Periode menyakitkan: penyebab

Survei

Masa-masa menyakitkan kadang dianggap sebagai norma. Statistik mengatakan bahwa sakit parah selama menstruasi secara teratur dialami oleh 10-15%, secara berkala - hingga 70% wanita usia subur. Sebenarnya, ini bukan norma, tetapi pelanggaran fungsi menstruasi, mengoreksi yang, Anda bisa menghilangkan rasa sakit.

Gambar 1 - Nyeri tidak selalu terlokalisasi di perut bagian bawah. Dia bisa menyerah pada punggung bagian bawah atau panggul

Gejala utama malaise adalah kram, pegal-pegal, jahitan atau jenis rasa sakit lainnya di perut bagian bawah. Dia dapat memberikan kembali, panggul kecil, selangkangan, paha bagian dalam. Paling sering, puncak rasa sakit terjadi pada hari-hari pertama siklus, maka intensitas rasa sakit berkurang.

  • malaise umum, kehilangan minat di dunia luar, penurunan kinerja;
  • mual, diare, masalah pencernaan lainnya;
  • perubahan suasana hati yang tiba-tiba, lekas marah, gangguan tidur, sakit kepala;
  • berkeringat, jantung berdebar.

Gambar 2 - Periode menyakitkan sering memicu sakit kepala

Penyebab Menstruasi yang Menyakitkan

Tergantung pada penyebab periode menyakitkan (secara ilmiah - algomenore), dokter membaginya menjadi 2 jenis - algomenore primer dan sekunder.

Algomenore primer dibicarakan ketika penyebab organik yang dapat diandalkan untuk periode nyeri selama pemeriksaan tidak teridentifikasi. Penyebab utamanya adalah ketidakstabilan tingkat hormon seks dan zat-zat seperti hormon dan gangguan dalam fungsi sistem saraf. Pada saat ini, kontraktilitas otot uterus meningkat, akibatnya pembuluh darah uterus ditekan, dan jaringan tidak menerima nutrisi yang cukup. Akibatnya, timbul rasa sakit. Secara paralel, karena kegagalan fungsi sistem saraf, sensitivitas terhadap rasa sakit meningkat, memaksa pasien untuk minum obat penghilang rasa sakit. Algomenore primer paling sering diamati pada gadis-gadis muda yang baru saja mulai membangun siklus menstruasi. Dalam banyak kasus, satu atau dua tahun setelah menstruasi pertama, ketika tingkat hormon stabil, pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan dengan periode menyakitkan, remaja menghilang dengan sendirinya.

Gambar 3 - Anak perempuan lebih cenderung menderita rasa sakit yang disebabkan oleh saraf dan hormon

Prostaglandin adalah zat mirip hormon yang ketidakseimbangannya paling sering menjadi penyebab periode menyakitkan. Pada wanita yang menderita algomenore primer, produksi zat-zat ini meningkat secara signifikan pada awal siklus menstruasi. Peningkatan kontraktilitas otot uterus, yang menyebabkan nyeri terjadi, justru disebabkan oleh peningkatan jumlah prostaglandin.

    Algomenore sekunder terjadi karena penyakit apa pun. Paling sering, ini adalah peradangan yang disebabkan oleh fibroid, endometriosis, trauma, pembedahan ginekologis (kauterisasi erosi, operasi caesar, eksisi fibroid, dll.). Kemungkinan mengembangkan algomenore sekunder meningkat dengan penggunaan alat kontrasepsi, aborsi, setelah penyakit menular, intervensi bedah. Perut mulai sakit 2-3 hari sebelum menstruasi dan berhenti 2-3 hari setelah dimulainya. Karena penyebab utama rasa sakit dengan akhir menstruasi tidak hilang, mereka secara berkala diulangi sepanjang siklus. Algomenorea sekunder paling sering menyerang wanita di atas 30 tahun.

Kemungkinan penyebab periode menyakitkan lainnya adalah kesulitan dalam membersihkan rongga rahim dari sekresi karena fitur anatomi bawaan atau didapat. Yang paling umum adalah saluran serviks yang terlalu sempit (bawaan), mioma (didapat). Nyeri selama menstruasi juga dapat terjadi karena fakta bahwa sejumlah kecil darah dilemparkan ke dalam rongga perut melalui lumen tuba falopii..

Gambar 4 - Saluran serviks yang terlalu sempit dapat menyebabkan menstruasi yang menyakitkan

Abaikan nyeri haid tidak layak. Jika penyebab yang menyebabkannya tidak dihilangkan, selain sensasi yang tidak menyenangkan dan konsekuensi dari kemungkinan penyakit ginekologis, Anda bisa mendapatkan penurunan hasrat seksual dan bahkan ketidaksuburan..

Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit saat menstruasi?

Dokter kandungan Anda harus memberi tahu apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit yang hebat dengan menstruasi. Konsultasikan dengan dokter tanpa menunggu dimulainya siklus baru untuk memiliki waktu untuk lulus tes dan smear yang diperlukan, untuk menjalani pemindaian ultrasound. Semakin cepat penyebab fenomena ditentukan, semakin cepat Anda dapat membuat hidup Anda lebih mudah.

Untuk secara andal mengetahui mengapa periode menyakitkan diamati pada hari pertama atau selama seluruh menstruasi, setelah pemeriksaan standar, dokter dapat meresepkan:

  • tes laboratorium (apusan);
  • histeroskopi - pemeriksaan uterus dengan alat optik khusus yang dimasukkan melalui serviks;
  • Ultrasonografi organ panggul;
  • laparoskopi diagnostik - pemeriksaan uterus dan tuba falopi, di mana alat optik dimasukkan melalui sayatan kecil di dinding perut;
  • mempelajari profil hormonal;
  • tes untuk penyakit menular seksual;
  • tes darah (anemia diperiksa).

Gambar 5 - Untuk mengetahui penyebab periode nyeri, dokter mungkin meresepkan histeroskopi

Dalam beberapa kasus, untuk diagnosis. Selain dokter kandungan, Anda harus berkonsultasi dengan ahli endokrin dan ahli saraf. Mungkin saja Anda harus mengubah metode kontrasepsi.

Jika penyebab periode nyeri adalah penyakit ginekologis, setelah pemulihan, rasa sakit itu akan hilang dengan sendirinya.

