Periode menstruasi pertama pada anak perempuan, gejala, berapa lama

Harmoni

Menstruasi pertama pada anak perempuan, secara ilmiah disebut menarche, adalah periode yang menyenangkan. Pada titik ini, kurangnya pengetahuan di bidang ini mengkhawatirkan. Pertanyaan-pertanyaan sederhana muncul, dan mereka membutuhkan jawaban. Bagaimana memahami bahwa "tamu akan tiba di mobil merah", apa gejalanya, apa yang perlu Anda lakukan sebelum dan selama menstruasi, berapa lama dan seterusnya. Sekarang kita akan mencoba menjawab pertanyaan-pertanyaan ini..

Hari-hari menstruasi pertama pada gadis remaja

Sebagai aturan, mereka terjadi pada remaja 11 hingga 14 tahun. Tetapi setiap organisme adalah individu. Proses dalam organisme yang berbeda tidak sama. Ini mengarah pada fakta bahwa seseorang akan mulai pada usia 10 atau 11 tahun, dan seseorang kemudian, pada usia 15 tahun. Itu sangat mempengaruhi. Berat, aktivitas, gaya hidup, makanan, iklim, dan lainnya. Acara ini menunjukkan bahwa fungsi reproduksi tubuh siap untuk reproduksi. Jangan khawatir, semuanya ada waktunya. Tetapi tidak ada yang bisa menghentikan Anda untuk membicarakan hal ini dengan ibu Anda atau berkonsultasi dengan dokter - dokter kandungan anak.

Bagaimana memahami bahwa menstruasi pertama Anda akan segera datang?

Proses pematangan berlangsung secara bertahap. 2-2,5 tahun sebelum dimulainya hari-hari kritis, tanda-tanda muncul. Tubuh mengambil fitur yang lebih feminin. Kelenjar susu mengeras dan membesar. Mereka menjadi sensitif. Pada saat ini, para gadis takut menangkap mereka, malu untuk disentuh, karena ini menyebabkan rasa sakit.
Rambut kemaluan dan aksila mulai muncul.
Kelenjar sebaceous mulai bekerja lebih aktif. Rambut cepat menjadi berminyak, kulit menjadi berminyak, anke dapat berkembang (penyakit kulit radang, biasanya di wajah dalam bentuk jerawat besar).
Selama enam bulan sebelum menstruasi, putih mulai muncul - keluar, yang tidak menyebabkan gatal dan ketidaknyamanan. Keduanya lendir seperti susu dan ringan.
Pada saat ini, gadis itu menjadi sangat emosional, menangis, bereaksi tajam terhadap situasi yang muncul, dengan cepat tersinggung, menjadi mudah tersinggung. Ini semua karena perubahan hormon..
Satu sampai dua minggu sebelum timbulnya menstruasi, rasa sakit di perut bagian bawah terwujud. Rasa sakit ini terjadi tanpa tanda-tanda proses inflamasi. Untuk beberapa orang, mereka tidak muncul.
Dalam beberapa hari, buang air besar, pusing, mual, sakit kepala, nafsu makan meningkat dan sebagainya - yang disebut PMS (sindrom pramenstruasi) dapat muncul
Bintik-bintik coklat atau merah pada pakaian dalam Anda akan memberi tahu Anda tentang timbulnya menstruasi..

Apa yang harus dilakukan sebelum menstruasi pertama?

Anda perlu mempersiapkan diri secara psikologis untuk acara ini. Tidak perlu takut padanya. Semua wanita melewati itu.
Mempersiapkan dan membawa kit dan pad panty pengganti. Permulaan sering terjadi pada saat yang paling tidak terduga. Anda tidak akan dapat mengontrol, menunda atau mempercepatnya. Tapi kamu bisa siap. Ketika Anda memperhatikan atau merasa bahwa semuanya telah dimulai, jangan panik. Pergi ke ruang wanita, ganti pakaian, jika perlu. Tempelkan bantalan untuk membersihkan celana.
Jika tidak ada gasket di tangan, gunakan gulungan kertas tisu atau tisu. Artinya, ambil setiap improvisasi yang berarti menyerap kelembaban. Juga merasa bebas untuk menghubungi perawat di sekolah Anda.
Jika Anda melihat pakaian Anda kotor, Anda bisa mengikat sweter, kemeja, atau yang lainnya di ikat pinggang Anda.
Jika rasa sakit menguasai Anda, maka Anda dapat menggunakan bantal pemanas dengan air dingin. Tapi jangan berlebihan, jangan mendinginkan organ internal.
Anda juga dapat menggunakan obat yang akan meredakan rasa sakit. Tetapi mereka harus digunakan secara ketat atas rekomendasi dokter.

Periode pertama untuk anak perempuan berapa hari berlalu?

Durasi kehadiran "teman di mobil merah" juga individu. Normanya adalah 3-7 hari. Dari bulan ke bulan, angka-angka ini berubah. Siklus menstruasi idealnya berlangsung dari 21 hingga 35 hari. Pada 30% anak perempuan, yang terakhir sering dimulai setelah 28-30. Biasanya tidak teratur selama beberapa tahun. Ini normal. Tubuh sudah diatur. Di masa depan, semuanya akan disejajarkan. Untuk mengontrol dan memantau keteraturan, kami sarankan untuk memiliki kalender. Ini akan membantu Anda menavigasi dan memahami tubuh Anda dengan lebih baik..

Kadang-kadang, mungkin ada situasi bahwa "hari ini" kedua tidak datang selama beberapa bulan. Ini tidak berarti kehamilan. Paling sering ini adalah karena tekanan emosional, psikologis atau fisik yang telah menimpa seorang remaja. Ini juga dapat mempengaruhi perubahan pola makan. Mungkin dia overdid pada pendidikan jasmani, atau menjadi gugup karena penilaian atau cinta pertama. Semuanya harus kembali normal. Tetapi dokter harus dikonsultasikan jika terjadi kegagalan sehingga ia akan melakukan pemeriksaan. Kemungkinan besar dia tidak akan menemukan apa pun, tetapi itu tidak akan berlebihan.

Seperti apa haid pertama pada anak perempuan?

Kita dapat mengatakan bahwa segala sesuatu yang berhubungan dengan menstruasi adalah individual. Ini juga berlaku untuk penampilan. Proses ini ditandai dengan penarikan darah dari vagina. Tapi tidak hanya darah, tetapi juga selaput lendir rahim dan keputihan keluar.

Warna buangannya bisa merah, coklat atau coklat tua. Latar belakang hormonal, fitur turunan dapat mempengaruhi ini..

Volume juga dapat bervariasi. Itu bisa mencapai 150 ml. Jika kehilangan darah seperti itu menyebabkan penurunan kesejahteraan, maka akan lebih baik untuk berkonsultasi dengan spesialis. Itu tidak akan pernah mubazir.

Standar pada remaja adalah ini, menstruasi dimulai dengan sedikit keluarnya cairan berwarna coklat. Hari kedua dan ketiga, pendarahan dimulai, dan kemudian berkurang. Pada hari keenam, ada sakrum atau sedikit memulaskan. Tapi ini bukan obat mujarab.

Apa yang harus waspada?

Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan jika periode menstruasi pertama gadis itu:
Berlangsung sangat lama, lebih dari 7 hari atau lebih
Terakhir satu atau dua hari, yaitu kurang dari 3
Muncul lebih awal 11 atau 16 tahun kemudian
Sangat banyak. Artinya, Anda perlu mengganti gasket lebih dari 2 jam kemudian.
Ini sangat akut. Gadis kehilangan kesadaran karena rasa sakit.

