Apa periode untuk anak perempuan?

Survei

Setiap siswa kelas satu modern sudah tahu bahwa perempuan dan anak perempuan secara berkala mengalami menstruasi. Tetapi gagasan proses ini sering bahkan kabur oleh orang dewasa, dan beberapa wanita muda bahkan tidak siap untuk periode ini, sebagaimana mestinya. Apa periode untuk anak perempuan? Mengapa semua seks yang adil, mulai dari 11-13 tahun, berdarah selama beberapa hari dalam sebulan?

Ketika hari-hari kritis pertama dimulai

Tahap penting dalam kehidupan setiap gadis adalah awal dari siklus menstruasi. Baru-baru ini, itu dimulai dengan anak perempuan pada usia 18, tetapi sekarang pubertas datang jauh lebih awal. Jika periode dimulai dengan gadis di usia 11 tahun, maka ini dianggap norma. Tetapi jika siklus menstruasi dimulai pada 12, 13, 14, 15 atau 16 tahun, ini juga normal, karena onset menstruasi tergantung pada banyak faktor:

  1. perkembangan fisik
  2. keturunan
  3. penyakit masa lalu
  4. kondisi hidup
  5. iklim
  6. Sumber Daya listrik

Jika nenek dan ibu memiliki siklus awal, maka gadis itu kemungkinan terlalu dini. Jika seorang gadis secara fisik lemah dan terus-menerus sakit sejak masa kanak-kanak, dalam masa puber dia cenderung tertinggal dari teman-temannya. Kedewasaan yang terlalu dini untuk seorang gadis penuh dengan pelanggaran latar belakang hormonal, dan tertunda - dalam fungsi ovarium yang tidak mencukupi, gangguan kelenjar hipofisis atau tekanan saraf..

Tanda-tanda pertama menstruasi pada anak perempuan

Gadis itu mengamati jejak keluarnya atipikal pada pakaian dalam beberapa bulan sebelum menstruasi. Ini adalah keputihan, kekuningan atau transparan tidak berbau. Tetapi jika keluarnya disertai dengan rasa gatal, terbakar atau bau yang tidak menyenangkan, maka Anda harus mengunjungi dokter kandungan, karena ini bukan norma. Tanda-tanda sindrom pramenstruasi (PMS) pada seorang gadis diamati beberapa hari sebelum timbulnya menstruasi. Kondisi ini sering disertai oleh:

  • agresi atau apatis
  • tangis
  • perubahan suasana hati yang sering
  • sakit kepala
  • sakit di perut bagian bawah

Tanda pertama timbulnya menstruasi adalah bercak. Mereka biasanya sangat moderat pada awalnya, kemudian perdarahan meningkat (menjelang pertengahan siklus), dan pada akhir periode menjadi lagi moderat. Pada menstruasi pertama, seorang gadis meninggalkan 50 hingga 150 ml darah. Volume yang berbeda ini disebabkan oleh faktor keturunan. Keputihan bulanan memiliki bau khas yang melekat pada semua gadis tanpa kecuali pada usia berapa pun, karena selama periode ini kelenjar lendir vulva aktif menghasilkan rahasia.

Juga, jangan khawatir bahwa selama menstruasi ada rasa sakit. Kondisi ini mudah dijelaskan oleh fisiologi wanita normal. Bahkan sebelum dimulainya menstruasi, anak perempuan perlu tahu tentang perlunya mengikuti aturan kebersihan, karena darah adalah lingkungan yang sangat menguntungkan untuk perkalian mikroorganisme, yang kehadirannya akan dengan cepat menyebabkan proses inflamasi dalam sistem genitourinari..

Fitur dari siklus menstruasi

Durasi menstruasi bervariasi dari 3 hingga 7 hari, tetapi tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat berapa lama menstruasi, karena siklusnya berubah pada tahun-tahun yang berbeda dan dalam periode kehidupan wanita yang berbeda. Pada gadis remaja, kadang-kadang interval antara menstruasi pertama mencapai satu setengah hingga enam bulan. Fungsi menstruasi belum sepenuhnya terbentuk, sehingga istirahat seperti itu dianggap sebagai norma.

Biasanya, siklus menstruasi adalah dari 21 hari hingga 35, jika Anda menghitung periode dari hari pertama bulan sebelumnya hingga awal berikutnya. Karena itu berubah, dalam bulan yang berbeda diamati pada angka yang berbeda. Tetapi jika jeda antara menstruasi pertama sangat lama: tidak ada pengeluaran darah selama lebih dari 6 bulan, maka Anda perlu menghubungi dokter kandungan. Kondisi ini menunjukkan kerusakan pada tubuh muda.

Kenapa cewek punya keterlambatan

Siklus menstruasi kurang lebih menjadi teratur hanya setelah dua tahun. Tetapi jika pada saat ini periode tidak teratur terjadi, misalnya, penundaan dengan tes negatif terus-menerus mencapai 60 hari atau lebih, maka Anda perlu mencari alasannya. Masalah biasanya timbul karena:

  • perubahan iklim yang dramatis
  • kekurangan gizi
  • adanya penyakit endokrin atau infeksi
  • aktivitas fisik yang tinggi
  • menekankan
  • kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan
  • cacat atau cedera genital
  • gangguan metabolisme

Alasan populer di kalangan gadis remaja modern untuk menunda menstruasi adalah anoreksia. Seperti penyakit saraf yang terjadi dengan kurang berat, ketika seorang gadis berpikir bahwa setiap bagian yang dimakan akan mengubahnya menjadi wanita gemuk yang jelek. Alkohol dan hubungan seks bebas pilih-pilih juga menyebabkan penundaan yang lama dalam siklus bulanan. Setelah tertunda, biasanya menstruasi yang berat dengan kehilangan banyak darah terjadi dengan menyakitkan..

Kebersihan

Kebersihan selama menstruasi harus sangat hati-hati. Persyaratan ini dibenarkan tidak hanya oleh adanya bau tidak enak di sekresi, tetapi, di atas semua, dengan menjaga kesehatan intim gadis itu. Mandi intim dibutuhkan lebih sering daripada biasanya. Akan lebih baik jika merawat deterjen khusus, karena sabun biasa bukan cara terbaik untuk kebersihan intim: bahkan mengeringkan kulit, yang sudah mengalami gesekan berlebihan karena memakai pembalut.

Tidak dianjurkan untuk mandi akhir-akhir ini, karena air keran mengandung banyak mikroorganisme patogen, dan leher rahim terbuka. Ini membuatnya lebih mudah bagi mereka untuk masuk ke dalam, dan kemudian infeksi tidak bisa dihindari. Juga, air panas akan menyebabkan peningkatan perdarahan, yang akan berdampak negatif pada kondisi umum. Lebih baik untuk mencuci 3-4 kali sehari di bawah air hangat, dan jika ini tidak mungkin, maka Anda harus membeli tisu basah khusus untuk kebersihan intim.

Video: semua yang perlu Anda ketahui tentang menstruasi Anda

Jika Anda baru saja mulai haid, tetapi tidak memiliki siklus menstruasi yang teratur - jangan khawatir, setelah beberapa saat akan kembali normal. Apa periode menstruasi pertama pada anak perempuan, dan dalam kasus apa, jika tidak ada, Anda perlu ke dokter, lihat laporan video dengan spesialis. Cari tahu juga mengapa menstruasi berlangsung 2 kali sebulan.

Informasi tentang menstruasi, menstruasi atau hari-hari kritis

Siklus bulanan, menstruasi atau hari-hari kritis wanita.

Hampir setiap bulan lunar, seorang wanita dewasa dihadapkan pada hari-hari kritis atau siklus menstruasi, seperti yang biasa disebut. Jadi alam mempersiapkan seorang wanita untuk menjadi seorang ibu. Tidak masuk akal untuk membahas apakah itu baik atau buruk, nyaman atau tidak untuk membahasnya; Tetapi untuk mengetahui secara lebih rinci apa dan bagaimana yang terjadi pada seorang wanita selama menstruasi, masuk akal, diperingatkan - dipersenjatai.

Siklus wanita yang biasa (itu normal) berlangsung 28 hari, ini hanya bulan lunar, jadi hari wanita juga disebut hari bulan.

Seorang gadis Eropa rata-rata pertama kali mengalami menstruasi pada 11-12 tahun, tetapi menstruasi bisa lebih awal (dari 9-10 tahun) atau terlambat (hingga 19-20 tahun, meskipun timbulnya siklus menstruasi pada usia ini dapat dianggap sebagai penyimpangan). Iklim mempengaruhi awal menstruasi, semakin panas, semakin awal gadis "dewasa", semakin dingin, semakin banyak hari wanita datang kemudian.

Gaya hidup dan nutrisi juga memengaruhi timbulnya menstruasi, keteraturan dan stabilitasnya. Jika pola makannya buruk, dan gaya hidup gadis itu berbahaya (mobilitas rendah, ekologi buruk, dll.), Maka siklus menstruasi bisa menjadi tidak stabil (tidak setiap bulan), ini dapat menyebabkan hilangnya seluruh menstruasi dan infertilitas.

