Hot flashes dengan menopause

Survei

Pembaruan terakhir: 04/22/2020

Isi artikel

Gelombang saat menopause menyebabkan seorang wanita tidak hanya fisik, tetapi juga ketidaknyamanan psiko-emosional. Seseorang berusaha mengatasi gejala yang tidak menyenangkan sendiri, tanpa menggunakan bantuan obat tradisional dan tradisional. Namun, sebagian besar wanita masih menggunakan berbagai obat-obatan hormonal dan non-hormonal (homeopati). Apa artinya membantu meringankan manifestasi dari kondisi ini, apa perbedaan mereka dan bagaimana menormalkan kesejahteraan tanpa membahayakan kesehatan wanita? Anda akan menemukan jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini di artikel kami..

Hot flash dengan menopause setelah 45 tahun

Hot flashes dengan menopause: apa itu, mengapa terjadi, bagaimana mereka mengalir dan berapa lama mereka bisa bertahan?

Menopause adalah periode yang ditentukan secara fisiologis dalam kehidupan wanita, di mana, dengan latar belakang perubahan terkait usia, proses involusional dalam sistem reproduksi mendominasi. Diterjemahkan dari bahasa Yunani berarti "tangga" atau "tangga".

Sekitar 80% wanita mengalami ketidakseimbangan dalam reaksi otonom selama menopause. Selama masa menopause, tubuh mengalami restrukturisasi hormon yang serius, yang mempengaruhi fungsi semua organ dan sistem. Perubahan ini berlaku untuk termoregulasi..

Dengan kekurangannya, sinyal dikirim ke otak bahwa tubuh terlalu panas, meskipun dalam kenyataannya seorang wanita mungkin tidak merasakan ini. Sinyal palsu semacam itu menyebabkan serangkaian tindakan yang bertujuan untuk menormalkan termoregulasi tubuh. Akibatnya, pembuluh mengembang, detak jantung menjadi lebih sering, keringat dilepaskan, gelombang panas terasa menyebar ke seluruh tubuh, kulit menjadi merah. Serangan berlangsung dari beberapa detik hingga 2-3 menit. Setelah waktu ini, wanita itu mungkin mulai kedinginan..

Tingkat keparahan sindrom menopause ditentukan oleh jumlah hot flash: ringan - hingga 10 hot flash per hari; rata-rata 10-20 episode dan penurunan kinerja; berat - lebih dari 20 dengan kehilangan kinerja terus-menerus.

Sensasi yang tidak menyenangkan selama serangan itu sendiri, serta ketegangan terus-menerus dari menunggu sampai mendekat, membuat seorang wanita kesal dan terlalu bersemangat. Stres menyebabkan masalah dalam kehidupan keluarga dan di tempat kerja, dapat memicu insomnia dan munculnya ketidakstabilan psiko-emosional. Jika hot flashes terjadi terutama di malam hari, mereka menyebabkan gangguan tidur dan kelelahan kronis.

Gejala dengan menopause

Juga, banyak wanita takut bahwa pasang surut mereka akan diperhatikan oleh orang lain, karena jejak keringat pada pakaian selalu mencolok. Tingkat keringat dalam serangan semacam itu sangat bervariasi: jika beberapa wanita membatasi keringat ringan, maka yang lain dipaksa untuk mandi dan berganti pakaian beberapa kali sehari.

Tidak ada jawaban tegas untuk pertanyaan berapa lama pasang surut terakhir dengan menopause. Setiap tubuh wanita memiliki karakteristik masing-masing yang memengaruhi frekuensi dan durasi hot flash..

Munculnya hot flashes dengan menopause tidak hanya memberikan ketidaknyamanan fisik pada wanita dan ketidaknyamanan psikologis yang parah, tetapi juga menunjukkan kerentanan tubuh terhadap penyakit menular, gangguan fungsi jantung dan pembuluh darah, fluktuasi gula darah, dll..

Hot flash dan gejala menopause lainnya, video

Seorang dokter dan ahli yoga Sergei Agapkin tentang gejala menopause.. Sumber - Alexander Sekreshkin

Cara mengurangi hot flashes dan cara mengatasi keringat berlebih?

Untuk mengurangi efek negatif dari gangguan hormonal selama menopause, perlu minum obat yang tepat, mengatur pola makan dan bekerja serta istirahat. Namun, ini belum semuanya. Ada beberapa aturan sederhana untuk mengurangi manifestasi kejang yang tidak menyenangkan:

  • Hindari pergi ke pemandian dan sauna. Udara panas di ruang uap menyebabkan keringat berlebih.
  • Luangkan lebih sedikit waktu di luar rumah pada hari-hari yang panas, dan tinggal sejauh mungkin dari sumber panas - perapian, kompor, pemanas, api unggun.
  • Berhenti merokok, makan makanan pedas, berminyak dan pedas, kopi, alkohol, dan permen.
  • Diet menopause harus mencakup lebih banyak buah dan sayuran segar, produk susu, sereal, dedak gandum, telur ayam, kacang-kacangan. Produk-produk ini memiliki efek menguntungkan pada latar belakang hormon wanita, yang membantu mengurangi manifestasi menopause. Selain itu, diet harus mencakup makanan yang kaya akan phytohormon. Dalam komposisi mereka, mereka dekat dengan hormon manusia, tetapi tidak seefektif itu..

Pengobatan hot flash dengan menopause: tablet, patch dan obat-obatan lainnya

Pemilihan terapi optimal harus dilakukan oleh dokter, karena pengobatan sendiri dapat memicu masalah kesehatan yang lebih besar. Obat yang cocok diresepkan berdasarkan pemeriksaan yang dilakukan oleh dokter, dokter kandungan dan ahli endokrin. Juga, untuk memerangi hot flash menopause, mungkin perlu untuk melakukan studi laboratorium darah untuk tingkat hormon, USG kelenjar tiroid, kelenjar susu dan organ panggul.

Apa yang harus diambil dengan hot flash selama menopause?

Paling sering, dokter meresepkan terapi hormon menopause (MHT) kepada pasien. Normalisasi latar belakang hormonal karena penggunaan obat-obatan semacam itu tidak hanya membantu mengurangi keringat, tetapi juga meningkatkan keadaan emosional, membantu mengatasi perubahan suasana hati, meningkatkan kinerja, dan mengoptimalkan konsentrasi..

Namun, harus diingat bahwa obat-obatan yang menggantikan kekurangan estrogen dapat mengaktifkan peluncuran penyakit onkologis yang berkembang - khususnya, kanker payudara, endometrium atau ovarium dan memperburuk penyakit kronis dan risiko trombosis. Oleh karena itu, pengobatan dengan obat-obatan hormon harus dilakukan secara eksklusif sesuai dengan skema yang dibuat oleh dokter.

Mereka dianggap kurang berbahaya dalam hal kemungkinan trombosis vena..

Hot flashes dengan menopause: pengobatan tanpa hormon

Untuk mengurangi intensitas gejala menopause, tidak hanya terapi penggantian hormon yang digunakan, tetapi juga obat lain. Alih-alih hormon, Anda dapat menggunakan alat berikut:

Obat Penurun Tekanan Darah

Selama menopause, perubahan keseimbangan air-garam terjadi, sebagai akibatnya ada retensi cairan dalam tubuh dan peningkatan volume darah. Hal ini menyebabkan peningkatan tekanan darah selama air pasang. Mengkonsumsi obat yang menurunkan tekanan darah membantu mengurangi keringat dan terasa panas selama kondisi ini..

Obat penenang dan antidepresan

Obat-obatan dosis rendah ini membantu mengurangi stres yang disebabkan oleh hot flashes. Selain itu, penggunaan antidepresan dan obat penenang dalam beberapa kasus mengurangi frekuensi dan intensitas hot flashes karena normalisasi keadaan pembuluh darah..

Kompleks vitamin dan mineral, suplemen makanan

Selama menopause, dianjurkan untuk mengambil kompleks kaya retinol, tokoferol, asam askorbat, vitamin B, vitamin D, kalsium, magnesium, boron.

Suplemen berdasarkan fitoestrogen. Fitohormon termasuk minyak kelapa, chamomile, calendula, akar ginseng, anggur, kurma, delima, semanggi merah, alfalfa, rami, licorice, dll..

Hot flashes dengan menopause: pengobatan dengan obat tradisional

Untuk mengatasi demam dan berkeringat selama menopause, tidak hanya obat tradisional yang membantu, tetapi juga metode pengobatan tradisional. Tidak layak menganggap mereka sebagai sarana utama terapi, tetapi mereka dapat bertindak sebagai sarana tambahan yang efektif.

