Nyeri payudara sebelum menstruasi: apakah perlu khawatir?

Survei

Sejumlah besar wanita merasakan sakit di dada sebelum menstruasi. Beberapa praktis tidak memperhatikan mereka. Bagi yang lain, mereka bisa begitu intens sehingga mengganggu anak perempuan dalam kehidupan sehari-hari..
Tubuh wanita diatur oleh sejumlah besar hormon spesifik, seperti prolaktin, estrogen, progesteron, dll. Dan perubahan keseimbangan hormon-hormon ini hanya menyebabkan munculnya sensasi yang tidak menyenangkan ini..

Gejala itu muncul sebelum menstruasi

Setiap wanita dapat menyebutkan gejala-gejala yang dengannya dia menentukan pendekatan menstruasi. Nyeri dada adalah tanda paling khas dari timbulnya menstruasi, tetapi ada yang lain. Pertimbangkan yang paling umum:

  • peningkatan volume kelenjar susu;
  • menarik sensasi di perut bagian bawah;
  • perubahan mood yang tiba-tiba;
  • mengantuk, atau sebaliknya, insomnia;
  • sakit kepala, cepat timbul kelelahan.

Tingkat penampilan rasa sakit

Sensasi yang tidak menyenangkan di dada dapat terjadi sekitar seminggu sebelum dimulainya hari-hari kritis. Dan rasa sakit harus berlalu dalam dua hari pertama menstruasi.

Sumber nyeri dada

Ketidaknyamanan dada sebelum menstruasi bukan alasan untuk kegembiraan, karena proses ini cukup alami untuk tubuh wanita. Setiap bulan, selama siklus, tubuh bersiap untuk kehamilan di masa depan, untuk melahirkan. Dan payudara - untuk kemungkinan menyusui.

Payudara wanita terutama terdiri dari sel-sel kelenjar dan lemak, dan saluran susu. Hormon estrogen terakumulasi dalam tubuh lemak selama menstruasi. Ini memengaruhi peningkatan volume dan kuantitas sel-sel ini. Semakin meningkat, mereka mulai memberi tekanan pada ujung saraf. Inilah yang menyebabkan rasa sakit.

Tidak semua wanita mengalami nyeri di kedua payudara. Beberapa dari mereka memperhatikan bahwa yang kanan lebih sakit daripada yang kiri, dan sebaliknya.

Nyeri dada dapat disertai dengan gejala-gejala berikut:

  • peningkatan sensitivitas;
  • keluar dari puting susu (dalam jumlah kecil);
  • segel kecil saat merasakan dada;
  • kekasaran payudara.

Tidak ada atau lenyapnya rasa sakit

Beberapa wanita takut dengan kurangnya rasa sakit, terutama jika mereka telah diamati sebelumnya. Penyebab kondisi ini mungkin karena kehamilan. Artinya, tidak adanya rasa sakit adalah tanda bahwa dada wanita sepenuhnya disesuaikan dengan perubahan dan siap untuk berubah lebih lanjut..

Penyebab hilangnya rasa sakit:

  • timbulnya menopause;
  • perubahan frekuensi kontak seksual;
  • pengobatan penyakit payudara.

Penting! Pastikan untuk menghubungi dokter kandungan, dan jika dia melihat sesuatu yang mencurigakan, dia akan merujuk Anda ke konsultasi dengan ahli mamologi.
Hilangnya nyeri dada yang tajam sebelum menstruasi tidak selalu merupakan tanda positif. Dalam beberapa kasus, ini mungkin merupakan manifestasi dari penyakit tertentu yang memerlukan pemeriksaan dan perawatan terperinci oleh dokter..

Cara menghilangkan nyeri dada?

Seperti yang telah disebutkan, nyeri dada dapat membawa ketidaknyamanan yang hebat bagi seorang wanita dan mengganggu kehidupannya yang biasa. Nyeri dada paling baik dirawat di bawah pengawasan dokter spesialis (ginekolog, mammologis, ginekolog-endokrinologis).

Pertimbangkan tindakan yang dapat membantu mengurangi kondisi yang menyakitkan..

  • Diet. Batasi cairan, garam, dan kafein. Semakin sedikit cairan disimpan dalam jaringan tubuh, semakin sedikit edema. Akibatnya, pengurangan rasa sakit.
  • Pakaian yang dipilih dengan benar. Buang bra atau ganti dengan atasan olahraga yang diadu. Tidak ada yang harus menekan payudara, jadi pakaian harus longgar.
  • Pengobatan. Minum obat penghilang rasa sakit hanya atas rekomendasi dokter Anda. Jika rasa sakitnya tak tertahankan - dokter akan meresepkan obat resep atau kontrasepsi oral. Dana semacam itu memengaruhi latar belakang hormonal anak perempuan dan secara signifikan mengurangi rasa sakit..
  • Obat tradisional. Ramuan herbal jelatang, tali, peony, akar dandelion, dll..

Durasi nyeri dada

Harus hati-hati dengan perasaan Anda. Jika mereka berlanjut untuk waktu yang cukup lama, dan tidak sampai akhir siklus menstruasi, yang terbaik adalah segera berkonsultasi dengan dokter. Jangan mengobati rasa sakit yang parah sendiri. Nyeri dada yang berkepanjangan seperti itu dapat berbicara tentang banyak penyakit, misalnya, mastopati, serta kerusakan ovarium, perkembangan tumor. Karena itu, kunjungan ke dokter tidak boleh ditunda.

Dokter akan meresepkan tes berikut:

  • pada hormon;
  • Ultrasonografi pelvis dan dada kecil;
  • pada penanda kanker.

Rasa sakit di dada sebelum menstruasi adalah gejala umum yang sering kali gadis-gadis muda tutup mata. Tetapi berhati-hatilah! Untuk menghindari penyakit yang mengerikan, kunjungi ginekolog setidaknya dua kali setahun, dalam tindakan pencegahan. Wanita yang berusia lebih dari 30 tahun juga perlu mengunjungi mammologist sebagai pencegahan kanker payudara. Dan hingga usia ini, Anda dapat melakukan swa-uji bulanan.

Ikuti instruksi dokter dan sehatlah!

Penyebab nyeri dada sebelum menstruasi

Setiap wanita ketiga mengeluh bahwa sebelum awal siklus bulanan, perubahan kelenjar susu muncul. Ukuran payudara meningkat, yang menyenangkan nyonya rumah, tetapi setiap wanita keempat juga mencatat rasa sakit dari bagian tubuh ini. Fakta ini mengkhawatirkan..

Gadis-gadis muda sangat khawatir, tidak mengeluh sakit payudara, tetapi tiba-tiba merasakan gejala yang tidak menyenangkan. Haruskah payudara terasa sakit sebelum menstruasi? Atau itu konsekuensi dari penyakit?

Munculnya sensasi menyakitkan pada kelenjar susu sebelum dimulainya siklus menstruasi secara ilmiah disebut "mastodynia" atau "mastolgia." Wanita modern dituntut untuk mengetahui nuansa tubuh mereka, terutama "trik" kelenjar susu.

Penyebab ketidaknyamanan payudara sebelum siklus

Mengapa dada saya sakit sebelum menstruasi? Seorang wanita yang sehat memiliki periode menstruasi 28-30 hari. Pada hari 11-15 siklus, jumlah estrogen dalam tubuh wanita meningkat tajam (tingkat progesteron dan prolaktin meningkat). Jumlah mereka meningkat karena timbulnya ovulasi, ketika telur menunggu pembuahan meninggalkan folikel (ini terjadi pada paruh kedua siklus menstruasi). Tubuh wanita setiap bulan menunggu dan bersiap untuk pembuahan.

Kelenjar susu memiliki struktur lobed. Lobulus dibentuk oleh jaringan ikat, kelenjar dan adiposa. Mereka memiliki saluran susu. Estrogen terletak di jaringan lemak. Ketika tingkat hormon ini meningkat tajam, volume komponen lemak payudara meningkat (fenomena ini disebut "proliferasi"). Struktur bagian kelenjar juga berubah - mereka mulai persiapan untuk produksi susu.

Kelenjar susu di bawah aksi hormon di tengah siklus itu kasar, peningkatan ukurannya terjadi. Sensitivitas meningkat 3-4 kali. Proses ini memicu rasa sakit..

Hakikat dari rasa sakit adalah individu. Nyeri dada sebelum menstruasi bisa ringan, dan kadang-kadang bahkan tanpa sengaja menyentuh puting baju atau bra menyebabkan sakit fisik atau ketidaknyamanan. Nyeri pada kelenjar susu bisa muncul pada satu payudara atau keduanya, sangat terasa di ketiak, punggung, ke bawah perut. Nuansa seperti itu tergantung pada tubuh..