Dalam hal apa pun, jika Anda mulai melihat adanya kelainan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. Dia akan memeriksa kepatuhan dengan proses Anda yang sedang berlangsung dengan fisiologi Anda. Dia akan merekomendasikan opsi terbaik untuk Anda dan memberi saran tentang masalah akut yang muncul..

Menstruasi (menstruasi): onset, siklus, tanda dan kebersihan selama menstruasi

Menstruasi atau menstruasi (lat. Mensis - bulan, menstruus - bulanan) - ini adalah proses pembersihan bulanan tubuh wanita, di mana para gadis mengalami pendarahan dari vagina.

Secara ilmiah, menstruasi adalah penolakan endometrium (selaput lendir internal rahim), dan ekskresi bersama dengan darah dari vagina.

Seringkali, selama percakapan, alih-alih "bulanan" Anda dapat mendengar: hari-hari kritis, perbuatan, monster, Mary berdarah, tamu dari Krasnodar, tamu dari Krasnoarmeysk, tamu di Red Cossack, hari-hari tertutup, Tentara Merah, landak dengan saus tomat, kapal memberi mengalir, sungai merah tua, teman-teman datang, hari-hari merah di kalender, kecelakaan, revolusi.

Warna menstruasi. Gumpalan darah selama menstruasi

Darah selama menstruasi pada hari-hari pertama berwarna merah cerah, pada akhirnya gelap, dengan aroma tertentu. Jika Anda menemukan benjolan dan gumpalan dalam darah selama menstruasi - jangan khawatir, ini adalah bagian dari lapisan dalam rahim - endometrium, yang dilepaskan bersama dengan darah. Jika wanita itu tidak hamil, endometrium terus diperbarui: lapisan lama mati dan daun selama menstruasi, dan yang baru tumbuh di tempatnya.

Menstruasi pertama (Menarche)

Periode pertama disebut "Menarche". Menstruasi dimulai pada usia 9 hingga 16 tahun dan menunjukkan kemampuan tubuh untuk hamil. Seringkali, usia di mana menstruasi pertama dimulai pada seorang gadis tergantung pada usia di mana menstruasi dimulai pada ibunya, yaitu. - didirikan oleh warisan.

Tanda-tanda menstruasi pertama dapat dimulai beberapa bulan sebelum penampilan. Debit putih atau lendir menjadi lebih sering, perut bagian bawah sedikit menarik dan dada terasa sakit.

Menstruasi pertama dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk sepasang tetes darah, yang akhirnya berkembang menjadi teratur dan sama dalam jumlah debit.

Gejalanya dengan menstruasi

Sebelum dan selama menstruasi, hampir semua wanita memiliki gejala yang sama, hanya beberapa dari mereka yang kurang jelas, yang lain sepenuhnya:

- Menarik rasa sakit di perut bagian bawah;
- pembengkakan, berat dan nyeri dada;
- sakit punggung;
- mudah tersinggung;
- kelelahan;
- berat di kaki;
- pusing;
- apatis.

Siklus dan durasi menstruasi

Siklus menstruasi adalah periode dari hari pertama awal menstruasi hingga hari pertama awal menstruasi berikutnya. Tingkat siklus menstruasi adalah 20-35 hari. Durasi menstruasi dari 3 hingga 7 hari.

Setelah menstruasi pertama selama tahun itu, siklus mungkin tidak teratur, tetapi kemudian disesuaikan dan setiap kali jelas diulang.

Anda dapat melacak siklus menstruasi Anda menggunakan kalender, cukup menandai setiap hari periode Anda. Ada juga aplikasi khusus untuk PC dan telepon pintar, dengan memasang yang dapat Anda tandai dan lacak siklus Anda.

Kebersihan saat menstruasi (pembalut, tampon)

Untuk membuat wanita merasa kurang nyaman selama menstruasi, para ilmuwan telah membuat beberapa produk kebersihan - pembalut, tampon, dan bahkan perangkat yang saya belum tahu - cangkir menstruasi.

Baik pembalut dan tampon diklasifikasikan berdasarkan jumlah kapasitas pengosongan. Kapasitas ini ditunjukkan oleh jumlah tetesan pada paket. Semakin banyak tetesan, semakin lama swab / pad bertahan hingga perubahan berikutnya.

Tentu saja, diinginkan untuk memiliki barang-barang kebersihan ini dari berbagai kapasitas. Misalnya, di awal dan di akhir menstruasi, lebih baik menggunakan tampon atau pembalut selama 2-3 tetes, di tengah-tengah - 4-6.

Apa yang akan digunakan - pembalut atau tampon, Anda pilih. Anda dapat bergantian, misalnya, jika Anda pergi ke kolam renang, maka Anda tidak dapat melakukannya tanpa tampon, dan pada malam hari Anda dapat menggunakan gasket. Untuk beberapa gadis, pembalut membuat ruam popok, sementara untuk yang lain, ketidaknyamanan yang sangat besar dari kapas. Karena itu, cobalah dan cari opsi yang paling nyaman bagi diri Anda.

Seperti yang sudah saya katakan, ada cangkir menstruasi di dunia yang dapat digunakan kembali. Mereka harus dihapus dan isinya dicurahkan. Benar, ini tidak selalu nyaman..

Selama menstruasi, perlu untuk secara ketat mematuhi aturan kebersihan pribadi. Cuci sendiri setidaknya 3 kali sehari, dan ketika mengganti pembalut atau usap, pastikan untuk mencuci tangan, sebelum dan sesudah kontak.

Apa yang tidak diperbolehkan saat menstruasi

Selama menstruasi, Anda harus menahan diri dari:

- pergi ke pantai atau ke solarium;
- pembersihan wajah;
- pencabutan;
- jangan minum alkohol, kopi, dan makanan pedas.

Semua faktor ini dapat meningkatkan perdarahan dan memperpanjang menstruasi..

Kapan harus ke dokter?

Untuk pertanyaan tentang menstruasi, Anda perlu menghubungi dokter kandungan.

Seorang dokter kandungan harus dikonsultasikan jika:

- Menstruasi pertama muncul sebelum 9 tahun;
- Anda sudah berusia 17 tahun, dan menstruasi pertama belum muncul;
- menstruasi berlangsung 1-2 hari atau lebih dari 7 hari (kegagalan menstruasi);
- debit sangat langka (beberapa tetes) atau sangat berlimpah (ganti pembalut atau tampon lebih sering daripada setelah 2 jam);
- Siklus menstruasi berlangsung kurang dari 20 hari atau lebih dari 40 hari;
- Anda merasakan sakit parah saat menstruasi;
- saat menggunakan tampon, Anda tiba-tiba mulai merasa tidak enak;
- ada perdarahan di antara menstruasi;
- setelah siklus selesai, kegagalan telah dimulai;
- menstruasi bukan beberapa bulan.

Apa periode untuk anak perempuan?

Setiap siswa kelas satu modern sudah tahu bahwa perempuan dan anak perempuan secara berkala mengalami menstruasi. Tetapi gagasan proses ini sering bahkan kabur oleh orang dewasa, dan beberapa wanita muda bahkan tidak siap untuk periode ini, sebagaimana mestinya. Apa periode untuk anak perempuan? Mengapa semua seks yang adil, mulai dari 11-13 tahun, berdarah selama beberapa hari dalam sebulan?