Tidak hanya tablet membantu mengatasi algomenore primer. Metode pengobatan non-farmakologis efektif:

  • penguatan umum tubuh: tidur malam penuh, keseimbangan stres fisik dan emosional, nutrisi yang tepat, berhenti merokok, alkohol, teh kental, kopi;
  • pengerasan, olahraga teratur (bukan untuk hasil olahraga, tetapi untuk nada);
  • fisioterapi: magnetoterapi, elektroforesis, diadynamics, ultrasound, pijat, terapi olahraga;
  • akupunktur;
  • mengambil kursus vitamin;
  • terapi hormon. Kontrasepsi oral kombinasi digunakan dalam dosis rendah, asupan yang mengatur tubuh untuk menghasilkan jumlah hormon yang tepat. Minimal kursus - 3 bulan.

Sebagai ambulans, dokter dapat meresepkan antispasmodik, analgesik, dan obat penenang. Jika kompleks perawatan tidak membantu, Anda harus merevisi strategi kontrasepsi, menggunakan obat antiinflamasi non-steroid, progestin.

Apa yang harus dilakukan di rumah dengan periode menyakitkan?

Apa yang harus diminum dengan periode menyakitkan, tergantung pada intensitas rasa sakit dan penyebabnya.

    Serangan algomenore ringan dapat dihilangkan dengan mengambil analgesik, antispasmodik (Ibuprofen, No-Shpa, Spazmalgon, Analgin) atau obat kombinasi (Novigan, Tamipul).

Dengan tingkat algomenore yang moderat, rasa sakit lebih hebat dan berkepanjangan. Seringkali mereka disertai dengan sakit kepala, gangguan usus, perubahan suasana hati. Seiring dengan analgesik, Anda dapat minum obat yang menghilangkan gejala otonom (perut kembung, mual, mulas, takikardia).

Tidak mungkin untuk meringankan serangan algomenore berat dengan analgesik. Di sini perlu untuk menggunakan obat simtomatik yang diresepkan oleh dokter..

Jika selama menstruasi perut terasa sporadis, rasa sakit dapat ditoleransi, itu hanya berlangsung sesaat atau cepat lega dengan antispasmodik, maka Anda tidak perlu khawatir. Dokter menganggap kondisi ini sebagai varian dari norma. Gejala apa dalam kasus Anda yang membuat khawatir, dokter Anda akan memberi tahu.

Gambar 6 - Nyeri akut dengan perdarahan hebat tidak dapat ditoleransi - panggil ambulans

Untuk meringankan kondisi dengan menstruasi yang menyakitkan akan membantu:

    Aromaterapi Hal terpenting dalam hal ini adalah menghilangkan stres dan rileks. Tempatkan bantal herbal aromatik di bawah kepala Anda atau nyalakan lampu aroma. Mandi harus diperlakukan dengan hati-hati selama periode ini. Paling sering, dokter kandungan menyarankan untuk menggantinya dengan mandi.

Diet. Untuk periode, tidak termasuk makanan pedas, goreng, asin, asap, teh, kopi, alkohol, dan makanan non-alami dari diet. Gunakan sayuran, buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, ikan, dan minum banyak cairan..

Yoga Selama menstruasi, aktivitas fisik aktif dikontraindikasikan, tetapi melakukan beberapa asana yoga tidak akan menyakitkan. Instruktur berpendapat bahwa ada pose khusus yang membantu membuat menstruasi Anda tidak terlalu menyakitkan, terutama jika Anda berolahraga secara teratur.

Berjalan. Berjalan di udara segar membantu menghilangkan stres, ventilasi paru-paru, meregangkan diri, dan mendengarkan positif. Jika berbelanja lebih membantu Anda, Anda bisa pergi ke toko.

Perhatian dengan panas! Jika rasa sakit disebabkan oleh peradangan, jangan sampai Anda menghangatkan perut dengan bantal pemanas atau dengan cara lain. Panas meningkatkan proses inflamasi dan meningkatkan kehilangan darah.

Gambar 7 - Olahraga akan membantu menghilangkan rasa sakit dan rileks.

    Buku harian kontrol diri. Catat dalam buku harian tanggal awal dan akhir menstruasi, sensasi yang terkait dengan ini di bidang fisik dan emosional. Dalam beberapa bulan, Anda sudah dapat mengidentifikasi polanya, bersiap di muka untuk perubahan kesejahteraan dan suasana hati. Ini mungkin akan membuat hidup lebih mudah tidak hanya untuk Anda, tetapi juga untuk orang-orang di sekitar Anda..

Relaksasi. Cobalah untuk menyesuaikan jadwal kerja Anda sehingga akhir pekan jatuh pada hari-hari pertama siklus. Dalam hal ini, Anda dapat bersantai di rumah dengan benar - saat Anda mau, berbaring di tempat tidur, mandi atau mandi. Minum teh yang menenangkan dan biaya berdasarkan mint, lemon balm. Anda dapat menggunakan tincture farmasi - motherwort, valerian, peony.

  • Pijatan ringan. Pijat lembut perut Anda searah jarum jam. Ini sangat berguna untuk perut kembung. Jika ada kemungkinan untuk berbaring, ambil pose embrio - tarik kaki Anda ke perut.
  • Gambar 8 - Untuk menghilangkan rasa sakit, penting untuk rileks.

    Jika rasa sakit terlalu kuat, tidak hilang selama sekitar satu hari, perdarahan meningkat tajam, gumpalan muncul dalam darah, segera memanggil ambulans.

    Masa-masa menyakitkan - bukan alasan untuk menunda hal-hal penting untuk nanti. Cari tahu penyebab penyakit, perbaiki dengan perawatan yang tepat dan hiduplah tanpa rasa sakit!

    Video 1 - Penyebab menstruasi yang menyakitkan

    Video2 - Apakah periode menyakitkan berbahaya? Dokter kandungan menjawab.

    Periode menyakitkan - algodismenorrhea - penyebab dan pengobatan

    Menstruasi adalah fungsi fisiologis alami dari semua wanita usia reproduksi. Periode ini juga disebut hari-hari kritis, dan bagi banyak wanita mereka benar-benar kritis - nyeri hebat, sakit kepala, mual, tinja kesal dan malaise umum, dan setiap bulan dari tahun ke tahun.

    Menurut statistik, 30-50% wanita berusia 14 hingga 45 tahun mengalami siksaan semacam itu. Sayangnya, tidak semua orang mencari bantuan dari dokter kandungan, percaya bahwa ini normal, karena ditemukan di banyak, dan tidak ada yang mati karena ini, juga berharap bahwa seiring waktu semuanya akan berhasil.

