Nyeri saat menstruasi: penyebab, metode menyingkirkan dismenore

Gasket

"Gangguan" seperti periode menyakitkan itu sudah biasa bagi banyak wanita. Statistik keluhan semacam itu secara stabil dijaga pada tingkat 30-60% dari jumlah total wanita usia subur, sementara pada 10% pasien hal ini mengarah pada kemunduran signifikan dalam kesejahteraan dan bahkan kecacatan [1,2]. Pertanyaan mengapa rasa sakit saat menstruasi begitu parah di kantor ginekolog terdengar sangat sering. Ginekologi modern menyebut nyeri seperti itu sebagai manifestasi dari penyakit seperti algodismenore, atau sindrom menstruasi yang menyakitkan..

Perlu dicatat bahwa dokter secara bersamaan menggunakan dua istilah - "algodismenorea" dan "dismenore" - secara bergantian. Istilah yang lebih akurat (tetapi lebih lama) untuk menentukan periode menyakitkan adalah istilah “algodismenorea”, berasal dari kata-kata Yunani: algos - “pain”, dys- prefix - “deviasi from the norm”, mēn - “month”, rhein - “expiration”. Tetapi untuk kemudahan penggunaan, itu adalah kebiasaan untuk menguranginya, menggabungkannya dengan yang lebih sempit - "dismenore". Terlepas dari nuansa terminologis, sindrom periode menyakitkan dapat benar-benar merobohkan seorang wanita yang tampaknya benar-benar sehat selama beberapa hari. Apa alasan dan apa yang harus dilakukan ketika menstruasi perut bagian bawah sakit? Mari kita mengerti.

Mengapa menstruasi terasa sakit saat menstruasi?

Untuk memahami mengapa rasa sakit yang parah selama menstruasi mengkhawatirkan, Anda perlu mengingat apa itu siklus menstruasi. Ini adalah proses yang berulang secara teratur di tubuh wanita dari wanita usia reproduksi, mempersiapkan konsepsi seorang anak, yang terdiri dari dua fase. Awalnya, folikel dengan sel telur matang di ovarium, satu (atau kadang dua) di antaranya akan menjadi dominan. Kemudian, persiapan untuk pembuahan dimulai di rongga rahim, dan dalam kasus ketika belum terjadi, kematian dan penolakan endometrium berikutnya, mukosa uterus internal, mengikuti.

  • 1 hari menstruasi adalah awal dari fase penolakan. Selaput lendir terkelupas dari dinding rahim dan, bersama dengan darah, keluar. Rahim pada saat yang sama melakukan gerakan kontraktil, yang dapat disertai dengan peningkatan rasa sakit. Seringkali, kedokteran bahkan menarik analogi antara proses ini dan proses persalinan, mencatat bahwa pendampingan hormonal dalam kedua kasus (peningkatan hormon progesteron yang signifikan dengan penurunan kadar estrogen yang terjadi pada malam proses) memiliki banyak kesamaan [3]. Periode ini biasanya memakan waktu 3-5 hari.
  • Dari hari ke-4 hingga ke-6, fase pemulihan terjadi di dalam tubuh - ini adalah periode regenerasi epitel yang menutupi permukaan luka rahim..
  • Dari hari ke 6 sampai ke 14 dari siklus, mukosa uterus diperbarui - fase folikuler. Pada saat yang sama, folikel ovarium matang di ovarium. Fase ini berakhir dengan ovulasi; folikel dikonversi menjadi apa yang disebut corpus luteum, yang mempersiapkan mukosa untuk menerima sel telur yang telah dibuahi.
  • Dari hari ke 14 hingga ke 28 siklus, fase luteal terjadi, di mana endometrium menebal akibat sekresi kelenjar rahim, dan mukosa uterus membengkak, menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi embrio untuk masuk. Telur yang meninggalkan folikel bergerak di sepanjang saluran telur untuk mengantisipasi pembuahan. Fase ini berakhir dengan pembuahan atau penolakan terhadap mukosa yang sudah usang dan resorpsi korpus luteum.

Dalam istilah hormonal, dari hari pertama hingga ke-14 siklus, tubuh wanita berada di bawah pengaruh estrogen (terutama estradiol), dan dari hari ke 15 hingga 28 hari maksimum adalah efek progesteron, menurut tanda ini siklus menstruasi dibagi menjadi fase estrogen dan progesteron. Yang pertama berhubungan dengan fase folikel dari siklus ovarium, yang kedua sampai fase perubahan luteal pada ovarium..

Harus dipahami bahwa distribusi fase di atas hanya berlaku untuk kasus-kasus ketika siklus bulanan adalah klasik 28 hari. Tetapi, karena panjang siklus setiap wanita adalah individu, durasi fase juga bisa sedikit berbeda.

Biasanya, proses ini, yang sepenuhnya alami untuk tubuh wanita, harus terjadi tanpa rasa sakit. Namun, pada banyak wanita, proses penolakan mukosa disertai dengan rasa sakit yang signifikan.

Nyeri saat menstruasi biasanya terjadi 2-3 jam sebelum timbulnya menstruasi atau segera dengan munculnya cairan berdarah. Mereka terlokalisasi di daerah panggul, kadang-kadang memberikan ke punggung bawah atau daerah paha.

Seringkali ini disertai dengan gejala tambahan: sakit kepala, gangguan pencernaan (gangguan pencernaan), mual, muntah, kelemahan umum.

Manifestasi seperti itu dapat berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari, kadang-kadang meningkat di pertengahan atau di akhir menstruasi. Untuk gejala ini diagnosis dibuat "dismenore" ("algodismenorrhea") dibuat.

Dismenore dapat memiliki banyak penyebab, mulai dari faktor psikogenik - penurunan ambang rasa sakit individu hingga patologi organik seperti endometriosis atau hiperfleksi rahim [4].

Jenis dan derajat dismenore

Dalam pengklasifikasi penyakit internasional, dismenore dibagi menjadi primer (fungsional), sekunder (organik) dan tidak spesifik (asal tidak diketahui) [5].

Pada dismenore primer, gejala-gejala di atas terjadi dengan latar belakang tidak adanya perubahan struktural (patologi) pada organ genital, yang dikonfirmasi oleh pemeriksaan USG pada saat menstruasi yang menyakitkan [6]. Dengan kata lain, rasa sakit hebat selama menstruasi terjadi di mana semuanya tampak normal dan tidak ada yang sakit.

Dalam sains modern, ada dua sudut pandang utama tentang masalah ini [7,8]:

  • Yang pertama memperhitungkan peran faktor psikologis dan tipe fisiologis wanita yang rentan terhadap dismenore primer: ini adalah gadis-gadis muda dari tipe asthenik, dengan karakteristik kepribadian neurasthenik atau labil histeroid. Menunggu timbulnya menstruasi dapat menyebabkan mereka gangguan kecemasan-neurotik dan penurunan ambang batas psikogenik, yang mengarah pada fakta bahwa bahkan rasa sakit kecil akan dirasakan berkali-kali lebih kuat.
  • Pandangan lain didasarkan pada fakta bahwa peningkatan kandungan prostaglandin seperti EP3 dan F2α, zat aktif biologis yang mengatur kontraksi uterus, berfungsinya pembuluh darahnya, intensitas sensasi nyeri, dan banyak lagi, terungkap dalam darah menstruasi. Produksi zat-zat ini secara berlebihan dapat menyebabkan defisiensi sirkulasi uterus, kejang otot-otot uterus yang tajam dan sensasi nyeri yang secara objektif kuat..