Ketika hari-hari kritis pertama dimulai

Tahap penting dalam kehidupan setiap gadis adalah awal dari siklus menstruasi. Baru-baru ini, itu dimulai dengan anak perempuan pada usia 18, tetapi sekarang pubertas datang jauh lebih awal. Jika periode dimulai dengan gadis di usia 11 tahun, maka ini dianggap norma. Tetapi jika siklus menstruasi dimulai pada 12, 13, 14, 15 atau 16 tahun, ini juga normal, karena onset menstruasi tergantung pada banyak faktor:

  1. perkembangan fisik
  2. keturunan
  3. penyakit masa lalu
  4. kondisi hidup
  5. iklim
  6. Sumber Daya listrik

Jika nenek dan ibu memiliki siklus awal, maka gadis itu kemungkinan terlalu dini. Jika seorang gadis secara fisik lemah dan terus-menerus sakit sejak masa kanak-kanak, dalam masa puber dia cenderung tertinggal dari teman-temannya. Kedewasaan yang terlalu dini untuk seorang gadis penuh dengan pelanggaran latar belakang hormonal, dan tertunda - dalam fungsi ovarium yang tidak mencukupi, gangguan kelenjar hipofisis atau tekanan saraf..

Tanda-tanda pertama menstruasi pada anak perempuan

Gadis itu mengamati jejak keluarnya atipikal pada pakaian dalam beberapa bulan sebelum menstruasi. Ini adalah keputihan, kekuningan atau transparan tidak berbau. Tetapi jika keluarnya disertai dengan rasa gatal, terbakar atau bau yang tidak menyenangkan, maka Anda harus mengunjungi dokter kandungan, karena ini bukan norma. Tanda-tanda sindrom pramenstruasi (PMS) pada seorang gadis diamati beberapa hari sebelum timbulnya menstruasi. Kondisi ini sering disertai oleh:

  • agresi atau apatis
  • tangis
  • perubahan suasana hati yang sering
  • sakit kepala
  • sakit di perut bagian bawah

Tanda pertama timbulnya menstruasi adalah bercak. Mereka biasanya sangat moderat pada awalnya, kemudian perdarahan meningkat (menjelang pertengahan siklus), dan pada akhir periode menjadi lagi moderat. Pada menstruasi pertama, seorang gadis meninggalkan 50 hingga 150 ml darah. Volume yang berbeda ini disebabkan oleh faktor keturunan. Keputihan bulanan memiliki bau khas yang melekat pada semua gadis tanpa kecuali pada usia berapa pun, karena selama periode ini kelenjar lendir vulva aktif menghasilkan rahasia.

Juga, jangan khawatir bahwa selama menstruasi ada rasa sakit. Kondisi ini mudah dijelaskan oleh fisiologi wanita normal. Bahkan sebelum dimulainya menstruasi, anak perempuan perlu tahu tentang perlunya mengikuti aturan kebersihan, karena darah adalah lingkungan yang sangat menguntungkan untuk perkalian mikroorganisme, yang kehadirannya akan dengan cepat menyebabkan proses inflamasi dalam sistem genitourinari..

Fitur dari siklus menstruasi

Durasi menstruasi bervariasi dari 3 hingga 7 hari, tetapi tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat berapa lama menstruasi, karena siklusnya berubah pada tahun-tahun yang berbeda dan dalam periode kehidupan wanita yang berbeda. Pada gadis remaja, kadang-kadang interval antara menstruasi pertama mencapai satu setengah hingga enam bulan. Fungsi menstruasi belum sepenuhnya terbentuk, sehingga istirahat seperti itu dianggap sebagai norma.

Biasanya, siklus menstruasi adalah dari 21 hari hingga 35, jika Anda menghitung periode dari hari pertama bulan sebelumnya hingga awal berikutnya. Karena itu berubah, dalam bulan yang berbeda diamati pada angka yang berbeda. Tetapi jika jeda antara menstruasi pertama sangat lama: tidak ada pengeluaran darah selama lebih dari 6 bulan, maka Anda perlu menghubungi dokter kandungan. Kondisi ini menunjukkan kerusakan pada tubuh muda.

Kenapa cewek punya keterlambatan

Siklus menstruasi kurang lebih menjadi teratur hanya setelah dua tahun. Tetapi jika pada saat ini periode tidak teratur terjadi, misalnya, penundaan dengan tes negatif terus-menerus mencapai 60 hari atau lebih, maka Anda perlu mencari alasannya. Masalah biasanya timbul karena:

  • perubahan iklim yang dramatis
  • kekurangan gizi
  • adanya penyakit endokrin atau infeksi
  • aktivitas fisik yang tinggi
  • menekankan
  • kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan
  • cacat atau cedera genital
  • gangguan metabolisme

Alasan populer di kalangan gadis remaja modern untuk menunda menstruasi adalah anoreksia. Seperti penyakit saraf yang terjadi dengan kurang berat, ketika seorang gadis berpikir bahwa setiap bagian yang dimakan akan mengubahnya menjadi wanita gemuk yang jelek. Alkohol dan hubungan seks bebas pilih-pilih juga menyebabkan penundaan yang lama dalam siklus bulanan. Setelah tertunda, biasanya menstruasi yang berat dengan kehilangan banyak darah terjadi dengan menyakitkan..

Kebersihan

Kebersihan selama menstruasi harus sangat hati-hati. Persyaratan ini dibenarkan tidak hanya oleh adanya bau tidak enak di sekresi, tetapi, di atas semua, dengan menjaga kesehatan intim gadis itu. Mandi intim dibutuhkan lebih sering daripada biasanya. Akan lebih baik jika merawat deterjen khusus, karena sabun biasa bukan cara terbaik untuk kebersihan intim: bahkan mengeringkan kulit, yang sudah mengalami gesekan berlebihan karena memakai pembalut.

Tidak dianjurkan untuk mandi akhir-akhir ini, karena air keran mengandung banyak mikroorganisme patogen, dan leher rahim terbuka. Ini membuatnya lebih mudah bagi mereka untuk masuk ke dalam, dan kemudian infeksi tidak bisa dihindari. Juga, air panas akan menyebabkan peningkatan perdarahan, yang akan berdampak negatif pada kondisi umum. Lebih baik untuk mencuci 3-4 kali sehari di bawah air hangat, dan jika ini tidak mungkin, maka Anda harus membeli tisu basah khusus untuk kebersihan intim.

Video: semua yang perlu Anda ketahui tentang menstruasi Anda

Jika Anda baru saja mulai haid, tetapi tidak memiliki siklus menstruasi yang teratur - jangan khawatir, setelah beberapa saat akan kembali normal. Apa periode menstruasi pertama pada anak perempuan, dan dalam kasus apa, jika tidak ada, Anda perlu ke dokter, lihat laporan video dengan spesialis. Cari tahu juga mengapa menstruasi berlangsung 2 kali sebulan.

“Mengapa wanita mengalami menstruasi? - Semua pertanyaan penting tentang menstruasi ”

4 komentar

Menstruasi adalah bagian integral dari kehidupan wanita usia reproduksi. Kehadiran dan keteraturannya menunjukkan bahwa organ-organ dari sistem reproduksi berfungsi secara stabil, dan ketidakhadirannya merupakan faktor yang harus diperhatikan..

Beberapa wanita tidak memiliki cukup gagasan tentang mengapa anak perempuan mengalami menstruasi - ini menyebabkan kehamilan yang tidak direncanakan dan sikap ceroboh terhadap keadaan sistem reproduksi mereka. Pengetahuan tentang mekanisme terjadinya perdarahan menstruasi dapat membantu untuk melihat kelainan dalam pekerjaan organ genital dalam waktu dan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.