    • Pertama, untuk menahan rasa sakit tidak hanya abnormal, tetapi juga penuh dengan konsekuensi untuk sistem saraf, dan penggunaan analgesik secara sistematis hanya membantu mengurangi rasa sakit, tetapi tidak menyelesaikan masalah dan tidak akan mengarah pada hal yang baik (tubuh cepat atau lambat akan terbiasa dengan mengambil obat, dan Anda akan membutuhkan obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat, atau sebaliknya kepekaan terhadap rasa sakit secara bertahap akan "dihapus", dan penyebab penyakit hanya akan berkembang, tetapi tanpa manifestasi nyata, yang mengarah ke pengabaian penyakit).
    • Kedua, rasa sakit itu sendiri bukanlah kejadian normal, itu adalah sinyal dari tubuh Anda bahwa ada sesuatu yang salah dan bahwa ia membutuhkan bantuan. Oleh karena itu, berkonsultasi dengan dokter kandungan dengan periode menyakitkan hanyalah langkah yang diperlukan dalam perjalanan menuju kesehatan wanita Anda dan kehidupan yang tenang.

    Seperti halnya penyakit lain, periode menyakitkan, dan tidak semua orang tahu bahwa ini adalah penyakit yang disebut algodismenorea, memiliki penyebab yang dapat dan harus dihilangkan. Artinya, pengobatan periode menyakitkan (algomenore) adalah mungkin.

    Penyebab periode menyakitkan

    Algomenore (periode nyeri, algodismenorea, dismenore) terdiri dari dua jenis: primer dan sekunder.

    Algomenore primer disebut fungsional, karena tidak berhubungan dengan kelainan anatomis organ genital internal. Sementara algodismenorea sekunder merupakan konsekuensi, atau lebih tepatnya, gejala dari sejumlah penyakit ginekologi, seperti endometriosis, klamidia, peradangan kronis pada rahim dan malformasi organ dalam sistem genitourinari..

    Penyebab Dismenore Primer

    Paling sering, dismenore primer memanifestasikan dirinya pada masa remaja selama masa pubertas, ketika latar belakang hormon tidak stabil seperti pada wanita dewasa. Penyebab utama dismenore primer adalah peningkatan kadar hormon. Menurut reaksi tubuh terhadap peningkatan kadar hormon, periode menyakitkan jenis ini dapat dibagi menjadi dua kelompok:

    • Adrenergik - dikaitkan dengan peningkatan kadar dopamin, adrenalin dan norepinefrin. Kondisi ini ditandai dengan sakit kepala parah, demam, gangguan usus (sembelit), kulit pada wajah dan tubuh sangat pucat, dan pada kaki dan telapak tangan seringkali kebiru-biruan, yang dikaitkan dengan perlambatan dalam perjalanan darah melalui pembuluh kecil. Ada gangguan tidur dalam bentuk insomnia..
    • Parasympathetic - dikaitkan dengan peningkatan serotonin dalam cairan serebrospinal. Dalam kasus ini, sebagian besar gejalanya berlawanan dengan jenis dismenore primer adrenergik: suhu tubuh rendah, diare, muntah, detak jantung menurun, dan pembengkakan wajah. Pertambahan berat badan dimungkinkan satu atau dua hari sebelum timbulnya menstruasi, serta reaksi pada kulit wajah.

    Menurut penelitian terbaru, selain gangguan hormonal, kelainan dalam pengembangan jaringan ikat, gangguan pembuluh darah, gangguan fungsi seksual dan fungsi tubuh lainnya juga bisa menjadi penyebab dismenoria primer..

    Namun, dismenore primer yang paling sering disebabkan oleh pelanggaran latar belakang hormonal. Manifestasi dari periode-periode yang menyakitkan ini didiagnosis dan diobati bersama oleh seorang ginekolog dan ahli endokrin..

    Untuk mengatasi masalah ini, perwakilan dari hubungan seks yang adil pada usia muda perlu beralih ke ginekologi pediatrik, di mana dokter kandungan akan menemukan pendekatan khusus untuk setiap pasien tanpa melukai jiwa remaja.

    Penyebab Dismenorea Sekunder

    Dismenorea sekunder paling sering terjadi pada wanita berusia di atas 30 tahun. Karena penyebabnya bersifat patologis, sindrom nyeri dengan penyakit yang menyertainya bisa sangat intens, hingga cacat sementara..

    • Endometriosis eksternal dan internal adalah penyebab paling umum dari dismenorea sekunder. Nyeri dengan endometriosis selama menstruasi berlangsung 2-3 hari dan sakit di alam. Endometriosis itu sendiri adalah penyakit yang cukup umum, yang, jika diabaikan, dapat menyebabkan sejumlah penyakit kronis, hingga infertilitas..
    • Penyakit radang panggul.
    • Tumor Genital.
    • Dilatasi pelvis.
    • Perekat berubah setelah operasi.

    Diagnosis dismenorea sekunder juga bukan tugas yang sulit, dan penyebab periode nyeri dapat dengan cepat diidentifikasi dengan analisis dan USG (pemeriksaan ultrasonografi organ panggul).

    Bergantung pada hasil pemeriksaan, Anda akan diberikan resep terapi atau perawatan bedah. Dalam kasus apa pun, mustahil untuk menunda kunjungan ke dokter kandungan, karena fakta bahwa dismenorea sekunder dalam kebanyakan kasus merupakan gejala patologi yang, tanpa perhatian yang tepat, dapat berkembang menjadi sejumlah besar penyakit kronis dan menjadi infertilitas..

    Jadi, Anda perlu menghubungi dokter kandungan jika mengalami malaise parah selama menstruasi.

    3 derajat manifestasi utama periode menyakitkan

      Nyeri sedang dengan malaise ringan. Pada saat yang sama, kinerja seorang wanita jarang terganggu, dan tingkat aktivitas vital secara praktis tidak menurun. Namun, saya ingin mencatat bahwa bentuk dismenore yang cukup ringan tanpa kunjungan tepat waktu ke dokter kandungan akhirnya dapat berkembang menjadi yang lebih parah, terkait dengan peningkatan rasa tidak enak badan dan lamanya kondisi menyakitkan..

    Kepala departemen ginekologi
    Karapetyan Gayane Artavazdovna

    Gaya hidup sehat untuk Anda adalah, pertama-tama,...

    Periode menyakitkan

    Situs ini menyediakan informasi referensi hanya untuk tujuan informasi. Diagnosis dan pengobatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis. Semua obat memiliki kontraindikasi. Diperlukan konsultasi spesialis!

    Dalam kehidupan setiap gadis, momen datang ketika dia tumbuh dewasa dan ini diungkapkan tidak hanya dalam kenyataan bahwa dia menjadi lebih pintar dan lebih tinggi, tetapi juga dalam perubahan yang memengaruhi tubuh wanita. Peningkatan produksi hormon selama masa pubertas diekspresikan dalam perolehan fitur konstitusional wanita yang khas - angka terbentuk, payudara bertambah ukurannya.