Menstruasi tidak menjadi teratur segera, setelah pertama kali dan sampai hari-hari kritis berikutnya, beberapa bulan dapat berlalu, tetapi setelah setengah tahun atau setahun semuanya menetap dan menstruasi menjadi teratur dan siklus. Periode bulanan dengan interval 28 hari dapat dianggap ideal, namun hanya 13-14% wanita yang memiliki hari-hari seperti itu. Normal adalah siklus menstruasi yang berlangsung dari 20 hingga 35 hari. Durasi menstruasi juga bervariasi dari satu wanita ke wanita lainnya dan dapat berkisar dari 2 hingga 7 hari.

Selama menstruasi, tidak hanya darah menstruasi yang dilepaskan dari vagina, tetapi juga perubahan hormon terjadi pada tubuh wanita, khususnya, kandungan endorfin (hormon kegembiraan) menurun, yang dapat menyebabkan perburukan suasana hati gadis itu sebelum menstruasi dan selama menstruasi, perubahan emosi, depresi dan bahkan psikosis.

Komposisi normal dari aliran menstruasi adalah sebagai berikut: darah menstruasi, sekresi kelenjar vagina, endometrium (jaringan sel mati vagina) dan sekresi lendir dari kelenjar serviks. Rata-rata, volume cairan menstruasi adalah 30-40 ml, normanya dapat dianggap volume menstruasi dalam kisaran 15 hingga 75 ml. Jika penyimpangan volume kurang dari 10-15 ml atau lebih dari 75-80 ml, ini mungkin merupakan tanda penyakit. Warna normal dari aliran menstruasi dianggap merah-coklat, sedikit lebih gelap dari darah vena.

Bagi wanita dan anak perempuan selama menstruasi, sangat penting untuk mengamati kebersihan pribadi (kebersihan intim). Selama periode ini, tubuh wanita melemah dan lebih rentan terhadap berbagai penyakit menular. Untuk melindungi diri sebanyak mungkin dalam "hari-hari kesakitan", Anda perlu mandi setiap hari dan membasuh diri beberapa kali sehari.

Selama menstruasi, wanita menggunakan pembalut wanita, tampon atau cangkir menstruasi. Sekarang, cangkir menstruasi semakin populer, karena mereka dapat digunakan kembali dan dapat bertahan 5-10 tahun. Cangkir menstruasi tidak menyebabkan alergi dan memungkinkan Anda melakukan banyak hal selama menstruasi sehingga gadis itu bahkan tidak bisa memikirkan kapan hari-hari wanita datang, misalnya, berenang di kolam renang, pergi ke sauna, mengenakan pakaian dalam putih tipis, dll..

Apa yang lebih nyaman untuk menggunakan pembalut, tampon atau cangkir menstruasi? Anda dapat membaca tentang ini di ulasan perbandingan kami tentang produk kebersihan pribadi intim..

"Ini" hari: 5 fakta tentang menstruasi yang harus diketahui setiap wanita

Hari-hari kritis - ini adalah hal yang meresahkan hampir setiap wanita. Benar, seseorang selama periode ini selama beberapa hari berhenti mengenakan pakaian putih dan ketat, dan seseorang dikunci selama seminggu di rumah dan diisi dengan sekotak produk kebersihan.

Kami meminta ginekolog untuk memberi tahu kami apa yang harus diperhatikan wanita dan apa yang tidak boleh mengganggu mereka sama sekali pada hari-hari ini..

Jika darah memiliki warna merah atau coklat terang

Warna merah darah menstruasi yang cerah seperti sebuah mobil pemadam kebakaran yang tanpa sirene: ia menarik perhatian, tetapi tidak menyebabkan kepanikan. Menurut ginekolog, di awal siklus, darah harus seperti itu. Semakin segar, semakin merah. Jadi seharusnya tidak ada alasan untuk panik.

Beberapa hari setelah menstruasi, darah mungkin mulai menjadi lebih gelap atau bahkan kecoklatan. Beberapa wanita, setelah mengalami ini untuk pertama kalinya, membuat kesimpulan tergesa-gesa bahwa ada sesuatu yang salah dalam tubuh mereka. Bahkan, dokter meyakinkan, semuanya baik-baik saja. Darah kecoklatan pada dasarnya adalah darah tua yang telah menumpuk di rahim sebelum terbentuk segar. Dia melewati proses oksidasi, dan karena itu kehilangan warna cerahnya..

Jika ada gumpalan darah saat menstruasi

Pada banyak wanita, gumpalan darah terbentuk selama menstruasi. Ginekolog mengatakan bahwa Anda tidak perlu khawatir tentang hal itu, karena pelepasan seperti itu adalah salah satu fungsi pendarahan. Jika volume mereka menempati kurang dari seperempat dari semua bulanan, tubuh Anda teratur, jika tidak, ini dapat menunjukkan masalah serius.

Wanita yang mengalami terlalu banyak gumpalan darah selama menstruasi cenderung mengalami hari-hari kritis yang menyakitkan atau sulit. Secara khusus, ini berarti bahwa mereka mungkin mengalami hipotiroidisme, fibroid rahim, anemia simptomatik, atau menoragia, yang merupakan istilah ilmiah untuk perdarahan yang sangat parah. Jika ini sangat mengganggu Anda, berkonsultasilah dengan dokter..

Jika siklusnya tidak teratur

Dalam kebanyakan kasus yang melibatkan hari-hari kritis, siklus tidak teratur bisa sepenuhnya normal. Ada banyak faktor yang memengaruhi hal ini dan masing-masingnya layak disortir. Sebagai permulaan, stres dapat menjadi penyebab terbesar dalam penyimpangan siklus. Faktanya adalah ketika Anda mengalami stres, tubuh memproduksi lebih banyak kortisol, yaitu hormon stres, yang, pada gilirannya, memblokir sinyal tentang perlunya menstruasi yang terjadi pada telur..

Alasan lain adalah sindrom ovarium polikistik (PCOS), di mana terdapat beberapa tumor kistik jinak. Pada wanita yang menderita itu, tingkat hormon pria meningkat, rambut hitam mulai tumbuh, berat badan meningkat, dan siklusnya tersesat. Selain itu, pembedahan, seperti aborsi, dan olahraga yang intens dapat menyebabkan menstruasi yang tidak teratur..

Jika kram parah terjadi

Ada atau tidak adanya kejang pada hari-hari kritis adalah ciri khas setiap wanita. Seseorang tidak memilikinya sama sekali, tetapi seseorang memiliki yang teratur dan cukup kuat. Masalahnya adalah bahwa ketika rahim berkontraksi, ia menghasilkan zat seperti hormon yang disebut prostaglandin: semakin banyak, semakin parah dan menyakitkan kram.

Benar, dokter meyakinkan bahwa kadang-kadang kram hanyalah kram, dan Anda tidak perlu mencari arti dan penyakit tersembunyi di dalamnya. Namun, jika mereka membawa Anda rasa sakit yang hebat, ini bisa menjadi gejala endometriosis, yang terjadi ketika sel-sel yang biasanya melapisi bagian dalam rahim tumbuh di luarnya. Jaringan ini menebal, runtuh dan berdarah setiap bulan. Dalam hal ini, Anda perlu menghubungi dokter Anda.

Baca juga

Jika debitnya terlalu berat atau terlalu lama

Ada yang beruntung di mana hari-hari kritis berlangsung dua hari dan tidak membawa ketidaknyamanan. Dan ada orang yang mengganti swab setiap dua jam dan keluar dari kehidupan selama lebih dari seminggu. Di satu sisi, masa yang sulit seperti itu dapat menjadi ciri individu tubuh, di sisi lain, itu dapat menunjukkan beberapa masalah kesehatan, misalnya, hipotiroidisme, adenomiosis, fibroid, atau penyakit von Willebrand - penyakit darah yang ditandai dengan terjadinya perdarahan spontan episodik dan memperlambat proses pembekuan darah.

Selain itu, satu hal lagi yang perlu diingat: penggunaan obat-obatan tertentu dapat mempengaruhi proses pendarahan. Beberapa pil KB, serta sejumlah obat non-hormonal, dapat memengaruhi menstruasi Anda. Jika ini mengganggu Anda, dokter akan membantu Anda mencari tahu apa apa..

Seks selama menstruasi - tidak ada kasus. Mereka mengajukan pertanyaan memalukan kepada ginekolog tentang "hari ini"

Bagi banyak gadis, menstruasi dimulai seperti baut dari biru. Karena banyak alasan: misalnya, di sekolah mereka tidak membicarakannya sebagai bagian dari kursus biologi (semuanya tergantung pada guru), dan anatomi terjadi di kelas 9, ketika menstruasi dapat dimulai selama beberapa tahun. Ibu terlalu sering melewatkan momen ini dalam asuhan kita. Akibatnya, jutaan pertanyaan terakumulasi: tampaknya Anda memerlukan informasi tentang menstruasi, dan memalukan untuk mengakui bahwa Anda tidak mengetahui hal ini, meskipun Anda sudah berusia 16 tahun..

