Seks selama menstruasi - tidak ada kasus. Mereka mengajukan pertanyaan memalukan kepada ginekolog tentang "hari ini"

Survei

Bagi banyak gadis, menstruasi dimulai seperti baut dari biru. Karena banyak alasan: misalnya, di sekolah mereka tidak membicarakannya sebagai bagian dari kursus biologi (semuanya tergantung pada guru), dan anatomi terjadi di kelas 9, ketika menstruasi dapat dimulai selama beberapa tahun. Ibu terlalu sering melewatkan momen ini dalam asuhan kita. Akibatnya, jutaan pertanyaan terakumulasi: tampaknya Anda memerlukan informasi tentang menstruasi, dan memalukan untuk mengakui bahwa Anda tidak mengetahui hal ini, meskipun Anda sudah berusia 16 tahun..

LADY.TUT.BY berbicara dengan dokter kandungan-ginekolog, manajer proyek untuk MAMA PRO dan penulis blog Diana Mardas.

Mengapa saya perlu periode bulanan dan apa yang terjadi ketika mereka mulai?

Diperlukan menstruasi agar tubuh wanita melewati siklus tertentu. Ini, secara relatif, adalah pembaruan tubuh - tepatnya karena fakta bahwa hari-hari kritis datang.

Faktanya, semua kondisi tubuh selama siklus diperlukan untuk mempersiapkan gadis itu untuk kehamilan. Setiap bulan, endometrium mulai terbentuk di dalam rahim. Ini adalah sesuatu seperti jaringan lunak - "karpet", yang kemudian akan nyaman untuk "mendaratkan" telur. Yaitu, pada awal siklus, endometrium menumpuk, kemudian ovulasi terjadi, ketika sel telur "melompat keluar" dari ovarium untuk bertemu sperma. Jika pertemuan itu terjadi, mereka mendarat di "karpet" besar ini dari endometrium, tempat kehamilan muncul dan berkembang dengan nyaman. Karena itu, setiap bulan tubuh menunggu kejadiannya..

Dan jika pertemuan itu tidak terjadi? Jadi, kita tidak membutuhkan "karpet". Itu hanya ditolak oleh tubuh dan pergi keluar. Inilah periode.

Selama siklus menstruasi, tidak hanya rahim, tetapi juga organ lain mengalami perubahan. Perubahan hormon kita bahkan memengaruhi sistem kardiovaskular dan saraf - bahkan otak.

Dengan demikian, siklus menstruasi mempersiapkan seorang gadis untuk hamil setiap bulan, termasuk dengan bantuan "pengisian hormon".

Saya memulainya sangat awal: pada usia 11 tahun. Ini normal?

Ginekolog sekarang menganggap 12-14 tahun sebagai norma bersyarat untuk awal hari-hari kritis. Namun plus atau minus setahun juga merupakan gambaran yang benar-benar normal. Jadi menstruasi pada usia 11 tahun bukanlah bencana.

Ibu dan anak harus mendiskusikan mengapa dan mengapa hari-hari kritis muncul. Tetapi semakin sering itu terjadi seperti ini: ibu ingat usia di mana dia mulai mengalami menstruasi: "Ya, dia pasti berusia sekitar 15 tahun. Dan anak perempuan saya baru berusia 11 - yah, di mana dia masih anak-anak! Dia harus bermain boneka ”.

Tetapi sekarang telah terjadi perubahan tertentu di alam: itu adalah fakta - menstruasi dimulai pada anak perempuan lebih awal daripada beberapa tahun yang lalu.

Jadi jika ibu Anda tidak punya waktu untuk berbicara dengan Anda, jangan berpikir bahwa masalahnya adalah ketidakpeduliannya atau "kesalahan" Anda. Kemungkinan besar, Anda hanya tidak punya waktu untuk berorientasi.

Kenapa ini terjadi?

Ada beberapa hipotesis. Salah satunya adalah nutrisi dan lingkungan yang memengaruhi kesehatan si gadis. Sebagai contoh, orang biasa mengkonsumsi lebih sedikit makanan dengan umur simpan yang panjang dan tumbuh pada zat yang mengandung hormon..

Ada fitur psikologis. Pada anak-anak modern, tidak hanya pubertas awal, tetapi juga perkembangan awal secara umum. Ternyata apa yang diperjuangkan orangtua kami dan mendapatkannya. Sekarang anak-anak dalam 2-3 tahun dengan mudah mengatasi ponsel! Dulu sulit bagi remaja untuk berurusan dengan gadget seperti itu di 14. Anda hanya harus siap untuk ini. Itu saja.

Dan bagaimana alam secara umum memahami bahwa sudah saatnya?

Ada teori terkenal, yang kemudian dibuktikan oleh sejumlah studi ilmiah. Intinya adalah bahwa tubuh menghitung jumlah jaringan adiposa dalam tubuh gadis itu. Jaringan ini bertanggung jawab untuk sintesis hormon "wanita". Segera setelah persentase lemak dan estrogen yang dihasilkannya menumpuk ke tingkat tertentu, yang memungkinkan Anda untuk memulai sistem hormonal, semuanya terjadi.

Anda bahkan dapat memperkirakan kapan tepatnya menstruasi akan dimulai. Berikut adalah daftar beberapa tanda yang mengindikasikan pubertas (dan, karenanya, awal siklus menstruasi):

  • rambut muncul di selangkangan dan ketiak;
  • perubahan berat badan;
  • lengan dan kaki tumbuh dengan tajam;
  • sering rambut berminyak (sebelumnya dicuci seminggu sekali, tetapi sekarang perlu hampir setiap hari);
  • ruam di zona T, lengan bawah dan bahu (ini adalah bagian tubuh yang paling tergantung hormon).
Foto: burst.shopify.com

Jika Anda adalah ibu anak perempuan (atau berencana untuk menjadi dia di masa depan), pastikan untuk mengawasi anak itu. "Gejala" di atas bertepatan? Dengan keyakinan kami dapat mengatakan bahwa Anda harus segera menunggu haid. Sangat penting untuk menjelaskan kepada gadis itu bahwa ini tidak perlu ditakuti. Di masa kanak-kanak, kita memiliki stereotip: darah buruk, itu trauma dan penyakit. Dan jika gadis itu tidak siap secara psikologis, maka di masa depan Anda bisa mendapatkan rasa takut pada dokter kandungan dan bahkan mengembangkan rasa takut akan kematian.

Tambahan yang menyedihkan: periode pertama akan segera datang dengan "set" chip mereka. Misalnya, perut Anda mungkin mulai sakit sebelum siklus pertama..

Jelas :( Tapi mengapa, sebelum atau selama menstruasi, perut terasa sakit?

Seperti yang sudah kami katakan, jika kehamilan tidak terjadi, maka endometrium yang tumbuh perlu keluar. Dia melakukannya - dalam bentuk darah.

Leher rahim cukup tertutup dan merupakan saluran sempit di mana sulit untuk mendorong melalui darah. Tetapi rahim juga merupakan otot, sehingga berkontraksi dan berusaha untuk mendorong darah ini keluar. Dengan demikian, dengan dindingnya, sebuah organ dapat mentransmisikan pembuluh darah di sekitarnya, saraf. Karena inilah gadis itu merasakan sakit. Omong-omong, mekanisme serupa bekerja selama perkelahian. Inilah alasan pertama mengapa perut bisa sakit..

Alasan kedua adalah prostaglandin (zat mirip hormon yang diproduksi sebelum menstruasi). Beberapa orang menghasilkan sedikit dari mereka, sementara yang lain menghasilkan yang hypernormal. Dalam kasus terakhir, tingkat rasa sakit akan lebih tinggi, karena zat meningkatkan sensitivitas kita. Tidak mungkin untuk memprediksi produksi prostaglandin - ini diturunkan. Karena itu, jika ibu Anda bahkan kehilangan kesadaran selama menstruasi, dengan tingkat probabilitas tinggi Anda juga "beruntung".