Aktivasi produksi prostaglandin di dalam rahim dikaitkan dengan efek hormonal estradiol dan progesteron. Rasio proporsional mereka, dan bukan tingkat absolut, yang memicu atau menghambat produksi prostaglandin.

Dengan dismenore sekunder, tubuh wanita mengamati penyakit dan perubahan struktural pada organ genital. Penyakit yang paling sering didiagnosis adalah [9], seperti endometriosis; proses inflamasi pada alat kelamin, radang saluran tuba, kelainan organ genital, fibroid rahim.

Tingkat keparahan rasa sakit dibagi menjadi 4 derajat dismenore [10]: dismenore ringan, sedang, berat, derajat dismenorea maksimum..

Menurut dokter, tingkat dismenore yang paling menonjol pada 96% wanita juga disertai dengan berbagai gejala PMS.

Apa yang harus dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat menstruasi?

Dalam kasus di mana, selama menstruasi, perut bagian bawah atau kepala sakit, Anda tidak harus menahan rasa sakit. Anda dapat meringankan kondisi Anda dan mendapatkan kembali kapasitas kerja, menggunakan pengetahuan yang dikumpulkan oleh ilmu pengetahuan modern.

Terapi simtomatik - menghilangkan rasa sakit pada saat penampilannya

Dilihat oleh penelitian para ilmuwan, jenis obat berikut ini paling efektif menghilangkan rasa sakit selama menstruasi [11]:

  • obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID);
  • obat penghilang rasa sakit kombinasi yang mengandung NSAIDs dalam berbagai proporsi, analgesik, psikostimulan yang lemah dan antispasmodik, yang sepenuhnya menghilangkan rasa sakit pada 71% pasien;
  • antispasmodik myotropik.

Sebagai agen penolong, jangan diskon obat herbal. Dalam kebanyakan kasus, ekstrak tanaman digunakan dalam tincture, persiapan homeopati kompleks dan suplemen makanan yang dirancang untuk mengurangi gejala dismenore. Ekstrak Vitex suci (Vitex agnus-castus), St. John's wort (Hypericum perforatum), marjoram (Orīganum majorāna), lumbago padang rumput (Pulsatilla pratensis), rosemary obat (Rosmarinum officinalis), dll. Sering digunakan..

Bekerja dengan alasan dan pencegahan

Jangan lupa bahwa, menghilangkan rasa sakit, Anda harus pergi ke dokter kandungan untuk mengidentifikasi penyebab gejala, jika tidak rasa sakit akan kembali lagi di siklus berikutnya. Harus diingat bahwa pengobatan dismenorea sekunder meliputi perawatan wajib terhadap penyakit yang mendasarinya.

Pada dismenore primer, fakta-fakta pengaruh gaya hidup dan nutrisi pada keparahan nyeri selama menstruasi telah dibuktikan secara ilmiah [12]. Menurut hasil pengamatan, gejala dismenorea lebih sering terjadi pada anak perempuan dan perempuan muda, yang pekerjaannya dikaitkan dengan stres neuropsik atau dengan postur statis yang panjang selama bekerja..

Studi ilmiah juga menunjukkan bahwa wanita dengan gejala dismenore memiliki kekurangan vitamin dan mineral tertentu dan umumnya tanda-tanda klinis hipovitaminosis diekspresikan [13]. Oleh karena itu, direkomendasikan bahwa vitamin kompleks diambil sebagai tindakan pencegahan. Metode pencegahan ini dapat direkomendasikan untuk anak perempuan muda dengan dismenore primer tanpa komplikasi yang tidak ingin menggunakan kontrasepsi..

Pada dismenore primer, dokter kandungan-ginekolog cukup sering meresepkan kontrasepsi oral kombinasi (kontrasepsi oral kombinasi) [14], yang digunakan dalam rejimen kontrasepsi selama 3-4 bulan. Obat ini mengurangi jumlah perdarahan saat menstruasi dengan mengendalikan pertumbuhan endometrium dan menekan ovulasi. Pemilihan obat-obatan semacam itu dilakukan murni secara individual. Jika perlu, COC dikombinasikan dengan analgesik..

  • Obat penenang dengan intensitas berbeda-beda dalam kombinasi (dari obat herbal hingga obat penenang).
  • Antioksidan (Vitamin E) dirancang untuk menormalkan produksi prostaglandin.
  • Sediaan magnesium (magnesium askorbat, magnesium sitrat), yang mengurangi gejala dehidrasi, serta mengurangi perasaan cemas (misalnya, "Magnelis").
  • Terkadang fitoestrogen diresepkan sebagai alternatif terapi pengganti hormon, tetapi data eksperimental tentang hal ini bertentangan [15].

Pengamatan wanita yang aktif dan teratur mengunjungi gym mengkonfirmasi bahwa setelah pelatihan selama periode pramenstruasi dan langsung selama menstruasi, mereka sering melihat penurunan rasa sakit [16].

Penting untuk dipahami bahwa rasa sakit pada hari-hari awal menstruasi bukanlah hal yang normal, itu bisa menjadi sinyal bahwa ada masalah yang lebih serius. Seiring dengan meredakan gejala dengan obat penghilang rasa sakit, penting untuk berhati-hati memeriksa kesehatan wanita Anda. Dengan menggunakan pendekatan terpadu, seseorang dapat mencapai keberhasilan dalam pengobatan patologi ini dan secara signifikan meningkatkan kualitas hidup.

Obat vitamin kompleks untuk dismenore

Untuk memperbaiki gejala menyakitkan menstruasi dengan vitamin dan mineral, para ilmuwan Rusia telah mengembangkan suplemen aktif biologis Cyclovita ®, yang tidak memiliki analog di pasar Rusia.

Keunikan pengembangan ilmiah yang terkandung dalam kompleks vitamin-mineral CYCLOVITA ® dikonfirmasi oleh paten penemuan No. 2 443 422 [17]. Perkembangan ini didasarkan pada fakta bahwa pada wanita dari kategori usia 18-35 tahun, dalam fase siklus menstruasi yang berbeda, defisiensi vitamin dan mineral yang berbeda terdeteksi. Misalnya, dalam fase menstruasi estrogen (folikel atau proliferatif), tubuh wanita sangat menuntut kehadiran vitamin B dan seng, dan pada fase progesteron (luteal atau sekretori), kebutuhan vitamin A, C, E, serta selenium dan tembaga.

CYCLOVITA ® adalah kompleks dua-fase vitamin-mineral seimbang, yang dikembangkan dengan mempertimbangkan perubahan siklik dalam tubuh wanita dan memiliki dua komposisi unik untuk setiap setengah siklus menstruasi - CYCLOVITA ® 1 dan CYCLOVITA ® 2. Secara total, mengandung:

  • 12 vitamin: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
  • 5 mineral: tembaga, seng, yodium, selenium, mangan.
  • Rutin dan Lutein.

Komponen dalam rasio dosis unik yang optimal untuk fase I dan II dari siklus menstruasi, dan dimaksudkan untuk digunakan pada hari yang tepat. Disarankan untuk mengambil:

  • CYCLOVITA ® 1 - pada hari 1–14 siklus, 1 tablet per hari dengan makanan;
  • CYCLOVITA ® 2 - pada hari ke 15–28 siklus, 1 tablet 2 kali sehari.