LADY.TUT.BY berbicara dengan dokter kandungan-ginekolog, manajer proyek untuk MAMA PRO dan penulis blog Diana Mardas.

Mengapa saya perlu periode bulanan dan apa yang terjadi ketika mereka mulai?

Diperlukan menstruasi agar tubuh wanita melewati siklus tertentu. Ini, secara relatif, adalah pembaruan tubuh - tepatnya karena fakta bahwa hari-hari kritis datang.

Faktanya, semua kondisi tubuh selama siklus diperlukan untuk mempersiapkan gadis itu untuk kehamilan. Setiap bulan, endometrium mulai terbentuk di dalam rahim. Ini adalah sesuatu seperti jaringan lunak - "karpet", yang kemudian akan nyaman untuk "mendaratkan" telur. Yaitu, pada awal siklus, endometrium menumpuk, kemudian ovulasi terjadi, ketika sel telur "melompat keluar" dari ovarium untuk bertemu sperma. Jika pertemuan itu terjadi, mereka mendarat di "karpet" besar ini dari endometrium, tempat kehamilan muncul dan berkembang dengan nyaman. Karena itu, setiap bulan tubuh menunggu kejadiannya..

Dan jika pertemuan itu tidak terjadi? Jadi, kita tidak membutuhkan "karpet". Itu hanya ditolak oleh tubuh dan pergi keluar. Inilah periode.

Selama siklus menstruasi, tidak hanya rahim, tetapi juga organ lain mengalami perubahan. Perubahan hormon kita bahkan memengaruhi sistem kardiovaskular dan saraf - bahkan otak.

Dengan demikian, siklus menstruasi mempersiapkan seorang gadis untuk hamil setiap bulan, termasuk dengan bantuan "pengisian hormon".

Saya memulainya sangat awal: pada usia 11 tahun. Ini normal?

Ginekolog sekarang menganggap 12-14 tahun sebagai norma bersyarat untuk awal hari-hari kritis. Namun plus atau minus setahun juga merupakan gambaran yang benar-benar normal. Jadi menstruasi pada usia 11 tahun bukanlah bencana.

Ibu dan anak harus mendiskusikan mengapa dan mengapa hari-hari kritis muncul. Tetapi semakin sering itu terjadi seperti ini: ibu ingat usia di mana dia mulai mengalami menstruasi: "Ya, dia pasti berusia sekitar 15 tahun. Dan anak perempuan saya baru berusia 11 - yah, di mana dia masih anak-anak! Dia harus bermain boneka ”.

Tetapi sekarang telah terjadi perubahan tertentu di alam: itu adalah fakta - menstruasi dimulai pada anak perempuan lebih awal daripada beberapa tahun yang lalu.

Jadi jika ibu Anda tidak punya waktu untuk berbicara dengan Anda, jangan berpikir bahwa masalahnya adalah ketidakpeduliannya atau "kesalahan" Anda. Kemungkinan besar, Anda hanya tidak punya waktu untuk berorientasi.

Kenapa ini terjadi?

Ada beberapa hipotesis. Salah satunya adalah nutrisi dan lingkungan yang memengaruhi kesehatan si gadis. Sebagai contoh, orang biasa mengkonsumsi lebih sedikit makanan dengan umur simpan yang panjang dan tumbuh pada zat yang mengandung hormon..

Ada fitur psikologis. Pada anak-anak modern, tidak hanya pubertas awal, tetapi juga perkembangan awal secara umum. Ternyata apa yang diperjuangkan orangtua kami dan mendapatkannya. Sekarang anak-anak dalam 2-3 tahun dengan mudah mengatasi ponsel! Dulu sulit bagi remaja untuk berurusan dengan gadget seperti itu di 14. Anda hanya harus siap untuk ini. Itu saja.

Dan bagaimana alam secara umum memahami bahwa sudah saatnya?

Ada teori terkenal, yang kemudian dibuktikan oleh sejumlah studi ilmiah. Intinya adalah bahwa tubuh menghitung jumlah jaringan adiposa dalam tubuh gadis itu. Jaringan ini bertanggung jawab untuk sintesis hormon "wanita". Segera setelah persentase lemak dan estrogen yang dihasilkannya menumpuk ke tingkat tertentu, yang memungkinkan Anda untuk memulai sistem hormonal, semuanya terjadi.

Anda bahkan dapat memperkirakan kapan tepatnya menstruasi akan dimulai. Berikut adalah daftar beberapa tanda yang mengindikasikan pubertas (dan, karenanya, awal siklus menstruasi):

  • rambut muncul di selangkangan dan ketiak;
  • perubahan berat badan;
  • lengan dan kaki tumbuh dengan tajam;
  • sering rambut berminyak (sebelumnya dicuci seminggu sekali, tetapi sekarang perlu hampir setiap hari);
  • ruam di zona T, lengan bawah dan bahu (ini adalah bagian tubuh yang paling tergantung hormon).
Foto: burst.shopify.com

Jika Anda adalah ibu anak perempuan (atau berencana untuk menjadi dia di masa depan), pastikan untuk mengawasi anak itu. "Gejala" di atas bertepatan? Dengan keyakinan kami dapat mengatakan bahwa Anda harus segera menunggu haid. Sangat penting untuk menjelaskan kepada gadis itu bahwa ini tidak perlu ditakuti. Di masa kanak-kanak, kita memiliki stereotip: darah buruk, itu trauma dan penyakit. Dan jika gadis itu tidak siap secara psikologis, maka di masa depan Anda bisa mendapatkan rasa takut pada dokter kandungan dan bahkan mengembangkan rasa takut akan kematian.

Tambahan yang menyedihkan: periode pertama akan segera datang dengan "set" chip mereka. Misalnya, perut Anda mungkin mulai sakit sebelum siklus pertama..

Jelas :( Tapi mengapa, sebelum atau selama menstruasi, perut terasa sakit?

Seperti yang sudah kami katakan, jika kehamilan tidak terjadi, maka endometrium yang tumbuh perlu keluar. Dia melakukannya - dalam bentuk darah.

Leher rahim cukup tertutup dan merupakan saluran sempit di mana sulit untuk mendorong melalui darah. Tetapi rahim juga merupakan otot, sehingga berkontraksi dan berusaha untuk mendorong darah ini keluar. Dengan demikian, dengan dindingnya, sebuah organ dapat mentransmisikan pembuluh darah di sekitarnya, saraf. Karena inilah gadis itu merasakan sakit. Omong-omong, mekanisme serupa bekerja selama perkelahian. Inilah alasan pertama mengapa perut bisa sakit..

Alasan kedua adalah prostaglandin (zat mirip hormon yang diproduksi sebelum menstruasi). Beberapa orang menghasilkan sedikit dari mereka, sementara yang lain menghasilkan yang hypernormal. Dalam kasus terakhir, tingkat rasa sakit akan lebih tinggi, karena zat meningkatkan sensitivitas kita. Tidak mungkin untuk memprediksi produksi prostaglandin - ini diturunkan. Karena itu, jika ibu Anda bahkan kehilangan kesadaran selama menstruasi, dengan tingkat probabilitas tinggi Anda juga "beruntung".

Ada kasus ketika rahim dimiringkan ke depan atau ke belakang - ini adalah faktor ketiga yang mempengaruhi nyeri haid. Bagaimanapun, darah tidak hanya harus naik melalui serviks, tetapi juga untuk mengatasi sudut tertentu. Dan itu cukup menyakitkan juga.

Fakta yang menarik: jika Anda memiliki rasa sakit untuk alasan ketiga, maka setelah kelahiran pertama mereka harus pergi, karena rahim sejajar. Semacam hack hidup.

Ginekolog mengatakan bahwa rasa sakit saat menstruasi adalah normal. Tapi saya tidak punya norma! Saya tidak bisa bekerja dan belajar secara normal. Bagaimana menjadi?

Masing-masing memiliki ambang rasa sakitnya sendiri: seseorang dapat dengan mudah menahan enam pada skala sepuluh poin, dan seseorang sudah gila pada tiga teratas. Ini sangat individual. Yang utama adalah memilih metode bantuan yang tepat dalam setiap kasus.

Sebagai contoh, jika rahim tidak ditolak, tetapi hari-hari kritisnya sangat menyakitkan (apalagi bagi ibu, nenek, dan bibi), maka dengan probabilitas tinggi kita mengasumsikan bahwa ini adalah prostaglandin. Bagaimana cara menghadapinya? Ketika menstruasi sudah dimulai, itu tidak berguna. Penting bahwa Anda diresepkan obat - semacam obat antiinflamasi non-steroid. Mereka muncul dalam supositoria dubur dan tablet, tetapi dalam supositoria itu lebih baik: lebih efektif. Dokter kandungan menunjuk sehari sebelum menstruasi yang diharapkan - dan tingkat rasa sakit akan menjadi sepenuhnya dapat ditoleransi.