Ada kasus ketika rahim dimiringkan ke depan atau ke belakang - ini adalah faktor ketiga yang mempengaruhi nyeri haid. Bagaimanapun, darah tidak hanya harus naik melalui serviks, tetapi juga untuk mengatasi sudut tertentu. Dan itu cukup menyakitkan juga.

Fakta yang menarik: jika Anda memiliki rasa sakit untuk alasan ketiga, maka setelah kelahiran pertama mereka harus pergi, karena rahim sejajar. Semacam hack hidup.

Ginekolog mengatakan bahwa rasa sakit saat menstruasi adalah normal. Tapi saya tidak punya norma! Saya tidak bisa bekerja dan belajar secara normal. Bagaimana menjadi?

Masing-masing memiliki ambang rasa sakitnya sendiri: seseorang dapat dengan mudah menahan enam pada skala sepuluh poin, dan seseorang sudah gila pada tiga teratas. Ini sangat individual. Yang utama adalah memilih metode bantuan yang tepat dalam setiap kasus.

Sebagai contoh, jika rahim tidak ditolak, tetapi hari-hari kritisnya sangat menyakitkan (apalagi bagi ibu, nenek, dan bibi), maka dengan probabilitas tinggi kita mengasumsikan bahwa ini adalah prostaglandin. Bagaimana cara menghadapinya? Ketika menstruasi sudah dimulai, itu tidak berguna. Penting bahwa Anda diresepkan obat - semacam obat antiinflamasi non-steroid. Mereka muncul dalam supositoria dubur dan tablet, tetapi dalam supositoria itu lebih baik: lebih efektif. Dokter kandungan menunjuk sehari sebelum menstruasi yang diharapkan - dan tingkat rasa sakit akan menjadi sepenuhnya dapat ditoleransi.

Jika ini karena penyimpangan rahim, maka di sini Anda dapat menggunakan logika. Rahim miring ke belakang? Jadi, akan lebih mudah untuk berbaring tengkurap. Dan sebaliknya. Banyak gadis secara naluriah mengambil posisi yang tepat untuk diri mereka sendiri, tanpa berpikir. Juga, beberapa orang secara intuitif mengoleskan sesuatu yang hangat ke perut: ini, seperti yang telah kami katakan, meredakan kejang. Anestesi berkelahi dengan baik dengan kejang - drotaverine yang sama.

Ketika Anda perlu minum pil anestesi, putuskan sendiri. Tapi ingat: di dunia modern sudah ada obat penghilang rasa sakit yang aman yang dapat Anda ambil dan dengan mudah membebaskan diri dari siksaan. Kadang-kadang ibu atau wanita dari generasi yang lebih tua dapat mengatakan: “Bersabarlah! Saya bertahan, dan Anda akan menderita. " Tapi kepahlawanan tidak perlu: mengapa?

Yang terbaik adalah pergi ke dokter kandungan - ia akan mengembangkan skema pribadi untuk mengatasi nyeri haid.

Selain itu, kadang-kadang ada siklus "tenang", ketika hampir tidak ada rasa sakit. Mengapa?

Itu tergantung dari banyak faktor. Dari stres, misalnya, ketika, selain awal dari siklus menstruasi, begitu banyak masalah telah menumpuk dalam hidup Anda. Makanan mempengaruhi lagi: dari sesuatu yang "salah" di perut mungkin ada pembengkakan. Juga, dalam beberapa bulan "karpet" dari endometrium mungkin lebih besar dan lebih sulit, dan dalam beberapa bulan - kurang.

Bahkan waktu dalam setahun dapat mempengaruhi rasa sakit menstruasi! Menurut hukum fisika, panas mengurangi kejang, jadi tidak mengherankan jika salah satu dari kita menderita menstruasi di musim panas jauh lebih menyakitkan daripada di musim dingin.

Siklusnya juga tidak teratur: dimulai tiga hari sebelumnya, lalu tiga hari kemudian... Apakah saya harus khawatir?

Perhatikan bahwa 3-4 bulan pertama setelah dimulainya menstruasi pertama secara umum tidak mungkin untuk berbicara tentang keteraturan. Pembentukan siklus sedang berlangsung, dan itu normal bahwa itu tidak teratur. Hanya enam bulan kemudian, Anda bisa menilai keteraturan menstruasi.

Ada norma bersyarat untuk durasi siklus: itu adalah 21−35 hari. Penting bahwa Anda memiliki tarif yang sama setiap bulan. Artinya, periode berjalan, berikutnya - setelah 21 hari, yang ketiga - lagi setelah 21... Maka ini normal. Jadi, Anda memiliki siklus pendek. Tapi itu buruk ketika satu bulan siklus berlangsung 21 hari, lalu 28, lalu lagi 21, dan kemudian 34. Ini adalah kegagalan siklus - ada baiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Durasi menstruasi itu sendiri adalah dari dua hingga lima hari. Seseorang mungkin memiliki enam - itu semua tergantung pada seberapa keras rahim mendorong isinya.

Saya lelah "gemetar" karena keteraturan menstruasi. Pada usia berapa kontrasepsi hormon dapat dikonsumsi??

Hal paling tidak menyenangkan yang dapat terjadi pada tubuh Anda ketika Anda sudah berusia lebih dari 16 tahun dan Anda memiliki kehidupan seks adalah aborsi. Oleh karena itu, setiap ahli kandungan-ginekolog menganjurkan bahwa kontrasepsi yang kompeten hadir.

Pemilihan obat pertama sangat penting, jadi Anda pasti perlu melakukan ini dengan dokter spesialis dan menjalani beberapa pemeriksaan. Diantaranya, USG rongga perut, tes darah biokimia. Ingat: bahkan obat yang paling ideal mungkin cocok untuk satu orang, tetapi tidak untuk orang lain. Karena itu, sangat penting untuk memilih kontrasepsi dengan dokter..

Anda tidak boleh takut pil juga: sekarang ada banyak obat dengan kadar hormon rendah, serta dirancang khusus untuk remaja. Stereotip bahwa kontrasepsi semacam itu berbahaya tidak lagi berlaku. Hari ini kita berurusan dengan obat-obatan modern dan berkualitas tinggi..

Meskipun demikian, jika Anda tidak memiliki kehidupan seksual, tetapi hanya berpikir bahwa hari-hari kritis mengganggu, saya ingin minum kontrasepsi hormonal terus menerus, maka ini tidak boleh dilakukan. Di bawah usia 18 tahun, harus ada indikasi yang jelas untuk minum pil hormon (ini termasuk sejumlah penyakit ginekologi).

Bagaimana cara menggunakan tampon dengan aman? Dan apakah mungkin untuk tidur dengan mereka?

Ginekolog tidak mendukung cinta tampon. Kami suka gasket. Meski begitu, apa yang harusnya keluar dari tubuh, sebaiknya tidak berlama-lama di dalamnya. Untuk alasan yang sama, jangan fanatik untuk mangkuk menstruasi yang telah menjadi mode..

Darah adalah lingkungan yang sangat baik bagi mikroorganisme, mereka secara langsung berusaha untuk menetap di dalamnya. Dan jika ini terjadi, komplikasi bisa serius - bahkan erosi serviks dan endometriosis. Karena itu, jika Anda tidak dapat menggunakan swab dan menggantinya dengan gasket, maka lakukanlah. Itu penting.

Gasket memiliki satu plus yang tidak jelas: mereka terbiasa dengan kebersihan. Kami ingin mengganti paking lebih sering, tetapi kami tidak melihat tampon, jadi kami sering lupa menggantinya setelah tiga hingga empat jam yang disarankan (setiap kali Anda pergi ke toilet).

Jika Anda masih memiliki pertanyaan tentang tampon (misalnya, Anda perlu mengikuti pelatihan), maka pilihlah yang khusus untuk remaja. Mereka berbeda dalam jumlah tetesan (tidak banyak) dan perangkat mereka, dan untuk administrasi yang mudah ada aplikator.