Setiap 10 wanita mengalami nyeri dada serius sebelum menstruasi. Ketidaknyamanan lainnya lemah. Periode sebelum siklus bulanan disertai dengan gejala-gejala berikut:

  • Sensasi nyeri pada satu atau dua kelenjar susu.
  • Meningkatnya sensitivitas area ini.
  • Pengeluaran kecil dari puting.
  • Segel kulit payudara.
  • Penampilan kasar.

Berapa hari sebelum menstruasi, dada mulai terasa sakit? Seorang wanita dapat melihat perubahan pada kelenjar susu 10-12 hari sebelum menstruasi. Segera setelah menstruasi dimulai, tubuh menyadari bahwa kehamilan belum terjadi. Atrofi proliferasi, hilang, rasa sakit hilang. Jika rasa sakitnya lemah, dan tanda-tanda PMS lainnya tidak mengganggu, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Anda tidak mengalami kegagalan hormonal, tubuh Anda berfungsi secara normal.

Mastodynia yang kuat sering terjadi pada wanita sensitif, cenderung khawatir atas hal-hal sepele, menderita ketegangan saraf dan depresi.

Pada empat dari sepuluh wanita, dua minggu sebelum menstruasi, nyeri dada disertai dengan keluarnya dari puting susu - ini normal untuk kondisi tubuh ini sebelum menstruasi. Tetapi kadang-kadang sensasi ketidaknyamanan yang biasa terjadi pada kelenjar susu tiba-tiba berubah: meningkat atau menghilang. Mengapa?

Penghentian nyeri dada mendadak sebelum menstruasi

Banyak kekhawatiran disebabkan oleh situasi di mana ketidaknyamanan payudara bulanan, yang telah menjadi akrab, tiba-tiba berhenti mengganggu. Alasan untuk ini adalah:

  1. Perubahan dalam kehidupan seks. Jika hubungan intim menjadi teratur - nyeri dada sebelum menstruasi menghilang.
  2. Kedatangan kehamilan. Meskipun konsepsi adalah sebaliknya, ada peningkatan sensitivitas payudara dan puting, tetapi ada juga gejala yang berlawanan. Hilangnya ketidaknyamanan dada wanita hamil sebelum menstruasi yang diharapkan terjadi karena perubahan latar belakang hormon. Ditampilkan secara individual.
  3. Penggunaan obat mempengaruhi "perawatan" gejala yang menyakitkan. Ini adalah cara kerja obat, hormon, dan kontrasepsi oral tertentu. Mereka secara tidak langsung mempengaruhi tingkat hormon dalam darah wanita, yang melemaskan otot-otot kelenjar susu..
  4. Payudara berhenti sakit karena pengobatan penyakit payudara.
  5. Kedatangan menopause. Pada wanita berusia 45-55 tahun, menopause terjadi. Masa ketika fungsi seksual berangsur-angsur menghilang. Dan payudara berhenti sakit sebelum siklus selama 3-5 tahun sebelum timbulnya menopause. Periode ini disebut "premenopause." Pada saat ini, siklus menstruasi pada wanita menjadi langka, dan ketidaknyamanan payudara turun, segera benar-benar berhenti.
  6. Gangguan latar belakang hormonal. Alasan penghentian tiba-tiba nyeri payudara sebelum menstruasi adalah penurunan kadar progesteron. Mengurangi jumlahnya secara negatif mempengaruhi fungsi reproduksi wanita, mengurangi kemampuan wanita untuk hamil dan punya bayi.

Mengapa dada terasa sakit, tetapi tidak ada menstruasi?

Kecemasan disebabkan oleh situasi lain, ketika sensasi menyakitkan dari kelenjar susu datang, mereka biasanya membengkak, dan wanita itu menunggu permulaan siklus bulanan. Tetapi menstruasi tidak ada. Alasannya adalah situasi berikut:

Laktasi. Setelah lahir, siklus bulanan dipulihkan dalam 6-24 bulan. Periode ini adalah individu untuk setiap wanita. Pada periode laktasi, prolaktin tidak "membiarkan" telur lain matang, dan karenanya menstruasi wanita tidak berlanjut. Segera setelah menyusui menjadi kurang dari 8-12 kali sehari, kadar prolaktin menurun dan siklus menstruasi dimulai. Tetapi payudara selama masa menyusui menjadi menyakitkan.

Masa pubertas. Gadis pubertas mengeluh tentang tidak adanya menstruasi dan rasa berat di dada. Dalam hal ini, sistem hormonal tubuh wanita muda baru saja mulai muncul, oleh karena itu, situasi seperti itu pada wanita muda adalah norma. Selama periode ini, pria muda juga mengalami ketidaknyamanan dan pembengkakan kelenjar susu..

Kehamilan. Situasi yang umum, tetapi jauh dari penjelasan hanya untuk tidak adanya menstruasi karena sakit payudara.

Kehamilan ektopik. Bahaya kesehatan, terutama jika ada tanda-tanda peringatan lain: mual, pusing parah, demam. Jika tes kehamilan negatif, alasannya tersembunyi di bawah penyakit.

Mastopati Penyakit umum yang hilang dengan nyeri dada adalah mastopati. Puncak penyakit menurut statistik turun pada 30-45 tahun. Penyebab mastopati adalah penyakit ginekologis, kelainan hormonal. Tumor jinak, selain rasa sakit di daerah kelenjar susu, disertai dengan keluarnya cairan dari puting susu (kehijauan, keputihan, kecoklatan).

Penyakit kanker. Penyebab rasa sakit pada jaringan kelenjar susu karena tidak adanya bulanan yang diharapkan dapat bersembunyi di balik munculnya tumor ganas. Varian peristiwa ini jarang terjadi, tetapi ada tempat untuk menjadi.

Masalah endokrinologi. Pada diabetes mellitus, disfungsi kelenjar adrenal dan gangguan lain pada organ endokrin, terjadi gangguan hormonal. Masalah hormon menyebabkan situasi ini.

Aborsi, keguguran. Dengan perkembangan kejadian pada wanita, pada awalnya ada kekurangan menstruasi - ini adalah norma. Tubuh dibangun kembali dengan timbulnya kehamilan, setelah gangguan yang semua fungsi tubuh "berbalik". Kerusakan siklus bulanan berlalu dengan sensasi pembengkakan dan nyeri pada kelenjar susu.

Trauma fisik. Penjelasan yang mungkin paling baik untuk nyeri dada tanpa adanya siklus bulanan adalah keseleo dangkal. Ingat jika Anda mengalami kelebihan fisik? Jika masalah ini terkait dengan peregangan otot-otot dada, penundaan menstruasi tidak ada hubungannya dengan itu..

Ada banyak alasan mengapa situasi ini terjadi. Apa yang terjadi pada Anda, dokter akan memberi tahu Anda. Pada pemeriksaan awal, ginekolog juga dapat merujuk Anda ke ahli endokrin, meresepkan beberapa pemeriksaan (USG kelenjar pelvis dan mammae). Anda harus mengikuti tes untuk memahami mengapa dada terasa sakit ketika Anda menunda siklus bulanan. Jangan tunda kunjungan ke dokter! Terlambat penuh tidak hanya dengan kehilangan kesehatan, tetapi juga dengan kehidupan.

Apa yang harus dilakukan jika nyeri dada sangat parah?

Ada kalanya kelenjar susu sakit terlalu banyak sebelum menstruasi, menyebabkan kram yang menyebar hingga ke bagian belakang. Patologi juga dianggap ketidaknyamanan dada yang parah seminggu sebelum dan setelah timbulnya pendarahan berdarah. Dalam hal ini, konsultasi dokter diperlukan, karena masalah kesehatan yang dapat menyebabkan sensasi seperti itu adalah:

  • Gangguan fungsi ovarium.
  • Kegagalan hormonal tubuh.
  • Penyakit ginekologis.
  • Perkembangan mastopati.

Jika, dalam pemeriksaan independen kelenjar susu, selain sakit parah, Anda melihat keluarnya puting susu (bernanah, berdarah), anjing laut di ketiak dan kelenjar susu sendiri - pergi ke mamologis. Dengan tidak adanya gejala seperti itu, dokter kandungan akan mempertimbangkan dan menyelesaikan masalah. Dengan gejala-gejala ini, memahami, mengidentifikasi dan menghilangkan penyebab ketidaknyamanan yang menyakitkan menjadi prioritas. Tes-tes berikut akan diperlukan untuk menegakkan diagnosis:

  1. Darah untuk tes hormon (pertimbangkan tingkat prolaktin dan hormon tiroid).
  2. Analisis penanda tumor (tingkat risiko munculnya tumor ganas dari sistem reproduksi, terutama ovarium, kelenjar susu, terungkap).