Jika ini karena penyimpangan rahim, maka di sini Anda dapat menggunakan logika. Rahim miring ke belakang? Jadi, akan lebih mudah untuk berbaring tengkurap. Dan sebaliknya. Banyak gadis secara naluriah mengambil posisi yang tepat untuk diri mereka sendiri, tanpa berpikir. Juga, beberapa orang secara intuitif mengoleskan sesuatu yang hangat ke perut: ini, seperti yang telah kami katakan, meredakan kejang. Anestesi berkelahi dengan baik dengan kejang - drotaverine yang sama.

Ketika Anda perlu minum pil anestesi, putuskan sendiri. Tapi ingat: di dunia modern sudah ada obat penghilang rasa sakit yang aman yang dapat Anda ambil dan dengan mudah membebaskan diri dari siksaan. Kadang-kadang ibu atau wanita dari generasi yang lebih tua dapat mengatakan: “Bersabarlah! Saya bertahan, dan Anda akan menderita. " Tapi kepahlawanan tidak perlu: mengapa?

Yang terbaik adalah pergi ke dokter kandungan - ia akan mengembangkan skema pribadi untuk mengatasi nyeri haid.

Selain itu, kadang-kadang ada siklus "tenang", ketika hampir tidak ada rasa sakit. Mengapa?

Itu tergantung dari banyak faktor. Dari stres, misalnya, ketika, selain awal dari siklus menstruasi, begitu banyak masalah telah menumpuk dalam hidup Anda. Makanan mempengaruhi lagi: dari sesuatu yang "salah" di perut mungkin ada pembengkakan. Juga, dalam beberapa bulan "karpet" dari endometrium mungkin lebih besar dan lebih sulit, dan dalam beberapa bulan - kurang.

Bahkan waktu dalam setahun dapat mempengaruhi rasa sakit menstruasi! Menurut hukum fisika, panas mengurangi kejang, jadi tidak mengherankan jika salah satu dari kita menderita menstruasi di musim panas jauh lebih menyakitkan daripada di musim dingin.

Siklusnya juga tidak teratur: dimulai tiga hari sebelumnya, lalu tiga hari kemudian... Apakah saya harus khawatir?

Perhatikan bahwa 3-4 bulan pertama setelah dimulainya menstruasi pertama secara umum tidak mungkin untuk berbicara tentang keteraturan. Pembentukan siklus sedang berlangsung, dan itu normal bahwa itu tidak teratur. Hanya enam bulan kemudian, Anda bisa menilai keteraturan menstruasi.

Ada norma bersyarat untuk durasi siklus: itu adalah 21−35 hari. Penting bahwa Anda memiliki tarif yang sama setiap bulan. Artinya, periode berjalan, berikutnya - setelah 21 hari, yang ketiga - lagi setelah 21... Maka ini normal. Jadi, Anda memiliki siklus pendek. Tapi itu buruk ketika satu bulan siklus berlangsung 21 hari, lalu 28, lalu lagi 21, dan kemudian 34. Ini adalah kegagalan siklus - ada baiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Durasi menstruasi itu sendiri adalah dari dua hingga lima hari. Seseorang mungkin memiliki enam - itu semua tergantung pada seberapa keras rahim mendorong isinya.

Saya lelah "gemetar" karena keteraturan menstruasi. Pada usia berapa kontrasepsi hormon dapat dikonsumsi??

Hal paling tidak menyenangkan yang dapat terjadi pada tubuh Anda ketika Anda sudah berusia lebih dari 16 tahun dan Anda memiliki kehidupan seks adalah aborsi. Oleh karena itu, setiap ahli kandungan-ginekolog menganjurkan bahwa kontrasepsi yang kompeten hadir.

Pemilihan obat pertama sangat penting, jadi Anda pasti perlu melakukan ini dengan dokter spesialis dan menjalani beberapa pemeriksaan. Diantaranya, USG rongga perut, tes darah biokimia. Ingat: bahkan obat yang paling ideal mungkin cocok untuk satu orang, tetapi tidak untuk orang lain. Karena itu, sangat penting untuk memilih kontrasepsi dengan dokter..

Anda tidak boleh takut pil juga: sekarang ada banyak obat dengan kadar hormon rendah, serta dirancang khusus untuk remaja. Stereotip bahwa kontrasepsi semacam itu berbahaya tidak lagi berlaku. Hari ini kita berurusan dengan obat-obatan modern dan berkualitas tinggi..

Meskipun demikian, jika Anda tidak memiliki kehidupan seksual, tetapi hanya berpikir bahwa hari-hari kritis mengganggu, saya ingin minum kontrasepsi hormonal terus menerus, maka ini tidak boleh dilakukan. Di bawah usia 18 tahun, harus ada indikasi yang jelas untuk minum pil hormon (ini termasuk sejumlah penyakit ginekologi).

Bagaimana cara menggunakan tampon dengan aman? Dan apakah mungkin untuk tidur dengan mereka?

Ginekolog tidak mendukung cinta tampon. Kami suka gasket. Meski begitu, apa yang harusnya keluar dari tubuh, sebaiknya tidak berlama-lama di dalamnya. Untuk alasan yang sama, jangan fanatik untuk mangkuk menstruasi yang telah menjadi mode..

Darah adalah lingkungan yang sangat baik bagi mikroorganisme, mereka secara langsung berusaha untuk menetap di dalamnya. Dan jika ini terjadi, komplikasi bisa serius - bahkan erosi serviks dan endometriosis. Karena itu, jika Anda tidak dapat menggunakan swab dan menggantinya dengan gasket, maka lakukanlah. Itu penting.

Gasket memiliki satu plus yang tidak jelas: mereka terbiasa dengan kebersihan. Kami ingin mengganti paking lebih sering, tetapi kami tidak melihat tampon, jadi kami sering lupa menggantinya setelah tiga hingga empat jam yang disarankan (setiap kali Anda pergi ke toilet).

Jika Anda masih memiliki pertanyaan tentang tampon (misalnya, Anda perlu mengikuti pelatihan), maka pilihlah yang khusus untuk remaja. Mereka berbeda dalam jumlah tetesan (tidak banyak) dan perangkat mereka, dan untuk administrasi yang mudah ada aplikator.

Pertanyaan tentang seks: mereka mengatakan bahwa selama menstruasi itu tidak aman. Di sisi lain, pada saat ini ada kemungkinan rendah untuk hamil... Bagaimana berhubungan dengan ini?

Tentu saja tidak! Anda tidak dapat melakukan hubungan seks selama periode Anda.

Jangan lupa: darah keluar melalui serviks terbuka. Selama kontak seksual (seperti dengan aktivitas di gym), aliran darah terbalik terjadi. Dan di sana, melalui saluran tuba, darah dapat memasuki rongga perut dan "menetap" pada ovarium, peritoneum, dan bahkan kandung kemih. Hasilnya adalah endometriosis dan kista di ovarium, dan ini merupakan penyebab infertilitas yang umum..

Dan jika saya ingin mempercepat atau menunda datangnya menstruasi, dapatkah saya melakukan sesuatu? Dan bagaimana?

Lebih baik tidak melakukan ini. Tetapi ginekolog datang dengan masalah ini: terutama "permintaan" meningkat selama periode musim panas, ketika setiap orang memiliki liburan dan liburan.

Proses dalam tubuh harus berjalan secara alami, dan lebih baik tidak ikut campur dalam masalah ini. Tentu saja, ada metode tradisional. Misalnya tingtur lada air. Dengan bantuannya, rahim berkontraksi lebih banyak dan menstruasi berakhir lebih cepat. Dalam sebagian besar situasi darurat, Anda dapat mengizinkan penggunaan alat ini. Tetapi segala sesuatu tentang perubahan dalam siklus itu sendiri harus dihindari. Dan selalu evaluasi seberapa penting keputusan ini bagi Anda dan apakah Anda siap untuk mengorbankan kesehatan Anda karena dua hari "tanpa periode".

Jika Anda melihat kesalahan dalam teks berita, pilih dan tekan Ctrl + Enter

19 hal misterius yang terjadi di tubuh wanita setiap bulan, dan kami tidak mengetahuinya

Teman-teman, kami menempatkan jiwa kami di Bright Side. Terima kasih untuk,
Anda menemukan keindahan ini. Terima kasih atas inspirasi dan merinding..
Bergabunglah dengan kami di Facebook dan VK

Dalam tubuh wanita, hormon estrogen dan progesteron diproduksi dalam jumlah yang berbeda. Mereka bertanggung jawab atas ruam kulit, suasana hati yang buruk dan rasa sakit selama menstruasi. Karena mereka, bahkan otak kita tumbuh sedikit setiap bulan, dan kemudian berkurang.

Bright Side telah mempelajari penelitian ilmiah dan sekarang siap untuk berbagi dengan Anda informasi tentang hari siklus mana wanita harus pergi kencan, dan ketika masuk akal untuk meminta kenaikan atasan kepada bos..