Herbal yang berbeda digunakan untuk memerangi gejala menopause yang tidak menyenangkan. Dari mereka Anda dapat menyiapkan ramuan dan infus, misalnya:

  • Buah dan bunga hawthorn. Bilas 5 g bahan mentah yang sudah disiapkan, tempatkan di termos dan tuangkan segelas air mendidih. Bersikeras selama satu jam. Ambil setengah cangkir 2 kali sehari sebelum makan. Infus tidak hanya mengurangi frekuensi dan intensitas hot flashes, tetapi juga meningkatkan fungsi jantung dan status vaskular.
  • Semanggi merah. Semanggi merah termasuk dalam kategori fitoestrogen, oleh karena itu tanaman ini secara aktif digunakan untuk mengurangi hot flash. Untuk menyiapkan infus, Anda perlu mengambil 2 sdm. rumput kering semanggi semanggi merah, tempatkan di termos dan tuangkan segelas air mendidih, biarkan meresap selama 10 jam. Ambil infus yang dihasilkan sebelum makan 50 ml.
  • Sage. Berguna untuk mengambil rebusan. Untuk memasaknya, Anda perlu mengambil 1 sdm. sage kering, tuangkan 1,5 sdm. air mendidih dan didihkan selama 5 menit dengan api kecil. Kemudian dinginkan kaldu, saring, dan minum seperti teh di siang hari.
  • Akar sikat merah (rhodiola empat bagian). Sebelum mengambil dana berdasarkan sikat merah, perlu berkonsultasi dengan dokter, karena tanaman ini dikontraindikasikan pada wanita yang menderita hipertensi. Akar kering hancur (1 sendok makan) tuangkan segelas air dan didihkan selama seperempat jam. Dinginkan kaldu, saring dan ambil 100 ml sebelum makan tiga kali sehari.
  • Rahim pinus.

Klimaks tanpa pasang surut: realitas atau mimpi?

Sayangnya, sebagian besar wanita mengalami gejala menopause yang tidak menyenangkan dalam pengalaman mereka sendiri. Namun, masing-masing dari mereka memiliki pilihan: untuk berdamai dengan manifestasi dari kondisi ini atau untuk meringankannya dengan mengambil obat yang tepat.

Salah satu solusi terbaik untuk hot flashes dengan menopause - "Climafemin." Obat ini dikembangkan oleh spesialis dari perusahaan farmasi VERTEX dan memiliki dokumen dan sertifikat yang diperlukan. Produk ini memiliki komposisi yang seimbang, yang mencakup komponen alami: phytoestrogen genistein, koenzim Q10, ekstrak biji anggur dan vitamin E. Sebagai hasil dari penggunaan Klimafemin, frekuensi dan intensitas hot flashes berkurang, berkeringat berkurang, dan latar belakang emosi meningkat.

Sindrom menopause. Smetnik V.P., Tkachenko N.M., Glezer G.A. et al. // M. - 1988. - S. 286.

Gangguan depresi pada wanita pada wanita peri- dan pascamenopause. Yureneva S.V., Kamenetskaya T.Ya. // Jurnal ginekol. - 2007.-- 9 (2). S. 5-12.

Gangguan mental pada wanita saat menopause. Tyuvina N.A. // M.: Kronpress. - 1996. - S. 237.

Obat untuk menopause dari air pasang - daftar. Agen hormon dan non-hormonal untuk menopause pada wanita

Setelah menopause, banyak wanita melaporkan gejala yang tidak menyenangkan. Ini bisa berupa keringat, tiba-tiba kedinginan atau demam. Dalam terminologi medis, fenomena ini disebut "pasang surut." Untuk merasakan kelegaan dan, seperti sebelumnya, menikmati hidup, dokter merekomendasikan minum obat untuk hot flash selama menopause.

Apa yang harus diambil dengan menopause dari pasang surut

Kondisi yang dialami seorang wanita di masa dewasa dijelaskan oleh fakta bahwa restrukturisasi tubuh dimulai setelah penghentian menstruasi. Manifestasi periode ini adalah individu. Dalam beberapa kasus, penggunaan obat tidak diperlukan. Terserah dokter yang merawat untuk memutuskan apakah akan mengambil pil dengan menopause dari hot flashes setelah berbicara dengan pasien. Setelah ini, tes tambahan ditentukan atau obat yang tepat untuk menopause segera dipilih. Semua obat dibagi menjadi beberapa kelompok:

  1. Non-hormonal. Mereka mengandung zat yang membantu mengurangi manifestasi yang tidak menyenangkan - takikardia, demam, pusing.
  2. Hormonal Berarti diresepkan sebagai terapi pengganti ketika ovarium berhenti memproduksi hormon estrogen wanita. Untuk penampilan efeknya, solusi ini untuk hot flashes dengan menopause pada wanita harus diambil selama sekitar satu bulan.
  3. Homoeopati. Membantu mengatasi gejala menopause karena kandungan fitoestrogen.
  4. Biaya jamu. Sertakan bahan herbal yang bersama-sama bertindak sebagai obat.
  5. Vitamin Mendukung tubuh dengan memasok zat-zat penting.
  6. Menenangkan. Mereka memiliki efek sedatif pada sistem vegetatif-vaskular.

Obat hormonal untuk menopause

Untuk meringankan sindrom menopause, obat yang mengandung hormon ditentukan. Mereka membantu menormalkan proses alami tubuh wanita. Itu bisa dalam bentuk tablet, plester dan gel seperti Estrogel. Dokter harus meresepkan pemeriksaan sebelum meresepkan pil hormon untuk wanita dengan menopause. Daftar ini termasuk obat-obatan:

  1. Climonorm - terlihat seperti dragee warna coklat dan kuning. Komposisi valerate adalah estradiol dan levonorgestrel. Kemasan diterima dalam waktu 21 hari.
  2. Divina - dalam paket 21 tablet. Mereka dibagi menjadi putih dengan estradiol dan biru, menggabungkan estradiol dengan medroksiprogesteron. Minum 11 hari putih, lalu 10 hari biru.
  3. Tablet Trisequens - dilapisi warna putih, biru dan merah, yang diambil tanpa gangguan. Komponen - Estradiol dan Norethisterone.
  4. Klimen - obat hormonal, terdiri atas zat-zat: estradiol valerate, antiandrogen, cyproterone acetate.
  5. Femoston - bahan aktif dydrogesterone dan estradiol.

Hampir semua obat anti-klimakterik jenis ini menggabungkan kombinasi estrogen dengan progesteron. Mereka diambil sesuai dengan skema yang menyerupai kontrasepsi oral. Dalam istirahat lima hari, perdarahan yang mirip dengan perdarahan menstruasi harus terjadi. Obat membantu dengan hot flash, tetapi memiliki kontraindikasi:

  • penyakit onkologis;
  • hiperplasia endometrium;
  • tromboemboli;
  • infark miokard;
  • kejang jantung.

Obat non-hormonal untuk menopause dari hot flashes

Dalam kasus ketika pengobatan hormon dikontraindikasikan atau tidak memberikan hasil karena alasan apa pun, obat non-hormonal diresepkan untuk menopause. Mereka mengandung komponen tanaman - fitohormon, tetapi dibuat dalam bentuk tablet atau kapsul, yang membuatnya lebih mudah dikonsumsi. Praktis tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan obat-obatan ini. Dokter merekomendasikan produk pengganti hormon berikut:

  • Pil inoclim - efektif untuk menopause dari hot flash menormalkan tidur dan menurunkan tekanan darah. Ulasan pasien yang meminumnya, mengatakan bahwa itu adalah obat yang efektif. Komposisi - genistein dan daidzein, zat yang berasal dari kedelai, minyak sayur.
  • Feminal - memperkuat otot jantung, menghilangkan hot flashes. Kapsul mengandung ekstrak semanggi merah kaya isoflavonoid.
  • Familyvel - menggabungkan bahan aktif dari obat sebelumnya - fitoestrogen kedelai dan semanggi. Pasien melaporkan peningkatan dalam kondisi umum.
  • Estrovel - mengandung bahan aktif yang sama.

Homeopati untuk menopause

Banyak dokter tidak mengenali homeopati, tetapi itu membawa hasil yang baik dalam pengobatan penyakit. Tablet dan butiran mengandung ekstrak cimicifuga, lumbago meadow, magnesium. Mereka memiliki efek diuretik, mengurangi denyut jantung dan menenangkan sistem saraf. Ada obat homeopati yang efektif untuk menopause yang dapat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Obat generasi baru meliputi:

Persiapan untuk menopause asal tanaman

Persiapan herbal untuk menopause pada wanita diakui sebagai yang paling aman untuk digunakan. Ini bisa berupa jamu atau biaya farmasi, di mana jamu dipilih secara khusus sesuai dengan bahan aktif. Reparasi fitofit ada dalam permintaan:

  • Lefem - sebagai bagian dari ekstrak biji kedelai.
  • Menofors berisi bijak.
  • Phytosedan - terdiri dari pengumpul herbal: lemon balm, oregano, motherwort, thyme dan akar valerian.