Mekanisme munculnya menstruasi

Di dalam rahim dilapisi dengan endometrium - lapisan lendir, yang dalam berbagai fase siklus memiliki ketebalan yang berbeda. Sebagai aturan, dari saat ovulasi, mulai tumbuh dengan cepat dan setelah 12-14 hari mencapai ukuran 1 - 1,2 cm. Jika tidak ada kehamilan, otak memberi indung telur sinyal untuk menghentikan produksi progesteron dan memulai produksi aktif estradiol.

Di bawah pengaruh restrukturisasi hormon, endometrium ditolak dari dinding rahim. Dua pertiga dari volume bahan biologis diserap kembali oleh tubuh, sisanya - melalui saluran genital.

Penampilan pertama menstruasi

Menarke primer muncul pada usia 12-14 tahun. Ini berarti bahwa pada seorang gadis remaja, folikel dominan dengan telur mulai matang dan dia berpotensi siap untuk kehamilan. Menstruasi pertama sering berjalan tidak teratur, di antara mereka mungkin ada beberapa bulan istirahat.

Fluktuasi seperti itu terkait dengan perubahan alami pada latar belakang hormonal. Setelah satu tahun, siklus perdarahan menstruasi kembali normal dan menjadi stabil. Selama kehidupan berikutnya akan ada interval waktu ketika menstruasi akan kembali menjadi tidak teratur karena penyebab alami: periode setelah menyusui dan periode premenopause..

Penyebab munculnya awal menstruasi:

  • Iklim panas. Ginekolog mencatat bahwa pada anak perempuan yang tinggal di negara dengan iklim tropis, menarche dapat dimulai dari 9 tahun.
  • Kelebihan psiko-emosional anak yang kuat: situasi disfungsional dalam keluarga, kondisi syok, stres berat yang terkait dengan berada di lingkungan yang mengancam jiwa.
  • Disfungsi hipotalamus dan kelenjar hipofisis - mereka bertanggung jawab untuk memicu mekanisme pematangan telur dan, sebagai akibatnya, munculnya menstruasi.
  • Percepatan perkembangan fisik anak. Jika seorang gadis secara nyata menyalip teman-temannya, maka ini dapat menyebabkan siklus menstruasinya mulai lebih awal.

Penyebab keterlambatan penampilan menstruasi:

  • Patologi ini merupakan onset dari menarche pertama setelah 15 tahun. Namun, dokter mencatat bahwa iklim yang dingin dapat menunda munculnya karakteristik seksual sekunder..
  • Disfungsi organ endokrin. Kegagalan dalam pekerjaan ovarium dan korteks adrenal dapat memperlambat proses pematangan telur.
  • Kurang berat. Ini adalah kondisi yang dekat dengan distrofi. Tubuh memfokuskan semua sumber dayanya untuk mendukung proses vital dan pubertas, seperti onset menarche, ditunda ke tanggal berikutnya.
  • Penyakit menular yang parah diderita di masa kecil. Ini termasuk demam kirmizi, gondong (gondong), cacar air, rubella.
  • Latihan yang sangat melelahkan. Terlambatnya menstruasi adalah karakteristik dari anak perempuan yang serius terlibat dalam olahraga..

Durasi menstruasi: norma dan patologi

Selama periode reproduksi, durasi perdarahan dapat bervariasi, sehingga bahkan wanita yang sama tidak selalu memiliki jawaban yang jelas untuk pertanyaan berapa hari dia biasanya mengalami menstruasi. Biasanya, mereka harus bertahan dari 3 hingga 6 hari, tetapi ada sejumlah faktor yang dapat mempengaruhi volume sekresi:

  • Kelahiran seorang anak. Banyak wanita memperhatikan bahwa setelah melahirkan sifat menstruasi berubah. Ini karena restrukturisasi mendasar dari latar belakang hormonal.
  • Penggunaan obat-obatan yang mengandung estrogen dalam komposisi mereka. Overdosis analog sintetik hormon ini dapat menyebabkan perdarahan hebat, yang tidak akan hilang dengan sendirinya dalam 6 hari.
  • Stres berat. Dapat menyebabkan menstruasi menjadi kurus dan berhenti pada hari yang sama ketika ia tiba.
  • Aktivitas fisik yang kuat selama menstruasi. Provokasi pendarahan yang berkepanjangan.

Sebagian besar memiliki periode perdarahan yang stabil. Jauh lebih sulit untuk menjawab pertanyaan tentang berapa lama menstruasi berlangsung untuk anak perempuan dengan patologi pembekuan darah, karena dalam kasus ini, setiap siklus, durasi keluarnya darah (serta intensitasnya) dapat bervariasi. Misalnya, jika seorang pasien yang menderita trombofilia menjalani perawatan yang berkaitan dengan pengencer darah pada awal menstruasi, maka hari-hari kritis dapat bertahan lebih lama dari biasanya..

Mengapa rasa sakit terjadi saat menstruasi?

Ketidaknyamanan pada hari pertama haid adalah fenomena yang cukup umum. Biasanya, di sepertiga bagian bawah perut, seseorang merasakan berat, perasaan tertekan, kenyang. Ini disebabkan oleh aliran darah yang melimpah ke panggul. Jika ada tahi lalat cembung di daerah genital, maka dalam beberapa jam pertama, pembengkakan ringan mereka dapat dicatat, yang juga terkait dengan aliran darah..

Munculnya nyeri potong dan jahitan yang parah, yang terjadi karena beberapa alasan, dianggap abnormal:

  • Endometriosis - endometrium yang tumbuh berlebihan di bawah pengaruh hormon mulai ditolak, tetapi karena fakta bahwa itu menempati area yang jauh lebih besar, proses mengeluarkannya dari rongga rahim disertai dengan rasa sakit akut.
  • Endometritis - dengan radang selaput lendir, menstruasi dapat disertai dengan menarik sensasi sakit di sepertiga bagian bawah perut.
  • Anomali dalam struktur rahim (misalnya, rahim bicornuate)
  • Adanya beberapa bekas luka di tubuh rahim atau di leher rahim. Dalam hal ini, rasa sakit terjadi karena pembentukan gumpalan, yang membuat aliran keluar dari organ menjadi sulit.
  • Tumor rahim (jinak dan ganas)
  • Varises di rongga panggul besar atau kecil. Selain rasa sakit dalam kasus ini, gadis itu selama periode merasa berat berat, yang diperburuk oleh berdiri lama di satu tempat.

Nyeri sepanjang usia reproduksi bisa berbeda. Sering terjadi bahwa setelah kelahiran pertama menghilang, dan setelah kelahiran kedua muncul lagi. Perawatan hormon dapat memengaruhi intensitas nyeri, tetapi, sebagai suatu peraturan, perubahan kardinal terjadi hanya setelah penampilan anak.

Menstruasi dan kehamilan

Dipercaya secara luas bahwa tidak mungkin hamil selama menstruasi. Namun, itu tidak benar. Tampaknya penolakan endometrium terjadi, dan sebelum ovulasi berikutnya, 2 minggu lagi - dari mana kehamilan berasal? Memang, jika seorang wanita memiliki hormon normal, maka pembuahan tidak akan terjadi selama periode ini.

Pada risiko adalah pasien dengan estradiol tingkat tinggi, yang memprovokasi pematangan sel telur lebih awal. Dalam hal ini, menstruasi tidak melindungi gadis itu, dan dia akan hamil. Itulah sebabnya dokter mencatat ovulasi dini (pada hari ke 7-10 siklus), ketika spermatozoa yang masuk selama menstruasi mungkin masih dapat membuahi sel telur.

Beberapa wanita yakin bahwa semua sperma keluar dengan darah, tetapi Anda harus tahu bahwa sebagian besar dari mereka dengan aman akan sampai ke saluran tuba, di mana mereka akan dengan tenang menunggu ovulasi dini..

