  • Garam magnesium meningkatkan diuresis, mengurangi pembengkakan, dan mengurangi kecemasan.

Tindakan profilaksis dan simptomatik ringan juga termasuk penggunaan obat herbal, yang mungkin termasuk:

  • Vitex agnus-castus, atau Vitex adalah suci, itu adalah cewek biasa, lada liar (atau biksu), suci, pohon Abraham. Ekstrak dari berbagai bagian tanaman ini mengandung minyak esensial, tanin, flavonoid, iridoid, alkaloid, vitamin, dan elemen pelacak. Tetapi yang utama adalah bahwa Vitex yang sakral adalah sumber alami dari phytohormon yang memiliki efek positif dengan gejala PMS ringan [18].
  • Hypericum perforatum, atau Hypericum perforatum, itu adalah - St. John's wort, St. John's wort, St. John's wort, Wormberry, darah kelinci, pengisap darah, rumput merah. Dalam praktik ginekologis, ekstrak dari bunga tanaman ini digunakan, yang berkontribusi pada normalisasi latar belakang psikoemosional [19].

Untuk wanita dengan kecenderungan penyakit seperti perut atau tukak duodenum, serta gagal ginjal atau hati, obat-obatan harus dipilih oleh dokter..

Jadi, setelah menempatkan salah satu prioritas hidup dalam menjaga kesehatannya dan keinginan untuk melahirkan bayi yang sehat, seorang gadis modern dapat, dengan mengamati siklus menstruasi, memperhatikan pada waktunya penyimpangan dari norma. Jika terjadi perubahan besar, Anda harus mengunjungi konsultasi ginekologi. Dan dalam kasus ketika penyimpangan tidak signifikan, Anda dapat meningkatkan kesejahteraan Anda dengan menerapkan pengobatan simtomatik, serta kompleks vitamin-mineral yang memperbaiki siklus untuk mencegah kondisi yang tidak menyenangkan.

Kompleks vitamin-mineral dua fase untuk menormalkan siklus menstruasi

Setelah memutuskan koreksi gejala PMS yang tidak menyenangkan atau menghilangkan ketidaknyamanan selama menstruasi dengan vitamin dan mineral, ada baiknya memperhatikan kompleks Cyclovita ®, yang tidak memiliki analog di pasar Rusia..

Untuk mulai dengan, kami mencatat bahwa keunikan persiapan Cyclovita ® dikonfirmasi oleh paten penemuan No. 2443422 [20]. Obat ini untuk wanita, termasuk kompleks vitamin, elemen pelacak, dan mikronutrien yang berasal dari tumbuhan, dirancang sedemikian rupa untuk mempertimbangkan fitur-fitur dari bagian pertama dan kedua dari siklus menstruasi dalam hal tingkat hormon..

CYCLOVITA ® jelas mempengaruhi perubahan status hormon wanita dan, sebagai hasilnya, mampu mempertahankan dan menyesuaikan kesehatan reproduksi wanita. Bagaimana ini ditunjukkan? Komponen-komponen VMK CYCLOVIT® berkontribusi [21]:

  • pengurangan rasa sakit saat menstruasi;
  • pembentukan siklus menstruasi yang teratur;
  • bantuan PMS;
  • normalisasi sistem reproduksi [22].

Jadi, pada wanita berusia 18-35 tahun, menderita disfungsi menstruasi, seringkali ada kekurangan nutrisi tertentu:

    1. di setengah dari siklus bulanan - hampir semua vitamin B, serta seng dan selenium;
    2. di paruh II dari siklus bulanan - vitamin A, C, E, tembaga dan pada tingkat yang lebih besar daripada di paruh pertama MC, selenium dan seng.

Kebutuhan tubuh wanita ini dibuat dengan baik oleh CYCLOVITA ®, karena ini adalah kompleks vitamin-mineral dua fase yang dibuat dengan mempertimbangkan perubahan siklus dalam tubuh wanita. Berdasarkan penelitian tentang kebutuhan vitamin dan mineral dalam berbagai fase siklus bulanan, dua formulasi dikembangkan - CYCLOVITA ® 1 dan CYCLOVITA® 2, secara total mengandung:

  1. 12 vitamin: A, E, B1, DI2, DIDENGAN, DI5, DI9, DI12, PP, D, E, P;
  2. 5 elemen jejak: tembaga, seng, yodium, selenium, mangan;
  3. rutin dan lutein.

Dosis dipilih secara optimal untuk fase hormon estrogen dan progesteron dari siklus menstruasi dan dimaksudkan untuk digunakan pada hari yang tepat..

Menurut hasil penelitian [23], pada pasien yang mengambil suplemen makanan CYCLOVITA ® selama 3 kursus, ada penurunan yang nyata dalam keluhan gejala periode menyakitkan dan PMS; ada pemulihan siklus menstruasi yang teratur pada kebanyakan wanita; penurunan kebutuhan analgesia selama menstruasi; gejala seperti sakit kepala, lekas marah, dan gugup menjadi kurang jelas; pembengkakan pada wajah dan anggota badan menurun; serta pembengkakan kelenjar susu dan sensasi menyakitkan di dalamnya. Juga diamati adalah normalisasi kandungan vitamin dan mineral dalam plasma darah, peningkatan kondisi kulit (pengurangan kadar lemak dan jerawat), rambut (pengurangan kerontokan rambut dan gejala seborrhea) dan kuku (pengurangan kerapuhan).

Kontraindikasi untuk digunakan adalah intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan menyusui. Sebelum digunakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

P. S. Informasi lebih rinci dan rekomendasi tentang penerimaan kompleks non-hormonal CYCLOVIT ® dapat diperoleh di situs web perusahaan.

* Jumlah suplemen makanan yang aktif secara biologis "Vitamin dan Mineral Kompleks CYCLOVITA®" dalam Daftar Pendaftaran Negara sertifikat Rospotrebnadzor adalah RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, tanggal pendaftaran adalah 24 Juli 2017.

Asupan vitamin dan mineral dalam dosis yang dipilih khusus sesuai dengan fase berkontribusi untuk pembentukan siklus menstruasi yang teratur.

Menstruasi tidak teratur, perubahan suasana hati, kenaikan berat badan, kelelahan, penurunan gairah seks - gejala-gejala ini dapat mengindikasikan kerusakan hormonal dalam tubuh.

Vitamin dan mineral memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas fungsi organ sistem reproduksi wanita..

Ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan rasa sakit saat menstruasi.

Komponen-komponen CYCLOVIT ® membantu mengurangi keparahan nyeri selama menstruasi, ketegangan pramenstruasi, dan mempertahankan siklus reguler. *

* "Studi tentang efektivitas dan keamanan suplemen makanan" CYCLOVITA "dalam pengobatan penyimpangan menstruasi dan sindrom ketegangan pramenstruasi." Gromova O.A. 22/08/2011
** Efektivitas koreksi mikronutrien siklus untuk pengaturan fungsi menstruasi jika terjadi pelanggaran pembentukan menarche. DARI. Limanova, et al., Ginekologi No. 2, Volume 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Meskipun kekurangan vitamin dan unsur mikro adalah masalah umum bagi kesehatan wanita, harus juga dipahami bahwa kekurangan semacam itu bisa selektif, yaitu hanya menyangkut nutrisi tertentu dan bermanifestasi sebagai ketidakseimbangannya. Oleh karena itu, IUD untuk penggunaan jangka panjang harus dipilih agar tidak mengalami masalah terbalik - hipervitaminosis dan mikroelementosis hiperismik - kelebihan jenuh tubuh dengan nutrisi individu. Pastikan bahwa dalam persiapan kompleks Anda, Anda tidak melebihi dosis harian bahan yang direkomendasikan oleh Kementerian Kesehatan Federasi Rusia.

Siklus menstruasi tidak teratur. Klasifikasi pelanggaran, penyebab utama dan gejala kegagalan

Penyimpangan menstruasi adalah penyebab paling umum wanita mengunjungi dokter kandungan. Setiap wanita dihadapkan dengan masalah seperti ketidakteraturan siklus, perubahan dalam kelimpahan dan durasi menstruasi (menstruasi). Artikel kami akan membantu untuk memahami bagaimana seharusnya siklus menstruasi yang normal, bagaimana mengenali penyimpangannya, dan apa yang dapat menyebabkan perubahan tersebut..

Apa yang seharusnya menjadi siklus menstruasi yang normal?

Proses-proses fisiologis yang terjadi dalam tubuh wanita mengalami fluktuasi yang kuat. Jadi, ketegangan terbesar terjadi pada akhir periode pramenstruasi. Perubahan seperti itu bersifat siklis, dan secara eksternal memanifestasikan dirinya dalam bentuk sedikit peningkatan suhu, peningkatan payudara dan rasa sakitnya, peningkatan kelenjar tiroid, tekanan darah dan kedalaman napas. Perubahan mood mengindikasikan proses aktif yang terjadi di tubuh wanita. Penurunan ketegangan kritis bertepatan dengan hari-hari ketika menstruasi sudah berlangsung.