Hari ke-5 - ke-5: darah bisa datang dari mana saja

  • Siklus dimulai pada hari pertama haid Anda. Rahim pada saat ini menghilangkan sel telur yang tidak dibuahi, dan tubuh menghasilkan sejumlah besar hormon prostoglandin, yang dengannya kita berhutang rasa sakit di perut dan punggung bagian bawah..
  • Beberapa wanita memiliki mimisan, kapiler di mata mereka pecah, atau luka segar mengalir darah. Ini disebut perwakilan atau tambahan menstruasi. Secara umum, diyakini bahwa tidak ada tempat di tubuh dari mana menstruasi tidak bisa terjadi. Sebagai aturan, ini terjadi karena tekanan darah dalam tubuh naik di atas normal - kapiler membengkak dan pecah..
  • Jerawat menghilang dan kulit berminyak terasa berkurang. Secara paralel, efek yang tidak terlalu menyenangkan muncul: kulit menjadi sangat sensitif.
  • Ada sedikit estrogen darah pada awal siklus, sehingga banyak wanita merasakan kekurangan energi dan menjadi lebih cepat lelah dan lebih cepat dari biasanya.
  • Gumpalan darah mungkin muncul dalam cairan (hasil dari pembekuan darah) - ini adalah bagaimana tubuh mencoba untuk melindungi diri dari pendarahan yang berlebihan.
  • Menjelang akhir menstruasi, darah tua yang telah menumpuk di dalam rahim teroksidasi dan berubah warna: coklat terang menjadi coklat tua dari merah terang.

6-13 hari: waktu terbaik untuk mengobrol dengan orang-orang

  • Tingkat estrogen meningkat - seorang wanita merasakan gelombang kekuatan dan aktivitas.
  • Menjadi lebih mudah untuk berkomunikasi dengan orang lain dan meningkatkan orientasi dalam ruang. Dipercaya juga bahwa segera setelah menstruasi, wanita paling empati dan dapat merasakan dengan jelas apa emosi yang dialami orang lain..
  • Telur baru berkembang di ovarium hari ini, dan tubuh mulai bersiap untuk kemungkinan pembuahan.

Hari 14-15: saat ini wanita itu paling cantik

  • Telur telah matang dan bergerak menuju rahim untuk mengantisipasi pembuahan. Prosesnya berlangsung tidak lebih dari 2 hari, dan kadar estrogen saat ini sedang mencapai puncaknya.
  • Wanita itu menjadi sangat cantik: kulitnya halus, matte, beludru. Sejalan dengan ini, libido mencapai maksimum.
  • Karena konsentrasi estrogen yang tinggi, memori prosedural disebut meningkat ketika seseorang melakukan tindakan berdasarkan pengalaman masa lalu, tetapi tidak menyadarinya. Akibatnya, banyak tindakan dilakukan pada mesin.
  • Memori prosedural bekerja dalam arah yang berlawanan: semua yang akan Anda lakukan selama ovulasi akan ditunda ke subkorteks. Karenanya, saat ini dianggap sebagai salah satu yang terbaik untuk melatih beberapa keterampilan, seperti mengendarai mobil atau belajar bahasa.
  • Estrogen secara aktif mempengaruhi hippocampus, yang terlibat dalam penyimpanan memori. Area otak inilah yang tumbuh dalam ukuran setiap bulan..

Hormon juga bekerja pada amigdala di otak, yang bertanggung jawab untuk memproses emosi, terutama rasa takut. Ketika konsentrasi estrogen dalam darah mencapai puncaknya, wanita itu membuat keputusan terbaik dalam situasi kritis.

Hari 16-28: semua proses dalam tubuh melambat

  • Telur meninggalkan folikel, dan tubuh kuning terbentuk di tempatnya - ini adalah kelenjar sementara yang mengeluarkan progesteron. Karena hormon ini, semua proses dalam tubuh melambat. Banyak wanita mengalami pembengkakan. Mungkin perilaku pustula kecil disebabkan oleh fakta bahwa kulit menjadi lebih berminyak. Semakin dekat ke hari pertama siklus, semakin terang tanda-tanda ini akan muncul.
  • Libido menurun, dan dengan segala kemuliaan, sindrom pramenstruasi menunjukkan dirinya. Payudara menjadi lebih sensitif..
  • Tingkat estrogen secara bertahap menurun dan mencapai minimum pada akhir siklus. Hormon ini membantu mengatasi rasa takut, sehingga kecemasan sering meningkat pada periode pramenstruasi dan menstruasi. Secara umum, karena "permainan" hormonal, bisa lebih sulit untuk mengendalikan emosi apa pun sebelum menstruasi..
  • Jika pembuahan tidak terjadi, corpus luteum dihancurkan dan siklus baru dimulai..

Tentu saja, semuanya adalah individu: seseorang sama sekali tidak mengalami perubahan suasana hati dan hal-hal lain, sementara yang lain benar-benar keluar dari kebiasaan selama beberapa hari. Dan siklus Anda memiliki fitur unik?

Semua tentang menstruasi: 25 jawaban untuk pertanyaan bodoh dan memalukan

Tentunya Anda memikirkannya, tetapi malu untuk bertanya.

1. Apakah mungkin untuk hamil selama menstruasi?

Iya. Paling sering, jendela kesuburan (periode yang disebut saat pembuahan paling mungkin) terjadi pada hari ke 10-14 siklus. Tetapi kadang-kadang - bahkan dengan siklus reguler - dapat berubah secara tak terduga. Waktu "jendela subur" dalam siklus menstruasi: perkiraan spesifik hari dari studi prospektif. Ini berarti bahwa masih ada risiko hamil bahkan selama menstruasi.

2. Jika perut sakit - ini normal?

Tidak. Menstruasi dapat menjadi tidak nyaman, tetapi ketidaknyamanan ini sering tidak mempengaruhi kualitas hidup. Apalagi rasa sakitnya bisa berkurang.

Tetapi jika kejang dan pendarahan hebat menjadi sangat melelahkan, ini adalah sinyal yang mengkhawatirkan. Mungkin penyebabnya adalah Menorrhagia. Mengapa haid saya begitu berat? - Disebut gangguan menstruasi, yang disertai dengan sekresi berlebihan.

Jika Anda melihat ada lebih banyak darah dari biasanya, dan kram menjadi lebih menyakitkan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mengecualikan kegagalan hormonal, fibroid rahim, gangguan peredaran darah dan penyakit lainnya yang mungkin terjadi..

3. Apakah mungkin untuk berolahraga selama menstruasi?

Itu mungkin dan bahkan perlu. Menurut beberapa informasi, Peran latihan dalam pengobatan gangguan menstruasi: bukti, latihan fisik - terutama aerobik (berjalan, berlari, berenang, zumba, Pilates, yoga) dan peregangan - dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kram rahim.

Namun, kami mencatat bahwa penting untuk mendengarkan kebutuhan tubuh. Jika Anda merasakan kelemahan dan rasa sakit yang menghalangi keinginan untuk bekerja keras, lebih baik untuk berhenti melatih, mentransfer kerja keras, dan alih-alih pergi ke dokter kandungan untuk berkonsultasi.

4. Apakah mungkin untuk berenang selama menstruasi di kolam dan kolam terbuka? Bagaimana jika sesuatu sampai di sana??

Jika Anda menggunakan tampon, risikonya minimal. Berenang sampai sehat.

Rekomendasi ini berlaku bahkan untuk kasus di mana hiu ditemukan di reservoir favorit Anda. Life hacker sudah menulis: tidak ada satu pun kasus yang dikonfirmasi ketika predator akan menyerang perenang selama menstruasi.

Secara umum, hiu karena alasan tertentu lebih suka berburu pria.

5. Benarkah menstruasi berhenti dalam air?

Tidak. Dan ketika Anda berenang, dan ketika Anda bersantai di kamar mandi, rahim masih berkontraksi, dan menstruasi berlanjut.

Satu-satunya nuansa adalah bahwa air menghalangi aliran darah. Karena ini, tampaknya lebih sedikit darah yang dikeluarkan selama prosedur air. Tapi begitu Anda pergi ke pantai (kondisional), semua darah yang terakumulasi selama perjalanan akan tergesa-gesa ke pintu keluar dan menstruasi akan berlanjut seperti biasa.

6. Berapa lama saya bisa memakai satu swab??

Dokter merekomendasikan swab Toxic Shock Syndrome setiap 4-8 jam.

Tetapi ada komplikasi yang sangat jarang, tetapi sangat berbahaya terkait dengan penggunaan produk higienis yang berkepanjangan. Ini adalah kejutan beracun. Ini disebabkan oleh bakteri yang biasanya hidup di kulit. Kadang-kadang mereka menembus serat swab dan mulai berkembang biak dengan cepat di sana, secara bersamaan memancarkan sejumlah besar racun. Konsekuensi dari ini adalah keracunan parah, kadang-kadang bahkan fatal.

Jika Anda tidak ingat persis kapan swab diganti, tetapi Anda mulai merasa seperti di hari-hari pertama flu (demam, kedinginan, lemas, sakit kepala, mual), segera hubungi ambulans.