Durasi kursus - 1 bulan.

Kontraindikasi untuk penggunaan adalah: intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan menyusui. Sebelum digunakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

P. S. Informasi lebih rinci dan rekomendasi tentang asupan kompleks vitamin-mineral CYCLOVITA ® dapat diperoleh di situs web resmi.

* Jumlah suplemen makanan yang aktif secara biologis "Vitamin dan Mineral Kompleks CYCLOVITA ®" dalam Daftar Pendaftaran Negara sertifikat Rospotrebnadzor adalah RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, tanggal pendaftaran adalah 24 Juli 2017.

Seringkali, terapi vitamin siklik dapat direkomendasikan untuk mempertahankan siklus yang teratur. Dipilih dengan mempertimbangkan kebutuhan tubuh dalam zat gizi mikro sesuai dengan fase siklus menstruasi.

Ketidakseimbangan hormon adalah salah satu penyebab ketidaknyamanan saat menstruasi..

Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh wanita dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, yang, pada gilirannya, dapat berkontribusi pada pengembangan berbagai gangguan di area genital wanita..

Hormon bertanggung jawab tidak hanya untuk keadaan emosi dan kesejahteraan seorang wanita, tetapi juga untuk penampilannya. Ini terutama benar selama menstruasi..

Asupan saja dari kompleks CYCLOVITA membantu mengurangi manifestasi PMS, meningkatkan kesejahteraan selama menstruasi, membentuk siklus menstruasi yang teratur, dan juga memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit wajah, rambut, dan kuku. *

* "Studi tentang efektivitas dan keamanan suplemen makanan" CYCLOVITA "dalam pengobatan penyimpangan menstruasi dan sindrom ketegangan pramenstruasi." Gromova O.A. 22/08/2011
** Efektivitas koreksi mikronutrien siklus untuk pengaturan fungsi menstruasi jika terjadi pelanggaran pembentukan menarche. DARI. Limanova, et al., Ginekologi No. 2, Volume 14/2012

  • 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
  • 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
  • 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
  • 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
  • 13 https://clck.ru/EdXcG
  • 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
  • 16 https://clck.ru/EdXcb
  • 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

Saat ini, sejumlah laboratorium independen memiliki sistem pengujian untuk menentukan vitamin tertentu yang penting bagi darah wanita, seperti asam folat, vitamin B12, vitamin D, serta skrining untuk semua unsur mikro yang sangat penting dan beracun yang tersedia untuk menentukan mengontrol nilai referensi mereka.. Sayangnya, walaupun penelitian semacam itu tidak murah, tetapi jika memungkinkan, disarankan untuk melakukannya sebelum dan sesudah mengonsumsi kompleks vitamin-mineral.

Mengapa sebelum dan selama menstruasi, perut dan usus sakit, apa alasan untuk sakit perut?

Perwakilan dari hubungan seks yang adil selama menstruasi tidak hanya merasa tidak nyaman. Periode ini ditandai dengan kesehatan yang buruk. Kebetulan perut terasa sakit bersamaan dengan menstruasi.

Rasa sakit bervariasi dalam sifat, durasi, intensitas. Nyeri ringan di perut beberapa hari sebelum menstruasi dianggap normal.

Penyebab manifestasi rasa sakit

Banyak wanita tertarik pada pertanyaan mengapa perut sakit saat menstruasi. Sindrom nyeri dijelaskan oleh peningkatan prostaglandin. Itu bisa dipicu oleh:

  • sensitivitas terhadap kontraksi uterus;
  • adanya penyimpangan dalam sistem genital dan lokasi abnormal uterus;
  • berfungsinya kelenjar tiroid;
  • peningkatan kerentanan terhadap berbagai rangsangan SSP.

Rasa sakit pada hubungan seks yang lebih lemah dapat terjadi di hadapan intoleransi terhadap makanan tertentu. Ketidaknyamanan muncul segera setelah digunakan. Dalam hal ini, sejumlah gejala tidak menyenangkan hadir..

Seringkali rasa sakit seperti itu muncul dari kekurangan gizi

Gadis-gadis sering datang ke dokter kandungan, ingin mengetahui apakah perut bisa sakit sebelum menstruasi. Gejala yang tidak menyenangkan seringkali disebabkan oleh malnutrisi. Artinya, ketidaknyamanan akan berhenti muncul setelah perubahan pola makan.

Wanita dengan penyakit pada saluran pencernaan lebih cenderung mengalami rasa sakit saat menstruasi daripada yang lain. Polip, gastritis, dan gangguan infeksi dapat memicu rasa tidak nyaman. Penyakit pada sistem kardiovaskular adalah faktor pemicu rasa sakit lainnya. Gaya hidup juga memainkan peran penting..

Diagnosis dan perawatan

Ketika di rumah tidak mungkin untuk menentukan mengapa perut sakit saat menstruasi, perlu berkonsultasi dengan dokter. Selain itu, seorang ginekolog, kemungkinan besar, tidak akan terbatas, dan harus diperiksa oleh ahli gastroenterologi.


Lokasi rahim dan lambung berhubungan dengan organ lain

Masalah dengan rasa sakit seperti itu adalah bahwa perut terus-menerus terasa sakit selama menstruasi. Sulit untuk dipahami apakah ini sesuatu yang serius atau perut sakit lagi, karena monster datang. Tidak selalu mudah untuk membedakan keadaan fisiologis normal dari penyakit serius.

Jika Anda sudah memahami bahwa perutnya tidak sebanyak perut yang sakit secara teratur, dan kelegaan hanya datang dengan bantuan obat bius, maka konsultasi dokter sangat diperlukan.

Pemeriksaan oleh dokter kandungan akan membantu untuk memahami apa yang harus dilakukan selanjutnya. Penelitian dan konsultasi tambahan dengan dokter lain mungkin diperlukan untuk menegakkan diagnosis yang akurat. Yang utama adalah jangan takut dan tidak memulai kesehatan Anda.

Rekomendasi umum

Setiap dokter kandungan akan mengatakan dengan pasti apakah perut dapat terasa sakit selama menstruasi dan akan memberikan rekomendasi umum untuk mengatasi ketidaknyamanan. Kepatuhan terhadap aturan akan secara signifikan mengurangi risiko rasa sakit. Seorang wanita harus:

  • Memperpendek aktivitas fisik sesaat sebelum menstruasi. Dianjurkan untuk sementara waktu meninggalkan latihan yang melelahkan. Mereka meningkatkan aktivitas jantung. Aliran darah dipercepat dan, sebagai hasilnya, rasa sakit dimanifestasikan.

Kompres dingin akan membantu mengurangi rasa sakit

  • Berikan kompres dingin ketika ada rasa tidak nyaman di perut selama menstruasi. Jangan ulangi prosedur terlalu sering.
  • Minumlah obat pereda nyeri yang direkomendasikan oleh dokter Anda.
  • Lakukan pemeriksaan medis jika rasa sakit disertai dengan gejala tidak menyenangkan lainnya.

Dokter kandungan dapat merujuk gadis itu ke dokter lain. Ini dimungkinkan jika ada kecurigaan adanya penyakit dan kelainan serius..

Jika ada gejala lain, dokter dapat meresepkan pemeriksaan dan tes komprehensif.

Apa prosedur efektif yang ada

Elektroforesis dengan novocaine ke dalam solar plexus cukup efektif. Biasanya, pasien dianjurkan 6-8 prosedur. Perawatan harus diselesaikan sebelum timbulnya menstruasi..