Pertanyaan tentang seks: mereka mengatakan bahwa selama menstruasi itu tidak aman. Di sisi lain, pada saat ini ada kemungkinan rendah untuk hamil... Bagaimana berhubungan dengan ini?

Tentu saja tidak! Anda tidak dapat melakukan hubungan seks selama periode Anda.

Jangan lupa: darah keluar melalui serviks terbuka. Selama kontak seksual (seperti dengan aktivitas di gym), aliran darah terbalik terjadi. Dan di sana, melalui saluran tuba, darah dapat memasuki rongga perut dan "menetap" pada ovarium, peritoneum, dan bahkan kandung kemih. Hasilnya adalah endometriosis dan kista di ovarium, dan ini merupakan penyebab infertilitas yang umum..

Dan jika saya ingin mempercepat atau menunda datangnya menstruasi, dapatkah saya melakukan sesuatu? Dan bagaimana?

Lebih baik tidak melakukan ini. Tetapi ginekolog datang dengan masalah ini: terutama "permintaan" meningkat selama periode musim panas, ketika setiap orang memiliki liburan dan liburan.

Proses dalam tubuh harus berjalan secara alami, dan lebih baik tidak ikut campur dalam masalah ini. Tentu saja, ada metode tradisional. Misalnya tingtur lada air. Dengan bantuannya, rahim berkontraksi lebih banyak dan menstruasi berakhir lebih cepat. Dalam sebagian besar situasi darurat, Anda dapat mengizinkan penggunaan alat ini. Tetapi segala sesuatu tentang perubahan dalam siklus itu sendiri harus dihindari. Dan selalu evaluasi seberapa penting keputusan ini bagi Anda dan apakah Anda siap untuk mengorbankan kesehatan Anda karena dua hari "tanpa periode".

Jika Anda melihat kesalahan dalam teks berita, pilih dan tekan Ctrl + Enter

Haid

Menstruasi (mulai lat. Mensis - bulan, menstruus - bulanan), menstruasi atau regulasi - bagian dari siklus menstruasi tubuh wanita dan wanita dari beberapa mamalia plasenta (primata, kelelawar dan hewan yang melompat) [1] [2] [3] [4] [5] [5] [5 ] Selama menstruasi, lapisan fungsional endometrium (mukosa rahim) ditolak, disertai dengan perdarahan. Dari hari pertama menstruasi, siklus menstruasi dimulai.

Darah haid tidak menggumpal dan memiliki warna lebih gelap dari darah yang beredar di pembuluh. Hal ini disebabkan oleh adanya satu set enzim dalam darah menstruasi [6].

Menstruasi (dan umumnya siklus menstruasi) biasanya tidak terjadi selama kehamilan dan menyusui; tidak adanya menstruasi pada waktu yang diharapkan adalah gejala umum yang menunjukkan adanya kehamilan.

Kandungan

Siklus haid

Pada wanita, menstruasi biasanya terjadi setiap bulan, tetapi ada juga periode menstruasi yang tidak standar. Sebelum pubertas, selama kehamilan dan segera setelah melahirkan, menstruasi tidak ada. Keluarnya segera setelah lahir disebut Lochia dan berlangsung beberapa minggu. Kadang-kadang selama menyusui, menstruasi mungkin tidak ada selama beberapa waktu, dan metode perlindungan kehamilan ini, seperti metode amenore laktasi, dibangun di atas tidak adanya menstruasi ini [7].

Menarche

Penampilan pertama menstruasi (menarche) pada wanita terjadi pada 12-14 tahun rata-rata; (dengan sebaran dari 9-11 tahun hingga 19-21 tahun). Menstruasi dalam iklim panas ditunjukkan antara 11 dan 15 tahun kehidupan; di sedang - antara 12 dan 18 tahun dan di dingin - antara 13 dan 21 tahun kehidupan. Usia menarche mengungkapkan perbedaan rasial tertentu: misalnya, sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa menarche terjadi lebih awal pada orang Negroid daripada di Eropa yang hidup dalam kondisi sosial ekonomi yang sama [8] [9] [10].

Setelah menstruasi pertama, berikutnya mungkin setelah 2 atau 3 bulan. Seiring waktu, siklus menstruasi terbentuk dan berlangsung selama 28 hari, tetapi durasi siklus dari 21 hingga 35 hari adalah normal. Hanya 13% dari semua wanita memiliki siklus tepat 28 hari. Menstruasi berlangsung sekitar 2-8 hari. Semua keputihan berasal dari vagina.

Sindrom pramenstruasi

Beberapa wanita mengalami perubahan emosional terkait dengan menstruasi. Terkadang ada lekas marah, perasaan lelah, menangis, depresi. Rentang efek emosional dan perubahan suasana hati yang serupa juga dikaitkan dengan kehamilan dan mungkin disebabkan oleh kurangnya endorfin. [11] Perkiraan kejadian sindrom pramenstruasi berkisar dari 3% [12] hingga 30%. [13] Dalam kasus tertentu yang jarang terjadi pada orang yang rentan terhadap gangguan psikotik, menstruasi dapat memicu psikosis menstruasi..

Mati haid

Usia menopause (penghentian menstruasi): normal - 40-57 tahun, kemungkinan besar - 50-52 tahun. Dalam iklim sedang, menstruasi berlangsung rata-rata hingga 50 tahun, setelah itu menopause terjadi; pertama, peraturan menghilang selama beberapa bulan, kemudian muncul dan menghilang lagi, dll. Namun, ada wanita yang mempertahankan menstruasi hingga 70 tahun. Dari sudut pandang medis, menopause dianggap telah terjadi jika menstruasi benar-benar tidak ada selama tahun tersebut.

Sinkronisasi menstruasi

Sejak 1971, beberapa penelitian telah menemukan indikasi bahwa siklus menstruasi pada wanita yang hidup bersama secara bertahap disinkronkan. Beberapa antropolog telah berhipotesis bahwa ini memiliki makna evolusi tertentu: di komunitas pemburu dan pengumpul kuno, pria berburu ketika wanita dewasa dari suku tersebut secara bersamaan mulai menstruasi (dengan asumsi bahwa seorang wanita tidak dianggap sebagai objek yang dapat diterima untuk hubungan seksual selama menstruasi) [ 14] [15]. Namun, saat ini, keberadaan efek sinkronisasi menstruasi sedang diperselisihkan. [enambelas]

Darah haid

Darah haid mengacu pada keluarnya cairan dari vagina selama menstruasi. Sebenarnya, cairan menstruasi adalah istilah yang lebih tepat, karena komposisinya, selain darah itu sendiri, termasuk sekresi lendir kelenjar serviks, sekresi kelenjar vagina dan jaringan endometrium. Volume rata-rata cairan menstruasi yang dikeluarkan selama satu siklus menstruasi, menurut Big Medical Encyclopedia, sekitar 50-100 mililiter. Namun, sebaran individual terletak pada kisaran 10 hingga 150 dan bahkan hingga 250 mililiter. Kisaran ini dianggap normal, debit yang lebih banyak (atau, sebaliknya, langka) dapat menjadi gejala penyakit. Cairan menstruasi berwarna coklat kemerahan, sedikit lebih gelap dari darah vena. [17]: hal.381

Jumlah zat besi yang hilang dengan darah menstruasi relatif kecil untuk sebagian besar wanita dan tidak dapat dengan sendirinya menyebabkan gejala anemia. [18] Dalam satu penelitian, sekelompok wanita yang menunjukkan gejala anemia diperiksa dengan endoskop. Ternyata 86% dari mereka benar-benar menderita berbagai penyakit gastrointestinal (seperti gastritis atau ulkus duodenum, yang menyebabkan perdarahan di saluran pencernaan); diagnosis ini mungkin tidak dibuat karena kesalahan atribusi defisiensi besi pada pengeluaran kehilangan darah menstruasi. [19] Namun, perdarahan menstruasi yang berat dalam beberapa kasus masih dapat menyebabkan anemia.