Pengobatan menopause (menopause) pada wanita. Terapi penggantian hormon (HRT), obat-obatan, tablet, supositoria, patch untuk menghilangkan gejala menopause. Pengobatan bebas hormon, obat tradisional. Cara meredakan menopause?

Situs ini menyediakan informasi referensi hanya untuk tujuan informasi. Diagnosis dan pengobatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis. Semua obat memiliki kontraindikasi. Diperlukan konsultasi spesialis!

Banyak yang percaya bahwa menopause tidak memerlukan perawatan, karena ini adalah proses fisiologis yang normal, bukan patologi. Tetapi menopause adalah "langkah" sulit dalam kehidupan setiap wanita, yang memengaruhi semua bidang kehidupan wanita. Kurangnya hormon seks mempengaruhi kesehatan, keadaan psiko-emosional, penampilan dan kepercayaan diri, kehidupan seks, hubungan dengan orang yang dicintai dan bahkan aktivitas kerja, dan kualitas hidup secara umum. Karena itu, setiap wanita dalam periode ini memerlukan bantuan dari profesional medis dan dukungan serta dukungan yang dapat diandalkan dari kerabat.

Cara meredakan menopause?

Pengobatan Menopause - terapi penggantian hormon (HRT)

Pengobatan modern percaya bahwa, meskipun secara fisiologi, menopause harus diobati pada banyak wanita. Dan pengobatan yang paling efektif dan memadai untuk gangguan hormon adalah terapi penggantian hormon. Artinya, kekurangan hormon seks mereka sendiri diimbangi dengan obat-obatan hormonal.

Terapi penggantian hormon telah berhasil digunakan dalam jumlah besar di seluruh dunia. Jadi, di Eropa, lebih dari setengah wanita yang memasuki masa menopause menerimanya. Dan di negara kita, hanya 1 dari 50 wanita yang menerima perawatan seperti itu. Dan semua ini bukan karena fakta bahwa obat kita entah bagaimana ada di belakang, tetapi dari banyak prasangka yang membuat wanita menolak usulan pengobatan hormonal. Tetapi banyak penelitian telah membuktikan bahwa terapi menopause semacam itu tidak hanya efektif, tetapi juga benar-benar aman..
Faktor-faktor di mana efektivitas dan keamanan obat-obatan hormonal untuk perawatan menopause bergantung:

  • Ketepatan waktu pengangkatan dan pembatalan hormon;
  • biasanya menggunakan hormon dosis kecil;
  • obat yang dipilih dengan benar dan dosisnya, di bawah pengawasan tes laboratorium;
  • penggunaan obat-obatan yang mengandung hormon seks alami yang identik dengan yang diproduksi oleh ovarium, dan bukan analognya, hanya serupa dalam struktur kimianya;
  • penilaian indikasi dan kontraindikasi yang memadai;
  • pengobatan teratur.

Terapi hormon menopause: pro dan kontra

Kebanyakan orang berhati-hati dalam pengobatan dengan hormon apa pun, setiap orang memiliki argumen dan ketakutan mereka sendiri tentang hal ini. Tetapi untuk banyak penyakit, perawatan hormon adalah satu-satunya jalan keluar. Prinsip dasarnya adalah bahwa jika tubuh kehilangan sesuatu, itu harus dilengkapi dengan konsumsi. Jadi, dengan kekurangan vitamin, mineral dan zat bermanfaat lainnya, seseorang secara sadar atau bahkan pada tingkat bawah sadar mencoba untuk makan makanan dengan kandungan tinggi zat yang hilang, atau mengambil bentuk vitamin dan mineral dalam dosis. Sama halnya dengan hormon: jika tubuh tidak memproduksi hormon sendiri karena alasan apa pun, hormon itu harus diisi ulang dengan hormon asing, karena dengan perubahan hormon apa pun, lebih dari satu organ dan proses dalam tubuh menderita.

Prasangka yang paling umum mengenai pengobatan menopause dengan hormon wanita:
1. "Klimaks normal, dan perawatannya tidak alami," seolah-olah semua leluhur kita mengalaminya - dan saya akan bertahan hidup. Baru-baru ini, masalah menopause adalah topik yang tertutup dan “memalukan” bagi wanita, hampir seperti penyakit menular seksual, sehingga tidak ada pertanyaan tentang perawatannya. Tetapi wanita selama menopause selalu menderita. Dan jangan lupa bahwa wanita pada masa itu terasa berbeda dari wanita modern. Generasi masa lalu telah menua jauh lebih awal, dan kebanyakan orang menerima kenyataan ini begitu saja. Saat ini, semua wanita berusaha untuk terlihat lebih baik dan lebih muda. Asupan hormon wanita tidak hanya akan meringankan gejala menopause, tetapi juga memperpanjang masa muda penampilan dan kondisi internal tubuh..
2. "Obat-obatan hormon tidak alami." Tren baru melawan "sintetis", untuk gaya hidup sehat dan persiapan herbal. Jadi, obat-obatan hormonal yang digunakan untuk mengobati menopause, walaupun diproduksi dengan sintesis, adalah alami, karena dalam struktur kimianya mereka sama sekali identik dengan estrogen dan progesteron, yang diproduksi oleh indung telur seorang wanita muda. Pada saat yang sama, hormon alami yang diekstraksi dari tanaman dan darah hewan, meskipun mirip dengan estrogen manusia, namun diserap dengan buruk karena perbedaan struktur..
3. "Perawatan hormon selalu kelebihan berat badan." Klimaks sering dimanifestasikan dalam kelebihan berat badan, sehingga dengan koreksi latar belakang hormonal, peningkatan berat badan dapat dihindari. Untuk ini, penting untuk mengambil tidak hanya estrogen, tetapi juga progesteron dalam dosis seimbang. Selain itu, banyak penelitian telah membuktikan bahwa hormon seks tidak meningkatkan risiko obesitas, melainkan. Sementara hormon tanaman (fitoestrogen) tidak akan melawan kelebihan berat badan.
4. "Kecanduan berkembang setelah terapi hormon." Hormon bukan obat. Cepat atau lambat, penurunan hormon seks terjadi di tubuh wanita, tetapi mereka masih harus hidup tanpanya. Dan terapi hormon dengan hormon seks hanya memperlambat dan memfasilitasi timbulnya menopause, tetapi tidak mengecualikannya, yaitu, menopause tetap terjadi.
5. "Dari hormon, rambut akan mulai tumbuh di tempat yang tidak diinginkan." Rambut wajah tumbuh pada banyak wanita setelah menopause, dan ini disebabkan oleh kurangnya hormon seks wanita, jadi mengonsumsi HRT akan mencegah dan menunda proses ini..
6. "Hormon membunuh hati dan perut." Di antara efek samping dari obat estrogen dan progesteron, memang ada poin mengenai toksisitas hati. Tetapi mikrodosis hormon yang digunakan untuk HRT biasanya tidak mempengaruhi hati, masalah dapat terjadi ketika mengambil obat pada latar belakang patologi hati. Anda dapat menyiasati efek toksik pada hati dengan mengubah tablet menjadi gel, salep, dan bentuk sediaan lain yang diterapkan pada kulit. HRT tidak mengiritasi lambung..
7. "Terapi penggantian hormon pengganti meningkatkan risiko kanker." Kekurangan hormon seks itu sendiri meningkatkan risiko kanker, serta kelebihannya. Dosis hormon seks wanita yang dipilih dengan benar menormalkan latar belakang hormon, sehingga mengurangi risiko ini. Sangat penting untuk tidak menggunakan terapi estrogen saja - progesteron menetralkan banyak efek negatif estrogen. Penting juga untuk membatalkan HRT pada waktunya, terapi tersebut setelah 60 tahun benar-benar bersifat kanker dalam kaitannya dengan rahim dan kelenjar susu.
8. "Jika saya mentoleransi menopause dengan baik, mengapa saya membutuhkan HRT?" Sebuah pertanyaan yang logis, tetapi tujuan utama dari perawatan hormonal menopause bukanlah menghilangkan gelombang pasang surut seperti mencegah perkembangan penyakit yang berhubungan dengan menopause, seperti osteoporosis, gangguan mental, hipertensi, dan aterosklerosis. Patologi inilah yang lebih tidak diinginkan dan berbahaya..

Masih ada kelemahan terapi hormonal untuk menopause. Dipilih secara tidak tepat, yaitu preparat estrogen dosis tinggi, sebenarnya dapat membahayakan.