Dan semua tanda-tanda ini adalah norma. Hal lain adalah bahwa semua tanda ini seharusnya tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan..

Jadi, kami menguraikan kondisi dasar yang mendefinisikan konsep siklus menstruasi normal seorang wanita:

  1. Kepatuhan terhadap siklus (karena perubahan hormon dalam tubuh, harus terjadi perubahan 3 fase siklus menstruasi);
  2. Waktu siklus normal (setidaknya 20 hari dan tidak lebih dari 45 hari). Indikator paling umum dari durasi siklus normal adalah 28-30 hari;
  3. Setiap menstruasi wanita itu sendiri harus memiliki durasi tertentu (2-7 hari), dan indikator ini seharusnya tidak berbeda secara signifikan dari bulan ke bulan;
  4. Kehilangan darah total per menstruasi tidak boleh kurang dari 50 ml, dan tidak lebih dari 150 ml;
  5. Menstruasi seharusnya tidak memberikan rasa sakit dan malaise pada wanita.

Durasi siklus menstruasi yang benar

Ingat bahwa siklus menstruasi adalah periode dari awal menstruasi sebelumnya ke awal saat ini. Seperti yang telah kami catat, biasanya siklus menstruasi wanita dapat berkisar antara 20 hingga 45 hari. Untuk wanita yang berbeda, durasi ini dapat sangat bervariasi. Biasanya, siklus terbentuk sepenuhnya setahun setelah dimulainya menstruasi pertama pada anak perempuan. Jauh lebih jarang, pemulihan penuhnya terjadi setelah kehamilan dan persalinan pertama..

Jika kelainan terjadi kadang-kadang (setahun sekali) dan dibatasi beberapa hari sampai seminggu, ini tidak dianggap sebagai patologi, dan perawatan tidak diperlukan. Jadi, jika haid Anda datang lebih awal atau lebih lambat selama beberapa hari, ini tidak berarti bahwa Anda memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur.

Dalam kasus jeda antara menstruasi selama lebih dari 40-60 hari atau, sebaliknya, lebih awal selama 20-25 hari (2 kali sebulan), jelas, ada siklus menstruasi yang tidak teratur.

Cara menghitung siklus menstruasi Anda?

Jadi, apa siklus menstruasi, dan seberapa normal seharusnya, jelas. Tapi bagaimana tepatnya menghitungnya? Ada beberapa cara untuk melakukan ini. Setelah mempelajari fitur-fitur perhitungan ini, Anda sendiri dapat memutuskan metode mana yang cocok untuk Anda.

Baru-baru ini, banyak wanita modern lebih suka menggunakan teknologi komputer untuk ini..
Ada banyak program di Internet yang dengan cepat menghasilkan semua perhitungan yang diperlukan. Jadi, dengan memasukkan data menstruasi Anda, Anda dapat menentukan durasi siklus menstruasi, cari tahu saat ovulasi. Berkat program-program tersebut, Anda dapat mengetahui tanggal kehamilan, waktu kelahiran dan bahkan jenis kelamin bayi. Dengan demikian, Anda dapat mengetahui periode perubahan fase siklus menstruasi dan menentukan waktu timbulnya gejala pramenstruasi. Ginekolog menyetujui metode ini, karena sangat nyaman. Pergi ke dokter, Anda dapat mencetak hasilnya..

Anda dapat melakukan perhitungan sendiri, melakukannya secara manual. Tetapi untuk ini, Anda perlu mengamati perilaku tubuh Anda selama periode waktu tertentu (setidaknya 6 bulan terakhir). Berdasarkan data selama enam bulan, akan mungkin untuk mengidentifikasi siklus menstruasi terpendek dan terpanjang. Berdasarkan data ini, akan diketahui seberapa stabil siklus menstruasi Anda. Jika tergantung pada fluktuasi, ini juga akan menjadi jelas. Setelah menyusun grafik dari data ini (yang biasa - seperti dalam pelajaran matematika di sekolah), Anda dapat dengan jelas melihat bagaimana kurva berubah, mungkin kemudian akan menjadi jelas mengapa ini terjadi jika Anda membandingkan keadaan yang terjadi (gugup atau kelebihan fisik, kurangnya kehidupan seks, dll.).

Untuk menentukan apa yang disebut hari aman, Anda perlu mengurangi 18 hari dari jumlah hari siklus menstruasi terbesar, dan kurangi 10 hari dari siklus terpendek. Angka-angka yang dihasilkan akan berarti sebagai berikut: digit pertama adalah jumlah hari aman di awal bulan, dan yang kedua di akhir. Hari-hari ini akan aman dari kehamilan yang tidak diinginkan. Tetapi secara langsung periode antara dua angka ini adalah yang paling menguntungkan untuk konsepsi.

Metode yang paling efektif untuk menghitung siklus menstruasi adalah pengukuran reguler suhu basal mereka. Ini adalah suhu tubuh di organ internal (diukur di vagina atau di mulut), yang mampu berubah di bawah pengaruh hormon seks wanita. Perlu dicatat bahwa Anda perlu mengukur suhu ini di pagi hari, segera setelah bangun tidur. Indikator yang diperoleh dibuat dalam bentuk jadwal sederhana, data yang dokter dengan tepat mempertimbangkan indikator yang paling akurat. Mulai untuk mengukur suhu selama satu bulan kalender (setiap hari), Anda akan segera melihat perubahan tersebut..

Jadi, data yang diterima didekripsi sebagai berikut. Dari hari pertama menstruasi hingga saat ovulasi, suhu dasar sekitar 36,6 - 36,8 derajat Celcius. Jika pada hari tertentu suhu turun menjadi 36,4 derajat, ini adalah hari dimulainya ovulasi. Seluruh periode, sementara suhu dijaga di bawah 37 derajat, adalah periode yang menguntungkan untuk pembuahan. Kemudian muncul fase kedua dari siklus menstruasi (suhu 37 derajat), suhu ini bertahan hingga awal menstruasi berikutnya. Penting untuk diketahui bahwa bagi setiap wanita, fluktuasi suhu dapat diekspresikan secara berbeda. Oleh karena itu, untuk perhitungan yang benar, fluktuasi suhu sekecil apa pun harus diperhitungkan sebanyak mungkin (jika terus-menerus diperbaiki, ini akan segera terlihat).

Kalender siklus menstruasi. Untuk apa, bagaimana dan kapan harus melakukannya?

Ketika menggunakan salah satu metode di atas, data ditransfer ke buku harian khusus yang disebut kalender siklus menstruasi. Ini dapat dilakukan dalam berbagai bentuk: dalam bentuk melingkari angka-angka pada kalender, dalam bentuk grafik atau diagram, atau dalam bentuk cetakan - dengan perhitungan komputer. Tujuannya adalah satu - untuk mengetahui siklus menstruasi Anda dan memantau fluktuasi.

Kalender siklus menstruasi melakukan fungsi-fungsi berikut:

  1. Menentukan durasi, sifat, dan durasi menstruasi;
  2. Membantu menghindari kehamilan yang tidak diinginkan (mengungkapkan masa ovulasi - hari-hari berbahaya);
  3. Membantu penjadwalan nutrisi (untuk menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan ideal);
  4. Mengidentifikasi keterlambatan menstruasi;
  5. Memfasilitasi kerja seorang ginekolog.

Dalam hal apa perlu menyimpan kalender seperti itu:
  • Untuk anak perempuan - saat menstruasi pertama kali;
  • Wanita setelah 40 tahun (periode premenopause);
  • Ketika merencanakan kehamilan (menentukan hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan);
  • Dalam kasus ketidakteraturan menstruasi pada usia berapa pun.

Konsep siklus menstruasi yang tidak teratur

Kegagalan siklus menstruasi pada berbagai periode kehidupan terjadi pada 70% wanita dari segala usia. Keterlambatan timbulnya menstruasi teratur selama 1 hingga 2 hari bukan merupakan indikator siklus menstruasi yang tidak teratur. Siklus tidak teratur dipertimbangkan dalam kasus-kasus di mana periodisitas timbulnya menstruasi dilanggar, atau durasinya berubah secara signifikan..

Pelanggaran dalam frekuensi dan durasi siklus menstruasi dapat:

  • Jangka panjang;
  • Jangka pendek.

Contoh penyimpangan menstruasi jangka panjang:
  1. Durasi siklus menstruasi berubah setiap bulan;
  2. Tidak adanya menstruasi selama beberapa bulan;
  3. Setelah penundaan - pendarahan hebat dengan rasa sakit;
  4. Nyeri saat ovulasi (permanen).