Aturan haid dan kebersihan pribadi

Kebersihan umum selama menstruasi

Untuk menjaga kebersihan pribadi, remaja putri dan wanita menggunakan panty liner dan / atau tampon yang dimasukkan ke dalam vagina. Dalam kedua kasus, pad atau jaringan usap menyerap aliran menstruasi. Di negara-negara Eropa, Amerika Serikat dan Kanada, cangkir menstruasi menjadi semakin populer sebagai produk perawatan pribadi..

Selama menstruasi, sangat penting untuk mematuhi aturan kebersihan. Karena kenyataan bahwa aliran menstruasi berdarah adalah lingkungan yang menguntungkan untuk pertumbuhan bakteri, termasuk bakteri patogen, mandi dan mandi (baik dalam air tawar dan air garam), dan pencucian vagina tidak dianjurkan oleh obat. Disarankan setidaknya 2-3 kali sehari untuk mencuci alat kelamin luar dengan air hangat dan sabun (mencuci), setiap hari mandi di kamar mandi [20].

Kinerja wanita selama periode ini umumnya dipertahankan, tetapi peningkatan aktivitas fisik, hipotermia dan overheating harus dihindari [20]. Alkohol dan makanan pedas dikontraindikasikan, karena yang terakhir meningkatkan perdarahan uterus karena aliran darah ke organ perut.

Haid

Selama menstruasi, seorang wanita mungkin mengalami ketidaknyamanan fisik. Dalam beberapa kasus, peningkatan kadar hormon membuat stres dan iritasi emosional. Rahim selama periode ini sangat rentan terhadap berbagai infeksi [21], oleh karena itu dianjurkan untuk sepenuhnya menghentikan aktivitas seksual selama menstruasi [22] [20].

Gangguan menstruasi

Penyimpangan menstruasi cukup umum dan bermuara pada:

Penangguhan menstruasi tergantung pada berbagai kondisi. Konsepsi menghentikan pendarahan yang biasa dan merupakan penyebab fisiologis. Menstruasi dapat berhenti dengan kehilangan darah yang signifikan oleh bagian lain dari tubuh, dalam hal ini darah menstruasi ditunda atau dihapus dengan cara lain [apa? ] Saat menghentikan menstruasi, perlu diingat alasan yang menyebabkan kelainan ini. Jika setelah pilek, setelah gangguan emosi, menstruasi tidak terjadi dalam waktu yang lama, maka Anda perlu ke dokter. Menstruasi yang tertunda secara mekanis patut mendapat perhatian khusus; itu terjadi dengan penyempitan pintu masuk ke vagina, dengan penyempitan vagina dan serviks [23]

Kadang-kadang perdarahan muncul di beberapa bagian yang jauh dari rahim, dari yang terakhir aliran dapat dikurangi atau dihentikan, fenomena ini disebut menstruasi tambahan atau ditolak (vicar menstruation) [24]. Dalam kasus seperti itu, aliran keluar biasanya terjadi di tempat-tempat tanpa kulit, misalnya, pada luka, bisul; juga di selaput lendir, seperti mulut, hidung. Secara umum, tidak ada satu titik pun di permukaan tubuh yang tidak akan diamati haid tambahan. Selain itu, fenomena khas menstruasi terjadi di ovarium [sumber tidak ditentukan 1989 hari].

Dengan menoragia, aliran keluar meningkat. Ini terjadi dengan penyakit-penyakit rahim atau organ-organ tetangga: dengan peradangan rahim, dengan erosi leher rahim, dengan darah yang mengalir dari ligamen-ligamen lebar, dll; kadang-kadang tidak ada gangguan rahim, dan peningkatan aliran tergantung pada kerusakan kesehatan umum [sumber tidak ditentukan 1989 hari].

Menstruasi, disertai rasa sakit, disebut dismenore. Ketika mereka sering meninggalkan gumpalan darah. Selama perawatan, mereka memperhatikan alasan yang mendukung ketidakteraturan menstruasi, dan mencoba menghilangkannya [sumber tidak ditentukan 1989 hari].

Menstruasi dalam agama dan kepercayaan

Mitologi Maya menjelaskan asal mula menstruasi sebagai hukuman bagi seorang wanita yang melanggar aturan sosial dari perkawinan. Menurut Maya, darah menstruasi berubah menjadi ular dan serangga yang digunakan dalam ilmu hitam sampai dewi bulan dihidupkan kembali melalui itu [25].

Dalam agama-agama Ibrahim, darah menstruasi dianggap najis secara ritual, larangan seks dan partisipasi dalam ritual keagamaan tertentu selama menstruasi ditetapkan (15 Ch. Leviticus).

Dalam kultus tradisional Nepal, ada praktik menghormati gadis-gadis kecil terpilih sebagai inkarnasi dewi Teleju, yang berasal dari zaman sebelum abad ke-13. Menurut legenda, sang dewi bermain dadu dengan penguasa Nepal, sampai dia menghinanya dengan tatapan tajamnya. Teleju yang tersinggung telah bersumpah untuk tidak pernah kembali ke negara itu sejak, kecuali dengan kedok seorang gadis muda, Kumari. Sejak saat itu, ada pemujaan pemujaan terhadap gadis-gadis Kumari, inkarnasi Teleju yang hidup, yang dianggap demikian sampai awal menstruasi pertama, setelah itu dewi diduga meninggalkan tubuh. Penyakit parah, kehilangan darah yang serius karena trauma dan bahkan tawa juga dianggap sebagai kepergian sang dewi dan merupakan alasan bagi gadis itu untuk kembali ke kehidupan normal [26].

Di Asia Tenggara, darah menstruasi dianggap terkait dengan prinsip perempuan yin dan digunakan dalam praktik pengobatan tradisional. Selama Perang Jepang-Korea tahun 1592-1598, Jenderal Korea Gwak Cheu mengenakan pakaian merah yang diwarnai dengan darah menstruasi dari perawan [27]. Jenderal percaya bahwa energi yin wanita gelap mengubah pakaiannya menjadi baju besi yang tidak dapat diakses oleh senjata api Jepang - personifikasi energi pria yang [27].

Menstruasi pada hewan

Menstruasi, selain pada manusia, juga diamati pada wanita dari beberapa mamalia plasenta. Ini termasuk, pertama-tama, banyak primata. Menstruasi sering terjadi pada spesies yang merupakan perwakilan dari infraorder mirip kera, yang menjadi milik manusia, kera antropoid, monyet Dunia Lama (atau monyet) dan monyet Dunia Baru (atau monyet berhidung lebar) [1]. Menstruasi jarang diekspresikan dalam perwakilan dari subordo semi-monyet yang lebih primitif: mereka tidak ditemukan dalam subordo monyet berhidung basah (yang termasuk lemur dan kukang), tetapi kadang-kadang diamati pada beberapa spesies tarsius [1].

Hewan lain yang mengalami menstruasi, selain primata, termasuk kelelawar (kelelawar) dan hopper (juga dikenal sebagai elang gajah) [2] [3] [4] [5]. Sangat menarik bahwa yang terakhir menemukan plasmodia malaria dalam darah, yang juga merupakan bukti kedekatan evolusi mereka dengan primata yang lebih rendah (hanya primata, termasuk manusia, dan tupai yang terserang malaria).

Pada wanita jenis mamalia plasenta lainnya, siklus estrus terjadi alih-alih siklus menstruasi, di mana endometrium tidak ditolak, tetapi sepenuhnya diserap kembali dalam tubuh. Perlu dicatat bahwa pada orang dengan darah menstruasi, hanya sepertiga dari volume endometrium dilepaskan, sedangkan dua pertiga sisanya diserap oleh tubuh..

Durasi siklus menstruasi pada orangutan betina, seperti pada manusia, rata-rata 28 hari, mendekati durasi bulan lunar, 29,53 hari, sedangkan, misalnya, pada simpanse betina, durasi siklus sekitar 35 hari. [28]

Mengapa gadis-gadis pergi menstruasi

Pendarahan uterus fisiologis bulanan, yang terjadi setiap bulan untuk hampir semua wanita, yang termasuk spesies plasenta mamalia, termasuk manusia, disebut bulanan. Hari-hari haid terjadi tidak hanya pada wanita, tetapi juga pada primata, kelelawar dan hopper.