Kemungkinan efek samping dari mengonsumsi estrogen dosis tinggi:

  • perkembangan mastopati dan peningkatan risiko kanker payudara;
  • menstruasi yang menyakitkan dan sindrom pramenstruasi berat, kurangnya ovulasi;
  • dapat berkontribusi pada perkembangan tumor jinak rahim dan pelengkap;
  • kelelahan dan ketidakstabilan emosional;
  • pembengkakan
  • peningkatan risiko penyakit batu empedu;
  • perdarahan uterus karena perkembangan hiperplasia uterus;
  • peningkatan risiko stroke hemoragik.
Kemungkinan efek samping lain dari HRT yang tidak terkait dengan estrogen dosis tinggi:

  • pemadatan payudara;
  • bercak dari vagina yang tidak berhubungan dengan siklus menstruasi;
  • peningkatan perut kembung di usus (perut kembung);
  • bila hanya menggunakan preparat estrogen tanpa progesteron, atau sebaliknya, penambahan berat badan dimungkinkan.
Tetapi HRT yang diresepkan dengan benar secara signifikan mengurangi risiko mengembangkan semua efek samping. Efek negatif dari estrogen dinetralkan dengan menggabungkannya dengan progesteron. Oleh karena itu, dalam kebanyakan kasus, terapi penggantian hormon diresepkan dalam bentuk dua hormon ini. Monoterapi dengan satu obat biasanya diindikasikan setelah pengangkatan rahim..

Dalam kasus apa pun, terapi penggantian harus dilakukan di bawah pengawasan dokter. Jika peningkatan risiko terkena satu atau efek samping lain terdeteksi, dosis, skema, rute pemberian hormon dan kesesuaian penggunaan lebih lanjut dari HRT ditinjau.

Indikasi untuk terapi penggantian hormon (HRT) dengan menopause

  • Setiap menopause patologis (setelah pengangkatan rahim, ovarium, radiasi dan kemoterapi);
  • menopause dini di bawah usia 40-45 tahun;
  • menopause parah;
  • adanya komplikasi dan perkembangan penyakit yang berhubungan dengan menopause: hipertensi, aterosklerosis, osteoporosis, polikistik ovarium, inkontinensia urin, kekeringan vagina yang parah dan sebagainya;
  • keinginan untuk meningkatkan kualitas hidup selama menopause.

Persiapan menopause untuk terapi penggantian hormon (tablet, supositoria, krim, gel, salep, plester)

Kelompok obat-obatanDaftar obat-obatanFitur Aplikasi *
Obat hormon kombinasi terbaik dari generasi baru: Estrogen + ProgesteronPil dan dragee:
  • Clemen;
  • Climonorm;
  • Angelique
  • Climodien;
  • Femoston;
  • Divina
  • Pausogest;
  • Aktif;
  • Revmelide;
  • Kliogest;
  • Cycle-Proginova;
  • Ovidon dan lainnya.
Obat-obatan ini biasanya ditemukan dalam lepuh untuk 21 tablet atau dragee, masing-masing memiliki nomor seri sendiri, yang menurut mereka harus diminum secara bergantian. Masing-masing tablet ini memiliki dosis obat sendiri. Dosis disesuaikan dengan fluktuasi hormon alami tergantung pada fase siklus menstruasi.

Setelah hari ke 21, istirahat selama 7 hari, lalu mulai paket baru.

Angelique, Femoston, Pausogest, Actitvel, Revmelid dan Kliogest tersedia dalam paket 28 tablet, beberapa di antaranya adalah plasebo, yaitu, tidak mengandung hormon (ini adalah istirahat). Pil ini diminum setiap hari dan terus-menerus..

Produk khusus estrogenTablet:
  • Estrofem;
  • Estrimax;
  • Premarin;
  • Microfollin;
  • Triaclim
  • Esterlan.
Persiapan untuk terapi penggantian menopause yang hanya mengandung estrogen biasanya digunakan dalam kasus pengangkatan rahim. Dengan rahim yang diawetkan, dibutuhkan asupan progestin tambahan, itu bisa berupa sistem intrauterin, krim atau tambalan.

Estrogen dalam bentuk tablet diminum setiap hari tanpa gangguan. Jika menopause belum terjadi, maka mereka mulai pada hari ke 5 dari siklus menstruasi.

Supositoria, krim dan gel vagina:
  • Krim Ovestin;
  • Krim Ornion;
  • Ovipol Clio;
  • Colpotrophin;
  • Estriol;
  • Estrokad;
  • Estronorm dan lainnya.
Supositoria vagina, krim dan gel yang mengandung estrogen digunakan untuk mengobati atrofi vagina dan jika ada masalah dengan uretra terkait dengan menopause. Obat-obatan diberikan 1 kali sehari sebelum tidur. Mulailah dengan dosis maksimum, lalu kurangi secara bertahap. Kursus pengobatan dengan estrogen lokal biasanya singkat, rata-rata 1-3 bulan. Saat menggunakannya, pembatalan penggunaan estrogen dalam bentuk tablet diperlukan.
Gel dan salep untuk aplikasi pada kulit:
  • Estrogel;
  • Divigel
  • Dermestril;
  • Menorest;
  • Oktodiol;
  • Proginova.
Tambalan:
  • Klimara
  • Estraderm;
  • Menostar
  • Estramon;
  • Лоlora.
Implan subkutan dengan estrogen
Gel diterapkan setiap hari 1 kali sehari ke kulit perut bahu dan daerah pinggang (di mana lapisan lemak paling menonjol) menggunakan aplikator khusus. Jika gel diaplikasikan dengan benar, itu sepenuhnya diserap ke dalam kulit setelah 2-3 menit.

Patch adalah bentuk HRT yang sangat nyaman, karena digunakan seminggu sekali. Itu direkatkan untuk mengeringkan, membersihkan kulit di daerah sepanjang tulang belakang atau di pantat. Saat berganti, tambalan baru direkatkan ke tempat lain. Anda bisa berenang dengan tambalan ini, tetapi perlu untuk menghindari kepanasan - ini bisa terkelupas.

Implan subkutan dijahit oleh dokter di bawah kulit selama 6 bulan. Dari implan ini ke dalam jaringan adiposa, dan kemudian ke dalam darah setiap hari dalam dosis kecil, hormon dilepaskan.

Estrogen transdermal memiliki beberapa keunggulan dibandingkan bentuk tablet hormon:

  • mudah untuk dosis dan mengubah dosis obat;
  • hormon diserap secara bertahap;
  • mikrodosis hormon digunakan;
  • estrogen memasuki darah dari jaringan adiposa, melewati hati, di mana obat sebagian dimusnahkan;
  • mempertahankan keseimbangan berbagai jenis estrogen, yang lebih fisiologis daripada ketika mengambil pil;
  • risiko efek samping dari penggunaan estrogen berkurang;
  • pilihan terbaik untuk HRT dengan adanya kontraindikasi terhadap pengobatan estrogen;
  • biaya obat hormon semacam itu tidak jauh berbeda dengan tablet.
Tetapi untuk mengurangi risiko efek samping pada rahim dan kelenjar susu, gel dengan estrogen juga perlu dikombinasikan dengan progestin. Rejimen pengobatan gel mungkin kontinu atau siklus. Dalam rejimen siklik, progesteron diambil hanya dalam 14-25 hari dari awal siklus dengan pemberian estrogen secara terus menerus..
Persiapan yang hanya mengandung progestogen (progesteron)Tablet:
  • Utrozhestan;
  • Iprozhin;
  • Dufaston;
  • Progesteron;
  • Norkolut.
Gel dan supositoria vagina:
  • Krynon;
  • Prajisan;
  • Progestogel;
  • Lilin utrozhestan;
  • Gel progesteron.
Sistem hormon intrauterin
Persiapan progesteron untuk terapi penggantian menopause digunakan dalam kombinasi dengan estrogen. Biasanya mereka diresepkan dalam siklus, dari 14 hingga 25 hari siklus. Skema, durasi dan dosis dipilih secara ketat secara individual.

Progestin tidak digunakan tanpa adanya rahim.

Progesteron untuk terapi penggantian hormon untuk menopause biasanya digunakan dalam bentuk tablet, lebih jarang dalam bentuk agen intravaginal dan patch kulit..

Namun baru-baru ini, untuk mengkompensasi kekurangan progesteron dalam pengobatan menopause, hormon intrauterin (sistem) yang dipasang di rongga rahim semakin banyak digunakan. Sistem seperti itu secara berkala melepaskan mikrodosis progesteron ke dalam rahim. Ini adalah bentuk yang sangat nyaman, karena diatur selama 5-10 tahun. Sebelumnya, spiral seperti itu hanya digunakan sebagai kontrasepsi yang efektif..

* Rejimen HRT, obat-obatan dan dosisnya dipilih oleh dokter kandungan secara terpisah, tergantung pada fase menopause, data laboratorium dan keadaan tubuh secara keseluruhan. Pengobatan sendiri tidak dapat diterima, dan dapat sangat membahayakan!