7. Bisakah tampon tersesat di dalam? Misalnya, jatuh ke dalam rahim?

Dikesampingkan. Vagina tidak sedalam kelihatannya: panjangnya, bahkan dalam keadaan tereksitasi, tidak melebihi 17-18 cm. Ketika sesuatu masuk, ia entah bagaimana bersandar pada daerah yang sangat sempit - serviks.

Serviks adalah penghalang pelindung yang tidak memungkinkan apa pun berlebihan: tidak ada bakteri asing, atau partikel mekanis apa pun. Termasuk, tentu saja, tampon. Dia tidak punya tempat untuk jatuh.

8. Berapa banyak darah yang harus dikeluarkan selama menstruasi?

Rata-rata, Periode - 30-70 ml (2-5 sendok makan) untuk seluruh periode menstruasi - tidak masalah jika itu berlangsung tiga hari atau seminggu.

9. Saya kehilangan lebih banyak darah! Itu sangat berbahaya?

Itu tergantung pada apa artinya "lebih". Jika kata ini berarti volume lebih dari 4 sendok makan, maka secara umum ini normal. Faktanya adalah cairan menstruasi bukan hanya darah. Ini termasuk Berapa Banyak Darah yang Anda Kehilangan pada Periode Anda? juga partikel mukosa rahim.

Konsep "volume cairan menstruasi normal" bervariasi pada kisaran yang cukup luas. Selain itu, setiap menstruasi adalah individu: kadang-kadang ada lebih sedikit debit, kadang-kadang lebih. Karena itu, jika Anda tidak mengalami kram menyakitkan, mual, kelemahan parah, atau gejala tidak biasa lainnya, kemungkinan besar Anda baik-baik saja.

Kehilangan darah yang benar-benar berbahaya jarang terjadi. Tetapi bersiaplah untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan secepat mungkin jika:

  • Darah membasahi satu atau lebih pembalut (tampon) per jam selama beberapa jam.
  • Untuk mencegah kebocoran, Anda harus menggunakan perlindungan ganda: swab dan pad secara bersamaan.
  • Pendarahan berlangsung lebih dari 7 hari.
  • Menstruasi sangat menyakitkan sehingga Anda harus mengubah rencana.
  • Menstruasi disertai dengan kelemahan parah, kelelahan, pusing, dan tanda-tanda kehilangan darah lainnya..

10. Apakah normal bahwa gumpalan menonjol?

Iya. Gumpalan adalah partikel dari mukosa uterus yang ditolak saat menstruasi. Jika diameternya tidak lebih dari 2–2,5 cm, Anda tidak bisa khawatir.

Jika ada lebih banyak gumpalan, pastikan untuk menghubungi dokter kandungan. Pengeluaran seperti itu sering terjadi dengan kista, polip, fibroid rahim. Hal ini diperlukan untuk menentukan penyebabnya dan, menurut hasil, menjalani perawatan.

11. Jika tes menunjukkan kehamilan, dan kemudian darah pergi - ini adalah keguguran?

  • Dua garis adalah kesalahan. Ini terjadi jika, misalnya, Anda melanggar instruksi dan membiarkan tes bertahan di urin lebih lama dari yang disarankan. Atau tes telah kedaluwarsa.
  • Anda mengalami peningkatan kadar chorionic gonadotropin (disebut HCG atau hCG). Sebagai aturan, tingkat hormon ini meningkat selama kehamilan, dan itu adalah yang ditetapkan oleh tes standar, menunjukkan strip kedua. Namun, dalam beberapa kasus, hCG dapat meningkat karena alasan non-kehamilan. Misalnya, karena minum obat untuk infertilitas. Atau karena masalah kesehatan: sering hCG tumbuh dengan kista dan tumor ovarium, beberapa penyakit ginjal, infeksi saluran kemih, dan sebagainya..
  • Anda benar-benar mengalami keguguran dini. Paling sering ini terjadi ketika ada kelainan kromosom pada sel telur yang dibuahi dan rahim menolak sel telur sesaat setelah implantasi. Menurut statistik dari Keguguran American Association of Pregnant Women, 50-75% dari semua keguguran berhubungan dengan bentuk awal ini.

Betapapun, jika tes menunjukkan dua strip, dan menstruasi segera dimulai, perlu untuk menemui dokter kandungan. Hanya dokter yang dapat menentukan mengapa ini terjadi dan mengecualikan kemungkinan pelanggaran berbahaya.

12. Jika menstruasi belum terjadi, ini adalah kehamilan?

Dalam kebanyakan kasus, jika Anda sehat dan aktif secara seksual, ya. Menstruasi yang tidak tiba tepat waktu adalah alasan yang jelas untuk membeli tes dan berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Namun, terkadang melewatkan menstruasi tidak ada hubungannya dengan kehamilan. Alasan keterlambatan dapat menjadi berbagai faktor: dari gangguan hormonal hingga perubahan zona waktu, kekurangan nutrisi atau stres. Meskipun demikian, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan.

13. Dan jika menstruasi telah datang, itu pasti bukan kehamilan?

Hampir pasti. Jika Anda sudah mulai mengeluarkan volume yang biasa, maka Anda tidak hamil Apakah saya hamil? Tanya Jawab Tentang Kehamilan Dini.

Penting untuk dicatat bahwa sekitar 25-30% wanita di awal kehamilan mengamati bercak. Penyebabnya bisa sangat berbeda: dari pendarahan implantasi yang sepenuhnya normal hingga infeksi yang berkembang.

Namun, membingungkan mereka dengan menstruasi nyata hampir tidak mungkin: mereka terlalu sedikit dan berumur pendek.

14. Bagaimana seharusnya menstruasi berbau?

Normal - tidak ada. Lebih tepatnya, Anda tidak boleh merasakan aroma khusus apa pun sampai Anda mulai mengendus secara khusus. Dan ketika Anda mulai, Anda hanya akan merasakan bau darah metalik dengan sedikit campuran amber vagina.

Bau yang kuat, menyengat, dan nyata. Mengapa menstruasi saya berbau? sering ia berbicara tentang infeksi. Karena itu, jangan mencoba untuk menyamarkannya - pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan!

Dan Anda pasti harus pergi ke dokter jika, selain bau yang luar biasa kuat, Anda perhatikan:

  • Sorot kuning atau hijau.
  • Menstruasi lebih menyakitkan dari biasanya..
  • Nyeri dan ketidaknyamanan di perut dan / atau panggul.
  • Peningkatan suhu.

Gejala-gejala seperti itu jelas menunjukkan bahwa peradangan berkembang di suatu tempat di dalam..

15. Menstruasi adalah batuk dan sesak napas yang normal?

Sebaliknya, ini adalah salah satu opsi untuk norma. Menstruasi disertai dengan penurunan kadar hormon estrogen wanita, dan defisiensi mempengaruhi fungsi paru-paru dari perubahan fungsi paru dalam hubungannya dengan siklus menstruasi pada wanita dengan cystic fibrosis. Akibatnya, batuk dan sedikit sesak napas dapat muncul, yang terjadi bersamaan dengan menstruasi.

16. Awal menstruasi dapat ditentukan dengan suara?

Sebuah studi tahun 2011 menemukan Apakah Suara Wanita Memberikan Isyarat tentang Kemungkinan Ovulasi? Pentingnya Rezim Pengambilan Sampel, bahwa selama menstruasi pada wanita, perubahan signifikan dalam karakteristik suara diamati. Secara umum: sebelum ovulasi, "vokal" wanita menjadi lebih tinggi dan lebih melodik, kecepatan bicara meningkat, dan pada saat timbre dan tempo menurun. Beberapa wanita muda memiliki sedemikian rupa sehingga menjadi jelas bahkan untuk telinga yang belum tahu..

17. Benarkah dengan PMS wanita menjadi gugup dan tidak dapat diprediksi?

Sebaliknya, lebih impulsif. Misalnya, telah ditetapkan bahwa perilaku belanja wanita adalah siklus menstruasi yang sensitif, bahwa tepat sebelum menstruasi, wanita menghabiskan lebih banyak uang dan melakukan pembelian terburu-buru. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa para wanita muda mengalami ketidaknyamanan fisik dan mencari cara untuk merasa lebih baik. Belanja impulsif yang berlebihan - salah satunya.

18. Selama menstruasi, mereka menjadi bodoh?

Fluktuasi hormon memang dapat mengganggu ingatan dan konsentrasi dalam setidaknya beberapa Tidak, Periode Otak Sebenarnya bukan Hal Wanita. Ketidaknyamanan fisik juga berperan: mengalami sensasi yang tidak menyenangkan di rahim, wanita terganggu, cepat lelah, menjadi kurang fokus. Tetapi berbicara tentang penurunan kemampuan mental dalam kasus ini sama dengan mengasumsikan bahwa orang menjadi bisu selama pilek.

19. Apakah mungkin untuk mewarnai rambut selama menstruasi?

Ada ide bahwa fluktuasi hormon selama menstruasi entah bagaimana mengubah sifat-sifat rambut, karena itu catnya tidak berjalan dengan baik. Tapi penata rambut profesional tidak mengkonfirmasi ini dengan The Truth About 6 Hair-Color Myths. Hasil pewarnaan tidak tergantung pada hari siklus, jadi bawalah keindahan saat Anda inginkan.