    Manifestasi paling mencolok dari pertumbuhan adalah saat menstruasi pertama datang. Dari saat inilah masa kanak-kanak berakhir dan tahap baru dalam kehidupan dimulai. Untuk setiap gadis, periode ini berlalu dengan cara yang berbeda, dan banyak tergantung pada seberapa baik dia dipersiapkan untuk ini, di mana, tentu saja, ibu memainkan peran utama.

    Biasanya, ketakutan akan perubahan membuat kita berpikir mengapa ada periode yang menyakitkan. Selain fakta bahwa masalah ini mulai mengkhawatirkan selama masa pubertas, masalah ini tetap relevan untuk anak perempuan dan perempuan yang lebih tua.

    Ada wanita yang hampir sepanjang hidup mereka mengalami periode menyakitkan dan mencari segala macam cara untuk membantu menyingkirkan ini. Bagi banyak orang, ini menjadi masalah nyata. Alasan untuk fitur tubuh wanita ini dan metode perawatan yang akan kami pertimbangkan dalam artikel ini dan mencoba untuk mencari tahu apakah kondisi fisiologis atau patologis adalah periode yang menyakitkan..

    Konsep. Definisi

    Periode yang menyakitkan (nama medisnya adalah algomenore) adalah sindrom nyeri yang terjadi selama menstruasi dan beberapa hari sebelum onsetnya. Periode menyakitkan ditandai dengan nyeri atau kram di perut bagian bawah, di daerah lumbar dan sakrum. Mereka mungkin disertai dengan malaise umum..

    Gejala klinis

    Gejala lain yang menyertai periode nyeri dapat bergabung dengan sindrom nyeri: mual, sakit kepala, muntah, pusing. Pada beberapa wanita, tidur terganggu, nafsu makan meningkat atau menurun tajam, sensitivitas terhadap berbagai bau meningkat, dan sensasi rasa berubah. Dalam periode paling menyakitkan dari periode menyakitkan, seorang wanita dapat meningkatkan tekanan, muncul atau memperburuk migrain. Selain itu, siklus menstruasi yang menyakitkan dapat menyebabkan peningkatan denyut jantung dan pingsan. Masa-masa menyakitkan dengan gumpalan darah dapat terjadi dan bervariasi dalam intensitas perdarahan..

    Peningkatan suhu dengan periode menyakitkan adalah gejala yang agak jarang. Ini diamati dalam kasus-kasus di mana seorang wanita menderita algomenorea sekunder, yang berkembang berdasarkan endometriosis..

    Ciri khas periode menyakitkan adalah periode terjadinya. Sebagai aturan, itu terjadi 1-1,5 tahun setelah menstruasi pertama. Juga dicatat bahwa algomenore lebih sering terjadi pada wanita dengan siklus menstruasi yang teratur..

    Epidemiologi. Data statistik

    Masa-masa menyakitkan adalah kondisi yang cukup umum. Menurut statistik, wanita berusia 14-44 tahun (untuk algomenore primer) dan wanita berusia 30-40 tahun (untuk algomenorea sekunder) rentan terhadap patologi ini. Periode menyakitkan dalam kategori usia ini ditemukan pada 31-52% wanita. Dari jumlah total wanita yang memiliki siklus menstruasi yang menyakitkan, sekitar 10% wanita kehilangan kemampuan mereka untuk bekerja dengan timbulnya menstruasi.

    Penyebab

    Masa-masa menyakitkan bisa bersifat primer dan sekunder. Algomenore primer dianggap fungsional, karena tidak terkait dengan perubahan organ genital internal yang bersifat anatomis. Algomenorea sekunder adalah salah satu gejala kelainan bawaan organ genital internal (malformasi) atau penyakit ginekologis: endometriosis, penyakit radang kronis rahim.

    Hingga akhirnya, semua penyebab yang dapat menyebabkan periode menyakitkan belum diklarifikasi. Dengan algomenore primer, wanita tidak menunjukkan penyimpangan sama sekali dengan pemeriksaan menyeluruh. Dalam bentuk sekunder, tanda-tanda endometriosis atau penyakit radang pelengkap dapat dideteksi..

    Dengan algomenorea sekunder pada wanita, endometriosis internal atau eksternal sering didiagnosis. Dalam kasus ini, rasa sakit berlangsung lebih dari 1-2 hari.

    Penyebab algomenorea sekunder dapat juga: persalinan, aborsi, intervensi bedah pada pelengkap dan uterus, fibroid uterus (dengan situs submukosa dari node), penggunaan kontrasepsi intrauterin (spiral).

    Penyebab lain periode nyeri dapat berupa varises pelvis, serta pecahnya ligamentum uterus yang luas (patologi ini dikenal dalam kedokteran sebagai Allen-Master). Dilatasi pelvis jarang merupakan penyakit independen. Paling sering, itu adalah manifestasi dari penyakit sistemik yang terjadi dengan varises pada ekstremitas bawah dan vena hemoroid. Pecahnya ligamentum uterus yang luas dapat terjadi dengan cedera saat lahir dan dengan kuret yang sangat kasar pada rongga rahim.

    Mekanisme rasa sakit dalam siklus menstruasi yang menyakitkan

    Mengapa ada periode yang menyakitkan, atau lebih tepatnya, apa mekanisme perkembangan sindrom nyeri dalam kasus ini? Penyebab langsung rasa sakit adalah kontraksi rahim, menyebabkan vasospasme, yang menyebabkan kekurangan gizi jaringan. Kontraksi rahim pada gilirannya disebabkan oleh peningkatan prostaglandin..

    Selain alasan yang terkait langsung dengan organ genital internal, periode menyakitkan dapat diamati dalam kasus di mana seorang wanita memiliki kaki yang rata, postur yang buruk. Peran tertentu juga diberikan pada kondisi psikologis wanita. Beberapa wanita memiliki harapan bawah sadar dari timbulnya siklus menstruasi yang menyakitkan, sehubungan dengan itu, dengan timbulnya atau pendekatan menstruasi, seorang wanita mengalami ketakutan, yang memperburuk bahkan ketidaknyamanan biasa yang menjadi ciri hari-hari dalam sebulan. Itulah sebabnya dalam setiap kasus penting untuk menentukan komponen mana yang memainkan peran penting - biologis atau psikologis, dan jika keduanya ada, maka dokter harus menentukan mana yang dominan..