Kontraindikasi untuk terapi penggantian hormon (HRT) dengan menopause

  • Kanker organ ginekologi atau kelenjar susu, termasuk yang sebelumnya ditransfer;
  • perdarahan uterus;
  • kecenderungan peningkatan trombosis: stroke dan serangan jantung, trombosis pembuluh ekstremitas bawah, tromboemboli, gangguan pembekuan darah menurut data laboratorium;
  • perjalanan yang berat dari hipertensi arteri (HRT dimungkinkan setelah melakukan kontrol tekanan darah);
  • kerusakan hati yang parah (hepatitis virus akut, sirosis, gagal hati);
  • intoleransi individu terhadap narkoba;
  • perjalanan yang parah dari varises pada ekstremitas bawah;
  • patologi autoimun (lupus erythematosus sistemik, skleroderma, tiroiditis autoimun, dll.).
Pertanyaan tentang kemungkinan pengobatan dengan hormon seks di hadapan penyakit berikut ini diputuskan secara individual:
  • fibroid rahim;
  • endometriosis;
  • penyakit pada sistem saraf pusat (migrain, epilepsi);
  • cholelithiasis;
  • mastopati dan patologi prakanker uterus, pelengkap, kelenjar susu.

Bagaimana dan berapa banyak mengobati menopause dengan obat hormonal?

Obat-obatan hormon harus diminum dengan benar:

  • pil hormon dan supositoria diminum secara teratur pada waktu yang sama, sesuai dengan jadwal yang ditentukan oleh dokter kandungan atau ahli endokrin Anda;
  • hormon seks wanita dapat diresepkan setiap hari atau siklikal (21 hari masuk dan 7 hari libur, di mana debit berdarah mirip dengan menstruasi mungkin muncul);
  • disarankan untuk tidak lupa meminum obat, jika hilang tidak lebih dari 12 jam, obat harus dikonsumsi dalam dosis biasa, dan dosis berikutnya harus diminum pada waktu yang biasa;
  • Anda tidak dapat secara tiba-tiba dan secara independen membatalkan HRT, hanya di bawah pengawasan dokter;
  • tidak dianjurkan untuk mengambil hormon wanita seumur hidup, yaitu, perlu untuk menolaknya tepat waktu (sesuai dengan rekomendasi dokter);
  • selama terapi penggantian hormon, perlu diamati secara teratur oleh dokter kandungan, 1-2 kali setahun, menjalani tes laboratorium yang diperlukan, ultrasound.
Kapan Anda mulai mengambil homons genital wanita?

Berapa lama terapi penggantian akan bertahan ditentukan secara terpisah. Anda dapat mulai menggunakan hormon wanita pada penampilan pertama kekurangan estrogen, yang merupakan apa yang mereka lakukan dalam kebanyakan kasus. Tetapi penelitian modern dan uji klinis telah membuktikan bahwa lebih efektif untuk mulai menggunakan hormon seks sedini 30-35 tahun sebagai kontrasepsi. Dan dengan perubahan dalam analisis darah untuk hormon yang mendukung menopause awal, dosis kontrasepsi diganti dengan dosis terapi pengganti.

Berapa banyak untuk mengambil HRT?

Terapi ini dapat bertahan 1-3 tahun, yaitu selama periode manifestasi klinis hidup dari menopause selama menopause. Tetapi HRT akan lebih efektif dengan asupan yang lebih lama, 10 tahun atau lebih. Sebelumnya, diyakini bahwa HRT tidak boleh dilakukan selama lebih dari 5 tahun, tetapi sekarang studi klinis telah mengangkat pembatasan ini. Beberapa wanita menggunakan hormon wanita seumur hidup. Namun demikian, para ahli percaya bahwa untuk mencegah kanker, HRT lebih baik dibatalkan pada usia 60 tahun.

Tibolon (Ledibon, Livial, Wellledien) - sebuah alternatif untuk HRT

Tibolone adalah hormon yang merupakan steroid anabolik, yaitu, ia mempengaruhi banyak sel target dan reseptor yang sensitif terhadap hormon dan androgen seks wanita. Banyak penelitian, pengalaman klinis dan ulasan wanita telah menunjukkan bahwa Tibolon adalah alternatif untuk terapi penggantian hormon.

Tibolone tidak menggantikan hormon yang hilang, tetapi sebagian mengambil fungsinya, yaitu memiliki aktivitas estrogenik, progesteron, dan androgenik parsial..

Tibolone, seperti HRT, diminum setiap hari 1 kali per hari.

Apa tindakan Tibolon??

  • Sistem saraf pusat dan otonom - dengan demikian obat ini mencegah perkembangan hot flashes, sakit kepala, kelemahan, suasana hati yang buruk, depresi dan gejala lain yang terkait dengan sistem saraf dan keadaan psiko-emosional wanita. Tibolone memengaruhi produksi hormon sistem saraf, termasuk LH, FSH, endorfin, dan "hormon kebahagiaan" lainnya..
  • Jaringan tulang - mencegah perkembangan osteoporosis.
  • Sistem Genitourinari - menghilangkan kekeringan pada vagina, masalah buang air kecil.
  • Kehidupan seksual - meningkatkan minat wanita akan seks, meningkatkan orgasme, menghilangkan ketidaknyamanan selama hubungan seksual. Ini dicapai dengan meningkatkan testosteron dalam darah, tingkat "hormon kebahagiaan", menghilangkan vagina kering.
  • Metabolisme lemak - melawan kelebihan berat badan, menurunkan kolesterol.
  • Kulit - mencegah penuaan kulit yang cepat dan masalah lain yang terkait dengan kecantikan wanita.
  • Endometrium - Tibolone bertindak sebagai progesteron, yaitu, ia mengurangi risiko pengembangan hiperplasia endometrium, perdarahan uterus, dan tumor uterus. Meskipun diskusi masih berlangsung tentang hal ini, banyak penelitian menunjukkan bahwa Tibolon, sebaliknya, meningkatkan risiko pengembangan kanker rahim..
  • Kelenjar susu - obat ini menetralkan efek negatif estrogen, sehingga mengurangi risiko pengembangan mastopati, hiperplasia kelenjar, dan kanker payudara.

Keuntungan Tibolone dibandingkan terapi penggantian hormon:

1. Tibolone mempengaruhi reseptor yang sensitif terhadap testosteron - ini adalah keunggulan utama obat, HRT tidak mempengaruhi androgen, kekurangan yang juga terjadi setelah menopause. Meskipun testosteron adalah hormon pria, hormon ini memainkan peran besar dalam kehidupan dan kesehatan wanita. Karenanya keunggulan Tibolone dibandingkan HRT:

  • lebih efektif dalam pencegahan osteoporosis;
  • memiliki efek yang lebih nyata dalam meningkatkan mood dan kehidupan seks seorang wanita;
  • lebih baik mengatasi masalah kardiovaskular;
  • menghilangkan kelemahan, termasuk otot;
  • memperlambat kenaikan berat badan.
Pada saat yang sama, Tibolon tidak menyebabkan fenomena yang terkait dengan kelebihan testosteron pada seorang wanita (kejantanan, suara kasar, pertumbuhan rambut di tempat yang tidak diinginkan, dll.).
2. Memfasilitasi banyak manifestasi menopause, serta HRT. Ulasan wanita tentang obat - positif.
3. Tidak menyebabkan pembengkakan dan kelembutan pada kelenjar susu.
4. Risiko rendah efek samping dalam bentuk perdarahan uterus.
5. Obat ini sudah mapan untuk pengobatan menopause bedah setelah pengangkatan rahim dan indung telur..

Kerugian dari Tibolon:

  • Menurut petunjuk penggunaan, memiliki jumlah kontraindikasi yang lebih besar.
  • Tidak diresepkan sebelum menopause, tidak cocok untuk penggunaan obat awal dan jangka panjang.
  • Kurang penelitian telah dilakukan mengenai risiko kanker endometrium dan payudara. Dibandingkan dengan mengambil HRT dan tanpa mengambil hormon, menurut laporan, Tibolon meningkatkan risiko mengembangkan tumor ini.
  • Menurut petunjuk untuk obat ini, Tibolon memiliki berbagai efek samping yang mungkin terjadi, tetapi dalam kebanyakan kasus obat tersebut dapat ditoleransi dengan baik..