20. Dan ekstensi bulu mata?

Bisa. Menstruasi tidak mengubah sifat-sifat rambut, sehingga prosedur untuk menempelkan "ekstensi" pada silia akan sama persis dengan pada hari lain dari siklus.

21. Mereka mengatakan bahwa Anda tidak perlu pergi ke dokter gigi atau untuk pencabutan selama periode Anda, karena itu akan lebih menyakitkan. Itu benar?

Ya, tetapi hanya sebagian. Memang, ambang nyeri mengubah persepsi Nyeri melintasi fase siklus menstruasi pada wanita dengan nyeri kronis. tergantung pada fase siklus. Seminggu sebelum menstruasi, berkurang. Ini berarti perawatan gigi atau, katakanlah, shugaring, akan terasa lebih tidak menyenangkan bagi Anda daripada biasanya.

Tetapi setelah akhir menstruasi dan sampai ovulasi, ambang nyeri, sebaliknya, tumbuh. Jadi ada baiknya meresepkan prosedur menyakitkan untuk periode ini.

22. Apakah mungkin untuk mengambil tes selama menstruasi?

Banyak hal tergantung pada jenis analisis yang kita bicarakan..

Misalnya, kadar hemoglobin selama kehilangan darah menurun secara alami, jadi mengukurnya saat menstruasi akan menjadi kesalahan. Sebaliknya, kadar kolesterol lebih tinggi selama periode menstruasi daripada Siklus Menstruasi yang Mempengaruhi Tingkat Kolesterol dibandingkan sebelum dan sesudahnya. Jika Anda minum obat penghilang rasa sakit, mereka juga dapat memengaruhi hasil tes Anda..

Karena itu, jika mungkin, tunda tes darah dan urin sampai menstruasi selesai. Jika analisis ini mendesak, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sehingga ia mendekripsi hasilnya, membuat penyesuaian untuk fase siklus Anda.

23. Apakah mungkin untuk menempatkan supositoria vagina selama menstruasi?

Anda bisa bertaruh. Tetapi harus diingat bahwa perdarahan dapat membasuh obat tersebut bahkan sebelum ia bekerja. Ini berarti efektivitas pengobatan akan berkurang. Situasi ini biasanya ditentukan dalam instruksi untuk supositoria tertentu..

Lilin dalam banyak kasus ditentukan oleh kursus yang tidak boleh diganggu. Oleh karena itu, ada dua solusi untuk masalah ini:

  • Mulai kursus sedemikian rupa untuk menyelesaikannya sebelum timbulnya menstruasi. Misalnya, jika lilin Anda dirancang untuk 10 hari aplikasi, Anda harus memulai kursus paling lambat 11-13 hari sebelum rencana awal periode Anda..
  • Gunakan lilin tahan flush. Supositoria semacam itu sangat langka dan harganya lebih mahal daripada "kolega" yang bisa dicuci. Tanyakan ginekolog Anda tentang mana yang lebih disukai..

24. Apakah mungkin untuk memanggil periode ke waktu yang tepat?

Secara umum, ya. Cara yang paling efektif adalah mulai minum pil KB dalam siklus sebelum tanggal yang diinginkan. Dalam hal ini, menstruasi dimulai dalam satu atau dua hari setelah Anda membatalkan pil.

Cara lain untuk menyebabkan menstruasi termasuk berbagai metode fisik. Misalnya, Anda bisa mandi air panas atau berhubungan seks. Namun, efektivitas metode semacam itu jauh lebih rendah. Dan bagaimanapun, mereka benar-benar tidak dapat digunakan jika Anda mencurigai kehamilan.

25. Apa yang harus diminum atau dimakan untuk menunda menstruasi Anda?

Makanan atau minuman tidak memengaruhi periode onset menstruasi. Jika Anda ingin menunda menstruasi, hanya obat hormonal, khususnya pil KB, yang akan membantu. Menstruasi tidak akan terjadi sampai Anda berhenti minum.

Kesehatan Pria. Majalah

Darah, air mata, selibat sementara. Apakah Anda pikir lebih baik tidak memikirkannya? Yah, sia-sia. Hak tanpa syarat untuk tidak tahu apa-apa tentang apa yang terjadi dalam diri seorang wanita hanya dimiliki oleh pria yang hidup dengan pria lain. Dan orang-orang bodoh orientasi heteroseksual berisiko tidak hanya lokasi pasangan, tetapi juga saraf / kehidupan seks mereka sendiri. Tentu saja, Anda dapat pergi memancing tanpa khawatir tentang siapa yang tertangkap di tempat favorit Anda, apa yang “dipatok” siapa ini dan pada jam berapa Anda harus melempar kail. Tetapi jangan mengeluh nanti bahwa kukan Anda tetap kering. Semuanya, dalam hal ini kita terikat pada metafora dan beralih ke teori.

Faktanya adalah yang pertama dari yang perlu Anda ketahui: tidak semua komunikasi Anda tergantung pada Anda - banyak tergantung pada kekuatan alami yang gelap, yang secara sehari-hari disebut progesteron dan estrogen (kami akan jelaskan nanti). Hampir tidak mungkin mengendalikan mereka, tetapi untuk awalnya, takut saja dan ingat nama-nama ini. Fakta kedua: perbedaan mendasar antara pria dan wanita adalah, tidak peduli seberapa biasa, dalam jumlah sel kuman. Anda memberi sekitar 300 juta sel sperma setiap hari. Tubuh wanita selama sebulan penuh membentuk telur tunggal. Tidak mengherankan bahwa sejumlah proses fisiologis ditujukan untuk memastikan kondisi yang paling menguntungkan untuk permata eksklusif ini (dan untuk embrio potensial!). Dan sejauh ini sesuai dengan kepentingan wanita modern dan pasangannya, dari sudut pandang evolusi, kasus kesepuluh.

Singkatnya, siklus menstruasi terlihat seperti ini. Sepanjang paruh pertama bulan, telur matang. Pada saat yang sama, rahim membangun epitel baru (selaput lendir) sehingga embrio dapat mengendap di dalamnya. Di tengah siklus, ovulasi terjadi - telur memasuki posisi berkelahi. Seluruh minggu berikutnya tubuh tetap dalam posisi penjaga gawang: ia perlu menangkap dan andal memperbaiki kehamilan. Akhirnya, pada minggu terakhir siklus, menjadi jelas bahwa saat ini tidak akan ada anak, dan tubuh kecewa dalam mempersiapkan untuk mengirim alat peraga yang tidak perlu ke memo (ini semua tentang epitel yang sama). Hari ketika fragmen dekorasi ini lahir, dan ada hari pertama dari mana awal siklus berikutnya dihitung. Jangan lewatkan momen ini (bagaimana melakukannya sudah menjadi perhatian Anda)! Lagi pula, bersamanya lah laporan khusus kami dari dunia batin wanita Anda dimulai.

Hari 1-7

Apa yang terjadi dengannya

Otot-otot rahim berkontraksi untuk secara efisien mengelupas epitel. Tiga perempat wanita saat ini mengalami rasa sakit di perut bagian bawah dan sama sekali tidak cenderung untuk bergerak, atau bekerja, atau menikmati hidup. Banyak yang terpaksa minum obat pereda nyeri. Untungnya, rasa sakit biasanya hilang dalam satu atau dua hari, suasana hati membaik secara paralel (dibandingkan dengan minggu terakhir siklus, lihat di bawah), dan pada hari ketiga atau keempat wanita itu ceria dan ceria.

Apa yang kamu lakukan

Bersikap simpatik, tunggu sampai berlalu. Jika rasa sakit itu secara serius mengganggu kehidupan atau bertahan lebih dari tiga hari, ada baiknya membujuk orang yang Anda cintai untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan. Sangat mungkin bahwa dokter akan menawarkan pil KB: mereka mengurangi badai hormon, dan karenanya intensitas menstruasi dan keparahan nyeri. Pernahkah Anda mendengar bahwa dokter tidak menganjurkan berhubungan seks selama menstruasi? Faktanya, satu-satunya klaim berbasis bukti adalah meningkatnya kemungkinan penularan infeksi. Jika Anda, sebagaimana layaknya pasangan yang ideal, pada awal hubungan mengunjungi venereologist bersama, maka Anda dapat berhubungan seks (jika Anda ingin bermain aman, gunakan kondom). Bagi banyak wanita, selama menstruasi, lebih mudah untuk mencapai orgasme vagina daripada biasanya - alasannya adalah meningkatnya pasokan darah ke panggul. Tapi orgasme bukan hanya kesenangan, tetapi juga obat yang bagus untuk rasa sakit!