Elektroforesis dapat diresepkan untuk bantuan.

Efek positif pada tubuh adalah:

  • pijat refleksi;
  • bisa memijat;
  • pertumpahan darah hirudoterapi.

Prosedur harus diselesaikan sebelum menstruasi dimulai. Manipulasi apa pun hanya boleh dilakukan oleh seorang profesional..

Fitur Daya

Nutrisi memiliki efek besar pada tubuh manusia. Seringkali, karena diet yang tidak tepat, perut terasa sakit sebelum dan selama menstruasi. Dianjurkan untuk mematuhi rekomendasi secara teratur, dan tidak hanya pada saat menjelang menstruasi.

Seorang wanita harus dikeluarkan dari diet hariannya:

  • makanan tinggi lemak;
  • Gorengan;
  • makanan tinggi garam dan gula;
  • alkohol;
  • minuman berkafein;
  • soda;
  • saus;
  • bumbu buatan.

Dianjurkan untuk sepenuhnya meninggalkan alkohol

Dianjurkan untuk menggunakan makanan yang sebelumnya telah direbus atau dikukus. Untuk menghilangkan rasa sakit bulanan, seorang wanita harus meninggalkan kebiasaan buruk dan mengikuti diet.

Penting untuk mematuhi rezim air. Teh herbal dan buah diperbolehkan. Norma air harian adalah 2-3 liter. Minum kopi sangat dilarang. Ini mengandung komponen yang meningkatkan rasa sakit. Direkomendasikan lima kali sehari.

Makanan harus seimbang. Seorang wanita harus memilih makanan yang mengandung banyak vitamin. Piring harus dipilih ramping. Jumlah tepung berkurang.

Selama kunjungan, dokter dapat merekomendasikan koleksi untuk persiapan minuman penyembuhan.

Berbagai teh herbal sangat bermanfaat.

Bagaimana menghilangkan rasa sakit

Mengurangi gejala yang menyakitkan akan membantu obat-obatan dan obat tradisional yang terbukti. Pertama-tama, perlu untuk mengurangi aktivitas fisik. Perlu lebih banyak istirahat, sedikit gerakan.

Setiap beban kerja pada hari-hari kritis diminimalkan. Dilarang menggunakan bantal panas atau dingin di perut. Metode "perawatan" ini tidak menghilangkan rasa sakit, tetapi hanya mengintensifkannya dan menyebabkan komplikasi..

Diperbolehkan menggunakan obat penghilang rasa sakit dan obat non-steroid. NSAID menghambat produksi prostaglandin sintetase. Zat inilah yang memicu rasa sakit. Namun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat..

Persiapan

Obat-obatan terhadap rasa sakit tidak boleh diminum pada hari-hari kritis, tetapi segera di depan mereka. Hanya dengan cara ini, sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan dapat dihilangkan sepenuhnya.

Antispasmodik, analgesik, dan NSAID membantu mengatasi rasa sakit. Namun, jika sindrom nyeri disebabkan oleh gastritis, mengonsumsi obat-obatan non-steroid tidak dianjurkan. Tidak diinginkan untuk menggunakan aspirin, itu meningkatkan pendarahan.

Tabel obat untuk nyeri selama menstruasi:

antispasmodik, mengurangi kontraktilitas uterus, mengurangi nyeri,

efeknya terlihat setelah 20 menit, berlaku selama beberapa jam

1-2 tablet jika terasa sakit, ketika mengulangi gejala yang menyakitkan, ambil satu hal lagi

NSAID, memiliki efek analgesik, menekan produksi prostaglandin dan adhesi platelet

Menelan 1 tablet dan minum dengan air, ambil dengan makanan, Anda dapat mengambil satu lagi, tetapi hanya setelah 4 jam, tidak lebih dari 3 kali sehari

NSAID, mengurangi rasa sakit dan peradangan, menghambat sintesis GHG, efeknya tercapai setelah 15 menit, bekerja hingga 8 jam

1 tablet saat makan siang, setelah 6 jam Anda dapat mengambil sepotong lagi, tetapi tidak lebih dari 3 kali sehari

NSAID, meredakan kram dan nyeri, mengurangi tonus uterus dan lambung

1 tab. dicuci dengan air, setelah 6 jam Anda dapat mengambil lagi, tetapi tidak lebih dari 3 buah per hari

NSAID, antispasmodik, mengurangi rasa sakit

1 tab. dicuci dengan air, tidak lebih dari 3 buah per hari dengan interval 6 jam.

analgesik, mengurangi rasa sakit, bertindak setelah 15 menit.

Larutkan 1-2 tablet dalam air, setelah 4 jam Anda dapat mengambil dosis lain, tetapi tidak lebih dari 4 kali sehari

Obat tradisional

Dengan periode menyakitkan, herbal membantu dengan baik. Dari mereka membuat tincture dan decoctions. Obat tradisional meringankan serangan rasa sakit dan meningkatkan kesejahteraan wanita. Dianjurkan untuk melakukan tincture obat sebelum digunakan dan minum hangat.

  1. Larutan ekor kuda. Tuang satu sendok makan rumput dengan segelas air mendidih. Bersikeras 30 menit. Minumlah segelas tingtur setiap tiga jam hingga rasa sakitnya mereda.
  2. Kaldu chamomile dengan kayu manis dan cengkeh. Tuangi air mendidih di atas satu sendok makan chamomile dan masak selama 10 menit. Tambahkan sejumput kayu manis dan beberapa siung. Angkat kaldu dari kompor dan biarkan selama 30 menit. Minum tiga kali sehari dalam segelas tingtur.
  3. Tingtur akar seledri. Tiga sendok makan akar seledri cincang tuangkan 500 ml air dan didihkan selama 10 menit. Biarkan diseduh selama satu jam. Ambil gelas tiga kali sehari.
  4. Douching dari calendula. Tuangkan air mendidih di atas sesendok bunga calendula dan didihkan selama 5 menit. Biarkan diseduh selama 30 menit. Douche dua kali sehari: di pagi hari dan sebelum tidur.
  5. Jus dari jelatang segar. Peras satu sendok teh jus dari daun tanaman, larut dalam setengah gelas air. Ambil tiga kali sehari 10 menit sebelum makan.

Tindakan pencegahan

Rasa sakit di perut selama menstruasi menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Sindromnya bisa tajam dan paroksismal atau sakit. Lebih mudah untuk mencegah gejala negatif daripada menyingkirkannya setelah terjadi..

Dokter merekomendasikan untuk pencegahan:

  • lebih banyak istirahat sebelum dan selama menstruasi;
  • minum vitamin kompleks secara berkala.

Nyeri dapat disebabkan oleh proses inflamasi. Ada kebutuhan untuk perawatan untuk mencegah gejala yang tidak menyenangkan. Hanya dokter yang meresepkan obat.

Dokter Anda mungkin meresepkan vitamin.

Dengan rasa sakit, penting bagi wanita itu untuk mengingat metode kontrasepsi apa yang telah ia gunakan baru-baru ini. Pengendalian kelahiran ektopik memicu peningkatan kadar prostaglandin. Akibatnya, tanda negatif muncul..