Sepanjang seluruh siklus menstruasi, proses berurutan kompleks terjadi dalam tubuh wanita yang telah terbentuk selama jutaan tahun evolusi sehingga seseorang dapat mereproduksi keturunannya sendiri. Di sisi lain, menstruasi pada anak perempuan juga memiliki fungsi protektif. Untuk memahami mengapa aliran menstruasi sedang berlangsung dan mengapa menstruasi diperlukan secara prinsip, Anda perlu tahu apa yang terjadi pada tubuh selama seluruh siklus menstruasi. Dalam artikel ini, kami akan memberikan semua informasi tentang menstruasi: apa itu, apa fungsinya, karakteristik apa yang seharusnya normal, dan apa yang dianggap penyimpangan.

Apa itu menstruasi dan bagaimana tampilannya

Hari-hari kritis secara ilmiah disebut "menstruasi," tetapi mereka dapat disebut secara bulanan berbeda, dan karena keteraturan proses, mereka disebut regulator. Gadis-gadis remaja di antara mereka sendiri mengatakan "menstruasi telah tiba" atau "hari-hari merah kalender telah dimulai." Di bawah semua nama ini, satu proses yang sangat penting bagi tubuh wanita tersembunyi - pelepasan endometrium (lapisan lendir internal rahim) dan pengangkatannya di luar rongga organ genital.

Selama menstruasi, sebuah rahasia berdarah dari warna merah hingga merah marun keluar dari saluran genital wanita, di mana mungkin ada benjolan dan gumpalan kecil. Pada hari-hari terakhir menstruasi, debit terlihat seperti memulaskan gelap.

Banyak perwakilan dari hubungan seks yang adil selama hari-hari kritis mengeluhkan rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah, juga pada saat ini dada mungkin membengkak, kelemahan dan apatis muncul. Perubahan hormon yang terjadi saat ini dalam tubuh memprovokasi gejala yang sama, jika rasa sakit dapat ditoleransi, maka ini mengacu pada varian normal..

Pada remaja pada usia 11-14, menstruasi pertama terjadi, tugas ibu adalah menjelaskan kepada putri mereka proses fisiologis ini sampai saat itu, dan anak perempuan memerlukan aturan untuk memperbarui tubuh dan memiliki anak di masa depan..

Jika seorang gadis secara aktif terlibat dalam olahraga atau hidup di iklim yang keras, "hari merah" pertama dapat datang padanya pada usia 15-16 tahun, ini adalah varian dari norma.

Selama 1-2 tahun setelah regula pertama, penundaan berkala atau, sebaliknya, periode sering dapat terjadi. Ini karena pembentukan latar belakang hormonal, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini. Selanjutnya, hormon menjadi seimbang, dan siklus menstruasi stabil, rata-rata adalah 28 hari, tetapi penyimpangan +/- 7 hari dianggap normal. Debit itu sendiri membutuhkan waktu 3-7 hari. Untuk setiap penyimpangan dari norma, anak perempuan perlu mengunjungi dokter kandungan segera, karena itu adalah keteraturan hari-hari kritis dan sifat pelepasan yang dapat memberi tahu banyak tentang kesehatan tubuh wanita.

Sementara seorang wanita mengalami menstruasi, diyakini bahwa ia mampu hamil dan melahirkan anak. Setelah 45 tahun, ovarium secara bertahap habis, dan fungsi menstruasi mulai berakhir. Pada pra-menopause, hari-hari kritis datang secara tidak teratur, dan akhirnya hilang sama sekali. Jadi berakhirlah fungsi reproduksi wanita, dan klimaks datang.

Dari mana darah itu berasal

Ketika ada menstruasi, lapisan mukosa bagian dalam, yang tidak berguna pada siklus sebelumnya karena tidak adanya kehamilan, dikeluarkan dari rongga rahim. Proses penolakan disertai dengan kerusakan pembuluh darah, yang menjelaskan keberadaan darah dalam pembuangan. Karena darah menstruasi mengandung sejumlah besar antikoagulan, itu tidak menggumpal dan keluar tanpa halangan.

Mengapa wanita membutuhkan fungsi menstruasi - pelepasan

Selama regula pada wanita, lapisan epitel bagian dalam uterus diperbarui setiap bulan, mengalami perubahan yang tidak dapat dikembalikan dan ditolak sebagai hal yang tidak perlu. Dalam siklus baru, proses "membangun kembali" endometrium dimulai kembali, di mana tubuh mempersiapkan kemungkinan konsepsi.

Dengan kata sederhana, maka menstruasi adalah pengingat bagi seorang wanita tentang tujuan utamanya, untuk menjadi seorang ibu.

Selain itu, menstruasi diperlukan untuk melakukan fungsi-fungsi berikut.

  • Memperbarui. Karena lapisan uterus bagian dalam terdiri dari sel-sel epitel, yang ditandai oleh proses deskuamasi, seperti sel-sel kulit, mukosa usus dan bronkus, menstruasi memungkinkan Anda untuk membersihkan rongga rahim dari endometrium yang sudah usang dan terkelupas. Setelah hari-hari kritis, rahim dibersihkan dan siap untuk menumbuhkan lapisan epitel baru.
  • Perlindungan biologis. Ada teori yang menyatakan bahwa lapisan uterus fungsional mampu mengenali proses yang cacat pada sel telur yang dibuahi (kelainan kromosom, DNA yang rusak), sebagai akibatnya ia dengan sengaja mencegah implantasinya, mencegah kehamilan yang “salah”. Zigot yang cacat mati dan diekskresikan bersama dengan epitel yang terkelupas selama regulasi berikutnya.

Bagaimana menstruasi normal

Biasanya, wanita usia reproduksi harus memiliki menstruasi teratur, yang berlangsung tanpa gejala akut dan menyakitkan selama 3-7 hari, paling sering 4-5 hari. Secara frekuensi, menstruasi normal harus dimulai setiap 21-35 hari. Ini optimal ketika mereka datang sekali setiap 28 hari, tetapi penyimpangan 7 hari ke satu sisi atau yang lain dapat diterima.

Jumlah Pelepasan

Jumlah debit untuk seluruh periode menstruasi tidak boleh melebihi 100 ml. Kehilangan darah volume ini tidak akan membahayakan tubuh dan tidak secara signifikan mempengaruhi kesejahteraan seorang wanita. Intensitas perdarahan menstruasi memungkinkan tubuh untuk secara tepat waktu mengkompensasi kehilangan darah karena dilusi dan alokasi sel darah tambahan dari depot.

Karakter

Secara eksternal, aliran menstruasi berbeda dari yang lain, termasuk perdarahan uterus. Pada awal menstruasi, mereka termasuk potongan-potongan sel endometrium dan epitel, yang keluar dalam bentuk untaian darah dan gumpalan darah. Pada hari-hari terakhir peraturan, ada darah secara eksklusif tanpa kotoran, jumlahnya secara bertahap berkurang. Warna buangannya merah tua hingga merah anggur, mereka mungkin berbau sedikit besi. Jika pembuangan daging atau ikan busuk berbau, ada ketidakmurnian nanah atau konsistensi berbusa, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Sebaiknya haid tidak berlebihan, jumlah debit dapat dikontrol dengan jumlah produk higienis yang digunakan per hari. Biasanya, satu paking harus cukup untuk setidaknya 2 jam, jika mengisi lebih cepat, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter.

Perawatan harus dilakukan untuk kebersihan selama menstruasi, mengganti pembalut setiap 3-4 jam, karena berbagai bakteri patogen dapat berkembang sangat cepat dalam darah, memicu vulvovaginitis dan proses peradangan lainnya di organ reproduksi.