    Klasifikasi

    Periode menyakitkan diklasifikasikan menurut berbagai tanda.
    Tergantung pada penyebab terjadinya, algomenore dibagi menjadi:

    • Utama;
    • Sekunder.

    Periode menyakitkan adalah tiga derajat keparahan:
    • Mudah;
    • Sekunder;
    • Parah (cacat),

    Komplikasi

    Dengan komplikasi bulanan yang menyakitkan dan dengan keparahan ringan atau sedang tidak diamati. Dalam kasus yang parah, kecacatan (jangka pendek, sementara) dan perkembangan bentuk depresi yang parah adalah mungkin. Dengan algomenorea sekunder, komplikasi tidak berhubungan langsung dengan nyeri, tetapi ditentukan oleh penyakit yang mendasarinya dan perjalanannya..

    Diagnostik dan diagnostik diferensial

    Untuk tujuan diagnostik, berikut ini ditentukan:

    • Pemeriksaan klinis umum;
    • Ultrasonografi organ panggul;
    • Laparoskopi;
    • Dopplerografi pembuluh darah (untuk mendeteksi varises pelvis kecil);
    • Konsultasi psikolog.

    Pengobatan

    Dalam pengobatan periode menyakitkan, tidak hanya penghapusan sindrom nyeri, tetapi juga perawatan yang memadai dari penyakit yang mendasarinya sangat penting.
    Metode terapi dibagi menjadi obat dan non-obat.

    Terapi obat untuk periode yang menyakitkan
    Obat utama untuk pengobatan periode nyeri adalah: antispasmodik dan analgesik. Tercatat bahwa kombinasi no-shpa dan nurofen memberikan efek yang baik. Selain itu, dalam banyak kasus, pengangkatan kontrasepsi oral efektif, misalnya, Diane-35, Yarina. Vitamin E, yang perlu diambil dalam kursus, sangat membantu..

    Terapi non-obat untuk periode yang menyakitkan
    Jika Anda mengalami menstruasi yang menyakitkan, pil tidak selalu merupakan satu-satunya cara untuk mengurangi rasa sakit. Ada banyak metode non-obat lain yang mungkin tidak sepenuhnya menghilangkan rasa sakit, tetapi akan membantu secara signifikan mengurangi intensitas dan durasinya..

    Langkah-langkah berikut direkomendasikan untuk wanita dengan siklus menstruasi yang menyakitkan:

    • Kepatuhan dengan rutinitas sehari-hari;
    • Tidur nyenyak;
    • Kegiatan olahraga (untuk memperkuat pers);
    • Diet (mengurangi konsumsi makanan berkalori tinggi, peningkatan menu buah-buahan, sayuran dan cairan);
    • Penghentian total merokok dan alkohol;
    • Mengurangi kerja berlebihan emosional, meminimalkan situasi stres;
    • Kelas yoga;
    • Akupunktur;
    • Akupresur dan pijat umum;
    • Elektroforesis dengan novocaine di daerah ulu hati (6-8 sesi ditunjuk sedemikian rupa untuk menyelesaikannya pada awal menstruasi).

    Obat tradisional

    Prognosis untuk periode yang menyakitkan

    Dengan periode menyakitkan yang bersifat primer, prognosisnya menguntungkan. Jika algomenore adalah sekunder, maka prognosis ditentukan oleh penyakit yang mendasarinya.

    Tindakan pencegahan

    Jika seorang wanita menderita siklus menstruasi yang menyakitkan, maka hal pertama yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter. Hanya konsultasi yang kompeten dengan dokter yang akan membantu untuk mengetahui penyebab sebenarnya dan mempertimbangkan solusi untuk masalah tersebut.

    Selain itu, ada sejumlah langkah, mengamati mana yang bisa mengurangi intensitas rasa sakit. Beberapa dari mereka perlu diterapkan terus-menerus, yaitu untuk membuat bagian dari gaya hidup mereka (bermain olahraga, mengunjungi kolam renang, berhenti merokok dan alkohol, diet), dan ada yang perlu digunakan segera sebelum dimulainya menstruasi berikutnya.

    Yang terakhir termasuk yang berikut: sebelum timbulnya menstruasi, Anda dapat mandi air hangat dengan minyak esensial, minum teh dengan ramuan yang menenangkan dan tidur nyenyak. Penting juga untuk mendengarkan emosi positif. Serangkaian tindakan tidak berbahaya ini akan meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan, dan periode mendatang tidak akan begitu menyakitkan.
    Tetap sehat!

    Nyeri hebat selama menstruasi - norma atau alasan untuk berkonsultasi dengan dokter?

    Dalam terminologi medis, aliran menstruasi adalah proses menghilangkan mukosa dan endometrium lama dari rongga rahim melalui perdarahan. Awal periode menstruasi adalah hari wanita pertama.

    Pada saat ini, tidak ada pembicaraan tentang konsepsi, karena otot polos rahim menghasilkan kontraksi yang kuat dan, seolah-olah, membantu menolak endometrium yang dihabiskan. Selain itu, kejang pada pembuluh darah dan kapiler disertai dengan proses ini dan, oleh karena itu, tidak cukup oksigen dan nutrisi masuk ke semua jaringan dan organ..

    Karena itu, rasa sakit yang hebat muncul pada hari-hari kritis. Dasar dari rangkaian peristiwa ini adalah hormon - prostaglandin. Jika kita mempertimbangkan lebih terinci, maka selama 25-30 hari rahim, bersiap untuk pembuahan, jenuh di dalam dengan banyak kapiler, fungsi utamanya adalah untuk membuahi rahim, mengirimkan nutrisi dan oksigen ke janin.

    Jika pembuahan tidak terjadi, keberadaan lapisan jaringan ini dalam rongga rahim menghilang, dan melalui sintesis prostaglandin, ia dikeluarkan. Ini adalah semacam "mini-birth": organ reproduksi berkontraksi dan berusaha membebaskan diri dari endometrium yang tidak perlu, agak mengungkapkan serviks.

    Nyeri dari proses fisiologis ini mungkin ada, tetapi jika itu meningkat pada waktu-waktu tertentu, maka Anda harus memeriksakan diri ke dokter kandungan. Dimungkinkan untuk menahan rasa sakit seperti itu, tetapi yang terbaik adalah menghilangkan penyebab intensifikasi sindrom nyeri.

    Nyeri haid

    Nyeri selama hari-hari kritis diekspresikan secara berbeda:

    • sakit kepala (migrain);
    • ketidaknyamanan, mata sakit;
    • peningkatan dan penurunan tekanan secara tiba-tiba;
    • aritmia, mual, muntah;
    • peningkatan berkeringat;
    • gugup, mudah tersinggung ;, perubahan suasana hati yang tajam;
    • istirahat rendah, kelelahan, bengkak;
    • kelembutan di dada, sakit punggung;
    • gangguan pada saluran pencernaan (gangguan, konstipasi, diare, dll.).