Bulanan dan jenis kelamin

Ginekolog tidak merekomendasikan keintiman saat menstruasi, bahkan jika Anda berencana untuk menggunakan kondom untuk melindungi dari kemungkinan infeksi. Saat berhubungan seks, aliran keluar sekresi berdarah bebas terganggu - ini dapat menyebabkan pembentukan gumpalan darah yang tidak keluar dari rongga rahim dan memulai pengembangan endometriosis.

Selain itu, selaput lendir organ genital selama menstruasi bengkak dan hipersensitif - kedekatan dapat menyebabkan seorang wanita tidak nyaman, dan menyentuh penis ke serviks yang bengkak menyebabkan rasa sakit..

15 fakta penting tentang menstruasi

Apa yang normal selama menstruasi, dan dengan apa - pergi ke dokter: Zozhnik menerjemahkan untuk Anda teks tentang fakta-fakta yang penting bagi setidaknya setengah dari audiens kami.

1. Apa yang bulanan

Inilah penjelasan sederhana di jari Anda. Siklus menstruasi adalah mekanisme alami yang dikonfigurasi untuk memberikan tubuh kesempatan untuk hamil. Di tengah siklus menstruasi Anda, sel telur meninggalkan ovarium dan memasuki saluran tuba, di mana ia secara hipotetis dapat bertemu dengan tim sperma yang berani, yang salah satunya dapat membuahi sel telur. Jika sel telur dibuahi, maka ia harus melalui saluran tuba dan melekat pada permukaan rahim dan di sana embrio akan berkembang..

Pada saat yang sama, tubuh bersiap untuk kesempatan seperti itu dan melepaskan jumlah hormon progesteron yang meningkat, yang mengental dan menjenuhkan mukosa uterus jika sel telur yang dibuahi perlu menempel pada dinding rahim.

Dalam kasus ketika pembuahan tidak terjadi, tingkat progesteron turun dan tubuh membuang lapisan mukosa uterus yang sekarang tidak lagi diperlukan - menstruasi terjadi.

2. Jika Anda menggunakan kontrasepsi hormonal, menstruasi Anda palsu

Jika Anda menggunakan hormon KB, mereka memberi sinyal kepada tubuh Anda untuk berhenti memproduksi progesteron secara intensif. Tanpa progesteron tambahan ini, tubuh Anda tidak menciptakan penebalan yang berlebihan pada mukosa rahim, masing-masing, menstruasi lebih mudah dan tidak begitu berlimpah dan ovulasi dalam banyak kasus tidak terjadi sama sekali - Dr. Mary Jane Minkin, profesor ginekologi dan ilmu reproduksi di Universitas Yale, berbagi informasi - Selain itu, dalam hal ini mungkin tidak ada periode menstruasi per se - dan ini normal.

Terlebih lagi, untuk anak perempuan dengan periode yang sangat menyakitkan atau PMS, metode kontrasepsi ini bisa menjadi jalan keluar.

3. Sindrom syok toksik SANGAT jarang, jadi dokter, pada prinsipnya, diizinkan untuk tidur dengan kapas

Namun, para ahli masih tidak merekomendasikan melakukan ini. Sindrom syok toksik sangat jarang, tetapi tetap sangat berbahaya. Hal ini dikaitkan dengan infeksi bakteri yang potensial dan kejadiannya dikaitkan dengan penggunaan tampon super-absorben dari generasi sebelumnya..

Pada saat penyebaran maksimum sindrom ini pada 1980-an, ada 6-12 kasus per 100.000 wanita usia reproduksi. Pada 1986, angka ini turun menjadi 1 dari 100 ribu wanita. Selain itu, selama 30 tahun terakhir, tampon telah meningkat pesat..

Namun, secara hipotesis, sindrom ini dapat terjadi, jadi jika Anda mengalami demam tinggi, mual dan mengelupas kulit - berkonsultasilah dengan dokter - saran Dr. Minkin, namun, ia menambahkan - biarkan swab semalam - aman, coba gunakan penyeka yang kurang menyerap..

4. Darah gelap atau coklat selama menstruasi tidak berarti Anda sekarat

Jangan takut. Sebaliknya, Anda harus takut dengan warna merah terang darah, yang mungkin mengindikasikan pendarahan, dan darah gelap atau coklat menunjukkan bahwa itu mungkin sedikit tertunda di vagina, komentar Dr. Lauren Streicher, profesor ginekologi di Northwestern University Medical School, USA.

5. Jika menstruasi Anda tidak datang sama sekali, itu tidak selalu berarti Anda hamil

Meskipun paling sering, ini tentu saja merupakan tanda kehamilan, namun, menstruasi dapat menghilang karena beberapa alasan: misalnya, perubahan tajam berat badan, terlalu sedikit persentase lemak tubuh, diet ekstrem (kami mengingatkan Anda, wanita: mengapa Anda tidak harus kelaparan karena penurunan berat badan) atau seluruh rangkaian berbagai penyakit, jadi jika Anda khawatir, pergilah ke dokter.

6. Jika Anda ingin menghilangkan rasa sakit saat menstruasi, minum obat penghilang rasa sakit SEBELUM nyeri haid datang

“Nyeri saat menstruasi disebabkan oleh prostaglandin, yang dilepaskan saat menstruasi, tetapi minum obat seperti ibuprofen, misalnya, dapat memblokir sekresi sebagian besar prostaglandin. Kesalahan orang adalah mereka percaya bahwa Anda perlu minum obat sesedikit mungkin dan menahan rasa sakit, Anda tidak perlu menjadi pahlawan. Jika rasa sakitnya parah, mulailah minum pil sehari sebelum hari yang diharapkan dari menstruasi Anda ”- Dr. Lauren Streicher.

7. PMS - ini bukan lelucon, ini serius

Jika Anda tidak mood selama haid, Anda memiliki jerawat, migrain, diare, kelelahan kronis, kecemasan, semua ini bisa menjadi penyebab perubahan hormon selama haid, kata Dr. Minkin. Tentu saja, jika ini terjadi di waktu lain di waktu lain dalam siklus, Anda dapat pergi ke dokter.

8. Menstruasi bukan berarti Anda telah berovulasi

Dengan kata lain, memiliki menstruasi tidak menjamin bahwa gadis itu subur atau dia telah berovulasi bulan ini. Karena itu, jika ada kesulitan untuk hamil, lebih baik berkonsultasi dengan dokter dan memeriksa apakah ovulasi terjadi.

9. Apa artinya siklus reguler dan tidak teratur?

Diyakini bahwa durasi rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari, sedangkan dari 23 hingga 30 hari juga merupakan norma, jika durasi siklus tidak berubah. Tetapi jika panjang siklus melonjak dari bulan ke bulan - kemudian 25, maka 30 hari - siklus seperti itu dianggap tidak teratur, terlepas dari kenyataan bahwa masing-masing individu cocok dengan norma. Ini juga bisa menjadi tanda bahwa ovulasi tidak terjadi, kata Dr. Lauren Streicher..

Jika menstruasi tidak teratur terus-menerus, ini dapat menyebabkan masalah dengan konsepsi di masa depan dan kesempatan untuk menemui dokter.

10. Pengeluaran darah di antara menstruasi - tidak masalah

Beberapa wanita memiliki sedikit pengeluaran darah di tengah siklus, selama ovulasi, ini juga dapat terjadi, misalnya, ketika awal atau perubahan asupan kontrasepsi hormonal terjadi. Jika ini jarang terjadi, tidak ada alasan untuk khawatir, tetapi jika selalu ada noda darah, kunjungi dokter.