Selain tes laboratorium, seorang wanita akan menjalani serangkaian pemeriksaan USG: pada hari ke 7 setelah selesai menstruasi, keadaan organ-organ daerah panggul diperiksa, dan selama fase kedua dari siklus, ultrasound dari kelenjar susu dilakukan.

Untuk mencegah timbulnya gejala yang mengancam, Anda perlu memastikan bahwa kondisi seperti itu adalah norma fisiologis individu. Untuk melakukan ini, pastikan untuk mengunjungi ginekolog untuk profilaksis 2 kali setahun, jangan lupa mengunjungi mammologis setahun sekali. Diagnosis payudara sendiri dilakukan setiap bulan.

Dengan lembut ambil kelenjar kanan dengan tangan kanan, kiri dengan kiri. Dengan bantalan telunjuk, tengah, dan jari manis, selipkan payudara dengan lembut. Pemeriksaan dimulai dari pangkal, bergerak ke area puting susu.

Cara mengurangi nyeri dada

Untuk mengurangi ketidaknyamanan kelenjar susu sebelum menstruasi, diperlukan pendekatan terperinci. Salah satu komponen tindakan kompleks adalah diet (berpegang teguh pada paruh kedua siklus bulanan). Selama periode ini, batasi asupan cairan, lemak (hingga 15%), garam, alkohol, kopi, dan teh kental. Pada saat ini, lebih baik untuk meninggalkan bra - meremas kelenjar susu bengkak, kelenjar getah bening, mengganggu sirkulasi darah normal dan memicu munculnya rasa sakit..

Dokter di paruh kedua siklus menstruasi Anda dapat meresepkan obat yang mengandung magnesium, profilaksis herbal untuk pengembangan mastodynia, dan pil KB hormonal. Herbal yang menenangkan membantu menurunkan ambang rasa sakit (jelatang, akar dandelion, saber, peony, celandine, tatarnik, cuff, St. John's wort berlubang, meadowsweet, suksesi).

Ketidaknyamanan nyeri yang parah dapat diatasi dengan obat penghilang rasa sakit: aspirin, ibuprofen, acetaminophen atau naproxen. Tetapi Anda harus minum obat hanya ketika rasa sakit menjadi tak tertahankan. Aspirin tidak dianjurkan untuk orang di bawah 20 tahun - ada risiko tinggi sindrom Raynaud (penyempitan pembuluh darah yang tajam, yang menyebabkan perubahan trofik pada jaringan tubuh).

Untuk pengobatan nyeri payudara yang parah, dokter meresepkan obat resep: danazol dan tamoxifen citrate (obat tersebut jarang digunakan, karena mereka memiliki efek samping yang serius).

Lindungi diri Anda dari stres selama periode ini! Hindari hipotermia. Tetapi hal utama - jangan mengobati diri sendiri dan jangan biarkan kondisi menyakitkan melayang, dengan harapan bahwa semuanya akan berlalu dan menyelesaikan. Jaga dirimu, dan tubuhmu tidak akan mengecewakanmu.

Mengapa kelenjar susu sakit sebelum menstruasi?

Dalam tubuh wanita, mutlak semua proses yang terkait dengan fungsi reproduksi diatur pada tingkat hormon. Dalam siklus menstruasi, sudah lazim untuk membedakan beberapa tahap, mereka ditandai oleh perubahan konsisten dalam tingkat hormon dan reaksi tubuh yang sesuai dengan keseimbangan mereka. Organ panggul, sistem saraf (sindrom pramenstruasi - PMS), dan kelenjar susu merespons faktor ini. Banyak wanita memperhatikan bahwa dada mereka membengkak dan sakit sebelum menstruasi. Apakah reaksi semacam itu norma atau ada alasan untuk khawatir? Untuk menjawab pertanyaan ini, Anda harus mencari tahu mengapa rasa sakit di dada terjadi, mengevaluasi intensitas dan sifat, frekuensi, memperhatikan gejala yang menyertainya. Mari kita cari tahu bagaimana berbagai perubahan payudara dijelaskan sebelum menstruasi..

Nyeri dada sebelum menstruasi - normal atau tidak?

Mengapa payudara bisa membengkak sebelum menstruasi? Reaksi ini dijelaskan oleh perubahan kadar hormon dan dikaitkan dengan fungsi reproduksi. Setiap bulan, proses berikut terjadi dalam tubuh wanita: segera setelah akhir menstruasi, mekanisme pematangan telur baru dimulai. Kemudian ia meninggalkan ovarium dan bergerak melalui saluran tuba ke rahim. Telur yang matang siap untuk pembuahan - masa ovulasi. Jika pembuahan belum terjadi, ia meledak dan, bersama dengan lapisan permukaan endometrium yang terkelupas, dikeluarkan dari tubuh, menstruasi dimulai. Sebelum menstruasi, jumlah progesteron meningkat, sehingga dapat dicatat:

  • lekas marah, gugup, kelelahan meningkat dan tanda-tanda PMS lainnya;
  • sakit punggung ringan;
  • menggambar sakit di perut bagian bawah;
  • kelenjar susu membengkak dan rasa sakit dicatat di dalamnya.

Semua gejala (kecuali reaksi terakhir) meningkat segera sebelum dimulainya perdarahan dan dapat berlanjut sampai berakhir. Dan ketidaknyamanan kelenjar susu dicatat jauh lebih awal: seminggu sebelum menstruasi (atau bahkan dua). Dan saat mereka mendekat, gejalanya mereda. Ini normal, karena tiga hormon “progesteron, estrogen, dan prolaktin” “memaksa” untuk mengisi payudara.

Pembesaran payudara, kesemutan, rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan lainnya adalah tanda mempersiapkan tubuh untuk kemungkinan kehamilan. Itulah sebabnya payudara adalah yang pertama merespons perubahan keseimbangan hormon - selama ovulasi. Dan ketika menstruasi mendekat, gejalanya berangsur-angsur mereda, ketika tubuh “memahami” bahwa kehamilan tidak terjadi. Jika payudara tetap membesar sebelum timbulnya menstruasi, ketidaknyamanan berlanjut, ini adalah norma fisiologis. Setelah timbulnya perdarahan, biasanya semua reaksi memudar, dan tidak mengganggu sampai pertengahan siklus berikutnya - yaitu, sampai saat ketika tubuh kembali memulai persiapan aktif untuk kemungkinan kehamilan.

Mengapa kelenjar payudara membesar? Ini adalah respons terhadap perubahan konsentrasi progesteron, estrogen, dan prolaktin. Produksi aktif hormon-hormon ini diamati selama ovulasi. Payudara wanita memiliki struktur lobed, di setiap lobus ada jaringan kelenjar, ikat dan lemak. Mereka memiliki saluran susu. Pada paruh pertama siklus menstruasi (saat pertumbuhan dan pematangan sel telur), jumlah estrogen meningkat, yang memengaruhi jaringan adiposa. Volumenya mulai meningkat - ini adalah proliferasi, reaksi normal. Kemudian jaringan kelenjar berubah: di bawah pengaruh progesteron dan prolaktin, kelenjar susu mempersiapkan produksi susu. Akibatnya, perubahan berikut dicatat:

  • dada membengkak dan sakit;
  • sensitivitasnya ditingkatkan;
  • putingnya sedikit kasar (mereka dapat lebih jelas menonjol, menjadi lebih sensitif dan / atau menyakitkan, kadang-kadang keluar warna transparan yang kecil).

Semua proses ini alami, tetapi setiap wanita memanifestasikan caranya sendiri. Menurut berbagai sumber, reaksi nyata diamati pada 40-60%, selama masa hidupnya keparahannya dapat berubah, konstan (setiap ovulasi), atau berkala. Tingkat ketidaknyamanan diperkirakan dari minimal, hampir tidak terlihat, hingga rasa sakit yang tak tertahankan.

Bisakah payudara terasa sakit sebelum menstruasi? Ya, ini cocok dengan konsep "norma fisiologis", tetapi tidak selalu. Jika seorang wanita tidak mengalami ketidaknyamanan selama bertahun-tahun, dan kemudian gejala pertama muncul, maka ada baiknya untuk mengetahui penyebab perubahan tersebut. Jika satu dada sakit, dan yang lainnya tidak bereaksi dengan cara apa pun, ini juga dapat menunjukkan masalah tertentu. Kekuatan dan lamanya sensasi, kehadiran sekresi dan sifatnya, ketepatan waktu pelemahan gejala (selama menstruasi) penting. Apakah payudara pasti sakit? Tidak, jika mereka sedikit meningkat, maka reaksi seperti itu seharusnya tidak terjadi. Banyak wanita mungkin tidak mengalami ketidaknyamanan karena pembengkakan kecil payudara setiap bulan..

Patologi dan norma - dalam kedokteran, konsepnya relatif, setiap wanita memiliki reaksi individu, oleh karena itu, setiap perubahan kelenjar susu harus ditangani dengan hati-hati agar tidak ketinggalan timbulnya penyakit yang dapat memberikan gejala yang mirip dengan proses alami.