Gangguan jangka pendek dalam durasi siklus jarang terjadi, sebagai akibat dari perubahan seperti:
  1. Kelelahan kronis;
  2. Aktivitas fisik yang berlebihan;
  3. Menekankan;
  4. Penyalahgunaan alkohol;
  5. Minum obat;
  6. Kurangnya kehidupan seks (atau pembaruan);
  7. Perubahan iklim;
  8. Keguguran.

Pelanggaran dapat terjadi pada usia berapa pun. Pada anak perempuan, setelah mulai menstruasi pertama dan wanita setelah 40, fenomena ini jauh lebih umum. Jika siklus haid tidak stabil selama tahun ini, Anda perlu menghubungi dokter kandungan untuk studi masalah yang terperinci. Selama usia reproduksi, siklus haid harus stabil.

Gejala utama jika terjadi kegagalan siklus menstruasi. Klasifikasi dan sifat pelanggaran

Gangguan siklus menstruasi oleh dokter biasanya dibagi menjadi dua kelompok utama:

  1. Perubahan frekuensi dan durasi menstruasi;
  2. Perubahan sifat menstruasi.

Kelompok pelanggaran pertama meliputi:
  • Polymenorrhea (peningkatan siklus menstruasi);
  • Oligomenore (penurunan siklus haid);
  • Amenore (hilangnya seluruh menstruasi).

Berdasarkan sifat perubahan, penyimpangan menstruasi dapat sebagai berikut:
  • Hypermenorrhea atau menorrhagia (terlalu banyak menstruasi, kehilangan banyak darah);
  • Hipomenore (pelepasan darah yang sangat langka);
  • Algodismenorea (nyeri berlebihan saat menstruasi);
  • Metrorrhagia (timbulnya menstruasi beberapa kali dalam sebulan - perdarahan intermenstrual);
  • Pendarahan pascamenopause (menstruasi setelah menopause - setelah satu tahun atau lebih).

Setiap kelainan siklus pada wanita berhubungan dengan pelanggaran ovarium (disfungsi). Disfungsi ovarium dipahami sebagai kompleks pelanggaran fungsi hormonal mereka dan, akibatnya, ketidakteraturan menstruasi.

Kehadiran gejala-gejala berikut menunjukkan disfungsi ovarium:

  • Terjadinya irama menstruasi yang tidak teratur;
  • Perubahan profesi menstruasi (naik atau turun);
  • Munculnya bercak di tengah siklus (misalnya, selama ovulasi);
  • Menarik rasa sakit di perut bagian bawah selama menstruasi dan di tengah siklus;
  • Ketidakmampuan untuk hamil;
  • Kasus keguguran (keguguran).

Sebagian besar penyakit ginekologis pada wanita ditandai dengan pelanggaran keteraturan siklus menstruasi. Sangat sering hal ini mengarah pada perkembangan patologi - perdarahan uterus yang disfungsional. Artinya, perdarahan yang berbeda dari menstruasi normal (dalam durasi dan profesi) sudah menjadi patologi.

Mengapa siklus menstruasi berubah? Penyebab Kegagalan

Secara umum, ada 3 kelompok penyebab kegagalan siklus menstruasi:

  1. Fisiologis (eksternal);
  2. Patologi;
  3. Pengobatan.

Faktor eksternal (penyebab) berdampak pada tubuh secara tidak langsung, tanpa efek fisiologis langsung. Namun, mereka sangat penting..

Contoh faktor-faktor tersebut meliputi:

  • Stres, neurosis;
  • Perubahan iklim;
  • Perubahan gaya hidup (aktivitas fisik yang berlebihan);
  • Nutrisi yang tidak tepat (diet, pembatasan asupan makanan);
  • Perubahan berat badan yang tajam (penurunan berat badan atau obesitas);
  • Penyalahgunaan kafein, alkohol;
  • Merokok.

Alasan patologis termasuk sejumlah besar penyakit di mana ada perubahan dalam siklus menstruasi. Dari penyakit yang mengancam kehidupan wanita hingga pilek biasa. Kelompok alasan ini juga termasuk hasil dari aborsi spontan (keguguran) dan komplikasi dari aborsi medis. Dalam kasus ini, perdarahan hebat dan menstruasi tidak teratur sangat umum terjadi..

Pengobatan menyebabkan sangat sering menjadi penyebab penyimpangan dalam siklus menstruasi. Hampir semua obat yang telah masuk kembali ke dalam tubuh memiliki efek langsung pada semua organ dan sistem seseorang, dan pada sistem reproduksi wanita, terutama.

Secara terpisah, harus dikatakan tentang penyebab umum lain dari kegagalan siklus menstruasi wanita - ini adalah pemasangan alat kontrasepsi. Bahkan dengan pemasangan yang benar, ada beberapa gangguan pada siklus. Tetapi dengan pelanggaran lokasinya (kerusakan) atau dengan instalasi yang buta huruf, sering terjadi perdarahan uterus dan penyimpangan serius dalam siklus menstruasi..

Kerusakan siklus menstruasi setelah melahirkan, selama menyusui, dianggap normal..

Apakah penundaan selalu mengindikasikan kegagalan siklus menstruasi??

Terlepas dari kenyataan bahwa mekanisme pengaturan siklus menstruasi wanita cukup harmonis dan akurat, bahkan pada wanita yang sehat sempurna, menstruasi tidak selalu terjadi setiap bulan. Karena itu, penundaan sesekali beberapa hari seharusnya tidak terlalu mengganggu..

Keterlambatan menstruasi mengindikasikan kegagalan siklus menstruasi, jika sebelumnya seorang wanita telah stabil untuk jangka waktu yang lama. Pada wanita dengan siklus menstruasi yang tidak stabil, ketika waktu siklus terus berubah, sangat sulit untuk mengidentifikasi keterlambatan yang sebenarnya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa menentukan tanggal menstruasi berikutnya hampir tidak mungkin. Dalam kasus ini, ketika ada kecemasan, Anda perlu melakukan tes kehamilan dan pergi ke janji dengan dokter kandungan.

Periode tidak teratur: penyebab, diagnosis, pengobatan

Penyimpangan menstruasi sering merupakan manifestasi penyakit pada organ reproduksi atau kegagalan hormonal. Tetapi ada kondisi yang tidak berbahaya, yang juga ditandai dengan adanya tanda seperti itu. Misalnya, penyebab kegagalan hormonal bisa berupa perubahan terkait usia normal. Jika haid Anda menjadi tidak teratur, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dengan bantuan obat-obatan, setelah pemeriksaan menyeluruh, terapi khusus dilakukan untuk memulihkan siklus tersebut.

Ketika siklus tidak teratur bukanlah suatu patologi

Biasanya, menstruasi harus teratur, tiba setelah beberapa hari (dengan penyimpangan tidak lebih dari 3 hari). Durasi siklus harus minimal 21 dan tidak lebih dari 35 hari. Mungkin ada pengecualian di mana siklusnya sedikit lebih pendek atau lebih lama (ini disebabkan oleh karakteristik genetik tubuh). Pelanggaran terhadap keteraturan siklus bisa bersifat spontan, tunggal (misalnya, karena perubahan iklim, mengalami stres, penurunan berat badan mendadak), tetapi bisa lama, bahkan permanen.

Pada periode kehidupan tertentu, periode tidak teratur terjadi karena proses fisiologis alami yang terjadi dalam tubuh, dan tidak dianggap patologi. Jadi, pada awal pubertas selama 1-2 tahun pada seorang gadis, menstruasi datang dengan kacau, karena selama periode ini perkembangan alat kelamin terjadi, dan tingkat hormon yang mengatur proses siklus belum ditetapkan..

Setelah melahirkan pada seorang wanita, menstruasi muncul, sebagai aturan, setelah menyusui selesai, dan pada awalnya, ketika kadar hormon pulih, mereka mungkin tidak teratur.

Siklusnya terputus ketika menggunakan kontrasepsi hormonal. Bercak tidak teratur bercak paling sering terjadi dalam 3-4 bulan sejak dimulainya pil KB atau setelah gangguan tajam dalam penggunaannya..

Catatan: Beberapa wanita sengaja melanggar jadwal untuk kontrasepsi oral untuk menunda atau mempercepat timbulnya menstruasi. Pada saat yang sama, ada risiko kegagalan fungsi siklus haid yang terus-menerus atau timbulnya amenorea..

Selama premenopause, gangguan pada awal menstruasi juga alami. Sehubungan dengan penuaan ovarium, menipisnya stok telur dalam tubuh, reorganisasi hormonal lain terjadi. Dalam hal ini, haid tidak teratur, dan setelah beberapa waktu haid sepenuhnya hilang.

Terjadinya interupsi difasilitasi oleh penggunaan obat-obatan tertentu (hormon, obat penenang, antikoagulan), penyalahgunaan alkohol.

Video: Bagaimana penyimpangan menstruasi

Patologi mengarah ke gangguan siklus

Penyebab kerusakan patologis dapat berupa penyakit pada kelenjar endokrin dan alat kelamin, cedera rahim dan indung telur, operasi pembedahan pada mereka, serta keracunan tubuh dengan racun, penyakit darah, kelebihan fisik..