Hal ini diperlukan untuk memperhatikan gejala yang menyertainya. Tindakan pencegahan efektif jika rasa sakit tidak dipicu oleh penyakit apa pun. Kalau tidak, obat akan diresepkan. Untuk pencegahan, disarankan untuk minum teh chamomile dan raspberry. Tetapi untuk menggunakannya untuk meringankan kondisi ini diperbolehkan tanpa adanya intoleransi individu terhadap komponen.

Makanan termasuk buah-buahan dan sayuran segar. Seorang wanita perlu melepaskan makanan berlemak dan melupakan kebiasaan buruk selamanya.

Pastikan untuk makan lebih banyak buah dan sayuran.

Anda akan tertarik: informasi komprehensif tentang menstruasi

Pencegahan

Penting untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan terhadap rasa sakit di perut selama PMS, yang tidak terlalu sulit.

Anda harus lebih santai, berjalan dan menghirup udara segar. Pijat di sekitar punggung bagian bawah dan perut.

Sebelum hari-hari kritis, tubuh wanita tidak memiliki cukup vitamin dan mineral untuk merasa baik dan untuk berfungsinya organ-organ internal. Karena itu, Anda perlu minum vitamin kompleks, tetapi sebelum itu Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Untuk mencegah dan mengidentifikasi patologi pada tahap awal, perlu menjalani pemeriksaan medis secara teratur.

Pemeriksaan tambahan

Selama menstruasi, perut terasa sakit pada sebagian besar wanita. Jika gejala tidak menyenangkan, Anda harus mengunjungi dokter kandungan. Dia akan melakukan diagnosa dan, jika perlu, memberikan arahan kepada dokter lain. Anda perlu mengunjungi ahli endokrin jika Anda memiliki keluhan tentang:

  • gangguan tidur;
  • penurunan berat badan tanpa sebab;
  • sujud.

Nyeri selama menstruasi, disertai dengan gejala yang tercantum, menunjukkan peningkatan aktivitas kelenjar tiroid. Patologi memprovokasi manifestasi dari lekas marah dan menangis. Keadaan psikologis semakin buruk. Patologi yang didiagnosis menggunakan ultrasonografi.

Penting untuk menghilangkan risiko adanya penyakit pada saluran pencernaan. Metode diagnostik utama adalah endoskopi.

Endoskopi sering diresepkan untuk mengidentifikasi kemungkinan masalah pencernaan.

Pasien dengan gangguan pencernaan mengeluh tentang:

  • mual
  • kelemahan;
  • pusing;
  • diare
  • kurang nafsu makan.

Gejala yang terdaftar, disertai dengan rasa sakit di perut, menyebabkan ketidaknyamanan, sehingga pemeriksaan segera dilakukan.

Mengapa perut saya sakit saat menstruasi? Video ini akan menceritakan tentang ini:

Jadi siapa pelakunya rasa sakit?

Ternyata bahan kimia dan hormon yang memicu menstruasi kita mungkin juga bertanggung jawab untuk masalah perut. Tetapi penting untuk dipahami bahwa tidak banyak penelitian di bidang ini. Dipercayai bahwa prostaglandin, bahan kimia yang memungkinkan rahim berkontraksi, merupakan penyebab utamanya..

Prostaglandin dapat menyebabkan sakit perut yang berhubungan dengan dismenore - istilah medis untuk periode menstruasi yang menyakitkan.

Kram yang disebabkan oleh prostaglandin dan gangguan pencernaan biasanya terjadi pada tiga hari pertama siklus menstruasi. Kebetulan perutnya sakit seminggu sebelum menstruasi. Dalam hal ini, kolik lambung dapat menjadi bagian dari kelompok gejala yang disebut sindrom pramenstruasi (PMS).

Eksaserbasi penyakit usus

Menstruasi sering mempersulit perjalanan wasir dan retakan di anus. Luka yang bersentuhan dengan pembalut yang basah atau sekresi selama menstruasi akan dikenakan iritasi dan infeksi tambahan. Membutuhkan sering mencuci area intim, penggunaan tampon.

  • perasaan "terjebak" di anus tinja;
  • gatal, berat di anus;
  • rasa sakit, pendarahan saat buang air besar.

Tanda-tanda tersebut dimanifestasikan dengan latar belakang peningkatan gelombang ke organ dan jaringan di panggul kecil darah, yang secara otomatis mengisi kelenjar hemoroid, dan menyebabkan edema pada selaput lendir. Terapi dingin (lilin dari es, kompres) dikecualikan dari pengobatan selama periode menstruasi, sehingga tidak menyebabkan peradangan usus.

Setelah menstruasi, sensasi mereda, mengembalikan perjalanan patologi ke bentuk kronis.

Microcrack atau goresan yang terbuat dari kotoran padat dapat terbentuk di anus. Jaringan juga rusak jika selaput lendir tidak cukup dibasahi oleh sekresi kelenjar..

Gejala celah anal:

  • nyeri akut ketika dubur terbebas dari tinja;
  • ketidaknyamanan saat buang air besar;
  • sedikit pendarahan dari anus;
  • urat merah dalam tinja.

Tanda-tanda seperti itu terjadi pada penyakit lain. Anda harus mengunjungi dokter proktologis untuk menyingkirkan kolitis, tumor kanker..

Usus terasa sakit sebelum menstruasi: normal atau patologis?

Penyebab Nyeri

Rasa sakit di perut sebelum menstruasi atau selama mereka dapat memicu alasan-alasan berikut:

  • sensitivitas berlebihan tubuh terhadap kontraksi uterus;
  • patologi genital;
  • posisi rahim yang salah;
  • gangguan hormonal;
  • kerentanan sistem saraf.

Beberapa wanita mungkin mengklaim bahwa perut mereka sakit selama menstruasi setelah mengonsumsi makanan tertentu, dan ini mungkin saja. Sensasi tersebut dapat dijelaskan oleh sensitivitas individu terhadap kategori produk tertentu atau intoleransi absolutnya. Selain itu, penggunaan makanan "terlarang", terutama pada hari-hari kritis, dapat mengiritasi lambung dan usus, hal ini dapat mengakibatkan melemahnya tinja dan mual..

Tidak jarang, rasa sakit di perut dapat terjadi dari nutrisi yang tidak tepat dan tidak seimbang. Karena itu, beberapa hari sebelum hari-hari kritis yang diharapkan, lebih baik jangan makan junk food.

Juga, rasa sakit di perut sebelum menstruasi dapat terjadi dengan penyakit gastrointestinal. Ketidaknyamanan tersebut dapat menyebabkan:

  • polip;
  • radang perut;
  • peracunan;
  • penyakit menular.

Tetapi ada kalanya saluran pencernaan tidak ada hubungannya dengan merebaknya rasa sakit sebelum hari-hari kritis. Gejala serupa dapat menyertai penyakit pada sistem pembuluh darah, dan bahkan jantung..

Penyesuaian nutrisi untuk periode menstruasi

Jika kita berbicara secara khusus tentang perut, dan bukan tentang perut secara keseluruhan, maka masalah yang paling umum adalah nutrisi. Seperti yang kami katakan sebelumnya, selama menstruasi, tubuh dapat menjadi lebih rentan terhadap makanan tertentu. Itu sebabnya Anda perlu menyesuaikan menu Anda.