Menopause dini: apakah perlu mengonsumsi hormon (pendapat dokter ilmu kedokteran) - video

Climax: apa itu, apa penyebabnya? Gejala, diagnosis, dan pengobatan dengan hormon (rekomendasi dari ginekolog-endokrinologis) - video

Obat non-hormonal diminum dengan menopause untuk meredakan gejala. Perawatan bebas hormon

Pengobatan modern percaya bahwa pengobatan yang paling efektif dan aman untuk menopause adalah terapi penggantian hormon, itu akan mengatasi gejala, meningkatkan kualitas kehidupan intim, mencegah perkembangan berbagai patologi terkait dengan menopause, dan pemuda akan memperpanjang. Namun tidak semua wanita siap dan bisa mengonsumsi hormon untuk waktu yang lama. Ini adalah hambatan psikologis, dan ketidakpercayaan terhadap dokter, dan situasi keuangan, dan kondisi kesehatan atau adanya kontraindikasi. Tetapi ini seharusnya tidak menjadi alasan untuk menolak perawatan menopause dan meningkatkan kualitas hidup dalam periode yang sulit ini.

Pengobatan bebas hormon meliputi penggunaan obat herbal, pengobatan simtomatik, dan obat tradisional. Untuk mendapatkan hasilnya, diperlukan pendekatan terpadu, karena tidak satu pun dari metode ini akan menghilangkan satu-satunya penyebab menopause - kurangnya hormon seks, tetapi perawatan seperti itu dapat secara efektif membantu wanita mengatasi banyak masalah..

Obat herbal efektif yang membantu menopause - fitoestrogen, homeopati, dan suplemen makanan

Banyak dari Anda telah mendengar hal seperti hormon tanaman, fitohormon, atau fitoestrogen. Ini adalah zat yang diekstrak dari tanaman, yang dalam struktur kimianya mirip dengan hormon seks wanita, yaitu estrogen. Sejumlah besar penelitian telah menunjukkan bahwa hormon tanaman tidak dapat sepenuhnya menggantikan hormon alami wanita, tetapi, menurut pendapat dokter dan pasien mereka, pengujian waktu menunjukkan bahwa fitoestrogen benar-benar membantu seorang wanita mengatasi banyak manifestasi menopause. Fitohormon juga ditemukan di sebagian besar suplemen makanan dan obat homeopati yang direkomendasikan untuk menopause..

Daftar obat herbal terbaik dan terpopuler yang digunakan untuk menopause:

ObatMekanisme aksiFitur aplikasi
Estrowel
Suplemen makanan
  • Ini mengandung legum phytoestrogen (tsimitsifugi), yang sangat mirip dengan hormon alami;
  • mengandung komponen tanaman yang mirip dengan progesteron;
  • merangsang produksi hormon-hormonnya;
  • menormalkan keseimbangan hormon seks, rasio estrogen-progesteron-testosteron;
  • mengandung sejumlah besar vitamin dan mineral, termasuk kalsium, fosfor, asam folat, vitamin B;
  • mengandung asam amino yang meringankan banyak gejala menopause.
Akibatnya, meredakan hampir semua manifestasi menopause, mencegah perkembangan penyakit yang terkait dengannya.
Dosis Estrovel hanya dipilih oleh dokter. Kursus pengobatan tidak lebih dari 12 bulan, maka istirahat diperlukan, rata-rata 2 bulan.

Efeknya tidak diamati segera, tetapi setelah beberapa bulan mengonsumsi obat. Mungkin kombinasi dengan HRT.

Jangan gunakan untuk fibroid rahim dan jenis tumor lain yang terkait dengan estrogen.

Remens (tetes dan tablet)
obat homeopati
  • Mengandung fitoestrogen kedelai;
  • mempengaruhi produksi hormon seks pada tingkat sistem saraf pusat (hipotalamus dan kelenjar hipofisis);
  • memiliki efek anti-inflamasi pada sistem genitourinari.
Akibatnya, Remens mengurangi intensitas manifestasi menopause, mencegah perkembangan vaginitis dan kekeringan pada vagina, menormalkan keadaan emosi seorang wanita..

Remens tidak mencegah penambahan berat badan.

Efeknya terjadi setelah beberapa bulan mengonsumsi obat. Tidak semua wanita melaporkan pembebasan menopause. Dapat dikombinasikan dengan HRT.

Obat ini biasanya ditoleransi dengan baik, tetapi masalah pencernaan dapat terjadi..

Menurut beberapa laporan, Remens meningkatkan risiko mengembangkan kanker rahim, pelengkap dan kelenjar susu (studi tambahan diperlukan).

Inoclim
Suplemen makanan
  • Mengandung ekstrak phytoestrogen cimicifuga, vitamin, elemen, asam amino dan kompleks Omega-3;
  • tidak mempengaruhi endometrium uterus, mencegah perkembangan hiperplasia endometrium dan perdarahan uterus, dapat digunakan untuk mioma uterus.
Obat mengurangi intensitas gejala menopause, memiliki efek lemah pada pencegahan penyakit yang berhubungan dengan menopause.
Mereka aditif makanan, dapat ditoleransi dengan baik, tidak memiliki efek samping, kecuali kemungkinan reaksi alergi terhadap komponen obat.

Praktis tidak ada kontraindikasi, mereka digunakan dengan hati-hati pada tumor hormonal.

Diperlukan asupan obat yang lama dan teratur beberapa kali sehari, dikaitkan dengan makanan (lebih banyak dalam petunjuk penggunaan).

Climadinone
Wanita
obat homeopati
Mengandung fitoestrogen sebagai ekstrak semanggi merah.

Agak meningkatkan kondisi seorang wanita selama menopause.

Klimaks
obat homeopati
Mengandung fitohormon kedelai. Mengurangi manifestasi menopause. Cocok untuk digunakan pada periode premenopause, yaitu sebelum menopause.
Energi
Suplemen makanan
Mengandung fitoestrogen yang diekstrak dari akar pueraria, vitamin, elemen pelacak, dan lactobacilli.

Meredakan gejala menopause, meningkatkan metabolisme.

Klimalanin
Suplemen makanan
Ini mengandung beta-alanine, yang mengatur fungsi pembuluh kulit.

Mencegah dan mengurangi hot flash selama menopause.

Obat ini digunakan dalam kursus singkat 7-14 hari.

Ditoleransi dengan baik, tidak memiliki kontraindikasi.

Ovariamine
Suplemen makanan
Ini mengandung protein ovarium sapi dan babi: hormon seks yang berasal dari hewan, vitamin dan mineral.

Obat meningkatkan produksi estrogen, mengurangi tingkat FSH. Cocok untuk digunakan pada periode premenopause, mengurangi gejala menopause.

Obat ini digunakan dalam kursus singkat 10-15 hari, hanya sesuai anjuran dokter.

Perawatan hot flashes dengan menopause. Cara menghilangkan keringat?

Perawatan yang paling efektif dan terbaik untuk hot flashes pada menopause adalah terapi penggantian hormon, yang pada praktiknya tidak terjadi. Memfasilitasi manifestasi hot flash fitoestrogen yang terkandung dalam obat-obatan homeopati dan aditif aktif biologis.

Tetapi jika seorang wanita tidak memutuskan untuk mengambil hormon atau mereka kontraindikasi, maka gaya hidup sehat dan beberapa aturan sederhana akan membantu untuk mengatasi pasang surut dan meredakannya.

Cara meredakan hot flashes dan berkeringat dengan menopause?

1. Cari tahu faktor apa yang berkontribusi terhadap perkembangan serangan, jika mungkin, hindari efek negatifnya (ruang pengap, kegembiraan emosional, dll.).
2. Aktivitas fisik sedang akan membantu meningkatkan suasana hati, mengatasi depresi, menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik, yang akan mencegah dan meredakan hot flashes..
3. Nutrisi yang tepat, pengecualian dari makanan pedas, merokok dan pedas, yang dapat memicu serangan peningkatan keringat.
4. Minum banyak air akan membantu Anda tidak merasa dehidrasi setelah serangan sebelumnya..
5. Anda perlu menormalkan hari kerja dan istirahat Anda. Jangan berlebihan saat melakukan pekerjaan rumah tangga. Tidur nyenyak yang sehat, berjalan-jalan di udara segar, aktivitas di luar ruangan - obat terbaik untuk banyak penyakit, kunci suasana hati yang baik dan kenyamanan psikologis.
6. Melakukan hal-hal yang Anda sukai, hobi, menjahit juga menenangkan dan mengurangi ombak..
7. Meringankan menopause dan membantu emosi positif.
8. Dianjurkan untuk mengganti pakaian sintetis dan pakaian dalam dengan kain alami, karena sintetis mengganggu perpindahan panas di kulit dan dapat memicu timbulnya hot flashes. Selain itu, Anda perlu berpakaian sesuai cuaca, hindari terlalu panas. Kehadiran kancing, ritsleting atau pengencang pada pakaian akan membantu melepaskan pakaian lebih cepat saat air pasang, ini akan memudahkan kondisi.
9. Pendingin udara dan ventilasi dalam ruangan juga akan memudahkan pasang surut.
10. Anda harus lebih sering mandi, peningkatan keringat tidak membawa kesegaran, dan prosedur itu sendiri akan membantu untuk rileks..