Siklus tidak teratur sebagai tanda penyakit

Penyakit, gejalanya adalah gangguan menstruasi, sering dikaitkan dengan gangguan hormonal dalam tubuh.

Hiperprolaktinemia Peningkatan kandungan hormon prolaktin dalam darah menyebabkan penurunan kadar estrogen dan progesteron, akibatnya periode datang dengan penundaan besar, menjadi langka atau hilang sepenuhnya. Dengan patologi ini, gejala yang menyertai pada wanita adalah pelepasan susu dari puting dalam periode yang tidak terkait dengan menyusui, pertumbuhan rambut wajah, infertilitas. Penyebab patologi dapat adalah tumor hipofisis, disfungsi tiroid, mengambil antidepresan dan beberapa obat lain.

Ovarium polikistik. Di hadapan formasi kistik di ovarium, seorang wanita mungkin mengalami menstruasi yang tertunda, perdarahan intermenstrual. Gejalanya juga berupa peningkatan berat badan dan pertumbuhan rambut di area tubuh yang tidak khas wanita.

Tumor jinak dan ganas pada rahim dan ovarium (sistoma, fibroid, kanker). Penyakit-penyakit semacam itu ditandai dengan munculnya rasa sakit di perut bagian bawah, pendarahan yang kacau, pelepasan patologis antara menstruasi.

Penyakit peradangan dan infeksi pada organ genital tercermin dalam kondisi endometrium, mereka dapat mempercepat atau memperlambat penolakannya, dan periode yang tidak teratur merupakan gejala. Patologi seperti peradangan ovarium itu sendiri dapat menyebabkan gangguan hormonal dalam tubuh.

Hiperplasia endometrium, endometriosis, adenomiosis. Kegagalan hormon menyebabkan perkembangan abnormal dari endometrium, sebagai akibatnya menstruasi menjadi menyakitkan, datang secara tidak teratur. Terjadi perdarahan intermenstrual yang berbahaya.

Penyebab kegagalan siklus pada remaja

Jika setelah 2 tahun siklus gadis itu belum terbentuk, menstruasinya datang tidak teratur, ini menunjukkan beberapa jenis pelanggaran dalam kondisi kesehatannya. Onset menstruasi yang kacau adalah karakteristik dari remaja kurus, gemar diet lapar, yang kadang-kadang menyebabkan anoreksia. Kekurangan vitamin dan anemia juga dapat menyebabkan kelainan. Meningkatnya kegugupan, emosi, kecenderungan untuk histeria sering mengarah pada fakta bahwa menstruasi datang sebentar-sebentar..

Alasan timbulnya menstruasi yang tidak teratur juga dapat:

  • permulaan aktivitas seksual, hubungan seksual promiscuous;
  • penyakit radang dan infeksi pada organ genital;
  • kelainan dalam perkembangan rahim dan ovarium;
  • gangguan endokrin;
  • penurunan kesehatan umum;
  • kebiasaan buruk.

Seringkali, yang disebut perdarahan uterus remaja terjadi. Penampilan mereka dapat dipicu oleh kelelahan fisik, trauma mental, kekurangan gizi, penyakit.

Penyebab gangguan siklus patologis dengan menopause

Perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh setelah sekitar 45 tahun dapat menyebabkan munculnya patologi seperti hiperestrogenia. Alasannya adalah kerusakan pada sistem hipotalamus-hipofisis otak. Pada saat yang sama, risiko mengembangkan tumor yang bergantung pada estrogen dan hiperplasia endometrium meningkat secara signifikan. Hiperestrogenisme menyebabkan perdarahan uterus tidak teratur.

Kapan harus ke dokter

Tanda-tanda berikut menunjukkan bahwa pelanggaran siklus muncul sehubungan dengan patologi serius:

  • siklus semakin pendek atau semakin panjang setiap bulan, tidak sesuai dengan interval 21-35 hari, menstruasi berhenti pada wanita usia reproduksi;
  • siklus panjang bergantian dengan yang pendek;
  • infertilitas diamati;
  • sakit parah di perut bagian bawah selama menstruasi dan di antara mereka;
  • perdarahan intermenstrual muncul;
  • debit antara menstruasi memiliki warna yang nyata, bau yang tidak menyenangkan, konsistensi yang aneh.

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter (ginekolog, ahli endokrin) jika menstruasi tidak ada pada seorang gadis di atas 15 tahun.

Video: Penyebab dan Tanda Kegagalan Menstruasi

Diagnosis dan perawatan

Sebelum meresepkan pengobatan, pemeriksaan dilakukan untuk menentukan alasan mengapa menstruasi menjadi tidak teratur.

Saat mendiagnosis, metode seperti tes darah untuk hemoglobin, kandungan unsur jejak tertentu, gula, serta hormon dan keberadaan patogen digunakan. Kehadiran penyakit dapat ditentukan menggunakan USG, MRI..

Jika ternyata tidak ada patologi serius, maka untuk mengembalikan siklus, vitamin A, E, C dan kelompok B, obat penenang diresepkan, prosedur restoratif dianjurkan. Jika penyakit yang disebabkan oleh kegagalan hormon terdeteksi, terapi penggantian hormon dilakukan. Wanita usia reproduksi dapat memulihkan siklus dengan mengambil kontrasepsi oral sesuai dengan pola tertentu. Dengan kelebihan estrogen dalam tubuh, obat-obatan berdasarkan progesteron (Utrozhestan, Dufaston) diresepkan, dengan kekurangan testosteron (Norkolut) atau estradiol (Levonorgestrel).

Penyakit-penyakit bersamaan dari hati, kelenjar tiroid dan organ-organ lain yang terlibat dalam pembentukan hormon dan hematopoiesis sedang dirawat. Sediaan besi juga diresepkan untuk menghilangkan anemia, pengobatan antivirus dan antibakteri dilakukan..

Di hadapan perdarahan uterus, kuretase uterus dan pengangkatan endometrium, yang memiliki berbagai cacat, dilakukan. Perawatan hormon selanjutnya membantu mencegah terulangnya kelainan dan perkembangan patologi seperti periode yang tidak teratur.

Untuk meningkatkan fungsi ovarium, obat-obatan diresepkan yang merangsang pematangan folikel, yang meningkatkan produksi estrogen dan progesteron. Obat-obatan semacam itu (Choriogonin, Pergonal) digunakan dalam pengobatan infertilitas..

Periode tidak teratur: normal atau patologis? Cara memulihkan siklus?

Mengapa menstruasi datang secara tidak teratur? Mengapa siklus menstruasi tersesat?


Mengapa menstruasi datang secara tidak teratur? Mengapa siklus menstruasi tersesat?
Ada beberapa alasan untuk periode tidak teratur. Mereka mungkin:

  • Fisiologis. Jika seorang wanita baru saja melakukan aborsi atau kuretase setelah keguguran, maka siklus yang tidak teratur adalah kejadian normal. Setelah lahir, patologi semacam itu juga terjadi, tetapi biasanya siklusnya dipulihkan dengan sendirinya. Dalam beberapa kasus, seorang wanita mungkin memerlukan sedikit perawatan kontrasepsi oral.

Penting: Jika menstruasi seorang gadis berjalan tidak teratur bahkan sejak saat siklus terbentuk, maka setelah melahirkan seorang wanita yang sudah matang, siklus tersebut dapat menjadi teratur.

  • Patologi. Tumor, kista, polip endometrium, fibroid uterus, endometriosis - semua ini menyebabkan kegagalan fungsi dalam siklus menstruasi. Alasan patologis termasuk gangguan iatrogenik - pemilihan kontrasepsi yang tidak tepat atau penggunaan obat yang lama dapat menyebabkan munculnya menstruasi yang tidak teratur.

Penting: Jika Anda memiliki pertanyaan: mengapa menstruasi tidak datang secara teratur, maka Anda harus menghubungi dokter kandungan atau ahli endokrinologi-ginekolog. Spesialis ini akan melakukan pemeriksaan, meresepkan tes, dan akan dapat menjawab mengapa siklus salah.

Apa yang harus dilakukan jika semuanya baik-baik saja dalam ginekologi?

Terkadang, untuk menyelesaikan masalah, Anda memerlukan bantuan ahli saraf, psikoterapis, rheumatologist, atau endokrinologis. Mereka dapat meresepkan MRI otak untuk mengetahui keadaan hipofisis dan hipotalamus, merekomendasikan metode untuk menghadapi situasi yang membuat stres, atau mereka dapat ditugaskan untuk menyaring penyakit sistemik yang mempengaruhi keadaan seluruh organisme. Penyakit sistemik autoimun terlibat dalam reumatologi. Dan dengan nyeri dada, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan mammologist, terutama jika Anda telah dirawat karena mastopati, atau jika usia Anda lebih dari 35 tahun..