  1. Seharusnya tidak ada produk tepung dan cokelat dalam makanan..
  2. Beberapa wanita lebih suka minum alkohol ketika perut mereka sakit saat menstruasi. Untuk sementara, ukuran ini akan efektif, tetapi kemudian rasa sakit akan kembali, dan bahkan mungkin meningkat.
  3. Goreng, merokok, berlemak, mayones dan saus juga harus dikeluarkan dari diet selama periode menstruasi.
  4. Dianjurkan untuk menolak minuman berkarbonasi bersama dengan kopi. Kafein sangat berbahaya selama periode ini..
  5. Kacang-kacangan dan buah jeruk juga tidak diinginkan untuk dimakan..

Pada prinsipnya, Anda perlu menerapkan semua rekomendasi standar mengenai diet sehat, yang dipromosikan dari semua sudut. Makanan diet kukus sangat ideal. Dalam hal ini, Anda perlu makan sedikit dan dalam porsi kecil 5-6 kali sehari.

Jika masalah dengan nyeri lambung berhubungan dengan diet, maka akan mudah untuk memahami menggunakan rekomendasi untuk nutrisi yang tepat. Akibatnya, perut harus berhenti sakit.

Jika beberapa makanan favorit harus dikeluarkan dari diet, maka Anda dapat mencoba mengembalikannya. Untuk melakukan ini, Anda perlu memastikan bahwa diet benar-benar bekerja dan perut berhenti sakit, dan kemudian kembalikan produk favorit Anda ke diet. Jika rasa sakit belum kembali, maka semuanya baik-baik saja. Jika perut mulai sakit lagi, maka untuk periode menstruasi Anda harus mengikuti diet ketat seperti itu.

Nyeri lambung saat menstruasi

Alasan mengapa perut sakit saat menstruasi tidak cukup. Mari kita pertimbangkan yang paling umum:

  1. Peningkatan jumlah prostaglandin. Karena latar belakang hormon berubah pada wanita sebelum menstruasi, ini disertai dengan beberapa ketidaknyamanan. Karena alasan ini, dengan menstruasi, perut terasa sakit pada lebih dari 70% anak perempuan. Rasa sakit seperti itu memanifestasikan dirinya dalam bentuk kejang, terkadang memberi ke punggung bagian bawah.
  2. Sensitivitas berlebihan terhadap kelompok produk tertentu. Hal ini dapat disebabkan oleh intoleransi terhadap suatu produk, yang mengiritasi saluran pencernaan, menyebabkan rasa mual dan rasa tidak enak pada umumnya..
  3. Penyakit pada sistem genitourinari. Jika rasa sakit disebabkan oleh proses patologis seperti itu, maka akan terkonsentrasi di perut bagian atas atau bawah.
  4. Lokasi fisiologis rahim yang tidak tepat. Patologi semacam itu bisa bersifat bawaan atau didapat..
  5. Ketidakseimbangan hormon. Jumlah hormon yang salah dalam tubuh wanita juga dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan di perut, yang merupakan akibat dari kerusakan pada kelenjar tiroid..
  6. Kerentanan berlebihan terhadap kram rahim. Mengingat bahwa setiap orang memiliki ambang sensitivitas terhadap rasa sakit, kontraksi rahim (yang menyebabkan nyeri) dirasakan secara berbeda oleh wanita..
  7. Aktivitas berlebihan sistem saraf pusat. Bukan berita bagi siapa pun bahwa stres dan kekhawatiran lain menyebabkan kerusakan jiwa yang tidak dapat diperbaiki, yang pada saat melemahnya fungsi perlindungan tubuh wanita (selama menstruasi) menyebabkan sakit perut dan ketidaknyamanan.
  8. Patologi gastrointestinal. Jika seorang wanita memiliki masalah dengan saluran pencernaan, dengan timbulnya hari-hari kritis, mereka dapat memburuk.
  9. Neoplasma ganas. Di hadapan onkologi, rasa sakit dapat terjadi tidak hanya di perut. Mual dan keinginan untuk muntah, diare (mungkin ada campuran darah di feses), dll..
  10. Makan berlebihan. Banyak anak perempuan memperhatikan sendiri bahwa sebelum menstruasi dan selama mereka sering merasa lapar. Ini bisa dijelaskan oleh perubahan latar belakang hormonal. Jika Anda tidak mengontrol diet dan jumlah yang dimakan, ada kemungkinan besar kegagalan fungsi ireversibel dalam keseimbangan hormon, yang dapat menyebabkan infertilitas dan komplikasi lainnya..
  11. Sering minum. Semua orang tahu tentang efek berbahaya alkohol. Selama hari-hari kritis, efeknya pada tubuh wanita yang lemah hanya mengintensifkan, menyebabkan rasa sakit dan kram di perut, disertai dengan muntah, malaise umum.
  12. Keracunan makanan. Setiap orang setidaknya pernah mengalami keracunan, oleh karena itu sensasi, rasa sakit, dan muntah yang tidak menyenangkan selama periode ini bukanlah hal baru bagi siapa pun. Tetapi, selama menstruasi, keracunan yang berbeda terjadi lebih parah dan membutuhkan perhatian medis segera.

Mengapa hormon mempengaruhi lambung

Estrogen dan progesteron adalah dua hormon yang mengatur siklus menstruasi Anda. Prostaglandin adalah lipid atau lemak, senyawa yang sebenarnya bertindak sebagai hormon. Ada berbagai jenis prostaglandin, salah satunya khusus untuk sistem reproduksi wanita. Seperti estrogen dan progesteron, tingkat prostaglandin dalam siklus menstruasi juga berfluktuasi..

Tidak diketahui persis mengapa usus sakit sebelum menstruasi dan bagaimana ini dikaitkan dengan perubahan hormonal sepanjang siklus. Namun, diketahui bahwa reseptor hormon seks terletak di sepanjang saluran pencernaan. Reseptor berinteraksi dengan hormon dan mengatur reaksi fisik tertentu..

Fluktuasi estrogen, progesteron, dan prostaglandin selama siklus menstruasi juga menyebabkan perubahan pada otot-otot saluran pencernaan yang mengendalikan pencernaan..

Kehadiran reseptor hormon seks di saluran pencernaan menyebabkan rasa sakit di perut, usus dan masalah pencernaan selama menstruasi.

  • Progesteron terkenal menyebabkan sembelit selama kehamilan, memperlambat pergerakan atau kontraksi otot-otot saluran pencernaan.
  • Di sisi lain, estrogen cenderung meningkatkan motilitas gastrointestinal dan dapat menyebabkan diare.

Prostaglandin khusus untuk sistem reproduksi wanita berperan dalam kontraksi otot rahim, yang dapat menyebabkan kejang panggul. Karena ada juga reseptor hormon seks di sepanjang saluran pencernaan, seperti di dalam rahim, prostaglandin berpotensi mempengaruhi otot-otot dalam sistem pencernaan. Mungkin inilah sebabnya perut sakit sebelum menstruasi dan kembung terjadi..

Cara menghilangkan rasa sakit

Karena kami memeriksa alasan mengapa perut dapat terasa sakit sebelum menstruasi, inilah saatnya untuk memberitahu cara menghilangkan atau meminimalkan rasa sakit pada periode pramenstruasi..

Jadi, kebiasaan yang berguna dapat menghilangkan rasa sakit:

  • penolakan terhadap penyalahgunaan alkohol dan tembakau;
  • olahraga harian yang mudah setelah bangun tidur;
  • nutrisi yang tepat dan sehat;
  • penggunaan obat-obatan hormonal.

Selain itu, menaikkan / menurunkan panggul dapat membantu menghilangkan ketidaknyamanan perut. Anda perlu melakukan latihan ini sambil berbaring telentang, mengistirahatkan tulang belikat dan kaki di lantai, mengendurkan otot-otot perut Anda.