Apa yang harus dilakukan jika serangan dimulai di tempat umum, di tempat kerja, di sebuah pertemuan, dan di "situasi tidak nyaman" lainnya?

  • Sebelum peristiwa penting, presentasi, negosiasi, perlu untuk mengambil obat penenang herbal dengan efek ringan - ini akan mencegah stres dan mengurangi kegembiraan emosional..
  • Sebelum kejadian seperti itu, Anda tidak bisa terburu-buru, melarikan diri - dengan latar belakang tekanan emosional tambahan, serangan pasang surut tidak dapat dihindari.
  • Jika Anda merasa bahwa gelombang akan segera dimulai, cobalah mengambil napas dalam-dalam dan menghembuskan napas, tenang, pikirkan sesuatu yang sangat menyenangkan..
  • Sebotol air dan kipas angin, yang akan siap sedia, akan membantu mengatasi serangan itu..
  • Jika memungkinkan, pergilah ke udara segar atau buka jendela..
  • Nah, dan yang paling penting: jangan fokus pada apa yang orang lain katakan - audiens wanita akan mengerti, dan audiens pria tidak akan memperhatikan.
Antidepresan dan obat penenang yang diresepkan oleh dokter Anda juga akan membantu meredakan hot flash. Jika ada hipertensi, maka kontrol tekanan darah akan membantu mencegah serangan.

Pengobatan alternatif dapat membantu mengatasi pasang surut, yang dijelaskan di bawah ini.

Cara menghentikan pendarahan rahim dengan menopause?

Ada banyak alasan untuk perdarahan uterus pada menopause:

  • perubahan hormon;
  • minum obat, termasuk yang digunakan untuk terapi penggantian hormon;
  • ketidakteraturan menstruasi;
  • ancaman keguguran;
  • endometriosis, fibroid rahim, kista ovarium dan formasi lain yang menyerupai tumor dari rahim dan pelengkap;
  • patologi serviks;
  • kanker dan lainnya.
Dasar dari prinsip menghentikan pendarahan rahim adalah untuk mengidentifikasi penyebab dan menghilangkannya. Misalnya, jika ada kista atau tumor, maka perawatan bedah akan membantu.

Bagaimanapun, perdarahan uterus adalah kondisi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis, dan terkadang perawatan medis darurat. Pengobatan sendiri dan pengobatan tradisional dalam kasus ini merupakan kontraindikasi dan berbahaya bagi kesehatan wanita.

Metode yang digunakan untuk menghentikan perdarahan uterus:

  • obat hemostatik: Vikasol, asam aminocaproic, Dicinon;
  • obat yang meningkatkan nada uterus: Oksitosin dan analognya;
  • persiapan besi untuk pemulihan kehilangan darah: Ferrum Lek, Sorbifer, Actiferrin dan lainnya;
  • jika terapi obat tidak membantu, maka mereka dapat melakukan kuretase, yang, pada gilirannya, akan menghentikan perdarahan dan memungkinkan untuk mempelajari endometrium lebih lanjut;
  • pada perdarahan uterus kronis, ketika mereka disebabkan oleh kelainan hormon, terapi hormon diresepkan dengan obat-obatan yang mengandung Tibolone, gestagens (Progesteron), androgen (Testosteron).

Persiapan untuk perawatan kekeringan vagina

1. Persiapan hormonal yang mengandung estrogen:

  • terapi penggantian hormon dalam bentuk tablet kombinasi;
  • gel dan bercak transdermal yang mengandung estrogen: Divigel, Klimara dan lainnya;
  • Estrogen dalam bentuk supositoria dan krim vagina: Ovestin, Estriol, Ovipol Clio dan lainnya.

2. Supositoria tanaman yang meredakan peradangan dan mengembalikan mukosa vagina:
  • Feminela;
  • Vagina
  • Cicatridine.
3. Minyak untuk kekeringan vagina:
  • supositoria vagina dengan minyak vitamin E;
  • Minyak kelapa;
  • minyak zaitun;
  • minyak buckthorn laut dan lainnya.
4. Gel pelumas (pelumas yang membantu menghilangkan kekeringan dan ketidaknyamanan pada vagina saat berhubungan intim). Mereka dapat dibeli di apotek, mereka disajikan dalam berbagai macam, berbeda dalam komposisi, produsen, harga, dapat dari berbagai rasa dan aroma.

Tapi, selain obat untuk memerangi kekeringan, sangat penting untuk merawat area intim dengan benar, ini akan membantu untuk menghindari proses peradangan, gatal dan ketidaknyamanan pada vagina..
Kebersihan intim:

1. Sarana untuk kebersihan intim dengan menopause sangat penting tidak hanya untuk menghilangkan kekeringan, tetapi juga untuk pencegahan harian berbagai proses inflamasi vagina. Ada juga cukup banyak di rak-rak toko dan apotek. Ini adalah gel, pembalut harian, serbet. Seorang wanita yang sedang menopause harus dimandikan setidaknya dua kali sehari, juga setelah berhubungan seksual.

Persyaratan dasar untuk produk kesehatan intim:

  • produk harus mengandung asam laktat, yang biasanya ditemukan di lendir vagina dan menentukan keseimbangan asam-basa;
  • tidak mengandung larutan alkali dan sabun;
  • harus mencakup komponen antibakteri dan anti-inflamasi;
  • gel untuk mencuci seharusnya tidak mengandung bahan pengawet, pewarna, wewangian yang agresif;
  • gel seharusnya tidak menyebabkan iritasi dan gatal pada wanita;
  • panty liner harian tidak boleh diwarnai dan dibumbui, tidak boleh terdiri dari bahan sintetis dan tidak boleh melukai area intim yang halus.
2. Pemilihan pakaian dalam yang benar:
  • itu harus nyaman, bukan sempit;
  • terdiri dari kain alami;
  • seharusnya tidak memudar dan menodai kulit;
  • harus selalu bersih;
  • harus dicuci dengan sabun rumah tangga atau bubuk bebas pewangi, setelah itu cucian harus dibilas dengan baik.
3. Pencegahan penyakit menular seksual: monogami, penggunaan kondom dan metode kontrasepsi kimia (Farmateks dan lain-lain).

Vitamin untuk menopause

Dengan menopause di tubuh wanita, perubahan terjadi di banyak sistem, organ, dan proses. Kurangnya hormon seks selalu menyebabkan perlambatan metabolisme. Vitamin dan elemen pelacak merupakan katalisator untuk banyak proses biokimiawi dalam tubuh setiap orang. Artinya, mereka mempercepat proses metabolisme, juga berpartisipasi dalam sintesis hormon seks mereka sendiri dan meningkatkan pertahanan, memfasilitasi manifestasi menopause, hot flashes dan meningkatkan toleransi terhadap terapi hormonal. Oleh karena itu, seorang wanita setelah 30, dan terutama setelah 50 tahun, hanya perlu mengisi kembali persediaan zat-zat yang berguna.

Ya, banyak vitamin dan mineral datang kepada kita dengan makanan, mereka adalah yang paling bermanfaat dan lebih baik diserap. Tetapi dalam periode klimakterik ini tidak cukup, oleh karena itu perlu untuk mendapatkan vitamin dengan cara lain - ini adalah obat dan aditif aktif biologis (BAA).

Dalam kebanyakan kasus, seorang wanita diresepkan kompleks multivitamin, yang segera mengandung semua kelompok vitamin dan elemen pelacak penting, dan semua ini seimbang untuk kebutuhan sehari-hari. Pilihan obat-obatan dan zat aktif biologis sangat besar, untuk setiap selera dan anggaran, mereka dapat dalam bentuk kapsul, tablet, sirup, solusi. Beberapa dari mereka dirancang khusus untuk wanita setelah 40 tahun:

  • Hypotrilon;
  • Doppel Hertz Menopause Aktif;
  • Wanita 40 Plus;
  • Orthomol Femin;
  • Qi-klim;
  • Hypotrilon;
  • Wanita
  • Estrowel;
  • Klimadinon Uno dan lainnya.
Vitamin diperlukan untuk seorang wanita selama menopause terus-menerus, sehingga mereka harus digunakan secara teratur atau dalam kursus sepanjang seluruh periode menopause.

Apa vitamin dan elemen yang paling penting dalam menopause?