Kelenjar tiroid juga memainkan peran besar dalam tubuh wanita. Jika fungsinya buruk, ada gondok, maka menstruasi akan menjadi tidak teratur. Masalah ini sangat umum di Ukraina karena kekurangan yodium. Lakukan USG kelenjar tiroid, tes untuk TSH, T3 dan T4 dan rujuk ke ahli endokrin dengan hasil.

Patologi endokrinologis lain di mana siklus dilanggar adalah diabetes mellitus. Dalam beberapa dekade terakhir, bahkan gadis-gadis nulipara muda telah sakit dengan mereka. Pada tahap awal, Anda dapat kembali ke menstruasi normal, mengamati diet khusus. Obat-obatan khusus dan insulin kemudian ditambahkan. Diabetes yang terkontrol memungkinkan Anda untuk melahirkan dan memiliki bayi yang sehat.

Anda telah mempelajari informasi dasar tentang penyimpangan menstruasi. Dengan masalah yang sudah lama ada tanpa dokter, itu tidak bisa diselesaikan. Temukan ginekolog Anda - berpengalaman, kompeten, bijaksana, dan kemudian kesehatan reproduksi Anda akan menyenangkan Anda. Sikap lalai yang tidak dapat diterima terhadap kesehatan dan menjaga kondisi seseorang dari dokter. Setiap detail yang Anda kirim dapat membantu Anda mengetahui penyebab sebenarnya dari kegagalan siklus menstruasi..

Penyebab menstruasi yang tidak teratur setelah sesar


Penyebab menstruasi yang tidak teratur setelah sesar
Seorang ibu muda yang menjalani operasi caesar tahu secara langsung tentang semua komplikasi dan sensasi yang menyakitkan. Untuk melokalisasi jenis kegagalan ini, banyak fakta sedang dipelajari. Tetapi hal-hal berikut harus diperhatikan:

  • Setiap wanita memiliki organisme pribadinya sendiri
  • Proses pemulihan setelah melahirkan dan operasi sesar terjadi pada semua wanita dengan cara yang berbeda.
  • Proses ini tergantung pada apakah ibu muda menyusui bayinya dengan ASI.
  • Selama menyusui, menstruasi terjadi lebih lambat daripada saat menyusui dengan campuran

Seringkali, operasi seperti operasi sesar dapat disertai dengan peradangan pada mukosa rahim. Ini merujuk pada alasan pertama menstruasi tidak teratur setelah sesar. Kepulangan bisa sangat banyak dan sangat menyakitkan..

Penting: Kondisi ini disebabkan oleh pelanggaran sistem saraf dan emosional wanita.

Tip: Jika kelainan siklus menstruasi diamati selama beberapa bulan berturut-turut, maka konsultasikan dengan spesialis. Ini dapat menunjukkan adanya kista, fibroid, erosi, atau bahkan tumor..

Klasifikasi penyimpangan menstruasi

Klasifikasi modern pelanggaran frekuensi, frekuensi menstruasi, intensitas dan waktu penampilan darah ditentukan oleh ketentuan berikut:

  • hypermenorrhea. Melimpah (lebih dari 80 ml) perdarahan uterus berlangsung lebih dari seminggu dan terjadi secara teratur (interval);
  • metrorrhagia. Perdarahan uterus yang tampak tidak teratur, dalam interval pendek, seringkali panjang, dengan intensitas yang bervariasi;
  • menometerorrhagia. Perdarahan uterus berkepanjangan yang tampak tidak teratur;
  • pemutusan intermenstrual. Diamati antara periode reguler, intensitasnya bervariasi;
  • polymenorrhea. Perdarahan uterus yang muncul secara teratur dalam interval pendek (kurang dari 21 hari);
  • oligomenore. Menstruasi yang jarang dengan interupsi lebih dari 40 hari;
  • amenorea Tidak adanya bercak selama enam bulan atau lebih;
  • debit uterus yang disfungsional. Pendarahan asiklik, diamati terlepas dari gangguan organik.

Jika fakta perkembangan patologi organik (mioma, endometritis, dll.) Dikeluarkan, menorrhagia muncul karena pelanggaran fungsi corpus luteum. Pendarahan di antara menstruasi adalah sinyal dari penurunan konsentrasi estrogen dalam darah setelah ovulasi. Debit yang sering menunjukkan fase folikuler pendek. Oligomenore, yang mengalir ke metrorrhagia atau menometrorrhagia, bermanifestasi karena anovulasi karena persistensi folikel atau atresia..

Penyebab menstruasi yang tidak teratur selama menyusui


Penyebab menstruasi yang tidak teratur selama menyusui

Penting: Jangan bingung antara sekresi setelah melahirkan selama 30-40 hari dengan menstruasi. Setelah penolakan plasenta dalam tubuh rahim, didapatkan luka besar. Dia mengalami pendarahan, terutama dalam 3 hari pertama setelah bayi.

Kemudian volume sekresi ini berkurang, mereka menjadi putih dengan warna kuning dan benar-benar menghilang.

Alasan menstruasi tidak teratur selama menyusui harus meliputi:

  • Kehadiran hormon prolaktin dalam tubuh ibu muda
  • Berkat dia, susu muncul di kelenjar susu.
  • Ini memiliki efek luar biasa pada produksi progesteron - hormon yang mempromosikan pematangan sel wanita.

Dokter menyebut fenomena ini "amenore laktasi" atau "penggantian". Ketika kadar prolaktin menurun dan progesteron meningkat, wanita itu akan memulihkan siklus menstruasinya dan dia akan siap untuk menjadi ibu lagi..

Bagaimana gangguan pada sistem endokrin bekerja?

Ini adalah kelenjar adrenal yang menghasilkan hormon untuk fungsi normal tubuh wanita. Juga terlibat dalam sintesis adalah hipotalamus, hipofisis, tiroid, dan ovarium. Dalam kasus kerusakan setidaknya satu organ yang terdaftar, waktu siklus berkurang.


Masalah adrenal dapat menyebabkan menstruasi

Pelanggaran tidak perlu perawatan jika tidak ada efek pada ovulasi. Dalam hal ini, konsepsi tidak dikecualikan. Perawatan diperlukan jika kelainan hormon mempengaruhi fungsi reproduksi. Dalam hal ini, wanita tersebut membutuhkan diagnosis yang komprehensif. Dokter akan memilih metode terapi yang paling efektif.

Dengan perubahan hormon, tidak hanya durasi siklus yang berubah, tetapi juga penampilan keluarnya cairan. Menstruasi menjadi lebih banyak atau ramping.

Apakah mungkin untuk hamil dengan siklus menstruasi yang tidak teratur?


Apakah mungkin untuk hamil dengan siklus menstruasi yang tidak teratur?

Perlu dicatat: Menstruasi teratur menunjukkan bahwa fungsi reproduksi wanita tidak terganggu dan dia bisa menjadi seorang ibu. Seorang gadis dengan siklus teratur lebih mudah untuk merencanakan kehamilan.

Tetapi mungkinkah hamil dengan siklus menstruasi yang tidak teratur, atau apakah saya perlu pergi ke dokter untuk melakukan pemeriksaan? Tidak ada saran dan jawaban universal untuk pertanyaan ini.

Seorang wanita mengalami stres, yang lain mengalami kegagalan hormon, dan yang ketiga mengalami aktivitas fisik yang intens. Semua ini dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur, dan dalam setiap kasus, pemeriksaan dan perawatan tertentu diperlukan..

Penting: Setelah mengikuti rekomendasi dokter, kehamilan dapat terjadi. Karena itu, dalam hal ini, jawabannya akan positif - kehamilan dapat terjadi kapan saja.

Sering terjadi bahwa kegagalan dalam tubuh wanita memicu peradangan atau penyakit pada sistem reproduksi wanita. Dalam hal ini, sampai ovulasi dipulihkan, kehamilan tidak mungkin..

Penting: Untuk setiap penyimpangan dalam siklus menstruasi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang mendiagnosis penyakit dengan benar dan meresepkan perawatan..

Mengapa siklus salah setelah liburan musim panas?

Di musim panas, sangat menyenangkan berada di tempat asing, ubah gaya hidup Anda menjadi lebih aktif. Tapi penerbangan, makanan asing, aktivitas fisik yang hebat dapat menyebabkan siklus menstruasi gagal. Sebagai aturan, fenomena ini bersifat sementara, dan haid setelah beberapa saat (beberapa bulan) terjadi secara teratur. Tidak diperlukan tindakan. Jika siklus ovulasi-menstruasi belum pulih dalam 2 bulan, Anda harus mengingat telepon dokter kandungan Anda.

Rekomendasi liburan sangat sederhana:

  • Makanlah makanan yang akrab.
  • Tingkatkan beban hanya secara bertahap.
  • Jangan terlalu panas di bawah sinar matahari, terutama di hadapan neoplasma jinak seperti kista, endometriosis.