Tidak ada salahnya untuk melakukan pijatan ringan pada perut dengan membelai tangan Anda searah jarum jam, mandi air hangat, dan Anda harus menggunakan emolien dan zat penenang:

  • ramuan herbal;
  • minyak aromatik;
  • busa dan sebagainya.

Peran penting dimainkan oleh makanan. Agar tubuh selalu memiliki kekuatan untuk menahan efek negatif dari faktor lingkungan, ada baiknya untuk memasukkan produk-produk tersebut dalam makanan:

  • telur puyuh;
  • sayuran dan buah-buahan segar;
  • ramuan herbal;
  • makanan berprotein tinggi.

Saran praktis

Setiap wanita menginginkan bahwa selama menstruasi, rasa sakit di perut tidak muncul dan tidak mengganggu mereka. Untuk melakukan ini, perhatikan sejumlah aturan, yang disajikan di bawah ini:

  • Kurangi aktivitas fisik. Aktivitas fisik mengarah pada stimulasi aktivitas jantung. Ini menyebabkan peningkatan perdarahan. Selanjutnya, perut mulai terasa sakit. Kelas yoga dapat menghilangkan rasa sakit.
  • Dimungkinkan untuk minum obat penghilang rasa sakit. Anda tidak dapat minum obat secara spontan. Lebih baik berkonsultasi dengan dokter tentang resep obat apa pun.
  • Anda bisa berbaring di tempat tidur dan mencoba untuk bersantai. Setelah ini, rasa sakit bisa hilang secara spontan.
  • Jika tidak hanya perut, tetapi juga usus sakit, dan rasa sakitnya akut, berkepanjangan dan terjadi bersama dengan gejala tidak menyenangkan lainnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan, jika perlu, menjalani pemeriksaan.
  • Jika kejang meningkat, perut sakit dengan meningkatnya kekuatan, muntah dan diare terbuka, suhu tubuh naik, maka tim ambulans segera dipanggil. Dalam kasus seperti itu, rawat inap darurat mungkin diperlukan..

Pengobatan

Pengobatan rasa sakit di perut, yang memburuk selama hari-hari kritis, harus dimulai seminggu sebelum timbulnya menstruasi. Harap dicatat bahwa hanya dokter yang harus meresepkan obat!

Sebagai aturan, sebagian besar gadis hari ini menggunakan Paracetamol, Ibuprofen dan analog mereka.

Untuk menghindari proses patologis dalam tubuh wanita pada saat perlindungannya melemah, sebaiknya gunakan vitamin kompleks dan obat penenang. Jika penyebab nyeri adalah keseimbangan hormon yang tidak tepat, dokter kandungan akan meresepkan terapi hormon, di mana Anda harus minum pil selama beberapa bulan..

Regimen minum untuk menstruasi

Pada hari-hari kritis dengan gejala menyakitkan di perut, disarankan untuk minum teh herbal, jeli, buah rebus, jus, dan air putih saja. Dianjurkan untuk minum tidak lebih dari 1 liter cairan per hari sehingga tidak ada pembengkakan. Mereka biasanya minum air setelah makan atau di antara waktu makan.

Dilarang menyeduh teh dan kopi yang terlalu kuat. Anda juga perlu melupakan soda. Anda dapat minum air mineral non-karbonasi yang menurunkan keasaman lambung (Borjomi, Essentuki). Teh herbal yang menenangkan yang terbuat dari peppermint atau lemon balm.

Selama menstruasi yang menyakitkan, disarankan untuk makan makanan diet dan minum tincture dari ramuan obat. Untuk menghilangkan rasa sakit, kram rahim dan lambung, disarankan untuk mengambil analgesik dan antispasmodik.

Semua dana ini harus digunakan jika tidak ada patologi serius pada alat kelamin dan saluran pencernaan. Jika rasa sakit menjadi tak tertahankan dan tidak hilang setelah menstruasi, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Kami merekomendasikan menonton video:

Pernahkah Anda memperhatikan kesalahan? Pilih dan tekan Ctrl + Enter untuk memberi tahu kami.

Beberapa wanita dihadapkan pada situasi di mana usus sakit saat menstruasi. Kejang-kejang dan nyeri yang menyertai lainnya bisa sangat terasa, dan pada saat yang sama, perut secara harfiah meredakan rasa sakit tersebut. Penyebab nyeri pada rektum biasanya dibagi menjadi alami (fisiologis, normal untuk periode tertentu dari siklus) dan abnormal (patologis, menunjukkan adanya kegagalan). Penyebab alami termasuk fitur pengaturan bersama saluran pencernaan dan organ panggul, perubahan hormon. Penyebab patologis, pada gilirannya, adalah karena gangguan dalam fungsi sistem tubuh atau organ individu, misalnya, lambung.

Usus sebelum menstruasi

Irritable bowel syndrome mempengaruhi sakit perut dan usus. Manifestasi IBS ditandai oleh gangguan pengosongan, pemotongan rasa sakit. Selain itu, gejala mental (kecemasan, kegelisahan, kelelahan, perubahan suasana hati), kembung, perasaan kenyang rektum bahkan setelah buang air besar, dan malaise umum dapat terjadi. Seringkali, tidak ada iritasi patogen, dan penyebab psikologis IBS dan siklus menstruasi adalah umum. Dalam hal ini, perawatan khusus tidak diperlukan, Anda perlu lebih memperhatikan gaya hidup Anda, nutrisi yang tepat, aktivitas fisik tanpa kelebihan.

Sembelit sering menyebabkan pecahnya mukosa di rektum, munculnya retakan. Munculnya retakan yang menyebabkan rasa sakit di anus dimungkinkan dengan radang saluran pencernaan karena pengaruh kram di rahim..

Tips diet untuk Nyeri Usus

Nyeri haid biasanya mempengaruhi seluruh perut. Terkadang mereka begitu kuat sehingga menyebabkan hilangnya kesadaran. Untuk menghilangkan rasa sakit di usus atau setidaknya meredakannya, Anda harus terlebih dahulu mengubah diet. Penting untuk mengecualikan makanan yang digoreng dan berlemak, menggantinya dengan dikukus, dalam oven atau hanya direbus. Sebaiknya tinggalkan makanan yang menyebabkan perut kembung, khususnya kacang-kacangan. Minimal, ini akan mengurangi sensasi menyakitkan dan nasib usus yang sarat dengan menstruasi..

Penting juga untuk meninggalkan minuman berkafein, alkohol, dan "junk food" seperti keripik atau kerupuk. Disarankan untuk menambahkan lebih banyak ke diet Anda:

  1. Kelompok.
  2. Sup kaldu dan sayur.
  3. Produk susu.
  4. Sayuran dan buah-buahan.

Nyeri selama kehamilan

Terkadang rasa sakit yang dirasakan oleh gejala PMS adalah tanda kehamilan. Sebelum penundaan, hampir tidak mungkin untuk memverifikasi konsepsi yang berhasil.

Kehamilan dini sangat mirip dengan PMS. Dalam hal ini, Anda harus menunggu menstruasi. Jika tidak ada, lakukan beberapa tes cepat yang mengkonfirmasi atau membantah konsepsi. Ini harus dilakukan di pagi hari. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa setelah bangun tidur, level hCG berada pada puncaknya.