1. Vitamin E (tokoferol) adalah vitamin awet muda dan kecantikan. Mempromosikan produksi estrogen sendiri. Ini juga meningkatkan kondisi kulit, rambut, dan kuku. Selain konsumsi, vitamin E harus dimasukkan dalam produk perawatan kulit..
2. Vitamin A (retinol) - juga sangat diperlukan untuk wanita mana pun. Ini memiliki banyak efek positif pada tubuh:

  • efek antioksidan, melepaskan jaringan tubuh dari radikal bebas berbahaya;
  • mensimulasikan ovarium dan produksi estrogen mereka sendiri;
  • efek positif pada kulit: mencegah perkembangan keriput, mengurangi peradangan, produk perawatan kulit menggunakan retinoid (turunan retinol);
  • mengurangi risiko terkena kanker payudara, rahim dan pelengkap, serta usus, terutama ketika dirawat dengan obat hormonal.
3. Vitamin D3 - meningkatkan penyerapan kalsium dalam tulang, dan juga mencegah penuaan kulit. Vitamin D alami dibentuk oleh aksi sinar matahari pada kulit..
4. Vitamin C (asam askorbat) adalah antioksidan paling kuat, sekaligus sebagai stimulan kekebalan tubuh..
5. Vitamin grup B - secara signifikan memfasilitasi manifestasi menopause, meningkatkan fungsi sistem saraf, melawan suasana hati yang buruk, stres dan depresi, mengurangi serangan hot flashes. Mereka juga memiliki efek positif pada organ genital internal, mencegah perkembangan kanker, memiliki efek menguntungkan pada kulit..
Asam Folat (Vitamin B9) berpartisipasi dalam sintesis estrogen mereka sendiri dan diperlukan untuk kehidupan semua wanita di usia berapa pun.
6. Magnesium - menguntungkan mempengaruhi sistem saraf dan keadaan emosional wanita.
7. Kalsium, fosfor dan boron - diperlukan untuk pencegahan dan pengobatan osteoporosis.

Obat simtomatik lainnya dalam pengobatan menopause

Di hadapan gejala atau penyakit tertentu yang berhubungan dengan menopause, diperlukan obat yang akan meringankan gejala atau meringankan perjalanan penyakit.

Osteoporosis:
  • profilaksis;
  • nyeri tulang dan gejala lainnya;
  • pengurangan kepadatan tulang.
Persiapan kalsium:
  • Kalsium D3 Disambut;
  • Vitrum kalsium;
  • Natekal D3;
  • segala persiapan multivitamin kompleks dan suplemen makanan.
Biofosfonat - obat yang mencegah pembuangan kalsium dari jaringan tulang:
  • Bonviva;
  • Actonel;
  • Alendronate;
  • Bivalos;
  • Fosamax;
  • Osteogenon.
Gangguan psiko-emosional:
  • Lekas ​​marah dan gugup;
  • gangguan tidur;
  • tangis;
  • ketakutan;
  • depresi dan semacamnya.
Dystonia vegetatif-vaskular:
  • sakit kepala dan pusing;
  • hilangnya kesadaran jangka pendek;
  • lonjakan tekanan darah;
  • jantung berdebar dan lainnya.
Obat penenang (sedative) dan antidepresan untuk menopause:
  • ekstrak valerian, tingtur motherwort, peony, hawthorn;
  • Sedavit;
  • Passit Baru;
  • Cocok - persiapan herbal;
  • Valocordin;
  • Potassium bromide;
  • Corvalol;
  • Phenibut (Noofen, Bifren);
  • Alora;
  • Phenazepam;
  • Glycine;
  • Afobazole;
  • Adaptol dan banyak lainnya.
Persiapan magnesium dan vitamin B:
  • Magne B6;
  • Magnesium sulfat;
  • Neurovitan;
  • Neurorubin;
  • Kompleks Multivitamin.

Juga, dengan menopause, perlu untuk mengontrol tekanan darah, diabetes mellitus, mengambil obat yang menurunkan kolesterol darah, pil, pengencer darah dan cara lain untuk koreksi penyakit yang berhubungan dengan menopause.

Menopause pada wanita: esensi dari fenomena, usia, gejala, pengobatan penyakit, terapi hormonal, obat-obatan - video

Pengobatan obat tradisional menopause

Obat tradisional kaya akan berbagai cara yang membantu wanita bertahan menopause. Dan sebagian besar resep rakyat terdiri dari bahan-bahan alami yang mengandung fitoestrogen, elemen dan vitamin, serta komponen aktif biologis lainnya. Juga, alam kaya akan ramuan yang menenangkan sistem saraf, yang membantu dengan pembilasan, stres, neurosis, psikosis dan depresi..

Semanggi merah rumput - gudang phytoestrogen

  • Memfasilitasi manifestasi hot flashes;
  • meningkatkan gairah seks dan memperkaya kehidupan seks;
  • meningkatkan kualitas tidur, memiliki efek sedatif;
  • mencegah perkembangan keriput, meningkatkan pertumbuhan rambut dan kuku.
Dalam pengobatan menopause, gunakan infus semanggi merah, untuk ini ambil 2 sdm. herbal kering, tuangkan 200,0 ml air mendidih dan bersikeras dalam termos selama 8 jam. Ambil 50 ml per hari dengan perut kosong, 30 menit sebelum makan.

Rahim pinus - resep untuk pendarahan

Rahim pinus adalah tanaman beracun yang bisa membantu, tetapi bisa juga menyakitkan. Ramuan ini tidak bisa dikonsumsi dalam waktu lama dan tanpa rekomendasi dokter. Tindakan utamanya adalah untuk merangsang produksi progesteron, sehingga uterus boron biasanya digunakan untuk perdarahan uterus, siklus menstruasi yang tidak teratur, dan juga untuk mengurangi efek negatif pada endometrium ketika mengambil obat yang mengandung estrogen..

Tincture alkohol siap pakai digunakan, mereka diminum 30 tetes 3 kali sehari di antara waktu makan. Atau siapkan infus, untuk ini dibutuhkan 1 sdm. l ramuan rahim uterus, isi dengan 200,0 ml air mendidih dan bersikeras selama 15 menit. Ambil infus seperti itu harus 1 sdm. l 3 kali sehari di antara waktu makan. Kursus pengobatan tidak lebih dari 4-8 bulan.
Lebih banyak tentang rahim

Clary sage

  • Mengandung fitoestrogen, mengatur keseimbangan hormon;
  • meremajakan kulit, meningkatkan pertumbuhan rambut;
  • meredakan hot flashes;
  • bekerja pada kelenjar keringat, menghilangkan keringat berlebih;
  • memiliki efek menenangkan, meningkatkan mood;
  • meredakan sakit kepala;
  • membantu menghentikan perdarahan uterus.
Bagaimana menghilangkan kekurangan hormon wanita dengan bantuan orang bijak, mereka tahu kembali di Mesir Kuno, bahkan saat itu wanita memperhatikan sifat-sifatnya yang luar biasa untuk prokreasi dan pelestarian pemuda dan kecantikan..

Pengobatan alternatif menopause dengan bijak menyediakan berbagai metode untuk penggunaannya:

  • infus herbal dan tincture;
  • rempah-rempah untuk daging;
  • teh dan biaya herbal;
  • minyak sage, infus herbal, ekstrak dalam produk perawatan kulit;
  • minyak esensial sage untuk aromaterapi;
  • sarana untuk kebersihan intim untuk memerangi kekeringan vagina;
  • Tablet Menofors.
Tapi Anda tidak bisa berlebihan, karena dalam dosis besar dan dengan penggunaan jangka panjang, sage dapat menjadi racun bagi sistem pencernaan.
Detail Sage

Tingtur kuas merah

  • Mengandung fitoestrogen, menormalkan keseimbangan hormon;
  • meningkatkan imunitas;
  • meredakan hot flashes;
  • efek menguntungkan pada sistem saraf dan kondisi mental seorang wanita, tenang;
  • mempercepat metabolisme dan berkontribusi terhadap penurunan berat badan;
  • melawan kelemahan dan kelelahan;
  • meningkatkan daya ingat dan perhatian;
  • memperbaiki kondisi mukosa vagina;
  • gudang elemen jejak yang berguna.
Anda dapat membeli larutan kuas merah di apotek atau menyiapkannya sendiri. Untuk masakan rumah, ambil 50 gram rumput kering dan isi dengan 500,0 ml vodka. Semuanya bersikeras di tempat sejuk yang gelap selama sebulan.

Ambil tingtur 1 sdm. l 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Jangan mengambil rumput sebelum tidur.

Sikat merah memiliki banyak kontraindikasi, oleh karena itu, sebelum menggunakannya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Baca lebih lanjut tentang sikat merah

Selain ramuan ini, banyak obat lain yang digunakan untuk menopause dalam pengobatan tradisional:

  • adas (adas);
  • peony;
  • jus sayur dan buah;
  • sejenis semak;
  • apsintus;
  • jelatang;
  • kacang kenari;
  • royal jelly dan banyak lagi.