    Sifat nyeri saat menstruasi

    Menstruasi adalah proses alami dimana tubuh wanita menghilangkan yang lama.

    Karena proses ekskresi jaringan itu sendiri dikendalikan oleh sistem saraf, ketidaknyamanan dan beberapa perasaan menyakitkan tidak dikecualikan, tetapi jika perasaan ini lebih jelas, maka mungkin ada kesalahan fungsi dalam kesehatan umum wanita itu..

    Biasanya, ketidaknyamanan ringan, menyakitkan dapat dimulai beberapa saat sebelum aliran darah dimulai, dan berlangsung dua hari..

    Menurut uraian, manifestasi nyeri mirip dengan kontraksi, akut, sakit dengan kembali ke perut bagian bawah dan lumbar.

    Derajat dismenore

    Menurut intensitas, sensasi dibagi menjadi 4 derajat:

    1. 0 derajat. Nyeri perut tidak signifikan, tidak perlu obat penghilang rasa sakit;
    2. 1 derajat. Malaise umum sedang, bisa ditoleransi. Dapat disertai dengan melankolis, migrain, gangguan pencernaan. Sekali pakai dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit;
    3. 2 derajat. Nyeri selama hari-hari kritis adalah manifestasi yang berat dan bersamaan: pusing, menggigil, sedikit lemah, sakit kepala, gugup. Seiring waktu, penyakit semakin intensif. Obat penenang dan penghilang rasa sakit membuat Anda merasa lebih baik.
    4. 3 derajat. Nyeri yang diucapkan di perut bagian bawah terjadi beberapa hari sebelum debit pertama dan berlangsung selama seluruh periode menstruasi. Gejalanya adalah sebagai berikut: demam, sakit parah di kepala, aritmia, kehilangan kesadaran adalah mungkin.

    Penyebab periode menyakitkan

    Mengapa timbul rasa sakit? Nyeri selama menstruasi dapat terjadi karena posisi yang salah dari organ reproduksi, kerentanan terhadap perubahan sekecil apapun dalam tubuh, emosi yang kuat, karena penyumbatan saluran ekskretoris dengan adhesi dan bekas luka dari aborsi.

    Keturunan, kekurangan kalsium dan magnesium, kekurangan vitamin dan kurang olahraga (kurang aktivitas fisik) juga memiliki efek..

    Semua hal di atas dapat dikaitkan dengan gangguan dalam sintesis hormon, dengan peningkatan prostaglandin, tekanan uterus impulsif meningkat, masing-masing, lumen di pembuluh menyempit..

    Penggunaan kontrasepsi, seperti spiral, juga dapat memicu terjadinya dismenore primer. Endometriosis, mioma organ reproduksi, kehamilan dalam pelengkap, penyakit radang dan infeksi pada organ genitourinari memicu dismenorea sekunder. Nyeri yang tak tertahankan pada hari-hari kritis disebabkan oleh munculnya kista dan polip di rongga rahim.

    Diagnostik

    Bagi wanita mana pun, manifestasi nyeri parah berubah menjadi harapan depresi konstan pada hari-hari kritis.

    Masalah ini memerlukan solusi yang ketat dengan mengunjungi kantor ginekologi, mengambil tes yang sesuai untuk jumlah hormon wanita, melakukan diagnosis USG..

    Juga, seorang spesialis dapat meminta penggorengan rongga intrauterin, laparoskopi, dopplerografi vena dan kapiler, kunjungan ke dokter lain (ahli saraf, ahli bedah, psikiater).

    Selain itu, pasien diharuskan untuk terus membuat catatan harian dan kalender siklus menstruasi.

    Apa yang harus dilakukan dengan rasa sakit pada hari pertama menstruasi?

    Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan rasa sakit di hari-hari awal dan selanjutnya, asalkan rasa tidak enak itu ringan:

    • minum lebih banyak cairan;
    • melakukan gerakan aktif (aktivitas fisik meredakan kejang);
    • prosedur air dengan air hangat;
    • obat penghilang rasa sakit berkualitas tinggi.

    Tetapi ketika ada rasa sakit di awal haid, tidak ada kekuatan untuk bangun dari tempat tidur, Anda harus segera menghubungi spesialis. Kondisi seperti itu menunjukkan masalah reproduksi yang signifikan..

    Cara mengurangi rasa sakit saat menstruasi?

    Minimalkan rasa sakit sebelum, selama dan setelah menstruasi:

    1. Produk yang mengandung kalium dan kalsium. Kekurangan zat-zat ini memicu ketegangan dan rasa sakit;
    2. Pembedahan atau perawatan ginekologis organ reproduksi;
    3. Obat
    4. Pengobatan alternatif dan aktivitas fisik

    Kapan harus ke dokter?

    Tanpa kecuali, semua wanita harus mewaspadai situasi ketika berbahaya untuk secara independen mengobati rasa sakit yang parah di perut bagian bawah:

    1. Ketika sindrom nyeri tidak hilang selama 2 hari setelah debit pertama;
    2. Ketika antispasmodik dan penghilang rasa sakit tidak bekerja;
    3. Pendarahan berlebihan, bersama dengan gumpalan besar;
    4. Kegagalan menstruasi sementara, penurunan berat badan;
    5. Ketika ada muntah yang tidak biasa, perasaan memuakkan, buang air besar selama hari-hari perempuan.

    Konsekuensi dari periode yang menyakitkan

    Menurut fisiologi alami, endometrium adalah lapisan dalam rahim, setiap bulan digantikan oleh mukosa baru. Menyingkirkan jaringan usang dilakukan dengan cara kontraksi uterus, dan sebagai hasilnya, kompresi serabut saraf sensitif dan penyempitan lumen pembuluh muncul.

    Inilah yang menyebabkan rasa sakit saat menstruasi. Rasa sakit melibatkan lumbar dan sakrum. Onset dan beberapa hari pertama dari hari-hari kritis adalah karakteristik dari manifestasi dismenorea dalam waktu.

    Pengobatan

    Cara yang paling dapat diterima adalah dengan menggunakan beberapa jenis obat dengan efek anestesi. Namun, Anda tidak dapat minum aspirin dan semua tablet yang mengandung aspirin..