Berapa hari sebelum dada menstruasi mulai terasa sakit

Pembesaran payudara akan alami jika terjadi selama periode ovulasi dan berlanjut sampai timbulnya menstruasi. Rata-rata, dianggap normal jika tanda-tanda pertama muncul dalam 2 minggu. Siklus menstruasi rata-rata berlangsung 28-30 hari. Dengan demikian, ovulasi terjadi pada hari ke 14-15, maka kemungkinan untuk hamil menjadi maksimal, dan rahim dan payudara sedikit berubah di bawah pengaruh hormon. Tetapi sering terjadi bahwa frekuensi menstruasi berbeda dari standar: kurang (24 hari atau 26) atau beberapa hari lebih (siklus 32 hari sangat jarang). Oleh karena itu, tidak sulit untuk menentukan berapa hari sebelum gejala menstruasi muncul: perlu untuk fokus pada pertengahan siklus.

Ini dianggap benar-benar normal jika kelenjar susu mulai terasa sakit sejak saat ovulasi dan ketidaknyamanan berlanjut sampai timbulnya menstruasi. Selama periode ini, sensitivitas meningkat, kadang-kadang ambang rasa sakit begitu tinggi sehingga bahkan sentuhan sederhana cucian ke puting menyebabkan rasa sakit..

Ketidaknyamanan dan rasa sakit bisa:

  • terlokalisasi: misalnya, menyentuh kelenjar susu tidak menimbulkan rasa sakit, dan putingnya hipersensitif;
  • tumpah: tidak ada area spesifik, menyakitkan bila disentuh;
  • penyinaran: berikan ke belakang, ke ketiak di samping (di satu atau kedua sisi) dan bahkan di perut.

Secara alami, rasa sakit terjadi:

  • statis (konstan);
  • berkala (tergantung pada dampak - sentuhan, ketukan, dll.);
  • perasaan geli;
  • menarik.

Anda juga dapat membedakan antara kekuatan (dari yang tidak signifikan hingga yang tak tertahankan) dari rasa sakit. Jika ukurannya minimal, maka cukup untuk mengamati "tindakan pencegahan": ketika dada mulai terasa sakit, kenakan linen longgar, pilih postur yang nyaman untuk tidur (misalnya, di bagian belakang), pilih bra yang tepat (ukurannya sedikit lebih besar, dari bahan lunak). Dengan rasa sakit yang parah, ini tidak cukup, kadang-kadang minum obat diperlukan. Gejala dapat meningkat dan mereda dari saat ovulasi (14 hingga 10 hari sebelum menstruasi) dan sampai timbulnya menstruasi.

Apakah mungkin untuk mempertimbangkan bahwa rasa sakit seperti itu adalah patologi? Jika mereka disebabkan oleh perubahan hormonal dalam tubuh, maka mereka termasuk dalam kategori "norma fisiologis", intensitas sensasi bisa hanya reaksi individu. Tetapi sindrom nyeri mungkin memiliki alasan patologis lainnya. Karena itu, penting untuk menentukan mengapa itu muncul secara spesifik..

Penyebab pembengkakan dan rasa sakit

Mengapa payudara terasa sakit sebelum menstruasi? Semua alasan dapat dibagi menjadi dua kategori:

Hubungan menstruasi dan nyeri dada, yaitu, reaksi fisiologis, telah kita periksa. Mastodonia adalah istilah yang digunakan dalam kasus-kasus seperti itu. Manifestasi berikut termasuk dalam konsep ini:

  • sedikit sakit;
  • pembengkakan payudara;
  • keputihan ringan (transparan, tanpa nanah dan darah);
  • pengerasan puting;
  • reaksi kulit: pemadatan dan kekasaran.

Paling sering kedua payudara membengkak, tetapi terjadi reaksi satu lebih jelas daripada yang lain. Gejala yang sama dapat muncul selama kehamilan, itu dapat menyebabkan perubahan latar belakang hormon saat mengambil obat yang mengandung hormon.

Pembengkakan payudara sebelum menstruasi bisa bersifat patologis. Gejala-gejala berikut menyebabkan kecemasan:

  • hanya satu dada yang sakit;
  • kejang dicatat;
  • keluarnya dari dada berubah karakter: nanah atau bercak darah muncul, mereka menjadi keputihan, kuning;
  • perubahan warna kulit;
  • palpasi terasa (dapat disertai edema yang terlokalisasi dengan jelas).

Ini adalah tanda-tanda sejumlah penyakit:

  • mastitis: radang kelenjar susu dari etiologi infeksi;
  • mastopati: tumor jinak yang bergantung pada hormon fibrokistik;
  • penyakit ginekologis dan hormonal;
  • cedera.

Jika dada Anda sangat sakit, gejala lain muncul (hanya satu yang sakit, misalnya, payudara kiri), gejalanya tidak mereda bahkan setelah timbulnya menstruasi, maka Anda perlu menghubungi spesialis.

Terjadi bahwa menstruasi tidak datang, dan dada terus terasa sakit. Ini bisa menjadi pertanda:

  • kehamilan (normal atau ektopik);
  • efek residual setelah aborsi spontan atau rutin;
  • tumor jinak atau ganas;
  • penyakit yang menyebabkan kelainan hormon (diabetes mellitus, patologi tiroid, dll.).

Juga, keterlambatan terjadi selama masa pubertas pada anak perempuan dan setelah melahirkan pada ibu menyusui. Dengan laktasi, tidak ada menstruasi sama sekali, tubuh memblokir pematangan telur sampai bayi makan ASI. Biasanya, menstruasi dimulai hanya setelah menyusui selesai. Tetapi jika tingkat laktasi tidak signifikan atau menurun karena alasan alami (ketika anak tumbuh), menstruasi yang tidak stabil dapat dimulai dan, dengan demikian, reaksi kelenjar susu berlanjut. Terkadang hanya satu yang sakit, misalnya, dada kanan. Ini disebabkan oleh berbagai tingkat laktasi..

Terjadi bahwa setelah melahirkan manifestasi seperti itu hilang sama sekali, dan di masa depan wanita itu tidak merasa tidak nyaman, yang disebabkan oleh fakta bahwa kelenjar susu membengkak. Tetapi jika sebelum kelahiran bayi tidak ada gejala seperti itu, dan setelah menyusui mereka muncul, perlu untuk melihat ke spesialis.

Dengan penundaan, tes kehamilan harus dilakukan terlebih dahulu, dan mungkin ada penjelasan alami untuk sensasi dan penundaan yang tidak menyenangkan. Jika tes negatif, maka harus dicari dalam proses patologis..

Jika rasa sakit tidak berhenti dengan datangnya menstruasi, maka ini menunjukkan:

  • penyakit payudara berbagai etiologi;
  • penyakit ginekologi;
  • ketidakseimbangan hormon.

Seperti yang Anda lihat, faktor-faktor yang menyebabkan rasa sakit dan sensasi lainnya beragam. Penting untuk menentukan apa yang menyebabkan reaksi. Untuk melakukan ini, hubungi ginekolog atau mammologis.

Juga, kecemasan dapat menyebabkan lenyapnya gejala yang biasa. Ini bisa terjadi:

  • selama masa kehamilan;
  • di awal menopause;
  • sebagai akibat dari mengambil obat yang mengandung hormon (misalnya, kontrasepsi);
  • kehidupan seks yang lebih aktif (hubungan seks teratur berkontribusi pada hilangnya gejala).

Dalam kasus lain, penyebab perubahan harus diidentifikasi, konsultasikan dengan dokter Anda.

Durasi rasa sakit

Berapa lama payudara sakit sebelum menstruasi? Jika kita berbicara tentang manifestasi fisiologis, maka durasi sindrom (pembengkakan, nyeri, dll.) Dapat mulai dari saat ovulasi. Dan diakhiri dengan timbulnya menstruasi (maksimal, pada hari pertama - kedua). Pada saat ini, perubahan lain dalam keseimbangan hormon terjadi, dan penyebab yang menyebabkan gejala dihilangkan dengan sendirinya.

Jika kita berbicara tentang proses patologis, maka rasa sakit tidak hilang selama dan setelah pendarahan. Dan itu bisa dimulai beberapa hari sebelum ovulasi. Atau tidak berhenti sama sekali (sakit permanen). Juga dapat berubah: sifatnya, intensitas, lokalisasi.