11. Menopause dapat terjadi lebih awal, misalnya pada akhir sepuluh ketiga

Rata-rata, perubahan terkait usia dengan menstruasi dan timbulnya menopause datang pada usia 51, tetapi perubahan "pra-menopause" dalam menstruasi dapat terjadi jauh lebih awal: Anda dapat melihat mereka sebelum awal dekade keempat.

12. Pengeluaran darah mungkin bahkan jika Anda sedang hamil

"Ini bukan menstruasi, tetapi pengeluaran darah yang sepertiga wanita perhatikan pada bulan-bulan pertama kehamilan," kata Dr. Minkin. Dalam beberapa kasus, pemecatan sangat banyak dan dapat membingungkan orang..

Tapi hati-hati: dalam hal ini, mudah untuk "mengabaikan" ancaman kehamilan, yang sering memanifestasikan dirinya dalam kenyataan bahwa itu tiba-tiba mulai "berdarah" pada tahap awal - ini sangat serius dan dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diperbaiki. Jalan keluar terbaik adalah menemui dokter segera.

13. Selama menstruasi, genitalia bisa sangat sensitif.

Studi ilmiah menunjukkan bahwa reseptor rasa sakit agak berubah selama menstruasi, jadi normal untuk merasa lebih sensitif di sana. Jika ini terjadi pada Anda, dokter tidak merekomendasikan membuat janji untuk menghilangkan rambut di zona bikini sebelum menstruasi.

14. Gumpalan dalam aliran menstruasi normal

"Itu hanya berarti bahwa Anda memiliki debit yang kuat selama periode Anda, tetapi itu bukan pertanda adanya masalah," kata Dr. Lauren Streicher.

15. Tetapi jika Anda harus mengganti swab dan pad lebih dari sekali setiap 2 jam - ini bisa menjadi masalah.

Namun, jika perdarahannya sangat banyak, hal ini perlu diperhatikan. Alasannya mungkin karena kegagalan hormonal, infeksi, atau polip, kata Dr. Minkin. Karena itu, jika Anda terus-menerus dan sangat banyak mengalir - pergi ke dokter kandungan Anda.

Hari merah di kalender: menstruasi pertama pada anak perempuan

Awal menstruasi adalah peristiwa penting dalam kehidupan seorang gadis. Pada awal hari-hari kritis pertama, anak harus siap secara mental. Banyak gadis modern yang tahu cara menggunakan Internet, jauh sebelum menstruasi, tahu apa proses fisiologis ini. Namun, ini tidak membebaskan ibu dari kebutuhan untuk memberi tahu putri mereka tentang menstruasi, kapan menstruasi dimulai pada anak perempuan, bagaimana mereka mengalir dan apa yang harus ditakuti.

Kami akan membahas semua masalah penting: dengan tanda-tanda apa yang dapat Anda tebak tentang awal menstruasi yang akan segera terjadi, bagaimana menjaga kebersihan akhir-akhir ini dan apakah akan mengunjungi dokter kandungan.

Ketika hari-hari kritis pertama datang?

Beberapa dekade yang lalu, pada anak perempuan, menstruasi dimulai pada usia hampir 18 tahun. Sekarang pubertas datang lebih awal. Onset menstruasi pertama dalam 11-16 tahun dianggap sebagai norma. Untuk beberapa gadis, hari-hari kritis datang lebih awal, dan untuk beberapa hari kemudian.

Itu tergantung pada beberapa faktor:

  • penyakit yang ditransfer di masa kecil;
  • keturunan;
  • nutrisi;
  • kondisi hidup;
  • perkembangan fisik.

Selain itu, jika nenek dan ibu memulai menstruasi lebih awal, maka anak tersebut kemungkinan akan melakukan hal yang sama. Jika seorang gadis menyusul rekan-rekannya dalam perkembangan fisik, maka haid akan datang lebih awal. Dan sebaliknya, jika bayi tumbuh lemah dan sering sakit, maka ia cenderung tertinggal dalam masa puber. Menstruasi akan terjadi kemudian dengan gizi buruk, kekurangan vitamin dan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh muda.

Ada beberapa kasus ketika menstruasi pertama pada anak perempuan dimulai pada 8-9 tahun. Perkembangan seksual dini dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, aktivitas fisik yang besar. Jika menstruasi tidak dimulai pada usia 17, maka ini adalah kesempatan untuk mengunjungi dokter kandungan. Alasan keterlambatan perkembangan seksual mungkin karena fungsi indung telur yang tidak mencukupi, stres emosional, kelebihan saraf, masalah metabolisme hormonal, gangguan yang timbul dari kelenjar pituitari, pelatihan olahraga yang melelahkan, kondisi lingkungan yang buruk, diet.

Tanda sebelum bulan pertama

Setiap ibu yang memantau kondisi dan kesehatan putrinya dapat melihat tanda-tanda yang mendahului timbulnya menstruasi pertamanya. Dari saat inilah perlu untuk mulai mempersiapkan anak untuk masa hidup baru. Sekitar beberapa tahun sebelum menstruasi, sosok gadis itu berubah (payudaranya bertambah, pinggulnya menjadi lebih lebar). Di bawah lengan dan di pubis, rambut mulai tumbuh. Selain itu, menstruasi pada anak perempuan didahului oleh jerawat di wajah, punggung.

Beberapa bulan sebelum hari-hari kritis pertama, gadis-gadis melihat jejak pelepasan atipikal pada pakaian mereka. Mereka bisa transparan, kekuningan atau keputihan tanpa bau yang tidak menyenangkan. Semua ini adalah norma dan tidak menunjukkan penyakit apa pun. Jika gejala seperti gatal di tempat yang intim, bau aneh yang melekat dalam sekresi diamati, maka ada baiknya mengunjungi spesialis.

Beberapa hari sebelum menstruasi, gadis itu mungkin menunjukkan tanda-tanda sindrom pramenstruasi (PMS) yang terjadi pada wanita dewasa:

  • perubahan suasana hati yang sering, tangisan;
  • kondisi apatis atau agresif;
  • sakit kepala yang terjadi tanpa alasan;
  • rasa sakit dari sifat yang menarik, terlokalisasi di perut bagian bawah.

Bagaimana menstruasi pertama, dan bagaimana mempersiapkan anak?

Tanda-tanda pertama menstruasi pada anak perempuan adalah bercak. Mereka bisa moderat atau sangat langka. Pada menstruasi pertama, sekitar 50-150 ml darah meninggalkan tubuh (tergantung pada karakteristik individu gadis tersebut, faktor keturunan). Pada hari pertama, sejumlah kecil darah menstruasi hilang. Debit paling banyak diamati pada hari kedua. Kemudian volumenya berkurang secara bertahap. Durasi menstruasi dapat bervariasi dari 3 hingga 7 hari.

Pertama kali menstruasi seorang gadis mungkin disertai dengan kelemahan, ketidaknyamanan di perut bagian bawah. Pada menstruasi berikutnya, mereka juga bisa diamati. Gejala-gejala ini terjadi pada sebagian besar wanita dewasa, jadi jangan khawatir tentang hal ini.

Bau karakteristik bulanan. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa selama menstruasi, kelenjar lendir dari fungsi vulva aktif, menghasilkan rahasia.

Nyeri pertama yang bernoda dan ringan dapat menakuti anak. Tugas sang ibu adalah menjelaskan kepada putrinya bahwa menstruasi adalah proses fisiologis normal yang terjadi pada tubuh setiap gadis dan wanita dewasa. Percakapan harus ramah, bukan instruktif.