Perhatian! Menunda menstruasi setelah liburan adalah fenomena normal hanya jika tidak ada perdarahan kecil di antara siklus. Pastikan untuk memperhatikan ini. Bercak di tengah siklus mungkin merupakan tanda-tanda hiperplasia endometrium, endometriosis, fibroid, dan bahkan ancaman penghentian kehamilan, yang bahkan mungkin tidak Anda sadari..

Baca juga Cara menunda menstruasi sebelum liburan

Cara menghitung ovulasi dengan menstruasi tidak teratur?


Cara menghitung ovulasi dengan menstruasi tidak teratur?

Penting: Sulit untuk menghitung waktu onset ovulasi secara independen dengan siklus yang tidak teratur. Ini dapat dilakukan jika metode modern digunakan..

Lantas, bagaimana cara menghitung ovulasi dengan menstruasi yang tidak teratur? Gunakan metode ini untuk menentukan waktu onset ovulasi:

  • Metode kalender. Ini adalah metode yang paling populer, tetapi tidak efektif dengan siklus yang tidak teratur.
  • Tes darah untuk kadar progesteron. Darah harus disumbangkan beberapa kali dalam sebulan
  • Tes ovulasi. Tes ini mirip dengan tes kehamilan. Dua strip akan menunjukkan awal periode ovulasi
  • Lacak suhu basal. Metode yang tepat, tetapi tidak terlalu nyaman. Suhu diukur setiap hari selama tiga siklus berturut-turut - di pagi hari, tanpa bangun dari tempat tidur
  • Pemeriksaan ultrasonografi ovarium. Metode yang terjangkau dan akurat. Ukuran folikel di ovarium, yang tumbuh, ditentukan. "Kantung" ini pecah ketika telur turun ke dalam rahim
  • Definisi itu visual. Pengeluaran karakteristik selama ovulasi (sekresi licin dan kental). Setiap wanita memiliki karakteristik masing-masing yang dapat dia perhatikan di tubuhnya

Diagnostik

Jika, setelah pemeriksaan visual dan pertanyaan awal pasien, dokter mencurigai bahwa perdarahan tidak teratur adalah gejala patologi, ia menunjuk serangkaian tes dan tes laboratorium sekunder untuk membantunya mengidentifikasi atau mengkonfirmasi diagnosis awal. Metode yang digunakan meliputi:

  1. Analisis darah dan urin, umum, biokimia.
  2. Tes hormon reproduksi dan hormon tiroid.
  3. Ultrasonografi rongga perut, organ panggul, kelenjar adrenal.
  4. MRI (pencitraan resonansi magnetik).
  5. Histeroskopi (metode inspeksi visual rongga rahim menggunakan peralatan khusus).
  6. Histologi.
  7. Usapkan untuk tes infeksi, radang, penyakit menular seksual.

Persiapan untuk pengobatan menstruasi yang tidak teratur


Persiapan untuk pengobatan menstruasi yang tidak teratur
Pertama, dokter harus meresepkan kuretase untuk melakukan pemeriksaan. Ketika histologi dilakukan, obat-obatan hormonal diresepkan. Mereka perlu diterapkan sesuai dengan skema.

Penting: Jika ada risiko ketidakteraturan menstruasi dapat menyebabkan infertilitas, maka pergonal dan choriogonin ditentukan. Clomiphene diresepkan untuk merangsang ovulasi.

Ingat: hanya dokter yang harus meresepkan obat apa pun untuk mengobati menstruasi yang tidak teratur! Jangan mengobati sendiri - ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan.!

Bagaimana perkembangan tumornya

Pembentukan neoplasma selalu berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Dalam hal ini, durasi siklus melonjak. Ini bisa pendek atau sebaliknya terlalu panjang.


Gangguan siklus - salah satu gejala kanker rahim

Durasi menstruasi itu sendiri meningkat atau menurun. Ini adalah gejala utama penyimpangan. Tanda-tanda lain tidak ada. Neoplasma berbahaya karena hampir tidak menunjukkan gejala. Adalah mungkin untuk menetapkan keberadaan patologi hanya dalam stadium lanjut.

Secara berkala, seorang wanita merasakan kelemahan yang parah. Pembentukan anemia kemungkinan terjadi jika perdarahan menjadi terlalu sering atau berat.

Periode tidak teratur: pengobatan dengan obat tradisional


Periode tidak teratur: pengobatan dengan obat tradisional

Penting: Merokok dan alkohol dapat memperburuk masalah. Karena itu, pertama-tama, perlu untuk meninggalkan kebiasaan buruk.

Seorang wanita selalu khawatir ketika dia mengalami menstruasi yang tidak teratur. Perawatan dengan obat tradisional akan membantu meringankan kondisi ini, tetapi pastikan untuk mencari saran dari dokter kandungan.

Untuk memulihkan siklus menstruasi, Anda dapat menggunakan resep tradisional ini:

  • Jahe. Membantu meredakan rasa sakit saat menstruasi dan menyesuaikan siklusnya. Minum teh jahe tiga kali sehari: rebus setengah sendok teh akar tanah dalam segelas air. Saring dan tambahkan gula secukupnya
  • Biji wijen. Mengandung analog nabati hormon seks wanita. Giling dua sendok makan wijen dalam penggiling kopi. Tambahkan satu sendok teh kelapa sawit atau minyak lainnya. Aduk dan ambil satu sendok teh sekali sehari
  • Kayu manis. Mengurangi kram di rahim saat menstruasi. Tambahkan satu sendok teh kayu manis ke dalam segelas susu atau kefir. Minumlah selama 2 minggu
  • Lidah buaya dengan madu. Aduk satu sendok teh madu dan jus lidah buaya dalam jumlah yang sama. Gunakan pada perut kosong setengah sendok teh campuran selama sebulan

Juga dalam pengobatan penyimpangan menstruasi, Anda dapat menggunakan campuran madu dan tanaman tersebut:

Penting: Adalah baik untuk minum jus wortel selama gangguan siklus. Minumlah satu gelas jus wortel setiap hari selama 3 bulan.

Ketika ketidakteraturan adalah norma dan patologi

Tubuh wanita bukan jam, dan menstruasi mungkin berlama-lama, atau mulai lebih awal. Ini dipengaruhi oleh berbagai faktor - keadaan emosi, intensitas aktivitas seksual, pilek, perubahan gaya hidup dan penyebab lainnya. Jika siklus telah bergeser 1-2 hari, ini normal dan tidak diperlukan pengobatan untuk penyimpangan..

Suatu tanda patologis dipertimbangkan jika siklus itu terus-menerus rusak - lebih sering daripada dalam setengah tahun tanggal kedatangan perubahan bulanan berikutnya. Siklus dianggap tidak teratur jika tanggal mulai periode menstruasi bergeser lebih dari 2 hari, dan ini tidak dapat dikaitkan dengan faktor eksternal. Sebagai aturan, perubahan tersebut disertai dengan penurunan kesejahteraan dan munculnya rasa sakit selama menstruasi, dan dalam kasus yang parah - nyeri konstan.

Konsekuensi dari periode yang tidak teratur


Konsekuensi dari periode yang tidak teratur
Wanita yang berencana untuk hamil harus ingat bahwa gangguan siklus teratur menunjukkan kelainan dalam proses pematangan telur. Konsepsi mustahil tanpa sel wanita ini.

Menunda menstruasi diamati pada setengah dari semua wanita. Penting untuk mengingat konsekuensi dari menstruasi yang tidak teratur, dan jangan menunda pergi ke dokter.

Penting: Jika ini terjadi secara teratur, maka patologi tersebut dapat mengindikasikan adanya penyakit ginekologis..

Seorang wanita harus mencari tahu penyebab pelanggaran dalam waktu dan menjalani perawatan. sehatlah!

Bagaimana berat badannya?

Alasan lain yang mungkin untuk waktu siklus yang lebih pendek. Pelanggaran biasanya disebabkan oleh penurunan tajam berat badan. Penyimpangan yang dihadapi oleh wanita yang melelahkan diri mereka sendiri dengan diet ketat atau monoton, serta puasa.

Malnutrisi selalu merugikan kesehatan wanita. Diet harus seimbang dan mengandung jumlah maksimum vitamin dan mineral.

Malnutrisi paling berbahaya mempengaruhi masa remaja. Pada saat ini, Anda perlu makan sepenuhnya sehingga tubuh terbentuk dengan benar dan siklus menstruasi stabil.


Keterlambatan mungkin dengan penurunan berat badan mendadak.

Gejala

Ketika siklus menstruasi wanita memendek, ini bukan penyakit yang terpisah, tetapi, sebagai suatu peraturan, dipertimbangkan dalam konteks patologi yang memicu gangguan ini. Tergantung pada alasannya, ada beberapa fitur siklus pendek:

  • Bifasik dengan penurunan fase folikuler - ovulasi terjadi lebih awal, fungsi corpus luteum tidak berubah.
  • Biphasic dengan pemendekan fase luteal - ovulasi tidak terganggu, corpus luteum menghilang lebih cepat dari jadwal.
  • Anovulasi fase tunggal - ovulasi tidak terjadi, folikel bertahan lebih lama (persistensi).