    Antispasmodik

    Hampir semua dokter meresepkan untuk menghilangkan manifestasi antispasmodik menstruasi, dengan nama berikut:

    Saat ini, supositoria untuk penggunaan dubur dan vagina banyak digunakan. Lilin tidak memiliki batasan usia, dan ketika manifestasi tidak nyaman terjadi, mereka digunakan untuk menstruasi.

    Parasetamol dalam supositoria adalah zat aktif utama. Meniru sifat-sifat analgin dan karena tindakan anti-inflamasi, metode ini secara kualitatif menghilangkan semua gejala menstruasi yang tidak menyenangkan.

    Banyak dokter kandungan meresepkan supositoria topikal berikut:

    Karena kontraindikasi khas untuk setiap obat, sebelum menggunakan lilin, tidak berlebihan untuk berkonsultasi dengan dokter.

    metode lain

    Untuk menghilangkan rasa sakit saat menstruasi, Anda dapat mengambil:

    • Obat-obatan hormonal (dengan penggunaan kontrasepsi dalam tablet, intensitas nyeri berkurang).
    • Obat penenang (menormalkan keadaan emosional, menyebabkan relaksasi, meredakan ketegangan saraf).
    • Obat-obatan homeopati (sering memainkan peran tambahan dalam memerangi nyeri haid).
    • Fisioterapi (USG, arus dan lainnya, tidak termasuk prosedur pemanasan).
    • Asosiasi Vitamin.
    • Akupunktur.

    Perawatan non-obat

    Pertimbangkan beberapa rekomendasi umum untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi:

    Diet sehat

    Manifestasi sindrom nyeri dipengaruhi oleh makanan selama hari-hari wanita..

    Dimasukkannya produk-produk berikut dalam diet bekerja dengan baik:

    • daging ikan laut,
    • biji minyak dan bunga matahari,
    • kedelai,
    • kacang tanah, dan juga kacang kenari, almond,
    • ikan berlemak dan semi-berlemak.

    Semua makanan ini mengandung asam lemak omega-tiga, yang membantu mengurangi kontraksi otot..

    Begitu pula dengan tambahan asupan kalsium dan magnesium. Asupan harian unsur-unsur ini adalah 800 dan 300 mg, masing-masing.

    Sayuran hijau, produk susu, buah-buahan kering, kacang-kacangan dan sereal dari sereal mengandung banyak magnesium.

    Ada juga produk yang merangsang timbulnya rasa sakit selama menstruasi, dengan spasmodisasi jaringan otot polos organ reproduksi:

    • Saus lada
    • Gorengan
    • Kafein
    • Alkohol

    Aktivitas fisik

    Aktivitas fisik yang tidak signifikan sangat menguntungkan selama menstruasi. Beban motor membentuk metabolisme normal, yang pada gilirannya memiliki efek positif pada rasa sakit.

    Sangat mengurangi penyakit - berjalan, berjalan di udara segar, latihan kardio sederhana.

    Teknik relaksasi

    Kegugupan dan suasana hati yang buruk kadang-kadang meningkatkan tingkat rasa sakit.

    Dalam beberapa kasus, beberapa metode relaksasi dapat membantu..

    Anda hanya perlu melepaskan diri sedikit dari masalah saat ini, pergi dengan hobi atau bisnis favorit Anda, biarkan diri Anda sedikit santai dan bongkar muat.

    Kelas yoga dapat membantu..

    Gestagen

    Progestogen pada dasarnya adalah sekelompok hormon yang disintesis dalam tubuh manusia.

    Enzim ini merangsang pertumbuhan sel endometrium baru di rongga rahim, meredakan ketegangan dari korset otot polos organ reproduksi, dan menciptakan semua kondisi optimal untuk sintesis estrogen..

    Selain itu, mereka berhubungan langsung dengan proses pembuahan dan kegagalan mereka dapat mengakibatkan ketidakmampuan untuk memiliki keturunan, gangguan dalam siklus hari-hari kritis, kelahiran spontan (keguguran).

    Untuk mencegah dismenore awal, hormon dengan progesteron aktif berlaku, dengan analogi dengan enzim alami. Dalam obat-obatan seperti itu, tugas utama adalah mengurangi kehadiran prostaglandin dalam darah, dan untuk menormalkan siklus hari-hari kritis..

    Obat-obatan gestagenik saat ini sangat berbeda dari obat-obatan mereka pada akhir abad kedua puluh, sekarang lebih efektif dan aman, praktis tidak memiliki kontraindikasi.

    Kontrasepsi oral (COCs)

    Kontrasepsi hormonal sangat umum digunakan untuk dismenore awal, terutama pada wanita yang memiliki kehidupan seksual yang aktif..

    Kontrasepsi oral kombinasi (COC) dianggap paling efektif dalam pengertian ini, mengandung kontrasepsi hormon estrogen..

    Prinsip kegiatan mereka bertujuan menghambat proses ovulasi, karena ini ada penurunan jumlah prostaglandin, dan sindrom nyeri menghilang..

    Selain itu, ada penurunan tekanan di dalam rongga rahim dan frekuensi dan kekuatan ketegangan kontraktil otot polos melambat, yang memberikan penghilang rasa sakit.

    Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)

    Dengan kontraindikasi yang ada dan hanya keengganan untuk mengambil kontrasepsi berbasis hormon, Anda dapat sepenuhnya melakukannya dengan obat antiinflamasi non-steroid. NSAID ditandai dengan kualitas supresi, mereka diresepkan untuk digunakan tepat ketika penyakit yang menyakitkan muncul.

    Obat-obatan ini bekerja dengan analogi dengan hal di atas, NSAID meminimalkan keberadaan akar penyebab nyeri prostaglandin dalam sekresi darah. Obat-obatan dari kelompok ini langsung diserap dalam saluran pencernaan, dan memiliki efek selama 5,6 jam.

    Nama paling umum dari grup NSAID adalah:

    Banyak percobaan yang dilakukan untuk menghilangkan dismenore awal dengan NVPP telah membuktikan bahwa naproxen, ibuprofen, asam mefenamat dan aspirin menunjukkan hasil yang bagus dalam memerangi dismenore awal, tetapi Ibuprofen di antara mereka adalah yang pertama dalam tingkat efek samping yang paling sedikit..

    Obat tradisional untuk rasa sakit selama menstruasi

    Dalam konteks ini, berbagai resep dari tumbuh-tumbuhan dan akar sangat relevan..