Terkadang wanita bingung implantasi pendarahan dengan menstruasi.

Dalam kasus pertama, debit tidak berlimpah dan lebih pendek. Jika ada jauh lebih sedikit periode dan mereka berakhir lebih awal - lakukan tes kehamilan. Anda juga dapat pergi ke rumah sakit untuk donor darah untuk menentukan tingkat hCG.


Kehamilan juga bisa menyebabkan rasa sakit.

Bagaimana menghilangkan rasa tidak nyaman

Nyeri perut dapat menemani seorang wanita di seluruh siklus menstruasi. Ada dua penyebab sensasi tidak menyenangkan secara fisiologis dan patologis. Untuk membedakan satu kelompok dari yang lain, perlu untuk menggambarkan sindrom nyeri dengan benar. Indikator yang sangat penting untuk ini adalah lokalisasi..

Perut

Perut sebelum menstruasi biasanya sakit pada proyeksi langsung rahim. Rasa sakitnya tajam dan akut, kadang-kadang bisa berdenyut, tumpul atau kejang. Dalam hal ini, penyebab kondisi tersebut kemungkinan besar adalah fisiologis. Menghirup perut dapat disebabkan oleh kontraksi organ yang intensif selama penolakan bagian endometrium. Jadi, jika sebelum haid itu sakit di perut bagian bawah, tetapi tidak ada gejala malaise umum, maka Anda tidak perlu khawatir.

Pinggang

Sebelum menstruasi, punggung bagian bawah terasa sakit karena radiasi rasa sakit akibat proyeksi rahim. Alasannya adalah fitur anatomi dari posisi organ. Rahim sebelum menstruasi meningkat dan dapat menekan ujung saraf organ tetangga, mempengaruhi saraf yang berasal dari pleksus sakral dan lumbar.

Daerah selangkangan

Sebelum menstruasi, banyak wanita mengalami rasa sakit di perineum dan alat kelamin. Alasannya bisa fisiologis (yang telah dibahas di atas), dan patologis. Yang terakhir termasuk:

  • efek traumatis pada alat kelamin karena prosedur diagnostik atau aborsi;
  • air mata dijahit buruk setelah melahirkan;
  • penggunaan produk-produk kebersihan yang tidak tepat (tampon);
  • penyakit urogenital.

Untuk memperjelas alasannya, Anda harus menghubungi spesialis yang berpengalaman.

Hari-hari perdarahan menstruasi dapat terjadi dalam kondisi yang lebih nyaman. Untuk melakukan ini, Anda harus minum obat yang akan menjadi semacam pemblokir prostaglandin. Obat yang paling umum adalah:

Mereka tidak hanya bisa mengurangi rasa sakit, tetapi juga meredakan peradangan. Jika seorang gadis memiliki kecenderungan untuk perdarahan atau pembekuan darah yang buruk, penggunaan obat-obatan ini sangat dilarang.

Hindari penggunaan obat-obatan untuk orang yang menderita hipertensi, karena mereka berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah. Penting juga untuk melepaskan obat penghilang rasa sakit untuk wanita dengan penyakit usus dan sakit perut. Untuk rasa sakit yang parah, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis yang akan meresepkan obat, dengan mempertimbangkan semua karakteristik fisiologis tubuh.

Jika perut sakit sebelum menstruasi, dan tidak ada keinginan untuk minum obat, maka teh herbal dan berbagai infus dapat menggantikannya. Mereka dijual secara bebas di apotek. Saat memilih koleksi, ada baiknya memperhatikan komposisi. Teh harus mengandung herbal analgesik, antiinflamasi dan menyejukkan. Ini termasuk:

Dengan sakit parah di perut bagian bawah, penghangat hangat bisa membantu. Ini dapat mengendurkan otot dan secara signifikan mengurangi ketidaknyamanan. Penting untuk memastikan bahwa panas yang berasal dari perangkat senyaman mungkin. Ini juga bisa menjadi pencegahan rasa sakit..

Kontrasepsi dapat membersihkan seorang wanita dengan gangguan hormonal dari perasaan yang tidak menyenangkan. Dilarang keras meresepkan dan membeli obat sendiri..

Nyeri di perut bagian bawah selama menstruasi adalah fenomena alami dan beralasan. Penting untuk mencari bantuan dari spesialis dalam hal sensasi akut dan tak tertahankan yang kuat, yang dapat menjadi gejala penyakit serius atau infeksi genital..

Faktor Nyeri

Nyeri sebelum menstruasi terasa sakit atau kram, selama buang air besar bisa menjadi tajam. Gejala yang diamati adalah karakteristik PMS dan patologi lainnya (disfungsi sistem endokrin dan reproduksi, IBS, organ pencernaan). Faktor nyeri berhubungan dengan penyebab fisiologis atau patologis di atas. Ini adalah fluktuasi kadar hormon, reaksi terhadap obat-obatan, pola makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak sehat..

Salah satu gejala umum rasa sakit di usus adalah karena adanya proses inflamasi dalam sistem reproduksi, yang untuk waktu yang lama terjadi tanpa adanya gejala yang jelas, tetapi mempengaruhi organ yang terletak di dekatnya. Karena itu, ada perasaan bahwa usus itu sendiri sakit. Diperlukan pemeriksaan khusus untuk menentukan penyebab spesifik..

Pertanda menstruasi adalah normal

Selama ovulasi, yaitu, dalam proses sel telur meninggalkan ovarium, yang terjadi pada hari 14-16 siklus menstruasi, sel reproduksi menempel pada lapisan tuba falopi. Jika pembuahan tidak terjadi, maka endometrium menolak telur, dan itu dievakuasi dari tubuh bersama dengan partikel-partikel mukosa.
Rasa sakit 3 atau 2 hari sebelum menstruasi adalah reaksi normal tubuh. Jika tidak disertai dengan proses patologis, maka Anda sebaiknya tidak berkonsultasi dengan dokter. Anda dapat memahami ini dengan tanda-tanda berikut:

  1. Suhu normal atau subfebrile (di bawah 37,5 ºС).
  2. Tidak ada malaise umum yang diamati.
  3. Tidak ada tanda-tanda perdarahan uterus.

Jadi, sebelum menstruasi, perut bagian bawah dapat sakit karena alasan yang cukup objektif. Ini adalah bagian dari siklus fisiologis di mana tubuh setiap wanita bereaksi secara individu, termasuk proses yang dimaksud dapat disertai dengan sensasi yang menyakitkan..

Diagnostik apa yang perlu Anda lalui

Jika pada hari-hari kritis seorang wanita merasakan sakit parah di perut, ia perlu diperiksa oleh dokter kandungan dan ahli gastroenterologi. Diagnosis komprehensif akan membantu mengidentifikasi penyebab rasa sakit.

Prosedur apa yang perlu Anda lalui:

  • pemeriksaan oleh dokter;
  • Ultrasonografi semua organ panggul;
  • tes darah dan urin;
  • kuretase endometrium;
  • laparoskopi diagnostik dan histeroskopi genital;
  • CT, MRI;
  • histerosalpingografi;
  • gastroskopi;
  • FGDS;
  • pengukur pH
  • biopsi fragmen mukosa lambung.

Setiap pemeriksaan dimulai dengan pemeriksaan pribadi oleh dokter. Berdasarkan gejala dan gambaran klinis, ia meresepkan prosedur untuk diagnosis tambahan yang diperlukan dalam situasi tertentu.