Penyebab infertilitas yang umum adalah dua varietas promenomenore terakhir. Jika durasi fase kedua menurun, maka implantasi sel telur janin tidak terjadi karena endometrium yang belum matang. Dan dengan tidak adanya ovulasi, pembuahan menjadi tidak mungkin.

Selain itu, siklus pendek termasuk dalam konsep sindrom hypermenstrual, ketika bersamaan dengan ini ada hypermenorrhea (periode berat) dan polymenorrhea (periode panjang).

Penurunan durasi siklus menstruasi adalah salah satu gejala disfungsi sistem reproduksi..

Perubahan hormon

Jika siklus menstruasi menjadi lebih pendek, ini mungkin merupakan hasil dari perubahan fisiologis yang terkait dengan perubahan hormon dalam tubuh selama periode tertentu dalam kehidupan seorang wanita..

Jadi, paling sering kondisi serupa dicatat pada menopause. Pada saat ini, kepunahan alami sintesis estrogen diamati sebagai akibat dari penurunan durasi fase folikuler.

Selain itu, proses serupa diamati setelah melahirkan, ketika tubuh wanita membutuhkan pemulihan setelah kehamilan.

Penyakit radang

Berbagai proses inflamasi pada organ genital dapat menyebabkan fakta bahwa siklus menjadi lebih pendek atau, sebaliknya, lebih lama. Itu semua tergantung pada lokalisasi dan penyebaran patologi. Jika menstruasi Anda lebih sering daripada biasanya, Anda perlu mencari tanda-tanda penyakit radang:

  • Nyeri di perut bagian bawah.
  • Keluarnya patologis dari saluran genital.
  • Gatal atau terbakar di vagina.
  • Peningkatan buang air kecil.
  • Demam.

Dengan proses kronis, misalnya, dengan salpingoophoritis, adhesi dapat diharapkan di rongga rahim, yang akan menjadi salah satu penyebab infertilitas. Dalam kasus endometritis, adhesi jaringan ikat seperti itu terbentuk di dalam rahim itu sendiri, yang mengganggu implantasi lebih lanjut..

Untuk menghindari efek buruk, perlu untuk mengobati penyakit radang tepat waktu.

Proses tumor

Seringkali, durasi fase siklus berubah karena pembentukan tumor di ovarium atau rahim. Sifat dari perubahan tergantung pada jenis patologi. Dengan kista ovarium folikel atau luteal, pemendekan fase yang sesuai dapat terjadi, tetapi pada menstruasi berikutnya, manifestasi seperti itu biasanya hilang.

Ketika seorang wanita mengungkapkan fibromyoma atau polip uterus, maka menstruasi seringkali menjadi lebih lama, dan interval di antara mereka berkurang. Bercak berkala dalam berbagai fase muncul. Selain itu, seorang wanita dapat melihat peningkatan ukuran rahim, anemia kronis.

Apa yang harus dilakukan

Pengobatan hanya diresepkan dengan pemeriksaan menyeluruh, pengobatan sendiri tidak dapat diterima. Terapi ini akan ditujukan tidak hanya untuk menormalkan siklus, tetapi juga untuk menghilangkan penyebab kegagalan. Menurut hasil perawatan, gejala menstruasi harus berkurang, dan fungsi sistem reproduksi akan menjadi normal. Ketika menstruasi telah pulih ke volume dan durasi normal, dan setelah beberapa siklus menurun lagi, perlu untuk menjalani diagnosis ulang. Mungkin patologi disebabkan oleh alasan baru, atau strategi perawatan tidak dipilih secara akurat.

Perawatan yang diresepkan oleh dokter harus dilengkapi dengan perubahan kondisi hidup:

  • penolakan diet kaku dan transisi ke diet seimbang;
  • aktivitas fisik berkurang, hemat program pelatihan;
  • kunjungan rutin ke dokter kandungan, pemantauan siklus.

Jika, sebagai akibat dari pemeriksaan, tidak ada alasan untuk mengurangi menstruasi, seorang wanita akan direkomendasikan untuk beristirahat - normalisasi tidur dan nutrisi harus mengembalikan durasi dan volume regulasi..

Cara mengobati siklus wanita pendek

Pengobatan siklus wanita pendek hanya mungkin setelah melewati pemeriksaan. Pengobatan sendiri berbahaya. Hanya diagnosa yang tepat yang akan memungkinkan Anda untuk mengikuti kursus pemulihan dan mendapatkan hasil yang sangat baik..

Jika patologi ginekologis terdeteksi, dokter meresepkan obat yang menyelesaikan masalah ini. Infeksi atau radang diobati dalam 2-4 minggu hari ini. Paling sering, proses berlangsung di rumah, semua prosedur tidak menimbulkan rasa sakit. Obat-obatan modern dapat menyelesaikan masalah seperti itu tanpa komplikasi.

Ketika mendiagnosis kehamilan ektopik, dan siklus pendek - ini mungkin tandanya, dokter akan menawarkan beberapa pilihan untuk menyelesaikan masalah. Tergantung pada istilahnya, tingkat optimal untuk pemulihan akan diambil.

Jika kegagalan siklus disebabkan oleh kelainan hormon, ahli endokrin meresepkan obat yang mengembalikan keseimbangan estrogen dan gestagen dalam tubuh. Perawatan semacam itu lebih lama, membutuhkan waktu 2 hingga 6 bulan. Anda perlu diuji secara teratur untuk melihat perubahannya. Tetapi terapi semacam itu diperlukan untuk kerja penuh seluruh organisme..

Jika penyebabnya adalah anovulasi atau pematangan folikel yang tidak tepat, penting untuk menjalani terapi untuk menghindari infertilitas. Pemulihan siklus membutuhkan waktu beberapa bulan, dan prosedur ini membantu menyeimbangkan fungsi reproduksi. Melempar perawatan seperti itu tidak dianjurkan jika wanita itu berencana untuk tetap memiliki anak.

Jika siklus ini diperpendek karena perubahan terkait usia, ahli endokrin meresepkan obat yang membuatnya lebih mudah untuk bertahan menopause. Mereka membuat hidup wanita lebih mudah, membantu untuk menghindari perubahan suasana hati, perubahan suhu dan kesulitan dengan menstruasi.

Minum obat

Pada awalnya, ketika menggunakan OK, bercak atau pendarahan yang lebih hebat dapat terjadi, terjadi pada 14-19 hari setelah dimulainya hormon. Dalam hal ini, kita tidak berbicara tentang menstruasi, tetapi tentang bercak. Setelah 2-3 bulan menggunakan kontrasepsi oral, fenomena ini akan berhenti. Jika perdarahan berlanjut di masa depan, Anda harus mendiskusikan dengan dokter Anda kemungkinan tambahan asupan antioksidan dan vitamin E, karena kontrasepsi oral memicu penipisan zat-zat ini dalam tubuh, dan kekurangan vitamin E adalah penyebab sirkulasi darah. Secara khusus, untuk tujuan tersebut kompleks antioksidan yang dimaksudkan Synergin.

Durasi siklus menstruasi dapat berubah sebagai respons terhadap penunjukan kontrasepsi oral kepada seorang wanita. Selain itu, pil KB mempengaruhi lama periode perdarahan. Itu bisa dikurangi menjadi 3 hari. Dan dalam hal ini, ini tidak akan dianggap patologis. Perlu dicatat bahwa kontrasepsi membantu bertahan menstruasi lebih mudah - wanita melaporkan manifestasi PMS yang lebih lemah.

Pada awal pemberian OK, noda lebih banyak, bercak intens mungkin muncul. Ini dicatat pada hari ke 14-19 dari mengambil obat hormonal. Mereka keliru untuk menstruasi, meskipun sifat dari sekresi ini berbeda. Setelah 2-3 bulan menggunakan kontrasepsi oral, masalahnya teratasi dengan sendirinya.

Tetapi jika ini tidak terjadi, maka wanita itu harus berkonsultasi dengan dokter kandungannya. Masalahnya dapat diatasi dengan meresepkan vitamin E dan antioksidan. OK memicu kekurangan elemen-elemen ini dalam tubuh. Sedangkan untuk vitamin E, kekurangannya penuh dengan pembekuan darah. Salah satu solusi umum adalah kompleks antioksidan Sinergin.

Mengapa seorang wanita kekurangan menstruasi? Alasannya mungkin dalam mengambil obat lain, selain kontrasepsi oral. Secara khusus, obat-obatan berikut:

  • Obat steroid.
  • Antidepresan.
  • Obat untuk pengobatan disfungsi tiroid.