Apa yang harus dilakukan

Apa yang harus saya lakukan jika ketidaknyamanan yang terkait dengan pembengkakan payudara menyebabkan ketidaknyamanan tertentu, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan, dan secara teratur khawatir? Itu semua tergantung pada penyebab dan intensitas manifestasi yang menyakitkan. Pertama-tama, perlu diperiksa oleh spesialis khusus (ginekolog dan mammologis). Taktik perilaku tergantung pada berbagai faktor:

  • jika sensasi tidak kuat dan teratur (muncul bulanan, stabil dan tidak menyebabkan banyak ketidaknyamanan), pemeriksaan tidak mengungkapkan penyimpangan, maka koreksi nutrisi kecil, pemilihan linen yang lebih nyaman cukup cukup.
  • jika tanda-tanda sesuai dengan konsep "fisiologis", tetapi manifestasi menyakitkannya cukup kuat, maka Anda dapat menggunakan obat atau metode tradisional untuk menghentikannya.
  • jika sifat nyeri telah berubah (tiba-tiba meningkat / berhenti, menjadi lebih lama) atau gejala baru muncul, Anda harus mengunjungi dokter. Ini diperlukan untuk mendiagnosis patologi pada tahap awal, ketika penyakit ini lebih mudah diobati.

Penting untuk dipahami bahwa tubuh wanita dapat merespons setiap perubahan, alami dan patologis. Selama pubertas, selama kehamilan dan menyusui, dengan menopause (periode premenopause dan menopause), beberapa penyimpangan dari gambaran yang biasa cukup alami. Perubahan keseimbangan hormon akibat stres, minum obat, kontrasepsi hormonal juga bisa memengaruhi gejala. Tetapi reaksi yang persis sama bisa menjadi pertanda proses patologis. Oleh karena itu, pemeriksaan profesional rutin - kunjungan ke ginekolog (dua kali setahun) dan mammologis (setiap tahun) diperlukan. Jika perubahan mendadak telah terjadi, yang terbaik adalah pergi untuk konsultasi segera..

Diagnosis diri

Jika dada Anda mulai terasa sakit menjelang haid, Anda bisa mulai dengan melakukan diagnosa sendiri:

  • dengan lembut ambil kelenjar kiri dengan tangan kiri, kanan dengan tangan kanan;
  • dengan ujung jari Anda (indeks, tengah, tanpa nama), dengan gerakan halus, selidiki dada;
  • pindahkan tangan Anda dari pangkalan ke area puting.

Strukturnya harus homogen, keberadaan nodul, segel, bagian heterogen - alasan yang bagus untuk memeriksa dengan spesialis.

Survei

Untuk perubahan apa pun, silakan hubungi:

  • Untuk ginekolog. Dia akan melakukan pemeriksaan untuk mengecualikan penyakit ginekologi, meresepkan tes darah umum, tes hormon dan penanda tumor;
  • Kunjungi mammologist. Dia akan melakukan pemeriksaan (palpasi dan pemeriksaan) dan meresepkan tes laboratorium khusus (USG, mamografi, radiotermometri).

Sesuai dengan hasil yang diperoleh, taktik lebih lanjut akan dipilih (penghapusan sensasi tidak menyenangkan atau pengobatan patologi yang terungkap).

Cara mengurangi rasa sakit

Jika rasa sakit dijelaskan oleh karakteristik fisiologis (kecenderungan genetik, ambang nyeri yang tinggi, peningkatan sensitivitas reseptor terhadap hormon atau tingkat tingginya), maka langkah-langkah berikut dapat diambil:

  • dari saat ovulasi, ubah pola makan: hilangkan teh kental, kopi, alkohol, pedas dan asin, kurangi konsumsi makanan berlemak dan cairan;
  • ambil pakaian dalam yang nyaman;
  • Konsumsilah vitamin dan kompleks mineral yang cukup.

Jika tindakan seperti itu tidak membawa hasil yang diinginkan, maka obat atau obat tradisional harus digunakan..

Persiapan

Jika dada terasa sakit sebelum menstruasi, itu ditentukan:

  • kontrasepsi hormonal: berkontribusi pada stabilisasi dan beberapa perubahan dalam keseimbangan hormon. Kontrasepsi oral menekan aktivitas hormonal, yang mencegah pembuahan, oleh karena itu, tidak akan ada gejala yang menyertai;
  • obat antiinflamasi nonsteroid;
  • obat-obatan yang mengandung magnesium.

Kursus perawatan ditentukan oleh dokter berdasarkan hasil diagnostik, dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien.

Obat tradisional

Untuk pengobatan, obat tradisional digunakan secara aktif. Obat herbal telah memantapkan dirinya sebagai cara yang efektif untuk menghilangkan manifestasi yang tidak menyenangkan. Untuk menghilangkan gejala, berbagai persiapan herbal dapat digunakan, yang meliputi:

Karena obat herbal memiliki kontraindikasi sendiri, penggunaannya dan pengobatan harus didiskusikan dengan spesialis.

Mengapa dada membengkak dan mulai terasa sakit sebelum menstruasi, apakah itu normal dan apa yang harus dilakukan dengan itu?

Pembengkakan kelenjar susu dan peningkatan sensitivitas payudara (terutama puting) pada seorang wanita adalah tanda pasti bahwa dalam beberapa hari ia akan memulai periode lain. Gejala-gejala PMS ini sangat umum sehingga hari ini mereka tidak mungkin mengejutkan siapa pun. Pada saat yang sama, tidak banyak wanita yang merasakan nyeri dada sebelum menstruasi. Apakah kondisi ini dianggap normal? Mengapa beberapa puting sakit sebelum menstruasi, sementara yang lain tidak? Apa kata dokter tentang ini?

Mengapa kondisi kelenjar susu berubah sebelum menstruasi?

Pada setiap wanita, ovulasi terjadi kira-kira di tengah-tengah siklus menstruasi individualnya, yaitu, pada hari ke 11-15 dari saat dimulai. Untuk mempersiapkan konsepsi yang mungkin selama periode ini, tubuh secara aktif mensintesis hormon - progesteron dan prolaktin.

Di bawah pengaruh prolaktin, jaringan kelenjar payudara tumbuh dengan cepat agar dapat menghasilkan susu jika kehamilan memang terjadi. Hasil dari:

  • payudara sementara meningkat dengan ukuran 1-1,5 karena proliferasi jaringan adiposa lokal;
  • suplai darah ke kelenjar susu meningkat, karena itu kepekaannya meningkat hingga 3-4 kali lipat.

Menurut survei, hanya 25% wanita yang mengunjungi ginekolog secara teratur mulai mengalami nyeri dada sebelum menstruasi (dan hanya setengah dari mereka menggambarkan ketidaknyamanan mereka sebagai "sangat terlihat"). Dokter menyebut kondisi ini mastodynia, istilah "mastalgia" digunakan sedikit lebih jarang, mereka mengaitkannya dengan peningkatan sensitivitas dan dalam kebanyakan kasus diklasifikasikan sebagai varian dari norma. Dalam kondisi apa payudara dan puting seharusnya terjadi sebelum menstruasi sehingga, meskipun tidak nyaman pada kelenjar susu, wanita dapat terus menganggap dirinya sehat.?

Nyeri dada pramenstruasi dianggap normal?

Situasi khas adalah ketika seorang wanita mulai merasa tidak nyaman di kelenjar susu sekitar 1-2 minggu sebelum menstruasi (yaitu, pada puncak ovulasi). Pada awalnya, hampir tak terlihat, gejala kondisi menjadi lebih jelas dari waktu ke waktu, muncul pada puncak manifestasi mereka pada saat keluarnya darah pertama dari vagina.

Kebanyakan wanita sehat menggambarkan sensasi mereka selama periode ini sebagai lemah, mirip dengan kesemutan, rasa sakit dan kepenuhan di dada. Kelenjar susu sendiri membengkak; puting susu dan areolnya membengkak dan mengeras. Sebagai gejala samping dari kondisi ini, berikut ini dapat diamati:

  • peningkatan sensasi sentuhan di area payudara;
  • reaksi dari sistem saraf pusat (lekas marah, kelelahan, gugup, dll.);
  • rasa sakit menggambar minor di perut bagian bawah dan punggung bawah.

Perlu dicatat bahwa, biasanya, dengan timbulnya menstruasi, semua gejala malaise di atas sangat cepat (dalam beberapa hari harfiah) menghilang. Dada "terpesona." Sensasi yang tidak menyenangkan berhenti mengganggu seorang wanita setidaknya sampai pertengahan siklus menstruasi saat ini. Apa alasannya??

Penyebab fisiologis pembengkakan payudara, pembesaran dan nyeri tekan

Perubahan volume dan sensitivitas kelenjar susu sebelum menstruasi berhubungan langsung dengan reorganisasi hormon yang terjadi pada saat ini dalam tubuh. Namun, jika semua wanita sehat menderita kelebihan progesteron dan prolaktin dari waktu ke waktu, mengapa hanya beberapa dari mereka mengeluh sakit dan kesemutan di dada sebelum menstruasi?

Jawaban atas pertanyaan ini terletak pada karakteristik fisiologis individu dari struktur tubuh setiap wanita. Dokter memperhatikan bahwa tergantung pada corak dan gaya hidup subjek, reaksi tubuhnya terhadap lompatan hormon yang merupakan standar untuk periode ovulasi dapat dinyatakan kurang lebih. Artinya, efek dari faktor yang sama pada beberapa wanita hanya menyebabkan sedikit kesemutan di dada, sementara pada yang lain memprovokasi rasa sakit yang parah dengan sedikit sentuhan pada puting susu..

Agak sulit untuk menentukan pola tertentu dalam sistem ini. Hanya ada asumsi yang belum dikonfirmasi bahwa semakin besar payudara wanita, semakin besar kemungkinan ia menderita sakit di dadanya dan putingnya sebelum menstruasi (lebih banyak jaringan kelenjar - lebih banyak tekanan pada segmen sekitarnya dalam struktur lobular organ).

Penyebab patologis

Sayangnya, jauh dari selalu rasa sakit pada kelenjar susu sebelum menstruasi adalah karena karakteristik fisiologi wanita. Seringkali gejala ini menandakan bahwa sudah saatnya wanita memperhatikan kesehatannya. Jadi, Anda perlu berhati-hati jika:

  • hanya satu (misalnya, kiri) dada yang sakit sebelum menstruasi;
  • puting aneh muncul dari puting;
  • ketika meraba kelenjar susu, ada kemungkinan untuk mendeteksi anjing laut di bawah kulit.

Semua fitur di atas menunjukkan bahwa, kemungkinan besar, payudara wanita sakit karena alasan patologis. Faktor-faktor lain yang kurang jelas mungkin mendukung asumsi ini:

  • Sifat spesifik dari sensasi. Nyeri pramenstruasi yang biasa biasanya ringan dan menyerupai sensasi kesemutan. Serangan, yang bisa digambarkan lebih sebagai kejang, adalah sinyal yang mengkhawatirkan. Ini terutama benar dalam kasus-kasus di mana rasa sakit menyebar dalam gelombang, secara berkala mencapai kekuatan sedemikian rupa sehingga wanita kehilangan kesempatan untuk melakukan aktivitasnya yang biasa, serta situasi di mana payudara kiri dan kanan mengganggunya secara bergantian..
  • Kurangnya referensi waktu. Ini dianggap normal jika kelenjar susu terluka selama ovulasi dan pada periode setelahnya (sampai awal siklus berikutnya). Artinya, pada wanita sehat, ketidaknyamanan dada mulai muncul di suatu tempat 10 hari sebelum menstruasi yang diharapkan dan benar-benar menghilang dengan munculnya menstruasi. Jika ini bukan masalahnya, aman untuk mengatakan bahwa penyebab rasa sakit adalah patologi.
  • Dada sakit, tetapi tidak bengkak. Sensasi tidak menyenangkan yang terjadi pada kelenjar susu dengan timbulnya PMS dipicu oleh proliferasi jaringan kelenjar lokal. Artinya, penampilan rasa sakit berhubungan langsung dengan peningkatan volume payudara sementara. Jika ada ketidaknyamanan, tetapi payudara tidak bertambah, mungkin ada beberapa jenis pelanggaran yang memerlukan intervensi medis.

Beberapa wanita lebih rentan dari yang lain untuk penyakit yang dapat menyebabkan nyeri dada. Kita berbicara tentang apa yang disebut kelompok risiko: wanita dengan kebiasaan buruk, siklus menstruasi yang tidak teratur dan kehamilan yang tidak berhasil di anamnesis, serta dengan kecenderungan keturunan untuk masalah ginekologis dan onkologis. Apa penyakit yang mungkin dihadapi pasien tersebut?

Neoplasma (kista dan tumor)

Salah satu penyebab nyeri dada yang paling umum adalah pembentukan saluran kelenjar rongga patologis yang diisi dengan cairan - eksudat. Tergantung pada faktor-faktor yang memicu perkembangan mereka, semua neoplasma tersebut dapat dibagi menjadi dua kelompok:

  • kista hormonal;
  • tumor jinak dan ganas.

Mereka dan orang lain berkembang tanpa gejala untuk waktu yang lama. Anda dapat melihat ada sesuatu yang salah hanya pada saat tumor tumbuh sangat banyak sehingga mulai menekan jaringan dan pembuluh darah di sisinya, menyebabkan rasa sakit yang meningkat berkali-kali selama menstruasi.

Mastopati dan mastitis

Pada setiap wanita, tubuh memproduksi prolaktin selama ovulasi, tetapi pada beberapa wanita, karena kerusakan hormon dalam darah, ada kelebihan hormon ini. Akibatnya, mastopati atau mastitis dapat berkembang - kondisi di mana tubuh menjadi siap untuk laktasi dan secara fisik menderita karena ketiadaannya..

Kista dan formasi lain di ovarium

Bukan hanya tumor payudara yang memicu rasa tidak nyaman di dada. Efek serupa terjadi dengan perkembangan tumor di ovarium wanita. Munculnya kista dan tumor organ ini menyebabkan:

  • peningkatan suhu tubuh;
  • pembengkakan payudara;
  • sakit perut dan dada yang khas mirip dengan pramenstruasi.

Fibroid rahim

Jika ketidaknyamanan di dada tidak terasa di luar lingkup nyeri pramenstruasi biasa, tetapi jelas tidak sesuai dengan gambaran norma pada saat manifestasinya, ada kemungkinan bahwa wanita tersebut dapat diberi selamat pada permulaan kehamilan. Jika pada saat jatuh tempo payudaranya tidak menjadi lebih kecil dan haidnya tidak datang, ia hanya perlu membeli tes di apotek untuk mengonfirmasi asumsinya..

Sayangnya, ada sejumlah penyakit di mana tubuh wanita akan berperilaku sama persis. Salah satunya adalah myoma. Berkembang di dalam rahim, tumor jinak ini sering diambil oleh tubuh untuk kehamilan, karena itu tubuh wanita mulai bersiap dengan segenap kekuatannya untuk masa menyusui yang akan datang..

Cara mengurangi nyeri dada fisiologis sebelum menstruasi?

Apa yang harus dilakukan untuk mengurangi sensitivitas kelenjar susu dengan PMS? Berikut beberapa tips bermanfaat dari dokter:

  1. Persediaan vitamin. Diet seimbang dan penggunaan produk farmasi yang tepat akan membantu menjaga tubuh dalam kondisi yang baik dan lebih mudah untuk mentolerir gejala ovulasi.
  2. Lakukan pendidikan jasmani. Agar tubuh tetap bugar, olahraga ringan sama pentingnya dengan nutrisi yang tepat..
  3. Bersantai! Kenakan pakaian dalam yang nyaman, mandi air hangat dan hindari stres. Cobalah untuk tidak memikirkan berapa banyak ketidaknyamanan yang disebabkan PMS. Sebagai gantinya, ambil foto dalam gaun dengan garis leher yang indah yang menonjolkan dada yang bulat. Lebih positif!

Dada sebelum menstruasi

Nyeri payudara sebelum menstruasi pada sebagian besar wanita.

Nyeri seperti itu dianggap sebagai proses fisiologis tanpa adanya gejala patologis lainnya. Dia mungkin terganggu oleh PMS, ketidakseimbangan hormon.

Berapa lama Anda mengalami sindrom nyeri ini??

  • Beberapa hari (25%, 537 suara)

Total suara: 2 124

Mengapa payudara terasa sakit sebelum menstruasi

Awal menstruasi didahului oleh perubahan kelenjar susu, bersifat fisiologis dan dimanifestasikan oleh peningkatan kelenjar susu, rasa sakit dan kepadatan..

Mereka muncul 2-7 hari sebelum menstruasi. Jika perubahan seperti itu tidak menyebabkan penurunan kondisi umum seorang wanita, mereka dianggap sebagai varian dari norma.

Alasan utama penampilan mereka adalah:

  1. Mempersiapkan kemungkinan kehamilan. Jika pembuahan belum terjadi, atrofi jaringan kelenjar dan hilangnya rasa sakit diamati..
  2. Disfungsi ovarium.
  3. Penyakit ginekologis.

Untuk menentukan faktor pemicu rasa sakit, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan. Untuk menghindari keragu-raguan dan kekhawatiran yang tidak perlu, disarankan untuk menjalani pemeriksaan pencegahan oleh dokter setidaknya setiap enam bulan sekali.

Apa yang harus dilakukan jika nyeri dada sebelum menstruasi

Untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan, pertama-tama, Anda perlu mengembalikan keseimbangan hormon. Perhatian khusus disarankan untuk diberikan pada makanan, hindari penyalahgunaan makanan asin dan pedas, makanan cepat saji, hewan dan lemak nabati terhidrogenasi..

Anda dapat mulai mengonsumsi kompleks vitamin-mineral, karena cukup sulit untuk menyediakan zat bermanfaat bagi tubuh, terutama di musim dingin. Penggunaan Cyclovit dianggap efektif, kompleks ini membantu menghilangkan ketidakteraturan menstruasi.

Untuk mengurangi risiko ketidakseimbangan hormon, Anda perlu memantau gaya hidup. Direkomendasikan:

  • menolak untuk minum alkohol;
  • berhenti merokok;
  • menghabiskan waktu sebanyak mungkin di udara segar;
  • tidur nyenyak;
  • amati rezim kerja dan istirahat;
  • bergerak sebanyak mungkin;
  • hindari hipotermia dan kepanasan.

Jika rasa sakit berlanjut, resep dari sumber alternatif juga dapat membantu mengatur keseimbangan hormon.Fitoterapi dianggap sangat efektif..

Untuk mengurangi intensitas rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengan menstruasi, gunakan:

  • St. John's wort
  • sagebrush;
  • yarrow;
  • motherwort;
  • kamomil;
  • calendula
  • ekor kuda;
  • burung dataran tinggi;
  • jelatang;
  • oregano;
  • cinquefoil angsa;
  • Sage.

Namun, harus diingat bahwa jamu juga memiliki kontraindikasi dan menyebabkan reaksi yang merugikan, sehingga hanya dapat digunakan dengan izin dokter pada fase tertentu dari siklus menstruasi.

Bagaimana seks memecahkan masalah

Seks tidak hanya memberi kesenangan, tetapi juga memiliki efek positif pada kesehatan. Keintiman memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar hormon kortisol, menormalkan tekanan darah, keseimbangan hormon dan meningkatkan ketahanan terhadap stres..

Berhubungan seks membantu mengurangi risiko terkena penyakit ginekologi yang sering memicu rasa sakit..

Apa yang dimaksud dengan nyeri dada yang tumpul, menarik, menentukan, sakit atau memotong?

Fakta bahwa latar belakang hormon berubah, restrukturisasi sementara dalam tubuh terbentuk. Seringkali ini adalah gejala penyakit, timbulnya patologi.

Oleh karena itu, konsultasikan dengan terapis yang merujuk pasien ke spesialis setelah tes laboratorium dan instrumental.

Selama menstruasi, lapisan luar mukosa uterus ditolak. Ini menyebabkan sedikit pendarahan fisiologis. Ini terbentuk karena restrukturisasi hormon, sehingga tubuh siap untuk pembuahan.

Beberapa wanita mengeluh kesemutan. Ini normal jika lewat segera setelah menstruasi selesai. Ketika ketidaknyamanan berlanjut mencari penyakit.

Penyebab nyeri tumpul:

  • kerusakan mekanis, cedera yang melanggar integritas;
  • angina pektoris, kondisi pra-infark;
  • gastritis, peningkatan keasaman, tukak lambung (sindrom berpindah ke formasi yang berdekatan, sehingga perut, nyeri dada terasa);
  • patologi terlokalisasi di saluran pernapasan (trakeitis, bronkitis, pneumonia, emfisema, tuberkulosis);
  • penyakit neurologis (mencubit, kerusakan mekanis, radang saraf dari tulang belakang ke pinggiran);
  • penyakit sistem muskuloskeletal.

Kerap diamati kerusakan pada tulang belakang dan jaringan saraf yang menyebar darinya.

Jenis penyakit berikut ini terbentuk:

  1. Osteochondrosis. Vertebra secara bertahap aus, volume diskus intervertebralis berkurang, jaringan saraf terjepit. Nyeri diberikan ke bahu, tulang belikat, dada.
  2. Neuralgia interkostal. Serat terjepit selama lekukan postural, skoliosis. Mencubit terjadi karena perpindahan tulang belakang dan tulang rusuk. Rasa sakitnya mirip dengan gejala gangguan kardiovaskular. Tetapi penggunaan pil untuk pembuluh darah dan normalisasi aliran darah tidak akan membantu.

Penyebab menarik rasa sakit:

  • komplikasi setelah operasi pada kelenjar susu atau daerah sekitarnya;
  • keadaan postpartum, misalnya, ketika kelebihan susu dimanifestasikan;
  • penyumbatan kelenjar dengan segel ASI;
  • radang kelenjar, puting susu (mastitis, terbentuk karena saluran sempit atau penumpukan susu);
  • tumor jinak (fibroadenoma);
  • mastopati - proliferasi tanpa neoplasma ganas;
  • pembesaran payudara selama kehamilan.

Faktor-faktor yang menyebabkan titik, nyeri yang menyakitkan:

  • penyumbatan pembuluh darah, kapiler;
  • timbulnya peradangan;
  • trauma mekanis;
  • penggunaan pakaian dalam yang tidak nyaman;
  • tumor kecil yang bersifat jinak atau ganas, secara bertahap mulai tumbuh.

Jika perasaan memotong terbentuk, orang tersebut harus waspada. Ini tidak terjadi dengan sindrom pramenstruasi, ovulasi, menstruasi. Ini adalah tanda yang memanifestasikan dirinya dalam penyakit, cedera. Sering terbentuk karena kerusakan mekanis pada kelenjar, kulit, puting.

Ketika Anda perlu segera ke dokter

Tidak selalu dengan munculnya tanda-tanda tidak nyaman, Anda perlu menghubungi terapis. Lebih sering, gejala terjadi dengan latar belakang perubahan hormon dalam PMS, ovulasi, kehamilan, laktasi, menstruasi dan akan berlalu dengan sendirinya dari waktu ke waktu. Jika sakit, misalnya, selama menstruasi, mereka menggunakan obat penghilang rasa sakit.

Konsultasi dengan dokter diperlukan ketika gejala tambahan berikut muncul:

  • iradiasi ke daerah tetangga (perut, punggung, bahu, tulang belikat);
  • kenaikan suhu;
  • transparan, putih, keluar purulen dari puting susu;
  • segel di dalam kelenjar;
  • tajam, memotong rasa sakit yang tidak bisa ditoleransi;
  • penurunan tajam dalam kesejahteraan, rasa tidak enak, pingsan;
  • rasa sakit dari waktu ke waktu.

Gejala apa pun harus dihubungi oleh dokter atau dokter kandungan..

Mereka mengarahkan ke jenis-jenis pemeriksaan berikut:

  • analisis umum darah dan urin - mengungkap fungsi peredaran darah, sistem limfatik;
  • uji biokimia - penentuan jumlah transaminase;
  • koagulogram - penentuan aktivitas koagulasi;
  • biopsi dengan histologi - mendeteksi komposisi sel normal, jinak, ganas;
  • mammogram;
  • rontgen dada;
  • penanda tumor.

Jika ujian gagal, MRI digunakan. Di atasnya, gambar organ di layar terlihat berlapis-lapis. Menjadi jelas di mana patologi pembuluh darah, saraf, otot, ligamen, tendon, tulang terbentuk..

Setelah menerima informasi, asumsi diagnosis, pasien dikirim ke spesialis. Ini termasuk ahli saraf, ahli jantung, ahli flebologi, ahli endokrin, ahli onkologi.

Obat Penghilang Rasa Sakit Top

Definisi dari obat penghilang rasa sakit tergantung pada gejala dan penyakit yang menyebabkan gejala..

Ada indikasi dan kontraindikasi, tidak semua obat dapat ditoleransi secara positif:

  1. Antispasmodik. Ini diresepkan untuk kejang otot polos. Mereka menyebabkan penyempitan lumen pembuluh darah, penurunan nyeri pada otot. Gunakan Spazmalgon, Spazgan. Mereka memiliki sejumlah kecil efek samping dan kontraindikasi, dapat ditoleransi dengan baik. Tidak dianjurkan selama kehamilan, menyusui.
  2. Obat antiinflamasi nonsteroid. Ini adalah analgesik yang menghilangkan rasa sakit, peradangan, demam. Efeknya terjadi ketika aktivitas prostaglandin ditekan. Ini adalah obat pilihan, ketergantungan pada asupan mereka tidak muncul. Aktivasi terjadi dengan cepat, dalam waktu 30 menit. Ada banyak efek samping, kontraindikasi. Tidak direkomendasikan untuk digunakan selama lebih dari 10-14 hari. Ketanov, Dexalgin, Diclofenac digunakan. Mereka dikonsumsi dalam bentuk tablet atau suntikan. Bentuk kedua lebih disukai untuk rasa sakit yang sangat parah, disertai dengan hipertermia. Suntikan kurang mempengaruhi saluran pencernaan, bertindak lebih cepat.
  3. Analgesik. Sebagian besar dari mereka memiliki aktivitas antipiretik, menurunkan suhu tubuh. Farmakodinamik terjadi karena penekanan fungsi prostaglandin, efek pada pusat termoregulasi di hipotalamus. Parasetamol sering digunakan. Ini menghilangkan rasa sakit di kepala, gigi, berlaku untuk neuralgia, mialgia, algodismenorea. Efek samping, kontraindikasi ringan. Ditoleransi dengan baik oleh pasien. Diizinkan pada trimester ke-3 kehamilan.
  4. Analgesik opioid. Fungsi SSP ditekan. Impuls rasa sakit tidak dirasakan, refleks ditekan. Gunakan Promedol, Tramadol. Mereka hanya digunakan dengan resep dokter, tanpanya, penjualan di apotek tidak tersedia. Tablet memiliki banyak kontraindikasi untuk penggunaan, efek negatif. Efeknya tidak bertahan lama, ketidaknyamanan menghilang sepenuhnya. Mengantuk, konsentrasi perhatian yang melemah diamati. Zat yang digunakan hanya dalam situasi darurat.

Saat menggunakan obat penghilang rasa sakit, penting untuk dipahami bahwa mereka tidak mengobati penyebab gejala yang mendasarinya. Penindasan gejala nyeri terjadi untuk sementara waktu, kemudian terulang kembali.

Selain itu, obat-obatan yang ditujukan untuk mengobati akar penyebab digunakan:

  • komponen obat berbasis hormon (estrogen, progesteron);
  • reparasi yang menormalkan laktasi (Mastodinon);
  • obat antianginal yang mengembalikan keadaan pembuluh darah, mencegah serangan angina (nitrat, beta-blocker, agonis kalsium).

Dalam beberapa kasus, obat-obatan tidak membantu. Misalnya, dengan tumor jinak dan ganas, cedera. Konsultasikan dengan ahli bedah tentang operasi. Tetapi untuk persiapan dan periode rehabilitasi selanjutnya, daftar obat tambahan ditentukan.

Tindakan pencegahan

Tidak setiap wanita ingin menunggu yang memburuk..

Oleh karena itu, langkah-langkah pencegahan yang ditujukan untuk mencegah penyakit telah dikembangkan:

  1. Menggunakan bra yang nyaman. Ini dipilih dalam ukuran. Jika lebih kecil, dada dikompresi. Ini adalah lingkungan yang menguntungkan untuk perkembangan tumor, cedera, kejang otot, laktostasis. Ukuran besar menyebabkan kendur, sensasi menyakitkan muncul.
  2. Kunjungi ke dokter kandungan. Mereka datang untuk diperiksa setiap tahun. Pastikan untuk melakukan tes laboratorium untuk memahami keadaan fungsional uterus, ovarium, tabung, vagina, kelenjar susu. Mereka semua saling berhubungan..
  3. Mamogram Ini terjadi setiap tahun, sel-sel tumor dapat berkembang biak kapan saja, tumbuh dengan cepat. Gambar menunjukkan jaringan normal atau manifestasi awal segel. Prosedur ini dikontraindikasikan untuk wanita selama kehamilan dan menyusui, karena radiasi dilepaskan dalam prosesnya.
  4. Makan makanan berkualitas. Vitamin, mineral, mineral, berguna untuk organ dalam, harus datang. Jika mereka tidak cukup, kesejahteraan memburuk. Untuk mengidentifikasi zat yang hilang, mereka lolos analisis laboratorium. Menurut datanya, agen multivitamin dipilih.
  5. Aktivitas fisik. Jika tidak mencukupi, otot melemah, aliran darah sistemik memburuk. Zat dan oksigen yang berguna sampai tingkat yang lebih rendah mencapai organ, termasuk kelenjar susu.
  6. Penggunaan kontrasepsi yang rasional. Untuk penggunaan kontrol kelahiran yang memadai, dilakukan pra-tes. Mereka tidak tersedia untuk pasien dengan platelet tinggi, elemen pembekuan. Dilarang meminumnya tanpa persetujuan dokter kandungan.
  7. Menyusui dengan benar. Jika pasien tidak tahu bagaimana melakukan ini, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis makanan. Setelah setiap menyusui, tidak ada susu yang tersisa di payudara kanan dan kiri. Jika anak tidak menghabiskan seluruh kolostrum sepenuhnya, perlu untuk mengekspresikannya. Kalau tidak, laktostasis akan terbentuk..
  8. Prosedur higienis. Jaga kebersihan tubuh untuk menghindari proses inflamasi yang menular. Bakteri sering menembus melalui puting susu ke kelenjar, terutama selama kehamilan dan menyusui..

Langkah-langkah pencegahan tidak akan dapat sepenuhnya melindungi pasien dari terjadinya patologi mendadak, tetapi mereka mengurangi kemungkinannya. Mereka dibimbing tidak hanya sekali, tetapi sepanjang hidup.

Jika seorang wanita berisiko, pemeriksaan laboratorium-instrumental lebih sering dilewati. Misalnya, selama pembentukan tumor jinak, darah secara berkala diperiksa untuk keberadaan penanda tumor untuk mendeteksi timbulnya proses ganas.

Apa artinya rasa sakit yang tiba-tiba itu?

Pembentukan sensasi negatif selama ovulasi, menstruasi, kehamilan adalah proses fisiologis yang normal. Anda tidak perlu khawatir tentang ini. Rasa sakitnya tidak tajam, tetapi menarik. Mereka membawa sedikit kerusakan, kesejahteraan tidak memburuk secara signifikan.

Seringkali pasien bingung kondisi, takut untuk hidup mereka. Misalnya, serangan neuralgia interkostal yang tiba-tiba dengan angina pectoris dan infark miokard.

Mereka memanggil ambulans, lulus berbagai jenis tes. Lebih baik berkonsultasi dengan terapis tepat waktu daripada melewatkan kondisi kecemasan yang mengancam jiwa..

Nutrisi yang tepat

Ketika ada ketidaknyamanan, perlu untuk menjalani pemeriksaan dan pemeriksaan dengan bantuan tes laboratorium, prosedur instrumental. Untuk setiap jenis patologi, diet berbeda dibedakan..

Kontrol nutrisi yang ketat diamati pada pasien yang menderita penyakit pencernaan. Terutama dengan tukak lambung duodenum dan lambung.

Prinsip-prinsip berikut ini berlaku:

  • penolakan untuk minum alkohol;
  • kurang makanan berlemak, pedas, goreng, berasap dalam makanan;
  • kurangnya muffin;
  • penggunaan makanan ringan yang tidak meningkatkan keasaman lambung, cepat dicerna.

Jika neuralgia terbentuk, mereka makan makanan yang kaya akan fosfor, vitamin D, B. Misalnya, ikan, sereal, kacang-kacangan. Tidak ada batasan makanan selama periode ini. Tetapi alkohol harus dibuang. Ini merusak neuron otak, ujung saraf tepi.

Ketika pasien memiliki gangguan endokrin, mereka menggunakan produk yang mengandung zat hormon alami. Misalnya, bir. Ini mengandung banyak ragi.

Jika mastopati terbentuk, patuhi aturan berikut:

  • rekomendasi untuk mengurangi atau sepenuhnya menolak teh, kopi, cairan dan produk yang mengandung kakao;
  • makan makanan dengan serat untuk merangsang saluran pencernaan, sistem hepatobilier, usus, mempengaruhi seluruh tubuh (buah-buahan, sayuran, sereal);
  • penambahan harian minyak ke piring (zaitun, mustard);
  • penggunaan peningkatan volume protein asal hewani atau nabati;
  • Asupan harian minimal 2 liter air untuk menghilangkan kelebihan garam, meningkatkan plasma darah, memenuhi tubuh dengan oksigen.

Untuk pemilihan nutrisi yang tepat, mereka menghubungi ahli gizi. Dia memeriksa seseorang, mengarahkan untuk pemeriksaan, menemukan cara hidup. Jika ada penyakit, kelebihan berat badan atau obesitas, buat pembatasan diet. Di bawah kendalinya dan saat minum obat, kesehatannya akan membaik dengan cepat.

Peningkatan beban pada dada dan anggota tubuh bagian bawah menyebabkan efek negatif. Selama terapi, pemeriksaan diulangi secara berkala, menunjukkan ada atau tidak adanya gangguan. Wajib tidak hanya diet, tetapi juga semua obat yang diresepkan. Mereka diminum dalam dosis yang ketat sehingga tidak ada efek negatif.

Jika Anda terus-menerus mematuhi nutrisi yang tepat, metabolisme dan metabolisme menjadi normal. Rasio peptida, lemak, karbohidrat meningkat.

Tidak mungkin untuk mengeluarkan zat-zat ini, semuanya harus masuk, tetapi dalam jumlah tertentu. Diet harus lengkap. Jika vitamin, mineral masuk, semua organ berfungsi normal.