Para ibu harus memberi tahu putri mereka:

  1. Tentang siklus menstruasi. Hari-hari kritis terjadi setiap bulan. Pastikan untuk mengatakan berapa lama periode untuk anak perempuan berlangsung. Perlu juga dicatat bahwa durasi rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari, tetapi selama dua tahun pertama dapat berfluktuasi.
  2. Tentang perlunya mengikuti aturan kebersihan. Darah adalah lingkungan yang sangat menguntungkan bagi pertumbuhan dan reproduksi mikroorganisme. Mereka dapat menyebabkan perkembangan penyakit radang serius pada sistem genitourinari..
  3. Tentang risiko hubungan seksual. Dengan timbulnya menstruasi, setiap gadis memasuki usia subur, dan hubungan intim dengan lawan jenis dapat menyebabkan kehamilan, yang pada usia ini sangat tidak diinginkan. Melahirkan dapat membahayakan ibu muda dan bayinya. Itulah sebabnya gadis itu harus tahu tentang apa yang bisa terjadi pergaulan bebas, hubungan seks tanpa kondom.

Fitur dari siklus menstruasi

Pada gadis remaja, siklus menstruasi (periode dari hari pertama menstruasi sebelumnya ke hari pertama menstruasi berikutnya) adalah 21-35 hari. Namun, selama dua tahun pertama, tidak semua orang menjadi teratur. Bagi sebagian orang, ia terus berfluktuasi. Misalnya, satu siklus menstruasi bisa 25 hari, dan 32 hari berikutnya. Ini adalah kejadian normal. Itu tidak menunjukkan bahwa gadis itu memiliki jenis patologi apa pun. Jika ada kecurigaan, maka Anda dapat mengunjungi dokter. Spesialis akan mengatakan dengan pasti apakah ini norma atau penyakit.

Perlu dicatat bahwa interval antara periode dapat dari satu setengah bulan hingga enam bulan. Jangan khawatir jika menstruasi Anda tidak terjadi pada waktu yang tepat. Pada usia muda, fungsi menstruasi belum sepenuhnya terbentuk. Itulah sebabnya beberapa gadis istirahat panjang. Jika menstruasi tidak terjadi setelah beberapa bulan, maka Anda perlu mencari bantuan dari dokter. Jeda panjang antara periode menstruasi pertama dan kedua pada anak perempuan dapat mengindikasikan kerusakan serius pada pekerjaan tubuh muda.

Dengan permulaan menstruasi pertama, anak perempuan harus terbiasa menyimpan kalender di mana ia dapat menandai kapan menstruasi dimulai dan berakhir. Informasi ini mungkin tidak berguna dalam 1-2 tahun pertama sejak awal hari-hari kritis, karena saat ini siklus menstruasi belum sepenuhnya terbentuk. Tetapi kemudian kalender akan berguna ketika berkonsultasi dengan spesialis jika siklusnya tetap tidak teratur. Terlalu pendek atau lama, interval kecil atau besar di antara menstruasi dapat menjadi tanda penyakit.

Kebersihan dan diet selama menstruasi

Kebersihan adalah masalah penting yang harus disorot para ibu ketika memberi tahu putri mereka tentang menstruasi. Selama hari-hari kritis, semua gadis dan wanita dewasa menggunakan pembalut, tampon. Untuk anak perempuan, pembalut paling disukai. Tampon mengganggu aliran darah alami. Gasket jauh lebih nyaman digunakan. Yang terbaik bagi anak perempuan untuk membeli produk-produk kebersihan intim ini dengan lapisan kapas. Gasket dengan lapisan mesh (lapisan "plastik") kurang higienis dan memicu keringat, iritasi pada kulit halus.

Gasket selama menstruasi harus diganti setiap 2-3 jam. Semakin lama bantalan menempel pada pakaian dalam, semakin sedikit manfaatnya (jumlah bakteri akan tumbuh secara eksponensial). Jika Anda tidak mengganti gasket dalam waktu 6 jam atau lebih, maka tubuh akan rusak parah. Syok infeksi-toksik dapat terjadi - suatu kondisi yang terjadi sebagai akibat aksi mikroorganisme dan racunnya (suhu tubuh naik, tekanan darah menurun, terjadi kebingungan, koma dimungkinkan).

Apa yang perlu Anda ketahui tentang penggunaan pembalut saat menstruasi pada anak perempuan:

  • pastikan untuk mencuci tangan sebelum mengganti paking (mikroorganisme patogen dapat berpindah dari tangan kotor ke paking bersih);
  • jangan gunakan bantalan kedaluwarsa (semakin sedikit waktu berlalu sejak pembuatan produk untuk kebersihan intim, semakin tinggi tingkat perlindungan);
  • jangan gunakan pembalut dengan wewangian aromatik (komponen kimia sering memicu alergi, iritasi kulit);
  • Jangan menghemat pembelian panty liner (sering kali produk kesehatan intim yang dijual dengan harga murah terbuat dari bahan baku berkualitas rendah, yang berbahaya bagi kesehatan gadis itu);
  • tidak disarankan untuk menyimpan pembalut di kamar mandi (sejumlah besar kelembaban adalah lingkungan yang ideal untuk reproduksi mikroba aktif yang dapat menembus produk kesehatan intim).

Perhatian khusus harus diberikan pada pakaian dalam. Anak perempuan harus mengenakan celana dalam biasa yang terbuat dari kain alami. Celana dalam adalah pakaian dalam yang cantik dan seksi yang diimpikan oleh banyak gadis remaja, tetapi mengenakannya benar-benar tidak higienis. Strip sempit thong bisa disebut semacam jembatan untuk menggerakkan mikroorganisme antara anus dan vagina. Mikroflora usus sebaiknya tidak memasuki sistem genitourinari, karena dapat memicu perkembangan penyakit radang.

Timbulnya menstruasi pada anak perempuan bukan alasan untuk sering mandi. Pilihan yang paling cocok adalah mandi harian. Anda juga perlu mencuci diri setidaknya 2 kali sehari. Sabun tidak diinginkan. Ginekolog merekomendasikan penggunaan alat khusus untuk kebersihan intim (gel, tikus, dll.), Yang meliputi asam laktat. Komponen ini tidak mempengaruhi mikroflora, tidak seperti sabun biasa..

Dianjurkan untuk menghindari aktivitas fisik selama menstruasi pertama dan selanjutnya. Olahraga harus ditunda. Diperbolehkan melakukan latihan fisik ringan, melakukan latihan kesehatan. Selain itu, perempuan membutuhkan kedamaian psikologis.

Poin penting lain yang harus Anda perhatikan saat menstruasi adalah diet. Kata "diet" dipahami bukan sebagai pengurangan jumlah makanan yang dikonsumsi, tetapi sebagai ulasan diet dan menghilangkan makanan pedas darinya. Karena makan seperti itu, aliran darah ke organ dalam rongga perut terjadi. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan perdarahan uterus. Minuman beralkohol juga merupakan kontraindikasi..

Apakah saya perlu mengunjungi dokter kandungan?

Pada awal menstruasi pertama, tidak perlu mengunjungi dokter kandungan secara rutin jika tidak ada alasan yang jelas untuk hal ini: keluarnya cairan aneh dengan bau yang tidak sedap, gatal, ketidakteraturan menstruasi. Sebagai aturan, pemeriksaan pertama seorang dokter kandungan terjadi dalam 15-16 tahun.

Dokter harus memastikan bahwa gadis itu berkembang dengan benar, dan bahwa dia tidak memiliki masalah kesehatan. Jika gadis itu memulai kehidupan seksual, maka kunjungan ke dokter harus teratur - 1 kali per tahun.