Banyak yang mengatakan bahwa minggu ini, wanita, seperti yang diremehkan, mulai mencuci pakaian. “Faktanya, hanya wanita dengan karakter yang mengkhawatirkan menunjukkan keinginan yang meningkat untuk mengatur ruang di sekitar mereka. Dan bahkan jika dia tidak berakhir mengacau pada hari-hari biasa, maka selama menstruasi itu akan berubah menjadi mania, ”psikiater Brig Sudarsanan dari Rumah Sakit Rockland (New Delhi, India) menolak mitos tersebut. Tawarkan dia pembersihan musim semi di apartemen, dalam hal apa pun Anda akan berada dalam nilai tambah: apakah itu akan menjadi lebih bersih, atau ternyata pasangan Anda memiliki jiwa yang stabil sehingga Anda tidak dapat bangun dengan debu apa pun..

Dan jika dia minum pil?

Kontrasepsi oral mengandung analog kimia progesteron dan estrogen sehingga menipu sistem endokrin. Tampaknya bagi tubuh bahwa semua yang diperlukan sudah ada di sana, dan itu tidak merangsang produksi hormonnya sendiri. Karena itu, sebagian besar perubahan siklik pada wanita yang meminum pil jauh lebih sedikit. Sebagai contoh, sebuah penelitian yang membandingkan jumlah tips untuk penari telanjang di berbagai fase siklus menunjukkan: seorang penari mendapat $ 100 lebih sedikit dari tablet selama ovulasi daripada tanpa.

Tetapi belum ada yang mencabut hukum kekejaman - hal-hal baik karena kontrasepsi benar-benar menjadi kurang jelas, tetapi PMS kita yang tercinta, sebaliknya, hanya memburuk untuk beberapa orang miskin (setelah semua, penurunan kadar progesteron pada akhir siklus terjadi lebih tajam). Namun, tablet mencegah pertumbuhan epitel di dalam rahim, yang berarti menstruasi berakhir lebih cepat. Coba di sini, pilih opsi mana yang lebih baik.

Hari 8-14

Apa yang terjadi dengannya

Semuanya sempurna. Tingkat hormon seks wanita - estrogen - sedang tumbuh, dan setiap hari gadis Anda merasa lebih menarik dan penuh kekuatan. Selama periode ini, kemampuan verbalnya meningkat, sehingga dia dengan mudah mengartikulasikan pikirannya dan bahkan dapat mendengarkan Anda dengan cermat. Di sisi lain, tingkat pemikiran spasial menurun (walaupun, tampaknya, jauh lebih rendah?). Tidak ada gunanya marah ketika dia dengan bodohnya memutar peta dalam upaya untuk memahami apakah perlu untuk belok kanan tujuh simpang susun lalu.

Tetapi dia menjadi semakin seksual setiap hari (baik secara eksternal maupun dalam perilaku). Masalahnya adalah bahwa pada sekitar hari ke-14 siklus, terjadi ovulasi - akses ke ruang operasi telur matang, ingin bertemu dengan sperma kesayangannya. Hari-hari terdekat dengan ovulasi (sebelum dan sesudah peristiwa ini, yang bahkan mungkin tidak Anda sadari) adalah puncak kesuburan wanita. Yaitu, pada saat inilah dia siap dan ingin melakukan kontak dengan lelaki dan melahirkan darinya.

Efek ovulasi paling jelas ditunjukkan oleh pemenang Hadiah Shnobel, Jeffrey Miller: ia membuktikan bahwa penari telanjang profesional yang menari di pangkuan pelanggan menerima dua kali lebih banyak tip di puncak siklus daripada saat menstruasi. Selain itu, ia menemukan bahwa perubahan level tip selama sebulan justru bertepatan dengan jadwal fluktuasi estrogen selama siklus menstruasi..

Apa yang kamu lakukan

Pada prinsipnya, semua yang Anda inginkan: dia jahat dan tajam di lidah, tetapi toleran. Studi yang menganalisis perubahan dalam preferensi seksual selama siklus menunjukkan bahwa pada pertengahan bulan seorang wanita menyukai macho kotor. Jangan malu di siang hari bolong untuk melemparkannya ke belakang dan menyeretnya ke ranjang - kemungkinan besar, dia akan puas, bahkan jika dia biasanya lebih suka perlakuan yang lebih sopan. Dan tentu saja, gunakan kondom (atau, sebaliknya, buang - tergantung tugasnya).

Hari 15-21

Apa yang terjadi dengannya

Tubuh mendengarkan dengan minat pada dirinya sendiri: apakah pemupukan telah terjadi? Selama periode ini, tingkat progesteron meningkat - hormon ini mungkin diperlukan untuk mempertahankan kehamilan. Dan pada saat yang sama, progesteron memiliki efek anti-kecemasan. Wanita itu tenang, santai, kue pai dan menyentuh saat melihat anak kucing. Tingkat estrogen dalam tubuhnya saat ini turun. Dengan demikian, kemampuan verbal memburuk, dan pemikiran spasial, sebaliknya, menjadi lebih baik daripada sebelum ovulasi.

Apa yang kamu lakukan

Nikmati sukacita filistin yang tenang. Berbaring dengannya dalam pelukan di sofa dan menonton film. Mintalah untuk memasak sesuatu yang rumit. Anda bisa memberinya tikus. Cobalah untuk mendapatkan kesenangan maksimal dari hidup bersama minggu ini dan bersabarlah - minggu depan Anda akan membutuhkannya!

Hari 22–28

Apa yang terjadi dengannya

Tidak ada yang baik! Sepanjang minggu sebelumnya, tubuhnya memiliki banyak progesteron. Produk-produk dari prosesnya, seperti yang dibuktikan oleh para ilmuwan Swedia pada tahun 2011, memiliki efek anti-kecemasan yang kuat pada otak - mereka berikatan dengan reseptor yang sama seperti obat penenang benzodiazepine (mendengar tentang Valium?). Dan sekarang, sebelum menstruasi, tingkat progesteron menurun, dan wanita itu benar-benar merasa seolah-olah dia telah tiba-tiba dikeluarkan dari obat-obatan yang menenangkan. Karena itu, dia sangat, sangat, sangat (salah satu penulis teks adalah seorang gadis. Maafkan dia untuk drama tambahan, oke? - MH) dia takut dan cemas, meskipun dia mengerti apa itu. Sayangnya, sindrom pramenstruasi bukanlah penemuan wanita muda yang histeris, tetapi penyakit yang dikenali. Ini benar-benar merobohkan 2-10% wanita (persentasenya tergantung pada usia), dan 80% penderita lainnya memiliki beberapa gejalanya. Biasanya, masalah yang paling serius terkait dengan perubahan suasana hati, dan puncak emosi dapat terjadi pada wanita yang berbeda di waktu yang berbeda: untuk seseorang - seminggu sebelum menstruasi, untuk seseorang - pada hari terakhir di depan mereka.

Apa yang kamu lakukan

Ambil napas dalam-dalam. Hitung sampai sepuluh. Buka mulutmu. Katakan: “Sayang, aku mencintaimu. Sangat. Kamulah Satu-satunya. Saya tidak akan pernah meninggalkanmu. Di sini saya membawakan Anda gelang dan sosis. ” Ulangi sampai hasilnya terkonsolidasi dengan kuat. Setuju dengan semua celaan dan minta maaf. Lembut menyimpang dari peralatan rumah tangga yang dia lempar. Oleskan yodium ke wajah Anda yang tergores. Cobalah untuk mengalihkan perhatian seks. Sabar. Jika Anda bisa selamat dari ini, maka paling lambat dalam seminggu dia akan malu dan dia akan membujuk Anda, menyedot dan menyetujui segalanya, termasuk membeli sepeda motor baru. Tahan.

Waspadalah terhadap "hari yang aman"!

Mungkin Anda mempelajari teori probabilitas di institut? Namun, saya tidak belajar, dan kemungkinan hamil di tengah siklus tetap lebih tinggi daripada di awal atau di akhir.

Menurut Departemen Kesehatan Amerika, seks pada hari ovulasi dapat membuat Anda menjadi ayah yang bahagia dengan probabilitas 33%, dan jika Anda hitung hanya empat hari yang lalu, angka ini sudah turun menjadi 10%, dan seterusnya. Inilah tepatnya makna aturan agama (misalnya, dalam Yudaisme) yang melarang seks selama menstruasi dan beberapa hari sesudahnya - tidak ada yang dapat melakukan hal-hal bodoh yang tidak berarti, Anda perlu memiliki anak. Meskipun demikian, banyak dari kita dilahirkan justru karena iman orang tua kita di hari-hari yang aman..

Indeks Perl, yang mengevaluasi efektivitas metode kontrasepsi, untuk metode kalender adalah 20-40. Ini berarti bahwa setidaknya 20 dari 100 wanita yang dilindungi oleh penghitungan hari akan mengalami kehamilan yang tidak direncanakan di tahun mendatang..

Alasan: pertama, bagi banyak wanita, durasi satu atau fase siklus berbeda dari rata-rata dan Anda dapat dengan mudah kehilangan; kedua, sperma bangga Anda bertahan dalam tubuh wanita hingga 5 hari - setelah berada di hari yang aman, ia mungkin menunggu sel telur keluar. Hati-hati.