Penyimpangan apa yang bisa terjadi

Periode bulanan biasanya hampir selalu mengikuti "skenario" yang sama: mereka memiliki durasi, volume dan intensitas sekresi yang sama, gejala dan sensasi yang bersamaan. Jika salah satu dari parameter ini menyimpang dari norma, sementara ketidakteraturan menstruasi muncul beberapa siklus berturut-turut, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena penyimpangan sistematis dari norma dapat menjadi tanda dari patologi yang ada.

Untuk mendeteksi kelainan dalam siklus secara tepat waktu, disarankan agar semua wanita usia reproduksi mempertahankan kalender menstruasi, yang mencatat tidak hanya hari-hari kedatangan pelanggan tetap berikutnya, tetapi juga perasaan mereka sendiri selama periode ini. Perubahan-perubahan berikut dalam siklus akan mengingatkan para gadis:

  • durasi siklus menstruasi menjadi lebih dari 35 hari atau kurang dari 21;
  • perdarahan uterus atau sedikit memulas muncul di tengah siklus;
  • hari-hari kritis datang pada interval yang berbeda;
  • menstruasi yang berat dimulai, di mana pembalut tidak cukup untuk 2 jam;
  • jika bercak berlangsung lebih dari seminggu;
  • jika tidak ada menstruasi selama 3 bulan, dan tes kehamilan negatif;
  • jika menstruasi sangat langka dan menghilang dalam 1-2 hari;
  • selama menstruasi, perut bagian bawah sangat sakit, dan wanita kehilangan kemampuannya untuk bekerja;
  • suhu tubuh naik;
  • jika sindrom pramenstruasi parah.

Hanya seorang ginekolog yang dapat menentukan penyebab pasti, karena itu ada ketidakteraturan menstruasi pada wanita. Setelah serangkaian tindakan diagnostik, dokter memilih program perawatan individu dan memberikan rekomendasi umum kepada pasien.

Apa yang terjadi pada tubuh

Sepanjang seluruh siklus menstruasi, perubahan hormon dan fisiologis terjadi dalam tubuh, semuanya berubah secara siklikal dan berurutan. Secara kondisional, siklus dapat dibagi ke dalam fase-fase berikut.

  • Folikel. Awal mulanya dianggap sebagai hari pertama menstruasi, dan diakhiri dengan timbulnya ovulasi, kira-kira pada hari ke 11-16 siklus. Selama menstruasi, endometrium yang terkelupas dihapus, dan lapisan epitel baru mulai tumbuh di tempatnya, sementara wanita mungkin merasa lebih buruk, dia merasa tidak enak badan dan lelah. Pada saat ini, di bawah pengaruh estrogen, folikel dominan mulai matang di ovarium, ketika itu meledak, siklus masuk ke fase berikutnya.
  • Ovulasi. Pada saat ini, folikel matang dan pecah, telur keluar darinya, benar-benar siap untuk pembuahan. Bergerak di sepanjang tuba falopii ke dalam rongga rahim, di mana ia seharusnya melekat di endometrium, tunduk pada pembuahan. Ovulasi terjadi kira-kira di tengah siklus, ini adalah waktu yang paling menguntungkan untuk pembuahan
  • Luteal. Di tempat folikel yang pecah, tubuh kuning mulai terbentuk, ini adalah kelenjar sementara yang menghasilkan progesteron, hormon kehamilan. Tingkat estrogen dalam fase ini secara bertahap berkurang. Sebelum menstruasi, yaitu pada paruh kedua siklus, lapisan dalam rahim sangat elastis, yang merupakan parameter penting untuk implantasi normal embrio. Jika pembuahan terjadi, sekitar satu minggu setelah itu, zigot yang terus-menerus membelah tetap di endometrium. Keadaan kehamilan mulai dari saat ini hingga pembentukan plasenta didukung oleh hormon hCG. Jika telur dalam siklus ini tidak dibuahi atau itu terjadi dengan "kesalahan", telur janin tidak membaik, tingkat estrogen dan progesteron turun, dan endometrium mulai rusak dan terkelupas tanpa dukungan hormon. Maka datanglah menstruasi baru dan siklus baru.

Semua proses sepanjang siklus menstruasi dikendalikan oleh hormon, sehingga sangat penting bahwa keseimbangan hormon dalam tubuh wanita selalu normal. Jika tidak, Anda mungkin memerlukan bantuan tidak hanya dokter kandungan, tetapi juga ahli endokrin.

Setiap bulan sakit?

Banyak faktor yang dapat memengaruhi sensasi wanita selama menstruasi:

  • kecenderungan turun temurun - beberapa perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah menerima sensasi menyakitkan dari ibu dan nenek mereka sebagai "hadiah" atau ketidakhadiran mereka selama musim reguler;
  • gaya hidup - stres, ketidakteraturan dalam kehidupan intim, gizi buruk, aktivitas fisik yang rendah atau berlebihan dapat memperburuk kondisi wanita pada hari-hari kritis;
  • kesehatan umum - jika seorang wanita sakit, pilek, atau memiliki penyakit kronis memburuk, maka haidnya hanya akan memperburuk kondisinya yang sudah tidak sehat.

Karena selama regulasi perubahan hormon dalam tubuh wanita cukup kuat, maka sensasi seorang wanita bisa berbeda tergantung pada hari menstruasi.

  • Pada hari pertama, bersamaan dengan keluarnya cairan yang berlebihan, rasa sakit atau menarik di perut bagian bawah mungkin muncul. Sensasi seperti itu dijelaskan oleh kontraksi dinding rahim, yang, dengan tindakan serupa, mencoba mendorong endometrium yang terkelupas keluar dari dirinya sendiri. Pada saat ini, patologi kardiovaskular, saraf, dan pencernaan dapat memburuk. Karena penyempitan pembuluh darah, tekanan darah mungkin turun, terutama pada pasien hipotensi. Karena perbedaan hormon, suasana hati memburuk, dan karena pelepasan prostaglandin aktif, tonus usus menurun dan terjadi gangguan. Pada saat ini, disarankan untuk tidak melakukan hubungan seksual, karena ada risiko tinggi infeksi untuk kedua pasangan.
  • Dari 3 hingga 6 hari, volume keluarnya menurun, keadaan psikososial wanita itu menjadi normal, ia kadang merasakan sakit ringan dan gejala lainnya..
  • Dengan berakhirnya peraturan, seorang wanita mulai merasa hebat, tidak hanya kesehatannya, tetapi juga suasana hatinya membaik, gairah seksnya meningkat.

Jika rasa sakit selama menstruasi mempengaruhi kinerja seorang wanita, maka Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit seperti yang ditentukan oleh dokter.

Ini bisa Paracetamol atau Ibuprofen, itu juga secara efektif membantu meredakan kejang mandi hangat atau bantal pemanas. Jika bahkan obat-obatan tidak menghilangkan rasa sakit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena gejala-gejala tersebut dapat menjadi tanda penyakit serius. Diagnosis dan perawatan yang tepat waktu tidak hanya akan membantu wanita membuat hidupnya lebih mudah, tetapi dalam beberapa kasus akan menyelamatkannya.

Menstruasi dan siklus menstruasi: apa perbedaannya dan mengapa itu penting?

Siklus menstruasi adalah serangkaian proses biologis yang diulang secara teratur, yang merupakan salah satu perbedaan utama antara wanita dan pria. Makna biologis dari siklus menstruasi adalah untuk mempersiapkan orgasme wanita untuk potensi pembuahan dan kehamilan.

Apa itu menstruasi?

Menstruasi adalah pendarahan yang biasanya terjadi setiap bulan pada wanita dewasa jika tidak ada kehamilan.

Selama menstruasi, mukosa uterus, endometrium ditolak, yang disertai dengan perdarahan.

Menstruasi biasanya berlangsung dari 3 hingga 5 hari. Rata-rata, menstruasi pertama, menarche, dimulai pada 11-14 tahun. Sekitar setengah dari anak perempuan berusia 12 tahun sudah mengalami menstruasi, namun, dokter mengenali usia normal pada awal menstruasi dari 9 hingga 16 tahun. Mulai saat ini, tubuh wanita mampu melakukan pembuahan dan kehamilan. Sekitar 40-55 tahun, menstruasi berhenti dan menopause masuk..

Apa itu siklus menstruasi?

Jika menstruasi atau menstruasi datang secara teratur, mereka disebut siklus menstruasi. Namun, lamanya siklus menstruasi mungkin sedikit berbeda dari bulan ke bulan, yang juga normal. Siklus menstruasi yang lebih lama adalah karakteristik remaja, dengan usia ada kecenderungan untuk mengurangi durasi siklus dan keteraturan yang lebih jelas. Biasanya siklus menstruasi berlangsung dari 21 hingga 35 hari.

Tubuh wanita mengontrol siklus menstruasi melalui keseimbangan hormon yang kompleks. Reaksi tubuh manusia terhadap stres meliputi perubahan tingkat hormon yang memengaruhi banyak proses dalam tubuh, yang berarti dapat memengaruhi siklus menstruasi..

Penting: Siklus menstruasi yang teratur adalah tanda bahwa organ-organ penting dalam tubuh Anda berfungsi secara normal. Itulah mengapa sangat penting untuk memantau siklus Anda tidak hanya ketika Anda takut atau mencoba untuk hamil: penyimpangan dari yang biasa dalam siklus mungkin merupakan tanda dari beberapa proses yang tidak biasa dalam tubuh atau penyakit yang selalu lebih baik untuk dikeluarkan segera, karena jika kecemasan ternyata dibenarkan, perawatan selalu terbaik untuk memulai sedini mungkin!

Apa yang harus menjadi siklus menstruasi dan bagaimana menghitung panjangnya?

Sayangnya, sejumlah besar wanita, bahkan hari ini, tidak dapat memperoleh informasi ilmiah yang dapat diandalkan tentang kesehatan reproduksi, termasuk menstruasi. Topik ini masih tabu dan tidak senonoh. Namun demikian, sangat penting untuk mengetahui tentang struktur tubuh Anda dan prosesnya untuk menjaga kesehatan Anda, ini juga berlaku untuk menstruasi. Untuk memantau kesehatan Anda sendiri, Anda perlu melacak durasi siklus Anda sendiri, dan untuk ini, tandai hari-hari awal dan durasi menstruasi dalam kalender atau aplikasi khusus di telepon, yang akan memungkinkan Anda untuk menarik kesimpulan tentang keteraturan menstruasi..

Mari kita lihat bagaimana merayakan siklus menstruasi.

Hari pertama menstruasi dianggap sebagai hari pertama siklus menstruasi.

Akhir dari siklus menstruasi dicatat pada hari pertama berikutnya, yaitu, pada hari pertama perdarahan menstruasi berikutnya.

Siklus menstruasi rata-rata berlangsung 28 hari, tetapi normanya bervariasi: 21-35 hari pada orang dewasa dan 21-45 hari pada remaja 12-15 tahun.

Rata-rata, menstruasi pada wanita berlangsung 3-5 hari, tetapi norma ini berlaku untuk beberapa hari dari 2 hingga 7. Rata-rata, jumlah perdarahan menstruasi sekitar 40-100 ml (ini adalah sekitar 8 pembalut wanita konvensional atau tampon yang digunakan), dan menstruasi darah, di samping, pada kenyataannya, darah, termasuk keluarnya lendir serviks, kelenjar vagina dan jaringan endometrium.

Mengapa aliran menstruasi berbeda dari darah biasa?

Aliran menstruasi berbeda dari darah yang mengalir melalui pembuluh darah kita: tidak membeku, dan lebih gelap: ini disebabkan oleh fakta bahwa ia mengandung enzim yang mencegah pembekuannya - antikoagulan.

Ngomong-ngomong, gumpalan-gumpalan yang kadang-kadang terjadi pada wanita itu disebabkan justru oleh fakta bahwa darah tidak menggumpal, tetapi ini belum tentu merupakan tanda dari beberapa proses patologis dalam tubuh, sering kali ini terjadi pada hari-hari perdarahan paling berat, dan sering dikaitkan dengan stres, misalnya kekurangan gizi.

Jangan takut untuk bertanya!

Sayangnya, topik menstruasi di masyarakat masih dianggap tabu dan memalukan oleh banyak orang, dan menstruasi sering disajikan sebagai sesuatu yang perlu disembunyikan dari semua orang. Namun, bahkan jika Anda malu untuk menanyakan sesuatu kepada dokter, ingat: menstruasi berlangsung hampir sepanjang hidup mereka, ini adalah proses biologis yang normal dan sebenarnya tidak ada yang memalukan atau kotor tentang mereka, jadi jika Anda memiliki sesuatu khawatir atau Anda ingin tahu apakah ini yang terjadi dengan orang lain, maka tanyakan.

Jika seseorang malu dengan Anda karena haid, ingat - orang ini sangat salah dan harus malu padanya, bukan Anda.

Mengapa sebagian orang malu membicarakan soal menstruasi?

Tema tabu menstruasi juga terkait dengan fakta bahwa untuk waktu yang lama menstruasi digunakan oleh masyarakat untuk membenarkan ketidaksetaraan sosial dalam situasi pria dan wanita, karena seorang wanita dianggap "kotor" dalam banyak budaya selama menstruasi. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa pada zaman dahulu orang tidak mengerti apa yang menyebabkan menstruasi dan bagi mereka fenomena ini misterius dan tidak dapat dipahami..

Bahkan pada abad ke dua puluh satu, ketika esensi biologis menstruasi telah lama jelas, banyak agama menganggap wanita sebagai "najis" selama menstruasi: dalam Ortodoksi, misalnya, wanita dilarang untuk berpartisipasi dalam tata cara sakral, misalnya, untuk menerima komuni selama menstruasi, menyentuh ikon dan prosphora, dan bahkan minum air "suci", dan di beberapa paroki bahkan menghadiri gereja.

Namun, aturan-aturan ini berbeda-beda, dan ada imam yang memiliki pandangan lebih progresif yang menentang konsep yang disebut "pengotor ritual". Jika Anda seorang penganut Ortodoks, maka lebih baik untuk mengklarifikasi pertanyaan ini sebelumnya dengan pendeta gereja yang akan Anda kunjungi.

Semua tentang hari-hari kritis perempuan

Gadis-gadis muda yang akan menjadi ibu di masa depan harus tahu apa itu menstruasi dan mengapa mereka dibutuhkan. Proses siklik ini akan menemani mereka hingga selesainya fungsi reproduksi. Artikel ini akan memberi tahu Anda semua tentang menstruasi: durasi, frekuensi kejadian, perubahan dalam tubuh yang diprovokasi.

Apa periode untuk anak perempuan?

Sebelum berbicara tentang fitur fisiologis siklus, Anda perlu mencari tahu apa itu menstruasi.

Istilah ini mengacu pada tahap siklus, yang ditandai dengan pengelupasan dan penolakan lapisan luar rahim - endometrium. Menstruasi adalah proses teratur yang dimulai pada hari pertama siklus..

Hari-hari kritis sering disertai dengan ketidaknyamanan. Oleh karena itu, sebelum mereka selesai, sulit bagi seorang wanita untuk mempertahankan kapasitas kerja.

Proses memisahkan endometrium uterus dalam ginekologi disebut deskuamasi. Selama periode ini, darah meninggalkan vagina, yang mungkin mengandung gumpalan kecil dan partikel endometrium.

Setelah deskuamasi selesai, lapisan uterus luar menjadi lebih tebal. Berkat pemadatannya, tubuh menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk perlekatan telur yang telah dibuahi.

Artinya, fungsi utama hari-hari kritis adalah mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Jika konsepsi belum terjadi, pembersihan menjadi misi utama mereka. Setelah tahap reproduksi selesai, yang terjadi sekitar 45-48 tahun, endometrium tidak terpisah dari rahim..

Menstruasi pertama pada anak perempuan bisa dimulai 12 tahun. Dalam ginekologi, mereka disebut "menarche." Sebagian besar remaja pada usia ini menjadi dewasa secara seksual. Artinya, kehadiran menstruasi mengindikasikan kesiapan tubuh untuk hamil dan melahirkan janin.

Untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana menstruasi berjalan, dan apa yang terjadi dalam tubuh saat ini, baca artikel terpisah di situs web kami.

Jenis aliran menstruasi

Terkadang menstruasi pada anak perempuan menunjukkan perkembangan proses patologis dalam tubuh. Oleh karena itu, untuk mempertahankan fungsi reproduksi, Anda perlu mengetahui sekresi mana yang dianggap normal dan mana yang tidak.

Klasifikasi aliran menstruasi:

  1. Apus. Muncul terutama beberapa hari sebelum dimulainya deskuamasi. Warna cokelat. Jika keluarnya cairan diamati selama menstruasi, ini mungkin mengindikasikan erosi leher rahim, sindrom ovarium yang habis, polip atau neoplasma di daerah genital dan penyakit lainnya..
  2. Sangat langka. Volume sekresi tersebut tidak melebihi 35-40 ml. Mereka timbul karena kegagalan hormon. Kadang-kadang periode yang sedikit muncul sebelum beberapa peristiwa penting, misalnya, pernikahan, yaitu, selama periode stres psiko-emosional yang kuat.
  3. Dengan gumpalan. Anda tidak perlu khawatir dengan adanya gumpalan dalam pengeluaran bulanan, karena sebenarnya gumpalan darah. Mereka sering terbentuk jika seorang wanita menjalani gaya hidup yang menetap..
  4. Berlimpah. Volume sekresi tersebut lebih dari 80 ml. Biasanya mereka tidak lulus pada hari ke 6-7. Kehadiran mereka dapat mengindikasikan kanker, polip uterus, endometriosis. Juga, output darah bulanan yang besar adalah gejala kehamilan ektopik..

Warna aliran menstruasi normal merah cerah. Pada paruh kedua deskuamasi, mereka berubah menjadi coklat.

Adapun keluarnya dari vagina pada hari-hari kritis cairan kuning atau hijau berbusa, ini adalah patologi. Kehadirannya mungkin terkait dengan proses inflamasi di organ panggul, serta kandidiasis dan penyakit ginekologi lainnya.

Apa yang terjadi di dalam tubuh

Pada hari-hari kritis pada wanita, endometrium secara aktif ditolak dari rahim. Proses ini disertai dengan pendarahan dari vagina. Sekresi bulanan mengandung enzim yang mencegahnya melipat.

Aliran darah berkontribusi pada penghapusan cepat residu endometrium dari tubuh. Jumlah cairan tergantung pada durasi menstruasi dan fitur siklus lainnya.

Jika sel telur telah dibuahi, pembaruan lengkap dari endometrium terjadi. Selama 9 bulan, itu berfungsi sebagai perlindungan tambahan untuk janin..

Dengan tidak adanya kehamilan, lapisan atas uterus yang diperbarui dikeluarkan dari tubuh bersama dengan darah bulanan.

Gejala Hari Kritis

Kebanyakan wanita mengalami ketidaknyamanan selama hari-hari kritis. Kemunculan mereka dikaitkan dengan peningkatan aktivitas hormon pada saat ini..

Gejala utama menstruasi:

  1. Nyeri atau menarik sakit di ovarium (perut bagian bawah).
  2. Mual. Kadang bisa disertai muntah..
  3. Pembengkakan payudara.
  4. Peningkatan iritabilitas, kecenderungan perubahan suasana hati yang tiba-tiba.

Perlu dicatat bahwa tidak semua perwakilan dari seks yang adil dihadapkan dengan gejala yang tidak menyenangkan ini. Menurut statistik, pada 45% wanita pada hari-hari kritis tidak ada rasa tidak nyaman.

Tanda-tanda tambahan deskuamasi:

  1. Kecemasan, Apatis.
  2. Rasa sakit di hati.
  3. Sering buang air kecil.
  4. Serangan panik.
  5. Demam ringan.

Haid

Menstruasi pada wanita berlangsung sampai selesainya fungsi reproduksi, yaitu sebelum menopause.

Durasi periode perdarahan menstruasi pada anak perempuan berbeda. Rata-rata, menstruasi berlangsung 3 hingga 7 hari.

Deskuamasi pertama biasanya tidak ditandai oleh kelimpahan dan durasi. Pada anak perempuan berusia 12 tahun dengan menarche, jumlah darah vagina yang dikeluarkan tidak melebihi 10 ml.

Apa itu siklus menstruasi

Setiap wanita dewasa secara seksual mengalami perubahan fisiologis. Siklus bulanan (menstruasi) disebut perubahan periodik dalam tubuh wanita. Setiap tahap dikendalikan oleh hormon..

Keteraturan dan durasi periode ini

Jumlah hari dalam satu siklus adalah 21 hingga 33. Durasi rata-rata adalah 27-28 hari. Setiap hari, di bawah pengaruh hormon seks, perubahan terjadi pada tubuh gadis itu. Bahan kimia ini mempersiapkan tubuh Anda untuk hamil setiap bulan..

Siklus bulanan dimulai pada hari pertama deskuamasi, dan berakhir dengan permulaan hari-hari kritis berikut.

Durasi siklik tergantung pada produksi hormon seks dalam tubuh, khususnya estrogen dan progesteron.

Perubahan apa yang terjadi selama siklus

Wanita yang ingin memahami secara spesifik sifat fisiologis mereka harus tahu apa yang terjadi selama siklus menstruasi dalam tubuh mereka dan kapan hari-hari kritis dimulai..

Pada paruh pertama tahap ini, produksi estrogen, salah satu hormon utama wanita, meningkat. Zat kimia ini tidak hanya mempersiapkan tubuh untuk kehamilan, menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk pembuahan, tetapi juga memperkuat jaringan tulang. Namun, fungsi utamanya adalah penebalan endometrium.

Sejalan dengan peningkatan produksi estrogen tubuh dalam indung telur, folikel tumbuh dan berkembang, yang merupakan gelembung kecil di dalamnya tempat telur berada.

Sekitar pertengahan siklus (pada hari 14-16), folikel meninggalkan ovarium dan memasuki saluran tuba untuk bertemu sperma di sana. Proses ini disebut ovulasi. Karakteristik utamanya adalah percepatan produksi hormon seks, memastikan terciptanya kondisi yang menguntungkan untuk kehamilan.

Peluang tertinggi keberhasilan implantasi embrio ada 2-3 hari sebelum dimulainya ovulasi dan pada hari pertama fase ini. Artinya, jika selama periode ini sel telur bertemu sperma, kemungkinan seorang wanita akan hamil.

Jika konsepsi belum terjadi, menstruasi dimulai. Setelah pengeluaran bulanan, endometrium diperbarui kembali..

Bagaimana dan mengapa menyimpan kalender

Awal menstruasi pada anak perempuan dicatat pada kalender. Ini dilakukan untuk mengontrol stabilitas siklus. Penerapan metode kalender memungkinkan kita untuk menentukan tidak hanya durasi siklus, tetapi juga kemungkinan awal kehamilan.

Artinya, jika menstruasi tidak dimulai pada tanggal yang diharapkan dan penundaan lebih dari 5 hari, ada kemungkinan bahwa gadis itu segera akan menjadi seorang ibu.

Menjaga kalender haid Anda nyaman. Dengan itu, Anda dapat melacak kegagalan siklik. Jika mereka tidak terprovokasi oleh tekanan psiko-emosional, pekerjaan fisik yang berlebihan atau faktor eksternal lainnya, maka perlu menjalani pemeriksaan ginekologis. Pergeseran siklus yang teratur dapat mengindikasikan proses patologis dalam tubuh.