    Rekomendasi populer ini telah teruji oleh waktu dan sangat efektif:

    • Infus daun raspberry. 30-40 gram daun raspberry kering menyeduh 250 ml air mendidih. Bersikeras harus sekitar 30 menit, saring dan minum sedikit sepanjang hari.
    • Infus daun chamomile dan lemon balm. Campurkan satu sendok makan bahan baku kering dari tanaman ini dan buat 250 ml air matang. Bersikeras dua jam untuk minum 5,6 teguk sebelum makan sepanjang hari. Kursus - seluruh periode menstruasi.
    • Koleksi akar chamomile, mint dan valerian. Campur komponen kering utama dari koleksi dalam perbandingan 2: 2: 1. Dua sendok makan dari koleksi menyeduh 200 ml air matang. Bungkus dan bersikeras selama satu jam, melewati saringan dan minum 30 ml tiga kali sehari.
    • Tincture dan teh herbal penenang. Berbagai jenis tincture dan minuman herbal yang mengandung motherwort atau valerian akan berguna..
    • Salep Dr. Mom dan ichthyol. Campur kedua bahan ini. Oleskan ke permukaan kulit di tempat di mana rasa sakit terasa selama beberapa jam, lalu bilas dengan air 35 derajat.
    • Resep jahe. Brew jahe cincang dengan air mendidih dan bersikeras sekitar setengah jam, lalu campur infus dengan sedikit gula, minum panas sebelum tidur.

    Pencegahan

    Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah terjadinya dismenorea sulit ditaksir terlalu tinggi, namun, sebagian besar seks yang adil tidak menggunakannya.

    Setiap wanita harus mengunjungi spesialis setahun sekali..

    Pemeriksaan awal oleh dokter kandungan harus dilakukan segera setelah tanggal yang ditentukan dari siklus menstruasi, tetapi tidak lebih dari 16 tahun dan dengan tidak adanya bukti negatif dari gadis itu.

    Peradangan dari berbagai etiologi yang menghambat proses normal dalam sistem genitourinari harus dirawat dengan ketat, untuk menghindari komplikasi di masa depan. Perilaku ini menghilangkan kemungkinan komplikasi pada hari-hari kritis dismenore.

    Karena aborsi sering menyebabkan gangguan mekanis pada mukosa uterus dan memiliki efek negatif pada parameter hormonal seorang wanita dan fungsi menstruasinya, yang terbaik adalah menggunakan obat-obatan berkualitas tinggi untuk mencegah pembuahan..

    Sangat penting untuk melakukan langkah-langkah pencegahan untuk hari-hari wanita yang menyakitkan untuk mengecualikan patologi serius seperti ketidakmungkinan konsepsi, penampilan neurosis dan psikosis karena nyeri sistematis.

    Ketika periode menstruasi wanita dipersulit oleh rasa sakit yang diucapkan, pengobatan sendiri menjadi tidak relevan. Banding ke spesialis dalam keadaan ini sangat diperlukan. Melalui tes darah atau tes darah sederhana, pemindaian ultrasound, dokter kandungan akan mengidentifikasi akar penyebab dan menentukan metode perawatan..

    Cara membantu tubuh selamat dari periode menyakitkan

    Sensasi menyakitkan yang terjadi selama menstruasi, dalam pengobatan lazim disebut dismenore.

    Mengapa ada rasa sakit seperti itu?

    Masalahnya adalah bahwa pada awal siklus menstruasi, zat aktif fisiologis yang disebut "prostaglandin" diproduksi di mukosa yang melapisi bagian dalam rongga rahim. Perkembangan zat-zat ini disertai dengan proses inflamasi. Karena prostaglandin, rahim mulai berkontraksi, tingkat saturasi jaringan dengan oksigen menurun secara signifikan, akibatnya wanita tersebut merasakan kram, rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan lainnya..

    Untuk setiap wanita, siklus berlangsung sesuai dengan skenario individual.

    Sebagai aturan, hari-hari pertama menstruasi disertai dengan sensasi yang menyakitkan, mulai dari 12 jam sebelum dimulainya siklus dan berakhir pada hari kedua. Beberapa wanita masih mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan hingga akhir haid. Rasa sakit selama menstruasi adalah kejang, sakit, menarik, meledak, kadang-kadang menyebar ke pinggul, kandung kemih, memberikan ke kaki dan rektum.

    Terkadang rasa sakit disertai dengan malaise umum dan kesehatan yang buruk: pusing, lemah, mual, dan sakit kepala. Jika kondisi serius seperti itu terjadi, perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan dan memilih perawatan yang tepat.

    Obat-obatan dan mandi air hangat mengurangi rasa sakit

    Biasanya, obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) seperti Ibuprofen, serta No-shpa yang terkenal, baik pada periode yang menyakitkan. NSAID mengurangi tingkat prostaglandin, akibatnya sensasi nyeri berkurang. Beberapa penelitian mengkonfirmasi keefektifan pijatan selama menstruasi, karena pijatan ditujukan untuk relaksasi dan meningkatkan sirkulasi darah. Aturan utamanya adalah untuk menghindari dampak pada perut. Jika menstruasi Anda disertai dengan ketidaknyamanan, akan berguna untuk mandi air hangat. Panas akan mengurangi rasa sakit.

    Sirkulasi darah dapat ditingkatkan dengan latihan fisik sederhana, seperti berjalan dan berlari ringan. Bekerja dengan berat dikontraindikasikan, karena kelebihan beban, Anda dapat memicu aliran balik darah melalui saluran tuba, yang hanya akan menambah rasa sakit.

    Kontrasepsi sebagai obat untuk rasa sakit

    Kontrasepsi oral menekan ovulasi dan menghambat pertumbuhan endometrium, akibatnya prostaglandin diproduksi dalam jumlah yang jauh lebih kecil, dan rasa sakit selama menstruasi menghilang. Spesialis harus memilih obat yang sesuai berdasarkan hasil survei.

    Pastikan untuk mengunjungi dokter jika menstruasi disertai dengan gejala yang tidak biasa yang tidak terjadi sebelumnya. Sebagai contoh, mereka menjadi melimpah atau, sebaliknya, langka, ada gangguan siklus yang signifikan, rasa sakit meningkat secara signifikan.

    Jangan lupa bahwa penyebab menstruasi yang menyakitkan dapat berupa proses inflamasi pada organ panggul, fibroid rahim, berbagai infeksi menular seksual, serta kehamilan ektopik, ovarium polikistik. Hanya dokter yang akan membantu membuat diagnosis yang tepat dan memilih terapi yang tepat..

    Baca juga:

    Sematkan "Pravda.Ru" di arus informasi Anda jika Anda ingin menerima komentar dan berita operasional:

    Tambahkan Pravda.Ru ke sumber Anda di Yandex.News atau News.Google

    Kami juga akan senang melihat Anda di komunitas kami di VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.