Sebaiknya hubungi ginekolog jika menstruasi pada anak perempuan dilanggar:

  • hari-hari kritis berlangsung 1-2 hari atau lebih dari 7 hari (menstruasi yang terlalu singkat menunjukkan produksi hormon seks yang tidak mencukupi, gangguan fungsi ovarium, dan terlalu lama mengindikasikan kemampuan kontraktil rahim yang buruk, fungsi estrogenik ovarium yang diekspresikan secara signifikan);
  • bercak terlalu berat diperlukan, yang sering membutuhkan penggantian pembalut atau tampon;
  • setelah menstruasi pertama, menstruasi terganggu untuk waktu yang lama (jeda lebih dari 6 bulan);
  • setelah normalisasi siklus menstruasi, penyimpangan dimulai (siklus kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari);
  • gumpalan darah yang sangat besar (ukuran anggur) terlihat dalam sekresi berdarah.

Anda perlu ke dokter segera atau memanggil ambulans ketika bercak disertai dengan rasa sakit yang sangat kuat di perut, pusing, kelemahan parah, pucat, demam, mual, muntah dan gangguan usus.

Kesimpulannya, perlu dicatat bahwa menstruasi pertama dapat menyebabkan ketakutan dan kepanikan pada gadis itu. Untuk mencegah hal ini terjadi, para ibu harus meluangkan waktu untuk putri mereka dan berbicara tentang proses fisiologis yang akan segera mulai terjadi secara teratur dalam tubuh muda, menjelaskan mengapa anak perempuan memiliki menstruasi pada usia ini..

Anda juga perlu tertarik pada apakah periode bulanan datang secara teratur, apakah ada penundaan, atau apakah rasa sakit yang parah terjadi. Terkadang anak perempuan malu memberi tahu orang tua mereka. Jika kelainan ditemukan, Anda harus mengunjungi dokter.

Apa itu menstruasi dan siklus menstruasi

Berapa hari menstruasi? Apa yang terjadi pada tubuh Anda selama menstruasi? Kami akan menjawab pertanyaan paling populer tentang menstruasi dan menghilangkan semua ketakutan dan keraguan Anda.!

Apa itu menstruasi dan siklus menstruasi?

Menstruasi atau menstruasi adalah penampilan perdarahan bulanan dari saluran genital, yang berlangsung dari 3 hingga 7 hari. Menstruasi adalah bagian dari siklus menstruasi. Siklus menstruasi adalah proses penting dan kompleks yang terjadi dalam tubuh wanita. Secara langsung diatur dalam otak, terdiri dari dua fase dan beberapa tahap. Merupakan kebiasaan untuk membedakan antara:

  • Siklus ovarium (perubahan terjadi pada ovarium);
  • Siklus uterus (pertumbuhan dan pembentukan selaput lendir di dalam rahim).

Untuk menemukan gasket ukuran yang tepat, lihat panduan bermanfaat kami

Ketika seorang gadis mulai menstruasi?

Selama pubertas, hormon seks mulai diproduksi di tubuh Anda. Pada usia 9-10 tahun, Anda melihat bahwa Anda telah mulai tumbuh dengan cepat, dan ada yang disebut lonjakan pertumbuhan - Anda dapat tumbuh dengan tajam dalam setahun, rata-rata 6-8 cm. Beberapa saat kemudian, kelenjar susu mulai tumbuh, rambut muncul di daerah intim dan di bawah ketiak. Gejala-gejala ini biasanya mulai muncul sejak usia 10 tahun. Dan hanya setelah ini dimulai menstruasi pertama - menarche. Paling sering, ini dimulai pada anak perempuan berusia 12-13 tahun, tetapi menstruasi dapat dimulai pada usia 10 dan 15 tahun, dan ini juga normal. Tetapi jika menstruasi dimulai lebih awal atau lebih lambat dari biasanya, sangat penting bagi Anda untuk memeriksakan diri ke dokter kandungan. Anda mungkin perlu pemeriksaan untuk mengetahui alasannya. Dalam dua tahun, ketika siklus menstruasi sudah mapan, menstruasi bisa datang dengan penundaan. Tidak ada patologi dalam hal ini, sehingga tubuh beradaptasi dengan fenomena baru.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang tanda-tanda pubertas di sini..

Cara memprediksi menstruasi pertama?

Laju perkembangan seksual dan menstruasi pertama dipengaruhi oleh banyak faktor:

  • Perkembangan fisik;
  • Konstitusi;
  • Keturunan;
  • Nutrisi.

Bahkan usia ketika menstruasi dimulai tergantung pada berat badan. Dalam kebanyakan kasus, beratnya minimal 45-46 kg. Spesialis menyebut massa ini "kritis" atau "minimal," oleh karena itu, pada gadis kurus, menstruasi paling sering dimulai kemudian. Tetapi tidak mungkin untuk memprediksi periode pertama dengan akurat.

Tonton video kami dan temukan semua mitos tentang menstruasi

Apa yang terjadi selama siklus menstruasi dan mengapa menstruasi terjadi?

Selama siklus menstruasi, beberapa perubahan terjadi di tubuh Anda:

  • Hormon diproduksi di ovarium, ada lebih banyak lagi, sampai, akhirnya, konsentrasi hormon mencapai puncaknya di tengah siklus. Kemudian, kadar hormon turun, itulah sebabnya menstruasi dimulai.
  • Di tengah siklus, tingkat hormon maksimum, pada saat ini di ovarium, sel telur memasuki saluran tuba. Proses ini disebut ovulasi..
  • Telur bergerak melalui saluran ke rongga rahim, dan pada saat ini, membran bagian dalam (endometrium) mulai meningkat di dalam rahim. Jika kehamilan tidak terjadi, sel telur, bersama dengan selaput lendir rahim dan darah, dilepaskan.

Selalu bawa Selalu bantalan dengan Anda di dompet Anda sehingga menstruasi Anda tidak mengejutkan Anda

Berapa lama haid berlangsung??

Durasi menstruasi adalah masalah yang sangat individual, biasanya menstruasi berlangsung dari tiga hingga lima hari. Namun, 7-8 hari juga dianggap norma. Jika menstruasi pertama dimulai lebih dari setahun yang lalu dan berlangsung kurang dari 3 hari atau, sebaliknya, lebih lama dari 8, Anda pasti harus pergi ke janji dokter kandungan.

Bagaimana cara menghitung siklus menstruasi dan seberapa cepat siklusnya?

Siklus menstruasi dianggap mulai dari hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya. Siklus menstruasi rata-rata paling sering berlangsung 28 hari, tetapi durasinya bisa berkisar antara 21 hingga 35 hari. Siklus menstruasi dapat dibentuk dalam dua tahun. Sementara ini terjadi, menstruasi bisa langka dan sangat sering datang dengan penundaan. Perubahan dalam siklus menstruasi dapat dikaitkan dengan pindah, dengan perubahan iklim atau zona waktu, dengan penyakit, stres, terlalu banyak bekerja di sekolah, gizi buruk atau penurunan berat badan. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang penyimpangan menstruasi di sini..

Dalam kasus apa saya harus pergi ke dokter?

Jika siklus belum terbentuk dalam dua tahun, jika menstruasi datang lebih sering daripada setelah 21 hari atau kurang dari 35 hari, jika menstruasi berat atau, sebaliknya, terlalu sedikit. Jika Anda memiliki menstruasi yang tebal selama seluruh siklus atau warna menstruasi Anda tampak aneh bagi Anda. Dan juga jika Anda sudah berusia 15 tahun, tetapi haid Anda belum dimulai. Anda dapat membaca tentang bagaimana tepatnya janji temu dengan dokter kandungan akan terjadi di sini..