Anda mulai minum kontrasepsi oral

Tentang kontrasepsi yang menghambat sekresi hormon gonadotropik dan menghambat ovulasi, menghambat perkembangan dan pelepasan sel telur, kita dapat mengatakan bahwa mereka tidak hanya mempersingkat siklus menstruasi, tetapi juga berapa banyak yang dipesan. Kemasan standar untuk kontrasepsi oral kombinasi mengandung paket blister 21 tablet.

Jika siklus menstruasi wanita itu berlangsung lebih dari 28 hari, itu akan menjadi lebih pendek, karena setelah mengambil semua pil, menstruasi yang direncanakan akan datang. Sampai saat ini, metode pencegahan kehamilan yang tidak diinginkan ini dianggap salah satu yang paling dapat diandalkan. Dia memiliki banyak kelebihan lainnya, termasuk bantuan dari hari-hari kritis, menghilangkan jerawat dan alopecia, dan mengurangi risiko kanker ovarium.

“Obat kontrasepsi benar-benar mempersingkat durasi menstruasi. Selain itu, kontrasepsi oral sangat memudahkan jalannya periode ini, ”jelas MD Alissa Dwack, MD, dokter kandungan-ginekologi..

Gaya hidup

Selama perawatan, seorang wanita juga dapat membantu dirinya sendiri. Untuk melakukan ini, kurangi asupan makanan pedas, minuman beralkohol. Olahraga berlebihan dikontraindikasikan..

Jalan bermanfaat (jalur kesehatan), berenang, latihan pernapasan. Lebih baik hindari keintiman. Koreksi psikologis dari kondisi pasien dan pelatihan relaksasi juga efektif. Untuk pencegahan dan respons tepat waktu terhadap gejala yang mengganggu, seorang wanita membuat "buku harian menstruasi".

Penyebab fisiologis mengarah pada pemendekan siklus

Penyebab paling umum dari perubahan durasi menstruasi adalah terlalu banyak bekerja dan stres berat yang berkepanjangan. Telah ditetapkan bahwa situasi stres menyebabkan perubahan dalam latar belakang hormon dan peningkatan prolaktin hormon darah. Untuk menormalkan siklus, sangat penting untuk mendapatkan tidur yang cukup, meminimalkan situasi stres dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap beban saraf..

Jika siklus menstruasi berkurang secara signifikan, penyebabnya mungkin terkait dengan kekurangan vitamin. Kekurangan vitamin tertentu (kelompok B, A, K dan E) menyebabkan gangguan metabolisme dan mengubah pembekuan darah. Dalam hal ini, minum obat khusus akan memiliki efek positif pada sistem reproduksi..

Siklus yang lebih pendek dapat terjadi setelah persalinan, aborsi, keguguran, yang merupakan fenomena sementara. Seringkali, menstruasi menjadi tidak teratur pada tahap pertama menopause, yang juga tidak menyebabkan kekhawatiran. Mengambil obat-obatan tertentu, termasuk antibiotik, juga dapat menyebabkan awal menstruasi, tetapi fenomena ini hanya terjadi satu kali saja. Perubahan dalam sistem reproduksi dapat dipengaruhi oleh perubahan tajam dalam iklim, misalnya, ketika bergerak atau selama liburan di sebuah resor.

Kadang-kadang siklus bulanan benar-benar dibangun kembali setelah kelahiran bayi dan menjadi lebih pendek. Jika pada saat yang sama terjadi setiap bulan, maka seorang wanita tidak membutuhkan hormon atau perawatan lain.

Kadang-kadang, untuk pemendekan siklus episodik, seorang wanita mengambil keguguran spontan yang terjadi pada minggu pertama kehamilan, ketika wanita itu bahkan tidak tahu tentang posisi barunya. Dalam hal ini, perdarahan tidak dapat dibedakan dari menstruasi yang telah terjadi sebelumnya..

Penyakit yang dapat menyebabkan pemendekan siklus:

  1. Proses peradangan di ovarium.
  2. Kista ovarium.
  3. Fibroid rahim.
  4. Gangguan pembekuan darah.
  5. Penyakit tiroid.
  6. Diabetes.
  7. Penyakit ginjal.
  8. Perubahan metabolisme.
  9. Penyakit pembuluh darah.

Untuk menentukan secara akurat penyebab perubahan dalam siklus, Anda harus menjalani pemeriksaan dengan spesialis dan lulus tes yang diperlukan.

Siklusnya normal

Siklus menstruasi pertama dimulai pada anak perempuan dari 12 hingga 14 tahun dan menunjukkan perkembangan normal tubuh. Pada usia 50-55 tahun, periode menstruasi berakhir, dan kemudian menopause (menopause) terjadi, dan ovarium berhenti memproduksi hormon seks..

Siklus menstruasi normal pada wanita sehat adalah timbulnya menstruasi dengan frekuensi 21 hingga 37 hari dengan debit 3 hari hingga seminggu. Menurut penelitian, pada kebanyakan wanita (lebih dari 60%), siklus berlangsung sekitar 28 hari. Volume darah yang dikeluarkan tidak boleh melebihi 150 ml. Sulit bagi seorang wanita untuk menentukan kehilangan darahnya dalam mililiter, oleh karena itu dianggap bahwa jika tidak lebih dari 4-5 pembalut yang digunakan per hari, maka aliran menstruasi normal.

Klasifikasi berdasarkan sifat dari pembuangan juga bisa berbeda, tetapi sementara itu, sesuai dengan norma:

  • Periode bulanan normal adalah pelepasan di mana perubahan gasket terjadi setiap 4 jam sekali. Pada hari pertama, menstruasi tidak banyak, dan pada hari kedua dan ketiga, semakin meningkat. Pada hari-hari berikutnya, resesi terjadi dan menstruasi berakhir.
  • Sedikit menstruasi adalah alokasi kecil darah berwarna gelap dengan warna cokelat. Sebagai aturan, periode yang sangat sedikit berlangsung beberapa hari.
  • Periode yang melimpah ditentukan oleh penggantian bantalan yang sering setiap 3 jam. Wanita mengeluh sakit menggambar dan kram di perut bagian bawah. Menstruasi yang melimpah bisa bertahan hingga seminggu.

Apa itu terapi konservatif

Perawatan dipilih hanya setelah diagnosis komprehensif. Pertama-tama, penyimpangan menstruasi membutuhkan perawatan medis. Anda harus mengembalikan latar belakang hormonal. Wanita diresepkan:

  • pengganti sintetis untuk estrogen dan progesteron;
  • obat hemostatik;
  • kompleks vitamin dan mineral.

Dalam proses inflamasi, obat antibakteri diperlukan. Obat-obatan dipilih oleh dokter..

Dari video ini Anda akan mempelajari waktu siklus normal:

Kemungkinan komplikasi

Selain sulit hamil, menstruasi yang sering dapat menyebabkan anemia defisiensi besi kronis. Gejala-gejalanya:

  • cepat lelah;
  • sakit kepala;
  • kelemahan terus-menerus;
  • pusing;
  • nafas pendek dengan beban kecil;
  • kardiopalmus.

Kondisi ini membutuhkan perawatan dengan preparat besi..

Tanda-tanda penyakit

Terkadang penurunan volume dan waktu pembuangan dianggap sebagai kondisi normal tubuh. Tetapi gangguan siklus sering menunjukkan penyakit pada tubuh dan sistem reproduksi.

Oligomenore primer dan sekunder dibagi. Dalam kasus pertama, mereka berbicara tentang debit tidak signifikan dari menstruasi pertama dalam hidup. Dengan oligomenorea sekunder, periode bulanan menurun menjadi satu hingga dua hari dalam beberapa siklus berikutnya.

Dan dalam satu dan kasus lain, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menentukan penyebab perubahan tersebut. Gejala di mana kunjungan ke dokter harus segera:

  • nyeri periodik pada ovarium dan pubis;
  • migrain;
  • keracunan umum tubuh, yang dapat bermanifestasi sebagai mual, kelemahan, pusing, muntah;
  • keputihan patologis (dengan bau menyengat, warna, bercak di tengah siklus);
  • darah dari hidung;
  • volume bulanan menurun tajam.

Kondisi-kondisi ini menunjukkan patologi, memerlukan diagnosis dan perawatan profesional.

Pencegahan

Alasan untuk siklus menstruasi pendek beragam, oleh karena itu, hanya rekomendasi umum yang dapat diberikan untuk mencegah kondisi ini:

  1. Hindari situasi yang membuat stres, aktivitas fisik yang intens dan mendadak.
  2. Berhenti merokok.
  3. Jangan kehilangan atau mendapatkan semuanya dalam waktu singkat.
  4. Hindari hipotermia, terutama tubuh bagian bawah.
  5. Pada waktunya untuk mengobati sistitis, adnexitis dan penyakit lain dari sistem genitourinari.
  6. Kunjungi ginekolog setiap tahun.
  7. Minum kontrasepsi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter..